Yoga 23: Комплекс суставно-сухожильной гимнастики

Йога 23 (Y23) — методическая система освоения гимнастики йогов, разработанная мастером йоги Андреем Сидерским.

Простейший комплекс оздоровительной гимнастики, разработанный на основе упражнений гимнастики йогов специально для повышения общей резистентности организма - как для тех, кто занимается йогой, так и для тех, кто никакого отношения к йогству не имеет.
Читать далее

Выращиваем рассаду.

Нашла на "одноклассниках".
Хочу передать вам оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время). Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется)

Сверху укладываете семена, как-будто сажаете. Ложечкой мало прижали, чтобы плотно соприкасалось. Сверху на бутылку надеваете обычный целлофановый пакет и завязываете на конце. У вас должен получится своеобразный парничок. И все.

В таком виде они могут и две и три недели находиться (сколько вам надо) Листья только два отрастут и все, но корень будет усиленно развиваться. Поливать не надо, конденсат будет постоянно возвращаться на старое место. Когда надо пересадите в землю.

Очень хорошо таким образом выращивать такие семена как петунии, земляники, которые сложно вырастить. Но я посадила все. Посадила даже капусту, которая при обычном способе вытягивается. Помидоры, кабачки и т.д.

Например кабачки "Русский размер" в прошлом году я посадила, они у меня почему-то не взошли. А в этом году несмотря на то, что семена очень толстые и казалось бы сложно проклюнуться вот так. Они пустили у меня целые ветви корней, а листиков всего два.

Потом рассада, посаженная таким образом перегоняет ту, что садим обычно, так как у нее уже большие корни, которые только зацепившись начинают пускать листву. А обычная рассада сначала усиленно пускает корни, а потом все остальное.

Топ 10 книг для женщин /читать онлайн.

 

Выращивание рассады в чайных пакетиках

Читать далее...

ЧЕСНОЧНАЯ КАРТОШЕЧКА ЗА 15 МИНУТ

 

Чесночная картошка просто объеденье!

Обязательно приготовьте!

Берем 5 картошин в кожуре.

Тщательно моем с щеткой.

Складываем ее в кастрюлю.

Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта.

Варим до готовности. Сливаем воду.

Делаем чесночное :

-100 г мягкого сливочного масла

-5 ст.л. тертого Пармезана

-1 ст.л. сметаны

-3 очищенных и раздавленных дольки чеснока

-3 ст.л. мелко порезанной петрушки

 

Все перемешиваем- приправляем молотым перцем и если нужно, то солью.

Картошку разрезать вдоль,

положить на смазанную маслом форму.

Намазываем на каждую картошину чесночное маслице

и ставим в разогретую до 250 г духовку.

Время готовки 10-15 минут (так как картошку в мундире я варю заранее). Ведь "изюминка" в волшебном соусе!

Приятного аппетита!

http://varyarukodelnitsa.ru/blog/43480676325/CHESN...rtesen.ru&paid=1&pad=1

 

Иван Ефремов (слушать онлайн)

Иван Ефремов - Лезвие бритвы (слушать онлайн)
http://lamers.ucoz.ru/load/audioknigi_onlajn/mh3/i...tvy_slushat_onlajn/39-1-0-9472
Иван Ефремов - Таис Афинская.
https://archive.org/embed/Efremov_I_-_Tais_Afinska...a_I_2013&playlist=1&autoplay=1
Иван Ефремов. Час Быка (Аудиокнига онлайн)
http://kinotasty.ucoz.ru/news/chas_byka_ivan_efrem...dioknigu_onlajn/2012-03-29-451

Ирэн № 2 2013 (вяжем спицами)

Читать далее...

Picasa 4



Для просмотра фото в крупном масштабе на Picasa над фотографией вверху справа имеется значок с симвoлом увеличения,открывается фото в новом окне где в правом нижнем углу есть все настройки для просмотра. Для того,чтобы сохранить фото с Пикаса в Полном масштабе,вверху под названием альбома есть кнопочка "Сохранить"-"Загрузить фотографию"

ПРОСТОЙ И НЕТРУДОЕМКИЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ

Оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время).
Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется)

Сверху укладываете семена, как-будто сажаете. Ложечкой мало прижали, чтобы плотно соприкасалось. Сверху на бутылку надеваете обычный целлофановый пакет и завязываете на конце. У вас должен получится своеобразный парничок. И все.

Читать далее...

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ



Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того, как устроена Вселенная. Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, и выходит за рамки трехмерной реальности.

Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это транспортное средство для духа. Он был назван "основой для всего творения", "гармонической конфигурации души", "божественный ритм, в результате чего проявляется опыт".

Сакральная геометрия имеет возможность сбалансировать энергетическое поле человека при открытии шишковидной железы, и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы для доступа исцеления и роста по многим направлениям.

Это один из самых мощных символов исцеления... вы можете себе представить его на людях, в разных местах, дома... Продолжая его использовать - он становится все более мощным.

Излучает Гармонию Любовь и Свет!

источник

4 ДЕШЕВЫХ СРЕДСТВА ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ И ВАША ШЕЯ БОЛЬШЕ НЕ ВЫДАСТ ВАШ ВОЗРАСТ

Далее>>>

Удивительный огород Игоря Лядова

Марфа Путятишна

По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже садят многие дачники. Постараюсь вам объяснить. Я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.В настоящее время в садоводстве существует несколько проблем: Плодородие почвы падает. Земля становится плотной, истощенной и имеет серый цвет. Падение плодородия влечет за собой уменьшение собираемых урожаев.

Домашнее средство для чистки ковров


Продолжаем готовится к праздникам, многие вопросы мы уже обсудили. Теперь давайте примемся наводить порядок и чистоту в доме. Если с полами и мебелью всё очень просто, пыль с них смахнуть не представляет труда, то с коврами дело обстоит совсем наоборот. Чистка ковров, тем более, если у вас их много, дело очень кропотливое. Конечно, можно отвести их в химчистку или же вызвать специалиста по чистке ковров к себе домой (кто может себе это позволить), ну или на крайний случай воспользоваться тем же "Ванишем" или чем-то подобным.
Но, если вы читаете эту статью, то значит вам всё это не подходит и вы ищите подходящее для этих целей домашнее средство. Вот его то сегодня я вам и предлагаю.

45 самых интересных способов применения обычной соды

Читать далее...

Самая эффективная чистка ковров дома

Поговорим об экологически безопасных способах чистки в домашних условиях используя подручные средства.

Чистка при помощи питьевой соды

Пищевая сода хорошо нейтрализует запахи и абсорбирует въевшуюся в волокна ковров с длинным ворсом грязь. Для того чтобы почистить ковер дома, распыли из пульверизатора по его поверхности раствор соды и оставь на полчаса, а затем тщательно пропылесось. Соду нужно растворять в пропорциях 1 столовая ложка на литр воды. Такой способ для дома хорош, если необходимо почистить ковер и вернуть ему первоначальный цвет.

Читать далее...

Рассада без заморочек

Очень легкий и быстрый способ проращивания семян.

Его простота подкупает а результат ошеломляет.

 

далее

Манные кексы с курагой

Ингредиенты (~ на 10 кексиков):

- 1 ст. манной крупы
- 250 мл. кефира
- 2 яйца
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 3 ст.л. сахара
- немного ванильного сахара
- щепотка соли    

Читать далее...

КЛИНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ. НОРМА Сохрани себе, всегда пригодиться

Читать далее...

Вязание - ваше хобби №1 2015

Читать далее...

Starboard Sweater by Erika Knight - Interweave Knits, Summer 2014