Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге всех желающих!
Клуб Бамэнь-цюань(Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка


Вступайте в нашу группу:
http://vkontakte.ru/club8967780

Школа ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ Бамэнь-цюань приглашает на занятия традиционным УШУ

Компетентные опытные тренеры и дружный, веселый коллектив!

В программу обучения входит:
-изучение ударов руками и ногами
-способов защиты
-приемы против оружия
-оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка

http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

Школа Восточных Единоборств "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" (Кулак Восьми Врат) приглашает на занятия традиционным УШУ

Наш клуб - старейшая школа Ушу в Санкт-Петербурге, воспитанники которого выигрывали многие турниры и бои по различным видам боевых искусств и спортивных единоборств

У нас - компетентные опытные тренеры и дружный, веселый коллектив!
В программу обучения входит:
-изучение ударов руками и ногами
-способов защиты
-приемы против оружия
-оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка

Занятия проводятся на свежем воздухе (центр города) и в зале (Крестовский о-в+Ленинский пр)

www.vosemvrat.narod.ru

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге всех желающих!
Клуб Бамэнь-цюань(Восемь Врат)

В программе тренировок:

-отработка ударов руками и ногами
-отработка навыков защит
-спарринги и боевые упражнения
-общефизическая подготовка и гимнастика
-цигун и энергетические упражнения

www.vosemvrat.narod.ru

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге всех желающих!
Клуб Бамэнь-цюань(Восемь Врат)

Занятия ведут квалифицированные тренеры, с высшим педагогическим образованием, победители многих турниров и поединков по различным видам боевых искусств. У нас дружный веселый коллектив, бодрые тренировки!

В программе тренировок:

-отработка ударов руками и ногами
-отработка навыков защит
-спарринги и боевые упражнения
-общефизическая подготовка и гимнастика
-цигун и энергетические упражнения

В декабре - скидки! Разовые тренировки всего по 150руб!
www.vosemvrat.narod.ru

Тренировка по Ушу в субботу в зале на Стачек 170
25 декабря 2010

Санкт-Петербург, клуб Восемь Врат
www.vosemvrat.narod.ru

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе

www.vosemvrat.narod.ru

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.
1)Крестовский Остров,Константиновский пр,19
2)Стачек 170 (раз в неделю)
www.vosemvrat.narod.ru

занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.
1)Крестовский Остров,Константиновский пр,19
2)Стачек 170 (раз в неделю)
http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.
1)Крестовский Остров,Константиновский пр,19
2)Стачек 170 (раз в неделю)
http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.
1)Крестовский Остров,Константиновский пр,19
2)Стачек 170 (раз в неделю)
http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

Мастер-класс по УШУ в рамках проекта "Детское Время"

Занятия УШУ включают в себя:
1.Гимнастика и физические упражнения
2.Дыхательные упражнения
3.Отработка ударов и навыков самозащиты

1)Крестовский Остров,Константиновский пр,19
2)Стачек 170 (раз в неделю)
http://vkontakte.ru/club8967780

Занятие по Ушу для детей. Клуб Бамэнь-цюань, С-Петербург

Занятия УШУ включают в себя:
1.Гимнастика и физические упражнения
2.Дыхательные упражнения
3.Отработка ударов и навыков самозащиты

1)Крестовский Остров,Константиновский пр,19
2)Стачек 170 (раз в неделю)
http://vkontakte.ru/club8967780

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.
Крестовский Остров,Константиновский пр,19
http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.
Крестовский Остров,Константиновский пр,19
http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге
Клуб "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Занятия в зале и на свежем воздухе
Для взрослых-1500р в месяц,для детей-500р.

http://vkontakte.ru/club8967780

ШКОЛА ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ УШУ -"БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" (кулак восьми врат)

В программу обучения входит изучение ударов руками и ногами, способов защиты, приемы против оружия, оздоровительные упражнения, цигун, гимнастика, общефизическая подготовка

Адрес: Крестовский Остров,Константиновский пр,19
Расписание: Понедельник, Среда 20-21.30
Другие дни - занятия на свежем воздухе
www.vosemvrat.narod.ru
http://vkontakte.ru/club226577

Школа Восточных Единоборств "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" (Кулак Восьми Врат) приглашает на занятия традиционным УШУ
В программу обучения входит:
-изучение ударов руками и ногами
-способов защиты
-приемы против оружия
-оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка
Занятия проводятся на свежем воздухе (центр города) и в зале (Крестовский о-в)

www.vosemvrat.narod.ru

Школа Восточных Единоборств "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" (Кулак Восьми Врат) приглашает на занятия традиционным УШУ
В программу обучения входит:
-изучение ударов руками и ногами
-способов защиты
-приемы против оружия
-оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка
Занятия проводятся на свежем воздухе (центр города) и в зале (Крестовский о-в)
http://vkontakte.ru/club8967780
www.vosemvrat.narod.ru

Школа Восточных Единоборств "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" (Кулак Восьми Врат) приглашает на занятия традиционным УШУ
В программу обучения входит:
-изучение ударов руками и ногами
-способов защиты
-приемы против оружия
-оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка
Занятия проводятся на свежем воздухе (центр города) и в зале (Крестовский о-в)

www.vosemvrat.narod.ru