Коричневое платье

Читать далее...

Как снять выкройку из электронного журнала мод, не распечатывая листы выкроек вкладыша. Мастер-классы + видео

Автор: БабаИриша 

Текст автора: "Я предлагаю цивилизованный способ снятия выкройки из электронного журнала при котором вся подготовительная работа будет произведена при помощи программы Фотошоп.

Этот мастер класс  низкой сложности, так как я предполагаю  понятное пошаговое  видео руководство,  которое по силам повторить любому, кто умеет двигать мышкой. При этом ни знаний графических редакторов, ни умения шить не понадобится."

Пояснения к этому уроку и ссылка на скачивание Фотошопа здесь: 

http://babairisha.ru/kak-snyat-vykrojku/

Пояснения к этому уроку здесь: http://babairisha.ru/kak-snyat-zhurnalnuyu-vykrojku/

Спасение отношений: Преодоление негативных привычек и установок (Часть 1)

Вера в мифы об идеальных отношениях — не единственная ошибка, которой вы отравляете отношения реальные. Существует еще более коварная техника, которую вы используете, чтобы причинить вред тому, что наиболее важно для вас: когда подходите к вашим отношениям с тем, что я называю негативными привычками и установками. В личности каждого из нас есть темная, иррациональная сторона. В каждом из нас существует некая область души, являющаяся источником незрелых поступков, эгоизма, желания власти и контроля над окружающими. Невесело слышать такое о себе, но это правда, и вы это знаете. Так же, как можно завести свои отношения в тупик, попавшись на удочку обманчивых и не имеющих смысла мифов, вы подведете их прямо к пропасти, если позволите своим негативным привычкам и установкам — вашей темной стороне — мешать вашим попыткам встать на путь к близости и миру в отношениях с любимым человеком.

Если вы честны с самим собой, то, конечно, точно знаете, о чем я говорю. К несчастью, именно во время общения и взаимодействия с вашим партнером — в той части вашей жизни, которая наиболее насыщена эмоциями и в которую вы в наибольшей степени вовлечены лично, — негативные установки и привычки могут прямо-таки прорываться на каждом шагу. Благодаря своему негативному отношению вы в конце концов бессознательно приходите именно к тому, чего больше всего хотели бы избежать. Даже самые нормальные, умные люди могут демонстрировать в высшей степени недоброжелательное поведение, когда имеют дело с теми, от кого они требуют любви. Это может быть поражающая воображение враждебность и жестокость, по-детски наивная защита, трогательно незрелые рассуждения, обвинения и контробвинения, осуждение, преувеличение и отрицание. Когда ваши негативные установки и привычки прорываются наружу, вы изолированы от глубинной части своего сознания, вы оказываетесь не в ладах с самим собой. Вы дистанцируетесь от чувства собственного достоинства и от сознания собственной ценности и определяете себе роль жертвы.

Большинство из вас находит эту сторону самих себя такой неприятной, что закрывает на нее глаза. У нас есть изрядный запас аргументов, объясняющих и оправдывающих наше ужасное поведение. Вместо того чтобы думать об этом, вам нравится размышлять о том, каким вы бываете, когда в ваших отношениях все идет хорошо и вы ведете себя как зрелый, гибкий и тактичный человек. Но негативные установки всегда где-то поблизости, рядом, и в те моменты, когда положение становится трудным, — стоит вам разочароваться, обидеться или почувствовать угрозу, — вы уступаете темной стороне своей души. Позволять ей брать ситуацию под свой контроль означает разрушать ваши отношения — не иногда, а всегда. Независимо от того, насколько в любых других аспектах отношения могут быть правильными и благополучными, негативные привычки и установки, если оставить их без внимания, отравят ваши отношения целиком и в итоге предрешат их судьбу.

 Убедитесь, что вы меня правильно понимаете. Вы, может быть, думаете так:

Читать далее...

Спасение отношений: Преодоление негативных привычек и установок (Часть 2)

Установка №7: Вы никому ничего не прощаете

Едва ли мне нужно уточнять эту установку, не правда ли? Многие из вас могут вспомнить какой-нибудь инцидент из своего прошлого, когда ваш партнер причинил вам такую боль, так опустошил вас, что вы снова начинаете чувствовать, как слезы наворачиваются на глаза. Вам хочется разозлиться на человека, который обидел вас так сильно. Вы думаете, что ваш гнев может подействовать на вашего партнера как мистическое проклятие. Вы надеетесь, что этим заставите его страдать. Когда ваш выбор — держать обиду на партнера, вы выстраиваете вокруг себя непреодолимые стены. Вы оказываетесь пойманным в эмоциональную ловушку, в ловушку такой боли и страдания, что негативная энергия начинает управлять всей вашей жизнью. Обида может настолько заполнить вас, что вытеснит все другие чувства из вашего сердца. Более того, ваши эмоции достанутся не только вашему партнеру. Обида и гнев — такие мощные силы, что стоит им войти в ваше сердце, как они начнут изменять в вас все остальное. Они просто изменят вас самого. Если ваше сердце, например, стало холодным от чувства горечи, — с этим сердцем вы будете жить дальше. Это сердце вы покажете своим детям, своим родителям, своим друзьям и — да, любимому человеку. На самом деле вы сделаете для себя почти невозможным любить и быть любимым. Это похоже на то, как если бы вы вставали каждое утро перед работой и надевали на себя одежду, а затем натягивали свою боль и обиду.

Читать далее...

Кайма крючком , часть 1 ( 70 фото) начало

.

Читать далее

Прихватки и закладки.

остальное можно посмотреть здесь http://www.stranamam.ru/post/1654620/

Обвязка края.

ТУТ ЕЩЁ

220 супов на любой вкус...

 

Столько рецептов овощных супов в одном месте не отыскать...

Читать далее...

Шьем блузки с оборками и воланами! Готовые выкройки.




Готовые выкройки скачиваем здесь

Жакет-болеро "Личи" oт Schachenmayr!


Ажурный жакет "Личи" от Schachenmayr!
Не новая,но очень известная модель!
Жакет из отдельных мотивов вяжется крючком.
Описание-перевод из журнала "Felice".
Описание на русском и схема!

Ловушки жертвенности

Ловушка жертвенности

В ловушку жертвенности попадают люди, по той или иной причине полагающие, что смысл их существования заключается в жертвовании собой ради чего-либо или кого-либо: ради любимого человека, ради идеи, ради спасения чьей-то жизни, ради светлого будущего всего человечества, ради сохранения исчезающего вид жуков-долгоносиков и т. д. Склонность к жертвенности, являющаяся следствием социального инстинкта, в разумных дозах является естественной и полезной – человек, совершенно не заботящийся об окружающих и о мире, в котором он живет, вряд ли будет пользоваться уважением и поддержкой других людей. В ловушку жертвенности человек попадает в том случае, когда тенденция принесения себя в жертву вступает в резко выраженное противоречие с его собственными интересами. Женщина, которая «ради сохранения семьи» год за годом старается вернуть к нормальной жизни безнадежного алкоголика-мужа, может поступать так из-за попадания в ловушку жертвенности, хотя бывают и другие причины – страх перед переменами, боязнь одиночества и т. д. Контрприемом является переоценка ситуации, трезвое и хладнокровное рассмотрение целесообразности дальнейшего принесения себя в жертву. Подумайте о ваших собственных интересах. Если до настоящего момента, принося себя в жертву, вы постоянно оставались в проигрыше, имеет смысл выбрать иную линию поведения.

Ловушка жертвы

Человек, попадающий в ловушку жертвы, постоянно ощущает себя жертвой кого-либо или чего-либо: родственников, недоброжелателей, завистников, обстоятельств и т. д. Он постоянно страдает по тому или иному поводу, жалуется на жизнь, жалеет себя и – прямо или косвенно – вынуждает других проявлять по отношению к нему понимание и сострадание. Несмотря на очевидные недостатки, в чем-то такая позиция очень удобна: самооценка жертвы не страдает – ведь в сваливающихся на нее несчастьях, казалось бы, нет ее собственной вины. Человек, находящийся в позиции жертвы, избавляет себя от дополнительных нагрузок – какой спрос от страдающего человека – и, вдобавок, получает сочувствие и поддержку от окружающих. Контрприемом является осознание психологической ловушки, понимание того, что позиция жертвы делает вас слабыми и лишает многих возможностей, отслеживание моментов, когда вы входите в роль жертвы или используете ее, и постепенное изменение поведения на более жизнеутверждающее и позитивное.

Ловушка самокопания

Ловушка самокопания отчасти сходна с ловушкой бессмысленного размышления, отличаясь от нее тем, что навязчивые бессмысленные размышления связаны с «копанием» в собственном внутреннем мире. Склонность к самокопанию в большей мере характерна для кругов интеллигенции, представители которой иногда усматривают в этом некую «духовность», стремление «познать самого себя», «духовно очиститься» и т. д. Направленное в правильное русло стремление «познать самого себя» или «самосовершенствоваться», несомненно, полезно. Оно повышает самооценку человека и увеличивает его возможности. Ловушка самокопания проявляется в том, что попавший в нее человек вместо реального личностного роста лишь «пережевывает» свои внутренние проблемы, увязая в них все глубже и безнадежнее. Постоянное погружение во внутренний мир не позволяет ему устанавливать нормальные контакты с другими людьми и полноценно воспринимать окружающий мир. Контрприемом является постепенное переключение с внутреннего мира на восприятие внешнего мира, на установление более тесного контакта с окружающими людьми и т. д.

Болезнь происходит от непрощения

Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце, кого надо простить.
Если вы найдете человека, которого простить очень трудно, то вам именно его надо простить.
Прощение - значит, освобождение.
Вам совсем необязательно знать, как прощать.
Все, что требуется, это желание простить.
А дальше Вселенная придет вам на помощь.
Мы прекрасно понимаем свою боль.
Как, однако, трудно нам понять, что те, кого нам нужно простить, тоже испытывали боль.
Нам нужно понять, что в этот момент они не могли поступить по-другому.
Когда люди приходят ко мне, мне совершенно безразлично происхождение их проблемы, будь то плохое здоровье, недостаток денег, плохие взаимоотношения или недоразвитые таланты - я сразу же начинаю работать над одной только вещью:

Развитие любви к самим себе

Я пришел к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.
Маленькие чудеса - везде.
Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе.
И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны.
Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда - чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.
Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни.
Такая любовь к себе начинается с осознания того факта, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.
Критика своей личности замыкает тот образ мыслей, от которого мы пытаемся избавиться.
Понимание самих себя помогает нам вырваться из этого заколдованного круга.
Помните, что вы критиковали себя годами и ничего хорошего из этого не получилось.
Попробуйте полюбить себя и посмотрите, что из этого получится.
Говоря о любви, автор ни в коем случае не подразумевает любовь эгоистическую или то, что принято называть "себялюбием", Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.
Любить себя - значит, прежде всего, уважать свою личность

Я испытываю любовь к:

* самому процессу жизни;
* радости от того, что жив(а);
* красоте, которую я вижу;
* к другому человеку;
* к знанию;
* к процессу мышления;
* к нашему телу и его устройству;
* к животным, птицам и всему живому;
* ко Вселенной и тому, как она устроена.

Что вы лично можете добавить к этому списку?

А теперь давайте посмотрим на то, как мы себя не любим:

* Мы постоянно ругаем и критикуем себя.
* Мы травим себя пищей, алкоголем и наркотиками.
* Мы выбираем веру в то, что нас никто не любит.
* Мы создаем болезнь и боль в нашем теле.
* Мы живем в полнейшем хаосе и беспорядке.
* Мы создаем себе долги и непосильные ноши.
* Мы привлекаем любовников и мужей (жен), которые унижают наше достоинство.

В любом случае, если вы отрицаете свое совершенство, это означает, что вы себя не любите.
Я помню одну свою пациентку, которая была в очках.
В течение одного из наших занятий, она освободила себя от одного страха, корни которого лежали в ее детстве.
На следующий день она просыпается и обнаруживает, что очки ей больше не нужны.
У нее 100-процентное зрение.
Однако она проводит весь день, постоянно говоря себе:

- "Я в это не верю, я в это не верю".

И на следующий день она опять надевает очки.

У нашего подсознательного ума совершенно отсутствует чувство юмора.

Она никак не могла поверить в то, что сама создала себе 100-процентное зрение.

Прощение

Когда Вы на кого-либо обижаетесь, Ваши обидчики подпитываются за счёт Вашей энергетики, а также сбрасывают на Вас свои проблемы.

Прощая своих обидчиков, Вы предоставляете им возможность идти своим жизненным путём и самим разбираться со своими заморочками.

И чтобы Вам было легче простить всех, на кого Вы обижаетесь: родных, близких, соседей, депутатов, правителей и всех остальных, я расскажу Вам сказку мудрого доброго писателя Нила Дональда УОЛШа.

«МАЛЕНЬКАЯ ДУША И СОЛНЦЕ»  

Читать далее...

Румынское кружево Мастер класс

Румынское кружево Мастер класс

Посмотрите какая интересная красота получается))румынское кружево называется. Здесь мастер класс узора румынского кружева очень подробный и внизу поста по ссылке выкройка или шаблон для этого кружева. Посмотрите как вязать этот узор кружева

1.


2.

Читать далее...

"КРУЖЕВА В СТИЛЕ РЕТРО" Гейдрун Хайнрих... Читать далее...

Измени свою жизнь !!!! прочитай !!!

30 ЗАКОНОВ ТВОЕЙ ЖИЗНИ

1. ЗАКОН СМЫСЛА ЖИЗНИ

Мы приходим из пустоты, пытаясь обрести смысл жизни, и
вновь уходим в пустоту. У каждого человека свой смысл жизни, который может
меняться на разных жизненных этапах. В чем заключается смысл жизни – стремиться
к чему-либо или просто жить? Ведь стремясь к чему-либо, мы вынуждены выпустить
из поля зрения саму жизнь, т.о. ради результата мы теряем сам процесс. Возможно,
самый главный смысл жизни – сама жизнь. Нужно включаться в жизнь, принимая ее,
тогда удастся воспринимать жизнь в ее многообразии и тогда она раскрасит бытие
человека теми красками, которыми владеет сама. Смысл жизни человек может найти
лишь вне себя, в мире. В жизни выигрывает тот, кто не просит у судьбы
единственного рецепта, панацеи от всех болезней и от всех бед.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА

Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ

Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ЗЕРКАЛА

То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.
То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего
услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас
зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе. Если человек
то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет
посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей,
вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою
жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Читать далее...

Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.



1. Внешнее аналогично внутреннему.

2. Подобное притягивает подобное.

3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.

4. Если вы что - то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные
мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.

5. Если вам что - то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.

6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.

7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.

8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит.
Если у вас появится желание сбежать, увидьте, как вы это делаете.

9. Совершив поступок, необвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.

10. Ситуации порождаются или притягиваются нашими мыслями и блоками.

11. Наши блоки - это то, что мы должны узнать и понять об этом мире.

12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете,
следовательно, вы проходите какой - то урок. Что вы должны понять из
этой ситуации?

13. Мы - причина того, что с нами происходит.

14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала
себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди,
изменится мир.

15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска.

16. Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой - то области
жизни все в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит
маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя.

17. Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как
намек на ваши недостатки и неспособность самому/самой решить задачу.

18. Когда у вас нет чего - то, что вы хотите иметь, следовательно, вы
либо не хотите, либо не намерены по-настоящему иметь это. Чтобы получить
нечто определенное, опишите себе четко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли.

белый жакет

описание модели http://vjazalochka.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaza...-zhaket-s-rukavami-reglan.html

 

БЫСТРЫЙ КУРИНЫЙ ПИРОГ

Читать далее...

серебристо-серое платье

Читать далее

 

http://www.modnoe-vjazanie.com/index.php/vjazanie-...plate-na-tonkih-breteljah.html