чем дольше подготовка к трансу, тем он качественнее. когда с пылу с жару бултыхаешься на диван и пытаешься войти в транс, не можешь достгинуть того состояния, которое достигается после определенной подготовки. под подготовкой имею ввиду расслабление в течение некоторого времени, пусть это даже будет простое гуляние по интернету в положении лежа, главное дождаться когда полностью отряхнешься от влияния  инерции земных забот.