с месяца полтора назад я писала о таблетках с хромом и влиянии их на мой организм.все шло хорошо пока, пару недель назад, мои таблетки не закончились.в связи с переездом и всей суматохой до таблеток руки не доходили и весь мой прежний аппетит,а c ним и мое сладкоеежество вернулись :( жизнь в гостиннице, питание в фастфудах, ежевечерние чаепития с пирожными... 3 дня назад я поняла что недостаток хрома в организме опять руководит мною и направилась в аптеку за таблетками.
теперь я снова начинаю чувствовать признаки легкости в теле, ложусь с почти пустым желудком и,естественно, лучше высыпаюсь, в общем все все вернулось на свои рельсы.
в инструкции к таблеткам, которые принимаю я, написано что принимать стиот по 2 таблетки в день, однако я пью одну и, тем не менее, аппетит пропадает,а на сладкое вообще не могу смотреть. видимо, у меня недостаток хрома не настолько велик...
так что, со всей ответственностью ,могу рекомендовать хром всем сладкоежкам и любительницам покушать вообще. опробовано на себе.покупайте самые натуральные пилюли с хромом, которые найдете, побочные действия у них отсутствуют.
кстати, ни в коем случае не советую принимать таблетки,уменьшающие аппетит, типа редуктила, ксеникала и т.п. - ужасно влияют на печень.