-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ellev10

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2012
Записей: 2756
Комментариев: 31
Написано: 4051





Напитки перед сном, которые помогут очистить печень и похудеть

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки перед сном, которые помогут очистить печень и похудеть



Медики поделились информацией о нескольких полезных напитках перед сном, которые очищают печень и помогают в борьбе с лишним весом.

Практические любые напитки на травах помогают очистить организм от токсинов и вредных радикалов. Кроме того, эксперты выделили 4 напитка особенно полезных на ночь. Ромашка, поможет улучшить обмен веществ, насытит организм полезными веществами и укрепит нервную систему. Вода с лимоном перед сном очищает организм от шлаков и ускоряет процесс сжигания лишнего жира. Чай с добавлением лимона и имбиря. Такой напиток поможет в два раза быстрее сжечь лишние калории. Кроме того в нем много витамина С, укрепляющего иммунную систему. Отвар мяты прекрасный напиток перед сном. Мята успокоит нервную систему и улучшит пищеварение.


Рубрики:  здоровье

Изюм + вода = благодарная печень. Средство , которое поможет избавится от хронической усталости, отеков, недостатков кож

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изюм + вода = благодарная печень. Средство , которое поможет избавится от хронической усталости, отеков, недостатков кожи


Печень является очень важным органом для нашего здоровья.
Это действительно универсальный орган, который выполняет более 500 функций. Условно их можно разделить на три больших «блока»:
— внешняя функция — формирование и выделение желчи;
— внутренняя функция — обмен веществ и кроветворение;
— барьерная функция — защита организма от токсинов и других вредных веществ.
Поэтому мы должны заботиться о здоровье печени.
Чем полезны изюм

Изюм являются очень полезными, а все благодаря своему богатому составу:
✓ 1. Калий. Засушенный виноград (100 г) содержит более 21% калия — важного минерала, который регулирует водный баланс в организме.
✓ 2. Медь. Функция этого микроэлемента заключается в синтезе гемоглобина и повышении иммунитета.
✓ 3. Марганец, который оказывает большое влияние на работу половых желез и кроветворения.
✓ 4. Фосфор, что образует прочную клеточную структуру и отвечает за здоровье костей
✓ 5. Витамины группы В и клетчатка.






Рубрики:  здоровье

15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие


Продукты не бывают полезными или вредными, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно.

Бывают случаи, когда дуэт или трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного «солиста». Мы публикуем список самых полезных сочетаний, составленный диетологом.

✓ ✓ Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость

Самое полезное — сделать из этих продуктов яичницу-глазунью на растительном масле. Лук и помидоры богаты содержанием селена, который играет важную роль в развитии половой системы организма. Это вещество правильно усваивается в сочетании с витамином Е, который в свою очередь содержится в яйцах и растительном масле.

При этом нужно употреблять продукты с содержанием этих минералов одновременно. Поэтому яичница с луком или томатами, а еще лучше — и с тем, и с другим — отличный источник селена и витамина Е. Главное, вовремя снять сковороду с плиты, так как при долгой термообработке эти полезные вещества разрушаются.





Рубрики:  интересно

Неожиданные факты о пользе тёплой воды для здоровья человека

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неожиданные факты о пользе тёплой воды для здоровья человека


Вода необходима для выживания - факт общеизвестный. Некоторые врачи утверждают, что человек должен выпивать восемь стаканов воды в день.
Но при этом мало внимания уделяется тёплой воде.
А на самом деле у тёплой воды есть исключительные преимущества, которые помогают человеку улучшить здоровье.





Рубрики:  интересно

Какой у вас ангел-хранитель по дате рождения

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой у вас ангел-хранитель по дате рождения



С момента рождения у каждого человека появляется свой ангел-хранитель.

Поскольку люди не могут его видеть, то становится интересно, а кем же он является с нашей человеческой точки зрения. Используя дату своего рождения, вы можете узнать пол, возраст и способности вашего ангела.
Например, дата вашего рождения 15.06.1988.
Чтобы узнать пол вашего покровителя, сложите числа даты:
1+5+0+6+1+9+8+8=38
Если в итоге получилось четное число – ваш ангел мужского пола, если нечетное – женского.
Чтобы узнать возраст ангела, необходимо сложить числа даты и месяца рождения:
1+5+0+6=12
В нашем примере ангелу 12 лет, и этот возраст сохраняется на протяжении всей жизни его подопечного. Ангелы не взрослеют.



Рубрики:  интересно

Восстанавливаем хрящевую ткань в суставах

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстанавливаем хрящевую ткань в суставах


Здоровье человека, всех органов и систем его тела во многом зависит от того, как и чем он питается. И суставы - не исключение. На них также влияет постоянный рацион и образ жизни индивида в целом






Рубрики:  здоровье

>Лучшее время для различных продуктов

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее время для различных продуктов



100

Рубрики:  интересно

А вы знали об этом?

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы знали об этом?


Доктор Фрейд заплакал однажды. Он уже был очень старенький. И умирал от тяжелой болезни. К власти пришли нацисты. Сестры Фрейда погибли в концлагере, а его книги публично сжигали на площадях.

Он все потерял: дом, практику, свою библиотеку и старинные статуэтки, которые всю жизнь собирал. Только двух собачек-пекинесов смог спасти. Но он не поэтому заплакал. Может быть, первый раз в жизни слезы потекли у него…

…Он заплакал, когда ступил на бархатную ковровую дорожку, по которой когда-то шел Наполеон Бонапарт. Эту дорожку для него приказала постелить Мария Бонапарт, правнучка императора.

Она спасла Фрейда от смерти в концлагере; выкупила его у фашистов. Пришла к Геббельсу и предложила выкупить старенького доктора; его не выпускали из Австрии.

Его бы просто отправили в концлагерь и убили. Как всех. И фашист засмеялся и сказал, что он возьмет за дряхлого еврея два замка принцессы. У нее было два замка. Не меньше! Отдавайте мне свои замки, а я вам отдам этого никчемного старика- еврея. Или мы из него абажур сделаем на память!

Ну, Мария Бонапарт и отдала спокойно свои замки. Подавитесь. И добавила: «Имя мое у меня отнять вы не можете. Я Бонапарт. И за Учителя я все отдам!».

И фашисты смеялись, наверное. Хохотали. Как это можно — за смертельно больного старика отдать свои дома? Это точно ненормальная принцесса. Недаром она у Фрейда лечилась и училась!

И старенький доктор ступил на красную императорскую дорожку, когда приехал.
По его лицу текли слезы. А принцесса Мария с мужем Георгом стояли с цветами и встречали его. И музыка играла. Победная музыка. Потому что добро победило.
Любовь победила. На этот раз победа осталась за Бонапартами. А Геббельсу замки счастья не принесли — пришлось ему самоубиться вместе со всей фашистской семьей, когда Добро снова победило.

И это история про любовь, когда все отдают. Потому что любовь — великая сила.
Она сильнее, чем сексуальные инстинкты. Это вообще другое — когда за врача и учителя все отдают. За дряхлого старичка, смертельно больного.

© Анна Кирьянова

Рубрики:  интересно

гномы

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 00:55 + в цитатник


1.
0 (691x700, 470Kb)

2.
1 (494x700, 171Kb)

3.
2 (494x700, 133Kb)

4.
3 (494x700, 244Kb)

5.
4 (494x700, 170Kb)

6.
5 (494x700, 152Kb)

7.
6 (494x700, 291Kb)

8.
Neocraft - Bashmachnik (454x468, 159Kb)

9.
1098497403140 (700x341, 349Kb)

10.
1098497497078 (502x700, 423Kb)

11.
1098497523484 (516x700, 470Kb)

12.
1098497547796 (511x700, 493Kb)

13.
7 (508x700, 322Kb)

14.
8 (508x700, 242Kb)

15.
9 (508x700, 405Kb)

16.
10 (423x560, 66Kb)

17.
11 (483x700, 216Kb)
Рубрики:  вышивка

Влажный шоколадный кекс

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влажный шоколадный кекс

(500x375, 99Kb)


0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  кухня/печенье,кексы.булочки

минтaй в смeтанном соycе

Вторник, 10 Марта 2020 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я гoтовлю только так минтaй в смeтанном соycе. Лyчшее pыбное блюдo

Читать далее...
Рубрики:  кухня/рыба

Вязаные ковры.

Понедельник, 09 Марта 2020 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dusjaka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные ковры.


eoOQB091XEk (604x403, 228Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

РАЗНОЦВЕТНЫЙ КОВРИК - ПЛЕТЕНКА. КРЮЧОК

Понедельник, 09 Марта 2020 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗНОЦВЕТНЫЙ КОВРИК - ПЛЕТЕНКА. КРЮЧОК

1 (565x700, 108Kb)
2 (559x700, 109Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Как собрать Кубик Рубика.

Понедельник, 02 Марта 2020 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как собрать Кубик Рубика.


dsc8893 (500x500, 116Kb)
Вот проверенная временем, старая советская инструкция. Тогда не ошибались и не дурили - это статья из журнала "Наука и жизнь" от 1982 года.
Рубрики:  интересно

Мой любимый хургадский торт «Фараончик»

Понедельник, 24 Февраля 2020 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой любимый хургадский торт «Фараончик»

(500x375, 99Kb)

Думаю, все прекрасно помнят свои египетские каникулы, которые, уверена, случались у 80% населения хоть раз в жизни. И я уверена так же, что к ужину всем вам выносили огромное количество сладостей - всевозможных тортиков, пирожных, плюшек, печений и т.д. И лишь за одним тортом всегда выстаивалась очередь (точнее, организовывалась засада из детворы или особо любящих сладкое дам) - за «Фараончиком». Его пекут небольшого размера, поэтому кусочков торта хватало всего на 2-3 столика, но это были настоящие счастливчики!
Я в своё время поступила проще (думаю, что не одна я). Я просто за денежку узнала на кухне через нашего отельного менеджера рецепт этого торта. Впервые я публиковала этот рецепт в 2010 году, но уверена, что и сегодня армия поклонников «Фараончика» будет не меньше, чем тогда, когда наш с вами отдых в Египте носил просто эпидемический характер и был массовым.

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  кухня/торты

Серафим Саровский о болезни

Понедельник, 24 Февраля 2020 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серафим Саровский о болезни

С недугами сталкивается каждый человек. Болеют люди любого возраста, начиная от малышей. Это физическая боль и душевные переживания для самого больного и его близких.

Почему же люди болеют. Существует ли духовный смысл у болезней. На вопросы найдем ответ у преподобного Серафима Саровского. Батюшка в жизни смирено нес крест болезней и испытаний с упованием на милость Бога.

«Тело есть раб души, душа — царица, а потому сие есть милосердие Господне, когда тело изнуряется болезнями». В болезнях ослабевают страсти, и человек приходит в себя. Болезнь телесная рождается иногда от страстей.
«Отними грех и болезней не будет; ибо они в нас от греха»,
« Бог не есть причина зол: откуда недуги? Откуда повреждения телесные? Господь создал тело, а не недуг; душу, а не грех»
Полезно соединение с Богом и общение с Ним посредством любви. «Теряя любовь сию, мы отпадаем от Него, а отпадая, подвергаемся различным и многообразным недугам».
«Кто переносит болезнь с терпением и благодарением, тому вменяется она вместо подвига или даже более».
«Один старец, страдавший водяною болезнью, говорил братьям: «Отцы, молитесь, чтобы не подвергся подобной болезни мой внутренний человек.
Я прошу Бога о том, чтобы Он не вдруг освободил меня от настоящей болезни. « Если внешний наш человек и тлеет, то внутренний со дня на день обновляется» (2 Кор. 4, 16).
«Если Господу Богу угодно будет, чтобы человек испытал на себе болезни, то Он же подаст ему и силу терпения»
«Пусть будут болезни не от нас самих, но от Бога».
Болезнь и немощь – тяжёлое испытание. Нарушается привычный образ жизни, становятся невозможными прежние радости и утешения, приходит боль и страдание.

Только Господь щедро подает Свою помощь в Таинствах Исповеди, Причастия и Соборования. Он создал врачей и лекарства (Сир.38:1-15) для нашего исцеления.
Рубрики:  здоровье

Коржики как в школе

Понедельник, 24 Февраля 2020 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коржики как в школе

(500x375, 99Kb)

Я думаю не преувеличу если скажу, что эти коржики были самым популярным и любимым перекусом всех советских школьников.
Прекрасно помню, как перед большой переменой мы с подружками сбрасывались у кого сколько было, а после звонка со всех ног неслись в школьную столовую, занимали очередь, покупали компот и коржик, ломали его на всех и, запивая по очереди компотом, были абсолютно счастливы!
И это было просто безумно–безумно вкусно!

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  кухня/печенье,кексы.булочки

>Домашняя тушенка из свинины

Пятница, 21 Февраля 2020 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя тушенка из свинины

Домашняя тушенка из свинины

тушенка из свинины (680x510, 285Kb)

Такая заготовка всегда очень кстати, когда вам нужно быстро приготовить ужин или обед. А приготовленная дома тушенка содержит только полезные для организма продукты.

Читать далее...
Рубрики:  кухня/мясо,печень

Супер закуски к новогоднему столу

Пятница, 21 Февраля 2020 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер закуски к новогоднему столу

Не могла пройти мимо этих замечательных рецептов приготовления супер закусок к новогоднему столу. Если Вы тоже ищете интересные рецепты, то обязательно ознакомьтесь и с этими. 


морковный рулет(700x410, 427Kb)

Мясной хлеб(700x410, 434Kb)

Приготовление не сложное, следуя за тем что делает Ольга Матвей, всё получится в  лучшем виде.

Читать далее...
Рубрики:  кухня/разности

Тертый пирог и рецепты вкусной выпечки

Четверг, 20 Февраля 2020 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тертый пирог и рецепты вкусной выпечки

2835299_Tertii_pirog (700x501, 313Kb)

Здравствуйте уважаемые читатели! Каждый год с наступлением осени мы больше время проводим дома. Дождь и ветер способствуют этому. В это время мы стараемся больше времени уделить книгам и конечно испечь что-нибудь к чаю. Ведь так приятно когда дома пахнет печеным.

 

 

В детстве мама и бабушка постоянно баловали нас домашней выпечкой: пирожками с вишней и абрикосами, шарлоткой с яблокамимедовикомватрушкой и другими вкусностями.

Ингредиенты:

4ст. муки
200г сливочное масла
2г ванилина
2 яйца
1ст. сахара
1\2ч.л. соды
1\2ч.л. уксуса
1ст.л. смородиного варенья

Тертый пирог рецепт приготовления:

1. Маслу даем немного нагреться, чтобы оно стало мягким.

2. Смешиваем сахар с ванилином и маслом. Растираем, до однородной массы.

 

3. Добавляем к маслу яйца и продолжаем растирать.

4. Соду погашенную уксусом, добавляем в смесь. Перемешиваем.

5. Берем 3,5ст. муки, просеиваем и добавляем постепенно к масляно-яйчной смеси. Вымешиваем тесто.

6. Тесто у нас должно получится эластичное, при этом оно не должно прилипать к рукам.

7. Разделим тесто на две части, одну делаем немного больше.

8. К меньшему кусочку теста добавим муки 0,5ст. И вымешиваем, пока тесто не станет однородным.

9. Берем противень, застилаем его пергаментом и из первой части теста, делаем тонкий слой, который полностью закроет противень. Толщина теста до 1,5см, но не тоньше 1см.

10. Берем баночку варенья, в рецепте было смородиновое, но я люблю абрикосовый джем, можно взять и его. Намазываем его на тесто.

11. Берем кусок теста, в который мы домешивали муку. Формируем из него шар и трем его на крупную терку сверху варенья. У вас должен получиться равномерный слой.

12. Теперь самый ответственный момент, ставим пирог в духовку. Духовка должна быть прогрета до 200С, выпекаем 25 минут.

13. Тертый пирог нарезам пока он горячий, острым ножем. Потом даем пирогу немного остыть.
Тертый пирог получается очень вкусный!

Рубрики:  кухня/сладкие пироги


Поиск сообщений в ellev10
Страницы: 138 ... 124 123 [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь