Как стать сильным духом человеком |
Дневник |
Это прежде всего человек, который умеет управлять своим сознанием. И это человек, который реагирует на все, что с ним происходит, только положительно. Когда я заметил, что от отрицательных мыслей возникают и отрицательные состояния в организме, я начал изучать, что же приводит к отрицательным мыслям и как можно отрицательные мысли переводить в положительные. Я пришел к выводу, что к отрицательным мыслям приводят страхи, переживания о прошлом, жалость к себе. И начал думать, каким образом можно избежать подобных отрицательных ощущений.
Из этих размышлений и экспериментов над собой родились правила сильного человека.
Однажды я услышал в кустах неподалеку от себя какой-то шорох. В страхе я бросился прочь от кустов, но чем дальше я бежал, тем сильнее становился мой страх. Страх не отпускал, он бежал за мною и догонял меня, и чем быстрее я бежал, тем быстрее преследовал меня страх, тем все более жуткими казались мне за моей спиной его приближающиеся шаги. И тогда я понял, что от страха убежать нельзя. Убегая от страха, мы не спасаемся от него, а лишь тянем его за собой. И тогда я набрался мужества и остановился. Я повернулся на 180°, чтобы оказаться лицом к лицу со страхом, как мне казалось, преследовавшим меня и тяжело дышавшим в затылок. Но за моей спиной никого не оказалось! Страх исчез, испарился. Я спокойно вернулся к напугавшим меня кустам, отодвинул ветки и заглянул в них. Я увидел, как мелькнул и прошуршал лапками по траве маленький зверек, похожий на мышку. Вероятно, там было гнездо. Вот и весь мой страх, который оказался совершенно иллюзорным.
Очень часто наши жизненные страхи оказываются выдуманными. Мы боимся потерять работу, когда реальной опасности ее потерять не существует. Мы боимся заболеть, когда поводов бояться нет. Мы боимся неприятностей, хотя они могли не случиться.
Отсюда родилось первое правило сильного человека:
не бегите от страха.
Что значит открыто посмотреть страху в глаза? Это значит, представить себе как наяву, что может произойти, если то, чего вы боитесь, свершится в реальности. Надо представить самый худший вариант того, что может быть. Представить - и пережить в своем воображении как можно более полно. Это доставит вам неприятные мгновения. Но зато вы избавитесь от страха. Ведь то, что мы уже пережили, перестает нас пугать.
Когда я понял, что очень боюсь моих болезней, потому что от них я должен умереть, я подумал: но если это все равно неизбежно случится, почему бы не представить себе, как все это будет? Я начал воображать картину, как я становлюсь все более слабым, как уже не могу ходить, как страшные боли одолевают меня, как ухаживают за мной, немощным, мои родные, как они плачут надо мной, умирающим... Картины, встающие перед моими глазами, были настолько яркими, что я не мог сдержать слез, я плакал, я катался по песку от ужаса и горя, я рыдал и кричал от отчаяния... Когда я успокоился, то понял, что страх мой куда-то ушел. Я уже "умер" в своем воображении - и таким образом освободился от страха смерти. Освободившись от страха смерти, я стал сильнее духом. Сильный дух помог мне справиться с болезнями и продлить свою жизнь. Значит, взглянув в глаза страху, мы лишаем силы и власти над собой не только сам страх, но и то, что его вызывает. Взглянув в глаза страху смерти, я лишил власти над собой саму смерть.
Когда я был болен, я часто жалел себя. И каждый раз жалость к себе лишала меня сил, не приносила облегчения, но заставляла мучиться еще сильнее. Я понял, что жалость к себе - напрасная трата сил и энергии. А силы и энергия нужны мне для другого - для выздоровления.
Так родилось второе правило сильного человека: не тратьте силы на жалость к себе.
Жалость к себе, обиды на жизнь истощают и опустошают нас, и абсолютно ничего не дают взамен. Они заставляют нас двигаться по замкнутому кругу, годами возвращаясь к одним и тем же горьким мыслям и не позволяя вырваться к свету, свободе, надежде и оптимизму.
Многие обиды и сожаления о прошлом тоже заставляют нас тратить силы впустую и отдаляют от исцеления. Когда я узнал о своей болезни, я начал вспоминать блаженные дни моего раннего детства, когда я еще не знал, что болен, и чувствовал себя счастливым. Я обижался на жизнь и на судьбу и сожалел о безвозвратно ушедшем детстве до тех пор, пока не понял, что таким образом лишь ухудшаю свое состояние и приближаю свой конец. Я перестал сожалеть о прошлом и все свои мысли устремил в будущее, стараясь сформировать его таким, каким я хотел его видеть, то есть счастливым и здоровым.
Так родилось третье правило сильного человека: не живите в прошлом.
Помните: никогда не поздно начать все сначала. Но для того чтобы начать меняться, чтобы начать новую жизнь, надо отпустить от себя прошлое, не важно, хорошим оно было или плохим. Нельзя жить с грузом прошлых потерь и неудач. Нельзя жить с сожалением о прошлом ушедшем счастье. Это отнимает силы и лишает надежды на будущее. Это все уже ушло - так отпустите ушедшее с миром, не старайтесь вернуть, это вам все равно не удастся. Живите сегодняшним днем.
Из этих правил вытекают и следствия. Вот они. Не останавливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостью, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы, научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом.
Научитесь прощать. Человек, который носит в себе целую гору обид, не может быть здоровым. Прощение - это прощание с горечью обиды, с болью, с печальными воспоминаниями, со всем нехорошим и нежелательным, что было в вашей жизни. Не держите обид на обидчиков и врагов, не вынашивайте планов мести. Помните, что лучшая месть - это пренебрежение. Пренебрегайте обидами и обидчиками, не носите их в себе, не думайте о них. Будете здоровыми.
Метки: будете здоровыми. прощение сильного человека мечтайте о хорошем |
Как успокоить нервы: практические советы |
Дневник |
Метки: нервы успокоить |
Желания и их исполнения |
Для того, чтобы ваши цели, мечты и желания исполнялись относительно легко, необходимо не только их истинность, но ещё и достаточное количество энергии.
Допустим, вы поняли, что мечта стать модельером, дизайнером, или юристом - самая истинная ваша мечта. Или объехать весь мир, совершив кругосветное путешествие. Или изобрести что-то, что облегчит жизнь энного количества людей. И т.д. Но при этом у вас осталось энергии только на минимальный уровень существования. В этом случае о каком исполнении вашего даже самого истинного желания может идти речь?
В первую очередь после того, как вы определились с тем, чего хотите достичь, вам необходимо заняться уровнем вашей энергетики.
Иногда и наоборот. Если в данный момент у вас апатия, так называемая депрессия или кризис среднего возраста, и вы ничего, совершенно ничего не хотите, ничего вас не радует и вам не к чему больше стремиться, то опять же, в первую очередь вам необходимо заняться вашим энергетическим уровнем.
Для исполнения желаний, да и вообще для того, чтобы что-то хотеть, необходимо определенное количество энергии.
Ведь что такое упадок сил, депрессия, или разочарование от того, что желания и мечты не сбываются? Все это берет свое начало от отсутствия у человека энергии. Чем меньше у человека энергии, тем меньше радости, жизненных сил, желания ставить цели, свершать и достигать в нем остается.
И наоборот. Чем больше энергии, тем больше у человека веры в то, что он всего достигнет. Больше жажды жизни, желания ставить новые цели, осваивать новые предметы, профессии, достигать недостижимого, покорять Гималаи, изобретать невозможное и т.д.
|
Мои МЫсли |
Что такое мысль и может ли она материализоваться? Вопрос спорный, но интересный. Мысль – это часть человеческого сознания, без которой сознание было бы мертво. Мыслить, значит оживлять, улучшать или, наоборот, ломать, очернять своё сознание. Заметьте, думаем о хорошем – настроение поднимается. Думаем о плохом – получаем депрессию и хандру. Все это понятно. И раз уж мысли действуют на наше психическое состояние, то возникает вопрос: можно ли с помощью мысли строить свое будущее и получать желаемый результат?
Представьте, думает человек о том, как бы ему отдохнуть на море после многолетнего монотонного труда, да денег нет. Обычное дело для большинства россиян. А мысли так и летят к теплым морским берегам! И вот денег ему дает взаймы хороший человек, и, вырвавшись из повседневной рутины, он едет к морю. Видит море и понимает, что все его мысли льнут к его ногам, шумят морскими волнами, и их можно потрогать. Вот она материализация! Но что для этого нужно? Хватит ли одного желания и мыслей?
Метки: мысли |
Сила мысли |
Мысль – это все, что нас окружает, а сила мысли просто безгранична, и
наша судьба – лишь результат того, что мы сами себе предписали. «Все, что создано в нашем воображении, обязательно воплотиться в жизнь», – говорил Александр Эверетт. Осталось только научиться воплощать это в жизнь!
Сила мысли – это инструмент, который может помочь нам формировать реальность и создавать позитивные эмоции, влияя на наше здоровье, отношение к жизни и взаимоотношения с людьми. И именно мысль определяет наш жизненный выбор.
Наши мысли делятся на три большие группы:
Метки: ла мысли |
Важно и нужно!! |
Избегайте ситуаций, при которых вы бессмысленно нагружаете себя мусором.
У вас его и так слишком много, вам нужно избавиться от него. А вы продолжаете собирать его, как нечто драгоценное.
Меньше говорите, выслушивайте только самое главное, будьте лаконичны, когда говорите и слушаете. Если вы будете меньше говорить, если вы будете меньше слушать, то понемногу вы увидите чистоту, в вас начнет возникать ощущение чистоты, как будто вы приняли ванну. Это становится необходимой почвой для возникновения медитации. Прекратите читать всякую чепуху.
Оставьте немного места в вашем уме незанятым. Эти моменты свободного сознания являются первыми проблесками медитации, первым проникновением иного мира, первыми вспышками не-ума. И если вы сумеете это сделать, то следующим шагом должен быть выбор пищи, которая не способствует агрессии и насилию, которая не является ядовитой.
|
Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Маятники. Вы получаете то, чего не хотите |
Дневник |
Метки: Вадим зеланд |
Ронда Берн |
Дневник |
Секрет
Что наверху, то и внизу
Что внутри, то и снаружи.
«Изумрудная стрижаль», около 3000 года до н. э.
Посвящяется Вам.
Пусть Тайна принесет вам любовь и радость на всю жизнь.
Я желаю этого вам и всему миру.
Предисловие
Год назад моя жизнь рухнула. Я работала на износ, у меня внезапно умер отец, а отношения с коллегами и близкими совершенно расстроились. В то время я и представить себе не могла, что мое отчаяние станет началом пути к величайшему дару.
Я узнала великую тайну — Тайну жизни. Первый намек на нее я нашла в книжке столетней давности; ее дала мне Хейли, моя дочь. Я начала искать следы Тайны в истории человечества и с удивлением обнаружила, что множество людей — величайших людей — знали ее: Платон, Шекспир, Ньютон, Гюго, Бетховен, Линкольн, Эмерсон, Эдисон, Эйнштейн.
Я не могла понять одного: «Почему же это неизвестно всем и каждому?» Меня охватило жгучее желание поделиться Тайной с целым миром, и я принялась искать наших современников, посвященных в нее.
И они стали появляться в моей жизни. Пустившись на поиски, я словно превратилась в магнит: великие мастера притягивались ко мне один за другим. Когда я находила одного наставника, он выводил меня на следующего — просто цепочка чудес. Если я шла по ложному пути, мое внимание отвлекалось на что-то другое, и это отклонение от курса приводило к новому великому учителю. Если я «случайно» нажимала неправильную ссылку в интернет-поисковике, мне в руки попадал необходимый кусочек информации. За несколько коротких недель я проследила Тайну в веках и нашла тех, кто практикует ее сейчас.
Мечта открыть Тайну миру через фильм засела в моем мозгу, и в течение двух месяцев искусством применения Тайны овладели члены моей съемочной и телевизионной группы. Было совершенно необходимо, чтобы каждый из них знал Тайну, потому что без этого наша идея наверняка провалилась бы.
У нас не было договоренности о съемках ни с одним из наставников, но мы знали Тайну, и с абсолютной верой в успех я полетела из Австралии в Америку, где живет большинство мастеров. Спустя семь недель наша команда отсняла более ста двадцати часов пленки с пятидесятый пятью величайшими американскими наставниками. При каждом шаге, при каждом вздохе мы использовали Тайну в создании фильма. Мы буквально притягивали к себе нужных людей и все необходимое — и через восемь месяцев «Тайна» вышла на экраны.
Фильм триумфально шествовал по миру, и к нам рекой потекли рассказы о чудесах: люди писали об избавлении от хронических болей, депрессий и болезней, некоторые начинали ходить после аварий, кто-то даже поднялся со смертного одра. Мы узнали о тысячах случаев получения больших денежных сумм или неожиданных чеков с помощью Тайны.
Метки: секрет фильм ронда берн |
Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Избыточные потенциалы. Чувство вины |
Дневник |
Ваши мысли возвращаются к вам бумерангом.
Дело в том, что в природе не существует таких понятий, как хорошо или плохо.
Как хорошие, так и плохие поступки для равновесных сил эквивалентны.
Равновесие восстанавливается в любом случае, если возникает избыточный потенциал.
Вы поступили плохо, осознали это, испытали чувство вины (меня надо наказать) – создали потенциал.
Вы поступили хорошо, осознали это, испытали чувство гордости за себя (меня надо наградить) – тоже создали потенциал.
Равновесные силы не имеют понятия, за что надо наказывать или награждать.
Они лишь устраняют созданные неоднородности в энергетическом поле.
Расплатой за чувство вины всегда будет наказание в той или иной форме.
Если же чувства вины нет, тогда наказание может не последовать.
К сожалению, чувство гордости за хороший поступок так же повлечет за собой наказание, а не награду.
Ведь равновесным силам необходимо устранить избыточный потенциал гордости, а награда его только усилит.
Индуцированное чувство вины, то есть привнесенное извне “правильными” людьми, создает потенциал в квадрате, поскольку человека и так мучает совесть, а тут еще обрушивается гнев праведников.
И наконец, необоснованное чувство вины, связанное с врожденной склонностью быть “за все в ответе”, создает наивысший избыточный потенциал.
В этом случае вина не стоит испытываемых угрызений совести, или она вообще выдумана.
Комплекс вины может здорово испортить жизнь, потому что человек постоянно подвергается действию равновесных сил, то есть всевозможным наказаниям за надуманные провинности.
Вот почему существует такая поговорка: “наглость – второе счастье”.
Как правило, равновесные силы не трогают людей, которых не мучают угрызения совести.
А ведь так хочется, чтобы Бог наказал негодяев.
Казалось бы, справедливость должна восторжествовать, а зло должно быть наказано.
Однако природе не ведомо чувство справедливости, как это ни прискорбно.
Наоборот, на порядочных людей с врожденным чувством вины постоянно обрушиваются все новые беды, а бессовестным и циничным злодеям часто сопутствует не только безнаказанность, но и успех.
Чувство вины обязательно порождает сценарий наказания, причем без ведома вашего сознания.
В соответствии с этим сценарием, подсознание приведет вас к наказанию.
В лучшем случае вы порежетесь, или получите легкие ушибы, или появятся какие-то проблемы.
В худшем может быть несчастный случай с тяжелыми последствиями.
Вот что делает чувство вины.
Оно несет в себе только разрушение, в нем нет ничего полезного и созидательного.
Не надо мучить себя угрызениями совести – это делу не поможет.
Лучше поступать так, чтобы потом не испытывать чувства вины.
А коли уж получилось, бессмысленно мучиться понапрасну, никому от этого лучше не станет.
Библейские Заповеди – это не мораль в том понимании, что надо себя хорошо вести, а рекомендации о том, как поступать, чтобы не нарушать равновесие и не нарываться на неприятности.
Это мы, с нашими рудиментами детской психологии, воспринимаем Заповеди так, как будто мама наказала не шалить, а то поставит в угол.
Напротив, наказывать нашкодивших людей никто и не собирается.
Нарушая равновесие, люди сами нарываются на проблемы.
И Заповеди лишь предупреждают об этом.
Как уже говорилось ранее, чувство вины служит ниткой, за которую человека могут дергать маятники, а в особенности манипуляторы.
Манипуляторы – это люди, которые действуют по формуле: “ты должен делать то, что я говорю, потому что ты виновен”, или “я лучше тебя, потому что ты не прав”.
Они пытаются навязать своему “подопечному” чувство вины, чтобы получить над ним власть, или для самоутверждения.
Внешне эти люди выглядят “правильными”.
Для них давно установлено, что есть хорошо, а что плохо.
Они всегда говорят правильные слова, поэтому всегда правы.
Все их поступки тоже безупречно правильные.
Однако надо сказать, не все правильные люди склонны к манипулированию.
Откуда же у манипуляторов потребность поучать и управлять?
Потому что в душе их постоянно терзают сомнения и неуверенность.
Эту внутреннюю борьбу они искусно скрывают как от окружающих, так и от самих себя.
Отсутствие внутреннего стержня, который есть у действительно правильных людей, толкает манипуляторов к самоутверждению за счет других.
Потребность поучать и управлять возникает из желания укрепить свои позиции, принижая подопечного.
Создаются отношения зависимости.
Было бы здорово, если бы равновесные силы воздали манипуляторам за это по заслугам.
Однако избыточный потенциал возникает только там, где есть напряженность, но нет движения энергии.
В данном же случае подопечный манипулятора отдает ему свою энергию, поэтому потенциала нет, и манипулятор действует безнаказанно.
Как только кто-то выразил готовность принять на себя чувство вины,
манипуляторы тут же приклеиваются и начинают сосать энергию.
Для того, чтобы не попасть под их влияние, нужно всего лишь отказаться от чувства вины.
Вы не обязаны ни перед кем оправдываться и никому ничего не должны.
Если действительно вина есть, можно понести наказание, но только не носить вину с собой.
А своим близким вы что-нибудь должны?
Тоже нет.
Ведь вы заботитесь о них по убеждению, а не по принуждению?
Это совсем другое дело.
Откажитесь от склонности оправдываться, если она у вас есть.
Тогда манипуляторы поймут, что вас не за что зацепить и оставят вас в покое.
Кстати, изначальной причиной комплекса неполноценности является чувство вины.
Если вы хоть в чем-то испытываете свою неполноценность, значит, эта неполноценность определяется в сравнении с другими.
Возбуждается судебный процесс, где вы сами выступаете в качестве судьи над самим собой.
Но это только кажется, что судья вы сами.
На самом деле происходит нечто другое.
Изначально вы предрасположены взять на себя вину – неважно за что.
Просто, в принципе, вы согласны быть виновным.
А раз так, вы соглашаетесь, что можете быть подсудимым и понести наказание.
Сравнивая себя с другими, вы позволяете им взять право иметь над вами превосходство.
Заметьте, вы сами отдали им это право!
Вы позволили другим полагать, что они лучше вас.
Они скорей всего так и не думают, но вы сами так решили и выступаете в качестве судьи над собой от имени других.
Получается, что это они судят вас, потому что вы сами отдали себя под суд.
Заберите обратно свое право быть собой и встаньте со скамьи подсудимых.
Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным.
Только вы сами добровольно можете дать другим привилегию быть вашими судьями.
Может показаться, что я тут занимаюсь пустой демагогией.
Ведь если имеются реальные недостатки, всегда найдутся люди, которые это подметят.
Верно, действительно найдутся.
Но только в том случае, если они почувствуют, что вы предрасположены взять на себя вину за свои недостатки.
Если вы хоть на секунду допускаете, что виновны в том, что хуже других, они это обязательно почувствуют.
И наоборот, если вы свободны от чувства вины, никому в голову не придет самоутверждаться за ваш счет.
Здесь проявляется очень тонкое влияние избыточного потенциала вины на окружающую энергетическую среду.
С точки зрения здравого смысла, в это трудно поверить на сто процентов.
Однако на словах я ничего доказать не смогу.
Не верите – проверяйте!
Есть еще два интересных аспекта чувства вины: власть и смелость.
Люди, имеющие чувство вины, всегда подчиняются воле других людей, его не имеющих.
Если я потенциально готов признать, что могу хоть в чем-то быть повинен, я подсознательно готов понести наказание, а значит готов к подчинению.
А если у меня нет чувства вины, но есть потребность самоутверждения за счет других, я готов стать манипулятором.
Я вовсе не хочу показать, что люди подразделяются на манипуляторов и марионеток.
Просто обратите внимание на закономерность.
У господ и правителей чувство вины развито в наименьшей степени, или его вообще нет.
Чувство вины чуждо циникам и прочим, обделенным совестью, людям.
Шагать по головам или по трупам – это их метод.
Неудивительно, что к власти очень часто приходят нечистоплотные личности.
Это, опять же не, означает, что власть – это плохо, и все люди, стоящие у власти – плохие.
Может, ваше счастье тоже состоит в том, чтобы стать фаворитом маятника.
Каждый для себя решает сам, как взвешивать свою совесть – в этом никто не имеет права вам указывать.
А вот от чувства вины в любом случае надо отказаться.
Другой аспект, смелость – есть признак отсутствия чувства вины.
Природа страха лежит в подсознании, и его причиной служит не только пугающая неизвестность, но и боязнь наказания.
Если я “виновен”, я потенциально согласен понести наказание, и поэтому я боюсь.
В самом деле, отважные люди не только не мучаются угрызениями совести, но и не страдают ни малейшим чувством вины.
Им нечего бояться, потому что их внутренний судья утверждает, что они невиновны, их дело правое.
Пугливой жертве, напротив, свойственна совсем другая позиция: я не уверен, что поступаю правильно, меня могут обвинить, любой может меня наказать.
Чувство вины, даже самое слабое и глубоко запрятанное, открывает подсознательные ворота для наказания.
Если я испытываю чувство вины, значит потенциально соглашаюсь, что грабитель или бандит имеют право на меня напасть, а поэтому я боюсь.
Люди придумали один интересный способ для рассеивания избыточного потенциала вины – просьба о прощении.
Это действительно работает.
Если человек носит в себе чувство вины, он стремится удержать негативную энергию и нагнетает избыточный потенциал.
Попросив прощения, человек отпускает этот потенциал и позволяет энергии рассосаться.
Просьба о прощении, признание своих ошибок, замаливание грехов, исповедь – все это методы избавления от потенциала вины.
Выписывая себе индульгенцию тем или иным способом, человек отпускает созданный им же потенциал вины и ему становится легче.
Необходимо только следить за тем, чтобы покаяние не перешло в зависимость от манипуляторов.
Они только этого и ждут.
Попросив прощения, вы признаете свою ошибку, чтобы сбросить потенциал вины.
Манипуляторы будут стремиться напоминать вам об этой ошибке неоднократно, провоцируя вас поддерживать в себе чувство вины.
Не поддавайтесь на их провокации, вы в праве просить прощения за ошибку только единственный и последний раз.
Отказ от чувства вины – самое действенное средство для выживания в агрессивной среде: в тюрьме, в банде, в армии, на улице.
Недаром в преступном мире действует негласное правило: “Не верь, не бойся, не проси”.
Это правило призывает не создавать избыточных потенциалов.
В основе потенциалов, которые могут сослужить вам плохую службу в агрессивной среде, лежит чувство вины.
Можно охранять свою безопасность, демонстрируя свою силу.
В мире, где выживает сильнейший, это срабатывает.
Но это слишком экстенсивный способ.
Гораздо эффективней действует исключение потенциальной возможности наказания из подсознания.
В качестве иллюстрации можно привести такой пример.
В бывшем Советском Союзе политических заключенных намеренно сажали к уголовникам, чтобы сломить их волю.
Но получалось так, что многие из политических заключенных, будучи личностями незаурядными, не только не становились жертвами издевательств, но и завоевывали авторитет среди уголовников.
Дело в том, что личная независимость и достоинство ценятся выше, чем сила.
Физическая сила есть у многих, а вот сила личности – редкое явление.
Ключ к собственному достоинству – в отсутствии чувства вины.
Подлинная личная сила заключается не в способности взять кого-то за горло, а в том, насколько личность может себе позволить быть свободной от чувства вины.
Известный русский писатель Антон Чехов говорил: “Я по капле выдавливаю из себя раба”.
Этой фразой подчеркнуто стремление избавиться от чувства вины.
Избавляться – значит бороться.
Однако в Трансерфинге нет места борьбе и насилию над собой.
Предпочтительней другое: отказываться, то есть выбирать.
Не надо выдавливать из себя чувство вины.
Достаточно просто позволить себе жить в соответствии со своим кредо.
Вас никто не имеет права судить.
Вы имеете право быть собой.
Если вы позволите себе быть собой, необходимость оправдываться отпадет, а страх перед наказанием развеется.
Вот тогда произойдет поистине удивительная вещь: вас никто не посмеет обидеть.
Причем, где бы вы ни находились: в тюрьме, в армии, в банде, на работе, на улице, в баре – где угодно.
Вы никогда не попадете в ситуацию, где кто-то будет угрожать вам насилием.
Другие будут время от времени подвергаться насилию в той или иной форме, а вы нет.
Потому что вы изгнали из своего подсознания чувство вины, а значит, на данных линиях жизни сценарий вашего наказания просто не существует.
Вот так.
Метки: Вадим зеланд чувство вины |
Имя - код к успеху |
Метки: имя сила |
На пути к счастью |
Метки: счастье |
А это не обман? |
Дневник |
|
Быть счастливым - это просто! |
Дневник |
Метки: деньги мечтать фантазии |
Деньги - это что или для чего? |
Дневник |
|
Метки: деньги богатство |
Магия помогает!!! |
Метки: душе ведьма |
Настоящий циркач общепита!!!! |
Метки: циркач |
Мужчина моей мечты!!!!! |
Идеальный муж, какой он? «Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил, тёщу мамой называл…» Наверное, у каждой женщины свой образ идеального мужа, но в основе однозначно - «принц на белом коне».
И причем основным является не отсутствие вредных привычек (хотя и это немаловажно), но чисто человеческие качества: заботливый, нежный, всегда готовый подставить своё сильное плечо, не глупый, надежный, способный содержать свою семью, любящий детей.
Перечислять можно бесконечно, хотя, наверное, не стоит забывать и о том, что идеального мужа в первую очередь не бывает без мудрой жены. Именно мудрой! Можно иметь два высших образования, но если у женщины отсутствует житейская мудрость, вряд ли она будет счастлива в браке.
Многие женщины просто уверены в том, что идеальных мужей не бывает. Но тогда невольно напрашивается вопрос, а бывают ли идеальные жены? Психологи долго изучали удачные пары и пришли к выводу, что счастливые жены во многом ведут себя примерно одинаково.
Ты думаешь, что идеальный муж это тот, кто не пьет, жену не бьет и приносит домой всю зарплату? Ничего подобного! Читать далее
Метки: муж идеальный |
ЙОГИ |
Дневник |
Шри Т. Кришнамачарья
Шри Тирумалай Кришнамачарья - выходец из тамильской брахманской семьи, ведущей свой род от ведического риши Натхамуни. Самый знаменитый йога-гуру 20 века, прожил 103 года, даже в последние годы жизни находясь в хорошей ментальной и физической форме. Обладал энциклопедическими знаниями по йоге, санскриту, философии, аюрведе, поэзии и искусствам. Семь лет прожил в Тибете на берегу озера Манасаровар, обучаясь йоге у своего гуру Рам Мохана Брахмачари, видимо оттуда он и принес обратно на юг Индии динамический стиль практики асан хатха йоги, впоследствии ставший известным как "аштанга виньяса йога". Его знаменитыми учениками были его сын ТКВ Десикачар, БКС Айенгар, Паттабхи Джойс, уроженка Риги русскоговорящая актриса Индра Дэви. Все они стали всемирно известными учителями хатха йоги. Имеется черно белый фильм 1938 года, где Кришнамачарья (49 лет) и молодой БКС Айенгар (20 лет) наворачивают сложные асаны "в динамике". Гипнотический взгляд, бритый череп и здоровый белый тилак (ритуальная полоса на лбу) у Кришнамачарьи в этом фильме делают его похожим на инопланетянина.
Свами Шивананда
Потомственный тамильский брахман, в молодости был врачом и работал в Малайзии, где не покладая рук лечил мрущую, как мухи, от всяческих эпидемий местную бедноту. По возвращении в Индию решил послать традиционную схему "работа, семья, могила", и несмотря на причитания родни и перспективу карьеры, пошел как бродячий аскет странствовать по Гималаям в поисках духовного учителя. Вступил в мистический орден Сарасвати, основанный еще первым Шанкарачарьей, и стал Свами и духовным учителем шиваитской Адвайта Веданты. Основал свой ашрам на берегу Ганги в Ришикеше. Написал много разных книг - по хатха и кундалини йоге, шиваизму, шактизму и адвайте, от популярных брошюр до довольно объемных работ. В вопросах йоги был сторонником жесткой бескомпромиссной брахмачарьи. Считал, что серьезная садхана и пробуждение кундалини - занятие не для слабаков, прикрывающих свою похоть болтовней о "тантре". Из его учеников наиболее известны на западе Свами Вишну-девананда и Свами Сатьянанда.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метки: ЙОГИ |
Бретарианцы - люди питающиеся солнечной энергией |
Дневник |
Михаэль Вернер - настоящий здоровяк. Крепкий мужчина под два метра ростом, веселый, общительный, любит играть в большой теннис. Перед завтраком обязательно пробегает рысцой километра три. Вот только его утреннюю трапезу, заботливо приготовленную женой Анжеликой, обильной не назовешь. В то время как супруга уминает омлет с ветчиной, Михаэль довольствуется чашечкой кофе без сахара. Выпив ее, он радостно сообщает, что абсолютно сыт.
Без посредников!
Читатели будут удивлены еще больше, когда узнают, что Михаэль Вернер вообще ничего не ест! Последнее настоящее блюдо - картофельный салат - он позволил себе в канун нового 2001 года.
60-летний химик, отец троих детей из германского города Брюнсвик, господин Вернер гордится тем, что принадлежит к редкой категории людей - солнцеедов. По его словам, ему не нужна пища. Он получает энергию непосредственно от Солнца и из воздуха. Иногда он может выпить чашечку кофе или стакан сока. Даже бокал вина. И - все!
- Я называю это световым питанием, - говорит доктор Вернер. - Другие употребляют более мудреные понятия - праническое питание, бретарианство, поглощение космической энергии.
Строго говоря, бретарианцы - это люди, способные поглощать энергию из воздуха посредством специального дыхания. Праническое питание - поглощение энергии Солнца.
Наука не признает существования подобных экземпляров. По законам природы, говорят ученые,человек так устроен, что должен есть органическую пищу и пить воду, чтобы поддерживать жизнь в своем теле. Бретарианцы с так называемыми праноедами уточняют: обычный человек тоже питается солнечной энергией, только с помощью
посредников, уже ее усвоивших, - растений и животных, которых он съел.
- Мы же - не такие, как все, - утверждает господин Вернер. - Мы поглощаем энергию через кожу, а не через пищеварительный тракт, то есть без посредников - растений и животных, попадающих в ненасытный желудок.
Визит старой дамы
Ну, как такому поверишь! Нам, скептикам, история доктора Вернера кажется несколько сомнительной. Люди же более свободного мышления скажут: а почему бы и нет! Судите сами. Переворот в жизни Михаэля произошел в 2000 году. Однажды вечером супруги Вернер пригласили на ужин свою давнюю приятельницу. Увидев ее после долгой разлуки, они заметили, что эта пожилая женщина очень похудела. Мало того! За столом она ничего не ела. Когда хозяева спросили гостью, не больна ли она, та ошеломила их ответом: нет, она не больна, просто с некоторых пор вообще перестала есть. Женщина бодро заявила, что не нуждается в пище, поскольку стала участницей специальной программы по перестройке своего организма и теперь перешла на другой режим питания - световой.
Михаэль был заинтригован. Он давно жаловался на лишний вес и скверное самочувствие. И теперь вдруг в его голову закралась мысль: а что если и ему попробовать отказаться от пищи! Так началась другая жизнь.
Главное условие -убежденность
Перестройка заняла три недели. Самой тяжелой была первая, когда Михаэль не только ничего не ел, но и не пил! Вы скажете, что без воды человек через неделю неминуемо погибнет. Но доктор Вернер возражает: все зависит от вашего внутреннего настроя. Необходимо главное условие - убежденность. Михаэль утверждает: если вы искренне поверите, что можете жить без воды и еды, то скоро почувствуете, что и впрямь это так.
Итак, целую неделю Михаэль не ел и не пил. На восьмой день он начал пить разбавленный водой сок. Это необходимо для очищения организма. На третью неделю он уже перешел на более концентрированные соки. Изменения он почувствовал в последнюю неделю. Исчезло ощущение голода, тело наполнилось энергией, а новый режим питания стал нормой.
Подобный опыт напоминает обыкновенный пост. Христиане отказываются от пищи, чтобы укрепить дух и обратить свои помыслы к нематериальным ценностям. Однако любой пост ограничен во времени - ведь в противном случае постящемуся грозит истощение. А вот доктор Вернер не только жив, но и здоров, как и остальные подобные ему бретарианцы, которых в мире насчитывается примерно пять тысяч человек.
Разоблачение Джасмухин
Здесь хочется оговориться: мы ни в коей мере не пропагандируем бретарианство или другие нетрадиционные способы питания, а лишь рассказываем о факте. Более того, мы предостерегаем наших читателей от повторения этого необычного опыта, который может быть чреват самыми нежелательными последствиями.
Бретарианцы настаивают на том, что они не шарлатаны, и вовсю пропагандируют свое учение в Интернете. И это несмотря на то, что некоторых из них все же позорно разоблачили. Австралийская "солнцеедка", известная во всем мире под именем Джасмухин, была одним из самых яростных пропагандистов движения в 1990-е годы. Она разъезжала по всему миру и читала лекции о пользе диеты, состоящей из солнечного света и воздуха. Но однажды дотошные репортеры забрались в ее дом в Брисбене и обнаружили там забитые едой холодильники. Джасмухин попыталась оправдаться, заявив, что вся пища принадлежит ее мужу. Но в следующий раз британский журналист, провожавший эту женщину в аэропорт "Хитроу", был ошарашен, когда служащий аэропорта попросил пассажирку подтвердить, что она заказала себе завтрак на борту самолета. Эллен смутилась и сначала ответила "нет", потом поправилась: мол, да, но я не собиралась его есть. Когда же в 1999 году врачи устроили ей проверку, все закончилось полным провалом Джасмухин. Голодовку прекратили уже через четыре дня, опасаясь, что подопытная вот-вот умрет. Позже "солнцеедка" оправдывалась, утверждая, что просто не выдержала нервного стресса. Значит, она оказалась мошенницей? А остальные?
Девять лет без пищи и воды
Доктор Вернер, в отличие от проштрафившейся австралийки, тест прошел на "отлично". Его терзали дважды по десять дней. Медики строго следили, чтобы подопечный ничего не ел, регулярно измеряли давление, пульс, брали всяческие анализы. Нарушений режима со стороны "подозреваемого" замечено не было, а здоровье его ни разу не дало сбоя.
Ну, кто его знает: может, и вправду человек способен жить без еды? Наша соотечественница Зинаида Баранова продемонстрировала еще более впечатляющие способности. Уже девять лет она живет не только без еды, но и без воды!
В прошлом инженер-технолог, секретарь парторганизации, Зинаида Григорьевна жила, как все. Вышла замуж, родила троих детей. А в 1980 году произошла катастрофа. Погиб ее 18-летний сын. И мать утратила смысл жизни. Она впала в депрессию, стала болеть, и в конце концов ей даже дали II группу инвалидности. А болезни не отступали. И тогда Зинаида решила лечиться сама. Она испробовала всевозможные нетрадиционные методики: очищение по Малахову и Семеновой, холодные обливания по Порфирию Иванову, воздержание от пищи. Постепенно приходило понимание того, что необходимо духовное обновление. Женщина начала читать самые разные книги - Евангелие, "Бхагавад-гиту". "Агни-йогу"... По ее словам, духи природы помогли ей сделать энергетические операции на всех внутренних органах. Уединившись в предгорьях Кавказа, Зинаида принялась постепенно урезать свой рацион. 26 марта 2000 года она вообще отказалась от пищи. А 18 апреля того же года - и от воды. Прошло полтора месяца, но Зинаида не умерла!
Она считает, что произошла глубинная очистка организма. Когда же процесс закончился, женщина уже умела впитывать влагу из воздуха.
Сейчас она чувствует себя отлично. Болезней как не бывало. Голодающая способна легко нести на плечах рюкзак весом 30 килограммов. Зинаиду обследовали врачи. Они определили биологический возраст пенсионерки - 30 лет. Не так давно у нее снова начался менструальный цикл.
С точки зрения современной науки, феномен Зинаиды Барановой необъясним.
Внутренний приказ
Кто же они такие, солнцееды? По одной версии, это новый зарождающийся вид людей, которые не будут нуждаться в пище. Питаться энергией воздуха и света - ну, чем не решение продовольственной проблемы? И люди сыты, и коровы целы.
Некоторые думают иначе. А что, если таким образом над нами производят опыты? Кто? Бог? Космический разум? Инопланетяне? Во всяком случае, многие бретарианцы и праноеды утверждают, что отказывались от пищи не по собственной воле. Зинаида Баранова слышала голоса. Внутренний приказ. От кого? Возможно, именно тот, кто этот приказ отдавал, и перенастроил организм подопытных, позволив им жить, не получая пищи и воды. Все известные солнцееды до сих пор живы и здравствуют. А вот их последователям, которые тоже пытались голодать, приходилось прекращать эксперимент. Те же, кто продолжал упорствовать, умирали. Почему? Может быть, потому, что голодали, не получив внутреннего приказа? Вот такая странная история.
Поэтому-то доктор Вернер и не советует ему подражать. И мы присоединяемся к этом совету.
Метки: Бретарианцы - люди питающиеся солнечной энергией |
Законы счастья как законы термодинамики |
Дневник |
Метки: закон счастья желание |