Программа очистит ваши внутренние органы, кровь и сделает вас моложе лет на 10,  также укрепляет имунную систему, выводит камни и т.д.

Проводить детокс-программу следует 2 раза в год - весной и осенью. 

Больным и престарелым детокс-программу соблюдать под наблюдением врача.

Больным диабетом и сердечникам программу проводить не следует.

1 день:

05.00-07.00 клизма.

07.00-09.00 свежевыжатый овощной-фруктовый сок + 1.ч. ложка оливкового масла.

12.00-14.00 любые слегка вареные овощи, фрукты и салат (есть ПОНЕМНОГУ!)

18.00-19.00 салат (НЕМНОГО!)

2 день - то же самое  

3 день - то же самое

4 день - то же самое

5 день - то же самое

6 день - то же самое + 09.00-19.00 можно есть фундук,грецких орех,виноград, хурму и пить свежевыжатые соки

7 день –

 05.00-07.00 клизма.

07.00-09.00 овощные-фруктовые соки  с оливковым маслом (1 ч. ложка на стакан сока)

далее весь день пьем только травяные чаи. ничего не едим.

 сегодня днем НУЖНО(!) разогреть тело (сходить в баню,сауну или просто посидеть в горячей ванне).

затем, после 20.00 НУЖНО выпить смесь масла с лимоном - стакан ХОРОШЕГО оливкового масла + стакан (200.мл) свежевыжатого лимонного сока.

в 21.30 провести дыхательные упражнения: сначала 10 минут вдыхаем через правую ноздрю,выдыхаем через левую,затем 10 минут наоборот.

Ложимся в постель строго (!) в 22.00.

Сначала ложимся на левый бок, чере 15 минут - на правый. так и засыпаем - на правом боку.

Возможно что у вас появятся тошнота, рвота или  любые другие проблемы с желудком. скорее всего это означает что у вас не в порядке с желчным пузырем,газом или кишечником.

Не бойтесь рвоты. она говорит о выбросе различного происхождения шлаков.

При рвоте лучше глубоко подышать через нос.

8. день

05.00-07.00 клизма.

07.00-09.00 свежевыжатый овощной-фруктовый сок + 1.ч. ложка оливкового масла.

12.00-14.00 любые слегка вареные овощи, фрукты и салат (есть ПОНЕМНОГУ!)

18.00-19.00 салат (НЕМНОГО!)

19.00-21.00  свежевыежатые соки, травяные чаи, изюм, грецкий орех, фундук,хурма.

9. день - то же самое, что и в восьмой день

10. день - то же самое, что и в восьмой, девятые дни.

в салаты лучше добавлять яблочный уксус - это способствует наиболее эффективной очистке крови от жировых клеток, холестерина и прочих токсинов.

перед сном рекомендуется выпивать по стакану горячей кипяченой  воды с яблочным уксусом (1 ч.л.)

в день разрешается сьедать по нескольку сухофруктов и  горстке любых орехов.

разрешается съедать по одному маленькому ломтику хлеба в день.

http://www.ahmetmaranki.us/tag/kozmik-beden-temizligi