-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dominikashj

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.11.2011
Записей: 26
Комментариев: 9
Написано: 126





Без заголовка

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Трегубова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся жизнь – игра в позитив? Давайте проверим!
jpg556262713 (604x340, 62Kb)
Сегодня я проснулся в твердой решимости начать новую жизнь. Для начала надо было создать для себя стимулирующий документ. Вот что у меня получилось.
Читать далее

Без заголовка

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Barucaba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жемчужины мировой оперы

0b911b04de6c (538x700, 135Kb)

В опере Сеймур Джозеф Гай

0_435dd_463df712_L.jpg (370x40, 9Kb)

«Mon coeur s'ouvre a ta voix»  - "Самсон и Далила" -  опера Камиля Сен-Санса

Прослушать запись Скачать файл

«O mio babbino caro»  из оперы «Джанни Скикки» Джакомо Пуччини

Прослушать запись Скачать файл

Винченцо Беллини. "Норма"  - Casta Diva - исп. Anita Cerquetti

Прослушать запись Скачать файл

Шарль Гуно. "Ромео и Джульетта"  - Je Veux Vivre Dans Ce Reve - исп. Maria Callas

 

Прослушать запись Скачать файл

Лунная песня («Song to the Moon») - «Русалка» опера А. Дворжака

 

Прослушать запись Скачать файл

Клаудио Монтеверди  - Pur Ti Miro -  "Коронация Поппеи"

Прослушать запись Скачать файл

Альфредо Каталани. "Валли" Ebben?... Ne Andro Lontana - исп. Maria Chiara

Прослушать запись Скачать файл

"Сила судьбы" — опера Джузеппе Верди  - Pace, pace, mio Dio

Прослушать запись Скачать файл

0_435dd_463df712_L.jpg (370x40, 9Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влюблена с первого взгляда.Диагональное вязание крючком.

Это вязание уже несколько раз попадалось мне на глаза.
Но как то проскакивала мимо.
А сегодня присмотрелась внимательно и поняла - это ПРОСТО!
Попробуем вместе?
ДИАГОНАЛЬНОЕ ВЯЗАНИЕ крючком.
Подробности и модели ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3824100/post186965971/




Диагональное вязание крючком.
Подробный мастер класс ЗДЕСЬ karat773.ru/post196143974/

 

 




Идеи , способы, модели ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3556042/post165459570/


ну что?
Я Вас вдохновила?
Если еще нет, то посмотрите внимательно!
В таком вязании можно
- использовать очень маленькие остатки
- из квадратов, связанных таким способом, можно складывать сложные узоры , как при лоскутном шитье!
- мы такого не вязали еще! Так что есть куда расти!
Кто со мной?

 


Без заголовка

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Засахаренные фиалки

Цветки фиалок в сахаре — необычные лакомство. Сама императрица Елизавета Баварская всегда носила с собой коробочку с засахаренными фиалками.

В кафе и кондитерских Вены на протяжении уже более трех веков продаются фиалки в сахаре. Влюбленные австрийцы дарят друг другу коробочки с засахаренными фиалками и верят в то, что совместно съеденные фиалки соединят их чувства навсегда. Именитые кондитеры всего мира используют засахаренные фиалки для украшения мороженного и тортов.

Вам не обязательно ехать за этим лакомством в Вену, его можно приготовить самим в домашних условиях.
1 (570x300, 48Kb)
Далее самое интересное...

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Points aux aiquilles

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 07 Декабря 2011 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иностранные языки

     Начинает казаться что в жизнь всё больше и больше появляется надобность в знании иностранных языков. Раньше казалось главное, это знать Английский и все проблемы решены, а сейчас когда работа на прямую связана с различными иностранными языками, здесь и начинаются проблемы. Да и так само сейчас в интернете... Бывает статья которую так ищешь, находиться, но на другом языке и вот недавно открыла для себя отличную вещь, которая помогает в таких случаях - Программа Dicter. Честно говоря программа превзошла все мои ожидания... Программа работает таким образом: сначала нужно выделить необходимый для перевода текст. за тем нажать сочетание двух клавиш и вуа-ля, всё готово, готовый перевод перед вами. Программа, способная переводить тексты в любом приложении Windows. Переводит с 48 языков мира онлайн в один клик.и имеет возможность сохранять и прослушивать голосом переводимые тексты.         

3249162_Bezimyannii (700x146, 8Kb)/3249162_Bezimyannii (700x146, 8Kb)         

     На мой взгляд это самое удобное приложение для работы с переводом статей и текстов. Всё быстро, просто и удобно! Думаю приложение станет удобным средством для всех кто когда-либо сталкивался с переводом текстов и статей.


Без заголовка

Среда, 07 Декабря 2011 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы начинающим вязать на спицах

Советы начинающим вязать на спицах


 

1.
29 (517x700, 303Kb)

2.
4 (525x700, 93Kb)

3.
5 (500x700, 189Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-100 постов Блогбастера



Спустя год переработал каталог самых цитируемых записей, теперь список представлен в удобном формате Топ-100 (10 категорий по 10 материалов). Очевидно, что не все интересные материалы попали в список, поэтому рекомендую заглянуть в рубрики блога. Категоризация записей весьма условна, цифры - количество цитирований на данный момент. Пользуйтесь!


Фото

Зима и кошки - 362 - http://www.blogbaster.org/post144930038/

154 кадра позитива от фотографа Kerianne Brown - 293 - http://www.blogbaster.org/post114803222/

Атмосферное фото фотографа Waldemar Wienchol - 282 - http://www.blogbaster.org/post129897293/

40 величайших фотопейзажей всех времен - 258 - http://www.blogbaster.org/post125180283/

32 самых популярных фотографий за все время с 1x.com - 257 - http://www.blogbaster.org/post144411811/

Животные. Лучшие фотографии по версии MSNBC за 2009 год - 254 - http://www.blogbaster.org/post119497521/

Сказочные пейзажи Зсолта Зсигмонда - 234 - http://www.blogbaster.org/post138750907/

15 красивейших библиотек мира - 233 - http://www.blogbaster.org/post142793289/

Сны маленькой Милы - 233 - http://www.blogbaster.org/post131708811/

88 замечательных перспектив - 227 - http://www.blogbaster.org/post133699302/

Далее

Без заголовка

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний уход за кожей. Пивная косметика.

Домашний уход за кожей.
Пивная косметика.
 
 
 

Сегодня речь пойдет о.... пиве, точнее о его пользе для нашей молодости и красоты. Ведь не зря в старину маски из пива считались панацеей для стареющей кожи.

В состав пива входят хмель и пивные дрожжи. Хмель - природный источник гормона молодости, а пивные дрожжи содержат витамин В, очень полезный для кожи и волос.  А различные маски и лосьоны на основе пива способствуют разглаживанию морщин,улучшают кровообращение и повышают эластичность кожи.

Подобные средства  можно легко сделать в домашних условиях, а мы с удовольствием поделимся с вами рецептами их приготовления.

Итак:

More

А на кладбище всё спокойненько...

Воскресенье, 04 Декабря 2011 г. 20:07 + в цитатник
Как-то я не понимаю почему мой любимый Лиру никак не реагирует на то, что сегодня происходит в моей России?((( как-то мне сегодня захотелось воспользоваться своим конституционным правом... Пошла я на выборы, а по дороге в день полного "молчания" увидела в самом центре моего города вот такой "баннер"
Фото0097а (522x700, 87Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения marjam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма

 



Пять простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость,
здоровье и жизнеобеспечение организма

ПРИПАДИ И ПОПЕЙ ИЗ "ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ
Существуют пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма.
И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять.
Ламы называют их обрядами,ритуалами.
Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21.
Заниматься необходимо ежедневно.
Продолжительность занятий примерно 20 минут.
Хорошо тренированные люди, справятся и за 10.
Огромное значение приобретает и психическое состояние.
Согласитесь:некоторые и в 40 лет выглядят стариками, а другие и в 60 остаются молодыми.
Уберите из головы представления о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке.
Вживайтесь в образ энергичного и молодого.
ИТАК:

ПЕРВОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Внешне оно простое, дети при игре постоянно это делают.
Вам надо встать прямо с вытянутыми горизонтально руками.
Затем вращайтесь, пока у вас не закружится голова.
Важно: вы должны вращаться слева направо.
То есть, если положить на пол часы циферблатом вверх, то вы должны вращатьтся в том же направлении, что и стрелки часов.
Вначале большинство из вас в состоянии повторить это упражнение только 5-6 раз, прежде чем наступит головокружение.
Для начинающих больше и не нужно.
Если после этого вращения вам захочется прилечь или присесть, сделайте это немедленно.
Со временем, выполняя весь комплекс, вы сможете вращаться все больше и больше, отдаляя момент головокружения.
Кстати, как избегают головокружения танцоры?
Они фокусируют взгляд на какой-то точке прямо перед собой и начиная вращаться, они удерживают взгляд на ней как можно дольше.
О чем нужно знать, выполняя первое ритуальное упражнение?
Ламы не доводят вращение до крайности, достаточно 21 вращение.
Больше не надо.

ВТОРОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Его делать еще проще.
Лечь на спину, лучше на толстый коврик, вытяните руки вдоль туловища, ладонями на пол с сомкнутыми пальцами.
Затем поднимите голову от пола, прижав подбородок к груди.
Сделав это поднимите ноги прямыми в вертикальное положение.
Если можете, занесите ноги над телом к голове, но не сгибая их в коленях.
Затем медленно опустите голову, а также ноги, колени прямые, на пол.
Расслабьте все мышцы.
Повторите это упражнение, каждый раз следя за ритмом: глубокий вдох при подъеме ног и головы, полный выдох при опускании.
Чем глубже вы дышите, тем лучше.
Ламы рекомендуют слабым и ослабленным начинать это упражнение с подъема ног в согнутом в коленях положении.


ТРЕТЬЕ РИТУАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
Встаньте на колени, выпрямив тело. Руки положите на бедра.
Наклоните голову и шею вперед, прижав подбородок к груди.
Затем отбросьте насколько можно голову назад и в то же время откланяйтесь назад, сгибая позвоночник.
Сгибаясь, опирайтесь на руки на бедрах. Вернитесь в первоначальное положение и начните упражнение снова.

ЧЕТВЕРТОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Сначала оно покажется трудным, но через неделю оно станет таким же простым, как и остальные.
Сядьте на пол, вытянув перед собой ноги, раздвинув их.
Туловище прямое, положите руки ладонями на пол вдоль туловища.
Прижмите подбородок к груди, затем откиньте голову назад как можно дальше.
В это же время поднимите свое тело так, чтобы колени согнулись, а руки оставались прямыми, туловище на прямой линии с бедрами горизонтально полу.
Руки и ноги ниже коленей опущены перпендикулярно полу. Напрягите каждую мышцу тела.
При возвращении в исходное положение сидя мышцы расслабьте.
Многие, особенно пожилые люди, полагают, что если они не смогут выполнять хорошо упражнение с самого начала, то никакой пользы от него не будет.
Но это не так. Выполняйте МАКСИМУМ, на что вы способны и посмотрите, что произойдет через месяц. Результаты будут удовлетворительными.

ПЯТОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
При выполнении этого упражнения лицо обращено вниз, к полу.
Туловище поддерживается руками, ладони упираются в пол, кончики пальцев ног согнуты.
Руки и ноги прямые, на расстоянии двух футов друг от друга.
Спина опущена, так что туловище находится в согнутом положении.
А теперь откиньте голову как можно дальше назад.
Затем, выгибая поясницу, поставьте тело в положение обратное букве "V".
В это же время пржмите подбородок к груди. Вернитесь в исходное положение.
К концу первой недели вы сочтете это положение одним из самых легких.
Следите за дыханием, не забывайте напрягать мышцы.
Поднимая туловище - глубокий вдох, опуская - полный выдох.

НЕКОТОРЫЕ ПОЯСНЕНИЯ
Для начала каждое упражнение повторяйте три раза.
Затем каждую неделю число удваивается и в конце концов доводится до 21.
Если вам и по истечении семи недель будет трудно повторить первое упражнение 21 раз, ничего страшного.
Доводите вращение постепенно, не важно сколько уйдет на это время...
Упражнения можно выполнять и утром и вечером, в любое для вас время.
Нагрузку варьируйте, смотрите по самочувствию.
Пять упражнений работают согласованно, они одинаково важны.
НО НЕ ПЕРЕНАПРЯГАЙТЕСЬ.
Набирайте силу постепенно и никогда не приходите в отчаяние.
Со временем и при терпении лишь очень немногие не могут в конечном счете освоить все 5 упражнений, повторяя каждое по 21 разу ежедневно.
Даже если исключить одно из упражнений, то при регулярном выполнении полного числа других четырех будут достигнуты отличные результаты.
Будьте здоровы!!!



 

 


Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опять из старых коллекций

Иногда встречаются такие рыцари, что лучше выйти замуж за его коня.

Есть такие решения, после принятия которых тараканы в голове аплодируют стоя!

Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
Всё что женщина прощает, она тебе ещё припомнит...
Толкнули, упала, встала, поправила корону и пошла дальше!
Незаменимых нет. Есть незабываемые!
Причин напиться всегда больше, чем поводов выпить.
Не успеваешь найти своё место на этом свете, как пора его уже искать на том.
Быть бескорыстным не каждому по карману.
То, что в молодости не по карману, в старости не по зубам.
Порядочный человек делает гораздо меньше гадостей, чем он мог бы сделать.
Не каждому хватает ума, чтобы его не показывать.
Чем длиннее очередь, тем больше уверенность, что всё ещё впереди.
Не бойся сплетен о себе! Бойся правды!
Чушь надо пороть.
Когда плюют в душу, то редко промахиваются.
Дураку голова не даёт думать, умному – жить.
Живу надеждой, других средств к существованию не имею.

 


Думы...

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 21:43 + в цитатник
Сижу у компа и слушаю Володю Высоцкого... 1969 - я в Москве у любимой бабушки. Меня зовут на концерт удивительного парня в какой-то институт (возможно это был Энергетический - не помню)... "Потому что не любил..." Взрыв эмоций, чувств, работа мозгов... "Я люблю, а значит, я живу..." 1969 - полный "застой"! Полный "упадок"... Страна, посылающая в космос своих сыновей, страна, без санкции которой не могло быть принято ни одно решение ООН, страна с самыми большими запасами всех ресурсов "терпела" и уважала правдолюбца Володю!
2011 - я пенсионер... Нанотехнологии, пере... пере... пере... Бьются самолёты, тонут прогулочные корабли, теряются Фобосы...
Как же получить большинство? Так есть же Володя Высоцкий!
А Володя до сих пор Володя Высоцкий!

Без заголовка

Среда, 30 Ноября 2011 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения tutkrasota [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОДИФЛЕКС - дыхательная гимнастика, упражнения, советы, видео

дыхательная гимнастика и упражнения бодифлексОдной из эффективных дыхательных гимнастик, способствующих быстрому похудению, признана система упражнений бодифлекс (BodyFlex). Эту необычную программу разработала пятидесятитрехлетняя американка Григ Чайлдерс, которая смогла после рождения троих детей вернуть себе желанный 44-й размер одежды вместо ненавистного 56-го.


Упражнения бодифлекс представляют собой сочетание особенной дыхательной гимнастики с определенными видами нагрузки. Аэробное дыхание - а на его основе и разработана дыхательная гимнастика бодифлекс - насыщает организм кислородом, который расщепляет жир; упражнения-позы способствуют тренировке мускулов и мышц, возвращая им упругость, подтягивают кожу, помогая бороться с морщинами и целлюлитом. При этом, несмотря на спокойный и медленный темп, занятия бодифлексом дают аэробный эффект в несколько раз сильнее, чем интенсивные занятия бегом или силовые упражнения.




Алек Борсенко – известный писатель и опытный специалист по толстой кишке – о системе бодифлекс пишет следующее: «Упражнения бодифлекс являются наилучшим из имеющихся на сегодняшний день способов обогащения организма кислородом. Вы получаете аэробный спецэффект раз в пять быстрее, чем от забега. Если вы бежите в течение часа, то сжигаете 700 килокалорий. Если занимаетесь час обыкновенной аэробикой, сжигаете 250 килокалорий. Если вы проделаете один час упражнения по методике бодифлекс, вы точно избавитесь от 3500 килокалорий".



Сами упражнения бодифлекс можно поделить на три группы: изометрические, изотонические и растягивающие.


Изометрические задействуют в работу одну группу мышц, изотонические, соответственно, - несколько, а растягивающие развивают у мышц эластичность.


Но непременным условием результата является именно аэробное дыхание, на основе которого выполняются все упражнения. Бодифлекс вызывает обогащение организма кислородом, который способствует быстрому сжиганию жиров и липидов. А все дело в непривычном для обычного человека способе дышать и получать нужный для организма кислород – здесь требуется особое, так называемое диафрагмальное дыхание, когда вдохи делаются через нос, а выдохи – через рот. Уже после первого занятия по системе бодифлекс человек отмечает подъем настроения, улучшение общего самочувствия и жизненной энергии.


Преимущества системы бодифлекс


* занятия не занимают много времени: как правило, для достижения стойких положительных результатов достаточно 15-20 минут в день;


* отзывы о бодифлекс свидетельствуют: объем талии за 5-7 занятий по этой системе может уменьшиться до 5-15 см;


* бодифлекс – единственная система дыхательных и физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и имеет упражнения на омоложение лица и шеи (упражнения «Лев», «Уродливая гримаса»);


* заниматься бодифлексом можно в любом возрасте и в любых условиях: самостоятельно дома, на работе или стренером на групповых тренировках.


Читать дальше....



Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannamusic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимационные мини-спасибки!+код!


Приветствую вас,мои дорогие!heart



После моих постов с авторскими спасибками,я поняла,что это очень актуальная тема и этих картиночек никогда не бывает много!derisive


Поэтому сделала ещё дополнительный постик с мини-спасибками.



Это не мои работы,все картиночки найдены в сети!



Но через недельку,я сделаю ещё один,3-й по счёту пост с моими авторскими благодариками!



Желаю всем хорошего настроения!Будьте здоровы и успешны!



Ваша Pannamusicgive_rose







Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни четырех поколений

Есть такой сайт:

 

 

На нем есть закладка «Лучшие песни 1930-х, 1931-х, 1932-х... 2011-х годов.

Каждый год представлен тремя десятками песен. Подавляющее большинство из этих мировых шлягеров – песни из кинофильмов, а поэтому представлены в виде фрагментов из тех фильмов. Почти каждый год представлен также несколькими песнями из советского и российского кино. Все вместе – это увлекательное путешествие в историю популярной музыки, которая наполняла собою мировую культуру и в определенной мере формировала ее. К тому же это познавательно и интересно. Например, интересно узнать, какие песни родились в один год с тобой...

 

Сайт удобно сделан. В нем описана история появления некоторых самых популярных шлягеров и история музыкальных пристрастий каждого года. Все песни одного года могут звучать в режиме нон-стоп, без включения их исполнение. Недостаток сайта: изъяты некоторые записи, что сделано из-за нарушения третьими лицами авторских прав. Поэтому здесь нет копи-пейста материалов сайта, а лишь ссылка на него.

 

 

И еще одно свойство сайта: окунувшись в историю музыки, еще раз послушав уже когда-то слышанное, послушав то, чего еще не слыхал и посмотрев на исполнителей, многих из которых до сих пор тоже не видел, удивившись их энергетике и актерскому мастерству, приходишь к приятному выводу: жизнь в целом прожита с правильным представлением, что много в мире есть прекрасных песен. И эта мысль успокаивает.

 


Без заголовка

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения broNIchKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Hе теперь...

29545646 (360x500, 110Kb)Между днями ночь длинна,
время тянется как кот.
Не тепла, не холодна –
осень в прошлое идет.
Краски смыла в серый цвет,
ничего не отдала.
Машет веткой ей скелет из букета у окна.
Облака связав крючком -
где-то в дырах, где-то нет -
их набросила сачком
на бульвары осень вслед
улетающим грачам:
не судьба их ей поймать…
Отступая по ночам,
осень силится понять,
где начало и конец у последнего пути,
почему ноябрь-глупец
всё мешает ей уйти –
размесив дороги в грязь,
заперев на ключик дверь,
он, то плача, то смеясь,
шепчет «Только не теперь»…

© funny_crayfish


Без заголовка

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин, чтобы кушать хурму.

 10 причин, чтобы кушать хурму. С приходом поздней осени на прилавках рынков и супермаркетов появляются ярко-оранжевые плоды заморской хурмы. В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни - "пища богов". 
Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен. А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия.
1. Позаботитесь о зрении. В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина (именно он окрашивает ее в оранжевый цвет), который укрепляет зрение и препятствует старению глаз. Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен. А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия. 

2. Защитите легкие. Этот же бета-каротин заботится о вашей дыхательной системе и препятствует развитию бронхитов и пневмонии. Если вы заядлый курильщик, хурма – ваш фрукт. 

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения леди_Лина_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не первый раз встречаю рецепт - отзыв положительный.


Из дневника марина кузь
Как помочь больным суставам
Чудо - рецепт
Владимир Заславский
Предисловие.
Когда меня познакомили с этой статьёй, я поначалу не поверил тому, что в ней написано, решил, что это обычная агитка, каких немало появляется последнее время, хотя автор и ссылался на выступление военного врача - профессора, который советовал, как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы, с ними cвязанные.
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты масок от морщин

 

Своевременным и правильным уходом за веками, при здоровом образе жизни, можно предупредить преждевременное их увядание, сохранить привлекательность. Следите за чистотой век, обмывайте их во время умывания, особенно тщательно промывайте углы глаз, где скапливаются выделения, пыль.

Главная причина молниеносного процесса образования мелких морщин – сухость кожи век. Поэтому акцент в уходе должен стоять на увлажнении.

Далее

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена-рыбка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эннио Морриконе

 

Каждому человеку, имеющему хоть малейшее представление о музыке двадцатого столетия, несомненно, хорошо знакомо имя Эннио Морриконе. Итальянец, уже ставший настоящей легендой в музыкальных кругах, считается не только одним из наиболее авторитетных композиторов, аранжировщиков и дирижеров двадцатого и двадцать первого века: для большинства меломанов Эннио Морриконе — в первую очередь самый известный в мире композитор, пишущий музыку для кинематографа.

Итальянский композитор родился в музыкальной семье и занятия музыкой начал еще в раннем детстве. Однако писать темы к кинофильмам Эннио Морриконе начал относительно поздно, в возрасте 33 лет (в 1961 году итальянец пишет несколько композиций для итальянских вестернов, которые в то время пользовались на его родине небывалой популярностью). А настоящая известность к композитору (который, кстати, имеет целых три музыкальных диплома!) пришла с помощью другой итальянской знаменитости — известного режиссера Серджо Леоне, с которым Морриконе в свое время учился в одном классе. Работа над музыкальными темами для таких фильмов Леоне, как «Хороший, плохой, злой» и «Однажды на Диком Западе» сделали Морриконе по-настоящему популярным,





more

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя открытка он-лайн

Хотите быстро сделать новогоднюю открытку? Не умеете работать в фотошоп? Тогда вам сюда!



Серия сообщений "Генераторы":

Часть 1 - On-line генераторы
Часть 2 - Как сделать слайд онлайн. Вариант 2
...
Часть 8 - Flash генератор бегущей строки
Часть 9 - Генератор анимации
Часть 10 - Новогодняя открытка он-лайн



Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Irena_Vladi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просьба

 

 

 

свеча памяти (600x264, 78Kb)

Дневник dominikashj

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 23:34 + в цитатник
уже писала
не понимаю где мой дневник


Поиск сообщений в dominikashj
Страницы: [1] Календарь