Записи Друзья Комментарии
Elmak
Аватар Elmak

 -Рубрики

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR'а

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elmak

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2012
Записей: 11238
Комментариев: 1043
Написано: 13882


Капустные котлеты с манкой

Четверг, 11 Мая 2017 г. 08:59 + в цитатник
Цитата сообщения Шадрина_Галина
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Капустные котлеты с манкой

Вкусные, быстрые в приготовлении, и совсем не затратные котлетки из капусты. Просто пальчики оближешь. Понадобится: 1 небольшая белокочанная капуста,
50 мл молока,
1 яйцо,
2 столовые ложки манной крупы,
1 столовая ложка пшеничной муки,
1 столовая ложка растительного масла,
1 столовая ложка топленого молока,
соль по вкусу.

image (640x416, 208Kb)

Приготовление
Манку зальем горячим молоком и оставим разбухать.
Мелко нарубим капусту, зальем подсоленным кипятком и оставим на 30 секунд.
Сольем воду и отожмем капусту.
В манку с молоком добавим капусту, соль и яйцо.
Перемешаем и дадим минутку постоять.
Если капуста даст сок, добавим еще 1 столовую ложку манки или муки.
Разогреем масло на сковородке, выложим фарш столовой ложкой и обжарим котлеты с обеих сторон до полной готовности.
Калорийность капустных котлет с манкой составляет всего 48 ккал.
image1 (546x444, 344Kb)

Приятного аппетита
10.gif



Серия сообщений "Второе блюдо":

Часть 1 - Студенческие котлетки (из рыбных консерв).
Часть 2 - Яичница — королева завтраков! Казалось бы, кто не знает как приготовить яичницу...
...
Часть 9 - Рулеты из лаваша - варианты начинки
Часть 10 - Картофельные биточки
Часть 11 - Капустные котлеты с манкой


Рубрики:  Надо приготовить/вторые блюда
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте