покуда завела разговор о "выглядеть моложе" - несколькими постами ниже я писала о знакомой, проводящей рисовые дни раз в неделю. скажу - с монотонной детокс-программой у меня ничего не вышло - слишком уж на ней  (мне) тяжело, хочется ВКУСА. то есть выдержать один-два дня ничего не стоит, однако дольше у меня не получилось. да и к рису себя остужать не хочется.

тем не менее, с тех пор мне удалось провести три дня на рисе. результат - появились прыщи, что я считаю признаком начала очистки организма от шлаков и прибавилось бодрости. расхотелось  есть колбасы и шоколад, да и к мясу стала равнодушнее. теперь за уши притягиваю "рисовые дни", тем паче что действие их на организм налицо.

настоятельно рекомендую. будем чистенькими и изнутри и снаружи. важнее - дай Бог нам чистого сердца и чистых помыслов.