-Цитатник

Без заголовка - (0)

Несколько интересных техник рисования ...

Без заголовка - (2)

59 - Рецепты от шеф-поваров ...

Без заголовка - (2)

"ВКУСНО, БЫСТРО, ДОСТУПНО". Серия книг. ...

Без заголовка - (2)

Маринованная цветная капуста   Маринованную цветную капусту по этому рецепту мож...

Пирожки "Наливные яблочки" - (1)

Пирожки "Наливные яблочки" Ингредиенты: Молоко сухое (в тесто) — 2...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elvira_T

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2010
Записей: 3521
Комментариев: 9649
Написано: 24264

Выбрана рубрика Физические упражнения.


Соседние рубрики: Уход за ногтями(6), Уход за кожей(8), Уход за волосами(20), Самодельные кремы, маски(4), Позвоночник(15), Народные средства(36), Массаж(4), Лекарственные средства(9), Диеты(10), Глаза(7)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(17), Читать(22), Цветы(88), Цветоводство(63), Художники(107), Фотографии(27), Флористика(3), Флеш(25), Фильмы(1), Физика, философия, мировозррение(2), Украшения(31), Трафареты(5), Типо философия(2), Тесты(4), Танцы(2), Схемки для дневничка(77), Собаки(25), Рукоделие(391), Рисование(164), Ржачка(104), Работа с домашним фото, видео(16), Программы для работы с графикой(14), Программы(8), Потеряшки(0), Посты друзей(77), Полезные советы(80), Осознанное сновидение(3), Обои для рабочего стола(8), Непознанное, тайны и загадки(43), Музыка(17), Мотиваторы и демотиваторы(2), Мое(14), Лиру(62), Лепка(569), кулинарные рецепты(410), Коты, кошки(108), Котоматрицы(45), Кот Саймона(4), Компьютерное(45), Клипарт(31), Квантовое(1), Интересное на Лиру(16), из силикона(4), Идеи для творчества(47), Игрушки(428), Здоровье собак и кошек(3), Здоровье(112), Дизайн квартир(4), Гороскопы(5), Гифики(23), Вязание(174), Всяко-разное(3), Виртуальные путешествия(10), Виртуальные гадания(5), Видеоролики(33), Бисер(117), Аудиокниги, литература, библиотеки(37), Альтернативная стория, запретная археология(16)

Упражнения для поясничного отдела

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Lelena_Yer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мягкая растяжка. Реально помогает. Мне лично помогает.


Рубрики:  Здоровье/Позвоночник
Здоровье/Физические упражнения

Китайская гимнастика для укрепления здоровья и снижения веса

Среда, 23 Января 2013 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые вчера вы делали легко и непринужденно, сегодня даются вам с трудом. Тело стало как будто чужим и… постаревшим. Как хочется вернуть прежнюю гибкость… Постараемся вам в этом помочь.
Далее
Рубрики:  Здоровье/Физические упражнения

Быстрая разминка для активизации Ци и кровотока

Среда, 23 Января 2013 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/Физические упражнения


 Страницы: [1]