DIETA Para BAIXAR O COLESTEROL Grande

Quem quer fazer as pazes com a balança agora tem que estar cansado de ouvir que o ideal é perder peso de forma lenta e gradual para proporcionar melhores resultados no futuro. Todavia, uma revisão de pesquisas apresentada no 11° Congresso Internacional sobre isto Obesidade, que ocorreu em Estocolmo, Suécia, de 11 a 15 de julho, afirma que suprimir quilinhos extras muito rapidamente é a melhor aposta. Para perder peso com eficácia, reduza a gordura logo e muito!

O cientista Jeroen Barte, do Instituto Nacional da Saúde Pública e do Meio ambiente da Holanda, descreveu que, para comparecer a essa conclusão, foram analisados doze estudos com 1000 participantes acima do peso. Os programas de perda de peso duraram entre dez semanas e um ano e meio e, no mínimo após um ano do final do serviço, os voluntários se pesaram mais uma vez. Aqueles que a princípio tinham perdido mais peso proporam melhores resultados em alongado tempo.

O risco de VCE é menor do que os riscos intraparto de um menino pélvico. É preciso saber que o piá pode não virar com a versão”, explica. Rosana Araújo (SP), 28, mãe de Matias, de um ano e um mês, passou por um parto pélvico mesmo após tentar a versão cefálica externa. Matias estava cefálico e por volta das 30 semanas ele sentou.

Descobrimos num ultrassom e foi desesperador. O meu ginecologista-obstetra e a parteira falaram que ele ainda tinha tempo pra virar. Eu fiquei muito agoniada e ansiosa e não pensava em outra coisa. Comecei a fazer ioga, acupuntura, exercício e tudo que me falassem que era excelente. Porém ele não virava.

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Pra completar, o meu líquido ficou abaixo do normal e era ainda mais complexo dele virar. Resolvemos fazer a VCE. Tentamos primeiro no consultório e ele quase virou, mas não deu. Fomos depois ao hospital, tentamos sem anestesia, e depois com, contudo nem ao menos dessa maneira ele ficou cefálico. Dias depois, eu me acalmei e desejei que acontecesse o melhor pra nós dois.

No dia seguinte, eu entrei em trabalho de parto, foram mais ou menos três horas de parto esperto e ele nasceu num parto pélvico natural. Não passei por nenhuma pressão pra fazer cesárea. No entanto o ginecologista-obstetra deixou bem claro que existia uma enorme alternativa de acabar em uma cesárea (sessenta por cento de chance). Contudo em momento nenhum eu cogitei uma cesárea”, conta. A acupunturista Flavia Estevan (SP), 37, explica que há milênios os chineses descrevem uma técnica muito descomplicado, a partir do aquecimento com moxabustão (bastão de artemísia) em um ponto no pé da gestante, para virar o menino.

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Pela prática clínica, ela acaba associando com outros pontos que também possui ligação com o tratamento de cada mulher e os resultados são bem sérias. Na literatura, se recomenda a intervenção a começar por trinta e três-34 semanas. Pela experiência pessoal de Flávia, o ideal é usar acupuntura a partir de 31-trinta e dois semanas, quando o pirralho começa a se posicionar para o parto.

Quando usamos por este tempo, até trinta e quatro-35 semanas mais ou menos, quase todos os fedelhos viram de cabeça pra pequeno. Depois desse tempo, entre trinta e cinco e 37 semanas, muitos fedelhos ainda viram, todavia as oportunidadess vão diminuindo com o passar do tempo, pois o garoto vai ficando superior, o espaço é mais restrito. Para Flavia, o que a mãe sente podes influenciar a posição do bebê.