Как делать массаж: 7 картинок для понимания смысла движений рук Массажист мнёт наши спины, плечи, шеи и прочие части тела не хаотично, а согласно определённой схеме. Направление движения рук соответствует расположению мышц. Чтобы разобраться в этом, вам необходимы наглядные инструкции! У каждого массажа есть определённая цель. В данном случае показан массаж мышц. Существует массаж суставов, позвоночника,... И основное правило - не навреди! Не зная строение тела, можно неумелым массажем просто сделать инвалида! Даже у опытных специалистов бывают проколы