Если вы случайно удалили нужные Вам файлы на своем компьютере или отформатировали жесткий диск, то есть шансы  восстановить утерянное. 

      После того, как операционная система получает команду на удаление, она лишь скрывает файл от пользователя, но, тем не менее, физически файл остаётся на своём месте, только теперь поверх него может быть записана новая информация. Данные о нем хранятся в главной файловой таблице, обращаясь к которой, как к карте, программа выполняет быстрый поиск удалённой информации.

      Но бывают в случае, когда файловая таблица повреждена, в этом случае проводится полный анализ диска, включающий все кластеры. При этом поиск происходит исходя из внутренней структуры утерянного файла. Такой тип поиска требует значительных затрат времени.

     ВНИМАНИЕ!      Очень важно ничего не записывать на диск и не устанавливать никаких дополнительных программ.

      Информация после форматирования не удаляется но перезаписывается!

     Часть пользователей ошибочно считают, что данные, утерянные в результате случайного или преднамеренного форматирования, не подлежат восстановлению. Большинство современных программ, как правило, осуществляют так называемое быстрое (высокоуровневое) форматирование, в процессе которого изменяются только размеры и служебные данные раздела.
     При таком форматировании данные на жестком диске остаются нетронутыми и подлежат восстановлению.  Многие  полагают, что данные, утерянные в результате случайного или преднамеренного форматирования, не подлежат восстановлению. Однако восстановить утерянные данные после форматирования вполне возможно, если после этого ничего на жесткий диск не записывали!

     Успех восстановления данных после форматирования зависит от того, как файлы располагались на диске: непрерывно (не фрагментировано) или разделенные на части (фрагментированные). Фрагментированные файлы, в большинстве случаев, можно восстановить только частично, а не фрагментированные удается восстановить полностью.

     Для успешного восстановления данных  необходимо соблюсти некоторые рекомендации:

1.      Немедленно выключите компьютер.
        Дальнейшая работа, а также самостоятельные попытки восстановить утерянную информацию могут привести к еще большему разрушению логической структуры файловой системы, тем самым сделав невозможным восстановление файлов даже в рамках специализированного сервисного центра.
2.     Не допускайте запуска утилит восстановления файловой системы типа CHKDSK или SCANDISK.
       Данные утилиты могут запускаться автоматически при перезагрузке компьютера. К сожалению, помочь они уже не в силах, а вот испортить ситуацию окончательно могут. Если так случилось, что запуск уже произошел ни в коем случае нельзя прерывать процесс работы утилит, т.к. принудительное выключение компьютера в процессе их работы, как правило, приводит к обширным файловым повреждениям.
3.     Не используйте программы класса Norton Disk Doctor, PC Tools, EasyRecovery и т.п.
        Их работа способна разрушить внутреннюю структуру файловой системы, после чего восстановить данные практически невозможно, или это связано с большими трудностями.
4.      Ни в коем случае не записывайте на диск новые файлы.
        Если в процессе работы вы случайно удалили нужную информацию с жесткого диска, или отформатировали диск, ни в коем случае не выполняйте операцию «сохранение файлов», т.к. они могут записаться поверх удаленных файлов, на то же место на диске, что сделает работу по восстановлению файлов крайне проблематичной. Лучше всего сразу же выключить компьютер и обратиться в компанию, специализирующуюся на восстановлении данных.
5.     Не выполняйте дефрагментацию жесткого диска.
       В процессе работы утилит по дефрагментации жесткого диска в сектора, содержащие информацию форматирования файлов, буду записаны данные из других файлов.
6.     Постарайтесь запомнить, в каком именно каталоге находилась удаленная информация.
   Это поможет сократить время, затрачиваемое на восстановление данных после форматирования.

    Все перечисленные меры помогут вам успешно восстановить данные после форматирования носителя или случайного удаления.

      В случае случайного удаления информации (файлов) и при соблюдении вышеперечисленных мер работа может быть выполнена через интернет!

    Стоимость восстановления информации после удаления файлов или форматирования зависит о объема и типа накопителя.

Материал взят на сайте “Ваш инет мастер.ру”

Серия сообщений "Компьютерная безопасность":
Часть 1 - 10 наиболее общих признаков заражен ли вирусами компьютер:
Часть 2 - Кто же пишет вирусы?
...
Часть 11 - Антивирусное лечение компьютера (часть 1) с помощью AVZ
Часть 12 - 5 октября умер основатель Apple Стив Джобс…
Часть 13 - Восстановление информации (файлов) после форматирования, удаления
Часть 14 - Восстановление информации с USB Flash накопителей и карт памяти
Часть 15 - Компьютер и физическое здоровье
...
Часть 47 - Под Windows 8 уже написан вирус занимающийся вымогательством
Часть 48 - Киберопасность подстерегает уже везде…
Часть 49 - А какими антивирусами пользуетесь лично вы?