-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elennna

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.06.2010
Записей: 3793
Комментариев: 99
Написано: 4061




Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше!

Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее!!!


Названия эфирок

Четверг, 08 Июля 2021 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения soapy_love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Латинские названия эфирных масел

Латинские названия эфирных масел

Часто мы сталкиваемся с тем, что одно и то же эфирное масло на русском языке имеет разные названия. Иногда бывает сложно определиться, какое же все же масло перед нами. В таких случаях лучше посмотреть на его латинское название.



Abelmoschus moschatus - просвирник

Abies balsamea - пихта бальзамическая

Abies picea - ель

Abies sibirica - пихта сибирская

Acacia dealbata - мимоза

Acacia farnesiana Willd - акация, кассия

Acacia cavenia Hook - акация

Achillea millefolium L - тясячелистник

Acorus calamus - аир

Agothosma betulina - бучу

Allium sativum - чеснок

Allium cepa - лук

Aloysia triphylla - вербена лимонная

Alpinia officinarum - альпиния

Ammi visnaga - амми зубная

Amyris balsamifera - амирис

Andropogon muricatus - ветиверия цицаенивидная, сорго колючковатое

Anethum graveolens - укроп

Angelica archangelica L. - ангелика, дудник лекарственный, дягиль

Aniba rosaeodora - розовое дерево

Anisum vulgare Gaertn - анис обыкновенный

Anthemis mixta - ромашка марокканская

Anthemis nobilis - ромашка римская, пупавка

Anthriscus cerefolium - кервель

Apium graveolens - сельдерей

Armoracia rusticana - хрен

Arnica montana - арника горная

Artemisia absinthium - полынь горькая

Artemisia dracunculus - эстрагон

Artemisia vulgaris - полынь

Asarum canadense - копытень канадский

Azalea pontica L. - азалия, рододендрон

Bursera glabrifolia - линалое

Betula lenta - береза вишневая

Betula alba - береза белая

Betula alleghaniensis - береза желтая

Boronia megastigma - борония

Boswellia carteri - ладан

Brassica nigra - горчица

Bulnesia sarmienti - гваяковое дерево

Calamintha officinalis - клиноног

Calendula officinalis - календула

Canahrium luzonicum - элеми, канариум

Cananga odorata - иланг-иланг, кананга

Carum carvi L - тмин обыкновенный

Caryophyllus aromaticus L - гвоздика

Cedrus atlantica - кедр атласский

Chamaemelum nobile - пупавка благородная

Chenopodium ambrosiodes - мар

Cinnamonum camphora - камфора, лавр камфорный, коричник камфорный, листья хо

Cinnamomum cassia - кассия коричная

Cinnamomum zeylanicum - корица

Cistus ladaniferus - ладанная камедь

Citrys aurantifolia - лайм

Citrus aurantium bigaradia - петитгрей

Citrus aurantium var. amara - апельсин горький, нероли

Citrus bergamia - бергамот

Citrus limonium - лимон

Citrus madurensis - мандарин

Citrus maxima - грейпфрут

Citrus medica - лайм, лиметт

Citrus nobilis - мандарин

Citrus paradisi - грейпфрут

Citrus reticulata - мандарин, танжерин

Сitrus sinensis - апельсин сладкий

Commiphora erythaea - опопанакс

Commiphora myrrha - мирра

Copaifera officinalis - копаифера лекарственная

Coriandrum sativum - кориандр

Croton eluteria - кротон, кора

Cuminum cyminum - тмин римский, кумин, кмин тминовый

Cupressus sempervirens - кипарис

Curcuma longa - куркума

Cymbopogon citratus - лимонная трава

Cymbopogon martini - пальмароза

Cymbopogon flexuosus - лемонграсс, лимонная трава, шизандра

Cymbopogon nardus - цитронелла

Daucus carota - морковь

Dipteryx odorata - боб тонка

Dryobalanops aromatica - борнеол

Elettaria cardamomum - кардамон

Eucalyptus citriodora - эвкалипт лимонный

Eucalyptus dives var. type - эвкалипт душистый

Eucalyptus globulus - эвкалипт

Eucalyptus radiata - эвкалипт

Eugenia caryophyllus - гвоздика

Evernia prunastri - дубовый мох

Ferula asa-foetida - смолоносица

Ferula galbaniflua - ферула

Foeniculum vulgare - сладкий укроп, фенхель

Gardenia jasminoides - гардения жасминовая

Gaultheria procumbens - гаультерия лежачая

Geranium macrorrhizum - здравец, герань крупнокорневищная

Helichrysum angustifolium - бессмертник, гелихризум

Humulus lupulus - хмель

Hyssopus officinalis - иссоп

Hyacinthus orientalis - гиацинт

Illicium verum - бадьян настоящий, иллициум

Inula graveolens - девясил

Inula helenium - девясил высокий

Inula odora - девясил

Iris pallida - касатик

Jasminum grandiflorum - жасмин

Jasminum officinale - жасмин

Juniperus ashei - можжевельник мексиканский

Juniperus communis - можжевельник

Juniperus oxycedrus - можжевельник колючий

Juniperus sabina - можжевельник казацкий

Juniperus virginiana - кедр, можжевельник виргинский

Laurus nobilis - лавр благородный

Lavandula angustifolia - лаванда остролистная

Lavandula flagrans - лавандин

Lavandula hybrida - лаванда гибридная, лавандин

Lavandula intermedia - лаванда гибридная

Lavandula latifolia - лаванда широколистная

Lavandula officinalis - лаванда

Lavandula spica - лаванда колосковая

Lavandula stoechas - лаванда французская

Lavandula vera - лаванда

Leptospermum scoparium - манука

Levisticum officinale - любисток

Liatris odoratissima - лиатрис пахучая

Lippia citriodora - вербена

Litsea citrata - вербена экзотическая

Lippia citriodora - вербена лимонная, липпия лимонная

Liquidambar orientalis - стиракс

Litsea cubeba - кубеба, вербена экзотическая

Lizea cubeba - левзея

Matricaria chamomilla - ромашка немецкая, ромашка голубая

Matricaria recutica - ромашка аптечная

Melaleuca alternifolia - чайное дерево, мелалеука

Melaleuca leucadendra - каяпутовое дерево

Melaleuca viridiflora - найоли, ниаули

Melilotus officinalis - донник

Melissa officinalis - мелисса

Mentha arvenis - мята полевая

Mentha piperita - мята перечная

Mentha pulegium - мята болотная

Mentha spicata - мята колосковая

Myristica fragrans - мускатный орех

Myroxylon balsamum - мироксилон

Myrtis communis - мирт

Narcissus poeticus - нарцисс

Nardostachys jatamansi - нард

Ocimum basilicum - базилик

Origanum majorana - майоран

Origanum vulgare - душица обыкновенная

Ormenis multicaulis - ромашка марокканская

Panax ginseng - женьшень

Panax quinquefolium - женьшень

Pelargonium capitatum - герань

Pelargonium graveolens - герань

Pelargonium odorantissimum - герань

Pelargonium radens - герань

Petroselinum sativum - петрушка

Peumus boldus - болдо, листья

Pinus maritima - сосна приморская

Pinus mugo var. pumilio - сосна кедровая

Pinus palustris - сосна болотная

Pinus pinaster - сосна

Pinus pumilio - сосна кедровая

Pinus sylvestris - сосна обыкновенная

Pimenta dioica - перец душистый, перец гвоздичный

Pimenta officinalis L - английский перец, перец душистый

Pimenta racemosa Mill - бэй, восковница

Pimpinella anisum L. - анис обыкновенный

Piper cubeba - перец кубеба

Piper nigrum - перец черный

Pistacia lentiscus - фисташка мастиковая

Pogostemon cablin - пачули

Pogostemon patchouli - пачули

Polianthes tuberosa - тубероза

Ravensara aromatica - равенсара

Rosa centifolia - роза столистная

Rosa damascena - роза казанлыкская, роза дамасская

Rosa gallica - роза французская

Rosmarinus officinalis - розмарин

Rosmarinus pyramidalis - розмарин

Ruta graveolens - рута душистая

Salvia lavendulaefolia - шалфей испанский

Salvia officinalis - шалфей лекарственный

Salvia sclarea - шалфей мускатный

Santalum album - сандал

Santolina chamaecyparissias - сантолина

Sassafras albidum - сассафрас

Satureja hortensis - чабер садовый

Satureja montana - чабер горный

Saussurea costus - костус

Schinus molle - перец перуанский

Spartium juniceum - метельник прутьевидный

Styrax benzoin - бензоин

Syzygium aromaticum - гвоздика

Tagetes erecta - бархатцы прямостячие

Tagetes minuta - бархатцы мелкие, тагетес

Tanacetum vulgare - пижма

Tilia europaea - липа

Tilia vulgaris - липа обыкновенная

Thymus capitatus - душица испанская

Thymus vulgareis - чабрец, тимьян

Trachyspermum copticum. - ажгон

Tsuga canadensis - тсуга канадская

Valeriana officinalis - валериана лекарственная

Vanilla planifolia - ваниль

Vetiveria zizanoides - кус-кус, ветивер

Viola odorata - фиалка

Zingiber officinale - имбирь


Понравилось: 1 пользователю

Отбеливания зубов

Среда, 19 Июня 2019 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жена стоматолога НАУЧИЛА меня УСТРАНЯТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ ЗА 4 МИНУТЫ

Желание отбелить зубы может доставить много хлопот. Услуги профессионалов стоят очень дорого, а такая процедура может даже повредить зубам.

Наборы для отбеливания, продающиеся в магазинах, слишком дорогие, кроме того, вы никогда не будете полностью уверенными в том, какие из них действительно эффективны.

Основной недостаток большинства методик отбеливания в том, что они повреждают эмаль, делая зубы слабыми и чувствительными. К счастью, существует достаточно способов отбелить зубы природными средствами в домашних условиях. К тому же, такой подход не только выгоден, но и достаточно безопасен. Ещё одним преимуществом такой методики является то, что ее можно использовать чаще профессиональных наборов, а времени на такое отбеливание уходит гораздо меньше.

 

5860007_original (300x200, 34Kb)

 

Если тебе не терпится блеснуть обезоруживающей улыбкой, но средств на стоматолога нет, то эти домашние средства для отбеливания зубов для тебя.

cropped-cropped-restavraciya-zubov (100x100, 5Kb)

 

Итак, как отбелить зубы в домашних условиях 

Рубрики:  Здоровье и красота/Лицо

Буженина в термосе

Суббота, 05 Января 2019 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо в термосе: сочная и нежная буженина в разы вкуснее, чем «сухарь» из духовки

https://novate.ru/blogs/281118/48570/

alt="Мясо в термосе"

Чтобы мясо получилось диетическим его, как правило, отваривают. Выглядит такое блюдо не самым аппетитным образом, да и к праздничному столу его не подашь, ведь хочется чего-то более ароматного и пряного. В этом случае можно воспользоваться рецептом, который в народе называют просто «мясо в термосе». Такая подача точно удивит и домочадцев, и гостей. 
Читать далее...

Серия сообщений "Цыпа":
Часть 1 - Куриные грудки по-восточному
Часть 2 - Курочка запеченная с овощами!
...
Часть 10 - Шашлык из курицы
Часть 11 - Пастрома из курицы
Часть 12 - Буженина в термосе

Рубрики:  Ближние планы/Просто хотелки


Понравилось: 1 пользователю

Для хорошего пищеварения и подтяжки живота.

Среда, 02 Января 2019 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для хорошего пищеварения и подтяжки живота

2006 (700x348, 54Kb)
Лишний вес — это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает должным образом.

Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регулярно, живот станет плоским, а самочувствие — потрясающим. А вы начнете удивляться своей бодрости и энергичности!

Тут всего 6 упражнений. Заниматься нужно дома и совсем недолго. Результат — избавленная от перегрузок пищеварительная система.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/Точённая фигурка
Ближние планы/Просто хотелки

Компресс от кашля с имбирём и мёдом

Пятница, 07 Декабря 2018 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компресс поможет избавиться от любого кашля всего за 1 ночь!

alt="Компресс поможет избавиться от любого кашля всего за 1 ночь!"

Делаем густую смесь из следующих ингредиентов:

1 столовая ложка натурального мёда
2 чайные ложки натёртого корня имбиря
2-3 столовых ложки муки
1 столовая ложка растительного масла первого холодного отжима (подсолнечного или оливкового)
марля, ткань или салфетка
После того, как смешали все сухие ингредиенты, должна получиться густая сухая смесь, добавляем к этой смеси мёд, растительное масло, и снова хорошо перемешиваем. Консистенция теста похожа на тесто для печенья. Выкладываем эту смесь на приготовленную марлю, и прикладываем на грудь или спину, как если бы Вы прикладывали горчичник: выше уровня сердца, накрываем тканью, закрепляем шарфом или тёплым платком.
Держим компресс 2-3 часа, лучше всю ночь. Попробуйте! Уже утром Вы почувствуете, что кашель прошёл. Если не получится убрать кашель за 1 раз, повторите процедуру на второй день, точно пройдёт! Здоровья Вам!
 


 
Рубрики:  Здоровье и красота/Народные рецепты

Петербург - моя Любовь!!!

Четверг, 06 Декабря 2018 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали-Наталка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗИМНИЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ..../ФОТОГРАФ Станислав Забурдаев...

coollogo_com-13164354 (700x53, 30Kb)




"Самый красивый город России, а для кого-то и мира. Санкт-Петербург из-за своей удивительной архитектуры и неоднозначной погоды, а также большого культурного прошлого ...))))"

"Город, который невозможно забыть, без которого больше невозможно жить. Сюда хочется возвращаться, бродить по этим улицам, вдыхать запах старых домов, испытывать дрожь от величия памятников. Это город, подаривший всем нам необыкновенное наследие, город императора, город революции, герой войны, культурного переворота, авангарда, город бандитов и интеллигенции...."

"Петербург собрал в себе особую культуру, парадные и поребрики, шаверму, крыши, Невский, мосты и Есенина. Питер - это любовь. Новый, современный, протестующий! В этом городе - жизнь, сквозь беспросветную пелену дождей и всех оттенков серого, это город контрастов, протестов, художников и поэтов, романтических свиданий и бандитских разборок. Для молодых русских туристов это Питер, для петербуржцев - Петербург, для иностранцев - Санкт-Петербург, а для нас, родившихся в советское время, - Ленинград. .....))"

Смольный собор

Благовещенская церковь

Большая хоральная синагога

"Молодой город за свои 300 лет накопил такой огромный багаж наследия, который уже не умещается во всех печатных изданиях! Петр I оставил нам дворцы, невозможно красивую архитектуру и уникальную культуру. Достоевский, Гоголь, Пушкин, Есенин, Маяковский, Цой - трагической судьбой впечатали свои имена в атмосферу удивительного города....

Революция и война стали испытанием для жителей города, которые те прошли гордо и достойно! История наложила свой отпечаток на судьбу величественного Петербурга. Старый Петербург - это его жители, его история и его запах, неповторимый, особенный, питерский...."

"Если ты ни разу не был в Питере, но был в Лондоне, Париже, Венеции, ты все равно ни разу не был в Питере.

Белла Ахмадулина очень любила Ленинград и много своих творческих работ посвятила любимому городу. Так, в 1978 году родилось стихотворение "Возвращение в Ленинград", откуда были взяты эти строки:

"Все б глаз не отрывать от города Петрова, гармонию читать во всех его чертах и думать: вот гранит, а дышит, как природа..."

Петербург всегда любили поэты и писатели, одним из них был Николай Гоголь. В 1834 году он так опишет родной город в своем произведении "Невский проспект:

"Едва только взойдешь на Невский проспект, как уже пахнет одним гуляньем. Хотя бы имел какое-нибудь нужное, необходимое дело, но, взошедши на него, верно, позабудешь о всяком деле. ..."

Австрийская площадь

Не просто так Петербург называют культурной столицей России. Один Эрмитаж чего стоит! Питер - это, конечно, памятники архитектуры, это питерская интеллигенция, это Довлатов, это Веллер.

 Самуил Маршак жил и работал в Ленинграде, кроме переводов и детских рассказов он еще и писал стихи, потрясающие стихи о любимом Ленинграде.

"Давно стихами говорит Нева. Страницей Гоголя ложится Невский. Весь Летний сад - Онегина глава. О Блоке вспоминают острова. А по Разъезжей бродит Достоевский. "

Только в Петербурге в объявлении о сдаче квартиры или комнаты в особенностях может быть указано "интеллигентные соседи".

Пушкин родился в Москве, а всю жизнь прожил в Питере, Есенин родился в Рязани, жил и умер в Питере.

Вот так цены на жилье сделали Петербург еще и культурной столицей. 

Рубрики:  ГЕО/Путешествие по России


Понравилось: 1 пользователю

Упражнение для укрепления мышц спины и шеи

Понедельник, 05 Ноября 2018 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для одновременного укрепления мышц живота и спины

Без физической активности наш организм становится менее подвижным и начинает накапливать лишний жирок. Всё это влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем, а поэтому нужно делать хотя бы легкие упражнения. Не забывай об этом! Это простое упражнение, которым поделилась Tamayo — японский специалист по похудению, упражнение на растяжку, которое помогает задействовать мышцы живота и спины, подтягивая их и укрепляя. К тому же это упражнение активно воздействует на внутреннюю поверхность бедра. Чудо, а не упражнение!

упражнения для похудения живота

Спустя пару недель регулярного выполнения ты заметишь, что жирок с талии начинает уходить, а уже после пары занятий почувствуешь, как спина и поясница становятся более подвижными и боль уходит. Для всех, кто ведет сидячий образ жизни, это незаменимое упражнение.

Итак, исходное положение стоя, ноги расставлены широко, носками наружу. Носки и колени должны смотреть в одном направлении. Ноги согни в коленях, для равновесия поставь руки на бедра. Теперь начинай выполнять упражнение.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/Точённая фигурка

Огурцы по корейски

Понедельник, 05 Ноября 2018 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы по-корейски от Ирины Логуновой

Огурцы по-корейски от Ирины Логуновой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Овощи (пост)":
Часть 1 - "Шницель" из молодой капусты.
Часть 2 - Картофель "Хассельбек"
...
Часть 31 - Баклажанная «пицца»
Часть 32 - Флан из кабачков
Часть 33 - Огурцы по корейски

Рубрики:  Ближние планы/Просто хотелки

Гимнастика при остеохондрозе

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальная гимнастика Бутримова при коварном остеохондрозе

Гениальная гимнастика Бутримова: улучшает кровообращение и возвращает на место шейные позвонки
 
гимнастика Бутримова при коварном остеохондрозе
Легкое, но постоянное головокружение, тошнота, потеря координации и желание спрятаться от мира под кроватью – симптомы, которые приписывают хронической усталости.
 
На самом деле – это коварный остеохондроз, поселившийся в вашем шейном отделе позвоночника.
Читать далее...

Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - 8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
Часть 2 - Поза лука
Часть 3 - 5 тибетских жемчужин
Часть 4 - Три утренних упражнения
Часть 5 - Гимнастика при остеохондрозе


Чайный гриб

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как просто и быстро самому вырастить чайный гриб

https://zen.yandex.ru/media/tmtmtm/kak-prosto-i-bystro-samomu-vyrastit-chainyi-grib-2-luchshih-recepta-5bca05c9dec46a00aa272cf0?&from=feed

1 чайный гриб (700x367, 296Kb)
 
Ещё лет 20 назад заветная баночка с мутной жидкостью была почти в каждом втором доме. А сегодня вкусный и полезный продукт переходит в категорию незаслуженно забытых. Может, пора вспомнить старые добрые знания и умения?
 
Чайный гриб — экологически чистый продукт! Иллюстрации для статьи взяты с интернета.Чайный гриб — экологически чистый продукт! Иллюстрации для статьи взяты с интернета.
Чайный гриб — экологически чистый продукт! Иллюстрации для статьи взяты с интернета.
Я подробно расскажу о 2 способах самостоятельного выращивания чайного гриба "с нуля" в домашних условиях. Вы вырастите свой организм без покупной "закваски". Значит, будете уверены в безопасности состава. Почему бы не написать один, самый лучший рецепт? Я предлагаю выбрать:
Читать далее...

Серия сообщений "Напитки безалкогольные":
Часть 1 - Невероятно, но факт: 9 литров лимонада из 4х апельсинов
Часть 2 - Правила чаепития - десять НЕ .
Часть 3 - Иван-чай (ферментация листьев кипрея) - мастер-класс
Часть 4 - Всё про Иван-чай и о его целебных свойствах
Часть 5 - Чайный гриб


Про отеки ролик 20 мин

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ ОТЁКИ, ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ, ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ

КАК УБРАТЬ ОТЁКИ, ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ, ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ

Рассказывая об отёках, доктор Божьев развенчивает миф современной медицины о почечных и сердечных отёках. На самом деле фактор, вызывающий отёки, может вызвать и поражение почек или сердца.
Советы от доктора Божьего
Доктор называет ТРИ основные причины отеков:

повышенное содержание солей в организме и их отложение в тканях,
нарушение венозного оттока,
нарушение лимфатического оттока.
Как убрать все эти нарушения?






Источник →

http://kpi.mirtesen.ru/blog/43195326575/Kak-ubrat-...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1



Серия сообщений "ОТЕКИ":

Часть 1 - Про отеки..
Часть 2 - Смузи с кефиром ЯГОДАМИ, ФРУКТАМИ И ОВОЩАМИ - МНОГО!
...
Часть 27 - КОМПРЕСCЫ ИЗ КАПУСТНЫХ ЛИСТЬЕВ ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ
Часть 28 - три сока улучшают кровообращение в ногах, укрепляют вены и устраняют отёки!
Часть 29 - КАК УБРАТЬ ОТЁКИ, ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ, ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ


Серия сообщений "Диагностика":
Часть 1 - Секреты само­диаг­ност­ики
Часть 2 - ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!
...
Часть 17 - Как определить болезнь по рукам
Часть 18 - Определяем болезни человека по его рукам
Часть 19 - Про отеки ролик 20 мин

Рубрики:  Ближние планы/Просто хотелки

Скумбрия в сливках по-норвежски

Суббота, 20 Октября 2018 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия в сливках по-норвежски

1906 (700x464, 151Kb)
Невероятно ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!

Ингредиенты:
-Скумбрия (Крупная) — 1 шт
-Сливки (Любой жирности) — 200 мл
-Укроп (Свежий) — 1 пуч.
-Мука пшеничная — 5 ст. л.
-Масло растительное — 25 мл
-Соль
-Перец черный (Можно использовать приправу для рыбы)
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Любителям рыбки
Ближние планы/Просто хотелки

Морковный салат с ананасами

Суббота, 20 Октября 2018 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный салат с ананасами за 5 минут!

Морковный салат с ананасами за 5 минут!

 
 
Морковный салат с ананасами за 5 минут! Еда, Салат, Вкусно, Просто, Быстро, Морковь, Ананас, Видео рецепт, Видео
 

Хочется, подготовится к праздникам основательно, то есть выбрать подарок заранее )) и перепробовать море закусок и салатов! Сегодня новый салат из знакомых продуктов, его так легко приготовить! Поэтому обязательно попробуйте, вкус покорит с первой ложки! Такой салат будет на моем праздничном столе!

Готовится салат очень быстро! Если подготовить все продукты, через пять минут будет на столе (выращивание и чистка моркови не учитывается)!

морковь 4 шт

ананас (консервированный) 6-8 колечек

сыр 100-150 гр

чеснок 2 зубчика

майонез 3-5 ст.лож

черный перец, соль по вкусу
Морковь и сыр натрем на крупной терке. Колечки ананаса нарезаем кубиками, не мельчите, что бы они хорошо чувствовались в салате. Добавляем черный перец, майонез, соль (все по вкусу). Перемешиваем и салат готов! Просто и классный!

Рубрики:  Рецепты/Салатики
Ближние планы/Просто хотелки

Пастрома из курицы

Пятница, 19 Октября 2018 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома из курицы «Забудьте о колбасе»

3424885_ja6D9Iugh_8 (604x453, 50Kb)

Рецепт курицы со специями. Мне очень нравится. Заменяет колбасу. Я люблю делать домашним на утро бутерброды. 

 

Читать далее...

 

Серия сообщений "Цыпа":
Часть 1 - Куриные грудки по-восточному
Часть 2 - Курочка запеченная с овощами!
...
Часть 9 - Перловка с курицей в духовке "Удивительная"
Часть 10 - Шашлык из курицы
Часть 11 - Пастрома из курицы
Часть 12 - Буженина в термосе


Виброгимнастика Микулина

Пятница, 19 Октября 2018 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТАЯ ВИБРОГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

ПРОСТАЯ ВИБРОГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

здоровые ноги

Вы что-нибудь слышали о чудодейственной гимнастике академика Микулина? Она также известна как вибрационная гимнастика – эти простейшие упражнения улучшают циркуляцию крови, избавляют от усталости в ногах и даже устраняют тромбы.

Александр Александрович Микулин был известным авиаконструктором. Выйдя на пенсию, этот деятельный человек нашёл новое применение своим талантам – он стал изучать вопросы сохранения здоровья и искать практические решения, которые способствуют активному долголетию. Кстати, именно так он и назвал свой труд – «Активное долголетие». А перед его изданием успел отучиться в медицинском институте (поступив туда в 76 лет) и защитить кандидатскую диссертацию.

Все свои идеи Александр Александрович первым делом проверял на себе. И прожил 90 лет. Одним из открытий академика Микулина стала вибрационная гимнастика.

Всего одно, зато какое!

Вся гимнастика, по сути, состоит из одного – очень эффективного и очень простого – упражнения. Это постукивание пятками об пол. Упражнение воздействует как на вены, так и на капилляры – самые тонкие сосуды в человеческом организме, где в основном и образуются закупорки.

Регулярно практикуя это упражнение, можно вылечить свои сосуды и сердце, улучшив ток крови. А всего-то и нужно — постучать пятками.     

Читать далее...

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - аювердический массаж при головной боли
Часть 2 - Массаж лица и шеи по шиа-тсу
...
Часть 15 - Специальный комплекс упражнений для глаз
Часть 16 - Потирания - метод похудения и оздоровления
Часть 17 - Виброгимнастика Микулина

Рубрики:  Ближние планы/Просто хотелки

Три утренних упражнения

Пятница, 19 Октября 2018 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ ВСТАВАЙТЕ С ПОСТЕЛИ, ПОКА НЕ СДЕЛАЕТЕ ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ!

НЕ ВСТАВАЙТЕ С ПОСТЕЛИ, ПОКА НЕ СДЕЛАЕТЕ ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ

Современный ритм жизни буквально губит наш организм. Мы привыкли приниматься за дела сразу после пробуждения — а потом еще жалуемся на недостаток энергии! В детстве ведь всех предупреждали о необходимости зарядки, так почему же вы ее не делаете? Понятно, времени нет. Вот вам три простейших упражнения, которые можно выполнять не слезая с кровати. Результат будет ошеломляющим, попробуйте, не ленитесь!

  • Не вставайте с постели, пока не сделаете эти три упражнения

    Растяжка суставов

    Представьте, будто садитесь в позу лотоса лежа. Левую ногу закиньте за согнутую в колене правую, обхватите правое колено обеими руками. Продержитесь пять секунд, смените ногу. Повторите весь процесс пять-шесть раз.

  • Не вставайте с постели, пока не сделаете эти три упражнения

    Растяжка поясничного отдела   

Читать далее...

Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - 8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
Часть 2 - Поза лука
Часть 3 - 5 тибетских жемчужин
Часть 4 - Три утренних упражнения
Часть 5 - Гимнастика при остеохондрозе

Рубрики:  Ближние планы/Просто хотелки

Вместо хлеба

Пятница, 19 Октября 2018 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные слоёные лепёшки на сковороде

Вкусные слоёные лепёшки на сковороде (700x525, 454Kb)

Это ещё один рецепт лепешек... Рецепт очень простой, здесь нет дрожжей, не нужно добавлять яйца, всего лишь мука, молоко и вода... И, тем не менее, это необыкновенно вкусные и очень-очень слоёные лепешки.

 
Для приготовления 4 больших лепешек потребуется:
Один полный стакан молока и воды, то есть 50 на 50;
Мука 330-350 грамм
Пол чайной ложки соли
Примерно 60 г сливочного масла
Растительное масло 1 столовая ложка
 

Готовим:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Пироги,пирожки,пирожочки

Аптечные средства для красоты

Пятница, 19 Октября 2018 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО СРЕДСТВА, которые обязательно должны быть в вашем доме

ЧУДО СРЕДСТВА, которые обязательно должны быть в вашем доме

perekis (640x431, 104Kb)

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент — часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом — нет ли у вас индивидуальных противопоказаний.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/Лицо

Курник

Суббота, 06 Октября 2018 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРНИК



КУРНИКИ

● Сметана — 200 г
● Маргарин — 250 г
● Мука
● Сода — 1/2 ч. л.
● Соль — 1/2 ч. л.
● Филе куриное — 800 г
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Пироги,пирожки,пирожочки
Ближние планы/Просто хотелки

Кино сериалы сентябрь 18

Воскресенье, 16 Сентября 2018 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС ОТ ОЛИ.























Рубрики:  Посмотреть, почитать, послушать/Сериалы

Как красиво фотографироваться

Воскресенье, 16 Сентября 2018 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Я-Крис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трюки, с которыми любая девушка на фото будет выглядеть по-голливудски

Мы всегда хотим красиво получаться на фотографиях, выглядеть уверенно, быть стройными. Но из-за неправильной позы или ракурса часто хороший снимок отправляется прямиком в мусорную корзину. Пришло время узнать о простых выигрышных позах, которые подчеркнут достоинства фигуры и скроют ее недостатки.

№ 1

003-01 (650x496, 156Kb)

Самая простая и одна из самых удачных поз. Положите одну руку на бедро, а вторую чуть ниже. Такая поза создает пространство между руками и туловищем. Талия будет выглядеть тоньше, а руки изящнее.

Как шикарно выглядеть на фото >>>

Серия сообщений "Фотошоп":
Часть 1 - Онлайн фотошоп с самых азов. Урок 1
Часть 2 - Онлайн фотошоп с самых азов. Урок3. Быстрый способ создания круглой рамочки из любых элементов
Часть 3 - Как красиво фотографироваться


Потирания - метод похудения и оздоровления

Суббота, 15 Сентября 2018 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ПОТИРАНИЯ»: ПРОСТОЙ МЕТОД ПОХУДЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ!

«ПОТИРАНИЯ»: САМЫЙ ПРОСТОЙ И ЕСТЕСТВЕННЫЙ МЕТОД ПОХУДЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ!

Когда человек имеет избыточный вес, все тело отягощено. Для каждых двух сантиметров в обхвате, тело должно обеспечить несколько километров сосудов для питания дополнительных тканей. Кровь, которая обычно направляется в голову и мозг остается в брюшной полости, помогая органам пищеварения справляться с их повышенной нагрузкой.

Чтобы прокачать кровь через все жировые ткани, сердцу придется совершать дополнительную работу. Его ресурс будет исчерпан раньше. Чрезмерные жиры в крови препятствуют циркуляции в артериях и венах, отсюда гипертония. Чрезмерный вес в области живота искривит и сделает больной поясницу.

Картинки по запросу undergarment

Если человек не тренирован, и после сорока набрал вес, то не самая хорошая идея для него приседания и другие упражнения для похудения. Кроме того зона живота плохо поддается контролю, если вы не йог.

Самое лучшее и безопасное – даосские упражнения потирания желудка. Это самый простой и естественный метод для похудения. Работаем по принципу «вода камень точит», то есть понемножку, но каждый день.

УПРАЖНЕНИЕ:     

Читать далее...

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - аювердический массаж при головной боли
Часть 2 - Массаж лица и шеи по шиа-тсу
...
Часть 14 - Уникальный массаж лица китайскими ложками
Часть 15 - Специальный комплекс упражнений для глаз
Часть 16 - Потирания - метод похудения и оздоровления
Часть 17 - Виброгимнастика Микулина



Понравилось: 1 пользователю

Зачем ходить бродить

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песня старых дворов Зачем ходить бродить вдоль берегов





Серия сообщений "Песни нашего двора":
Песни нашего двора

Часть 1 - Песни нашего двора - Фонари
Часть 2 - Песня старых дворов Зачем ходить бродить вдоль берегов


Серия сообщений "Шансон":
Часть 1 - Альбом. «Джемма Халид»
Часть 2 - СБОРНИК**НОСТАЛЬГИЯ**
...
Часть 16 - Любимые застольные песни
Часть 17 - Мама. Песня Ваенги
Часть 18 - Зачем ходить бродить


Как улучшить свой двор - 10 шагов

Пятница, 31 Августа 2018 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Земной_шар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Ближние планы/Просто хотелки

😔Советы от Бубновского

Среда, 29 Августа 2018 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО

images (218x232, 5Kb)

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПРОФЕССОРА СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО
Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

 

 

 

Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:

0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота/Народные рецепты

Рыба в ЛУКОВОМ кляре

Понедельник, 27 Августа 2018 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения -Juliana- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочная рыба в луковом кляре

Yes

Для этого блюда вы можете выбрать филе любой рыбы на ваш вкус. Рыба, приготовленная дома в кляре, получается вкусной и сочной. Луковый кляр придаст филе аромат. Подавать рыбку можно с любым гарниром – с овощами, рисом, картофелем.

Ингредиенты: филе рыбы - 400 г, яйцо - 1 шт., лук репчатый - 1 шт.
мука - 2 ст. л., майонез - 2 ст. л., соль и перец по вкусу,
растительное масло

Приготовление: Подготовить филе рыбы. Обсушить бумажными полотенцами.
Порезать на порционные куски. Чуть-чуть посолить.

Приготовить ароматный луковый кляр. Для этого 1 большую луковицу натереть на терке (Можно измельчить в блендере). Добавить 1 яйцо, 2 столовые ложки майонеза, 2 столовые ложки муки. Массу хорошо взбить венчиком. Добавить соль и перец по вкусу.
Подготовленные кусочки филе опустить в кляр и оставить постоять 5-10 минут.

Разогреть сковороду, налить растительное масло. Кусочки филе в кляре обжарить с обеих сторон на маленьком огне.

Рыба - лёгкий и очень вкусный продукт. Приятного аппетита!

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  Рецепты/Любителям рыбки

Мазь-спасатель

Суббота, 25 Августа 2018 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо мазь - "спасатель" всей нашей семьи

Чудо мазь - "спасатель" всей нашей семьи

ПожаловатьсяДобавить автора в черный список
Чудо-мазь, от ран, пролежней, нарывов, ожоги, боли в коленях

Есть у меня рецепт одной чудесной мази. Это своего рода "спасатель" в нашей семье. Эта мазь очень хорошо вытягивает гной.

Что ею лечат:
- гайморит (растопить в ложке немного мази и пока она горячая набрать в пипетку и закапать в нос раза два подряд через пару часов). 
- гнойные отиты (марлевый жгутик, пропитанный мазью, вставляется в ухо), 
- нарывы и чирьи, 
- бронхи, боли в желудке (три раза в день по 1/3 ч. л. мази принимать до еды). 
- фиброма, кисты яичника, воспаления (смазывать влагалище), 
- трофические язвы, 
- ожоги, боли в коленях.

Для приготовления мази нужно:     

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/Народные рецепты

5 тибетских жемчужин

Суббота, 25 Августа 2018 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет вечной молодости тибетских монахов Пять упражнений йоги для хорошего самочувствия



Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - 8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
Часть 2 - Поза лука
Часть 3 - 5 тибетских жемчужин
Часть 4 - Три утренних упражнения
Часть 5 - Гимнастика при остеохондрозе



Поиск сообщений в elennna
Страницы: [184] 183 182 ..
.. 1 Календарь