
О практике
Это так просто — переведите своё внимание с того, о чём вы думаете, на того, кто думает. Просто спросите: «Кто я?» Тогда внимание будет направлено на ищущего. Ответ на вопрос «Кто я?» — не переживание, а тишина, которая остаётся, когда этот вопрос заканчивается. Кажется, что там двое — тишина и отдельное существо «я», познающее тишину. Кажется, что я, Цезарь, сейчас осознаю тишину. Но всё наоборот. Эта тишина и есть Сознавание. Сознавание и есть Я. Это Осознание осознаёт Цезаря. Вы есть То. Это То из-за отождествления с телом думает: « Я…». Мысли исходят из тишины, мысли не исходят из личности. Тело не может думать, личность не может думать. Почему? Потому что личность сама является мыслью: «я» или «мне». Мысль не может думать. Тишина всегда присутствует. Это вы, это То, кем вы являетесь. Это ваше естественное состояние. Что вы должны делать — это распознать, постичь и осознать эту тишину, как ваше истинное «Я». Совершенно не важно, сколько в ней слов, тишина остаётся. Не важно, что вы думаете, тишина остается незатронутой, не подверженной влиянию того, что из неё исходит. Таким образом, всё появляется из истинного «Я». Откуда появляются мысли? — Из меня. Меня — кого? И тишина… Это вы. Всё исходит оттуда. Но когда что-то появляется, вы мгновенно хватаетесь за это и отождествляете себя с ним. Это становится вами. Тогда вы забываете, кто вы. Это ваше воображаемое ощущение себя. Отождествление с телом и умом.
Не нужно повторять вопрос «Кто Я?» как мантру. «Кто Я?» - что это значит? Я злюсь, я то, я се, кто этот «я»? Когда вы спрашиваете «Кто Я?», вы не ищете себя, вы уже есть. Вы ищете ум, вы ищете «я» которое в конфликте с чем-то. Под «я» подразумевается ум, эго. Кто этот «я»?... Он исчезает. Остается другое Я. Это Я уже не ум. Это Я – само Сознание. Вы остаетесь без мыслей, просто осознающими, не думаете о том, что осознаете. Это свобода. Свобода от размышления о том, что происходит. Освобождение – это освобождение от обусловленного мышления, от прошлого, от взгляда на мир через очки своего ума.
Люди ездят в ашрамы, сидят в пещeрах или уходят в лес — чтобы побыть в тишине, чтобы возобновить это единство с тишиной. Этого нельзя достичь с помощью какой-либо практики. Ни одна практика не приведёт вас к этому. Никакая социальная работа. Потому что это всё основано на умственной деятельности. Практики помогают вам какое-то время. У вас улучшается концентрация, очищается ум, но он всё ещё остаётся. А ум должен исчезнуть, хотя бы на секунду. Другими словами, ум должен умолкнуть. Тихий ум — это отсутствие ума. Если нет мыслей — нет ума. Тихий ум — это Тишина. Тихий ум — это само Сознание.
Покой теряется тогда, когда вы желаете что-либо, включая сам покой.
Восприятие без обдумывания, анализирования и интерпретации и есть Бытие.
Помните, что вы ищете не истинное «Я». На самом деле не «Я» потеряно. Вы ищете ум. Когда вы начинаете его искать, он исчезает, и вы осознаёте, что он даже не существует!
Вы должны смотреть на видящего. Когда мысль исчезает, вместе с мыслью исчезает ум, тогда отпадает необходимость практиковать и прилагать усилия. Вы начинаете практиковать — и ум возвращается. Именно поэтому практика становится препятствием. Вы должны исследовать. Ум обязательно вернётся, но он не будет больше вами. Это будет ваш ум. Больше не будет отождествления себя с умом, с телом. Останется только осознавание тела и ума, осознавание того, что всё, что вы испытываете, всё, что вы воспринимаете, не отдельно от вас. Тогда вы узнаете, что всё, что существует, это и есть вы сами. Это и есть конец конфликта. Пока вы думаете, что есть какое-то состояние, в которое вы должны войти, до тех пор просветления не будет, потому что таким образом подразумевается существование отдельного существа, которое должно куда-то войти. Когда вы думаете, что вы «некто», когда вы верите, что вы являетесь тем, о чём вы думаете, эта идея заставляет вас чувствовать себя отдельным от самого себя.
Не нужно отстраняться от мыслей, за ними нужно просто наблюдать, нужно быть незатронутым. Невозможно быть постоянно свободным от мыслей. Если вы пытаетесь бороться со своим умом, если вы пытаетесь управлять им, это приведет вас к помешательству. Нужно понимать, что ум нереален, это только мысли. Ум — это наше прошлое, только память.
В технике самоисследования говорится: «Позволь своим мыслям возникать, позволь им оставаться некоторое время, затем переведи своё внимание от мыслей на источник их возникновения. Найди источник ума. Тогда ты поймёшь, что это не есть личность. Тогда твои мысли перестанут быть проблемой. Это просто твои мысли, они приходят и уходят. Тогда ты знаешь, что ты — это не личность, это не тот, кто думает». Ни одна личность не является ответственной за то, что она думает, потому что личность сама является мыслью. Мы всё время ищем образец поведения для того, чтобы отождествиться с ним. Именно поэтому нам не нравится наш ум. Мы хотим только маленький кусочек своего ума, остальное хотим выбросить. Но этого нельзя сделать.
Когда вы знаете, что такое ум, тогда не имеет значения, есть мысли или нет, хорошие они или плохие. Вы просто позволяете им приходить и уходить. Вы остаётесь не вовлечёнными. Вы остаетесь просто свидетелем, наблюдателем. Свидетель никогда не вовлекается в общественную работу, он всегда остаётся свидетелем.
Вы не можете знать самого себя, вы можете только быть самим собой. Если вы хотите покоя, посмотрите в самого себя — здесь и есть ваш покой. Это и есть вы сами. Если вы хотите проблем, тогда идите вовне. Посмотрите вовнутрь, оставайтесь внутри и тогда всё будет в порядке.
«Я просветленный!». Ум хватает это переживание и говорит: «Я получил просветление!». Ум притворяется осознающим и практикует осознавание, ставит себя в позицию наблюдателя, пытается тебе помочь: «Сейчас попрактикую осознавание, чтобы ты был более свободным». Он рассказывает пространству, что предоставит ему больше пространства. И иногда, чем больше ты "просветлеваешь", ум становится все более утонченным. На тонком уровне он производит состояние чистоты, которая на самом деле вовсе не чистота, это состояние притупленности, лени.
Не теряйте из виду того, кто осознает все, что происходит. Не наблюдайте ум. Наблюдайте того, кто наблюдает ум. Не смотрите на ум, смотрите на видящего ум. Осознавайте бытие.
«Я просветлею, начну читать мысли людей, буду видеть будущее, я воскресну после смерти, больше не буду есть и спать …» Все это идеи. «Я стану как Иисус, как Рамана Махарши…» Мы начинаем это копировать. Начинаем притворяться чем-то или кем-то. Начинаем копировать эти идеи. Иисус не хотел никому подражать, поэтому он был таким влиятельным. Всем нравится быть неподдельными. Неподдельность означает спонтанность. Он, она - уникальны. Они не ведут себя как все остальные, потому что избавились от этих лимитирующих привычек поведения. Эго не любит спонтанность. Эго хочет, чтобы все были на кого-то похожи. Эго убило Иисуса. Но оно не смогло от него избавиться. Он все еще жив, в этой истине, в этом послании.
Старайтесь все делать максимально хорошо. Забудьте об остальном. Будьте на сто процентов в том, что вы делаете. Полностью присутствуйте в том, что вы делаете. И посмотрите, что произойдет. Здесь нет никакой магической формулы. Нет правил. Есть какая-то ситуация, проблема. Сама проблема привнесет решение этой ситуации. Поэтому я никого не учу и не рассказываю, что делать. Обнаружьте Себя, затем будьте Собой. Все остальное приложится без усилий, спонтанно.
Иногда может случиться, что ищущий переживает некий процесс, когда все его идеи и представления рушатся. Всё, во что вы верили, исчезает, вы расстраиваетесь, потому что вам не за что уцепиться. «Вот мой мир. Он ушёл…» Так обычно и происходит, потому что, если вы входите в пространство «нигде», всё исчезает там. Все ваши жизненные конструкции, основанные на ваших концепциях, могут развалиться. Однажды, вы можете обнаружить себя посередине улицы с «ничем», возможно, даже с «никем»… Тогда вы оглянетесь вокруг и что-нибудь произойдёт, некоторое переживание, которое придёт из «ниоткуда»…
Вы должны быть предельно искренни с собой
Вы должны быть предельно искренни с собой. Если есть какие-то требования к просветлению, так это быть честным с самим собой. Хватит притворяться духовными. «Сижу так духовно… и притворяюсь просветленным, незатронутым и т. д.». Эго брошено в стиральную машину. Сегодня вы чувствуете себя просветленными, и завтра, и даже послезавтра. Затем что-то произойдет, поднимется в вас, что-то будет задето. Тут то и начинается настоящая домашняя работа. Работа над собой. Потому что эго дремлет, оно не разрушено. Оно поджидает: «Поверь, что ты просветлел. Оставлю тебя в покое на шесть месяцев, пока ты в Индии, но когда приедешь домой…, увидишь родителей, семью, босса…». Семья, родители, работа, начальник, они для того, чтобы вам помочь. Они ваши лучшие друзья, ангелы, переодетые в демонов, приходят вам на выручку, для того, чтобы вы смогли сделать свою домашнюю работу. Они для того, чтобы нажимать на кнопки, чтобы всколыхнуть все это в вас, позволить ему выдохнуться. Чем больше вы смиряетесь с этим, тем скорее оно исчезает. Вы не хотите чувствовать то, что приходит: «Я не хочу себя плохо чувствовать, потому что это не я. Хочу чувствовать себя хорошо. Чувствовать себя хорошо – это я». Вы ни то, ни другое, ни хорошие чувства, ни плохие. Вы не чувства. Вы осознаете чувства. Они возникают, поднимаются в вас, им нужно выразиться, проявиться, чтобы они могли уйти. Вы должны сказать этому: «Да». Если вы не можете избавиться от какого-то чувства, попробуйте его удержать. Если вы злитесь, не пытайтесь избавиться от своей злости. Полюбите свою злость, и она уйдет. Злость не может выдержать вашу любовь.
Не боритесь с собой
Не боритесь с собой. Что-то изнутри оказывает происходящему вовне сопротивление. Каким-то образом вы не отождествляете себя с реакцией, вы ее видите, но она вам не нравится. Вы хотите от нее избавиться. Вы начинаете оказывать сопротивление сопротивлению. И становится еще хуже. Вы становитесь более бдительными, вы чувствуете, как это приходит, и хотите, чтобы оно ушло. Но оно так не уйдет, таким образом оно будет подкормлено и станет больше. Если вы злитесь, расстроены, грустите, в депрессии, глубоко несчастны, ужасно ревнуете, все, что угодно, оставьте это в покое. Смотрите на видящего, того, кто это осознает. Осознавайте бытие, а не пребывание злым, ревнивым…, осознавайте само бытие. Не используйте перенос внимания как болеутоляющее. «Если я пронаблюдаю это, оно уйдет. Пронаблюдаю, чтобы оно ушло…» За этим свидетельствованием есть намерение. Это значит, что ум играет в наблюдение, притворяется свидетелем. Ум очень хитрый. Он старается осознавать и практикует осознание. Он говорит : «Я привнесу больше осознанности в твою жизнь». И тогда это становится параноидальным наблюдением: «Что-то здесь, что-то там…, ничего, сейчас уйдет». Так не работает. Все гораздо проще. Вы не должны ни с чем иметь дело. Все справляется само с собой. Не нужно прилагать никаких усилий. То, кем вы являетесь, безусильно. Не упускайте возможность жить без усилий. Это так здорово. Это не означает, что вы станете ленивыми или безответственными. Это не значит, что действие не будет иметь место. Вы обнаружите, что все происходит без усилий, несмотря на то, что вы являетесь беспричинной причиной всего происходящего. Расслабьтесь и наслаждайтесь поездкой. Удивительной поездкой под названием жизнь.
Хочу быть в настоящем
Когда вы пытаетесь быть в настоящем, это слишком поздно. Вы уже в настоящем, всегда. Вы просто не знаете об этом. Если вы думаете о прошлом, вы думаете о прошлом в настоящем. Если вы думаете о будущем, вы думаете о нем сейчас. Все происходит в данный момент. Оставьте желание быть в настоящем. Все желания относятся к будущему. Мы желаем того, чего у нас нет. Когда вы перестаете желать быть в настоящем, вы здесь и сейчас. Как далеко вы можете уйти из сейчас? Если вы пытаетесь убежать из сейчас, приходит ум. Это не вы, это ум пытается убежать из настоящего момента и создать какое-то чувство, образ, явление… Он дает вам задание: «Избавься от этого. Когда ты от этого избавишься, будешь в порядке». Ничего не делайте по этому поводу. Ум возвращается: «Я должна что-то делать, что-то не в порядке… Надо позвонить в банк… ОК, мои двадцать миллионов долларов на месте… В холодильнике полно еды, никаких проблем… В доме чисто… Муж? Муж играет в гольф… Все в порядке… » Ум продолжает таким образом, у него муравьи в штанах: «Аааа, вспомнила, мантры сегодня не повторяла, не медитировала, ленивая… Как ты можешь прогрессировать на духовном пути? Возьми джапамалу, повторяй мантру!». Вся эта суета – ум. Просто наблюдайте все эти движения, никакой борьбы, никаких действий по этому поводу. Ум привлекает ваше внимание, вашу энергию, чтобы подключиться. Вы – батарейка. Без батарейки ум не может работать. Ум говорит вам: «Уменя батарейка села, дай мне, чем заняться. Если я не займусь чем-то сейчас, я умру!» Пусть умирает. Если вы отождествляете себя с мыслями, даете им энергию, ум воскресает: «Давай изменим мир! Здесь столько проблем, нужно их исправить!»
Ум говорит: «Как ты выживешь без меня? Что будет со мной, я же твой гуру. Я же тебе должен рассказывать, что, когда и каким образом делать». В моменты ясности «гуру» отсутствует. Все просто есть и все в порядке. Здесь и сейчас. Жизнь, она только в этом моменте. Все остальное не важно. Кроме настоящего больше ничего нет. И даже настоящий момент не важен. Что на самом деле важно, это осознавание настоящего момента.
О просветлении
Это так просто. Это так просто осознать самого себя. Самая лёгкая вещь на этом свете — это стать просветлённым. Это очень просто, потому что, прежде всего, вы уже просветлены. Поэтому вам ничего не нужно делать. Вам просто нужно быть мысленно спокойным, пребывать в покое и осознавать, что вы сами являетесь светом, который освещает тело, ум и всё остальное.
Никакая тантра, никакая мантра, никакая янтра, никакая практика, никакая техника — ничего не может вас туда привести. Потому что вы уже там, как То. Поэтому вам не нужно работать над этим и, что важно, вам совершенно не нужно платить за это. Потому что платить пять тысяч долларов за то, что кто-то скажет вам, что вы — это вы, это духовный бизнес. Вы уже просветлены, не делайте никаких усилий, просто знайте это. Будьте спокойны и знайте, что вы есть то, что вы есть. Будьте спокойны и знайте, что вы и есть то, в поисках чего вы находитесь.
Ум молчит, это значит, что вы не ум. Если нет мыслей, то нет и ума. Есть тишина, — это и есть вы в своём естественном состоянии, просто вы этого не обнаружили. Это не что-то новое для вас, Оно всегда там было, вы всегда были Этим, вы просто путали свою истинную природу с умом и с телом. Ни у одного учителя нет ничего, что он мог бы вам дать, потому что всё уже здесь и никто не может это отобрать у вас, поскольку это вы сами. Что вам нужно прекратить — это поиск Этого. Потому что, когда вы Это ищете, это и есть мыслительная деятельность и вы верите, что вы и есть этот мыслительный поиск. Вы верите в то, что вы являетесь тем, о чём вы думаете.
Нет ничего более простого, чем стать просветлённым. Вам не нужно прилагать для этого никаких усилий. Вам нужно быть мысленно спокойными. Ум спокоен тогда, когда ничего не желает. Тогда проявляется ваш покой. Когда вы знаете, что покой это и есть вы, тогда, даже желание чего-то не вызовет у вас проблем. Вы можете ожидать, что объект, который вы желаете, принесёт только удовольствие. С другой стороны, вы можете быть удивлены тем, что взамен удовольствия вы получите боль. Например, я иду на свидание со своей любимой девушкой, она тоже хочет со мной встретиться, где-нибудь в кафе, и собирается сказать что-то важное. Я прихожу на место встречи, и моя девушка говорит, что нам нужно расстаться... Таким образом, объект, который приносил вам удовольствие, теперь делает вас грустным и расстроенным. В этом нет никаких проблем, это нормально, если за всеми вашими переживаниями, ощущениями, эмоциями стоит покой и тишина. Есть пространство тишины, пространство Сознания, в котором всё происходит. Это и есть вы сами. Если вы правильно понимаете, то скажете, что на самом деле с вами ничего не происходит, всё происходит в вашем присутствии.
Когда вы знаете, кем вы являетесь, нет никаких проблем с обществом, нет проблем с взаимоотношениями, нет проблем с жизнью, вообще нет никаких проблем. Даже если вы переживаете тяжелые времена, это не составляет никаких проблем. Это трудно, это неприятно, но это не является проблемой. Всё воспринимается так, как оно есть. Вы не оцениваете это как проблему, как что-то неправильное, как что-то плохое. Иисус Христос был распят, Сократ был отравлен, Махатму Ганди застрелили... Просветление не может предложить вам привлекательную жизнь, оно предлагает вам покой. Покой, не зависящий от вашей жизненной ситуации. Состояние уравновешености, баланса.
Парадокс в том, что вы можете быть просветлены и даже не знать об этом. Потому что нет «кого-то», кто бы переживал это состояние. Нет просветлённого. Если вы услышите, что кто-то говорит: «Я просветлённый», лучше сразу встаньте и уходите оттуда. Не существует просветлённых людей. Есть только просветление, оно не случается с личностью. Случается так, что личность исчезает. Личность исчезает на пути к просветлению.
Если бы вы могли видеть ту красоту, которая сияет изнутри вас, когда происходит понимание, которая не имеет никакого отношения к вашей физической форме, (хотя и на физическом плане это делает вас привлекательными)! Это всегда проблема — так много красоты во всех вас, но вы не знаете, что с этим делать. Вот этот цветок красивый, его не нужно срезать, он не должен быть моим. Достаточно смотреть на него. Это есть красота сама по себе. Эта радость, это сияние изнутри — это и есть Ты сам.
Однажды, вы можете обнаружить источник, тишину, покой. Когда это произойдет, у вас появится желание удержать этот покой. Появится желание быть там все время. Вы захотите ощущать это постоянно. «Я готов сделать все, что нужно, чтобы оставаться в источнике, чтобы снова это пережить».
Как только вы переживете это, просто распознайте, что не вы ощущаете пустоту, тишину, вы и есть пустота и тишина. Когда устанавливается тождественность с пространством, когда вы знаете себя как пространство, а не то, что в нем содержится - форму, тело, мысли, чувство бытия, присутствия, тогда все, что происходит в пространстве, не будет вас больше беспокоить, это не будет вашей личной проблемой. Это вообще не будет проблемой. Тогда, возможно, вы станете самым счастливым человеком на планете, если не самым счастливым, то самым спокойным. Это следующий шаг.
Что произойдет после просветления? Да что угодно может произойти. Жизнь не остановится, она будет продолжаться. Иногда будет казаться, что снова все идет не так. Но с этим все будет в порядке. Ой, опять эта боль в колене… «Что же я не так делаю, что боль вернулась? Что тут происходит?» Ничего не происходит. Вы видите, что это просто происходит, но это не происходит со мной. К счастью, или к несчастью, это не отделимо от меня и я не могу от этого избавиться. Это не будет больше проблемой. Переживание любого рода не будет проблемой.
Распознавание себя сопровождается радостью. Обычно человек переживает экстаз, самое большое счастье в его жизни. Все прекрасно, все приветствуется…! Каким-то образом левое полушарие останавливается. Приходит огромная энергия, ощущение жизни. Это та энергия, та жизненная сила, которая движет Вселенной. Она излучается из вашего существа. Со временем, каким-то образом, это растворяется. Это нормально. Великолепно, что это распознавание произошло. Но в попытках поделиться этим со Вселенной и в попытках управлять этим вы можете его потерять. Вы должны привыкнуть к этому. Оно никуда не пропало. Просто что-то другое вернулось. Вернулась обычная привычка ставить все под сомнение. Ум не может с этим справляться, потому что ум хочет заявить свои права на авторство переживания. Ум говорит: « А что мне теперь с этим делать?” В этот момент ум сидит как на электрическом стуле в шоке от соприкосновения с осознаванием. «Как мне это использовать? Как мне с этим справиться, как я могу этим управлять?» Сначала вы должны к этому привыкнуть, это и есть Вы. Вы должны привыкнуть к Себе. Вы забыли, что вы есть То. Каким-то образом память освежилась. Все вернется в норму. Вы сможете нормально функционировать в мире. Но во всем появится другое качество. Не будет "меня", который учится, работает, действует.
Мудрецы знают, что нужно делать с этим мощным переживанием, через которое вы прошли. Они пребывают в молчании. Таким образом, они излучают эту силу, эту мощь, без всяких усилий. Она излучается через их физическую форму. Это излучение само по себе трансформирует, изменяет все, находящееся поблизости. Вы можете даже не осознавать последствия трансформации, но, куда бы вы не пошли, это пространство и все, что в нем содержится, каким-то образом будет затронуто и трансформировано этим. Кто-то спросил Раману Махарши: « Почему бы Вам не поехать по всему миру и не поделиться этим знанием с людьми?». Он ответил: « Что лучше, ездить везде, проповедуя как попугай и люди не будут понимать, о чем идет речь, или сесть и безмолвно излучать внутреннюю силу?» Это содержится в вас и вы ничего не можете с этим поделать. Вы не можете от этого избавиться. Это ваша разрушающая, созидательная, преобразующая сила. Она трансформирует вас. То, что вы раньше считали собой, трансформируется. Поведение тела, являющегося материей, молекулы, частицы, все меняется, начинает движение в ином направлении. Многие люди пугаются этих изменений, потому что больше нет карты, нет точек отсчета, нет GPS, нет целей, нечего индивидуально достигать. В жизни будут продолжаться какие-то изменения, достижения, но это будет восприниматься коллективно, а не как для себя. Эго уже не сможет использовать это тело для себя, оно будет использовано для Целого. Люди пугаются, потому что не узнают себя. "Я себя потерял… Я не знаю что теперь делать…" Подождите и увидите. На самом деле никто не может этого предсказать. Когда Сознание свободно от обусловленности, даже Сознание не может предположить каким будет следующее движение. Может случиться все, что угодно…
«Моя жена бьет меня сковородкой каждый день»
«Моя жена бьет меня сковородкой каждый день. Я осознаю это. Я принимаю это как есть». Есть такая техника, называемая приятием. Вы говорите «да» тому, что происходит и ум останавливается. Вы просто осознаете то, что происходит. Выход из ситуации откроется из осознавания происходящего, он не придет из размышления о происходящем. Вы смотрите на свою жену и видите, что она абсолютно невменяема, вы это полностью осознаете и принимаете. Полностью осознаете, что эта женщина - совершенный псих. Из осознания приходит мысль: «Надо сматываться отсюда. Я не должен здесь оставаться. Господи, я пообещал Тебе, что буду с этой женщиной до конца своих дней, но этот конец может наступить очень быстро…». Вы решаете уйти. Конечно, жене вы ничего не скажете, если она узнает – убьет. Вы можете с помощью какой-то хитрости сбежать от нее, или сказать прямо: «Нам нужна помощь, нам нужен гуру, психолог, терапия». Может вам удастся найти человека, который поможет вашему партнеру осознать его бессознательное поведение. В таком решении нет конфликта. Вы можете уйти в покое. При этом нет никаких эмоций, никакого осадка, просто есть знание, что это должно быть сделано. Действие, у которого нет противоположности, вроде, хорошо – плохо. Люди называют это голосом сердца. Что-то изнутри приходит и ведет вас в нужном направлении. Здесь нет мыслительного процесса, нет эмоционального вовлечения. Вы знаете, что это просто должно быть сделано. Это то, что вам предлагает просветление.
О выборе
Наша жизнь, во всяком случае, до просветления, — это воспроизведение нашего предыдущего опыта, который продолжает повторяться. Если вы находитесь в состоянии наблюдения, когда вы концентрируете внимание, и ваш ум молчит, тогда возникает выбор. Но это не выбор чего-то, что вы знаете, это непредсказуемый выбор. Это движение, которое происходит, вы не можете его предугадать. Это образ поведения, который вы не можете предсказать. Это нечто новое, не затронутое прошлым, не затронутое памятью. Если вы хотите чего-нибудь или находитесь в определённой жизненной ситуации, либо в вашей голове возник вопрос, и вы не знаете, что делать, вы сдаётесь и погружаетесь в молчание. В какой-то точке вы останавливаетесь и входите в это состояние незнания. Появляется какое-то неожиданное движение, движение иного качества.
Когда вы принимаете все события, которые происходят, включая вашу собственную жизнь, вам не придётся ни о чем думать, то есть не нужно будет прилагать усилия, потому что изнутри без каких-либо усилий с вашей стороны будут возникать ясные, чёткие мысли, которые превратятся в действия. Не будет сомнений, не будет необходимости у кого-либо что-то спрашивать. Это всегда будет правильное действие. Оно не будет правильным как что-то, противоположное неправильному. Оно может выглядеть неправильным для других людей. Но для вас оно будет полностью верным. Это действие, которое возникает из осознания, оно не обусловлено памятью, прошлым опытом, переживаниями. Это есть освобождение, духовное освобождение, когда Сознание освобождается от психологической обусловленности. Наступает состояние гармонии с собой и со всем окружающим.
Избавление от концепций
Идея самоисследования заключается в том, чтобы увидеть идеи и концепции, увидеть, как вы отождествляете себя с ними, как из этого отождествления появляется: «Это я — очаровательный «я», сексуальный «я», глупый «я», «я» в опасности, бедный «я».» Мы всегда создаём трагедию по поводу того, что происходит. Всегда есть какая-то история: «Я себя плохо чувствую, потому что …» Всегда есть история, почему я плохо себя чувствую. Я вот такой. Но это иллюзия. Это иллюзорное «я», основанное на иллюзорных мыслях. Наблюдайте это одно за другим и продолжайте устранять эти слои иллюзий до тех пор, пока ничего не останется. Вы можете сидеть в кафе за чашечкой кофе и наблюдать за тем, как вы всё критикуете, оцениваете, осуждаете, и распознавать это как иллюзии, таким образом, постепенно они будут устраняться. Именно так вы можете опустошить этот ящик, полный концепций.
Все концепции приходят из прошлого. Они будут продолжать появляться на поверхности, и это хорошо, потому, что тогда можно будет от них избавиться. Вы же не можете избавиться от чего-то, чего вы не знаете. Сначала вы должны об этом узнать, а потом выбросить. Возможно, вы увидите: «Это я взял от папы, это от мамы, это от учителей в школе, это от политиков, это из религии… Господи, ну я и набрался! Я полон чепухи! Я просто робот! Я полностью не осознаю своё поведение!»
Наши представления о себе
Купите журнал мод и полистайте его, выйдите на улицу и посмотрите вокруг… Все пытаются быть похожими на кого-то ещё. Каждый хочет соответствовать представлению о том, что является модным, красивым, престижным, какие взаимоотношения должны быть правильными и т. д. Это только представления о том, какими мы должны быть. Нет ничего неправильного в том, чтобы быть таким или эдаким. Если вы хотите играться в хиппи — пожалуйста. Если вы хотите играть в мальчика от «Hugo Boss» — играйте в него. До тех пор, пока вы не теряете Самого Себя в этой игре, всё нормально. До тех пор, пока вы не теряете Самого Себя в отождествлении с формой — всё хорошо. Одно дело, когда вы пытаетесь заполучить что-то, потому что оно приятное, красивое, практичное, с этим все в порядке, это работает здравый смысл. Вам нравится «БМВ», потому что там есть современные технологии, этот автомобиль удобен, надёжен и практичен. Но вот вы купили «БМВ», и он становится продолжением вашей личности, и, сидя за рулем, вы чувствуете себя «БМВ» — это совсем другое дело.
Когда появляется представление о прогрессе, или понятие успеха, или идея о просветлении, будьте осторожны, это ещё одна, очередная идея. "Когда я стану просветлённым, буду вести себя таким образом: надену на себя оранжевые одеяния, обязательно нанесу три линии из пепла на лоб и т. д." Это ещё одна идея. Каждый пытается отождествить себя с чем-нибудь. Люди продолжают менять свой образ жизни, они думают, наконец, это именно то, что надо, это круто. Одна идея меняется на другую, другая на следующую, до тех пор, пока вы не достигнете последней идеи, которая есть духовность. Это последняя иллюзия: «Я живу духовной жизнью, я одет не так, как вы. Видите, я даже сижу по-другому, я сижу правильно. Теперь я духовно ем, духовно говорю, я духовно себя веду. Я — духовное существо, я — существо света. Вот, наконец-то, мои чакры открылись, и я выгляжу как новогодняя ёлка, моя аура сияет. Я являюсь посланником Божьим, я — избранный! Кто же это? Это я!» Это такое эго с лампочкой на голове, это отождествление себя с физической формой или с какими-то мыслями, проявляющееся путём определённого поведения.
«Я просветлею, начну читать мысли людей, буду видеть будущее, я воскресну после смерти, больше не буду есть и спать …» Все это идеи. «Я стану как Иисус, как Рамана Махарши…» Мы начинаем это копировать. Начинаем притворяться чем-то или кем-то. Начинаем копировать эти идеи. Иисус не хотел никому подражать, поэтому он был таким влиятельным. Всем нравится быть неподдельными. Неподдельность означает спонтанность. Он, она - уникальны. Они не ведут себя как все остальные, потому что избавились от этих лимитирующих привычек поведения. Эго не любит спонтанность. Эго хочет, чтобы все были на кого-то похожи. Эго убило Иисуса. Но оно не смогло от него избавиться. Он все еще жив, в этой истине, в этом послании.
Об интуиции
Интуиция — это то, с помощью чего вы понимаете, о чём я сейчас говорю. Вы знаете это, и когда вы это знаете, нет интеллектуального и мыслительного вовлечения, всё происходит спонтанно, вдруг. Как молния, ударившая в вас. Она говорит: «Всё едино, всё одно». Наблюдайте за всеми вашими ощущениями, чувствами, восприятием, не называя их хорошими, плохими, правильными, неправильными, приятными, неприятными, просто наблюдайте за ними. Вы даже можете наслаждаться этим. Мы всегда хотим сделать себя лучше, совершеннее. Люди тратят много денег, чтобы что-то получить, потому что они думают: «Когда я это получу, тогда я стану счастливым, тогда я обрету покой и буду чувствовать себя завершённым. Вот, наконец, моя интуиция стала развитой». Вы пытались развить что-то, что уже было у вас. Это что-то у вас уже есть, это и есть вы сами. Что же это за «я», которое вы хотите улучшить? На самом деле всё, что вы можете в результате получить — это какую-то улучшенную идею или мысль. Лучшее представление о самом себе, лучший образ себя, который на самом деле вами не является.
Мы и наши дети
Родители несут ответственность за физическое и эмоциональное благополучие детей. Это быть ответственным в хорошем смысле. Любящее, заботливое поведение. Не навязывайте им свои идеи. Если они что-то делают не так, объясните им. Если не понимают, им придется научиться самим на своих собственных ошибках. Объясните с любовью, с пониманием. Если они оступятся, любите их. Всегда оставляйте дверь открытой для них, не ставьте условий.
Неужели это не интересный вопрос: мы, родители, не знаем, что нужно делать с нашими собственными детьми? Мы настолько потеряны в своём уме, что не знаем, как нам быть со своими детьми. Вы должны начать с самих себя. Вам нужно реализовать самих себя. Потом, автоматически, вы будете знать, что делать с вашими детьми, с вашей семьёй, с вашими друзьями, с любой ситуацией. Если вы заметили, я всегда возвращаюсь к одному и тому же вопросу: «Кто я?». Когда вы найдёте ответ на этот вопрос, вы найдёте ответы на все вопросы. Именно в этом заключается значение выражения «Познай самого себя — и ты познаешь весь мир». Всё, что вам будет необходимо знать, придёт само по себе в нужный момент.
Причина расстройств
За вашим расстройством, за вашим чувством дискомфорта стоит мысль. Вы бессознательно отождествляете себя с нею. Это становится вами. Получается, вы — это то, что вы чувствуете: «Я злой, есть эта злость — и это я». Теперь вы одно с этим. Это ваше ложное чувство «я», отождествляющее себя с мыслеформой. Ваши мысли — вот причина того, что вы злитесь, или вы расстроены, или чувствуете себя неприятно. Всё из-за того, как вы думаете о данном моменте, по поводу того, что происходит здесь и сейчас.
К примеру, есть мысль, что этот человек сумасшедший, или я просто с ним не согласен. Эта мысль находится в конфликте с тем, что происходит здесь и сейчас. Это эго, которое внутри вас берёт и обвиняет всё вокруг. Иногда люди говорят: «Это всё моя жена! Это всё из-за неё!». Эго всегда указывает на кого-то. Если один палец указывает на кого-то, куда смотрят три других? Куда бы вы не показали, всегда целых три пальца указывают на вас самих. Вы проблемы создаёте, вы же их и решаете. Это ум, который действует, как ключ в двери, когда вы поворачиваете его в одну сторону — вы связаны, поворачиваете в другую — вы свободны. Если вы смотрите наружу — вы в рабстве, когда смотрите вовнутрь — вы свободны.
Представьте, что Бог существует, он приходит и даёт вам новую жизнь. Он говорит: «Вот тебе лучший мир, живи в нём!» А вам там будет грустно… Вы не будете способны наслаждаться тем, что там существует, потому что это не то, чего вы хотели. Вы хотите того, о чём вы знаете, у вас есть своё представление об этом.
Этот мир, это прекрасное место, удивительная планета, такая красивая. Эту красоту вы можете увидеть, пребывая в тишине. Пребывая в покое, вы можете увидеть насколько поразительная, увлекательная эта иллюзия. Завораживающая. Она здесь для вас, она не против вас. Но если вы против нее, тогда… Это ваше отражение, то, что в вас, вернется назад. Если вы боксируете перед зеркалом, образ в зеркале боксирует с вами. Если вы обнимаете отражение в зеркале, зеркальное изображение обнимает вас.
То, о чём я говорил вам две секунды назад, уже ушло. Оно больше не имеет значения. Мы ничего с этим не можем поделать. Всё, что ушло — ушло. Позвольте ему уйти. Люди просто не позволяют этому уходить, они продолжают об этом думать, и таким образом переносят это в настоящее. Именно поэтому оно продолжает происходить. Мы всё думаем, что у нас есть проблемы, что жить сложно и трудно, родители в детстве говорили нам, что всё так непросто, мы должны приносить себя в жертву и т. д. Мы живём с такими идеями, и они становятся нашей жизнью.
Все ваши жалобы, все проблемы происходят только потому, что вы думаете об этом. Они продолжают проявляться, потому что ваши мысли материализуются, они становятся вашей реальностью. Когда вы принимаете всё, как есть, принимаете своё отождествление с физической формой, ваша жизненная ситуация может сделать квантовый скачек. Мы всегда возвращаемся к одному и тому же вопросу. Кто хочет знать всё это? Кто говорит всё это? Кто этот рассказчик сказок? Кто король трагедии? Кто спрашивающий, кто сомневающийся? Посмотрите на него, и он исчезнет. Затем исчезнут все эти трагедии, истории, сказки. Вы, как личность, растворитесь. Растворится ваше чувство индивидуальности, чувство эго. И тогда вы счастливы.
Об учителе
Вам приходится быть кем-то в жизни (Машей, Петей, Сашей…). Этот «кто-то» закрывает ваше сердце и вешает на него замок. И потом вам нужно ждать 20-30 лет, переносить страдания и несчастья, покуда учитель не придёт к вам и не даст ключи, чтобы вы могли снова открыть этот замок.
Когда у вас есть учитель, вам не нужны книги, он является книгой. Об этом говорил мой учитель. Люди читают книги, а он говорил: «Зачем? Истина не в книгах. Истина внутри вас. Почему вы не смотрите вовнутрь? Вы никогда не найдёте Истину в книгах».
О переживании на сатсангах
Я не могу перестать говорить об этом опыте переживания Самого Себя на сатсангах. Ваше внимание не сосредоточено на каком-то отдельном объекте, вы улыбаетесь всему и всем вокруг, вы даже не улыбаетесь кому-то конкретно, вы просто улыбаетесь.
Бывает, что когда кто-то начинает улыбаться, он понимает, что он улыбается, но пытается сдержать свои эмоции, пробует быть серьёзным. «Это же не я, я так себя не веду. Что-то со мной не так. Почему это я улыбаюсь? Что это за парень, который улыбается?» Это попытка удержать своё представление о себе. Это эго, понимаете?
О Цезаре
Не важно, через какую форму вы это слышите, это может быть Цезарь, Экхарт Толе, Шанкара и т. д.. Здесь есть микрофон, а там колонка, не важно, какая, круглая, квадратная, “Sony”, “Panasonic”, “LG”, важно то, о чем говорится через эту колонку. Когда вы ее слушаете, кажется, что кто-то говорит оттуда, но если вы ее откроете, то обнаружите, что там никого нет. Если вы разобьете колонку на кусочки, увидите, что все, что от нее останется - это пространство. Не возвеличивайте Цезаря, не придавайте этой форме какое-то особое значение. Эта форма, то, что называется Цезарем, совершенно не важна.
О пробуждении
Вы не пробуждаетесь, потому что Осознавание не пробуждается. То, что никогда не спит, не может проснуться. Слово «пробуждение» используется для указания на то, что Осознавание пробуждается от иллюзии отождествления с тем, что ему снится.
Ум не имеет никакого отношения к пробуждению. Ум не просветлеет никогда, как бы ни старался. Никакая духовная гимнастика ума не приведет его к этому. «Я делаю духовные упражнения, готовлюсь к переживанию «ничего»… Сейчас переживу…» Ум это пережить не может. Ум туда не вхож. Ум там исчезает. Освобождение не для ума, освобождение от ума. Освобождение не для "меня", освобождение от "меня".
О «проблеске»
Есть проблема, возникающая после того, как у вас произошел «проблеск» истины. Если «проблеск» случился, лучше об этом помолчать. Говоря об этом, вы можете потерять осознавание Себя. За переживанием «проблеска» кроется ловушка, называемая «учительство». Это очень опасная ловушка. Лучше сначала обрести равновесие в этом состоянии и говорить об этом только тогда, когда кто-либо будет действительно заинтересован. Не показывайте бриллиант, иначе его могут украсть, держите его при себе. Нет ничего неправильного в том, что вы говорите об этом, это прекрасно, но не теряйте из виду говорящего. Говорящий может потеряться в своей речи и тогда он будет разочарован. Потому что, если у вас никогда не было этого бриллианта и вы его, наконец, находите, у вас эйфория по этому поводу. И тут вы его теряете… Вы будете расстроены гораздо больше, чем раньше.
Есть множество разных причин для ума, чтобы не пребывать в тишине. Много раз после таких «проблесков» эти причины поднимаются на поверхность. Ум начинает спрашивать: "Что теперь со мной произойдет?, Как мир обойдется без меня? Кто будет беспокоиться об этом бизнесе?". Эго верит, что оно все контролирует. "Буду ли я хорошей матерью? Буду ли я ответственным мужем? Или я вообще все забуду и буду сидеть как идиот, как лягушка на камне?" Ум назовет миллионы причин. Любая мысль будет ловушкой. Не нужно верить ни одной из них. Нужно позволять уму говорить. Пусть он рассказывает вам, почему вы не должны пребывать в покое. Ум начнет еще сильнее привлекать ваше внимание, но рано или поздно он выдохнется и сдастся.
Иногда я называю ум обезьяной, которая просит бананы. Просто не давайте ей бананы. Наблюдайте обезьяну, но не играйте с ней. Очень опасно играть с обезьяной.
Это то, что я говорю: « У вас сегодня был проблеск, фантастика, прекрасно!». Но это не конец. Это только начало. В дальнейшем эго должно уйти. Вы даже не представляете, что там у вас спрятано внутри в дремлющем состоянии. Все эти монстры из прошлого проснутся и постучат в дверь. Вы должны понять, что когда вы в это «входите», вы тем самым открываете крышку ящика Пандоры, сделанную из стекла. Крышка разбивается вдребезги. Закрыть назад невозможно. И тогда все, что там содержится, подобно пару над кипящей водой, поднимается вверх. Вам просто нужно открыть этому дверь и позволить ему выдохнуться.
Есть множество людей, выполнявших в прошлом духовные практики. Многие драконы были убиты при этом. Может быть ваше Сердце, ваше сознание очень чистое и ничего не придет.
Нужно быть предельно честным, предельно откровенным с собой: «Я испытываю чувство ужаса, есть агрессивность, есть гордыня или что-то еще, вот оно». Если вы себе признаетесь: «Вот оно», при этом, не отождествляя, не идентифицируя себя с чувствами, вы уже свободны от них. Все что угодно может проявиться. Дракула, Франкенштейн, Джек Потрошитель… Все вместе могут прийти, но вы распознаете их как то, чем они являются – как абсолютно ничто. Это просто черное облако, которое проплывает в пространстве вашего собственного ничто. Если вы останетесь пространством, в котором это чувство имеет место, вы увидите, как это облако приплывет, может с грозой, затем оно уйдет и останется абсолютно ничем не затронутое пространство. И тогда вы убедитесь на собственном опыте, что ничего не может вас задеть. Ничего не происходит со мной. Все происходит во мне.
Про эго
Ни у кого нет монополии на эго. Эго не принадлежит какой либо стране, президенту, кому-то еще. Это международная проблема. Это коллективный ум. Ум не принадлежит вам, это не какая-то индивидуальная вещь. Это просто человеческий ум. Эта проблема, которая имеет место в Сознании только в человеческой форме. Единственная форма в Сознании, у которой проблемы с тем, какая она есть – человек. Это единственное существо, у которого есть миссия стать кем-то, которое пытается стать лучше, пойти дальше. На Луну… Нет, на Луну не достаточно далеко, там нет счастья, полетим еще дальше… Нет, нужно еще что-то сделать. Больше знаний, больше информации, больше мускулов, больше девушек, больше…. Я хочу всего побольше, чтобы чувствовать себя таким большим. Все это вы почерпнули извне, из эгоистичного коллективного мышления.
Об увлечении духовностью
Если человек увлекается духовностью, его ум захватывается этим, подобно тому, как некоторые подростки захватываются сексуальными картинками. Если вы хотите избавиться от такой привязанности, не разговаривайте о духовности ни с кем. Даже если кто-то придет и спросит вас, скажите: «Я не знаю». Если вам будут что-то говорить, отвечайте: «Просто пребывайте в тишине и все». Лучшее, что можно делать, это пребывать в безмолвии. Это самое лучшее оружие. Пребывайте в тишине. Все приходит и уходит как побочный эффект тишины. Просто осознавайте бытие.
Духовность полезна до определенной степени. Поклонение Богу, несомненно, какое-то время работает. Тантра, янтра, мантра, тоже работают какое-то время. Но затем приходит момент, когда это нужно отпустить, отпустить то, что вы считаете собой, набор всех этих знаний. Это эгоистичная человеческая структура знаний в форме памяти, физических и эмоциональных переживаний и т. д.. Отождествление с ней создает воображаемое существо под названием "я", "меня". Вот это «я», когда я был невежественным, а вот это «я» когда я "просветлел". Вот это «я», которое сидит в пабе, а вот это «я», которое сидит в пещере на Аруначале. Все, что вы о себе думаете, это не вы. Все, что вы знаете, познаете, осознаете, не является вами. Все происходит в вашем присутствии.
Все, что происходит, зависит от того, что распознает происходящее. И мы это не знаем. Мы не знаем Себя. Даже шаманы знают все, но я могу вам гарантировать, что большинство из них не знают Себя. Это мистическая сторона духовности, знать «Кто Я?» - это реальная сторона духовности. Знать Себя есть духовность. Познать себя как Дух, который выходит за пределы тела и есть духовность.
Конец конфликта
Тело является мельчайшей частицей всего того, что существует в Сознании. Если вы сравните размер тела с размером Луны или Солнца, тело невозможно увидеть. Это удивительно, что через что-то такое маленькое мы видим огромное и прекрасное Солнце. Когда Я, Абсолют, неделимое Сознание отождествляю Себя с этой конкретной индивидуальной формой, только кажется, что Я являюсь этой конкретной индивидуальной единицей. Теперь я чувствую себя отделенным от Себя. «Я отделил себя от Себя, чтобы переживать Себя». Теперь мне кажется, что это моя форма. Это тело не отделено от меня, это мое тело. Тело неотделимо от Меня (субъекта), оно содержится в субъекте. Но при отождествлении нам кажется, что объект (тело) стало субъектом – мной. Разотождествление с этой мельчайшей частичкой означает понимание того, что все содержимое в Сознании является Моим телом. Это все – Я. Как Я могу быть в конфликте с чем-то, если абсолютно все, что Я воспринимаю, является Мной? Мне кажется, что конец конфликта в человеческой расе зависит от этого знания, знания о Себе. Он не зависит от ООН, «Гринпис», церкви, Ватикана, конец конфликта зависит только от разотождествления Себя с формой.
Про ум
Ум ничего не творит, он просто копирует, внося некоторые изменения. Одни и те же истории повторяются в разной интерпретации. Ум пытается быть творцом, но на самом деле он воспроизводит то, что уже сотворено. Вместо того, чтобы быть инструментом Творца, воспроизводить то, что исходит из Творца, он хочет все делать по-своему: «Бог, у тебя свои дела, а у меня здесь свои дела. Разорвем это партнерство, я не хочу больше служить тебе. Хочу быть независимым».
Ваше пребывание в состоянии бодрствования – это, в основном, повторение того, что уже было в прошлом с небольшими вариациями. «Пойду в кафе с этим парнем, с которым сегодня познакомилась. Классно, новый парень, это будут новые переживания». Но когда вы приходите в кафе, то оказывается, что парень, в общем, такой же, как на прошлой неделе. Тело другое, имя другое, поведение то же самое. «Ты почему такой хороший со мной? Почему так красиво со мной обращаешься? Не могу дождаться, пока поругаемся». Вот это мы привлекаем. Если к нам приходит красота, гармония, которых мы не знали прежде, мы их просто не воспринимаем: «Что это? Ты кто? Ты что-то хочешь от меня, хочешь меня использовать. Ты психологически манипулируешь мной. Ты просто хочешь меня заманить в кровать. Я уверена, что на следующий день ты станешь монстром, который в тебе есть.»
Ум пытается управлять вашей жизнью, а вы позволяете этому происходить. Нужно различать между мыслями и тем, кто их наблюдает. Прежде чем выражать свои мысли в словах или действиях, сделайте паузу. В видящем есть огромная разумность. Если мысль эгоистична, она просто растворится вне времени, без всяких усилий. Не все содержание в вас эгоистично. Есть что-то хорошее в вашей памяти. Что-то полезное, то, что нужно использовать для практических целей.
Когда вы начинаете думать о том, что делать, как делать, вы отправляетесь в свою память, в прошлое. Ум начинает играть с вами: «Вы должны делать это». Через тридцать секунд он начнет себе противоречить: «Нет, нужно делать что-то другое». Постоянный внутренний конфликт. Когда вы остаетесь тем, кто вы есть, вам не нужно спрашивать что делать и как делать. Это придет, оно не будет чем-то хорошим или плохим, это будет чем-то, что должно быть в этот момент сделано. Вы можете даже не знать, почему вы делаете то, что вы делаете. Ни у кого ничего не спрашивайте, особенно у себя. Потому что, то, что вы называете собой, это ум. Ум все время заводит не туда. Ум это даже не инструмент для понимания. Ум - это инструмент самовыражения. Он только притворяется вами.
Если подвести итог, просто не слушайте ум.
Еще один путь выйти из ума – полностью осознавать, то, что вы делаете в данный момент. Быть присутствующим на сто процентов. Тогда ум не может вторгнуться к вам. Как только вы замечаете, что он пытается это сделать, возвращайте свое внимание в настоящий момент.
Про сон
«Некоторым людям не снятся сны». Это зависит от того, насколько вы непривязаны к тому, что вы видите в течение дня. Если вы наблюдаете и вы не в конфликте с тем, что есть, это не оставляет отпечатка, тогда вы ничего не забираете с собой в кровать. Кровать такая маленькая, а вы столько всего пытаетесь туда привнести. Если вы просто наблюдаете все в течение дня, снов не будет.
Не вы отдыхаете, тело отдыхает. Вы не нуждаетесь в отдыхе. Вы не устаете. Вы не спите. Вы не просыпаетесь. Это ум спит и просыпается.
Эти привлекательные сущности, приходящие к вам во сне, где они сейчас? Они приходят и уходят, позвольте им приходить и уходить. Если вы снова захотите, это очень может случиться. И если вы не захотите, чтобы это произошло, оно также очень даже может произойти. Вы носите это в голове. Если вы ничего не хотите, все, что угодно может случиться. Это гораздо, намного интересней. Это секрет. Не фильм «Секрет», то, что там рассказывают, это не секрет. Как вы можете спроецировать в будущее то, чего вы не знаете? У вас должна быть идея о счастье, красоте, которую вы проецируете в будущее. Если вы остаетесь тем, кто вы есть, не зная, что будет дальше, если вы будете Собой в каждый момент, не зная, каким будет следующий шаг, непредсказуемо даже для самих себя, это позволит вам относиться к жизни легко и весело. Непредсказуемо, прекрасно, великолепно. Жизнь становится приключением, а вы – туристом. Сознание путешествует из никуда в никуда. И кто путешествует? Никто.
2012
«В 2012 году будет конец света». Да никуда мир не денется, он может только измениться. Изменения должны происходить. Мир до этого уже менялся. Когда-то континенты разделились. Это может снова произойти. У нас будет новая планета. Таким образом вы смотрите на вещи с абсолютной точки зрения. Ум, конечно, нервничает: «Другая планета?! Я хочу, чтобы она осталась такой, какая она есть! На новой планете я потеряюсь. Не буду знать, куда идти, что делать». Все нервничают по поводу конца света. Он никогда не наступит, потому что мир никогда не начинался. Мир просто все время менялся. Вопрос «С кем это все происходит?» очень важен. Он успокаивает ум, и тогда все, что происходит, просто происходит. Это может быть чем-то неприятным, но это не является проблемой.
О жизни
В вас может быть какая-то идея о жизни, которая не претворяется в реальность. Эту идею вы почерпнули откуда-то в прошлом. Жизнь она такая, как есть. Она находится в постоянном движении, постоянно меняется. Мы же хотим ухватиться за какую-то идею, переживание, образ жизни, которые мы могли бы назвать собой. Но этого никогда не произойдет. Даже если ваша идея о жизни сбудется, этот момент изменится. Жизнь должна меняться. Жизнь никого не ждет, чтобы к нему приспособиться. Мы можем иметь дело только с тем, что есть. Мы не можем избежать жизни, но мы можем иметь дело с тем, что есть, совершенно иным способом. Можно воспринимать жизнь в соответствии с какой-то психологической программой или быть абсолютно свободным от любых психологических, идеологических, политических, религиозных, экономических условий. Политики рассказывают, как нам нужно жить, экономисты говорят о совершенной финансовой системе, журналы мод показывают нам, как мы должны выглядеть, религия сообщает нам, как мы должны себя вести. Есть бесконечное число этих «как».
Вы ищете что-то в этом мире. Все ищут постоянного покоя, любви, счастья. Но все это не в мире, это не вовне, это не в работе, не в физическом состоянии, не в друге, не в детях. Никто не может дать это вам и никто не может его у вас забрать. Вы отождествляете себя со своей жизненной ситуацией, с тем, что происходит. Что вам нужно знать, это кто вы есть. Что вам нужно сделать, это быть умственно спокойными, чтобы вы могли увидеть, что ваша реальность, ваша истинная природа это совершенное блаженство. Ваше истинное Я абсолютно не затрагивается ничем из того, что происходит в жизни. Вы можете сейчас пребывать в тишине, не имея никаких желаний. Если вы в данный момент не хотите ничего, включая покой, у вас нет никаких внутренних попыток что-либо изменить, вы можете быть абсолютно свободными.
До тех пор, пока у вас в голове сидит эта идея, что радости нет, вы будете искать радость. Тот факт, что вы чего-то ищете, говорит о том, что у вас этого нет. За импульсом поиска стоит идея, что этого у вас нет. Если вы не смотрите в Себя, а смотрите на свой ум, вы там теряетесь. Человечество потерялось в уме. Это состояние человечества, это не личная проблема.
Ваши вопросы, ваши истории общечеловеческие. Это история человечества. Здесь нет ничего нового. Пятьдесят тысяч лет те же истории и те же вопросы. Ответ был дан сотни, тысячи, миллионы раз. Но никто не слышит.
Жизнь это вызов, постоянный, бесконечный вызов. Это фантастично, захватывающе, это держит вас в состоянии бодрствования. Если есть идея о Боге, который о вас позаботится, вы можете впасть в состояние тупости. Поэтому многие чувствуют себя отвратительно, находясь в этом состоянии притупленности. Они ждут, что кто-то решит их проблемы, если не Бог, то политик, супермен, принц на белом коне, еще кто-то.
Как вы можете радоваться жизни, имея столько мыслей? Как вы можете наслаждаться жизнью, если нет покоя? Как вы можете быть в покое, если вы не знаете Себя? Сначала вы должны познать, кто вы есть на самом деле, все остальное придет как побочный продукт этого знания. Все будет происходить само собой.
О медитации
Оставаться пространством и есть медитация. Нет медитации вне того, что происходит. Многие люди неправильно используют медитацию. Некоторые люди медитируют, чтобы убежать от того, что есть. Я вам не дам никакую технику, я их все заберу. Если вы пытаетесь что-либо делать по поводу чувств, эмоций, образов, того, что пришло, вы уже в ловушке, потому что вы верите, что это реально. Как только вы поверили в реальность того, что пришло, вы начинаете с ним бороться. Вы боретесь с чем-то, чего там нет. Я называю это поведением Дон Кихота. Я как Санчо Панса, сижу на своем осле и говорю: «Господин, там ничего не происходит. Перестаньте бороться». То, что приходит, хочет, чтобы с ним воевали. Если вы реагируете, позитивно, негативно, духовно, вы это кормите. Если вы пугаетесь страха, вы его усиливаете, наделяете его реальностью. Если приходит грусть, печаль, злость еще что-то, вы переживаете их как ощущения в теле, потому что ум и есть тело. Поведение тела, которое состоит из материи (атомов, электронов, протонов и т.д.), зависит от мысли. Тело это мысль, которая стала материей. Это ничто, которое стало чем-то. На самом деле тело даже не твердое, только кажется, что оно твердое. Все мысли, которые есть ни что иное, как память, какие-то опыты, переживания из прошлого, воспроизводятся. Иногда вы едете в машине, и ум начинает показывать вам ваш фотоальбом. Вы стоите на перекрестке, погружены в воспоминания…, загорается зеленый свет, и кто-то сзади начинает сигналить вам. Это ваш гуру. «Ааа, я здесь, я здесь и сейчас. Трогаюсь». Даже то, что происходит сейчас, это воспроизведение прошлого. Ваша жизненная ситуация в настоящем является реконструкцией прошлого, которое повторяется с небольшими изменениями. Форма другая, тело другое, имя другое, склонности, тенденции, поведение те же.
Если что-то поднимается внутри вас, просто сделайте паузу. Проведите какое-то время наедине с собой. Это хорошо – проводить какое-то время наедине с собой. Если у вас нет времени, вы всегда заняты, вы можете просто «пойти в туалет». Закрывайтесь в «туалете» и ничего там не делайте. Люди стучат в двери, требуют вашей реакции, тридцать секунд ничего не делайте по поводу того, что происходит внутри и вовне. То, что я вам предлагаю – наблюдать мысль до того, как она станет действием, до того, как она станет словами. Тогда эта мысль останется только в голове. Мозг подобен компьютеру и мысли, словно приходящие из сети, программируют его функционировать определенным образом. Это как сеть. Если вы наблюдаете эти привычки поведения, когда они приходят, и при этом не выпускаете их вовне в виде слов или действий, они исчезают. Тогда все связки, все узлы сети начинают развязываться. Происходит распрограммирование. Распрограммирование мира, потому что мы передаем это детям на генетическом уровне.
Начните с утра: «Мир, подожди». Уберите свое внимание от всего, на пять, десять, пятнадцать минут. Через некоторое время, вы обнаружите, что вы можете это делать во время выполнения какой-то работы. Вы можете ехать в машине, быть в офисе, готовить на кухне. Придет эго в виде какой-то эмоции, чувства, нахлынет на вас. Вы скажете: «ОК, добро пожаловать. Извини, у меня нет времени, я занята, можешь играть, делать что хочешь, а я здесь кушать готовлю». Вы в этот момент имеете дело с приготовлением пищи, а не с эго. Ваше внимание направлено на то, что вы делаете.
Вы просыпаетесь, не вставайте сразу с кровати. Вы просыпаетесь, а эго уже в «офисе». Это ваш лучший работник, приходит на работу раньше босса: «Боже мой, я должна то, должна это, должна…». Сядьте и просто переведите внимание от всего, что вы знаете, воспринимаете, чувствуете, думаете, на пространство, в котором это все происходит. Если вы сделаете это, то через некоторое время увидите, что ваш день протекает плавно, мягко. Все происходит само по себе, автоматически. Вы будете чувствовать, что вы ничего не делаете, просто наблюдаете, как протекает жизнь. Если вы сделаете это по настоящему осознанно, серьезно, увидите, как это обворожительно, захватывающе. Это как наблюдение чуда за чудом.
О влиянии на окружение
Я никогда не говорю, что, пребывая свидетелем, вы не влияете на окружение. Без всякого сомнения, такое влияние есть. Оно негативно в нашем обычном состоянии. Нужно воздействовать на окружение иначе. Вы можете привнести хаос или вы можете привнести покой. Таким было мое переживание в присутствии моего учителя и это опыт множества людей с различными учителями. Мы приходим на сатсанг и, благодаря влиянию человека, который дает сатсанг, переживаем покой. Это происходит не под влиянием личности. Это воздействует на вас, потому что оно исходит не от личности. Это не личность говорит с вами. Дает эффект То, что исходит Оттуда, Гармония. Люди на сатсанге какое-то время переживают себя как единое целое, как одна большая семья. Это на самом деле привносит изменение. Конфликт, происходящий в физическом мире, религии, политике, экономике, является отражением внутреннего конфликта. Если я его распознаю, он рушится. Когда он рушится внутри, он рушится вовне. Это самая лучшая революция. Это то значение, которое вкладывается в понятие ненасилия - отсутствие конфликта между Вами и тем, что вы считаете собой, тем, что есть. Тогда в совершаемом действии не будет конфликта. Влияние, которое в этом случае происходит, совершенно иного качества. Вы свидетельствуете происходящее и из наблюдения может прийти какая-то идея, какое-то действие, в котором не будет конфликта. Каким-то образом, в осуществленном действии будет польза для Целого, а не только для меня.
О молитве
Многие люди ищут решение своих проблем в духовности. Они повторяют мантры, произносят молитвы. За каждой молитвой стоит эгоизм, потому что каждая молитва начинается или заканчивается с просьбы: «Господи, дай мне это. Это хорошо для меня. Я знаю (Ты не знаешь, но я Тебе говорю) это то, что Ты должен мне дать» или «Господи, забери от меня это…» И то и другое – желание. Я никогда не понимал людей в церкви. Перед вами человек, который распят на кресте. Человек, который на сто процентов смирился с тем, что есть. И люди ему молятся: «Господи, возьми у меня это, дай мне то…». Такое ощущение, что они явно не понимают, о чем здесь речь. Это неправильно истолкованная духовность. Если вы хотите молиться, просто молитесь. Если вы хотите повторять мантры, просто повторяйте мантры. На самом деле, это такой трюк, чтобы вы перестали думать о том, что происходит, что хорошо или плохо, правильно или неправильно. Раньше я много молился, повторял очень мощные молитвы и мантры. Переделал много всего хорошего и плохого, но не был счастлив от этого. В этом счастья нет. Счастье не в том, что вы делаете и нет счастья в том, что вы получите в результате своих действий. Счастье – это Вы. Вы ищете счастье, но на самом деле вы ищете Себя.
Хорошая и плохая новость
Хорошая новость в том, что вы уже просветлены, неприкасаемы, ничем не затронуты. Вы – Пустота, в которой существует пространство. Плохая новость в том, что содержание Сознания в человеческой форме представлено в виде эгоистической структуры со свойственным ей конфликтом. Это все выходит на поверхность. И это единственный способ, с помощью которого оно освобождается. Это, так называемая карма. Вы сами являетесь нирваной. Вы и есть нирвана, самадхи, небеса обетованные. Никогда нельзя предугадать, сколько времени займет высвобождение эгоистичного содержания Сознания. Но если вы знаете, что вы Ничто, если вы не поощряете и не отвергаете то, что приходит, если вы, не отождествляясь с приходящим, позволяете ему прийти, побыть и уйти, тогда вы свободны. Это освобождение от кармы в то время, когда карма происходит.
Иллюзия
Все вокруг называется иллюзией, не потому что его нет, а потому, что оно только воображается в Сознании. Даже наука подтверждает это. Здесь нет твердой материи. Она только кажется твердой. Все представляет собой набор протонов, нейтронов, электронов, атомов и т. д. вибрирующих на определенной частоте. Создается впечатление, что материя твердая и, вообще, имеет место. Если хлопнуть в ладоши, то, на самом деле, руки не соприкасаются. Это воображаемое ощущение. Это не хорошо и не плохо, это просто иллюзия. Прекрасная, фантастическая… Эта вся иллюзия чем-то воспринимается и она неотделима от того, кто воспринимает. Нет ничего происходящего в Сознании независимо от Него.
Я есть все
Это очень мощное утверждение. Но если его просто произнести, то здесь чего-то не хватает. Не хватает прямого переживания. Легко сказать: «Я есть все» и через пять минут пребывать в конфликте с чем-то. Как только вы в конфликте с чем-то, это значит, что вы ментально разделены на субъект и объект, на вас и кого-то еще. Если есть прямое знание единства, то нет места для конфликта, нет другого, с кем вы можете быть в конфликте или не в конфликте. Все это, конфликт, дуальность, недуальность, двойственность, недвойственность, превращаются в абсолютное ничто.
Давайте сделаем это!
Настоящие духовно ищущие люди живут со слоганом фирмы «NIKE»: “Let’s do it!” (Давайте сделаем это!). Еще лучший слоган: «Давайте ничего не будем делать по поводу чего бы то ни было». Времени на пустые разговоры больше нет. Просыпайтесь. Нет больше времени на духовные развлечения. Нет времени на тантру, мантру, янтру. У этого было достаточно времени. У религии, церкви, ритуалов, богов было свое время. Теперь его нет. Настало время проснуться, потому что все, происходящее вовне, является отражением вашего ума. Хаос вовне представляет собой материализацию хаоса внутри. Если мы хотим, чтобы прекратился этот хаос вовне, он должен быть остановлен внутри нас. Вы есть Мир. Если вы глубоко погрузитесь в то, что происходит на сатсангах, вы поймете, что пробуждение важнее всего. От этого зависит выживание человеческой расы и даже планеты.
Не волнуйтесь
Не надо волноваться по поводу того, что с вами происходит. Если вам нужно что-то знать, у вас должно быть пространство, чтобы было место, где проявиться этому знанию. Не ломитесь в одни двери. Если вы сделаете паузу, остановитесь, осмотритесь вокруг, то обнаружите еще двадцать дверей, через которые можно выйти. Не волнуйтесь ни о чем. Обо всем позаботятся. В вас есть огромная разумность. И это не ум. Ум нужен только для того, чтобы выразить и исполнить то, что предоставляется этой разумностью. Ум это не инструмент понимания, ум – инструмент выражения понимания. Вы никогда не сможете понять что-либо умом. С помощью ума вы сможете только запутаться. Просто осознавайте, и ум будет выражать то, что приходит.
Я виновна...
Я виновна…, или я невиновна… И то и другое – идеи. Избавьтесь от обеих. Что останется – только «Я есть», которое просто есть. Даже если вы что-то сделали неправильно, как долго вы будете бичевать себя? Лучшее, что вы можете сделать – забыть об этом. Когда вы об этом забываете, то снова начинаете с нуля. После пробуждения вы всегда в нулевой точке. Если Иисус, придет и скажет вам: «Все ваши грехи отпущены», будете ли вы снова думать о них? В этом смысл исповеди. Это такой трюк, чтобы вы забыли о своих грехах. Вы никогда не грешили, вы даже никогда ничего не делали. На самом деле, ничто никогда не случалось. Это все иллюзия. Каждый раз, когда приходит чувство вины, или чувство гордости, посмотрите, кто чувствует гордость, кто чувствует вину, кто чувствует что бы там ни было. Найдете ли вы там кого-то?
Желание, это препятствие?
Нет. Проблема не в том, чего вы желаете. Проблема наступает, когда вы не можете получить желаемое. Попытайтесь. Может получится, а может нет. Если получилось, хорошо, не гордитесь. Если нет, не впадайте в депрессию. Если это для вас, вы можете преуспеть или не преуспеть, если это для Целого, вы не потерпите неудачу. "Хочу «Мини Купер», черный…, кабриолет… Если он у меня будет, ОК. Не будет, поезжу на троллейбусе. Никаких проблем. Хочу торт «Наполеон»… Доктор сказал: «Нельзя». Грустно, но что поделать…" У меня может в какой-то момент появиться желание: «Хочу это…», оно приходит…, и уходит без следа.
Почему со мной такое происходит?
На самом деле все происходит не с вами, все происходит само собой и вы это осознаете. Вы думаете, что это происходит с вами из-за ошибочного отождествления себя с физической формой, которую вы называете собой. Это не вы, это ваше. Вы не тело, вы не ограничены телом. У вас есть интеллектуальное понимание, но это должно стать вашим опытом, вашим распознаванием. Когда вы распозна