Записи Друзья Комментарии
Енот Пилот
Аватар Енот_Пилот

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Енот_Пилот

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 169


Йога для Ангелов

Среда, 11 Июля 2012 г. 11:15 + в цитатник
Цитата сообщения Natural-harmony
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Йога для Ангелов.

0b3079c7856eaaf7997e6eac08370609 (650x668, 125Kb)



Бхуджангасана (Поза кобры)

1 (650x693, 133Kb)
Шалабхасана (поза саранчи)

2 (650x656, 116Kb)
Натараджасана (Поза царя танца Натараджи)
3 (400x406, 150Kb)
Паривритта Триконасана (поза скрученного треугольника)
Делайте её, если вы огорчены и с трудом сдерживаете слёзы - она хорошо помогает при эмоциональных расстройствах. В хорошем настроении тоже делайте, не будем ждать расстройств

4 (480x480, 32Kb)
Пашчимоттанасана (Поза наклона вперёд)
5 (480x470, 31Kb)
Врикшасана (поза дерева)

6 (397x409, 35Kb)
Баласана (Поза Ребенка) – одна из известных восстанавливающих асан: успокаивает нервы, борется со стрессом и усталостью.
7 (650x670, 123Kb)
Адхо Мукха Шванасана (Собака Мордой Вниз) заряжает бодростью и энергией все тело — от пальцев рук до стоп.
8 (480x476, 31Kb)
Вирабхадрасана (Поза воина)
9 (650x656, 121Kb)
Дханурасана (поза лука)
Наполняет радостью сердце и обеспечивает заряд бодрости на весь день.

10 (650x653, 129Kb)
Падмасана (поза лотоса)
Эта поза воздействует успокаивающе на сознание и помогает его обратить вовнутрь.
Пребывание в Падмасане помогает избавиться от лени и сонливости.

11 (497x500, 32Kb)
Сарвангасана (стойка на плечах)
Перевернутое положение отлично успокаивает нервную систему и заряжает оптимизмом.

12 (480x478, 32Kb)


вот отсюда: http://anchiktigra.livejournal.com/525198.html

Серия сообщений "Живопись":
Часть 1 - Рисуем цветы. Мягко, легко и красиво.
Часть 2 - Орнаменты и алфавиты
...
Часть 4 - Кордула Керликовски - "Основы рисования"
Часть 5 - Цветочный рай
Часть 6 - Йога для Ангелов
Часть 7 - Создание фактур и "сохранение белого" в акварели
Часть 8 - Рисуем! Много, качественно и интересно

Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте