Доктор Дэвид Шеффилд из университета Стаффордшира сравнил людей,ведущих
Дневник и людей,у кого такой привычки нет.Состояние здоровья людей,записывающих события жизни в дневнике,значительно хуже,чем у тех кто избегает этого.Учёный
пришёл к выводу,что вместо очистительного излияния души "дневниковеды"
просто зацикливаются на своих неудачах и это сказывается на их психоэмоциональном состоянии.
Всё настроение снова стабилизировалось...но меня эт не оч радует...
Странно,но когда настроение было ниже плинтуса было хорошо...Лучше чем супер хорошее...Когда грустно я ощущаю то,что во мне были хоть какието чувства...а теперь...пусто и гнусно...
Это полный депрессняк!Плохое настроение пепоселилось во мне
и выходить не собирается...Сердце давит щемящаяся тоска,причём давит в физическом смысле...Нарушился апппетит,сон вместе с ним за компанию...Эт серьёзно...Ничё не помогает...
Почему мне так плохо...уже 3 дня хожу подавленная...во всех смыслах этого слова....Хочется плакать по любому поводу...Постоянно грустно...
Даже самый весёлый одноклассник не в силах этого исправить...:(
"...Словно детскими каракулями и словами исцарапанными,
Где-то в темноте запрятанными...разбуди
И дождями перекошенными и полями запорошенными
И дорогами заброшенными поведи..."- UMATURMAN