-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в doctorairina

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

литературa: романтика поэзия. mузыка: все зависит от настроения

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2011
Записей: 2443
Комментариев: 198
Написано: 3166


Возраст женщины

Вторник, 24 Июля 2012 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возраст женщины ...



Я часто слышу: " Сколько тебе лет?"


Скажу вам откровенно:" Я не знаю".

Не потому, что это мой секрет,

Свои года я просто не считаю.

Семнадцать мне, когда любимый друг

Меня обнимет нежно, приласкает.

И ничего на свете нет вокруг.

Ну кто же в этот миг года считает?

Мне 35, душа моя поет,


Мчусь на машине по свободной трассе!

Кто скорость полюбил, меня поймет,

Что это тоже маленькое счастье.

Мне 45, когда иду я в гости,

Сменив спортивный стиль свой на наряд.


И чувствую спиной, как моют кости

Соседок милых на скамейке ряд.

А иногда бывают дни такие,

Когда порядок дома и покой,

Рассматриваю лица дорогие,

Давно ушедшие навечно в мир иной.

И вот тогда мне 100, а может 200.


Рыданья разрывают мою грудь.

Шепчу молитву и целую крестик,


 И до утра, конечно, не уснуть.

 

Элеонора Дремина







 








 

 

Рубрики:  поэзия

Метки:  

Декорирование стен

Вторник, 24 Июля 2012 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорирование стен

2-trafaret-diy (640x387, 117Kb)

У меня уже был пост о трафаретах для интерьера, а вот подробно описанного урока о том ,как расписывать стены не было. Предлагаю посмотреть материал декорирование стен , думаю он будет очень полезный многим. Вы подробно  узнаете из него, как выполняется объёмный трафарет, как правильно выбрать место для нанесения трафарета, как правильно пользоваться ими и многое другое.

Ну а теперь предлагаю Вам ещё немного  идей с использованием трафаретов для декорирования стен, а желающие выполнить трафареты на компьютере, смогут сами их создать.

 

Читать далее...
Рубрики:  интерьер

Метки:  

Интересности разные. Подборка 5

Вторник, 24 Июля 2012 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересности разные. Подборка 5

Тайны ведической цивилизации: оторваться будет непросто! (видео)

Я уже знакомил тут читателя с основами ведической культуры. Это, надеюсь, поможет без шока воспринять полученную информацию. Остальное нам предстоит потом. Галактический год, межзвёздные путешествия тонких тел - то, к чему я подводил, рассказывая о египетских пирамидах. Я расскажу о древних технологиях, на которые в фильме имеются только намёки, потому что авторы сами не могут ни вместить, ни осмыслить это знание. Хорошо и то, что они не допускают никакой отсебятины, оставляя любое непонятое явление без толкования. Очень достойный подход и на редкость полезный фильм. Веды, как и было предсказано риши галактический год назад, возвращаются к нам всеми доступными путями.

http://wyshen.ru/post127252537/?upd

 Кто и зачем строил пирамиды?

 

 В разных уголках нашей планеты разбросаны потрясающие сознание простого обывателя памятники ушедших цивилизаций: пирамиды и другие мегалитические сооружения. На Земле буквально сотни мегалитов и пирамид различных размеров и стилей[1] — в Европе (фото 1, фото 2 — Босния), Африке, на Ближнем и Дальнем Востоке, в Юго-Восточной Азии (фото 3, фото 4 — Китай) и на островах Тихого океана, в Северной и Южной Америке (фото 5 — Мексика), и даже на морском дне (фото 6, фото 7, фото 8),[2] и в Антарктиде (фото 9, фото 10)[3].

http://www.liveinternet.ru/users/2979159/post119144609/

 Какой сейчас год? или куда делись 5508 лет истории Руси!

 

Интересные находки оказывается лежат прямо под носом. Подобные находки и расследования переворачивают представление о прошлом. Надеюсь этот материал послужит толчком для подобных находок. Методология проста. Надо знать - как писали цифры наши предки.

Нашёл старинную церковную книгу - Азбуку.

http://www.liveinternet.ru/users/2979159/post119308581/

 Учёные: территория России могла быть колыбелью европейской цивилизации

 

Важнейший шаг в изучении происхождении народов Европы сделан научной российско-немецкой группой, когда ей удалось расшифровать на основе новейшей технологии генетический код одного из древнейших жителей Европы - обнаруженного в 1954 году под Воронежем в захоронении Маркина гора (Костенки ХIV). Об этом сообщила вчера британская радиокомпания ВВС.

http://ruslife.org.ua/post117839314/?upd

Фильм «Загадки Древнего Египта»

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post117948364/

 

Туринсткая плащаница соответствует началу второго тысячелетия н.э.

Находка археологов подтвердила более поздний возраст Туринской плащаницы, или, говоря прямым текстом, она подтвердила то, что человек, которого называли Иисус Христос был распят на тысячу лет позднее...

http://www.liveinternet.ru/users/2979159/post116782768/

 Для чего Сказы превращали в сказки

Фрагменты из книги «Сказ о Ясном Соколе. Прошлое и настоящее»


Чтение неискажённых текстов русских Сказов оказывается не только очень интересным, но и очень познавательным! В «Сказе о Ясном Соколе» содержится столько любопытных сведений, что можно только восхищаться умением наших мудрых предков передавать потомкам информацию о себе в обычных, безхитростных, коротких Сказах. Для нас в «Сказе о Ясном Соколе» интересно почти каждое слово, каждая фраза, т.к. во многих из них обнаруживается более глубокий смысл, чем кажется с первого взгляда.

http://www.liveinternet.ru/users/2979159/post118586158/

 О тех, кто писал нашу историю. Коротко о главном...

 

Шлетцер был человек крайне амбициозный,ни об одном русском историке никогда и слова доброго не сказал.

Ломоносов же, разбирая его проект относительно русской истории, говорил:
«Из сего заключить можно, каких гнусных пакостей не наколобродит в российских древностях такая допущенная к ним скотина».

Калюжный Д. В. «Другая история московского царства»,

http://ruslife.org.ua/post119045942/

Интересности разные. Подборка 4

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post227226489/

Рубрики:  интересно

Метки:  

Женственные прически. Часть 5

Вторник, 24 Июля 2012 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  mens sana in corpore sano

Метки:  

Пазлы онлайн. Прощай работа! :))

Вторник, 24 Июля 2012 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пазлы онлайн. Прощай работа! :))

Рубрики:  интересно
mens sana in corpore sano

Метки:  

Разгрузочный день на гречке

Вторник, 24 Июля 2012 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочный день на гречке и много другого на Полигоне DISc0nNecT'а!

3368205_Rreklama (89x30, 1Kb)


  Уже давно хочу попробовать гречневую диету для похудания. Не то чтобы лишние килограммы тревожат. Скорее, желание убавить несколько0132-300x300 (300x300, 13Kb) сантиметров в талии и очистить организм. Поскольку нашла полезную информацию разгрузочный день на гречке, то с удовольствием воспользуюсь этими ценными советами. Ну и делюсь с вами ссылкой на статью. Всего один разгрузочный день в неделю помогает организму избавиться от токсинов, шлаков и оздоровить пищеварительный тракт. Благодаря пищевым волокнам гречки, эффект наблюдается действительно потрясающий. Диетологи рекомендуют попробовать диету на гречке, чтобы убедиться в ее эффективности и пользе. По ссылке вы найдете рекомендации как это сделать правильно.

  На сайте, где присутствует эта статья, есть еще много интересной информации, касающейся не только здоровья, но и красоты, моды, кулинарии, искусства, психологии, юмора и путешествий. Такое разнообразие рубрик дает возможность каждому найти что-то ценное для себя. Информативность статей учит и наполняет знаниями, помогает сориентироваться в различных темах и вопросах, стать образованнее и сделать соответствующие выводы для себя.

  Полигон DISc0nNecT'а приглашает вас на свои странички! Сайт обо всем на свете - информативно и доступно!

Рубрики:  mens sana in corpore sano

Метки:  

risotto

Пятница, 20 Июля 2012 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принцип ризотто

Ризотто с сухофруктами или сладкий плов

Ризотто (что в переводе с итальянского значит «крошка рис») - одно из самых популярных блюд средиземноморской кухни. Пожалуй, оно входит в тройку самых любимых во всем мире итальянских блюд, наряду с пастой и пиццей. Главный принцип приготовления ризотто - в предварительном обжаривании риса и последующем распаривании с вином, бульоном и самыми разными наполнителями. Поклонники вегетарианской кухни готовят ризотто со свежими овощами, а любители морской кухни - используя то или иное сочетание морепродуктов. Характерная особенность ризотто - особая консистенция готового риса - он должен быть рассыпчатым, каждое зернышко должно играть на языке.

Настоящее итальянское ризотто. Вкус просто супер! >>>

Рубрики:  кухня

Секреты великих соблазнительниц.

Вторник, 17 Июля 2012 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения алёна44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты великих соблазнительниц.

Уроки соблазна от Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор и Маты Хари


Они покоряли мужчин одним взглядом. Мы раскрываем секреты великих соблазнительниц.

Дальше интереснее >>>

Рубрики:  интересно
eros

Метки:  

Как можно сэкономить место в детской комнате

Вторник, 17 Июля 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как можно сэкономить место в детской комнате

В детской комнате никогда не хватает места. Сами знаете, кровать нужна, шкаф буквально ломится от вещей, а еще надо поставить компьютерный стол (куда ж без компьютера), возможно, телевизор, где-то разместить игрушки… В общем, как все это уместить в маленькой детской? А если еще детей двое или трое… Дизайнеры итальянской фабрики мебели «Tumidei Spaa» предлагают идеи по экономии пространства в детские комнаты. Они совмещают кровати и столы, создавая, таким образом, новые места для хранения вещей. Правда, для многих из этих концептов требуется комната с высокими потолками, но в любом случае вы можете почерпнуть пару идей для экономии пространства в комнате любимого чада.

 rooms 7 Как сэкономить место в детской комнате

 

СМОТРЕТЬ КАК СЭКОНОМИТЬ МЕСТО В ДЕТСКОЙ
Рубрики:  интерьер

Метки:  

Street food

Вторник, 17 Июля 2012 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Земной_шар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Street food. Что едят на улицах в разных странах?

Читайте также: Необычные блюда мира * Что привезти из другой страны? * Особенности национального этикета * Что именно нужно тереть у памятников? * Лучшие пляжи Европы * 10 самых лучших пляжей Мира

Забудьте о ресторанах в путешествиях! Уличные повара настоящие волшебники. С помощью нехитрого арсенала, состоящего из сковородки, гриля и фритюрницы, уместившихся на тележке, они творят чудеса, готовя за считанные минуты из местных продуктов такие восхитительные блюда, которые потом еще долго вспоминаешь, воротясь из дальних и не очень странствий.

И навсегда вкус Стамбула теперь весь заключен в сочный фалафель, Сайгона в бан ми - классический вьетнамский сандвич из жареной свинины с засоленными овощами во французском багете, а Тосканы в умопомрачительной закуске с рубцом. К сожалению, некоторые путешественники покидают, например, Сингапур, так и не попробовав сатэ - шашлычки на деревянных палочках из курицы, рыбы, морепродуктов или свинины. Отказать себе в уличной еде из-за боязни отравиться в путешествии, значит лишиться части ярких впечатлений. Не нужно бояться чего-то нового, но на всякий случай не забудьте положить в чемодан упаковку Маалокса и смело пробуйте еду на улицах.

Путешествие по уличным кухням мира >>>

Рубрики:  кухня
интересно

Метки:  

Диета Лимон+Гречка.

Вторник, 17 Июля 2012 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Лимон+Гречка. 10 дней -7 кг.

Диета Лимон+Гречка – внесезонная эффективная методика похудения. Основные компоненты её меню: лимонный сок, смешанный с водой в определенных пропорциях и вареная гречневая каша.
Диета Лимон+Гречка позволяет похудеть на 7 кг за 10 дней при условии соблюдения её режима питания. К слову, соблюдать его несложно. Зато радоваться результатам Вы будете еще очень долго!


гречневая диета 10 дней 7 кг  отзывы и результаты

Всего 1 продукт и 1 маленький секрет позволили мне сбросить 32 кг!

От природы у меня склонность к полноте, и весь последний год я провела в мучительной борьбе за собственную фигуру. Спортзал, диета, спортзал… Результат был, но хватило меня месяца на 3, а потом за те же 3 месяца потерянные килограммы как-то незаметно вернулись в полном составе!!! После всего этого я абсолютно отчаялась похудеть и начала еще больше комплексовать по этому поводу!!!
А тут недавно нас от работы отправили в Париж на конференцию. И буквально за день до вылета мне позвонила моя подруга очень взволнованная и взбудораженная, она настаивала на том, чтобы я сходила на консультацию к очень известному там диетологу – Пьеру Дюкану. Якобы, он даже для звезд диеты составляет!!!
Если честно – я не хотела идти и вообще боялась представить, во сколько это мне обойдется! Но, как-то совсем немного подумала и вовремя поняла, что на все свои средства для похудения в общей сложности я потратила в десятки раз больше!
Да и подруга от меня никак не хотела отставать, она знала, что из-за комплексов со своей фигурой я даже с мужчинами общаться не могу, просто потому что чувствую себя как минимум Фионой!
Короче я решила все-таки попробовать! В конце концов терять уж точно нечего!

Вот такой я была раньше:
В общем сразу по приезду я записалась к легенде-похудания – Доктору Дюкану. Доктор предложил мне попробовать одну экспериментальную методику похудения, которая показывала очень хорошие результаты.

Вот что представляет из себя эта методика:

  • Персональная диета – подбирается индивидуально для каждого. И учитывает все все особенности организма, вплоть до группы крови.
Доктор Дюкан подобрал для меня особую гречневую диету. И подробно расписал ежедневный рацион питания

Моя программа похудения:

Завтрак: 2 столовые ложки меда, 150 г. Гречневой каши (можно на молоке), 200 мл яблочного/ томатного сока.1ч.л лимонного сока
Обед: Привычный рацион, но не более 300 грамм общей массы пищи.
Ужин: 3 чайные ложки мёда, 100 г. Гречневой каши, овощное рагу(200-250 грамм) либо овощной салат(1 огурец, помидор, зеленый лук либо репчатый лук).
Сначала я не поверила, что эта самая методика подобранная мне персонально  дает такие результаты, и решила в первую неделю просто посидеть на  обычной диете, а со второй добавить к ней свою персональную методику

В итоге в первую неделю я скинула 3 кг., а во вторую 5!!! Я не могла себе такое представить! Со своей персональной методикой я скинула в 2 раза больше!

Я не просто худела, я таяла на глазах! За 2 недели мне удалось сбросить 10 кг., живот и бока начали подтягиваться – талия уменьшилась на 5 см! Через месяц постоянного применения моей методики я сбросила – 14 кг! При этом меня полностью устраивал мой рацион питания
К концу моей персональной методики  весы показали фантастические для меня 58 кг!!! Т.е., за 2,5 месяца я похудела на 32 кг!!

Мои результаты:

1-я неделя - минус 3 кг
2-я неделя - 5 кг
4-я неделя - 14 кг
2 месяца – 24 кг
3 месяца – 32 кг



Прошло уже полтора месяца, после окончания диеты. Вес не прибавляется.


 



Индивидуальный конструктор диеты Дюкана:


 

А вот так я выгляжу сейчас:
Кто еще знаком с этой методикой Дюкана, отписывайтесь о результатах! Очень интересно, как другим помогает!))
Категория: Гречневая диета
Просмотров: 156061

Комментарии:

 

Елена   (Омск)
Была в тестовой группе на выездном тренинге у Дюкана. Программа выдала похудение, при помощи моркови, гречки и персональной методики

Мои результаты:
  • 1-я неделя- минус 3 кг.
  • 2-я неделя- 7 кг
  • 3-я неделя- 10,5 кг.
Прошло уже 26 дней, после окончания диеты. Вес не прибавляется.
Вот результаты:

   

   
Василиса   (Воронеж)
Ого !!! Мария отличный результат, теперь точно все сомнения отпали после ваших фото!!! Сейчас буду составлять систему питания

Олеся   (Тюмень)
Всем привет. Мне программа выдала похудение при помощи грейпфрута, гречи . Воспользовалась методикой и что теперь могу сказать - это спасло мою семью и мой брак) Муж снова стал обращать на меня внимание и я чувствую себя гораздо увереннее и легче!

Валентина   (Анапа)
Принимайте меня в свой клуб худышек!))  получила, систему питания тоже! Спасибо, девчонки, за отзывы! Вы мотивируете меня начать курс)) Через пару дней отпишу о результатах!

Елена   (Владивосток)

Курс закончился. Результат меня просто поразил!!! И что самое главное- вес не прибавляется!!


Евгения   (Сыктывкар)

Ого! Это за какой период, Елена? … Пожалуй тоже  воспользуюсь и составлю  свою систему питания! А то вчера встала на весы...ужас ((((

Катя
(Санкт-Петербург)

Методику получила вчера. Сегодня начну худеть)) А то сколько можно уже оттягивать...

Светлана
(Уфа)

Уже 4 дня пользуюсь своей новой и системой питания. Что могу сказать- начала худеть, причем заметно!Цвет лица стал приятнее, пропал запах изо рта, стала лучше высыпаться и нет тяжести в животе. Спасибо Вам, Юлия!

Ольга
(Челябинск)

Я сама не худела по этой системе, но у меня 3 подруги так похудели. От них и узнала. Их просто не узнать. Выглядят прекрасно! Тоже, пожалуй, составлю!

Света
(Москва)

Всегда знала, что индивидуальный подход решает)) Завтра иду в ресторан с молодым человеком) До этого сама была похожа на ресторан- большая и пахну едой)) 23 кг смело ураганом)

Алена
(Санкт-Петербург)

Юлия, огромное спасибо за ваш блог!!! Попробовала эту методику, результат через неделю - минус 7 кг!!! Это поразительно! Примите мою искреннюю благодарность!!!




Индивидуальный конструктор диеты Дюкана:

 


 
 

 

Рубрики:  mens sana in corpore sano

Метки:  

Почему россиянки реально самые красивые

Вторник, 17 Июля 2012 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему россиянки реально самые красивые?

Всем известно, что именно российские женщины очень красивы, тогда как европейки красотой не отличаются. И это не просто слова, это реальный факт. 

И я удивилась, когда одна тётенька недавно в разговоре об этом историческом факте недовольно хмыкнула, мол  "каждый кулик хвалит своё болото".  Мне казалось, что об этом все знают...



 

Читать далее...
Рубрики:  интересно
fotoart

Метки:  

Воспоминания в обнимку с Дождем

Вторник, 17 Июля 2012 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспоминания в обнимку с Дождем

 

 

foto

Читать далее...
Рубрики:  fotoart

Метки:  

Летние коктейли

Вторник, 17 Июля 2012 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние коктейли

 

 

Летние ягодно-фруктовые коктейли, рецепты домашнего мороженого, летних супов и салатов.
Выходные со вкусом!
Новости Мода Звезды Красота Любовь и секс Психология Дети Карьера Дом и еда Отдых 
Показы Маркет Форум Фото Знакомства Гороскопы Тесты Автоледи


WomanJournal.ru представляет рассылку "Выходные со вкусом"
  Летняя свежесть: ТОП-16 безалкогольных коктейлей
Летняя свежесть: ТОП-20 безалкогольных
коктейлей

Захотелось чего-нибудь необычного? Пригласите веселую компанию на дачу и устройте в жаркий полдень коктейль-пати!

Безалкогольные коктейли прекрасно утоляют жажду, дарят радость и взрослым, и детям. А как нарядно выглядят! При летнем изобилии фруктов и ягод просторы для полета фантазии практически безграничны.

Готовьте всевозможные летние напитки – смузи, лимонады, морсы, холодные чаи, шейки и физзы: украшай их фруктами, цветами и ягодами, красочными зонтиками – и вперед, навстречу лету!

WomanJournal.ru предлагает 16 лучших рецептов летних коктейлей, чтобы ваша вечеринка стала самым незабываемым событием лета.

Далее>> 

Читайте также:
 

Наш ответ жаре: рецепты домашнего
мороженого
Наш ответ жаре: рецепты домашнего мороженого
Добавь изюминку: ТОП-10 летних салатов
с изюмом
Добавь изюминку: ТОП-10 летних салатов с изюмом
Красная смородина, полезная и вкусная
Красная смородина, полезная и вкусная

Легкий обед: 10 летних рецептов супов-пюре
5 рецептов омлета: быстро и  вкусно!
5 рецептов омлета: быстро и вкусно!
Топ-10 блюд с бананами
Топ-10 блюд с бананами

 

Малиновый коктейль с мятой 
Малиновый коктейль с мятой
Коктейль «Земляничный» 
Коктейль 
«Земляничный»
Фруктовый коктейль «Энергетик» 
Фруктовый коктейль «Энергетик»
Алкогольный грушевый коктейль 
Алкогольный грушевый коктейль
Коктейль-микс «Летнее
настроение» 
Коктейль-микс 
«Летнее настроение»
Коктейль «Милккиви» 
Коктейль 
«Милккиви»
Коктейль «Мятное облако» 
Коктейль 
«Мятное облако»
Молочно-клубничный коктейль с сыром 
Молочно-клубничный коктейль с сыром
Коктейль «Молочный тархун» 
Коктейль 
«Молочный тархун»
Вальдорф 
Коктейль 
«Вальдорф»
Апельсиново-шоколадный коктейль 
Апельсиново-шоколадный коктейль
Коктейль Мохито 
Коктейль
«Мохито»
Клубничный дайкири 
Клубничный 
дайкири
Коктейль  
Коктейль 
«Зеленый лимон»
Коктейль 
Коктейль 
«Застенчивый банан»
Старо-шотландский розовый коктейль 
Старо-шотландский розовый коктейль

Готовьте по рецептам WomanJournal.ru!
Приятного аппетита!

 
Новости Мода Звезды Красота Любовь и секс Психология Дети Карьера Дом и еда Отдых 
Показы Маркет Форум Фото Знакомства Гороскопы Тесты Автоледи
Выходные со вкусом

 

Рубрики:  кухня

Метки:  

Полезные советы

Вторник, 17 Июля 2012 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы

Действительно полезные советыflirt

4278666_adb0e0d3865a (700x700, 65Kb)

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы.

Так что, будьте счастливы :)

SelenArt

Рубрики:  mens sana in corpore sano

Метки:  

Веранды и террасы

Вторник, 17 Июля 2012 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веранды и террасы



Веранды и террасы – открытые площадки для летнего отдыха

веранды и террассы

Как приятно в теплый летний день выйти на террасу собственного дома и, уютно, уединиться с природой, погрузившись в мечты под шорох листвы. Веранда и терраса – это внутренний дворик, своеобразная комната под открытым небом. Это место предназначено для отдыха, поэтому там, при помощи разнообразных растений, фонтанов и скульптур, а  так же любых других 
декоративных элементов, поддерживающих единую стилистику, необходимо создать максимальный уют.
d7294377f5d4 (110x35, 1 Kb)
Рубрики:  интерьер

Метки:  

Интересные фото

Вторник, 17 Июля 2012 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdievna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные фото.


img1 (700x700, 59Kb)

Читать далее...
Рубрики:  fotoart

Метки:  

Перчик маринованный

Вторник, 17 Июля 2012 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перчик маринованный

Читать далее...
Рубрики:  кухня

Метки:  

Клубничный торт без выпечки

Вторник, 17 Июля 2012 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный торт без выпечки

 

Клубничный торт без выпечки

Ингредиенты:...
Ингредиенты:
 
для коржа
150 гр. шоколадного печенья
60 гр. растопленного сливочного масла
 
для мусса
250 гр. клубники
300 гр. клубничного йогурта (у нас "данон живинка")
200 гр. кремообразного творога (у нас "президент")
100 гр. сахара              
Читать далее...
Рубрики:  кухня

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Середина лета

T
Ой, сегодня же 15 июля, самая середина лета. Сколько было планов, идей и задумок на это время. Сколько всего ещё хочется успеть. Дошить лёгкое платьице и успеть в нём покрасоваться, пока установились такие погоды. Проезжая на машине мимо яркого ромашкового поля, не пролететь бездушно, просто посмотрев, а непременно остановиться, собрать букет и увезти домой частичку летнего настроения.

Летний пост. Известные писатели о лете. >>>
Рубрики:  Фоны
ностальгия


Поиск сообщений в doctorairina
Страницы: 108 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь