Антоновские яблоки. Их запах знают многие. Ароматные и вкусные плоды еще и очень полезны для нашего организма.

Яблоко считается одним из самых полезных фруктов. К тому же, самым доступным. Их используют в качестве дополнительного средства лечения многих заболеваний. Особенное слово следует сказать об антоновских яблоках.

В первую очередь, яблоки полезны для печени. Если съедать по 2-3 яблока антоновки в день, то у вас нормализуется уровень холестерина. Это объясняется высоким содержанием пектина, фруктозой и аскорбиновой кислотой.

Печеные яблоки помогают при лечении сухого кашля, а свежие являются незаменимыми при учащенном сердцебиении и затрудненном дыхании. Если заварить сушенные листья яблок кипятком и настоять в течение 10 минут, то можно получить хорошее средство от простуды или охриплости голоса.

Семечки антоновки содержат йод, и если в день съедать по 6-7 яблочных семечек, то суточная потребность в йоде будет полностью удовлетворена.

Кашица из натертых яблок помогает при обморожениях, ожогах и язвах. А если эту смесь смешать со сливочным маслом, то получится хорошее средство против ран на губах.

Врачи рекомендуют принимать яблочный настой для укрепления нервной системы. Для этого необходимо нарезать яблоки тоненькими дольками, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на пару часов.

При избыточном весе рекомендуется устраивать «яблочные дни» раз в неделю. В течение таких дней съедайте до двух килограммов антоновки в день. Лишний вес начнет вас покидать.

Но, прежде, чем использовать яблоки в качестве лечения, проконсультируйтесь с доктором. При многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта кислые яблоки противопоказаны.  

Источник: Лечимся.com

фруктозойspan