Для начала, Вы должны запомнить, понять и осознать что выход в астрал – это не цель. Цель – это попасть куда-то, делать что-то уже там. Вот представьте такую ситуацию. Постараюсь в этой статье проводить аналогии по возможности, чтобы было лучше понятно.

Значит ситуация, Вам нужно выйти на улицу для того чтобы купить хлеб в магазине. Вы представляете себе цель, которая заключается в том чтобы просто выйти на улицу, вышли, постояли, что-то увидели, ничего не поняли, вернулись обратно в дом и в итоге ничего не добились, ничего не выполнили. – Понятно, да?

Так же и с астралом. Вы туда попадаете для чего-то , а не просто для того чтобы выйти туда. Это ошибка № 1. В принципе, она самая распостронённая и является камнем преткновения любого новичка. Со мной тоже такое было )

Ошибка № 2. Вы должны понимать, что любой астрал начинается с фантазии. По сути этот тонкий мир и является материализованными мыслеформами, мыслями, фантазиями. То есть там материализуется АБСОЛЮТНО всё. Там есть и достоверная информация и наши фантазии, и наши страхи, в общем – ВСЁ! Исходя из этого, Вы должны представлять куда бы Вы хотели попасть. Не просто говорить «Хочу оказаться в своей комнате!», а реально представлять себе как это происходит, представлять комнату и весь её реквизит. Не важно, будет он полностью соответствовать или нет, главное – это Фантазия.

Расскажу пример из своего опыта. Когда-то один очень мудрый и толковый человек, рассказывал мне тоже самое. И подсказал мне эту вещь(не зная этого я никак не мог выйти), рассказал мне о неком помещении, его интерьере и сказал мне «Это будет твой портал!». Я сразу и не понял к чему это всё и, к тому же, слово «Портал» вызывало у меня интересные ассоциации )) Спустя время, что-то во мне осознало что он имел в виду и я попытался пойти в то место, которое он мне описал. Знаете, предела моему удивлению не было ) Я начал ощущать себя там. Я будто забыл что существует физическое тело, которое лежит на кровати. Я был «ТАМ», я чувствовал себя там, были абсолютно все ощущения. А уже с этой точки «сбора», как только Вы ощутили себя там, — Вы можете идти и делать что хотите.

От сюда и совет, придумайте себе такую точку сбора, пускай она будет вашим порталом. В дальнейшем, Вы сможете рассказывать о ней своим знакомым и товарищам, которые тоже хотят «выйти» и Вы будете находится и встречаться там вместе, при чем Вы будете видеть всё в одинаковых подробностях, т.к. всё это материализуется !! Будете сидеть, пить чай/кофе, беседовать, в общем делать всё что захотите ))

Ошибка №3. Никогда не цепляйтесь за чьи-то техники/методики. Вы всё это можете и умеете и всегда делали, просто Вам сложно «вспомнить» и сделать это осознанно. Именно не цепляйтесь. Вы можете их испробовать на себе, но не зацыкливайтесь на этих способах, экспериментируйте и пробуйте что-то своё, ведь Ваш опыт – это Ваш опыт и ничей другой, только Вы можете его пережить. Тоже самое касается организма.

Есть множество рассказов, что ощущаются вибрации, писк, звон в ушах и т.д…Да, такое есть, но не у всех и это не принципиально. У меня, на пример, такого нету. Я просто осознаю что я уже не в физическом теле.

Ошибка №4. Ажиотаж и глупое, не верное планирование на перёд. Это касается и ошибки №3. Вы уже представили как будет совершатся выход, что Вы почувствуете, увидите и т.д., с учетом того что все эти ощущения, видения и чувства Вы взяли из чужого опыта. Вы лежите, медитируете и понимаете что не испытываете такого, но специально начинаете вызывать у себя эти ощущения. Это не правильно. Будьте готовы к любому опыту. Просто предайтесь процессу и ждите. Не загадывайте на перёд как это «должно» быть, ведь ничего оно Вам не «должно», оно просто есть, было и будет всегда индивидуально и по-разному.

По идее, если Вы это прочитали, именно прочитали, а не просмотрели….Приняли, поняли и осознали, то Вы уже сможете выйти без особых трудностей. Именно без «особых» трудностей, т.к. Вас еще могут не пускать. А не пускают Вас не какие-то там сущности, а Ваши «Высшие/наставники/учителя/сверх — я»(их можно называть как угодно) и самое парадоксальное, что это абсолютно и полностью Вам во благо. Значит где-то Вы еще не готовы или боитесь

http://madam-flower.net/psihologiea/143-osnovy-vyxoda-v-astral-prichiny-ne-puskaniya.html