моей подруге помогло.. правда.. может еще кому-то пригодится
made by me...
Любовь- это упоительная катастрофа:знаешь, что несешься прямо на стену, и все же жмешь на газ; летишь навстречу своей гибели с улыбкой на губах, с любопытством ждешь минуты, когда рванет. Любовь- единственное запраграммированное разочарование, единственное предсказуемое несчастье, которого хочется еще...
(Фредерик Бегбедер. "Любовь живет три года")
-----------------------------------------
Да! Мы расстались чуть больше недели назад. Расставание у нас было не самое лучшее, впрочем, как и наши отношения. Куча гадостей, обиды, истерики и нервы – вот чем закончилась моя ЛЮБОВЬ… Да, мне безумно больно, но я бы больше не выдержала этого фильма «про него и меня»… Да, мне даже дышать сложно, не то, что улыбаться.
Ммм, как там пелось? «Я буду жить»? Именно! Пусть не обольщается насчет причиненной мне «моральной травмы». Все, финиш! Дорогой, теперь я живу БЕЗ тебя!
----------------------------------------
План реабилитации после депрессии.
"Да пошли вы все!!!"
1. Я себя безумно люблю! Кроме родителей и самой близкой подруги должен же хоть кто-нибудь меня любить больше жизни? Так вот это я! Я обожаю свое тело! Потому с сегодняшнего дня холю и лелею себя любимую. Ах, да. Вредные привычки - к черту, туда же, где уже давно сидят все мои бывшие подруги и бой-френды перетрепавшие мне все нервы.
А.бросаю пить, курить (дышать при этом стараюсь не бросать).
Б. Гоняю чаи. Т.е. вместо кофе пью чай (без разницы
какой: зеленый, черный, хоть овсяный, лишь бы полезен был).
В. Музыкотерапия. Танцуем, поем, просто слушаем музыку. А что? кайфовый релакс. И ни в коем случае не слушать слезливые песни групп а-ля «Blue».
Г. :) Водотерапия. Ванны с добавлением солей, масел, лепестков цветов (из букетов все тех же бывших). А после этого крема, лосьоны, тоники, ну не знаю, всякие такие штуки для моего тела. Для моего ЛЮБИМОГО тела.
Вроде по первому пункту ничего не забыла.
2. Мне еще бабушка говорила: "Все мужики - козлы". Тогда я не совсем понимала смысла данного выражения. Но зато теперь могу с уверенностью сказать: "Да, мужики - козлы!" Хотя, почему-то всегда нужны нам - девушкам. Есть у меня пара наблюдений, которая может помочь в отношениях с ними.
Помимо всего прочего, мужчина еще и охотник. Это знают многие, но не многие это используют. Он, во-первых, всегда должен тебя завоевывать, что бы ему было с тобой интересно. А для этого даже пытаясь строить с ним какие-то отношения, мы должны быть абсолютно свободными. "Я кошка, которая гуляет сама по себе. Куда хочу, туда иду, с кем хочу, с тем дружу" (дословно не помню). И к тому же, живем мы не на Востоке, где женщина должна полностью подчиняться своему мужчине.
Во-вторых, когда мы постоянно находимся рядом с ними, когда мы ужасно нуждаемся в них, они это чувствуют и начинают вести себя так, как им заблагорассудится: захотел - унизил, захотел гадость сказал. Он считает, что останется так сказать безнаказанным, ведь ты от него никуда не уйдешь, он нужен тебе. Для того, что бы не дать им расслабиться должна всегда существовать угроза твоего ухода. Женщина не должна зависеть от мужчины ни морально, ни, тем более, материально. Это мое мнение. Он должен бояться того, что в любой момент ты можешь его бросить, и тогда он будет носить тебя на руках, если конечно ты ему вообще нужна :)
3. Когда наступит тоска.
Рано или поздно в жизни девушки наступает пауза между романтическими отношениями и приключениями. Парень бросил, ты его бросила, вы разошлись полюбовно, в твоей жизни просто давно не было бой-френда... Это ничего. Есть небольшая терапия и от отвратительного чувства тоски, ожидания и в какой-то мере скуки. Ну, нет парня, и что теперь? Зато у меня есть друзья, немного, но есть. Поэтому собираем чай-вечерину. Чай то дома есть? ну и все.
Сегодня «девичник». Откровения про секс, старые секреты и взаимные планы на будущее, ах да, и обязательно обсуждение общих знакомых.
Б. если нет денег на вечерину. Что ж. Тогда срочно собираемся в культпоход. Нет не в лес и даже не на дискотеку. А бродить по улицам смотреть на птиц, на деревья, на фонтаны, на парочки дедушек и бабушек в городском саду. Обязательное условие - любимая музыка в ушах. Плеер же есть? Прогуливаясь по парку или просто по улицам, ловим каждый луч солнца (или, в зависимости от времени суток, лучи луны). Почувствуй, что жизнь прекрасна только тем, что это жизнь. И все рано или поздно образуется.
