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Mastigar um menor pedaço de gengibre fresco ou chupar balas de gengibre para superar tonturas. Consumir refrigerante ou chá de gengibre às vezes por dia vai acudir a prevenir tonturas. Outra opção é tomar suplementos de gengibre depois de consultar o seu médico para a dosagem apropriada. Outra muito bom remédio para a tontura é limão. A vitamina C no limão estimula o sistema imunológico e assistência o corpo a combater a doença. Ademais, numerosos outros nutrientes em limão torná-lo um agente energizante natural. Ele pode de forma acelerada hidratar o organismo para mantê-lo notar fortalecido e revigorado.

Esprema o suco de ½ limão em um copo de água. Misture dois colheres de chá de açúcar. Beba-o pra adquirir alívio da tontura. Outra opção é absorver uma colher de sopa de suco de limão, uma pitada de pimenta do reino em pó e sal para um copo de água. Beba-o três vezes ao dia, conforme obrigatório. Mel: Devido aos açúcares naturais no mel, poderá prontamente mobilizar seu nível de energia e impedir tonturas.