В колонках играет - Дарэн Хэйз "Инсейшбл"Настроение сейчас - run, Forest, run!сегдня встала в 8:30. Просто подорвалась) Солнышко ярко светит за окошком, у меня запланирована пробежка.
Я съедаю яблоко и выбегаю.
10 минут.
я сдохла) Нет, ну то есть я запланировала себе время бега, а не расстояние. Меня, спасибо, научили системе) Я дожила бегом до 10 минут, потом перешла на ход.
Когда зашла в квартиру, еле дышала, то есть жарко было, состояние какое-то трудно объяснимое для человека, который первый раз в жизеи решил бегать)
Если я смогу героически поднять себя на этот подвиг завтра и послезавтра, то потом пойдет нормально.
Но главное, я сегодня поняла.. Бегать надо только по центральным аллеям парка... а то эти быки...
фу.
Ну, будем себя и дальше дисциплинировать. Теперь в физическом понимании)
И через пару месяцев буду я красива как Джей Ло и Анжелина Джолли (хыыыы)
Кстати, приятно было недавно слышать:
- На днях просматривал фотки Анжелины Джоли, мне коллекцию принесли, так о тебе сразу вспомнил.
Вот так :-Р