Косточки на ногах являются настоящей бедой для человека. И обувь очень трудно подобрать, и натирает, и мешает, хорошо если еще не болит. Да и некрасиво уж очень смотрится ножка, изуродованная шишкой.

На каждые 500гр. кабачков = 0,5ч.л соли.
Для маринада: 100 мл оливкового масла (вполне можно заменить обыкновенным РМ рафинированным), 
3ст.л уксуса, 
2 чайн.ложки меда, 
2-3 зубчика чеснока
молотый черный перец, свежая или сухая зелень. 
Приготовление:
Кабачки помыть и срезать кожуру. Если кабачки молодые, можно делать вместе с кожицей. Нашинковать тонюсенькими кружочками.
Сложить в миску, посолить и оставить на 30мин.
Приготовить маринад. Чеснок пропустить через пресс, смешать с оливковым маслом, медом (если мед густой, растопить его на водяной бане), уксусом, перцем и мелко порезанной зеленью .Отлично подойдут кинза, базилик, эстрагон, укроп,петрушка.Можно добавить ложку паприка-пасты. Маринад перемешать.
С кабачков слить образовавшуюся жидкость, отжать руками. Залить маринадом, перемешать.
Убрать в холодильник до утра. За это время можно пару раз перемешать. Очень вкусно!

Последний раз залила маринадом в 13 часов выдержала до 18 часов. Промариновалось вполне!!!!
Остатки маринада можно не выбрасывать, а добавить в следующий раз (потому что он будет очень скоро!

Это, действительно, отличное тесто для пирожков. Пирожки из него могут быть с любой начинкой, как сладкой, так и не сладкой. В приготовлении очень простое. 

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног. Так считали еще древние китайцы, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!

Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.

Читать дальше...

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 9 - Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом
Часть 10 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
Часть 11 - Здоровье ног - это молодость и долголетие. Рекомендации древней китайской медицины
Часть 12 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома

Как очистить сосуды головного мозга - простые рецепты.

1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Вообще, этот пирог носит название «Луковое счастье» :) И то, что эти слова полностью отражают суть, я убедилась до конца, только попробовав его уже в готовом виде!

Огурец по истине кладезь полезных веществ для кожи. Благодаря большому содержанию сока он идеален при приготовлении тоников и лосьонов по народным рецептам. Несомненным плюсом такой косметики является то, что за счёт добавления других компонентов она подходит абсолютно для всех типов кожи.

Лосьоны из огурца

Для всех типов кожи

Рецепт 1

Огуречный лосьон и тоник для лица

Огурец небольшого размера нужно измельчить ножом на кусочки или натереть на тёрке.

Берётся три столовых ложки измельчённой массы и заваривается стаканом кипятка.

Настаивается лосьон двадцать минут. Применять для очищения кожных покровов лица и шеи.

 

Рецепт 2

Выжать из огурцов сок (достаточно двух – трёх штук). Это можно сделать двумя способами: натереть на тёрке или перекрутить на мясорубке, а затем отжать кашицу через марлю. Сок залить в формочки для льда и отправить его в холодильник для заморозки. Обрабатывать лицо каждое утро лосьоном в кубике. Он не только тонизирует, но и обладает отбеливающим эффектом.

Для жирной кожи

Рецепт 1

Готовиться по следующей схеме:

1. Получить кашицу из нескольких огурцов средней величины путём измельчения на тёрке или ножом.
2. Сто пятьдесят миллилитров огуречной массы соединить со ста пятьюдесятью граммами водки.
3. Поместить полученный раствор в ёмкость с крышкой.
4. Настаивать лосьон две недели.
5. Процедить состав через марлю.
6. Добавить в полученное количество столько же кипяченой воды.

Рецепт 2

Для приготовления лосьона необходимы следующие продукты:

• измельченный огурец (4 столовых ложки);
• порезанная кожура лимона (столовая ложка);
• сок лимона (2 столовые ложки);
• водка (1 стакан).

Все перечисленные ингредиенты смешиваются и заливаются в посуду с крышкой. Настаивается лосьон две-две с половиной недели. Затем его необходимо отделить от гущи и соединить с двумя столовыми ложками минеральной, в крайнем случае, кипячёной воды, яичным белком и мёдом (чайная ложка). Всё тщательно перемешать, чтобы мёд растворился. Использовать утром и вечером.

Для комбинированной и нормальной кожи

Готовиться по рецепту 1 для жирной кожи. Единственным отличием является количество воды, добавляемое в огуречно-водочный состав (соотношение один к двум). Также рекомендуется залить в лосьон чайную ложку глицерина.

Для сухой кожи

Огурец среднего размера нарезается кубиками (кожура не снимается). Стакан молока доводится до кипения, туда добавляется три столовых ложки нарезанного овоща. Всё кипятится в течение шести минут. Когда полученная масса остынет, её необходимо процедить. Лосьон великолепно увлажняет кожу, делает цвет лица красивым.

Тоник из огурца

Для всех типов кожи

Три столовых ложки кашицы из свежего огурца соедините с измельчённой зеленью петрушки и укропа (столовая ложка), стаканом сухого белого вина. Выдержать тоник около двух недель. Это средство обладает эффектом осветления.

Для сухой и нормальной кожи

Рецепт 1

Кусочек огурца размером три-четыре сантиметра поместить в чашку и залить доверху тёплым молоком. Пусть тоник настоится как минимум тридцать минут. Лицо необходимо притирать кусочком огурца, окуная его периодически в молоко.

Рецепт 2

Смешать сто грамм огуречного сока и такого же количества молоко. Храниться такой тоник несколько дней в холодильнике (пока не скиснет молоко).

Для жирной кожи

Для приготовления тоника требуется смешать и настоять семь дней следующие ингредиенты:

• один маленький огурец, порезанный ломтиками;
• 0,5 стакана яблочного уксуса.

Лицо обрабатывать ломтиками. Через пятнадцать минут рекомендуется умыться водой комнатной температуры.

Делаем лосьон из огурца. Видео

Серия сообщений "Упражнения для фигуры":

Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 47 - Комплекс упражнений для ног, бедер и ягодиц
Часть 48 - Как убрать жировую прослойку с низа живота
Часть 49 - Красивый живот: легкие упражнения дома

"Этот способ выращивания помидоров мне довелось увидеть в прошлом году на одном из соседских участков.

Увиденное просто поразило:
на огороде, на расстоянии примерно 1,2 метра друг от друга стояли, как молодые кипарисы, зеленые колонны, сплошь усыпанные помидорами.

Я очень заинтересовался и решил познакомиться с хозяевами этого чуда. Они оказались добрыми и приветливыми людьми и без долгих уговоров рассказали мне свой секрет выращивания помидоров.
Немного доработав его, опираясь на свой многолетний опыт и опробовав его на практике, решил поделиться им с дачниками.

СУТЬ ЭТОГО СПОСОБА выращивания помидор заключается в том, что основная работа по подготовке лунок для выращивания помидоров проводится поздно осенью или ранней весной, когда на огороде практически ничего не растет.

Этот способ позволяет значительно сократить время посадки. И еще немаловажный момент - на подвязку растений, выращенных таким способом, затрачивается значительно меньше времени, чем при любом другом.

•На расстоянии 1,2-1,3 метра друг от друга роются лунки глубиной 30 и шириной 45-50 см.
•Земля, вынутая из лунок, укладывается по периметру.
•Дно лунок рыхлится вилами на глубину 15-20 см.
Это для того, чтобы корням было легче пробираться сквозь почву.
Ведь чем глубже уйдут корни, тем лучше будет снабжение растения влагой, меньше потребуется поливов и значительно снизится вероятность появления вершинной гнили плодов из-за пересыхания почвы.
•В центр лунок вбивается прочный кол высотой 2-3 метра.
•Потом в лунки насыпается по одному ведру полуперепревшего навоза,
•сверху добавляется ведро любого перегноя или лесной земли,
•потом ведро песка.
•Доверху засыпается земля, вынутая ранее из лунок, с добавлением одной трети 250-граммового стакана нитроаммофоски и пол-литровой банки золы.
•Содержимое лунки тщательно перемешивается, а из оставшейся почвы вокруг делается прочный бортик высотой 6-8 см.
•Все - лунка готова.
В одну лунку высаживается от 3 до 5 кустов растений одного сорта. 

КАК ВЫСАЖИВАТЬ РАССАДУ :

•Весной, когда минует угроза заморозков, длинным прямым заостренным на конце колом (я сделал его из старого черенка от лопаты) на расстоянии примерно 7 см от бортика делаю отверстия на глубину 40-50 см.
•Из парника выкапываю цветущую рассаду, она должна быть высотой не менее 55-60 см.
•Корни отряхиваю от земли и подрезаю таким образом, чтобы они свободно прошли, не загибаясь, в сделанное отверстие.
•Нижние листья обрываю, оставляя сверху 3-5 листьев.
•Растения опускаю в проделанное в земле отверстие.
•Заполнив рассадой все отверстия в лунке, беру лейку, снимаю с нее сетку, и сильной струей воды размываю землю в лунке таким образом, чтобы она равномерно заполнила все отверстия с рассадой.
•На лунку расходую лейку воды.

После того как вся рассада высажена, почву в лунках по верхний край бортика мульчирую любым подручным материалом:
перепревшими опилками, листьями, измельченной соломой, рваными и мятыми газетами, шелухой от семечек и т. п.

Если этого не сделать, то придется проводить в 2 раза больше поливов и после каждого полива или дождя рыхлить верхний слой почвы.
Мульча же позволяет сохранить влагу и предохраняет корни растений от перегревания.
Под ней разводится много дождевых червей, которые за вас замечательно рыхлят землю, не травмируя корни растений, ещё и удобряя их продуктами своей жизнедеятельности.
В дальнейшем весь уход за растениями сводится к подвязке стеблей к колу.
Причем подвязываются все растения одной ленточкой или шпагатом.
Пасынки не обрезаю.
Растущие помидоры тоже больше подвязывать отдельно не надо, так как они сами удобно располагаются на загущеных стеблях и листьях.

Удобрять помидоры нет необходимости, все удобрения (навоз, нитроаммофоска и зола) были внесены при подготовке лунок.
Только при очень большом количестве завязавшихся плодов можно раз в две недели наливать в одну лунку 1-2 литра раствора куриного помета, разведенного водой (1:50) или навоза (1:25).

Опрыскивать растения надо три раза.
•Перед высадкой 1-процентным раствором бордоской жидкости или оксихомом,
•а после высадки через 15-20 и 35-45 дней раствором фундазола или оксихома.

Высаженные таким образом помидоры дают на заглубленном стебле множество дополнительных корней, быстро трогаются в рост, растут и развиваются.
С каждой такой лунки при минимальном уходе собираю 25-40 кг помидоров. Что еще надо овощеводу- любителю?"