-Цитатник

KNITTINGB №3 2020 - (0)

KnittingB №3 2020 Журнал предлагает отличные узоры вязания спицами и крючком для женщин. На ст...

ВURDА KNITTING №3 2020 - (0)

Вurdа Knitting №3 2020 Формат: PDF Страниц: 100 Размер: 100 Mb Язык: English TurbоBit ...

PIECEWORK - SUMMER 2020 - (0)

PieceWork - Summer 2020 Формат: True PDF Страниц: 76 Размер: 30 Мб Язык: английский Tur...

Lady Boutique Series №4944 2020 - (0)

Lady Boutique Series №4944 2020 Издательство: Boutique Sha Язык: японский Популярный я...

ASAHI ORIGINAL - PATTERN CROCHET HAT 2020 - (0)

Asahi Original - Pattern Crochet Hat 2020 Японские журналы серии Asahi Original - это всегда и...

 -Рубрики

 -Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dowi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2011
Записей: 28154
Комментариев: 465
Написано: 28931

Дневник dowi





00004 (500x125, 27Kb)
Благодарю Вас что посетили мой дневник. Надеюсь, что информация будет актуальной и востребованной для Вас!

ЖАКЕТ

Пятница, 11 Января 2019 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жакет



1.
25 (525x700, 484Kb)

2.
56 (525x700, 260Kb)

3.
57 (525x700, 155Kb)
Рубрики:  вязание/вязание-кардиганы-пальто

Интарсия — простая техника вязания или целое искусство?

Пятница, 11 Января 2019 г. 16:57 + в цитатник
Интарсия — простая техника вязания или целое искусство?

источник



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  вязание/вязание - кофточки
вязание/вязание -ИДЕИ



Процитировано 1 раз

ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК И ВЫМЫТЬ 10 КГ ТОКСИНОВ?

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистить Кишечник и Вымыть 10 кг Токсинов?

Действительно важно знать, что продукты, которые организм не успевает переварить, являются реальной причиной для большого скопления слизи в толстой кишке, это означает, что многочисленные токсины накапливаются в ней.

1482793299_ochischenie

Это может привести к головным болям, усталости, низкому уровню энергии и увеличению веса.

К счастью, существует простой и естественный способ очистить ваш кишечник продуктами, которые имеют большое количество питательных веществ и клетчатки.   читать далее

Рубрики:  медицина/медицина-лечение

ВКУСНО И ПРОСТО. ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ № 12 2018

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд-мила_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусно и просто. Лучшие рецепты № 12 2018

Кулинарный журнал, в котором каждый найдет для себя интересные рецепты: закуски и салаты, супы и каши, блюда из мяса и рыбы, разнообразных овощей и грибов, соусы, напитки, торты и десерты - все, что нужно для вкусного обеда, завтрака или ужина, на каждый день или для праздничного стола, а также полезные советы, тонкости и хитрости кулинарного мастерства.
 

Читать далее...
Рубрики:  кухня/кухня- книги-журналы

ВАРЕНЬЕ БЕЗ САХАРА

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечный__мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье без сахара

JAcPOPVg7FA

Представьте себе, что именно так готовили это лакомство наши предки. Ведь сахар был так дорог, что не каждому по карману было использовать его для варенья. Однако варенье варили, упаривая ягоды до густоты в течение 5-6 часов. Делали это в печке, где открытого огня нет, а жар идет со всех сторон равномерно, поэтому ягоды не пригорали. Сейчас эти печи почти не сохранились. Однако у нас есть их подобие — духовки. И мы тоже можем заниматься консервированием без сахара — готовить варенье и компоты на зиму. 

Читать далее...

Рубрики:  кухня/кухня-консервация

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК. 300 ПЕРВЫХ СЛОВ. 24 СМЫСЛОВЫЕ ГРУППЫ.

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык. 300 первых слов. 24 смысловые группы.

Английский язык. 300 первых слов. 24 смысловые группы.

please (плиз) - пожалуйста, прошу. sorry (сори) - извините
you are welcome (ю а вэлкам) - пожалуйста, не за что
hello (хэллоу) - здравствуйте. hi (хай) - привет

goodbye (гудбай) - до свидания, пока. see you (cи ю) - увидимся
yes (да) - да. no (ноу) - нет. not (нот) - не
this (зис) - этот. that (зэт) – тот

name (нэйм) - имя. address (эдрэс) - адрес
phone number (фоун намбэр) - номер. age (эйдж) - возраст
married (мэррид) - женатый, замужняя
letter (лэттэр) - письмо. email (имейл) - емейл

what (уот) – что, какой. who (ху) - кто. where (уээ) – где, куда
how (хау) - как. why (уай) - почему. when (уэн) - когда

I (ай) - я
you (ю) – ты; вы; Вы
he (хи) - он
she (ши) - она;
it (ит) - оно
we (уи) - мы
they (зэй) - они

my (май) - мой
your (ё) – твой, ваш
his (хиз) - его
her (хё) – её
our (ауэ) - наш
their (зээ) – их

and (энд) - и
but (бат) - но
or (о) - или
because (бикоз) - потому что
if (иф) - если
that (зэт) – что

something (самсинг) - что-нубудь
everything (еврисинг) - всё
nothing (насинг) - ничто, ничего
here (хиэ) – здесь; сюда
there (зээ) – там; туда
now (нау) - сейчас, теперь
already (олрэди) - уже
still (стил) – еще
yet (йет) – еще (не)
many (мэни) - много + слово во множественном числе
much (мач) - много + слово в единственном числе
few (фью) - мало + слово во множественном числе
little (литл) - мало + слово в единственном числе
very (вэри) - очень
every (эври) - каждый
all (ол) – все; всё
such (сач) – такой
so (соу) - так

people (пипл)- люди
man (мэн)- мужчина
woman (вумэн) – женщина
child (чайлд) - ребенок
boy (бой) - мальчик
girl (гёрл)- девочка
friend (фрэнд)- друг

family (фэмли) - семья
parents (пээрэнтс)- родители
father (фазер) - отец
mother (мазер) - мать
husband (хазбэнд) – муж
wife(уайф) - жена
son (сан) - сын
daughter (дотэр)- дочь
brother (бразер) - брат
sister (систер) - сестра
grandfather (грэндфазер) - дедушка
grandmother (грэндмазер) - бабушка
uncle (анкл) - дядя
aunt (ант) - тетя

job (джоб) - работа оплачиваемая
work (вёрк) - работа как занятость
teacher (тичер) - учитель
driver (драйвэр) - водитель
worker (уоркер) - рабочий
engineer (энджиниэр) - инженер
doctor (доктор) - врач
nurse (нёрс) - медсестра
shop assistаnt (шоп эссистэнт) - продавец
accountant (экаунтэнт) - бухгалтер
artist (артист) - художник
student (стъюдент) – студент
pupil (пъюпл) - школьник

time (тайм) – время
year (йер)- год
week (уик) - неделя
hour (ауэр) - час
minute (минит) – минута
yesterday (йестэдэй) - вчера
today (тудэй) – сегодня
tomorrow (томорроу) - завтра
holiday (холидэй) - праздник
morning (морнинг) – утро
day (дэй) - день
night (найт) - ночь

Monday (мандэй) - понедельник
Tuesday (тъуздэй) - вторник
Wednesday (уэнздэй) - среда
Thursday (сёрздэй) - четверг
Friday (фрайдэй) - пятница
Saturday (сэтэрдэй) - суббота
Sunday (сандэй) - воскресенье

month (манс) - месяц
January (джэньюэри)- январь
February (фэбруэри) - февраль
March (марч) - март
April (эйприл) - апрель
May (мэй) - май
June (джун) - июнь
July (джулай) - июль
August (огэст) - август
September (сэптэмбэр) - сентябрь
October (октоубэр) - октябрь
November (ноувэмбэр) - ноябрь
December (дисэмбэр) - декабрь

season (сизн) - сезон, время года
spring (спринг) - весна
summer (саммэр) - лето
autumn (отэм) - осень
winter (уинтэр) - зима

weather (уэзэр) - погода
rain (рэйн) - дождь
wind (уинд) - ветер
snow (сноу)- снег
sky (скай) - небо
sun (сан) - солнце

to (ту) – к; в (куда)
in (ин) - в (где)
from (фром) - из
of (ов) - передает род. падеж
on (он) - на
with (уиз) - с
without (уизаут) - без
before (бифо) - до
after (афтэ) – после
between (битуин) - между
near (ниэ) - возле
for (фо) - для

city (сити)- город большой
town (таун) - город маленький
flat (флэт) - квартира
café (кэфэй) - кафе
food (фуд) - еда
school (скул) - школа
square (сквэар) - площадь
house (хаус) - дом
river (ривэр)- река
hotel (хоутэл) - гостиница
park (парк) - парк
bank (бэнк)– банк
cinema (синэмэ) - кинотеатр
hospital (хоспитл) - больница
market (маркит) - рынок
police (полис) - полиция
station (стэйшн) - станция, вокзал
centre (сэнтэр)- центр
shop (шоп) - магазин
price (прайз) - цена
money (мани) - деньги
surprise (сёпрайз) – сюрприз
problem (проблем) - проблема

street (стрит) - улица; дорога
stop (стоп) – остановка
crossing (кроссинг) - перекрёсток
place (плэйс) – место
car (кар) - автомобиль
tram (трэм) - трамвай
bus (бас) - автобус
train (трэйн) - поезд
plane (плэйн) - самолет
ticket (тикит) - билет

thing (синг) - вещь
pen (пэн) – ручка
book (бук) - книга
telephone (тэлифоун) - телефон
TV-set (тивисэт) - телевизор
bag (бэг) - сумка
map (мэп) – карта
card (кард) - открытка
camera (кэмэрэ) - фотоаппарат, камера
picture (пикчэр) - картинка
paper (пэйпэр) - бумага
newspaper (ньюспэйпер) - газета

do - делать, действовать
make - делать, изготовлять
be (би) - быть, являться
have (хэв) - иметь
can (кэн) - мочь, быть в состоянии
may (мэй) - мочь, иметь разрешение
must (маст) - быть должным
will (вил) - буду, будет
live (лив) - жить
come (кам) - приходить, приезжать
go (гоу) – идти; ехать
see (си) - видеть
look (лук) - смотреть
ask (аск) - спрашивать
answer (ансэр) - отвечать
give (гив) - давать
take (тэйк) - брать
say (сэй) - сказать
speak (спик) - разговаривать
stand (стэнд) - стоять
work (уорк) - работать
break - ломать
send (сэнд) - посылать
buy (бай) - покупать
sleep (слип) - спать
wake (уэйк) - будить
wash (уош) - мыть, cтирать
try (трай) - пытаться, пробовать
find (файнд) - находить
bring (бринг) - приносить, привозить
smile (смайл) - улыбаться
cost (кост) - стоить
learn (лёрн) - учиться
teach (тич) - обучать
write (райт) - писать
change (чэйндж) - (из)менять
fall (фол) - падать
hear (хиэ) - слушать
show (шоу) - показывать
think (синк) - думать
close (клоуз) - закрывать
open (оупэн) - открывать
know (ноу) - знать
dance (данс) - танцевать
collect (коллект) - собирать
love (лав) - любить
draw (дро) – рисовать
choose (чуз) - выбирать
want (уонт) - хотеть
eat (ит) - кушать
drink (дринк) - пить
cook (кук) - варить; готовить
wait (уэйт) - ждать
thank (сэнк) - благодарить
read (рид) - читать
play (плэй) - играть

colour (калэ) - цвет
black (блэк) - чёрный
blue (блу) - голубой; синий
brown (браун) - коричневый
green (грин) - зелёный
grey (грэй) - серый
red (рэд) - красный
white (уайт) - белый
yellow (йеллоу) - жёлтый

quality (кволити) - качество, свойство
old (оулд) - старый
young (янг) - молодой
new (нью) - новый
big (биг) - большой
small (смол) - маленький
hungry (хангри) - голодный
full (фул) – сытый; полный
good (гуд) - хороший
bad (бэд) - плохой
early (ёли) - ранний
late (лэйт) - поздний
last (ласт) - последний, прошлый
next (нэкст) - следующий
free (фри) – свободный; бесплатный
hot (хот) - жаркий; горячий
warm (уорм) - тёплый
cold (коулд) - холодный
high (хай) - высокий
tall (тол) – высокий (о росте)
short (шорт) – короткий; низкий
long (лонг) – длинный; долгий
heavy (хэви) - тяжёлый
light (лайт) – лёгкий; светлый
dark (дарк) - тёмный
expensive (икспэнсив) - дорогой
cheap (чип) - дешёвый
left (лэфт) - cлева
right (райт) – справа; правильный
fast (фаст) - быстрый
slow (слоу) - медленный
soft (софт) - мягкий
hard (хард) - твёрдый
beautiful (бъютифул) – красивая
handsome (хэнсэм) - красивый
careful (кээфул) – внимательный
sad (сэд) - печальный
glad (глэд) - радостный
happy (хэппи) - счастливый
ready (рэди) - готовый
angry(энгри) - сердитый
main (мэйн) - основной, главный

number (намбэр) - номер, число
figure (фигэ) цифра
one (уан) - один
two (ту) - два
three (сри) - три
four (фо) - четыре
five (файв) - пять
six (сикс) - шесть
seven (сэвэн) - семь
eight (эйт) - восемь
nine (найн) - девять
ten (тэн) - десять
eleven (илэвн) - одиннадцать
twelve (туэлв)- двенадцать
thirteen (сётин)- тринадцать
fourteen (фотин) - четырнадцать
fifteen (фифтин) - пятнадцать
sixteen (сикстин) - шестнадцать
seventeen (сэвнтин) - семнадцать
eighteen (эйтин) - восемнадцать
nineteen (найнтин) - девятнадцать
twenty (туэнти) - двадцать
thirty (сёти) - тридцать
forty (фоти) - сорок
fifty (фифти) - пятьдесят
sixty (сиксти) - шестьдесят
seventy (сэвнти) - семьдесят
eighty (эйти) - восемьдесят
ninety (найнти) - девяносто
hundred (хандрэд) - сто
thousand (саузэнд) - тысяча
11 (700x465, 104Kb)
Рубрики:  детям


Понравилось: 1 пользователю

Овощной салат с сырными шариками

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной салат с сырными шариками

Овощной салат с сырными шариками

Салат очень легкий и в тоже время сытный.

на 100грамм - 109.42 ккал Б/Ж/У - 5.08/8.27/3.67

сыр брынза - 60 гр
фета (лайт) - 60 гр
1 долька чеснок
2-3 веточки укроп
2-3 веточки петрушки
помидоры - 150 гр (2 шт)
огурец - 100 гр (1 шт)
оливки - 50 гр
яйца перепелиные - 6 шт (заранее отварить)

Для заправки:
3 ч.л. лимонный сок
10 гр масла оливкового
соль и приправы (для овощных салатов) - по вкусу
чеснок - 1 долька

Сыр натереть на мелкой терке, добавить измельченный чеснок и соединить с фетой. Зелень мелко нарубить, обкатать в ней сырные шарики.
Огурцы и помидоры нарезать достаточно крупно. Смешать помидоры, огурцы, сырные шарики, оливки, и перепелиные яйца (можно разрезать пополам). Полить заправкой: взбить оливковое масло со щепоткой соли, лимонным соком, добавить выдавленный чеснок (по желанию) и приправить специями для овощных салатов.
22 (700x465, 195Kb)
Рубрики:  кухня/кухня-салат
кухня/кухня-сыр-творог


Понравилось: 1 пользователю

УГЛЕВОДЫ: ПРОСТЫЕ И СЛОЖНЫЕ

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Углеводы: простые и сложные

Углеводы: простые и сложные

Попадая в желудок, быстрые углеводы с высоким гликемическим индексом (например, глюкоза, фруктоза, сахароза и лактоза) уже через несколько минут трансформируются в сахар в крови.

К сожалению, наиболее простым методом утилизации избыточных быстрых углеводов является конвертация их калорий в жировые запасы. При этом резкие колебания сахара в крови приводят к появлению голода и характерного желания снова подкрепиться сладким. Возникает замкнутый круг — человек толстеет от таких углеводов, однако не может от них отказаться.

Простые углеводы: список продуктов

сахар (включая сладкие газировки и соки)
джемы, варенья, мармелад и прочие сладости
хлеб и всевозможная выпечка из белой муки
большинство сладких фруктов
белый рис

Функции сложных углеводов
Сложные углеводы — это прежде всего крахмал (главный углевод растений), гликоген (основной источник энергии мышц) и целлюлоза (пищевая клетчатка). Крахмал, по сути, является множеством молекул простых углеводов, крепко соединенных вместе. На расщепление таких сложных углеводов организму необходимо как время, так и энергия.

Главной функций сложных углеводов является как обеспечение процессов пищеварения (к примеру, клетчатка ответственна за нормальное движение перевариваемой еды по пищеводу), так и запасание энергии для физических активностей (мышцы человека работают на гликогене). Кроме этого, употребление в пищу сложных углеводов нормализует уровень глюкозы в крови.
Сложные углеводы: список продуктов

различные цельнозерновые крупы
макароны из твердой пшеницы
зеленые овощи
бурый рис
фасоль и прочие бобовые

Какие углеводы полнят, а какие — полезны?
Наиболее полезными для здоровья (и для фигуры) являются сложные углеводы овощей и прочих растений, прошедших умеренную термическую обработку. Затем идут различные злаки (начиная от пшеницы, заканчивая кукурузой), цельнозерновые крупы (гречка) и фрукты, содержащие множество пищевых волокон и имеющие средний гликемический индекс.

Отдельно отметим и то, что зерна, полностью очищенные от оболочки (например, белый рис, белая мука и различные продукты из них) и являются нейтральными для организма, их чрезмерное потребление все же способно привести к набору веса. Помните о том, что большинство простых углеводов (включая фруктовые соки) должны быть максимально ограничены в здоровой диете.
33 (700x463, 271Kb)
Рубрики:  медицина/питание-диета


Понравилось: 1 пользователю

ЗАПЕЧЕННАЯ УТКА К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченная утка к праздничному столу

Запеченная утка

Запеченная утка

Читать далее...
Рубрики:  кухня/кухня-мясо-курица

ВЫБИРАЕМ СПИЦЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ: КАКИЕ ВЫБРАТЬ И НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Комардина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбираем спицы для вязания: какие выбрать и на что обратить внимание

Спицы являются самым важным инструментом в вязании спицами. От качества спиц очень многое зависит. Во-первых – это качество выполняемой работы, то, насколько изделие будет хорошо выглядеть. Во-вторых – это удовольствие от выполняемой работы. Ведь, я думаю, не секрет, что качественным инструментом работать намного приятнее и быстрее. Поэтому к выбору спиц нужно отнестись с большим вниманием. Итак, давайте рассмотрим какие спицы нужно выбрать для вязания, на что обратить внимание при их выборе.

vybor-spits (700x361, 328Kb)

Какие спицы выбрать читайте
more (92x60, 9Kb)

Рубрики:  вязание/вязание -расчет

РАССЧИТЫВАЕМ РАСХОД ПРЯЖИ ДЛЯ ВЯЗАНОГО ИЗДЕЛИЯ

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Комардина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассчитываем расход пряжи для вязаного изделия

Давайте поговорим о расходе пряжи на изделие, о том, как рассчитать необходимое количество пряжи.

rachod-pryazhi-obrazec5 (500x400, 181Kb)

Расход пряжи на изделие зависит от нескольких факторов. На её расход влияет толщина нити, её скрученность, а также узор вязания. Заметьте, что чем пряжа слабее скручена и пушистее (воздушнее), тем меньше её требуется на изделие. Приобретая пряжу, не забывайте об этом.

Обратите внимание на узор в изделии и имейте ввиду, что расход пряжи зависит от него. Иногда в изделии используется несколько различных узоров это, конечно же, влияет и на расход пряжи. Помните, что на различные резинки пряжи требуется больше, чем на ажурный узор, учитываете это при расчёте количества пряжи.

Вот для примера рассмотрим следующие соотношения веса пряжи и номера. Для вязания жакета чулочным полотном и спицами № 4 вам потребуется:

Как рассчитывать количество пряжи читайте
more (92x60, 9Kb)

Рубрики:  вязание/вязание -расчет

ГОТОВИМ КУРИНЫЕ НОЖКИ — 6 РЕЦЕПТОВ

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим КУРИНЫЕ НОЖКИ — 6 рецептов

Хозяюшки! Я собрала для вас 6 лучших рецептов с куриными ножками. Разбирайте и готовьте себе на здоровье! Вкуснятина неимоверная!

1. Фаршированные куриные ножки

Читать далее:

Рубрики:  кухня/кухня-мясо-курица

"ПЛОМБИР" : ОБАЛДЕННЫЕ ТОРТЫ НА СКОВОРОДЕ ОТ АЛЁНЫ МИТРОФАНОВОЙ

Пятница, 11 Января 2019 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ПЛОМБИР" : Обалденные торты на сковороде от Алёны Митрофановой

Очень вкусные и нежные торты со вкусом мороженого ПЛОМБИР. Готовятся быстро и просто - без выпечки, на сковороде.

Попробуйте приготовить!
Рубрики:  кухня/кухня- сладкое

СЕКРЕТ БОГАТОГО УРОЖАЯ ОГУРЦОВ

Пятница, 11 Января 2019 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секрет богатого урожая огурцов

Простой и доступный СЕКРЕТ

Чтобы получить богатый урожай огурцов,
нужно их регулярно подкармливать!

Хлебная закваска - лучшее удобрение.
Приготовить ее очень легко!
наполняю ведро на 2/3
корочками черного хлеба.,
заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым,
чтобы содержимое не всплывало.
Ведро ставлю на неделю для брожения
в теплом месте. Полученную закваску разбавляю
водой (1:3) и поливаю огурчики под корень -
по 0,5 л под куст.
0_a06fa_41fa09f_XL (680x519, 557Kb)
Рубрики:  Разное (дом,сад,огород)

Вкусные быстрые беляшики из бездрожжевого теста!

Пятница, 11 Января 2019 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные быстрые беляшики из бездрожжевого теста!


На праздничных выходных решила порадовать своих мужичков, как всегда, чем-то вкусненьким. Давно не жарила беляшей. Вот, решилась. Делюсь.))
4080226_DSC00665 (525x700, 251Kb)
Для фарша:

700 г любого фарша

3 луковицы

приправа - по вкусу
соль - по вкусу
 

Для теста:

 1 стакан молока

 1 стакан ряженки или кефира

 3 ст.л. растительного масла

 3 яйца
1 ч.л. соли
1 ч.л. соды
немножко сахарку
около
6 стаканов муки
Растительное или топленное масло - для жарки (можно то и другое совместно)

Рецепт приготовления

Мясо и лук пропускаем через мясорубку. Солим, перчим и перемешиваем, ставим в прохладное место пока готовим тесто.

 В кефир добавляем соду и соль, ждём пока смесь "поднимется", далее добавляем молоко, сахар, яйца,
растительное масло и хорошенько взбиваем.

Постепенно добавляем муку и ещё раз хорошо перемешиваем тесто.

Накрываем тесто хлопчато-бумажной салфеткой и даем отдохнуть ему  минут 10.

Тесто раскатываем кружками (я взяла кружку-бульонницу), выкладываем фарш, примерно 1 десертную ложку.
Края беляша красиво защипываем на свое усмотрение и выкладываем открытой стороной вниз на глубокую сковороду с разогретым растительным маслом.
(на масло не скупимся - беляшики должны быть в нем по высоте до середины, можно и больше).

Обжариваем около 5 минут каждую сторону, закрыв крышкой.

Вынимаем вилочкой или лопаткой на подготовленный дуршлаг и даем стечь маслу.

Готово!
4080226_40981360 (500x392, 76Kb)
Приятного всем аппетита!


Рекламная пауза

В мире давно известно о пользе капусты. Полезные свойства капусты в первую очередь состоит в том, что в ней содержится виннкамейная кислота, препятствующая превращению углеводов в жир, а, следственно, это свойство полезно для тех кто хочет похудеть.

4080226_0a2f0c0af7a633914dcf0e4d69c464ba (500x111, 49Kb)
 

Рубрики:  кухня/кухня-блины-вареники-оладьи-хачапури-запеканки

3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ

Четверг, 10 Января 2019 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 упражнения для каждой женщины.

упражнения для каждой женщины.

 Ты никогда не задумывалась над тем, действительно ли помогают тебе упражнения, которые ты делаешь? Насколько они эффективны? Сегодня мы расскажем тебе о трёх упражнениях, которые хорошо бы выполнять каждой женщине и для выполнения которых не требуется дорогая экипировка или членство в фитнес-клубе. Просто включи эти упражнения в свой план тренировок и заметишь результаты просто мгновенно!


 
1 упражнение:
Рубрики:  медицина/медицина-гимнастика-масаж

Тесто потрясающее, выпечка из этого теста получается мягкая, пышная, вкусная

Четверг, 10 Января 2019 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто потрясающее, выпечка из этого теста получается мягкая, пышная, вкусная

Тесто потрясающее, выпечка из этого теста получается мягкая, пышная, вкусная

YbunXSjfrhE (700x526, 88Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  кухня/кухня-выпечка и др

9 ЗАПОВЕДЕЙ РАЦИОНАЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ РЕБЕНКА

Четверг, 10 Января 2019 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 заповедей рационального воспитания ребенка

КАК ВОСПИТАТЬ РЕБЕНКА ЛИЧНОСТЬЮ НЕЗАВИСИМОЙ, НЕЗАУРЯДНОЙ, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОЙ И ПРОСТО ЦЕЛОСТНОЙ? ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА – ТРУД НЕПРЕРЫВНЫЙ И ВЕСЬМА СЛОЖНЫЙ. ИМЕЯ ДВУХ СЫНОВЕЙ ДЕСЯТИ И ВОСЬМИ ЛЕТ, Я РЕГУЛЯРНО ИЩУ РАЗЛИЧНУЮ ИНФОРМАЦИЮ НА ЭТУ ТЕМУ.

Читать далее:

Рубрики:  детям

5 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ БЕЛИЗНЫ ЗУБОВ

Четверг, 10 Января 2019 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 натуральных средств для сохранения белизны зубов

Все понимают, как важно иметь здоровые зубы и уметь правильно заботиться о здоровье полости рта.  А красивая улыбка позволяет нам  чувствовать себя лучше и увереннее. Поэтому нельзя приуменьшать важность правильного ухода за зубами. Сохранить белизну зубов – непростая задача. 

Читать далее:

Рубрики:  медицина/медицина-лечение

ЧИСТИМ КВАРТИРУ ОТ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ

Четверг, 10 Января 2019 г. 11:24 + в цитатник
ЧИСТИМ КВАРТИРУ ОТ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ


Квартиру необходимо чистить регулярно, особенно если она старая или купленная, если в ней умирали, жили наркоманы, алкоголики или психотики и, тем более, если они живут с вами, а также для профилактики. В очищенном пространстве человек чувствует себя гармонично, повышается иммунитет, пропадает бессонница и тревожность.



383547249



Читать далее



1. Посчитайте количество углов в квартире, даче, офисе, включая и балкон, если он застеклен. Не пропускайте туалет и ванную комнату. Если сомневаетесь – угол это или нет, лучше посчитать лишний, чем пропустить один угол.


2. Купите в церкви ладан и столько свечек, сколько насчитали углов.


3. Произведите влажную уборку всего помещения. Избавьтесь от ненужного хлама.


4. Окурите ладаном (при закрытых окнах) все углы, шкафы, кладовки.(Эту процедуру – окуривание ладаном, благовониями мы рекомендуем всем проделывать как можно чаще)


5. Проветрите помещение. Амосов: «При давлении свыше 130/90, надо чистить сосуды. Простейший способ: в стакан воды 6 обычных… У кого диабет, прочтите - пока не удалили! Назван продукт снижающий сахар до 4.7 ммоль/л, это... 72-летний травник дал наказ пенсионерам чистить сосуды дома. Утром пейте стакан воды с обычным…


6. После того, как весь дым от ладана выветрится, расставьте все свечи по углам. Если угол занят мебелью, проведите мысленно прямую линию от угла и поставьте свечу на свободное место.


7. Закройте все окна и форточки.


8. Все свечи расставлены, закреплены (годятся любые подставки, даже пластилин).


9. Подойдите к первой свече (в любой последовательности). Прочитайте молитву «Отче наш» (можно с листа или прямо из Нового завета) и зажгите свечу.


10. Перейдите к следующей и проделайте то же самое. Молитву надо читать не «для галочки», а от души. Все время ходите и смотрите , чтобы свечи не упали и не потухли. Если свеча упадет или потухнет, прочитайте 9 раз (3×3) «Отче наш» и вновь ее зажгите. Свечи должны догореть не до самого конца, оставьте небольшой огарок, чуть меньше 1/3.


11. Затушите все свечи мокрыми пальцами. Не дуть!


12. Все огарки соберите в бумагу и в течение 24 часов выйдите на улицу и закопайте неглубоко в землю по прямой линии от подъезда, не важно, на каком расстоянии. Подождите полчаса, чтобы собака не разрыла землю, и негативная информация успела в нее войти. Нужно провести эту процедуру 3 раза, с интервалом не больше 2 недель. Если хоть одна свеча упала или погасла, очищение необходимо повторить, и так до тех пор, пока все будут стоять и гореть. Во время работы со свечами никто, кроме проживающих или работающих, в данном помещении не должен находиться.


Источник: https://roza2017.ru/chistim-kvartiru-ot-negativnoj-energetiki/
Рубрики:  познавательное


Понравилось: 1 пользователю

LET'S KNIT SERIES - BEAUTIFUL HAND KNITTING - AUTUMN-WINTER 2018-2019

Вторник, 08 Января 2019 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения гилана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Let's Knit Series - Beautiful Hand Knitting - Autumn-Winter 2018-2019.

Издательство: NIHON VOGUE
Язык: японский
Очередной номер журнала Lets knit series представляет женские модели одежды и аксессуаров 
для наступающей осени и зимы. Все проекты даны с инструкциями и схемами вязания на спицах и 
крючком.

0001 (558x700, 281Kb)

Читать далее...
Рубрики:  журналы/журналы по вязанию

Выкройка трикотажного платья Kiki

Вторник, 08 Января 2019 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка трикотажного платья Kiki

(Размер S-M-L) 
Приталенное и расклешенное платье 
из трикотажа. 
Выберите между двумя длинами рукава, 
коротким или локтевым, и попрактикуйтесь 
в подборе полос для впечатляющего 
результата. (анг.яз) 

Читать далее...
Рубрики:  журналы/Шитье - выкройки-моделирование-модели

ПЛАТЬЕ С ФИГУРНОЙ БАСКОЙ №6383 ВЫКРОЙКА

Вторник, 08 Января 2019 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с фигурной баской №6383 выкройка

Превью original (525x700, 59Kb)Превью original (1) (525x700, 115Kb)Превью 272015b923df33f9006.05540176 (338x450, 55Kb)


Каталог Burda осень-зима/2018/2019 
Размеры: 34 - 44 
Архитектурное платье-футляр с фигурной баской и 
V-образным вырезом достойно восхищения. 
Для платья А: 
шерстяной креп 1,85-1,85-1,85-1,85-1,85-1,90 м 
и подкладочная ткань 0,95-1,00-1,00-1,00-1,00-1,05 м шириной 140 см; 
для платья В: плательная шерсть 1,75-1,80-1,80-1,80-1,80-1,80 м и 
подкладочная ткань 0,60-0,65-0,65-0,65-0,65-0,65 м шириной 140 см; 
прокладка; декоративный кант; потайная застёжка-молния 60 см.
РЕКОМ. ТКАНИ- Плательные ткани.

Читать далее...
Рубрики:  журналы/Шитье - выкройки-моделирование-модели

Новогодние игрушки своими руками

Вторник, 08 Января 2019 г. 21:08 + в цитатник
Новогодние игрушки своими руками



1.
2c77d032471de66b52c8a7d8d24ccaee (341x700, 273Kb)

2.
94a4bf297a5f22efbd22fe2f9d36df66 (300x333, 89Kb)

3.
a423395ccc638900ecf3040401d56496 (466x700, 337Kb)

4.
f50538e942c6c8fbaa4afdea83df5828 (236x435, 75Kb)
Рубрики:  детям

Прозрачные и элегантные рубашки

Понедельник, 07 Января 2019 г. 23:11 + в цитатник
Прозрачные и элегантные рубашки


1.
1 (483x700, 221Kb)



Читать далее:





2.
2 (483x700, 329Kb)

3.
3 (483x700, 339Kb)

4.
4 (483x700, 394Kb)

5.
5 (483x700, 258Kb)

6.
6 (483x700, 437Kb)

7.
7 (483x700, 381Kb)

8.
8 (483x700, 455Kb)

9.
9 (483x700, 332Kb)

10.
10 (483x700, 321Kb)

11.
11 (483x700, 336Kb)

12.
12 (483x700, 327Kb)

13.
13 (483x700, 340Kb)

14.
14 (483x700, 440Kb)

16.
16 (483x700, 254Kb)

17.
17 (483x700, 259Kb)
Рубрики:  журналы/Шитье - выкройки-моделирование-модели

Самый легкий способ лечения межреберной невралгии

Понедельник, 07 Января 2019 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый легкий способ лечения межреберной невралгии

S1lS5F-qQf0

Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры. Итак.

Читать далее:

* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать. * Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать. * Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс. Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах. Источник: https://roza2012.net.ua/samyj-legkij-sposob-lecheniya-mezhrebernoj-nevralgii.html
Рубрики:  медицина/медицина-лечение


Понравилось: 2 пользователям

ПИРОЖКИ ЗА 10 МИНУТ

Понедельник, 07 Января 2019 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки за 10 минут

Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.

Ингредиенты:

- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1/2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент) 

Приготовление:

1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. Все!
2. Через два часа вы достаете тесто из холодильника, слегка обминаете в муке и лепите пирожки с любой начинкой.
Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются. Так же можно использовать для любых видов пирогов в пиццы.
.

https://vk.com/feed?w=wall-99344554_16781

Рубрики:  кухня/кухня-выпечка и др

Магический чай кельтских магов. Его рецепт ко мне попал совершенно случайно – мне его дала моя знакомая, которая с его помощью наладила очень сложн

Понедельник, 07 Января 2019 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий рецепт!!! Магический чай удачи!!!

Магический чай  кельтских магов.  Его рецепт ко мне попал совершенно случайно – мне его дала моя знакомая, которая с его помощью  наладила очень сложную ситуацию в своей жизни.  Она мне рассказала, что этим рецептом пользовались и её подруги – эффект просто чудодейственный.

3387964_dobr_ytr66 (565x600, 558Kb)

Читать далее

Рубрики:  медицина/медицина-лечение
медицина/медицина-травы
медицина/питание-диета
познавательное


Понравилось: 1 пользователю

МЕБЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ

Понедельник, 07 Января 2019 г. 21:45 + в цитатник
МЕБЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ


1.
5f8ed7d72ac9849c99a56637c38d8976 (564x564, 132Kb)



Читать далее:





2.
6ae5d5ed4d7cf71390f6094c9d348158 (540x700, 198Kb)

4.
07f89dc5844cde9800646c16feefce88 (236x324, 40Kb)

5.
9e49c0c5703f65cc1dbed3ca51a051a0 (400x399, 91Kb)

6.
49a46d688b56f2dc127413fb2f4003d3 (360x700, 253Kb)

7.
78c4d36fec46b19e13ece123f33e4e52 (342x700, 186Kb)

8.
87a462f635b7a8c6a804a188d48478aa (441x700, 347Kb)

9.
267e236fd24a469508d7b0f068eaa9d9 (233x700, 83Kb)

10.
1824fade582f31598ec05248421028ad (466x700, 302Kb)

11.
9960ab20b96f763c9545b20a13334059 (564x564, 173Kb)

12.
9130538fa0bc54cf3d10e6992e3c967e (465x700, 273Kb)

13.
c910dc05a4a97101f9d7fd111a2b48fc (564x618, 85Kb)

14.
e9fee2eb77744bc902cb041a35580c81 (350x453, 103Kb)

15.
e014ac4cc2741dc5a4cb39076cf34400 (233x700, 118Kb)

16.
e9699acd00d2428f6b308e8a2834c6a9 (564x564, 172Kb)

17.
f9fb84b86b6bab0a1d2616856c03509b (290x398, 56Kb)

18.
fca3ad35966d899d1b489730b6b1063e (564x582, 206Kb)
Рубрики:  архитектура - строительство-дизайн


Понравилось: 2 пользователям

ОБОРУДУЕМ ВАННУ

Понедельник, 07 Января 2019 г. 21:17 + в цитатник
ОБОРУДУЕМ ВАННУ


1.
02d5fadecdc859ec56d488a18c54379b (563x565, 198Kb)


Читать далее:




2.
4c67548332f8405df883510b97d1321c (398x510, 82Kb)

3.
4ecd0fc4d1e61309047f2ccb057cedf1 (339x610, 31Kb)

4.
5d832c4f109044a8686765c082a7c53f (337x356, 26Kb)

5.
7e55e9436662e77d2125ff1215f633c2 (252x700, 127Kb)

6.
7ebaa36908bd533283f23f2a31d4a42f (463x700, 217Kb)

7.
8c342cf8d79a4e9e5dd203777ba83876 (310x700, 241Kb)

8.
35ca5c279172692a4484bbe6a1e042e6 (380x387, 90Kb)

9.
79a73a266a75014cf0fdfe6aff76d18c (296x295, 55Kb)

10.
82f2147d93ff67fcd090d1f182bea794 (491x700, 168Kb)

11.
452f381e76607748a23a9ebcbbb17fae (236x284, 29Kb)

12.
706ffc09fe59295a274c581fcbab9843 (290x487, 77Kb)

13.
926e21cd7e7d11da2b188fd2fb795736 (564x564, 115Kb)

14.
2501c24e75eca08a434ab6175a429f30 (473x633, 169Kb)

15.
3299b479324abe95c16ea383cf1f5b44 (399x700, 167Kb)

16.
8893fc7ffbd976fe7a63882e69bf8489 (290x369, 56Kb)

17.
73620abe558131f5fc9adadd0cd67ce0 (370x700, 101Kb)

18.
a818ecc2fbf2f7d0357777e4a6e5cdd5 (440x440, 121Kb)

19.
a59643230e9e3ccc6519a68d06825595 (336x700, 317Kb)

20.
acf657d6cbff6e24e401bc7e25332c03 (473x631, 197Kb)

21.
b084a15968515423a95b8a6de9c37aff (561x700, 120Kb)

22.
bc7517741a897ecf161d3cae66611a3c (564x605, 106Kb)

23.
bcf42e56a3dc44a47f0463f1a77453e2 (466x700, 189Kb)

24.
caaf7f7c2471434cf3ac93f06dcc9de5 (236x314, 37Kb)

25.
ce70b0bc2fded160a3fb0b326cfc3189 (510x700, 165Kb)

26.
d8747bb1b9e83af54bb2bcaf20269971 (300x339, 59Kb)

27.
dd453281c77511c8c086bc50b2575af5 (488x700, 235Kb)

28.
de89fd7b9d1e131737e6ca4c372871b4 (463x700, 177Kb)

29.
fa1142e192155b4d7eaed44fc425b3fd (474x672, 165Kb)
Рубрики:  архитектура - строительство-дизайн

Burda (Бурда) № 1 2019

Суббота, 05 Января 2019 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Burda (Бурда) № 1 2019

Читать далее...
Рубрики:  журналы/журналы по шитью

EASY CABLE & ARAN KNITS BY MARTIN STOREY 2018

Суббота, 05 Января 2019 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tima2812 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Easy Cable & Aran Knits by Martin Storey 2018

450 (359x450, 27Kb)
Формат: PDF, JPG
Страниц: 126
Размер: 115 Мб
Язык: English

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

Inside Crochet №108 2018
450 (318x450, 38Kb)
Формат: PDF, JPG
Страниц: 100
Размер: 84 Mb
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

Simply Knitting №180 2019
450-180 Simply Knitting_2 (338x450, 43Kb)
Формат: PDF, JPG
Страниц: 118
Размер: 80 Mb
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

The World of Cross Stitching №276 2019
450The World of Cross Stitching_2 (338x450, 46Kb)
Формат: PDF, JPG
Размер: 100 Мб
Страниц: 100
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

Mollie Makes №100 2019
500 Mollie Makes_2 (375x500, 55Kb)
Формат: PDF
Страниц: 108
Размер: 16 Мб
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

Simply Sewing №50 2019
50050 Simply Sewing_2 (375x500, 48Kb)
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 16 Мб
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

Today's Quilter №43 2019
500 Today's Quilter_2 (375x500, 58Kb)
Формат: PDF
Страниц: 100
Размер: 18 Мб
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile

Love Patchwork & Quilting №68 2019
500 Love Patchwork & Quilting_2 (375x500, 49Kb)
Формат: PDF
Страниц: 118
Размер: 16 Мб
Язык: английский

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile
Рубрики:  журналы/журналы по вязанию


Понравилось: 1 пользователю

B S №1 2019

Суббота, 05 Января 2019 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения tima2812 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Burda Style №1 2019

450 (338x450, 30Kb)
Формат: PDF
Страниц: 104
Размер: 51 Мб
Язык: немецкий

Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile
Рубрики:  журналы/журналы по шитью

Verena - №6 2018

Суббота, 05 Января 2019 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд-мила_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Verena - №6 2018

Журнал по вязанию спицами и крючком представляет коллекцию моделей от классики до современности, платья, жакеты и пуловеры, одежда для отдыха и путешествий. В выпуске 45 моделей женской и детской одежды в нескольких размерах.

Читать далее...
Рубрики:  журналы/журналы по вязанию

250 лучших фильмов о любви

Пятница, 04 Января 2019 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

250 лучших фильмов о любви

1. 10 лет спустя, 2011

2. 28 спален, 2012

3. 50 первых поцелуев, 2004

4. 500 дней лета, 2009

5. P.S. Я люблю тебя, 2007

6. А теперь, дамы и господа, 2002

7. Август Раш, 2007

8. Амели, 2001

9. Ангел-А, 2005

10. Английский пациент, 1996     читать далее
 

Рубрики:  фильмы, аудиокниги, книги

25 фактов из психологии, которые помогут понять себя и окружающих

Пятница, 04 Января 2019 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 фактов из психологии, которые помогут понять себя и окружающих

Кто владеет собой — владеет миром, говорят китайцы. А для того, чтобы собой владеть, очень желательно себя знать и понимать. А ещё — жалеть себя и относиться к себе с уважением. Без всего этого трудно достигнуть настоящей внутренней гармонии и взаимопонимания с окружающим миром.

Читать далее:

Рубрики:  коментарии

ШАПКА КРЮЧКОМ WAVYCAT (ВОЛНИСТАЯ КОШЕЧКА)

Пятница, 04 Января 2019 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка крючком WavyCat (Волнистая кошечка)



Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МОЗГА ОТ СТИВА ДЖОБСА

Пятница, 04 Января 2019 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений для тренировки мозга от Стива Джобса

Шаг 1

Сядьте, скрестив ноги, в уединенном, тихом месте, лучше на плоскую подушку, чтобы уменьшить напряжение в спине. Начните глубоко дышать.

Шаг 2 

Закройте глаза и прислушайтесь к своему внутреннему монологу, к мыслям, которые прыгают у вас голове: работа, дом, телевизор... Это болтовня вашего суетливого «обезьяньего ума». Не старайтесь ее остановить, по крайней мере, не сейчас. Просто наблюдайте, как ваш ум перескакивает с одной мысли на другую. Повторяйте это упражнение по 5 минут в день в течение недели. 

Шаг 3 

Не пытаясь утихомирить кружение мыслей, попробуйте переключить внимание на свой «воловий ум», то есть на ту часть вашего ума, которая мыслит спокойно и медленно. «Воловий ум» просто наблюдает мир вокруг себя. Он не дает оценок, не ищет смыслов, он просто видит, слышит и ощущает. Большинство людей даже не подозревает о нем, хотя кому-то он может открыться в моменты потрясений, когда замолкает «обезьяний» ум. Но даже тогда, когда мы полностью находимся во власти своего «обезьяньего ума», когда его команды («Скорей!», «Давай!») не дают нам опомниться, наш «воловий ум» незаметно продолжает свою неспешную, основательную работу. 

Шаг 4 

По мере того как вы начнете осознавать свой «воловий ум», попросите его постепенно притормаживать работу «обезьяньего ума». Джеффри Джеймсу, например, помогал такой прием: он представлял себе, как «вол» неспешно бредет по дороге, и это зрелище усыпляло «обезьяний ум». Не огорчайтесь, если время от времени он будет просыпаться. Обезьяны, они такие. Тем не менее вы обнаружите, что он стал больше отдыхать, чем суетиться и шуметь. 

Шаг 5 

Успокоив свой «обезьяний ум», продолжайте сосредотачивать внимание на «воловьем уме». И тогда ваше дыхание замедлится. Вы будете кожей ощущать касание воздуха. Возможно, почувствуете, как бежит кровь внутри вашего тела. Если вы откроете глаза — мир вокруг покажется вам немного другим, новым и даже отчасти странным. Скажем, окно станет просто прямоугольником, наполненным светом. Его не требуется открывать или закрывать, чинить или мыть. Оно просто есть — здесь и сейчас. Как и вы сами — здесь и сейчас. 

Шаг 6 

Чтобы достичь этого состояния, потребуется какое-то время. Но если вы все делали правильно, то вообще не ощутите времени, которое прошло с момента, когда вы включили таймер, до момента, когда он выключился. Постепенно, день за днем, увеличивайте продолжительность медитации. Как ни удивительно, сколько бы она ни длилась, вы не будете чувствовать течения времени. 

Рубрики:  медицина/медицина-гимнастика-масаж

Старинная японская методика омоложения и подтяжки кожи

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинная японская методика омоложения и подтяжки кожи

Картинки по запросу japanese women health

Самое главное в рассматриваемой методике — сочетание простых и доступных, но не совсем обычных рецептов косметических масок, с тщательным соблюдением порядка их применения.

Один из главных секретов этих рецептов — это молоко.

Читать далее…

Программа состоит из 5 процедур и рассчитана на 5 дней. Повторять ее можно не более 1 раза в месяц, не чаще и не реже. Процедуры лучше проводить перед сном, чтобы дать коже побыть в расслабленном состоянии до засыпания. День №1 — очищение Для того, чтобы очистить кожу, приготовь маску из молока и овсяной пудры. Возьми ½ стакана овсяной пудры (смели овсяные хлопья в кофемолке) и 1 стакан теплого молока. Разводи постепенно пудру молоком до тех пор, пока она не примет консистенцию густой сметаны. Нанеси маску на лицо на полчаса, смой кипячёной водой. День №2 — пилинг Для того, чтобы отшелушить омертвевшие частички кожи с твоего лица и дать возможность живой коже дышать и сиять с новой силой, приготовь смесь из сахара и молока. Возьми полстакана сахара и стакан теплого молока. Разводи осторожно сахар молоком до того состояния, чтобы получилась однородная кашица — так, чтобы ты могла взять эту смесь в руку. Нанеси маску на лицо и осторожно круговыми движениями кончиками пальцев делай легкий массаж лица. Перемещай пальцы по массажным линиям. Делай массаж на протяжении 5-7 минут. Затем оставь маску еще на 10 минут на лице. Смой все кипяченой водой. День №3 — отбеливание Для того, чтобы кожа выглядела более молодой, она должна иметь однородный цвет. Для этого применяется отбеливающая маска. Возьми 1 стакан молока, 5-7 ягод клубники и ложку миндального масла. Положи клубнику в молоко и поставь на самый слабый огонь («точки»), дай молоку закипеть и выключи через минуту. Вытащи клубнику из молока, разомни ее вилкой — так, чтобы получилось пюре, и добавь в пюре миндальное масло, хорошо все перемешай. Полученную маску нанеси на лицо и оставь на 30 минут, затем смой кипяченой водой.День №4 — увлажнение Чтобы увлажнить кожу лица и сделать её более упругой, готовится маска из молока и свежего огурца. Натри на терке 1-2 огурца (зависит от размера). Возьми огуречную смесь, отделив ее от огуречного сока, так чтобы она была достаточно сухой. Добавь 4 ст. ложки горячего молока и хорошенько всё перемешай. Полученную смесь нанеси на лицо и оставь на 20 минут, затем смой кипячёной водой. День №5 — лифтинг Для подтяжки контуров лица сделайте маску из молока, меда и яйца. Возьми 1 ст. ложку молока и 1 ст. ложку меда, перемешай мед с молоком, добавь сырое яйцо и хорошо взбей полученную смесь. Нанеси ее на лицо и дай высохнуть. После этого умойся кипяченой водой. Вот такие простые, на первый взгляд, маски сделают твою кожу молодой и сияющей. Если добавить к полученному эффекту еще и улыбку, то все мужчины точно будут у ваших ног.
Рубрики:  косметика

В КОЖУРЕ МАНДАРИНА — ОГРОМНАЯ СИЛА!

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В кожуре мандарина — огромная сила!

В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.

Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!

1. При метеоризме, дисбактериозе.

  • Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

Читать далее…

Рубрики:  медицина/питание-диета

12 СОВЕТОВ КАК РАЗБОГАТЕТЬ В НОВОМУ ГОДУ

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 советов как разбогатеть в Новому Году

Совет 1 

Для того, чтобы весь год у вас водились деньги, накрывая стол, положите под тарелки начищенные до блеска десятирублёвые монетки. А сами тарелочки пусть будут с золотой каёмочкой. 

Совет 2 

Непременно нужно быть в новом наряде. А еще лучше – и при новом гардеробе!

Читать далее…

Рубрики:  познавательное

ТРИ СИЛЬНЫЕ МОЛИТВЫ НА УДАЧУ

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три сильные молитвы на удачу

Картинки по запросу Три сильные МОЛИТВЫ НА УДАЧУ

Сила молитвы и заговора кроется в вере и энергетическом посыле. Не важно, какие слова молитвы и в каком порядке вы произносите. Куда более важнее ваше желание, сила мысли и энергетика.

В минуты трудностей и неприятностей большинство верующих людей произносят молитвы или заговоры на удачу. Обращение и просьба о помощи у высших сил дает веру, надежду и укрепляет сознание. Просьба, идущая от сердца, всегда будет услышана! 

Сильная молитва на удачу в любых делах

Читать далее…

Рубрики:  познавательное


Понравилось: 1 пользователю

ДРЕВНЕСЛАВЯНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ ОБРЯДОВ

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древнеславянский календарь обрядов

Ночь с 21 на 22 декабря — Новолетье, Славянский Новый Год. Вечером 21 декабря Вселенная начинает гибнуть. По древним поверьям, гибнет всё – звезды, планеты, Солнце, Сама Вселенная. Наши предки боялись этого.

Они боялись, что старое Солнце погибнет и боги не создадут нового. Поэтому богам помогали с помощью 120 огней.

Читать далее…

Рубрики:  познавательное

9 ПОЛЕЗНЫХ КНИГ ДЛЯ ВАШЕГО ФИНАНСОВОГО РАЗВИТИЯ

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 Полезных книг для вашего финансового развития

Картинки по запросу 9 ПОЛЕЗНЫХ КНИГ ДЛЯ ВАШЕГО РАЗВИТИЯ 

Добавляй на стену, чтобы не потерять 

1. 124 способа сэкономить, не ущемляя себя. Левитас Александр 

2. Хороший увесистый пинок под зад. Адамс Роб 

Читать далее…

Рубрики:  фильмы, аудиокниги, книги

СПИСОК ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список обязательных вещей, которые следует делать каждый день

Картинки по запросу список дел на завтра

Взрослые отлично понимают, что некоторые вещи, даже порой совершенно мучительные, необходимо выполнять каждый день и без всяких понуканий. Читатели одного популярного ресурса общими усилиями составили список таких обязательных ежедневных занятий, а мы делимся им с вами. 

Когда мы маленькие, каждый наш день начинается под аккомпанемент родительских поучений: «Почисти зубы!», «Съешь кашу!», «Убери игрушки!».

Читать далее…

Рубрики:  медицина/питание-диета

СУПЕР НАПИТОК — СВЕКОЛЬНЫЙ СОК! СПАСЁТ ОТ ДАВЛЕНИЯ И ЗАМЕНИТ ЭНЕРГЕТИКИ!

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер напиток — свекольный сок! Спасёт от давления и заменит энергетики!

Похожее изображение

Британские медики изучили один из самых «русских» корнеплодов — свёклу — и пришли к выводу, что его сок может творить с человеческим организмом настоящие чудеса.

1. Согласно заключению исследователей, свекольный сок может, во-первых, выступать в роли энергетического напитка.

Читать далее…

Рубрики:  медицина/медицина-лечение
медицина/питание-диета

ПРОДУКТЫ, ВЫВОДЯЩИЕ ЯДЫ ИЗ ОРГАНИЗМА

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, выводящие яды из организма

Картофель, сваренный в кожуре.

Содержащийся в нем крахмал не переваривается в кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений — начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру.

Так что варёный картофель — это полезнейший продукт.

Читать далее…

Рубрики:  медицина/питание-диета

Потрясающая пляжная сумка с вязаными ракушками и морскими звездами

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая пляжная сумка с вязаными ракушками и морскими звездами

Мастер-класс участвует в конкурсе! Условия Участники
 
 
 
 
 
 
 

Экзотические морские раковины такие нежные, изысканные и на диво разнообразные! Напитанные солнцем, обласканные волнами, хранящие тайны неведомых глубин. Неудивительно, что именно их принято брать на память о путешествиях к морю. Наверное, у каждого из нас дома есть заветная коробочка с этими овеществленными воспоминаниями... И как приятно однажды холодным зимним вечером открыть ее, погладить кончиками пальцев гладкие перламутровые бока раковин, приложить одну из них к уху и услышать далекую, чуть слышную песнь моря...

Но сейчас на дворе лето (да-да, я настаиваю)! Время интересных путешествий, новых знакомств, ярких впечатлений, время радости. А что может порадовать женщину сильнее, чем новая сумка? Тем более сумка пляжная

 

Поэтому, учитывая все вышесказанное и отбросив лирику, я предлагаю вам сегодня декорировать пляжную сумку рукотворными (а, вернее, крючкотворными) раковинами и морскими звездами. Что же нам для этого понадобится?

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание-разное

ПОДИУМНОЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ ИЗ КВАДРАТНЫХ МОТИВОВ

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Sova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подиумное платье крючком из квадратных мотивов

Подиумное платье из квадратных мотивов. Схема вязания крючком

Квадратный мотив. Схема

 

us3-1

http://shemauzora.ru/kvadratnye-motivy/azhurnye-kv...te-iz-kvadratnyih-motivov.html

Рубрики:  вязание/вязание-платья
вязание/вязание - квадрат


Поиск сообщений в dowi
Страницы: 563 ... 543 542 [541] 540 539 ..
.. 1 Календарь