Через несколько недель после своего тридцатилетия, писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости.

На просьбу откликнулось более 600 человек, многие из которых прислали развернутые ответы на несколько листов. Разбирая их, Марк не без удивления обнаружил, что 5-6 советов раз за разом звучат у самых разных людей и, в той или иной форме, встречаются сотни раз. Видимо, именно эти несколько мыслей максимально точно описывают то, что происходит с человеком, разменявшим четвертый десяток.

Ниже представлены 10 самых часто встречающихся советов из 600 писем, присланных Марку — в основном, в виде прямых цитат. Некоторые указали свой возраст и имя, некоторые пожелали остаться анонимными.

1. Начинайте делать сбережения на старость сейчас, без промедления
Я прожил до 30 лет, ни о чем не думая, но после тридцати вы должны сделать большой финансовый рывок. Пенсионные накопления не стоит откладывать в долгий ящик. Необходимо научиться понимать, как устроены такие вещи как страховка, пенсионная программа и ипотека, ведь теперь этот груз лежит на ваших плечах.
— Кэш, 41 год

Самый главный совет, который присутствовал буквально в каждом присланном письме — немедленно начинайте выстраивать свое финансовое благополучие, чтобы начать откладывать сбережения на старость.

Для этого читатели предложили предпринять следующие действия:

*Сделайте своей главной задачей расплатиться по всем долгами и кредитам как можно скорее.
*Создайте личный финансовый «стабфонд» — тысячи людей оказались без средств к существованию из-за проблем со здоровьем, судебных исков, разводов, проблем в бизнесе и т.д.
*Тратьте часть каждой зарплаты на ускоренное погашение кредита или откладывайте ее на сберегательный счет.
*Откажитесь от легкомысленных покупок. Не покупайте жилье, пока не сможете обеспечить себе наиболее доступные для вас условия по кредиту или ипотеке.
*Не вкладывайте в то, чего не понимаете. Не доверяйте биржевым брокерам.

Один из читателей написал: «Если ваши долги превышают 10% вашей зарплаты за год, это должно послужить вам серьезным предостережением. Прекратите лишние траты, расплатитесь с долгами, начинайте делать сбережения.» Другой: «Я бы хотел отложить больше денег на черный день, потому что непредвиденные траты буквально убили мой бюджет. И я бы хотел уделить больше внимания своим пенсионным накоплениям, потому что на сегодня они у меня очень малы.»

У некоторых случались большие проблемы в жизни из-за их неспособности копить сбережения после тридцати. Читательница по имени Джоди жалела, что не начала откладывать 10% от каждой зарплаты, когда ей было 30. Ее карьера в конечном итоге пошла под откос и в свои 57 она все еще живет от зарплаты до зарплаты. Еще одна 62-летняя женщина также не делала личных сбережений, поскольку муж зарабатывал больше ее. Впоследствии они развелись, а все деньги, полученные после развода, она была вынуждена потратить на решение внезапно начавшихся проблем со здоровьем. Она тоже все еще живет от зарплаты до зарплаты с перспективой окончить дни в доме престарелых. Еще один читатель рассказал, что вынужден жить на деньги сына, т.к. он неожиданно потерял работу во время кризиса 2008 года, не имея на счете никаких сбережений.

Все они сходятся в одном: начинайте откладывать деньги как можно раньше и как можно больше. Показательна история женщины, которая в свои тридцать лет, имея двух сыновей, работала на низкоквалифицированной работе и все равно умудрялась откладывать средства на пенсионный счет. Поскольку она начала достаточно рано и удачно инвестировала накопления, в пятьдесят она впервые в жизни добилась финансовой стабильности. Её слова: «Можно добиться чего угодно. Надо просто делать это.»

2. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления
Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить.
— Том, 55 лет

Мы все знаем, как надо заботиться о собственном здоровье. Знаем, как правильно питаться, как правильно спать, заниматься спортом и так далее по списку. Но, как и в случае с пенсионными накоплениями, мнение старших всегда единодушно: станьте здоровым и оставайтесь им в старости. Об этом сказал практически каждый, принявший участие в опросе, говоря примерно одно и то же — то, что вы делаете со своим телом, имеет кумулятивный эффект. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение.

Мы не говорим о банальном совете «ешьте больше овощей». Больные раком, пережившие инфаркт и инсульт, диабетики и гипертоники, люди с больными суставами и хроническими болями, все они говорят одно и то же:

Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия.

3. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся
Научитесь говорит «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни.
— Хэйли, 37 лет

После призывов заботиться о вашем физическом и финансовом здоровье, самый частый совет от тех, кто уже прожил четвертый десяток лет, был довольно интересным: они бы с удовольствием вернулись в прошлое и возвели более сильные ограничения в личной жизни, чтобы проводить больше времени с хорошими людьми.

Что конкретно они имели в виду?
Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Точка. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага.
— Джейн, 52 года

Не допускайте посредственных людей в друзьях, работе, любви, отношениях и жизни.
— Шон, 43 года

Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. На самом деле, это даже делает все хуже. Как мудро заметил один из читателей: «Эгоизм и личные интересы — две разные вещи. Иногда приходится быть жестоким, чтобы быть добрым.»

Двадцатилетним мир кажется открытым, наполненным возможностями, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если те не заслуживают этого. Но тридцатилетние уже узнали, что хорошие отношения возникают с большим трудом, что в мире всегда хватит людей, с которыми стоит дружить, так что нет ни одной причины тратить своё время на людей, которые не поддержат нас на нашем жизненном пути.

4. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен
Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого человека. Будьте человеком, на которого в такие моменты можно рассчитывать. Я думаю, промежуток между тридцатью и сорока годами — десятилетие, когда с вами и вашими близкими начинает происходить много всякого дерьма, о котором вы могли даже не думать. Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают появляться на свет, друзья разводятся… Список не имеет конца. Вы не представляете, наверное, как сильно можно помочь человеку в такое время, просто побыв с ним, выслушав, не осуждая.
— Ребекка, 40 лет

Соответственно, призывая усилить личные границы перед теми, кого мы не хотим впускать в нашу жизнь, многие читатели советуют проводить больше времени с теми друзьями и членами семьи, которые действительно близки вам.

5. Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо
В жизни все строится на компромиссах. Вы жертвуете чем-то одним, чтобы получить другое, и не можете получить и то и другое вместе. Примите это.
— Элдри, 60 лет

Двадцатилетние полны мечтаний. Они уверены, что у них есть все время мира. Я сам в свои двадцать питал множество иллюзий относительно своего сайта — что он станет лишь одним занятием из многих. Разве я мог знать, что большую часть следующих десяти лет мне придется потратить на то, чтобы стать достаточно компетентным в этой области? А теперь, когда я обрел нужные компетенции, у меня есть громадные преимущества, я люблю то, чем занимаюсь, так зачем мне бросать все это ради чего-то другого?

Одним словом: сфокусируйтесь. Вы можете добиться большего в жизни, если сфокусируетесь на том, чтобы делать что-то одно очень-очень хорошо.
— Эриксон, 49 лет

Другой читатель: «Я бы посоветовал самому себе из прошлого сфокусироваться на 1-2 целях/желаниях/мечтах и упорно работать ради них. Не отвлекайтесь.» И еще один: «Вы должны принять, что вы не можете успеть всё. Чтобы добиться чего-то в жизни, придется многим пожертвовать.»

Некоторые читатели отмечали, что большинство людей выбирают свою карьеру на рубеже двадцатилетия, и, как и множество других сделанных выборов, этот часто оказывается ошибочным. Требуются годы, чтобы найти то, что у нас действительно хорошо получается и приносит удовольствие. Но лучше сфокусироваться на своих главных достоинствах и доводить их до максимума год за годом, чем преуспеть наполовину в чем-то другом.

Я бы сказала себе тридцатилетней отбросить то, что думают другие люди, и определить свои естественные преимущества, свою страсть, а затем построить свою жизнь вокруг этого.
— Сара, 58 лет

Некоторым людям это будет стоить больших рисков даже в тридцатилетнем возрасте. Это может означать уничтожение карьеры, на строительство которой уже потрачены 10 лет жизни, потеря уровня доходов, ради которого они работали и к которому уже привыкли. Что приводит нас к пункту…

6. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться
Хотя к 30 годам большинство считает, что должны придерживаться избранного пути, никогда не поздно начать все с начала. За прошедшие 10 лет я видел людей, больше всего сожалеющих о своем решении оставить все как есть, хоть и считали это неправильным. Это такие быстрые десять лет жизни, которые превращают дни — в недели, недели — в годы. А в 40 лет они обнаруживали себя посреди кризиса среднего возраста, не предприняв ровным счетом ничего для решения проблемы, о которой были в курсе еще 10 лет назад.
— Ричард, 41 год

Больше всего я жалею о том, что не сделал.
— Сэм, 47 лет

Многие заметили, что общество требует от нас «определиться» к 30 годам — с карьерой, семейным положением, финансовым положением и т.д. Но это неправда. По сути, десятки присланных сообщений буквально умоляли не позволять общественным ожиданиям от «взрослого человека» мешать вам рисковать и начинать все с начала.

Мне скоро стукнет 41, и я бы сказала себе тридцатилетней: ты не должна приводить свою жизнь в соответствие с идеалами, в которые ты не веришь. Живи своей собственной жизнью, не позволяй управлять ею никому. Не бойся поставить все на карту, у тебя есть силы создать все заново.
— Лиза, 41

Многих читателей объединяло решение сменить карьеру после тридцати и последовавшее улучшение их жизни. Один из них бросил высокооплачиваемую работу военного инженера и стал учителем. Двадцать лет спустя он называет это лучшим решением в жизни. Задав вопрос своей матери, я получил ответ: «Я бы хотела, чтобы я думала более нестандартно. Мы с твоим отцом составили что-то вроде плана: сделать одно, потом другое, потом третье, но, оглядываясь назад, я понимаю, что нам вообще не стоило этого делать. Мы слишком ограниченно судили о нашей жизни, и я немного сожалею об этом.»

Меньше страха. Меньше страха. Меньше страха. В следующем году мне будет 50 и я только сейчас выучила этот урок. В 30 лет страх был отравляющей движущей силой моей жизни. Он невероятно негативно влиял на мой брак, мою карьеру, мою самооценку. Я признаю себя виновной в том, что беспокоилась из-за того, что люди говорят обо мне. Думала о том, что могу потерпеть неудачу. Волновалась о последствиях. Если бы я могла прожить это время заново, я бы рисковала чаще.
— Аида, 49 лет

7. Вы должны продолжать расти и развиваться
У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после 20. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии. Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к 40 годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников.
— Стэн, 48 лет

Если кто-то может измениться в тридцать — и должен продолжать это делать — значит, он должен работать над собой, чтобы стать лучше. Многие читатели отмечали, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары. Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию.

Вашей целью номер 1 должно стать стремление стать лучшим человеком, партнером, родителем, другом, коллегой и т.д. — иными словами, расти как личность.
— Эмилия, 39 лет

8. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому
Если вы еще не умерли — умственно, эмоционально или социально — вы не можете предсказать свою жизнь на 5 лет вперед. Она будет идти не так, как вы ожидаете. Так что прекратите считать, что вы можете планировать наперед, прекратите мучиться тем, что происходит сейчас, потому что всё равно всё изменится, и преодолейте желание контролировать направление вашей жизни. Правда, к счастью, вы можете воспользоваться кучей шансов и ничего не потерять – вы не можете потерять то, чего у вас никогда не было. Кроме того, ваше чувство потери — плод ваших размышлений, которое будет слабеть с течением времени.
— Томас, 56 лет

Один из уроков, которые я извлек, подводя итоги своего 20-летия, было то, что никто не понимает, что делает. Судя по письмам от сорокалетних, это правило продолжает работать и в более позднем возрасте — по сути, оно работает вечно.

Большинство того, что вы считаете важным сейчас, будет выглядеть абсолютно неважным через 10 или 20 лет, и в этом нет ничего плохого. Это называется «развитие». Просто старайтесь постоянно не воспринимать себя слишком серьезно.
— Саймон, 57 лет

Вопреки ощущению собственной неуязвимости, которое сопровождает вас это десятилетие, вы не знаете, что случится — и никто не знает. Хотя это беспокоит тех, кто цепляется за постоянство и безопасность, это дает свободу, как только вы осознаете простую истину: все постоянно изменяется. В конце концов, могут наступать истинно скорбные времена. Не глушите боль и не избегайте ее. Печаль бывает в жизни каждого, она является следствием открытой и страстной души. Цените это. Прежде всего, будьте добры к себе и другим, ведь жизнь — это прекрасное путешествие, которое становится все лучше.
— Прю, 38 лет

Мне 44 и я хотела бы сообщить себе тридцатилетней, что к сорока годам моя жизнь будет заполнена глупыми вещами, разнообразными, но — глупыми… Так что, тридцатилетняя я, не суди свысока. Ты все еще ничего не знаешь. И это хорошо.
— Ширли, 44 года

9. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит
Проводите больше времени с близкими. Когда вы взрослеете, ваши отношения меняются, и то, как именно они изменятся, зависит от вас. Ваши родители всегда будут видеть вас ребенком, пока вы не покажете им себя как самостоятельного взрослого человека. Все стареют. Все умирают. Пользуйтесь отведенным вам временем, чтобы построить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью.
— Кэш, 41 год

Я был завален письмами о семье и оглушен их силой. Семья — новая большая тема нашего следующего десятилетия жизни, ведь она начинает касаться нас с обеих сторон. Ваши родители стареют и вам надо продумывать, как вы будете общаться с ними, будучи взрослым человеком. А еще вам необходимо продумывать строительство собственной семьи.

Большинство соглашается, что необходимо оставить в прошлом все обиды и проблемы с родителями и научиться взаимодействовать с ними. Один читатель написал: «Вы слишком стары, чтобы обвинять родителей в любом собственном недостатке. В 20 лет вы могли просто сбежать из дома. В тридцать — вы взрослый человек. Серьезно. Будьте выше этого.»

Затем перед каждым из нас встает следующий вопрос: заводить ребенка или нет?

У вас нет времени. У вас нет денег. Вам надо сначала сделать карьеру. Это закончит вашу привычную жизнь. Перестаньте… Дети — это здорово. Они делают вас лучше во всём. Они заставляют вас выходить за пределы ваших возможностей. Они делают вас счастливыми. Не откладывайте рождение детей. Если вы не сделали этого до 30, сейчас самое время. Вы ни разу не пожалеете.
— Кевин, 38 лет

«Правильное» время для детей никогда не наступит, потому что вы не представляете, что это такое, пока не попробуете. Если у вас хороший брак и среда для воспитания, стремитесь завести их как можно раньше, это доставит вам много радости.
— Синди, 45 лет

Согласие между супругами, видимо, главное, на чем держится брак, при условии, что у вас здоровые отношения с подходящим человеком. Если нет — см. пункт 3.

Но что интересно, есть множество и подобных писем:

Все, что я узнал за последние 10-13 лет, это просто следующее… бары, женщины, пляжи, выпивка, клубы, поездки в другие города, ведь у меня нет никаких обязанностей, кроме работы… Я бы отдал каждое воспоминание обо всём этом за хорошую женщину, которая бы по-настоящему любила меня… и может быть, семью. Я бы добавил, что лучше повзрослеть по-настоящему и завести семью, чем добиться успеха в работе. Я все еще немного получаю удовольствие от жизни, но иногда на очередной вечеринке я чувствую себя как парень, который продолжает приходить в школу после того, как закончил её (как персонаж Мэтью МакКонахи в фильме «Под кайфом и в смятении»). Вокруг меня люди влюбляются и строят отношения. «Все» мои ровесники сейчас уже вступили в брак, а многие — не один раз! Быть постоянно одиноким звучит круто для всех моих женатых друзей, но никто не должен выбирать этот путь в своей жизни.
— Аноним, 43 года

Я бы сказала себе перестать искать принца на белом коне и быть благодарной за отношения с хорошим, умным парнем, который по-настоящему заботится обо мне. Теперь я одинока и, похоже, уже опоздала сделать с этим что-то.
— Фара, 38 лет

С другой стороны, несколько писем высказывали противоположную точку зрения:

Не чувствуйте себя обязанным заводить семью и детей, если не хотите этого. То, что делает счастливым одного, не делает счастливым каждого. Я решил остаться холостяком без детей и все еще живу насыщенной счастливой жизнью. Делайте то, что лучше для вас.
— Аноним, 40 лет

Вывод: хотя семья — это не то, что абсолютно необходимо для счастья, большинство обнаруживает, что семья всегда стоит тех усилий, которые они в нее вкладывают, конечно, при условии здоровых и гармоничных отношений в ней.

10. Будьте добры к себе, уважайте себя
Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год.
— Нэнси, 60 лет

Этот пункт редко выделялся в письмах читателей, но, так или иначе, присутствовал почти в каждом из них: относитесь к себе лучше. Почти каждый сказал это в той или иной форме. Нет никого, кто заботится или думает о вас столь же сильно, как вы сами. Жизнь трудна, так что научитесь любить себя сейчас, потому что потом это будет сделать труднее.

Многие использовали старое клише: «Не тратьте силы на мелочи жизни». Шестидесятилетняя Элдри мудро заметила: «Сталкиваясь с очередной проблемой, спросите себя, будет ли результат иметь значение через 5 или 10 лет? Если нет, потратьте на нее несколько минут и живите дальше.» Большинство читателей соглашается с простым правилом принимать жизнь как она есть, со всем ее несовершенством.

Что приводит нас к последней цитате от Мартина (58 лет):
Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав.

Уникальная методика и анализ по ключевым качествам. Этих качеств всего двенадцать и они не имеют иерархии, каждое из них одинаково важно.

1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе. Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем нашим внутренним взором, когда наши глаза закрыты.

2. Существует одно главное различие между человеком, который способен стать партнёром для долгих отношений и тем, кто способен быть партнёром только на короткий срок. И эта отличительная черта - способность учиться. Существует испанское высказывание о том, что "тот, кто не способен обучаться - самый нетерпимый". Тот, кто не способен обучаться новому взгляду на вещи, кто не способен видеть привычное в новом свете, кто не является любопытным по отношению к миру и к тому, как он устроен, к тому, как устроены люди, очень часто закрывается и говорит "нет, всё может быть только так или так". Для долгосрочных отношений лучше всего выбирать того, кто способен быть открытым. Не всегда открытым, конечно. Но с тем, кто может и открыться и закрыться, снова открыться и закрыться, постепенно обучаясь и развиваясь.

3. Выбирайте того, кто хочет быть таким же, как вы: одновременно и сильным и чувствительным (нежным). Качества, которые иногда характерны женщинам - это сила и хрупкость. Сила, которой обладает дерево. Его может ударять сильный ветер, но из-за своей гибкости оно будет двигаться вместе с ветром. Если оно не будет гнуться, то оно сломается. Под чувствительностью подразумевается способность быть живым и воспринимать то, что происходит вокруг. Некоторым людям нужно немного с этим помочь. Но чаще всего, в уме или даже где- то в глубине души - люди уже являются такими - пробуждёнными и живыми, просто у них сложности с тем, чтобы это выразить. И поэтому снова так важен пункт два - способность обучаться. Можно обладать огромным потенциалом для того, чтобы быть и добрым и любящим и верным и вообще быть лучшим любовником когда-либо известным человечеству, но если не обучаться и не развивать этот потенциал, то ничего и не будет.

4. Выбирайте того, кто показывает, что ему больно, если вы причинили ему боль. И также наоборот. Выбирайте того, кто, причинив боль вам, тоже видит вашу боль и сожалеет об этом. Это очень важно. Существует много способов, которыми люди выражают свою боль - кто-то уходит в себя при малейшей проблеме. Особенно экстравертов очень раздражает, когда их партнёр замыкается в себе, но нужно понимать, что это просто способ выражения боли и пока человек готов что- то делать и постепенно выходить из этого состояния в какие то разумные сроки - то всё будет в порядке. То, что по-настоящему должно вызывать беспокойство - это отсутствие реакции, если вы поступили недобро или как то неправильно по отношению к партнёру. Это обозначает, что или что то не в порядке с функциями чувств у этого человека или то, что он уже отказался от вас и что он больше не позволит себе быть живым и настоящим в вашем присутствии. Из-за того, что многие из нас проходят через разные отношения до того как мы найдём того, с кем хочется быть до конца жизни - многие из нас уже травмированы предыдущими отношениями, которые начинаются с высоких ожиданий и заканчиваются разочарованиями. Так что очень высока вероятность встретить того, кто уже травмирован предыдущим негативным опытом отношений в той или иной степени. И из-за этого так важна способность показывать свою боль и способность чувствовать чужую боль. В природе отношений не обойтись без периодов, когда люди создают напряжение или даже ранят друг друга. Этого невозможно полностью избежать. Но это не должно быть постоянными ударами по одному и тому же больному месту снова и снова. В предыдущих отношениях люди иногда накапливают много злости, у которой не было возможности проявиться и иногда их потребность ранить или причинить боль новому партнёру может быть повышенной. Но они должны быть способны остановить себя, когда видят, что это причиняет боль другому человеку.

5. Выбирайте того, кто обладает собственной внутренней жизнью. Не важно что это - резьба по дереву, гербарии, писательство, религия, медитация или что-то, что они любят делать. Выбирайте тех, кто идёт собственным путём и воспринимает вас, как партнёра и попутчика в этом путешествии. Эти люди обладают способностью соединяться с другими, но при этом оставаться отдельными и это очень важное качество. Отношения обладают собственными циклами и ритмами и в отношениях есть время, когда необходимо соединяться с другим в одно целое, и есть время, когда необходимо быть далеко друг от друга, при этом связь, которая существует между вами может растягиваться во времени и на любые расстояния, но она не должна полностью разрушаться. Такие отношения - подходящие. Отношения же, в которых связь распадается при любом случае или в которых не бывает соединения и совпадения ритмов - это не то, к чему нужно стремиться.

6. Выбирайте того, кто разделяет ваши увлечения. Отношения для создания общих воспоминаний. Это как сберегательный счёт. Вы делаете что-то вместе, это сохраняется в вашей памяти и становится клеем, который соединяет вас. Вы вытаскиваете эти воспоминания для того, чтобы вспомнить счастливые моменты. И если нет таких приятных воспоминаний - то будет очень сложно вместе пережить трудные времена. Конечно же, любые отношения строятся на взаимной поддержке, но при этом каждый всё равно решает собственные задачи в своём мире, поэтому так необходимо иметь какие-то очень простые общие занятия и это должно быть нечто большее, чем совместная чистка зубов по утрам.

7. Выбирайте того, кто разделяет ваши ценности. В том, что касается детей, количества членов семьи, гендерных ролей, денег, религии и т.д., и т.п. Как вы понимаете - это в идеальном случае. В реальности - навряд ли люди могут полностью совпадать по абсолютно всем пунктам. Не всегда и не во всём и уж точно не в самом начале отношений. Но всегда можно видеть в каком направлении развиваются отношения. Общие ценности позволяют снизить напряжение, которое возникает в ходе развития отношений. И вопросы общих ценностей желательно обсуждать до того, как вступать в долгосрочные отношения. Хотя нам, конечно, хочется волшебных эмоций от отношений, наполненных романтикой и эротизмом, мы должны подходить к ним ещё и прагматично. С прагматичным подходом гораздо проще пережить сложные моменты.

8. Выбирайте того, кто способен сочувствовать. Того, кто хочет и может слушать. Того, кто готов в равной степени потратить на вас своё время. Особенно если вы легко возбудимый человек, а ваш партнёр не настолько возбудим как вы, то постепенно вам передастся его спокойный ритм, и вам это пойдёт на пользу. Точно также и наоборот расслабленный партнёр при взаимодействии с более быстрым также будет в некоторых моментах ускоряться и это приведёт к общей гармонии и установлению ритму, между двоими. По наблюдениям автора этот ритм внутри пары выравнивается примерно после 9 лет совместной жизни. На всё требуется время.

9. Выбирайте того, кто может смеяться над собой. Ценность заключается не только в том, чтобы партнёр мог смеяться над собой. Но и в том, чтобы вы могли сами посмеяться над собой или над какой-то шуткой даже в момент самого разгорячённого спора во время конфликта. Важность здесь заключается во взаимодействии и в том, как именно вы себя чувствуете рядом с человеком даже во время ссоры. Быть способным посмеяться над собой в такой момент - это настоящий дар. Но даже, если например ваш партнёр не очень то любит шутить, то обратите внимание на то, насколько он способен остановить жаркий спор в самый трудный момент. Это требует практики, потому что в каждом из нас есть что-то такое, что в момент спора стремится свести все отношения на нет и нужно уметь этому противостоять. Это очень важный навык. И хорошо, если ваш партнёр этим качеством обладает. Если нет - то возвращаемся к пункту 2 (способность учиться). И вы сами должны тоже обладать способностью остановить себя в самый жаркий момент спора, извиниться или сказать себе "Ну, ладно, предположим, я была не права, но извинюсь попозже, когда успокоюсь". Вы сами тоже должны это уметь.

10. Способность "закрывать глаза" на некоторые недостатки и характеристики. Те качества (мелкие недостатки), которые когда то нас привлекли в партнёре, позже станут для нас же самыми раздражающими. В общем, знайте заранее с чем вы сможете смириться, а с чем нет. И не позволяйте соблазнить себя мысли о том, что то, что кажется раздражающим для окружающих, на самом деле мило только потому, что ОН или Она имеют эту привычку. Если это какая-то грандиозная раздражающая привычка или серьёзный недостаток, то не стоит обольщаться - это никогда не станет милым. Например, абсолютно невыносимыми для любых отношений, будь то брак или партнёрство в бизнесе, являются алкоголизм, злоупотребление наркотиками, азартные игры, нелегальная деятельность и всё то, что уводит человека от него самого, от жизни его души. Человек, который не способен говорить правду, раскаиваться, человек, который не может признать свою ошибку и вместо этого пытается её замаскировать каким-то очень хитрым способом или скрыть - ставит отношения на очень зыбкую почву.

11. Вы должны не просто любить друг друга, но и быть друзьями. Это проявляется в том, хотите ли вы делать для своего партнёра то, что делаете для своего друга - то есть хотите ли вы сидеть и слушать его, готовы ли вы разговаривать о том, о чём он хочет поговорить, делать то, что он хочет делать. Это не обозначает, что вы должны удовлетворять абсолютно все его требования и потребности. Конечно, не должны. Но на регулярной основе и в той или иной степени - да, обязательно. И когда вы думаете о том, что вы готовы делать для своих друзей и насколько вы готовы это делать для любимого человека - то это многое проясняет.

12. Пожалуй, самое важное качество, которое логично вытекает из предыдущих. Убедитесь в том, что тот, кого вы выбрали - делает вашу жизнь больше, а не меньше (лучше, а не хуже).

И это всё, что вы должны знать.

Будьте счастливы!

Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь.
Я хочу знать, отчего болит твоё сердце. Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют жизнью...

Мне все равно, в каком знаке зодиака находится луна в твоем гороскопе и какие планеты её окружают. Я хочу знать, сумел ли ты познать горе, погрузился ли ты на самое дно печали. Сумел ли ты выстоять и стал более открытым миру благодаря предательству или содрогнулся в страхе перед новой болью? Я хочу знать, можешь ли ты выдержать боль, мою или свою, не скрывая и не смягчая её, и не пытаясь все исправить.

Я хочу знать, можешь ли ты жить радостью, моей или своей, можешь ли ты быть диким и танцевать, как безумный. Можешь ли ты наполниться экстазом так, чтобы счастье лилось через край?

Можешь ли ты забыть обо всем на свете, даже о том, что ты человек, даже о том, что ты должен ходить по земле? Умеешь ли ты летать?

Мне все равно, правдивы ли твои слова. Я хочу знать, можешь ли ты разочаровать другого, чтобы следовать Правде, чтобы быть честным с собой. Можешь ли ты выдержать обвинения в предательстве и не предавать себя? Можешь ли ты, попирая веру, оставаться тем, кому можно доверять?

Я хочу знать, умеешь ли ты каждый день видеть красоту в том, что некрасиво. Умеешь ли ты черпать силы в её присутствии?
Я хочу знать, можешь ли ты жить, осознавая свое поражение или моё, мне все равно, и при этом стоять на краю озера и кричать огромной серебристой луне: "ДА!!!".

Мне все равно, где ты живешь и сколько у тебя денег. Я хочу знать, можешь ли ты после ночи горя и отчаяния, истощённый от слез и невыносимой боли, встать и делать все, в чем нуждаются наши дети?

Мне все равно, с кем ты знаком и как сюда попал. Я хочу знать, сможешь ли ты стоять со мной посреди огня, не пошатнувшись.
Мне все равно, что ты знаешь и кто тебя этому научил. Я хочу знать, что наполняет тебя изнутри. Что останется, когда не будет ничего?

Я хочу знать, можешь ли ты быть наедине с собой, нравишься ли ты себе в отражении пустоты?

Молитва Архистратигу Михаилу

О святый Михаиле Архангеле, помилуй нас, грешных, требующих твоего заступления, сохрани нас, раб Божьих (имена), от всех видимых и невидимых враг, паче же подкрепи от ужаса смертного и от смущения диавольскаго и сподоби нас непостыдно предстати Создателю нашему в час страшного и праведного Суда Его. О всесвятый, великий Михаиле Архистратиже! Не презри нас, грешных, молящихся тебе о помощи и заступлении твоем в веце сем и в будущем, но сподоби нас тамо купно с тобою славити Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков.



Великий архистратиже Божий, Михаиле, победитель демонов, победи и сокруши всех врагов моих видимых и невидимых. И умоли Господа Вседержителя, да спасет и сохранит меня Господь от всех скорбей и от всякой болезни, от смертоносной язвы и от напрасной смерти, о, великий архангеле Михаиле, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва Святому Николаю

О, всехвальный, великий чудотворче, святителю Христов, отче Николае! Молим тя, буди надежда всех христиан, верных защитель, алчущих кормитель, плачущих веселие, болящих врач, по морю плавающих управитель, убогих и сирых питатель и всем скорый помощник и покровитель, да мирное зде поживем житие и да сподобимся видети славу избранных Божиих на небеси, и с ними непрестанно воспевати единаго в Троице поколоняемого Бога во веки веков. Аминь.

Молитва Святителю Николаю Чудотворцу

О, всесвятый Николае, угодниче преизрядный Господень, теплый наш заступниче, и везде в скорбех скорый помощниче! Помози мне грешному и унылому в настоящем сем житии, умоли Господа Бога даровати ми оставление всех моих грехов, елико согреших от юности моея, во всем житии моем, делом, словом, помышлением и всеми моими чувствы; и во исходе души моея помози ми окаянному, умоли Господа Бога, всея твари Содетеля, избавити мя воздушных мытарств и вечного мучения: да всегда прославляю Отца и Сына и Святаго Духа, и твое милостивное предстательство, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Суад Ас-Сабах (Кувейт)
Любовь... на раскаленных углях

Есть разница между влюбленной европейкой
И арабкой
Ведь первая все примет
Замороженную пищу
Быструю еду
Искусственную страсть...
В то время как влюбленная арабка
Печется
На расплавленных углях...

Я скучаю безумно ... бессилие давит виски....
Каждый день без тебя начинаю как будто с нуля
Только знаю одно - что в разлуке мы тоже близки -
Я дышу и живу для тебя, мой родной, для тебя.

И твоё -- "Я люблю!" -- уловлю и за тысячу вёрст.
А осенние дни станут словно предтеча весны.
Только рядом с тобой так легко дотянуться до звёзд
И поверить в возможность того, что сбываются сны!

В расставаниях есть непонятный, но важный резон --
Каждый миг, проведённый вдвоём, начинаем ценить.
Пусть сейчас мы не вместе, но бьются сердца в унисон --
Это значит, что мы не устанем ни ждать, ни любить!

Один раз Учитель спросил у своих учеников:
- Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
- Потому, что теряют спокойствие,- сказал один.
- Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом?- спросил Учитель.- Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя.
В конце концов он объяснил:
- Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.
- А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому, что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит?- продолжал Учитель.- Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.
В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов.
Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.
Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивает расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути!

Однажды будет очень-очень грустно,
И за окном дождливый серый день,
И на душе тогда так будет пусто,
Но ты тихонько постучишься в дверь.

А я, глазам своим не веря,
Окаменею, стоя у двери.
Но ты, теплом любви в глаза повеяв,
Разбудишь радость в глубине души.
И к каждой клеточке твоей предельно нежно,
Предельно нежно я губами прикоснусь.
И, уловив твое ответное движенье,
Доверчиво, счастливо улыбнусь.

Я могу улыбаться, когда тяжело,
И смеяться, когда текут слёзы...
Я умею казаться порою такой
Легкомысленной и несерьёзной...

Я умею шутить, я умею терпеть,
Я умею не выдать обиды,
Даже если душа будет сильно болеть,
Ведь никто её, к счастью, не видит.

И завидуют люди, порой говоря:
«Вот счастливая, горя не знает!»
Я в ответ улыбнусь и скажу, не тая:
«Разве счастье без горя бывает?»

Разве я бы могла улыбаться сейчас,
Если б плакать совсем не умела?
Или душу больную утешить подчас,
Если б вовсе своя не болела?

Если б я никогда не встречалась с бедой,
И несчастья меня обходили,
Мне бы жизнь не казалась чудесной такой,
Просто я бы её не ценила!

- Как тяжело стало работать с современными людьми. Они постоянно заняты, куда-то бегут, ещё и жалуются на нас – «мечты, мол, не сбываются», - ангел Анхель улыбнулся своей собеседнице.

Ангел Лия ответила улыбкой:

- Ты прав. Вот и Лимо заждался уже в очереди на воплощение, а его родители никак не могут встретиться. Вернее, в повседневной суете просто не замечают друг друга.

- Да, уж. На прошлой неделе встречались три раза. Сначала я подстроил поломку её машины. И что? Она даже не глянула на мужчину, который ей помог – спешила на работу. Второй раз в супермаркете. Но она так была увлечена сладкими подарками, что просто не замечала никого вокруг. А третий раз… Даже вспоминать не хочется, просто стыдно за неё. И о чем только думают современные женщины?

- О работе, карьере, деньгах и порванных колготках…

Анхель засмеялся:

- Я хотел найти её мечты во сне, но она даже во сне думает о своей работе, спит очень беспокойно. Месяц назад я чуть было не поймал золотистый шар её мечты о семье, я видел, как рождался в нём образ её Женского Счастья. И… Только я протянул руки, чтобы поймать шар, спасти его и пустить на воплощение, как зазвонил телефон, и шар лопнул, даже не сформировавшись до конца.

Лия погладила Анхеля по голове.

- Я кое-что придумала. Они обязательно встретятся, и маленький Лимо попадёт на землю, чтобы помочь своим родителям.

Она зашептала что-то Анхелю на ухо. Его глаза загорелись, но искра сомнения мелькнула в них:

- А ей не будет больно?

- Будет. Но это поможет ей освободить мысли.

… Марина резко затормозила, и мотор заглох. Несколько попыток завести машину ни к чему не привели, и она еле удержалась, чтобы не разреветься. Через пятнадцать минут начиналась важная встреча, и она никак не могла на неё опоздать.

Марина выскочила из машины. Если идти быстрым шагом, она успеет как раз вовремя – до офиса оставалось совсем немного. Идти быстро не получалось – пушистый снег, выпавший ночью, только чуть припорошил гололёд, а её обувь была предназначена только для поездок на машине, каблуки плыли по льду, заставляя притормаживать. Марина упрямо закусила губу – она не сдастся – и ускорила шаг.

Звук резкого сигнала отвлек её внимание от дороги только на минуту, и …

- Девушка, с Вами всё хорошо?

Сквозь вату забытья Марина услышала грудной мужской голос, а потом ощутила резкую боль в лодыжке. Она открыла глаза – вокруг собирались люди. Молодой человек с тёплыми карими глазами присел на корточки рядом с ней.

- Давайте руку, я помогу Вам встать.

Марина попробовала это сделать, опершись на руку своего визави, и с трудом поднялась. Боль усилилась.

- Можете идти? – Марина покачала головой. Мир кружился в её глазах, а нестерпимая боль вытеснила все мысли о работе. Сейчас хотелось только одного – на диван, под тёплый плед, и горячего чаю с лимоном.

- Я помогу Вам дойти до машины, она в двух шагах, и отвезу в больницу, хорошо?

Марина кивнула.

Оказавшись в салоне автомобиля, девушка вспомнила, что спешила на работу. Она достала телефон:

- Света, у меня в кабинете ждёт клиент, подмени меня, пожалуйста, я, кажется, сломала лодыжку, - она быстро отключилась, не в силах выслушивать слова сочувствия, и закрыла глаза. Почему-то перед глазами поплыли картины из детства:

Жёлтый жираф, который отец подарил ей на день рождения. Она так гордилась этим подарком тогда. Ей было пять лет, и она ещё не знала, что значит «развод».

Вкус эскимо, казавшийся таким сладким, потому что рядом был Петька, в которого она была влюблена с третьего класса. Уже будучи взрослой, она не раз пыталась вновь почувствовать этот вкус, но никогда больше он не был таким радостным и нежным.

Розовая роза. Для неё этот цветок стал «эмблемой печали» - это был последний подарок Петра, который он подарил ей на день всех влюбленных. На следующий день Петьки не стало – он попал в автокатастрофу, а Марина надолго закрыла своё сердце от любви.

Она бежала от боли, отдавая всё свободное время учёбе и работе. За три года она достигла должности финансового директора в крупном совместном предприятии. Уверенная в себе, красивая женщина, она легко заключала сделки, решала конфликтные вопросы, свободно чувствуя себя в мире бизнеса.

И только вид маленьких детей выбивал её из колеи. Увидев глаза ребёнка, Марина застывала на месте. И тут же запрещала себе возвращаться к прошлой боли, вновь и вновь возвращаясь к вопросам работы.

Боль в лодыжке словно открыла дверь к прошлому, разрешив ей быть слабой женщиной, которой так нужна защита. Не обращая внимания ни на что, Марина ревела. Иногда она замечала тревожный взгляд молодого человека, и была благодарна ему за молчание, его громкое сочувствие только бы помешало её воспоминаниям.

- Меня зовут Олег, - он протянул ей носовой платок, - мы приехали.

Марина с трудом улыбнулась. Ей стало намного легче, прошлая боль наконец нашла выход вместе со слезами, и девушка по-новому посмотрела на своего спутника. Глубокие глаза, в которых застыла искра смеха, непослушные вихры густых волос, тёплый свитер и джинсы – он создавал впечатление свободного человека, не обременённого никакими заботами. И рядом с ним возникало чувство спокойной уверенности.

- Марина. Спасибо Вам за потраченное время. И вообще… - она неопределенно повела рукой, пытаясь жестом объяснить свои чувства.

Олег возился с ней целый день, не взирая на её попытки отказаться от его заботы. Он дождался, пока ей наложили тугую повязку, отвёз домой, пригнал её машину. Её робкие возражения он легко отметал своей лёгкой улыбкой, а боль в лодыжке не давала Марине возможности спорить.

Она чувствовала, как тянет её


к новому знакомому. Мысли о том, что «нельзя сдаваться быстро, нужно мужчину помучить», «женщина должна быть неприступной» от столь нежной заботы потеряли свою силу, и вечером они разговаривали, как старые друзья, наконец встретившиеся после долгой разлуки…

Лимо бежал навстречу Анхелю:

- Мне нужно торопиться. Мои родители встретились, и скоро я попаду на землю! Спасибо тебе!

Анхель повернулся к Лие:

- Это она придумала! Оказывается, боль тоже может принести счастье!

… С неба падала звезда, и Марина успела загадать своё самое заветное желание….

Остановитесь.
На миг.
Быть может рядом, совсем близко Вас уже ждет Ваша любовь?

Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга. Поль Жеральди

Любовь - это все. И это все, что мы знаем о ней. Эмили Дикинсон

Любовь - это когда тебя кто-то любит, он произносит твое имя по-особенному. Твоему имени уютно у него на язычке.
Билли, 4 года

Любовь - это когда у бабушки начался артрит, она не могла больше нагибаться и красить лаком ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для нее, даже после того, что у него тоже начался артрит в руках.
Ребекка, 8 лет

Любовь - это когда ты делишься своей жареной картошкой и не ждешь, чтобы с тобой поделились тоже.
Крисси, 6 лет

Любовь - это то, от чего ты улыбаешься, даже когда устал.
Терри, 4 года.

Любовь - это то, что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься.
Бобби, 7 лет

Любовь - это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравится его рубашка, и он начинает носить ее каждый день.
Ноэль, 7 лет

Любовь - это как старенькие дедушка и бабушка, которые до сих пор друзья, даже после того, что они так хорошо друг друга узнали.
Томми, 6 лет

Любовь - это когда мама дает папе лучший кусочек курицы.
Элейн, 5 лет

Любовь - это когда мама видит папу грязным и потным и все равно говорит, что он красивее, чем Роберт Редфорд.
Крис, 8 лет

Любовь - это когда твой щенок тебя облизывает даже после того, как ты его оставил одного на целый день.
Мари Энн, 4 года

Любовь - это когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки.
Кэрен, 7 лет

Любовь - это когда мама варит папе кофе и сперва пробует сама, вкусно ли получилось.
Дэни, 7 лет

Не надо говорить "я тебя люблю", если это не так. Но если это правда - повторяй это почаще, а то, те кого ты любишь, могут забыть.
Джессика, 8 лет

Если ты хочешь научиться лучше любить, нужно начать с кого-то, кого ты терпеть не можешь.
Никка, 6 лет


Это ответы детей на вопрос: "Что такое любовь?", на который они отвечали во время конкурса на самого заботливого ребенка. Победителем стал четырехлетний мальчик - однажды он увидел, что его сосед, у которого недавно умерла жена, горько плачет. Ребенок зашел к нему во двор, забрался к нему на колени и долго сидел там. Когда его мама спросила, что же такого он сказал соседу, мальчик ответил: "Ничего. Я просто помогал ему плакать"...

Если отношения с мужчиной не складываются, нужно найти в себе мужество первой уйти, порвать с этим человеком.

Женщины помешаны на стремлении выйти замуж. Можно любить Бога, природу, свою собаку. Себя, наконец. И конечно же можно любить мужчину. Но если отношения с ним становятся невыносимыми, то уж лучше, на мой взгляд, влюбиться в цветок.

По крайней мере, это никак не понизит вашу человеческую ценность и самооценку. Нужно знать себе цену независимо от того, есть ли рядом мужчина или его нет, и не важно — муж или любовник.

Словами пользуются для выражения мысли.
Обретя же мысль, забывают про слова.
Где бы мне отыскать забывшего про слова человека,
Чтобы с ним поговорить? Чжуанцзы.

В жизни бывают такие моменты, когда, несмотря на всю суету и проблемы, окружающие тебя, душа просит остановиться. И если ты не прислушиваешься к этому голосу, то происходит нечто удивительное - тебя заставляют остановиться.
Как заставить любого из нас остановиться? Просто – обнулить. Взять и убрать из вашей жизни то, что для вас имеет значение.
Это великая остановка, но это и великое рождение.

Однажды, читая биографию Эдисона, изобретателя лампочки, наткнулась на такой удивительный факт. Представьте себе человека, которому за 60 лет, который большую часть своей жизни посвятил изобретательству. Одна лампочка чего стоила. Шесть тысяч опытов с угольными нитями - вот цена, которую заплатил Эдисон за свой вклад в историю лампочки. И в один прекрасный день его лаборатория, в которой находились все труды его жизни, сгорела дотла. Представили себе? Что делает этот уважаемый человек. Он призывает свою жену и говорит примерно следующее: «Дорогая, смотри, сгорели все наши ошибки, можно начинать сначала».
Вот это сила духа, вот это стремление к совершенству.

Уметь начать сначала — это великое и сложное искусство.
Мы нуждаемся в этом не только тогда, когда необходимо выбраться из тяжелых, тупиковых ситуаций.
Ведь на самом деле каждый день — своего рода новое начало. Даже когда у нас все идет хорошо и, кажется, что наконец-то мы поймали загадочную птицу счастья, наша жизнь все равно проходит в постоянной нелегкой борьбе.
Ее цель — не только решение тех или иных материальных, бытовых проблем. Также мы каждодневно сражаемся за то, чтобы сохранить и укрепить уже достигнутое, чтобы выдержать «планку-минимум» во всех своих стремлениях, интересах, поисках, эмоциях и взаимоотношениях.
Мы сражаемся за то, чтобы соответствовать своим же критериям и не опуститься ниже собственного достоинства, не позволить душе «зачахнуть». Поэтому сама жизнь заставляет нас постоянно в чем-то начинать сначала. Ибо если мы не хотим быть поглощенными рутиной, то просто обязаны время от времени суметь почувствовать «новое дыхание» во всем, что делаем, поймать эту «новую волну» и прилив сил, которые приходят, когда в нашей жизни или делах что-то начинает существенно меняться.

Философы древности говорили, что каждое новое начало — это новое рождение. Начиная заново, мы переступаем таинственный порог, отделяющий один цикл, один этап нашей жизни от другого.
Мы закрываем одну и открываем другую, новую и чистую, страницу своего существования.
Создается впечатление, что с каждым новым началом в театре нашей жизни начинается новое действие: актеры те же, но сцена уже другая, появляются новые персонажи, да и сам сюжет развивается в совершенно ином, неожиданном русле.
С каждым новым началом полностью меняются наши перспективы, угол зрения, все видится по-другому.
То, что раньше было актуальным, теперь воспринимается как изжившее себя.
То, что было частью нашего настоящего, осознается как ушедшее в прошлое.
То, что воспринималось как недоступное и далекое будущее, становится частью близкого, доступного настоящего..

Древние мудрецы говорили, что начать сначала означает, с одной стороны, родиться заново, а с другой — родить нечто новое. Несмотря на большое количество неизвестных, в каждом новом начале присутствует надежда: все еще впереди, и мы еще ничего не успели испортить.

1. Не оглядываться назад. Излишняя привязанность ко всему, что ушло в прошлое, тормозит любые новые начинания.
Прошлое полезно для того, чтобы извлекать из него уроки, но застревать в нем опасно.

2. Новое начало — это не одно короткое мгновение, а целый творческий процесс, который заканчивается только тогда, когда мы доходим до осуществления своей цели.

3. Основой этого процесса является постоянство в усилиях и мечтаниях, «священное упорство».

4. Новое начало требует мужества и отваги. Неудачи — составная часть этого процесса, мы не должны их бояться. Прежде чем дойти до задуманного образа, художник делает сотни набросков, судьба которых — мусорная корзина. Полезно помнить о том, что удача всегда приходит как награда за смелость.

5. Не следует ждать быстрых результатов. Победа состоит не только в том, чтобы подняться на вершину лестницы, а в том, чтобы преодолевать каждую ее ступеньку.

6. Начиная сначала, нужно быть готовым идти на риск, ибо мы будем сталкиваться с множеством неизвестных. В жизни никогда не бывает все наверняка и так, как хочется. Полностью известным может быть только то, что было, но не то, что будет.

7. Мы должны знать, ради чего начинаем сначала, и интуитивно чувствовать, к чему это может привести.
Мы должны мечтать глубоко и сильно, оставляя позади амбиции, эгоизм и тщеславие. Счастье, построенное на несчастье других, имеет горький привкус.

8. Мы не должны цепляться за старые стереотипные подходы и образ мыслей. Начать сначала можно, лишь переосмыслив все наши прежние убеждения. Это требует не только нового мышления, но также и новых состояний души и нового образа жизни.

9. Начиная сначала, нужно помнить, что терпение — это форма веры.

10. Нужно уметь побеждать внутреннюю усталость и инерцию, почувствовать новую молодость души, энтузиазм и горение.
Нужно уметь любить, сильно-сильно.

И еще раз: удача не падает с неба, она — награда за смелость..

Представьте себе, что каждый день в вашем кошельке появляется 86 400 долларов.
Каждый вечер в полночь, все неизрасходованные средства исчезают. Ничего не накапливается.
Что же делать?
— Тратить их все прямо сегодня!
У каждого из нас есть такой кошелек под названием Время.
И каждое утро он авансом дает нам целых 86 400 секунд. И каждую ночь списывает то, что мы не смогли сегодня правильно израсходовать. Никаких накоплений. Никакого перерасхода. Каждую ночь все остатки дня сжигаются дотла.

Если вы не используете полностью возможностей каждого дня, то убытки – ваша заслуга.
Пути назад в прошлое нет. Нет и карты будущих дорог.
Используйте все возможности сегодня.
Используйте так, чтобы получить все для счастья, здоровья и успеха!
Время идет.
Цените сегодня каждое его мгновенье.
И ценность этого мгновенья возрастает, когда вы разделяете его с кем-то особенным, кто стоит того, чтобы с ним проводили время. Время не ждет!
Вчера — это уже история. Завтра — загадка.
Сегодня — это подарок. Вот почему это время называют Настоящим!

Все будет так, как должно быть, даже если будет иначе, - как говорил древний мудрец.

Величие мира всегда находится в соответствии с величием духа, смотрящего на него. Добрый находит здесь на земле свой рай, злой имеет уже здесь свой ад.

НИКОГДА НЕ ДЕРЖИСЬ ЗА ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ СТРЕМИТСЯ БЫТЬ РЯДОМ С ТОБОЙ.
Если человек уходит из твоей жизни - ЗНАЧИТ, ОН ОСВОБОЖДАЕТ ДОРОГУ КОМУ-ТО ИЛИ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ.
Ведь мы живем на этой земле, чтобы УЧИТЬСЯ, получать уроки от жизни. И поэтому КАЖДЫЙ НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЛЯ НАС - ЭТО УЧИТЕЛЬ!
Одни нас учат СТРАДАТЬ.
Другие с помощью обид и оскорблений убивают нашу ГОРДЫНЮ, УЧАТ СМИРЕНИЮ.
Третьи учат ЛЮБВИ…
Поэтому любого человека в нашей судьбе можно воспринимать КАК ПРОХОЖЕГО.
Ничего нет ВЕЧНОГО. Даже наша сама жизнь быстротечна и ПРОХОДЯЩА.
И нужно НАУЧИТЬСЯ НИ ЗА ЧТО В НЕЙ НЕ ЦЕПЛЯТЬСЯ!
Пришло - принимай как есть, УШЛО - РАДУЙСЯ, ЧТО ЭТО БЫЛО! Хорошее ли, плохое - ВСЕ ПРИНОСИТ нам ОПЫТ.
А опыт бывает как положительный, так и отрицательный.
И из любого мы должны сделать ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ.

Самое таинственное и самое сильное - это душа ребёнка, ещё не рождённого, и даже ещё не зачатого.
Душа, через глаза мужчины выбирающая женщину, ту единственную и, неповторимую маму.
Эта душа смотрит глазами мужчины откуда-то, из самой глубины, и нет ничего прекрасней для Той женщины, чем этот, удивительный святой свет.

Себя достаточно я знаю - как далеко мне до святой.
Но я колени преклоняю перед людскою добротой.
Пред теми, кто всего однажды мне повстречался на пути,
Кто новостью делился важной иль взялся чемодан нести.
Кто место уступил в трамвае, так просто подарил цветы....
Жизнь постоянно умножает долг неоплатной доброты.
Стоит колодец деревенский - черпать - не вычерпать до дна.
Как символ доброты Вселенской: всегда живая в нём вода.
И кто-то дальний, но родной, на доброту добром ответит.
Тихонько скажет: "Я с тобой! Ты не одна на белом свете!"

Любить - значит перестать сравнивать. Бернар Грассе

Мы можем избавиться от болезни с помощью лекарств, но единственное лекарство от одиночества, отчаяния и безнадежности - это любовь. В мире много людей, которые умирают от голода, но еще больше тех, кто умирает от того, что им не хватает любви. Мать Тереза

Самое верное средство завоевать любовь других - подарить им свою любовь. Жан-Жак Руссо

Любить - это значит находить в счастье другого свое собственное счастье. Готфрид Лейбниц

Безответная любовь не унижает человека, а возвышает его. Александр Пушкин

Любовь одна, но подделок под нее - тысячи. Франсуа Ларошфуко

Всего лишь одна великая любовь за всю жизнь оправдывает беспричинные приступы отчаяния, которым мы подвержены. Альбер Камю

То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, и есть наше нормальное состояние. Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть. Антон Чехов

Любовь как ртуть: можно удержать ее в открытой ладони, но не в сжатой руке. Дороти Паркер

Мама... Как много в этом слове, мама - это самый дорогой и близкий на свете человек...
Который тебя любит, каким бы ты ни был, которая тебе верит, который всегда тебя ждет домой....
Не забудьте поздравить свою любимую и дорогую маму, позвоните, если вы находитесь далеко от нее... Поздравьте!!!!!!

Мне всегда не хватало терпенья и воли...
Мне хотелось чуть больше, как минимум - вдвое...
А ещё не хватало во взгляде загадки...
Нужных слов в лексиконе, а в мыслях порядка...
Не хватало тепла...
Никогда не хватало...
На духи, на часы, на такси до вокзала...
Не хватало капелей, стихов, сновидений...
Пяти стоп, шести чувств, семи пятниц в неделе...
Не хватало мне крыльев...
Я тогда бы летала...
Две руки есть, но их почему-то мне мало.
Нет, двурукою мне недостаточно быть,
чтоб жалеть, раздавать, обнимать и дарить...
Не хватало мужчин,о которых мечтала...
Те, которые рядом, этого мало..
Не хватало людей, лиц, имён и событий,
песен, вёсен, дождей и внезапных открытий...
...а сегодня проснулась...
Привстав на кровати,
испугалась... а вдруг мне когда-нибудь хватит...

Меняю маски и меняю грим.
Прожектор бьёт, детали обнажая.
Под настоящим именем моим
Меня никто не видел и не знает.
Я на престол с улыбкой восхожу,
Хоть иногда кричать хочу от боли.
И до утра у зеркала сижу,
Отдав себя неумолимой роли...
Я никому на свете не судья,
Но честным быть позволено паяцам.
Любой из вас под маской, как и я,
Но вы боитесь в этом признаваться.
Мелькают дни, как птицы в колесе.
На ваши души тоже грим наложен.
И каждый хочет быть таким, как все,
И быть на всех при этом непохожим.
Тень декораций не меняет суть.
Себя во мне вы все должны увидеть.
Я правду говорю, чтоб обмануть,
И притворяюсь, чтобы не обидеть.
Быть на виду - вот плата за успех.
Падение - цена за откровенье.
А в зеркале слезами стынет смех,
Но маску снять нельзя ни на мгновенье...

Как то странно устроена жизнь-
В ней всё время грядут перемены.
То любовь говорит - "держись!"
То "прости..." - говорят измены...

Эта сложная штука - жизнь
Нам подсунула тест на прочность.
Сможешь выстоять - будешь жить.
А не сможешь - уйдёшь бессрочно.

Говорю себе - это жизнь.
Принимай её, как подарок.
Если трудно тебе - держись!
Мир не может быть всюду ярок.

Если туча вдруг надо мной -
Верю: солнышко - только всходит.
Если ветер кружит шальной -
Это временно... Всё проходит...

Эта сложная штука - Жизнь.
Нам подсунула Тест на прочность.
Сможешь выстоять - будешь жить!
А не сможешь - уйдёшь бессрочно.

Если всё покатилось на ноль,
Если что-то где-то не так,
Если вдруг предала любовь,
Ты решись сделать новый шаг.
Пусть былое клюёт вороньё,
Пусть ликуют в победе враги,
Значит было то - не твоё,
Значит, шёл ты не с той ноги.
Ты оставь надоевший плен,
Где душа изнывала в тисках,
Ей так хочется перемен,
Ты иди, не сбивая шаг!
И как после болезни поймёшь-
Всем несчастьям гнёзда не вить,
Ты не тяжкую ношу несёшь,
Ты в полёте учишься жить...

Я знаю, Любить меня трудно
Я знаю свой вздорный характер
То я тишина в пространстве
То буря в заоблачном царстве...
Да, знаю, что я - не подарок -
Бывает со мной очень трудно,
Но то не моё желанье -
То в сердце стихия и буря...
Порой я нежна и спокойна
И млею в душе от счастья,
Порой ураган, цунами
Со мной не сравнится в ненастье...
Представь, что я знаю, как тяжко
Любить и ценить такую.
Но хочется чуточку счастья
Удачи, Любви, Поцелуя...

Омар Хайям (1048-1122), выдающийся ученый и философ своего времени,
остался в веках благодаря прославившим его четверостишиям о любви и дружбе,
вине и винопитии, о поиске смысла жизни и еще о многом.


О любви...
В этом мире любовь - украшенье людей,
Быть лишенным любви - это быть без друзей.
Тот, чье сердце к напитку любви не прильнуло,
Тот осел, хоть не носит ослиных ушей!

Ветром в кудри ее залететь нелегко,
И страданий в любви не иметь нелегко.
Говорят, что глазам ее лик недоступен -
Оком пьяным, конечно, глядеть нелегко!

Существует достаточно света для тех, кто хочет видеть, и достаточно мрака для тех, кто не хочет.

Жизнь - это движение. Только кто-то шевелит мозгами, а кто-то хлопает ушами.

Употребляйте жизнь ежедневно - она продукт с ограниченным сроком хранения.

Не обижайтесь все, кто мне не мил,
Что иногда гляжу по-волчьи,
Я слишком долго всех любила,
Спасибо, отучили, сволочи..

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку!
Если все, что случилось, нельзя изменить,
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось,
Иль о том, что случится не может уже...
Лишь бы озеро вашей души не мутилось,
Да надежды, как птицы парили б в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам - усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что Вам не досталось их бед.



Никогда, никогда ни о чем не жалейте -
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте,
Но ведь песни берёт он из Вашей души.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте -
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви...
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы!

* * *

Среди печали и утех
Наверно, что-то я не видел.
Прошу прощения у тех,
Кого нечаянно обидел.

Когда бы это ни случилось -
Вчера лишь... Иль давным-давно
Ушла обида иль забылась, -
Прошу прощенья все равно...

Прошу прощенья у любви -
Наедине, не при народе,
Что уходил в стихи свои,
Как в одиночество уходят.

И у наставников своих
Прошу прощенья запоздало,
Что вспоминал не часто их,
Затосковал, когда не стало.

А вот у ненависти я
Просить прощения не стану.
За то, что молодость моя
Ей доброту предпочитала.

Не удивляйтесь, что сейчас,
Когда судьба мне время дарит,
Прошу прощения у вас.

Но знаю я - последний час
Обычно не предупреждает...

Июнь в самом разгаре.
Каждое утро мой дом наполняется пением птиц – они с радостью возвещают о проснувшемся солнце, и их голоса проникают во все уголки не только дома, но и души.
Природа радуется новому дню.
Человек часть природы, значит, и он должен так же, как птицы, лес, каждая травинка, кошка, греющаяся на солнышке, муравьи, снующие туда-сюда по своим делам, недавно проснувшийся шмель, и человек должен (обязательно должен!!!) уметь вот так же, как они, радоваться каждому новому дню. А умеет ли? В каждом отдельном случае – по-разному…

А чему радуетесь вы по утрам?
Чему можно радоваться в начале каждого дня?

С каких мыслей начинается ваш день?
Что вас заставляет вставать с кровати и что-то делать?
Встречи с людьми…
Бизнес-план…
Новые дела… Обязанности… Вынужденность…
Забота о ком-то… Любовь… Мечта…
Или те дела, которые требуют вашего внимания, потому что они ещё не закончены…
Новые цели, которые манят к себе и придают силы для движения к ним.
Ваши дети или встреча с любимым человеком.

Или привычное «надо, потому что….» А почему? Почему вам – надо? Потому что вы этого хотите? Или потому что вынуждены, обязаны?

С чего начинается ваше утро? Какая сила поднимает вас и вовлекает в водоворот событий?

Когда появляется первая мысль в сонной голове, и вы ещё не встали – о чём она – эта мысль? Она ведёт вас целый день или нечто другое управляет вами?

Когда будильник разрывает тишину на сотню мелких кусочков – о чём вы думаете в этот и следующий момент? Это то, что будет придавать вам силы на протяжении всего дня?

А вот, если дела не торопят, люди вас ни к чему не обязывают и вы выспались – что вас радует в тот момент, когда вы понимаете, что ещё один день пришёл в вашу жизнь?

В очередное утро задержитесь на мгновение в постели и спросите себя: «Что или кто может меня сегодня порадовать?»

И если вдруг окажется, что ничего такого в голову не приходит – найдите для себя тот, единственно верный для вас смысл – смысл радости нового дня.

Здесь нет готовых рецептов – этот смысл у каждого свой. Но это то, что будет придавать вам силы в каждый момент времени.
И не обязательно делиться этим смыслом с каждым – он ваш, только ваш.
Посмотрите, возможно, наступает новый день, в котором вы откроете СЕБЯ САМОГО – НОВОГО!

В одном городишке, с названьем забытым
Жил старый волшебник с душою открытой.
Держал магазинчик, не слишком доходный,
И слыл между жителей прочих немодным...

"Сегодня в продаже, сегодня в продаже
есть оптом и в розницу счастье, и даже
Есть радость расцветок любых и оттенков,
веселье отыщете здесь непременно..
Венков васильковых исполнены полки,
гадальных ромашек в избытке... лишь только
Зеленой тоской не торгую я, люди,
и скуки унылой здесь тоже не будет."

Ему говорили: "не стоит стараться,
А то ведь не долго и проторговаться...
Займись кокаином - получишь барыш ты,
А счастье - товарчик совсем никудышный...
Его убеждали: послушай, тупица,
Покинь этот город - тебе не прижиться...
А лавке твоей мы найдём примененье -
Здесь будет бордель, для господ бизнесменов"

"Сегодня в продаже, сегодня в продаже
есть детства беспечного змеи бумажные.
Или костюмы для карнавала,
для праздника этого будет немало.
Купите хоть первого вкус поцелуя,
в уплату лишь только улыбку прошу я,
Вот запах цветущего райского сада,
неужто вам этого даром не надо?"

Он тихо собрался, и тихо уехал
Из города, где не имел он успеха,
Где все покупаются и продаются,
Где первые лучше последних смеются.
Где злобы в избытке и горя с излишком,
Где Бивис и Батхед - кумиры детишек,
Где люди изъедены завистью чёрной
Где жадность - достоинство, подлость - в фаворе,
Где счастье имеет конкретную дозу,
Где жизнь - это поза, а смерть - это проза...
И долго не мог позабыть эту небыль,
про город с пустым нарисованным небом.

Такая вот сказка, уж не обессудьте,
А если не нравится - нарисуйте другую,
В стократ веселей и занятней,
С хорошим концом, и моралью понятной,
Где зло наказуемо будет в финале,
И восторжествует добро, но сначала
Попробуйте небо потрогать руками,
И Бог вас храни, если это - пергамент...

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил, жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
He забывая, что их голос лжив;
Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать c основ.

Умей поставить в радостной надежде,
Ha карту все, что накопил c трудом,
Bce проиграть и нищим стать как прежде
И никогда не пожалеть o том,
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя c царями,
Будь честен, говоря c толпой;
Будь прям и тверд c врагами и друзьями,
Пусть все в свой час считаются c тобой;
Наполни смыслом каждое мгновенье
Часов и дней неуловимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь как владенье
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

Сегодня день траура.

Для души. И сознания.

Сегодня ты оставил нас, своих родных и близких друзей...
После твоего ухода наша жизнь изменится..

А помнишь, как всего 12 дней назад я висела у тебя на шее и говорила, что ты – лучший друг, самый верный товарищ, надежный человек..

Я помню наши многочисленные чайные вечера, когда после работы мы встречались, объедались горьким шоколадом и непринужденно болтали. Обо всем. Обо всех. И радовались каждой встрече, ценили каждую минуту.

Ты научил меня не бояться глубины океана, чистить морских гребешков и готовить известный соус васаби. Заставил полюбить море и научил верить людям.

Я горжусь тем, что была с тобой знакома, была тебе близким человеком.

Я благодарна тебе за те знания, что ты вкладывал в меня в течении 2,5 лет – без них я бы пропала.. Но об этом знаем только мы.

Я знаю, что такого человека я никогда не встречу в своей жизни – я смогу его только вырастить. В себе. Я очень хочу стать таким же надежным другом для кого-то ещё – ведь ты учил меня этому на протяжении всей нашей дружбы.

Я знаю, что ты любил меня и я любила тебя. Не смотря ни на что! Что бы ни происходило, как бы мы не изменялись.
И буду помнить эту дружбу до конца дней. И продолжать любить.

Прощай, Вить..

Good morning! Yes I awoke at 6 went outside lol it is 11 below zero with a fresh blanket of snow and I couldnt help but wonder...how are you today? Did you get up to greet the day, or lye all snuggled up and warm, deep in your dreams.
And when you dream I wonder what you dream of, do they seem real to you? Are they of every day events, people from the past, or even of strangers. Did you dream of being made love too all night, and awoke wet, excited, and had to have some. Do you enjoy masturbating in the morning, feeling the passion of your wetness, and the joy of being alive for yet another day. Or is the morning just a chore, getting up, getting ready for work; or whatever event you have scheduled.
The thrill of starting a new day...you know it is not guaranteed. By fate, chance, granted by a heavonly power, your day has come. They say the day you tary is the day you waste. But I wonder. Do you go about your day like a machine, checking off items on your mental list of must do's. Striving each day to meet some personal goal. Or is more like; come what may? Is your life your design, or something that resembles what society, and others around you have dictated. Do you ever wonder are your thoughts real, or have they been molded by those who know better?
So off to work you go. Hmmm do you ever wonder why, you get paid what you do, yet others make hundreds more. One makes a car, yet the one who dosent make or produce anything makes millions more. Are we upside down? Is this a Grace Slick song, and we have to go ask Alice? Do your daily toils add to your life, and what do they mean to you? An artist, musician or actor, works once and then gets paid for the rest of there life in royalties. Hmmmm good thing the plummer doesnt get paid every time we turn the faucett on, or flush the toilet. Imagine if they did; do you think we would see them in peoples magazine. Hmmm the sexest plumer in the world. The plummer with the best butt crack.
I wonder do you go out during the day, and enjoy the sharpness of the winter air. With its bite telling your whole body that you are alive. The stinging wind turning your cheecks rosy, how fresh and new the snow makes the world look. Do you cuss drivers who travel the icey roads with caution, are you always in a hurry?
When you go for a walk is it always on the path? Or do you venture out and take a path never traveled. Have you ever looked back and seen in wonder that those foot prints are yours, marking the way for the less ventursome. To go out into the wild, with compass and map do you enjoy blazing your own trail. How many steps to make 100 yards.? Do you know all the plants, flowers, trees, birds, and animals. Or do they pass not noticed or unimportant?
Do you look at the night sky? With wonder or not at all. Even as I write the words I am reminded of Van Gogh's magical painting the starry night. Van Gogh's vision of the sky over Saint- Remy, alive with swirling dragon nebula, moonlike stars, and sunlike moon, sweeps us deep into a starry night that can only be dreamed. The night sky poseses an unparalleled power to excite the human imagination. Intimate, yet infinite. Dark, yet full of light. Near, yet unreachably far. No part of our world displays such immediately accessible paterns of order, and no part of our world remains so deeply mysterious. According to the anthropologists, our ablility to count, to factor time, to measure space, to invent myths, and to do rational science are closely bound up with our ancestral experience of the sky.
Tonight I will look at the constilation Taurus, if you care look with me very close you will see the bright red eye of the bull it is a giant red star called Aldebaran. And as I look always I search for my north star, the Polaris of my life, the one that will give me direction so that I may never be lost. Do you look for your Polaris?
I wonder are you passionate, do you live your life with passion? Is it a burning hunger inside you, or just an urge like the need to cough which can easily be satisfied when it rarely arises. Does it run deep and strong like a raging river, cutting through the silt of life to bedrock. Or is it a shallow stagnate pool rarley visted and unimportant to your excistance. Well then I was just wondering what you are wondering, I hope you a great day and you live the gift with passion.

Любовь измеряется мерой прощения,
Привязанность болью прощания,
А ненависть – силой того отвращения,
С которым ты помнишь свои обещания.

И тою же мерой, с припадками ревности,
Тебя обгрызают как рыбы-пираньи,
Друзья и заботы, источники нервности,
И все-то ты знаешь заранее…

Кошмар возрастает в пропорции к сумме развеявшихся иллюзий.

Ты это предвидел, ты благоразумен, ты взгляд своевременно сузил.

Но время взрывается.
Новый обычай родится как частное мнение.

Права человека по сущности – птичьи, а суть естества – отклонение, свобода – вот ужас! Проклятье всевышнее Адаму, а Еве напутствие…

Не с той ли поры, как нагрузка излишняя, она измеряется мерой отсутствия?

И в липких объятиях сладкой беспечности
напомнит назойливый насморк,
что ценность мгновения равна Бесконечности,
деленной на жизнь и помноженной на смерть.

Итак, - подытожили.
Жизнь – возвращение забытого займа, сиречь – завещание.
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность болью прощания.

Нашла в просторах Интернета. Автор, к сожалению, не известен, но рассказ очень трогательный..

Мы сидели за обедом, когда моя дочь как бы между делом упомянула, что она и ее муж подумывают о том, чтобы "завести полноценную семью".
- Мы тут проводим опрос общественного мнения, - сказала она в шутку. - Как думаешь, может, мне стоит обзавестись ребенком?
- Это изменит твою жизнь, - сказала я, стараясь ничем не выдавать своих эмоций.
- Я знаю, - отозвалась она. - И в выходные не поспишь, и в отпуск толком не съездишь.
Но это было совсем не то, что я имела в виду. Я смотрела на мою дочь, пытаясь почетче сформулировать свои слова. Я хотела, чтобы она поняла то, чему ее не научат ни на каких дородовых курсах.
Мне хотелось сказать ей, что физические раны от родов заживут очень быстро, но материнство даст ей такую кровоточащую эмоциональную рану, которая никогда не затянется.
Мне хотелось предупредить ее, что впредь она уже никогда не сможет читать газету без внутреннего вопроса: "А что, если бы это случилось с моим ребенком?" Что каждая авиакатастрофа, каждый пожар будет преследовать ее. Что когда она будет смотреть на фотографии детей, умирающих с голода, она будет думать о том, что на свете нет ничего хуже смерти твоего ребенка.
Я смотрела на ее отманикюренные ноготки и стильный костюм и думала о том, что как бы изысканна она ни была, материнство опустит ее на примитивный уровень медведицы, защищающей своего медвежонка. Что встревоженный крик "Мама!" заставит ее бросить без сожаления все - от суфле до самого лучшего хрустального бокала.
Мне казалось, что я должна предупредить ее, что сколько бы лет она не потратила на свою работу, ее карьера существенно пострадает после рождения ребенка. Она может нанять няню, но однажды она отправится на важнейшую деловую встречу, но думать она будет о сладком запахе детской головки.
И ей потребуется вся ее сила воли, чтобы не сбежать домой просто ради того, чтобы выяснить, что с ее малышом все в порядке.
Я хотела, чтобы моя дочь знала, что каждодневные ерундовые проблемы уже никогда не будут для нее ерундой. Что желание пятилетнего мальчика пойти в мужской туалет в "Макдоналдсе" станет огромной дилеммой. Что там, среди гремящих подносов и вопящих детей, вопросы независимости и половой принадлежности встанут на одну чашу весов, а страх, что там, в туалете, может оказаться насильник малолетних - на другую.
Глядя на свою привлекательную дочь, я хотела сказать ей, что она может сбросить набранный при беременности вес, но она никогда не сможет сбросить с себя материнство и стать прежней. Что ее жизнь, такая важная для нее сейчас, уже не будет столь значимой после рождения ребенка. Что она забудет про себя в тот момент, когда надо будет спасти ее отпрыска, и что она научится надеется на осуществление - о нет! не своей мечты! - мечты своих детей.
Я хотела, чтобы она знала, что шрам от кесарева сечения или растяжки на коже будут для нее знаками чести. Что ее отношения с ее мужем изменятся и совсем не так, как она думает.
Мне бы хотелось, чтобы она поняла, как сильно можно любить мужчину, который осторожно посыпает присыпкой твоего ребенка и который никогда не отказывается поиграть с ним.
Думаю, она узнает, что такое влюбиться заново по причине, которая сейчас покажется ей совсем неромантической. Я хотела, чтобы моя дочь могла почувствовать ту связь между всеми женщинами земли, которые пытались остановить войны, преступления и вождение в пьяном виде.
Я хотела описать моей дочери чувство восторга, которое переполняет мать, когда она видит, как ее ребенок учится ездить на велосипеде.
Я хотела запечатлеть для нее смех малыша, впервые дотрагивающегося до мягкой шерстки щенка или котенка.
Я хотела, чтобы она почувствовала радость настолько животрепещущую, что она может причинять боль.
Удивленный взгляд моей дочери дал мне понять, что у меня на глаза навернулись слезы.
- Ты никогда не пожалеешь об этом, - сказала я наконец.
Потом я дотянулась через стол до нее, сжала ее руку и мысленно помолилась за нее, за себя и за всех смертных женщин, кто посвящает себя этому самому чудесному из призваний..

Легкое отношение к жизни делает ее тяжелой.

Человек ощущает смысл и цель собственной жизни лишь когда осознает, что нужен другим.

Люди часто выводят из самых верных оснований самые ложные заключения.

Очень неприятно, когда о вас много говорят, и только одно может быть еще хуже - это когда о вас не говорят вовсе.

Если мужчина женщине не интересен - она ему и нервы трепать не будет.

Женщина сначала полюбит мужчину, а потом никак не может ему этого простить.

Все идеальные женщины, как правило, уже неисправимы.

Будь в меру правдивым и не требуй от другого большего. Помни, что правда хорошо, но счастье лучше.

Не рой яму другому, а используй ту, которую он вырыл для тебя.

Для счастья нужны либо чистая совесть, либо полное ее отсутствие.

Ничто так не отвлекает от жизни, как борьба за существование..

В чем разница двух этих слов?

Очень многие люди влюбляются, женятся, обзаводятся детьми, живут долгие годы вместе, а потом все исчезает и один или оба понимают, что это была не любовь, а просто влюбленность, в последствии привязанность...
И что же делать дальше? Жить или существовать.
Где же граница или пропасть между этими двумя очень близкими и очень разными понятиями?
Да-да, вы будете совершенно правы, если скажете, что это заезженная тема. Но, заметьте, актуальная, у каждого в жизни человека бывало такое. Каждый из нас задумывался о своих отношениях с другим человеком, что это – любовь, то самое, или просто влюбленность?

Считаю, что влюбленность – это эмоция, а любовь – это чувство.

Эмоция – это яркое краткосрочное переживание.
Чувство – это отношение человека, отличающееся своей устойчивостью, проникновенностью в глубь души.

Влюбленность – состояние, основанное на душевных и сексуальных стремлениях.
Любовь – устойчивое чувство, обусловленное сексуальными потребностями и глубокими, длительными переживаниями.

Теперь осталось разобраться только в самом себе и понять, что ты испытываешь к своему любимому человеку.

Если бы у любви были постоянные параметры, тогда было бы все просто, и люди по сей день не ломали голову, что же это такое – любовь, и как ее распознать. Может быть, любовь – это когда готов пожертвовать собственной жизнью ради любимого человека. Но это сильно драматично, и сейчас не век Ромео и Джульетт. Можно ли считать любовью, когда ты понимаешь, что ты - третий лишний и покидаешь свой объект любви, потому что он любит другого человека?

Как разобраться в том, что ты испытываешь к человеку? Ведь так хочется не упустить того единственного. Говорят, что ты почувствуешь, если это оно.
Да, наверно так. Но с каждым годом мир, общество, отношение к ценностям меняется, все как будто пытается перевернуться. Молодые девушки все больше ценят не романтику, а состоятельность. Молодые парни или становятся похожими на девушек, или настолько робки, что просто боятся проявлять чувства. Но все мечтают о любви, разве это не парадоксально?

Как же люди все-таки боятся позволить себе любить, боятся проявить себя, испытать боль, радость, грусть. Они договариваются не влюбляться, они изменяют, лгут, притворяются, и все из-за чего? Из-за страха быть человеком?
Ведь проявление доброты, мягкости, теплоты, грусти – это ведь человеческие проявления, нам даровала их природа.
А мы все тщательней, с бешеной настойчивостью пытаемся «затолкать их поглубже» и не слышать, и не чувствовать, а просто жить, делать карьеру и зарабатывать деньги, но зачем и для кого?
Получим ли мы то удовольствие, к которому стремимся или все-таки наши первозданные чувства важнее?

Каждый сам выбирает свой путь и следует ему.

Знаете, почему самоубийцы не попадают в рай? Нет, не оттого, что лишили себя жизни, дарованную им Богом.


Их наказывают за чужие жизни…

Жизни близких людей.

За причиненное им горе…










"...Сколько прошло времени, с того дня я уже не помню. Время для меня больше не существует. Здесь его нет.
Я считала причины, по которым сделала это - вескими. Мне казалось, что это единственный выход. Но теперь я понимаю, что просто не пыталась найти другие пути.
Я сделала так, как было проще всего… проще для меня… Теперь что-то изменить не возможно. Одним легким движение я лишила шансов на счастье не только себя. Но и тех, чью любовь я не сумела оценить вовремя.
И сейчас у меня нет оправданий...



Последнее, что я слышала - пронзительный крик. Чей? Не знаю. Еще было ощущение полета. Но такое короткое, что его практически невозможно уловить…
Больше ничего… Вспышка света…
Вдали промелькнули огни ночных домов. От них режет глаза.
Прихожу в себя. Попыталась встать – нестерпимая боль во всем теле. Еле сдерживая крик, все же встаю.
Осмотрелась вокруг. Не понимаю! Где я?! Пройдя пару шагов, до меня доходит:
«Это парк. Но как я тут оказалась???»
Я не могла что-либо понять. Весь день как-будто выпал из памяти. Не помню абсолютно ничего.
Идя по аллее, замечаю, что вокруг нет ни одного прохожего. Интересно, сколько сейчас времени??? Не припомню, чтобы парк был пуст.
Вдруг за спиной я услышала шорох. Обернувшись, вижу на скамейке маленького кудрявого мальчика, лет пяти. Странно. Готова поспорить, что его только что тут не было. С минуту я ждала, не появятся ли вслед за ним хоть кто-нибудь из взрослых. Не может же ребенок быть один в столь позднее время. Но ничего такого не произошло.
Тогда я осторожно подошла и села рядом.
- Привет, малыш. Ты потерялся??? – тихо спрашиваю я.
- Нет, – ответил мальчуган, даже не посмотрев на меня.
- Где же твои родители??? Почему ты один???
- Я ждал тебя, – сказал он и поднял на меня большие карие глаза.
Ответ меня слегка удивил, но я не придала этому никакого значения. Мало ли чего могут сказать дети.
- Как тебя зовут???
- Не знаю.
- Но мама же тебя как-то называет??? – рассеяно спросила я.
- Никак. У меня ее нет. – Грустно ответил малыш.
Наступила пауза. Я не знала, что же мне делать дальше. Оставить ребенка в такой поздний час одного я не могла.
- Я хочу тебе что-то показать – внезапно сказал мальчик и вскочил со скамейки.

Я взяла его за руку, и мы пошли по парку. Спустя некоторое время мы оказались возле моего дома.
- Ты здесь живешь? – снова спрашиваю я малыша.
- Нет.
- А где? – я присела перед ним на корточки. – Куда нам идти???
- Уже никуда, – ответил он, вертя в руках игрушечную машинку.
Я хотела спросить еще что-то, но в этот момент раздался пронзительный крик. Я посмотрела в ту сторону, откуда он донесся.
Кричала девушка. Она стояла в компании молодежи. На лице у нее застыл ужас. Она указывала куда-то наверх, силясь сказать что-то.
Проследив за ее жестом, я оцепенела: в освещенном пролете окна на восьмом этаже стояла девушка. Спустя мгновение она сделала шаг.
Мое сердце похолодело. Вокруг тут же поднялась суета: кто кричал, чтобы вызвали скорую, кто кинулся оказывать первую помощь. А я не могла оторвать взгляд от окна.



В эту секунду мне казалась, что я не слышу ничего, кроме бешеного биения собственного сердца… и не видела ничего… кроме света из окна квартиры на восьмом этаже… моей квартиры…

Каждая минута, каждая секунда того вечера стала для меня нескончаемым кошмаром, память о котором не стереть никаким способом.
Окровавленное тело у отца на руках… мама и сестра в слезах… оглушительный вой сирены скорой помощи…

Бегу по улице прочь от своего дома. По щекам катятся слезы. Бешеный ветер безжалостно бьет по лицу.
Выбившись из сил, падаю на холодную землю. Задыхаясь, стираю слезы ладонью.
Вдруг рядом замечаю мальчика… того же мальчика…
- Что происходит??? – хриплым голосом спрашиваю я
- А ты разве не понимаешь? – наивно говорит малыш.
Отрицательно качаю головой: не хочу понимать!
- Ты умерла.
- Что??? – становится еще тяжелее дышать – Это не правда!!! Ты все врешь!!! Так не бывает. Слышишь?! Не бывает!!!
Срываюсь на крик, хочу убежать. Но вопрос за спиной заставляет остановиться.
- Разве ты не этого хотела??? Разве ты не для этого покончила с собой???!!!

В голову ударяет резкая боль и перед глазами проносятся картинки прошедшего дня: школа, вопящий учитель, насмешливые взгляды одноклассников, скандал с мамой, слезы… карниз и ослепляющие огни ночного города…
- Почему…
- Почему ты здесь? А чего ты ждала? – рассмеялся мальчишка.
- Я не знаю… я думала, что больше не будет боли, я хотела прекратить это кошмар..
- Ты ошиблась.
- Но почему??? Разве я мало страдала??? За что мне это???
- За что??? – удивляется он – Хорошо. Я покажу тебе.

Мы молча идем по какой-то улице. Вскоре перед нами возникает серое здание. Это больница.
- Зачем мы здесь?
- Так надо. Идем.
Входим и поднимаемся на второй этаж. Над входом весит табличка «Реанимационное отделение».
Дальше ярко освещенный коридор. Белые двери с номерами палат. Возле одной из таких дверей сидит отец, обхватив голову руками. Он плачет.
Я только однажды видела, как плачет мой отец. Тогда погиб его лучший друг. Мне было больно видеть его таким. А теперь??? Теперь причиной его слез была я.
В следующую секунду из палаты вышел человек в белом халате. Папа поднялся ему на встречу и что-то тихо спросил. В ответ тот покачал головой:
- Мы не в силах что-либо сделать. Ее мозг мертв. Вам остается решать: отключить систему или нет.
Отец опустился обратно на стул. Его лицо стало бледным, как мел.
- Господи!!! За что??? – коридор наполнился рыданиями.
- Пойдемте, – тихо сказал врач. – Вам надо успокоиться.
Он куда-то увел его. По моим щекам покатились слезы. В груди стало невыносимо больно. Я хотела пойти за ними, но малыш меня остановил:
- Нам сюда.
Он ввел меня в палату.
На кровати лежала я. Рядом сидела мама и сестра.
Я просидела с ними до утра. В 10:15 все было кончено… мое сердце остановилось… навсегда…

Похороны были на новом кладбище. Мы стояли в стороне от всей процессии.
Холодный осенний ветер бил в лицо. По телу пробежали мурашки.
Я посмотрела на пустырь вокруг. Ни одного, даже самого маленького, деревца. Здесь все было мертвым.
Подойдя ближе к месту, я рассмотрела среди толпы Алешку.
- Что он тут делает??? – в недоумении спросила я.
- Он пришел попрощаться с тобой. – ответил мальчик.
- Но почему??? Почему он здесь???
- Потому что ты ему была дорога…
- Что??? Нет! Ты ошибаешься.
- Почему??? - наивно спросил малыш.
- Потому что он ко мне ни разу не подошел!!! Потому что я ему не нравлюсь…
- Это не так. Человек не всегда способен понять другого человека. Здесь ошиблась ты. Ты боялась с ним заговорить. А почему ты думаешь, что он не боялся??? Ты делала вид, что не замечаешь его. Так как он мог узнать, что нравится тебе??? Его пугало то, что ты посмеешься над его чувствами.
- Это не честно! Я не знала… - и я опустилась на холодную землю.
Ветер еще беспощадней хлестал по лицу. Я смотрела на Алешку, который тихо стоял в окружении людей. Все они пришли проститься со мной. Всем им сейчас было плохо.
Я читала на лице Алешки печаль, безграничную боль.
- Лешка, миленький… - тихо прошептала я. – Ну почему все так…
Очередной порыв ветра, и в этот момент он повернулся в мою сторону. На секунду мне показалось, что он смотрит прямо на меня, мне в глаза… Полный отчаяния взгляд…
Он упал на колени рядом с могилой и по его щекам побежали слезы.

Омертвевшие листья плавно ложились под ноги. Странно, сейчас только начало осени, а листья почему-то были какими-то черными и уже совершенно безжизненными. Они мертво лежали под ногами.

Когда ночь начала становиться серой и появились первые лучи бесцветного рассвета, ко мне подошел тот же малыш.
- Пойдем. Нам пора.
- Нет. Я не могу..
- Ты не можешь остаться. Пойдем.



Прошел наверно уже ни один месяц, может даже ни один год.
Часто бываю дома. У мамы. Подолгу сижу в углу на кухне и смотрю, как она плачет в темноте. Пока никто не видит.
Она очень состарилась. А глаза стали такими грустными, в них читалась усталость. От слез, горя.. Но она все еще держится. Ради сестры. Она целыми днями бывает у Кати, помогая с детьми. А потом приходит домой и плачет... каждый вечер.
А папы больше нет.. Он не справился с болью. Он стал много пить, очень много. Он винил маму в том, что она была со мной очень строга. Они стали постоянно ругаться, потом он напивался, садился в машину и ехал, куда глаза глядят. Однажды он не вернулся.
Был гололед. Машину занесло, и он не справился с управлением. Вылетев на встречную полосу, он врезался в грузовик. Смерть наступила мгновенно.
После этого маму положили в больницу с сердечным приступом.

Малыш больше не приходит. Его забрали. Однажды он пришел и сказал, что нам пора прощаться. Скоро ему дадут жизнь. И он больше не может быть со мной.
Теперь я знаю его имя… Владик. Когда-то давно я мечтала, что у меня будет ребенок… сын… и его обязательно будут звать Влад. Маленький кудрявый мальчонка, с огромными карими глазенками…

Бесшумно иду по серому городу. Вокруг никого.
Иногда всплывают картинки моей жизни. Они как черно-белое кино. Тогда я и не знала, что все это было со мной, не замечала тех счастливых минут.

Я тоскую по краскам. По чистому голубому небу… по стаям весенних птиц… по пушистому новогоднему снегу… по всему, что я потеряла.
Скучаю по улыбке мамы… По ее материнской любви… Скучаю по сестре… Я иногда вижу ее… вижу, как растут ее дочки, маленькие непоседливые… Как бы я хотела быть с ними рядом.

Как бы я хотела вернуть отца… Но я не могу этого… Никто не может… Я виновата и ничего не могу с этим сделать… Бог меня больше не слышит. Я считала себя несчастной, я думала, что могу распоряжаться своей никчемной жизнью как хочу, ведь она МОЯ. А она оказалась не только моей..."


Каждая жизнь прочно связана с другими жизнями. Всех тех, кто нас любит.
Как бы мы не были убеждены в том, что безнадежно одиноки на всем белом свете, что всем безразлично, что с нами будет – это не так!!!

И их жизни мы ломать не в праве...

Отдушина.. писать и удалять.. и вновь писать.. ни дня без строчки.. общаться с единственным собеседником - моим подсознанием.. отвечать на свои вопросы самой, находить выход из тупиковых ситуаций, опираться на поддержку ангела-хранителя и безмолвно кричать...

Скрывать истину, подавлять порывы ярости, приступы слёз и страха, отдаваться гулом в пустоте, проходить тенью в тишине, прислушиваться к вздоху сердца, плачу души и трепету тела.. и бесследно растворяться в толпе незнакомых, в блуждающей гуще прохожих...
Осознавать свою притягательность и разбиваться в дребезги от одиночества.
Что может ещё даровать мне этот вечер??? Писать и удалять.. и вновь писать..

Альберт Хаббард сказал: "Для меня всегда оставалась загадкой, почему люди столько времени тратят на самообман, создавая алиби для покрытия своих слабостей. Этого времени как раз хватило бы на исправление недостатков, и алиби были бы не нужны".

Пробежало, пролетело, оставив наедине с мыслями, оно - ВРЕМЯ, куда ему так спешить?! У него свидание, неотложное дело или что?! Ведь у него нет ограничений, за его спиной и перед ним целая вечность, а оно всё время куда-то летит, будто бы опаздывает неимоверно...

Ах это время, что даёт оно бедным странникам - ни покоя, ни приюта, разбивает, ворует и уплывает. На каких кораблях догнать его, на каких парусах угнаться за ним, какой ветер станет попутным, какие песни будут призывными, какие просторы примут и его и нас...

"Время идет медленно, когда за ним следишь - оно чувствует слежку. Но оно пользуется нашей рассеянностью. Возможно даже, что существует два времени: то, за которым следим, и то, которое нас преобразует". Альбер Камю.

Столько вопросов, а между тем оно ускользает... и вода сквозь пальцы, и ветер сквозь мачты, и время сквозь нашу жизнь...

Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
Не верьте всему, что слышите. Тратьте все, что имеете.
Спите, сколько хотите.
Когда вы говорите: «Я тебя люблю» - говорите правду.
Когда вы говорите: «Я сожалею» - смотрите человеку в глаза.
Делайте предложение по крайней мере за шесть месяцев до свадьбы.
Верьте в любовь с первого взгляда.
Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
Любите глубоко и страстно.
Быть может это вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
В случае конфликтов боритесь честно. Не называя имен.
Не судите о людях по их родственникам.
Говорите медленно, но думайте быстро.
Когда кто-либо задает вам вопрос, на который вы не хотите отвечать,
с улыбкой спросите: «Почему вы хотите это знать?»
Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют большого риска.
Позвоните маме.
Говорите: «Будьте здоровы», если слышите, что кто-то чихает.
Когда вы проигрываете, не упускайте урок.
Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
Когда вы понимаете, что совершили ошибку, немедленно постарайтесь ее исправить.
Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок.
Тот, кто звонит, почувствует это по вашему голосу.
Вступайте в брак с человеком, слушать которого вам будет приятно.
Когда вы станете старше, ваше умение общаться будет столь же важным, как и любое другое.
Проводите некоторое время в одиночестве.
Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
Помните, что иногда молчание – лучший ответ.
Читайте больше книг и смотрите меньше TV.
Живите хорошей достойной жизнью. После, когда вы станете старше и
оглянетесь назад, вы сможете вновь порадоваться этому.
Верьте в бога, но запирайте машину. На Бога надейся, но сам не плошай.
Атмосфера любви в вашем доме так важна! Делайте все, что вы можете,
чтобы создать спокойный гармоничный дом.
В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
Читайте между строк.
Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
Будьте нежны с землей.
Молитесь. В этом неизмеримая сила.
Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
Не вмешивайтесь в чужие дела.
Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с вами.
Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
Если вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока вы живете. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
Помните, что не получить желаемого – это, иногда, и есть везение.
Учите правила, и некоторые – нарушайте.
Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но еще лучше – когда вы нуждаетесь друг в друге.
Оценивайте успех по тому, чем Вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
Помните, что ваше Я – есть конечная точка вашего путешествия.
Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью.

С форума отвечают по-разному:
«Счастье - это состояние души, а не место или территория»

«Лишь в полёте и больше ни в чём»

«Счастье – это когда ты там, где ты хочешь быть и с тем, с кем хочешь!»

«Счастье – это, во-первых, просто жить на Земле, а во-вторых, Счастье – это не очень сложное, но очень вкусное блюдо, рецептом которого я бы хотела поделиться. Итак, рецепт Счастья. Берем немного солнечного света и облаков, добавляем парочку звезд с неба, таких как Кастор и Полукс, все это перемешиваем с неограниченным количеством любви и дружбы, кладем спокойствие и радость по вкусу, тщательно перемешиваем и ставим все на 15 минут на огонь страсти. Далее даем десерту остыть и перемещаем блюдо в холодильник. Затем необходимо добавить 200 грамм праздника и посыпать все для красоты и экзотики шоколадной и кокосовой стружками. Десерт готов! Приготовить это блюдо сможет каждый, если очень захочет! P.S. Подавать небольшими кусочками, есть медленно, растягивая удовольствие!»

А теперь время для притчи:

«Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.

Предложив своим гостям кофе, профессор пошёл на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие.

Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:
— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьем. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.

А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания Жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей Жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.

Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют».

«Рыба, которая в каждом червяке видит крючок, долго не проживет»

Сегодня я хочу познакомить вас с давно известным нам Озером Доверия.
Оно повсюду, оно есть в каждом из нас.
Даже когда мы выходим из дома, мы снова и снова доверяем себя, свою жизнь, свою безопасность другим людям (продавцам, водителям такси, врачам и т.д.).
Характеристика этого озера: спокойное, глубокое, но в тоже время прозрачное, как слеза.
Конечно, бывают и небольшие шторма, но, как правило, они всего лишь освежают и укрепляют отношения. Но, к сожалению, иногда случается так, что наше озеро высыхает и чахнет, и отношения становятся все безнадежней.
Что делать с таким озером? Можно, конечно, махнуть рукой и пойти дальше, но в том то и дело, что без этой живой воды далеко не уйдешь..
Конкретных рецептов о возврате доверия нет. Но есть варианты, если не восстановить, так научиться доверять заново.

Для начала надо вооружиться Ластиком Памяти.
Возьмем его в руки и начинаем стирать прошлые воспоминания, которые разрушали доверие к близкому. Это самая сложная работа. Потому что надо иметь некоторую мужественность и смелость стереть свои плохие воспоминания, ведь стерев их, мы уже не сможем быть несчастной жертвой, которую предали, обманули и т.д. Стремитесь к тому, чтоб на вашем листе памяти остались только приятные моменты. Стирайте из своей памяти негатив, вы даже можете выкинуть некоторые вещи, которые вызывают тягостные воспоминания.

Конечно, мы не боги и на нашем листе все равно останутся следы и разводы, но это не страшно, главное наша задача – отпустить боль этих неприятных ситуаций.

Когда Ластик Памяти сотрет последний негативный штрих, отдохните, расслабьтесь.

И снова в бой!

Мы ведь хотим стать счастливыми!

А счастье без доверия не бывает, они под ручку всегда ходят.

Сложность в том, что нам надо снова и снова, ежедневно, без перерыва и выходных учиться корректировать свое поведение, свой настрой. Тут потребуется настойчивость и желание поработать на результат.

Оживает Озеро Доверия медленно, по каплям, но, то отношение, которое мы получим, стоит этих ожиданий и действий.

Учитесь принимать людей такими, какие они есть, не ждите от них чудес (вы пока сами учитесь творить чудеса), не тратьте время на пустые размышления о том, каким бы вы хотели видеть своего близкого.

Отложите в сторону ваши ожидания, попробуйте ничего не ждать от других, а наоборот, одаривайте окружающих вашим весенним радостным настроением, вашей очаровательной улыбкой.

Не оставляйте в своей душе места страху потерять ваши отношения.

Погружайтесь в настоящее, живите здесь и сейчас.

Растите в себе добро. Эти зернышки прорастут, и вы будете пожинать самые прекрасные плоды на земле – плоды любви, уважения и признания.

Быть доверчивым – значит быть уязвимым.

В открытую дверь может проникнуть и хорошее, и плохое. Поэтому люди часто замкнуты, недоверчивы. Да, быть может, закрытая дверь спасет нас от врага, но в тоже время и лишит нас друга.
Дайте людям возможность бродить по прекрасному пляжу вашего Озера Доверия.

Делитесь своим сокровищем.

Доверие к себе притянет доверие всех других.
Это именно то, чего не хватает в семейных отношениях, бизнесе, коллективе.

Не разучиться доверять, когда вы разочарованы один, второй, третий раз - большое достоинство.

"Проверяя без конца того, кому мы дали поручение, разве не уподобляемся мы человеку, выдергивающему росток из земли всякий раз с той лишь целью, чтобы удостовериться наверняка, растут или нет корни". Китайская мудрость

Старая восточная притча:

Один человек учился 8 лет в чужих странах странной науке физиогномике, помогающей по лицу понимать других людей.
Проучившись, поехал он на осле в родной город. В дороге поиздержался и начал уже было подумывать о подработке… Как вдруг увидел на окраине города человека, который стал очень активно зазывать остановиться в его доме, потому что, дескать, скучно ему одному, и истории путников – это единственная его радость.
Усомнился наш герой поначалу: согласно науке, на которую он потратил 8 лет и все деньги, лицо этого человека не предвещало ничего хорошего. Но уж так он ласково зазывал и так улыбался! "Нет, зря я изучал эту дурацкую науку!" – подумал путник и принял приглашение.
Прогостил он неделю, и все было очень хорошо и уютно – только путника сжигало сожаление: "Ничего не дала мне эта наука! Если бы я ей поверил, то обидел бы такого отличного человека!".
Но когда он решил отправиться в дальнейший путь, вдруг добрый хозяин выставил ему счет, в который он включил и постой, и питание, и даже рассказы по вечерам. По этому счету путнику пришлось отрабатывать 3 месяца, но он был счастлив: все же 8 летняя учеба не прошла даром!




А теперь давайте зададим сами себе вопрос - зачем нам знать чужие мысли?

Как правило, все мы хотим:
• понимать, правду ли нам говорят,
• прогнозировать решения партнеров,
• знать, обманут нас или нет,
• противостоять манипуляциям или же, напротив, научиться манипулировать.

Итак, давайте задавать вопросы и пытаться на них получать ответы.

"Да" и "нет"

"– Я сказала, отвечай – да или нет! На простой вопрос всегда можно ответить "да" или "нет", по-моему, это не трудно.
– Представь себе, трудно, – вмешался Карлсон. - Я сейчас задам тебе простой вопрос, и ты сама в этом убедишься. Вот, слушай! Ты перестала пить коньяк по утрам, отвечай – да или нет?"
Астрид Линдгрен "Малыш и Карлсон, который живет на крыше".

Нам всегда интересно отношение других людей к нам.

Многие люди начинают изучать и учить наизусть книгу Алана Пиза.
В его книге есть очень много расшифровок и комментариев. "Если он сложил руки на груди – значит, он не хочет с вами разговаривать" – правдоподобно, конечно, но все же напоминает бред.
Однако, на мой взгляд там есть всего одна очень правильная мысль, избавляющая от необходимости заучивать книгу наизусть – это мысль о том, что универсальных советов нет – надо наблюдать и сопоставлять, что человек делает, с его позами и жестами.
Люди меняются постоянно - эмоции меняют нашу мимику, мысли выражаются в движениях тела и рук…

О технологии.

Воспользуемся правилами юных натуралистов.
Сначала надо наблюдать, сопоставлять, а делать выводы – уже потом.

Чтобы узнать, как человек реагирует, если говорит совершенную правду, задайте ему вопрос, в абсолютной положительности которого сомневаться не приходится.
Например: "А Вас зовут Валерий Игоревич?". Если человека действительно так зовут, вы получите абсолютно положительную реакцию. Отметьте, как это "да" отражается в позах, мимике, движениях рук.
Поспрашивайте человека и на нейтральные темы. "Не Ваша ли это девятка во дворе?". Если его, получите опять абсолютное "да", если же он приехал на мерседесе – абсолютное "нет".
Впоследствии вы сможете выделить общие признаки безусловного согласия.
Также намеренно совершите ошибку и посмотрите, как человек совершенно точно не согласится.

Не торопитесь, накопите наблюдения.

И вот, когда будете готовы, задайте тот самый сокровенный вопрос (любит – не любит, надежный ли партнер, сделает ли в сроки, есть ли деньги…).

Здесь очень важно правильно сформулировать вопрос, чтобы не задать вопрос, как Карлсон – и не получить третий вид реакции, замешательство.
Если вы некорректно сформулировали вопрос, получите некорректный ответ. Если спросить про поставки природного камня у человека, который отвечает за напольную плитку – какую реакцию вы можете получить?

И самое важное – не стригите всех под одну гребенку.
Один человек будет держать руки на груди, потому что ему холодно, другой – потому что "берет себя в руки", третья – чтобы подчеркнуть красивую грудь…

Итак, существуют два параллельных языка – жестов и слов. И если их информация совпадает (человек говорит: "Я очень рад!" – и его глаза сияют, он энергичен, улыбка широкая, искренняя) – это называют сложным словом конгруэнтность (соответствие).
Конгруэнтной реакции можно верить. А если же жесты и слова противоречат друг другу – надо задуматься.

Продолжим практику наблюдений.

Человек говорит:
"Я люблю свою работу" – и постукивает кулаком по столу?
"Я совершенно спокоен" с трясущимися руками и напряженной спиной?
"Я очень люблю свою жену" – от человека, который уже 10 минут бессознательно мнет фото жены?
Красный свет! Не верьте, насторожитесь – так же, как если при "приятном во всех отношениях" разговоре ваш собеседник вдруг начинает сжимать кулаки, "выпускать когти", выставлять вверх средний палец… Все это люди делают бессознательно – но ничего не бывает случайного в нашем теле!

Бессознательное кричит и не дает нам сильно врать.

Если вы знаете об этом – вы, во-первых, начинаете следить за своими жестами (это может быть и защитой и нападением, можно же и спровоцировать жестами ту или иную реакцию!), а во-вторых, это становится неким универсальным ключом, открывающим потайные дверцы душ других людей.



Запомните, как бы мы ни хотели знать правду, владеть всей правдой, услышать хотя бы полуправду - она никогда не будет нам доступна.
Единственное, что будет достоверным - наши собственные чувства и интуиция.

Даосская притча.

Один даос всем говорил, что может повлиять на свою судьбу. Услышала про это его судьба и явилась к нему в образе старухи с мешком.
— В этом мешке, — сказала старуха, — вся твоя жизнь, а я твоя судьба. Ответь, как ты сможешь повлиять на меня, если я предопределяю дорогу твоей жизни?
Недолго думая, даос схватил старуху, ударил её по голове палкой, отобрал мешок и пошёл своей дорогой.
Верно говорят Спокойные: «Всегда найдётся и третье решение».
Кто теперь не поверит даосу, если тот скажет, что повлиял на свою судьбу?

Суфийская притча.

У одного купца в клетке жила птичка. Вот однажды он собрался по своим делам в Индию, на родину этой птички, и спросил её, что ей оттуда привезти. Птичка попросила отпустить её на свободу, но купец отказался. Тогда она попросила его, когда он прибудет в Индию, пойти в джунгли и рассказать вольным птицам о её плене.
Купец выполнил её просьбу. Но только он рассказал о своей пленнице какой-то дикой птице, как две капли воды похожей на его птичку, как она замертво упала на землю. Купец решил, что она родственница его любимицы, и весьма огорчился, считая себя виновником её смерти.
Когда он возвратился домой, его птичка спросила, какие новости он ей привёз.
— Боюсь, что мои новости опечалят тебя. Случайно я обратился к одной из твоих родственниц, и когда рассказал ей твою историю, её сердце разорвалось от горя, и она в тот же миг умерла.
Не успел купец произнести это, как его птичка упала бездыханной на дно клетки и затихла.
— Известие о смерти родственницы убило её, — подумал купец.
Опечаленный, он достал птичку из клетки и положил её на подоконник.
Птичка тут же ожила и вылетела в открытое окно.
Она уселась на ветку дерева перед окном и пропела купцу:
— Теперь ты понял, что печальные новости, как ты их назвал, были для меня доброй вестью? Мне было передано послание — совет, как поступить, чтобы выбраться на волю; это послание мне было передано через тебя, мой мучитель.
И птичка улетела, наконец-то свободная!

In the empty spaces of my life

There is a world silenced on my behalf

What I think I see is just a shadow falling over me

When you look at me, I think that this is the way it should be

You. Me.






















Today is the begining of my new life
I am starting over today
All good things are coming to me today
I am grateful to be alive

I see beauty all around me
I live with passion and purpose
I take time to laugh and play every day
I am awake, energized and alive

I focus on all the good things in life
And give thanks for them
I am at peace and one with everything
I feel the love, the joy, the abundance

I am free to be myself
I am magnificence in human form
I am the perfection of life
I am grateful to be...
ME.

"Следы на песке".

Как-то раз одному человеку приснился сон. Ему снилось, будто он идёт песчаным берегом, а рядом с ним — Господь. На небе мелькали картины из его жизни, и после каждой из них он замечал на песке две цепочки следов: одну — от его ног, другую — от ног Господа.

Когда перед ним промелькнула последняя картина из его жизни, он оглянулся на следы на песке. И увидел, что часто вдоль его жизненного пути тянулась лишь одна цепочка следов. Заметил он также, что это были самые тяжёлые и несчастные времена в его жизни.

Он сильно опечалился и стал спрашивать Господа:
— Не Ты ли говорил мне: если последую путём Твоим, Ты не оставишь меня. Но я заметил, что в самые трудные времена моей жизни лишь одна цепочка следов тянулась по песку. Почему же Ты покидал меня, когда я больше всего нуждался в Тебе?

Господь отвечал:
— Моё милое, милое дитя. Я люблю тебя и никогда тебя не покину. Когда были в твоей жизни горе и испытания, лишь одна цепочка следов тянулась по дороге. Потому что в те времена Я нёс тебя на руках.

Самый важный аспект, которым я руководствуюсь в общении с людьми, будь то общение в интернет, либо личные встречи - отношения в семье, на работе или с друзьями - это полное взаимодействие - обмен информацией, энергетикой и тактильная связь.
И сегодня не исключение. Жаль, я не могу к вам прикоснуться.. Но притчу расскажу ;)

Абуль-Фарадж называл притчи рассказами, освежающими разум и удаляющими из сердца горе и печаль. «Пусть они послужат утешением для страждущих, целительным бальзамом для людей с разбитым сердцем, путеводителем для любящих наставления и лучшим другом для ценителей смешного», — писал он.

Притчи — это не просто тексты, не просто рассказы. Каждая притча может что-то дать, научить чему-то, в ней заложена какая-то определённая правда, какой-то определённый урок, маленький или большой закон Мира, в котором мы живём.

Притчи — это искусство слов попадать прямо в сердце. Это своеобразный учебный материал, который непременно поможет внимательному и вдумчивому ученику путешествовать по Миру осознанно и радостно.
Приятного всем путешествия..

Притча "Два друга".

Однажды они поспорили и один из них дал пощёчину другому. Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке:
-Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину.
Они продолжали идти и нашли оазис, в котором решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул, и его друг его спас. Когда он пришёл в себя, он написал на камне: Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь.
Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его:
-Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?
Друг ответил:
- Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы это стереть.

Я стараюсь делать мой блог как можно лучше. У каждого есть собственное мнение, но, все же, я надеюсь вы по достоинству оцените мою работу!

Легко находить друзей, но как же трудно найти тех, которые не предадут. Надеюсь, что отношусь к последним. Как это важно, иметь поддержку в трудные минуты жизни, как это важно - знать, что ты не одинок!

Каждый человек, наверное, согласится со мною. Нет ничего лучше друзей! Друзья, это не просто люди, которые говорят тебе, что ты им дорог, а те, для кого это действительно так.

Они всегда помогут советом. Всегда поспешат помочь и утешить. Всегда будут радоваться за тебя искренне, от души...

Друзей иметь необходимо, иначе ты будешь незаметным для окружающих тебя людей, одиноким и холодным, забытым человеком, без дружбы в сердце...

Пусть для всех оно будет добрым!

Поскольку впереди выходные и больше времени может быть доступным для действительно важных вещей, я тут решила, что как раз правильное время поделиться важной притчей. Не то чтобы сверхважным можно делиться лишь по субботам, просто длинная она, а я действительно бы желала каждому прочесть ее и узнать себя :)
Приятного путешествия!

ПОЙМАЙЧИК АГАО С ПЛАНЕТЫ ЛЮДЧЕЙ

"На далекой-далекой планете живут очень похожие на нас существа. И язык их, и обычаи только чуть-чуть отличаются от наших. Они называют себя не люди, а людчи. Ребенок у них называется "любенок", мальчик - "поймайчик", и так далее.
И вот жил на этой планете поймайчик Агао. Был он совсем как все, и только в одном отличался. Дело в том, что у каждого любенка было семь родителей. Их звали породитель, наградитель, погрозитель, оградитель, рачитель, врачитель и переродитель. А у Агао было только шесть родителей. Переродителя у него почему-то не было.
У каждого родителя было, конечно, свое дело. Переродитель отвечал за то, чтобы любенок рос и изменялся. А вот Агао никогда не изменялся. Он всегда оставался одним и тем же. Ему было скучно и он мечтал, что когда-нибудь - когда-нибудь! - он найдет своего переродителя.
Однажды он сказал: -Хватит! Я как не людча. Пойду искать своего переродителя.
Его шестеро родителей уговаривали Агао остаться, но он не послушался. Тогда они устроили ему прощальный пир. Накрыли огромный стол. Каждый родитель принес с собой подарков, чтобы дать своему любенку в дорогу. Породитель дал ему сухого молока и бульонных кубиков. Оградитель принес мешок, в котором были упакованы шуба, шапка, сапоги, перчатки, темные очки и еще килограмм 20 всяких ненужных вещей. Погрозитель вручил ему боксерские перчатки и деревянную дубинку. Рачитель - блокнот и ерундаш, чтобы записывать, сколько чего есть, сколько истрачено и сколько еще осталось. Врачитель - зеленку-веселенку и прочие оздоровители. И только наградитель пришел на этот вечер с пустыми руками. Агао в начале вечера был такой урадостный, а потом решил обидеться на наградителя - ведь тот всегда дарил больше всех, а тут.. Но после застолья наградитель подошел к нему сам и сказал:
- Я долго думал, что лучше дать тебе в дорогу. Еду ты съешь, вещи сломаются и растеряются. Я решил дать тебе самое лучшее из того, что дал мне когда-то мой родитель-наградитель. Освободи, пожалуйста, немного места на дне своего сердца.
- Это трудно сделать, - сказал Агао.
- Хорошо, давай я тебе помогу. Там нет случайно такого чувства, что ты плохой?
Агао подумал и сказал:
- Есть. Оградитель говорил, что я везде лезу, рачитель говорил, что я все теряю, а погрозитель повторял, что я расту плохим.
- Вот-вот. Знаешь, давай вытащим оттуда то, что ты плохой. Это неправда. Теперь там есть место?
- Да - порядочно!
- Положи туда и накрепко запомни вот что: ты - хороший. В самую глубину сердца. Туда, где рождаются мысли.
- Я - хороший?
- Да, ты - хороший!
Потом еще были проводы, танцы, песни, потом все легли спать, а наутро Агао взвалил себе на плечи мешок (хотя шубу и шапку он все же оставил) и отправился в дорогу.
Путь его лежал через пустыню. Идти было трудно. К вечеру первого дня он остановился, разжег костер, а наутро взял в дорогу только половину вещей. Еще через день на его плечах болтался только маленький рюкзачок, а сапоги, темные очки, боксерские перчатки и прочие подарки остались ждать других хозяев. В это день Агао встретил караван верблюдчей. Погонщик согласился взять его с собой. К вечеру они устроили привал. Только тут, у костра, погощик стал расспрашивать Агао.
- Так ты, значит, переродителя ищешь? Трудное это дело. Знаешь?
- Знаю.
- Обычно это не получается. А у тебя - почему получится?
Агао стал думать; он зашел в самую глубину сердца и вдруг набрел на ответ.
- Я - хороший.
- Ага, - сказал погонщик, - это меняет дело. Тогда давай говорить серьезно. Я - маг и волшебник. Смотри!
И погонщик щелкнул пальцами, и костер из желтого стал синим, потом черным, потом зеленым, голубым, фиолетовым. Потом он занялся верблюдчами и превратил их в слонов, жаворонков, драконов, мышей - а потом обратно в верблюдчей. Агао затаил дыхание.
- Я и тебя смогу научить волшебству. И тогда ты сможешь найти своего переродителя. Хочешь?
- Да.. Знаете, я всегда хотел стать волшебником!
И волшебник взял его в свои ученики.
Караван пришел к сказочному дворцу. Пока погонщик разводил верблюдчей по стойлам, Агао решил обойти дворец кругом. Но с другой стороны дворец оказался простой бревенчатой хижиной с соломенной крышей. Агао побежал обратно - спереди дворец, назад: сзади - хижина! Его так это изумило, что он бегал вокруг, пока не запыхался. Тут его позвал погонщик.
- Итак, я буду давать тебе задания, а ты будешь их выполнять. Но смотри: надо делать все точно. В первый день, а может быть, в первый месяц, как справишься, - ты будешь учиться смелости. Ты найдешь свою смелость.
И с утра следующего дня Агао стал тренировать свою смелость. Он взлетал на воздушном шаре и прыгал оттуда с одеялом вместо паруса. Он катался по бурному морю на доске. Без воды он уходил на целый день в пустыню. Он охотился на тигров с одним копьем. И через месяц учитель сказал:
- Хорошо. Ты действительно стал смелым. А теперь ты будешь учиться трусости.
И целый месяц Агао ходил ночами смотреть на страшные пляски драконов посреди пустыни - драконов, которых никто не мог победить, и где смелость была не нужна. Он спускался в глубины моря и смотрел на животных, никогда не видевших света. Волшебник показывал ему целые деревни и города, погибающие от таинственных болезней, где смелость была ни к чему. Через месяц он сказал:
- Теперь ты, наверное, понимаешь, что смелость не везде годится, и есть вещи, которые сильнее тебя.
- Да, я понимаю.
- Тогда подумай, как можно быть и смелым, и трусливым одновременно.
Через три дня Агао пришел к нему и сказал:
- Я думаю, я понимаю.
Волшебник посмотрел в его глаза и сказал:
- Мне тоже так кажется.
После нескольких дней отдыха он дал Агао новое задание:
- Теперь ты будешь учиться быть веселым.
Несколько недель Агао провел на ярмарках, праздниках смеха, в цирках, где выступали лучшие клоуны и скоморохи. Каждый день он выдумывал по семьдесят шуток и пятьдесят пять анекдотов. Это было совершенно потрясающее время. Но однажды волшебник сказал:
- Хватит. Теперь учись грусти.
И Агао принялся ходить по пустым лесам (тогда уже началась осень), по берегу холодного моря, по пустыне и думал, думал о всяких печальных вещах: о том, как настает осень, как скучают о нем его родители, как сам он о них скучает, о том, что такое печаль и грусть.
Когда через пять недель он пришел рассказать, что он понял, волшебник сразу же сказал:
- А теперь - спокойствие.
И они стали ходить вместе на веселые ярмарки и сохранять спокойствие там, и в самые печальные места - чтобы и там быть спокойными.
Уже через три недели учитель сказал: "Пожалуй, хватит".
"Твое новое задание, - сказал он ему через несколько дней, - будет потруднее. Ты пойдешь в небесный дом и узнаешь, людчи умирают или нет".
Агао пошел в небесный дом. Отворив огромную дверь, которая одновременное была безмерно тяжелой и воздушно-легкой, он попал на первый этаж, где жило Солнце.
- Скажите, - спросил Агао, - людчи умирают или нет?
- Нет, - сказало Солнце, - людчи не умирают. Они исчезают, как я это делаю каждый вечер, а потом появляются, как я это делаю каждое утро.
- Спасибо, - сказал Агао. Он попрощался и поднялся на второй этаж. Там веселой гурьбою жили звезды.
- Да, - сказали звезды, - людчи умирают. Как звезда: если она упадет или погаснет, она уже никогда не засияет снова.
- Спасибо, - сказал Агао и поднялся на третий этаж, где жила луна.
- Нет, - сказала луна, - людчи не умирают. Они становятся старше, уменьшаются, дряхлеют, как я, а потом исчезают, и через день возрождаются маленькими - как я - и потом растут, растут...
- Я понял, - сказал Агао и поднялся еще выше. На четвертом этаже его ждала роза.
- Людчи умирают, - прошелестела роза. - Когда они умирают, они плохо пахнут. От плохого запаха гибнет все! Людчи не могут возвращаться из царства смерти.
Тогда Агао медленно спустился и вышел из небесного дома. Когда он вернулся к волшебнику, тот спросил его:
- Ну, что ты понял?
- Те людчи, которые как звезды и роза - они умирают. А те, которые как солнце и луна - нет.
- Правильно, - сказал волшебник. - Твоим следующим заданием будет вот что: тебе нужно спуститься в пещеры подземного царства и узнать, где прячется иголка твоей жизни.
И вот Агао спустился в подземное царство. Он зашел в первую пещеру. Как тесно было в ней, как странно было в ней! На Агао сразу оказались одетыми какое-то огромное количество очень толстых и тяжелых вещей. Они были немного похожи на те, которые дал ему с собой оградитель, но еще толще и тяжелее. В ушах у него оказалась вата, сквозь которую он почти ничего не слышал. В глазах замелькали какие-то блики, хотя на глазах были тяжелые очки с темными стеклами. Сверху давило так, будто болела голова. Сама голова была замотана в длинные пушистые шарфы. Агао прошелся по пещере; там был полумрак.
Потом он вышел и отряхнулся: ф-фух!
Во второй пещере было так свежо, немного холодно... Вдруг Агао обнаружил, что стоит в ней почти голый. Ветер, то прохладный, то горячий, дул со всех сторон, и Агао стоял на ветру, такой открытый; потом он двинулся и прошел дальше по пещере. По ней хотелось идти дальше и дальше... но вокруг валялись битые стекла, а сверху было как-то слишком ярко, а снизу как-то очень темно... Он был слишком беззащитен там; и он вышел из второй пещеры.
Он зашел в третью пещеру и замер. В третьей пещере был полумрак. Там был полумрак, и в нем медленно-медленно двигались какие-то людчи и какие-то животные. Они ничего не говорили друг другу и поворачивались только очень-очень медленно... Хотелось бежать, хотя было непонятно куда, невозможно было двинуть ни рукою, ни ногою... как в вязком масле, все можно было делать только так медленно... Даже изменить направление взгляда... С огромным трудом Агао выбрался и из этой пещеры.
Выйдя, он стал думать, в какой же из этих пещер может находиться его иголка жизни; где же он хочет, чтобы она была.
Потом он вернулся к волшебнику и сказал: "Вторая".
- Вот твое последнее задание, - сказал волшебник. - Оно тоже трудное. Видишь ли, твоего родителя-переродителя просто нет. Ты не можешь его найти. Ты можешь его только создать. Сейчас я дам тебе много разных фотографий...
И он принес Агао целый мешок фотографий, на которых были изображены разные людчи.
- На одной из этих фоторафий изображен тот, кто может быть твоим переродителем. Ты должен найти эту фотографию.
И вот Агао заперся в комнате, разложил фотографии на полу и стал смотреть на них, смотреть... Удивительно, что там не было ни одного людчи, которого бы он не знал. Там были его родители, его друзья, его учителя в школе, родители его друзей во дворе... Там была даже фотография его самого. И вот он смотрел на эти карточки, изучал их и гадал: кто же может быть его переродителем?
Так он думал один день, два, три дня... Ну как он мог отгадать? Конечно, это не могли быть его друзья, и никто из его родителей тоже не мог стать переродителем. Он думал, думал, и никак не мог ни до чего додуматься.
На седьмой день к нему в комнату заглянул волшебник. "Ну как, - спросил он, - ты смог выбрать одну фотографию?"
Агао поднял голову. У него был такой взгляд, как будто он не узнал волшебника. Не сразу он ответил:
- Я нашел только одну.
- Покажи мне.
И Агао протянул ему фотографию. А волшебник воскликнул:
- Да! Это он!
И вдруг Агао оказался в пустыне возле гаснущего костра, там, где он встретил погонщика верблюдов. Он был один. У него не было того рюкзачка, но в руках он сжимал фотографию. Это была та самая фотография, которую он выбрал из всех. И на этой фотографии был изображен поймайчик Агао..."



Комментарий
08:38, 31.05.2008 .. Posted by Anonymous
я буду с тобой вечно...

Настроение сейчас - Летнее


1. Играйте. Современные компьютерные игры заставляют ваш мозг работать с ошеломляющей скоростью. Это дает возможность вашему мозгу мыслить стратегически.

2. Рисуйте. Рисуйте то, что видите. Воображайте. Мышление в картинках очень важно.

3. Разгадывайте кроссворды. Это отличный способ заострить ваш ум. Решайте головоломки и ребусы.

4. Нюхайте. Определенные ароматы помогут вам думать ясно и сократить ошибки. Запах лимона стимулирует ваш гиппокамп (область мозга, контролирующая вашу сконцентрированность). Запах лаванды помогает расслабиться и мыслить яснее. Жасмин возбуждает, заставляет мыслить быстрее.

5. Играйте в телевизионные шоу. Установлено, что просмотр многих интеллектуальных телевизионных шоу увеличивают ваш IQ.

6. Дышите глубже. Это один из самых простых и самых эффективных способов улучшить работу вашего мозга. Благодаря большим вдохам в мозг поступает большее количество кислорода. Низкий уровень кислорода в мозге ухудшает его работу. Кстати, лучше делать глубокие вдохи через нос.

7. Мечтайте. Давая вашему мозгу освободиться от всех мыслей, вы помогаете улучшить его работу. Каждый день освобождайте свой мозг на 10 минут.

8. Избегайте кофеина и бросьте курить. Одна только чашка кофе может вызвать у вас чувство тревоги, обнаружили ученые из Японии. Как и курение, кофеин препятствует поглощению основных витаминов, необходимых для работы мозга. Замените кофе или чай водой, и перестаньте курить.

9. Выполнение двух задач одновременно обеспечивает вашему мозгу неоценимую помощь. Поставьте телевизор и радио рядом с друг с другом. Попробуйте “впитывать” информацию от каждого. Затем сконцентрируйтесь на каждом в отдельности. Вы увидите, что можете сфокусироваться на одном из них гораздо лучше.

10. Сядьте прямо. Хорошая осанка влияет на наше состояние ума и помогает нам мыслить ясно.

11. Обогащайте себя. Подумайте о двух несвязанным между собой объектах. Например, о лягушке и велосипеде (кстати, а что вы сразу представили, думая об этих двух объектах? То же, что и я? ;-) Возможно, у вас появятся новые идеи.

12. Расслабьтесь. Расслабление очень важно для способности к обучению.

13. Разложите все по полочкам. Столкнулись с проблемой? Попробуйте решить ее на листке бумаги, разделив ее на составляющие блоки. Это должно помочь вам.

14. Попробуйте что-то новое. Чтобы расти, нужно делать что-то новое. Попробуйте выучить новый язык или развивайте новые навыки (например, рисование). И вы мгновенно увидите изменения.

15. Напрягайтесь. Фитнес помогает в обучении новым вещам и способности принимать решения быстро. Занимайтесь по крайней мере 3 раза в неделю по 30 минут.

16. Спите. Непрерывный сон играет важную роль в обработки информации. Не употребляйте кофеин менее, чем за 6 часов до сна. Пейте перед сном молоко (содержит триптофан, необходимый для сна).

17. Гуляйте. Недавнее исследование показало, что 45 минут ходьбы в день три раза в неделю улучшают способность выполнять несколько задач одновременно на 15 процентов, улучшая кровоснабжение лобной части мозга.

18. Обратите внимание на время. Лучшее время для теста – утро. Исследования показали, что показатели утром выше на пять процентов.

19. Gingko Biloba (Гинкго билоба). Будь то в капсулах или в чае, листья Гинкго увеличивают кровяной поток к мозгу, улучшает память и концентрацию. Эффект наступает очень быстро и не уменьшается при регулярном использовании.

20. Часто, но понемногу. Для того чтобы постоянно снабжать ваш мозг энергией и минералами, ешьте часто, но понемногу.

21. Слушайте классику. Согласно некоторым исследованиям, существует так называемый эффект Моцарта, который проявляется в улучшении интеллектуальный способностей после прослушивания музыки Моцарта (впрочем, и классики в общем). Но недавно немецкие ученые все же опровергли эту теорию. Слушать или не слушать – решать вам. И проверить тоже можно самим. Я думаю - все индивидуально.

22. Практикуйте. IQ-тест – не единственная форма проверки интеллекта. Поэтому, практикуйте, практикуйте и еще раз практикуйте.

23. Ешьте мясо. Употребляйте пищу, богатую углеводами, которые важны для интеллекта. Не ешьте сахар, картофель или продукты из белой муки перед важными встречами.

24. Жуйте. Британские исследователи установили, что жевание жвачки улучшает память и мышление. Жевание жвачки благоприятно воздействует на сердце, доставляя больше кислорода и глюкозы в мозг, а слюна вызывает увеличение уровня инсулина, стимулируя рецепторы мозга.

25. Используйте травы. Розмарин улучшает мозговое кровообращение, шалфей – концентрацию…

26. Следите за рационом. Улучшить способности мозга поможет витамины группы B (овес, тунец, курица, цельно-зерновые продукты, бананы). Витамин B6 – для памяти. B1, B2, B3, B12 – для воспроизводства мозговой ткани.

Нельзя терять времени!
Надо найти компромисс с настоящим.
Если ты не ухватишь его сегодня,
то завтра оно будет уже позади!...
Так что, шевелись! Открывай глаза,
открывай мир, мчись, изобретай!...
Нет никаких «но», есть твоя воля и выбор!...

автор: ROMAN, 30 лет, Москва. м. Кутузовская.

Уроки бабочки

Однажды в коконе появилась маленькая щель, случайно проходивший мимо человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил.
Тогда человек решил помочь бабочке, он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были прозрачными и едва двигались.
Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она улетит. Ничего не случилось!
Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои нерасправленные крылья. Она так и не смогла летать.
А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться.
Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было бы жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас. Мы никогда не смогли бы летать.


Всё в твоих руках

Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: "А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог дать ответа?" Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:

— Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мертвая? Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.

Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:
— Всё в твоих руках.

Раз в году к нам сказка возвращается,
Словно в детстве тихо в дом войдет,
Пусть заветные мечты сбываются,
И хорошим будет Новый год!
Так прекрасно чуда ожидание,
Надо верить в волшебство всегда,
Пусть же исполняются желания,
И горит счастливая звезда!

Счастья, здоровья, благополучия и процветания!

На улице сказочная предновогодняя ночь. Неслышно падает снег, медленно двигаются люди и автомобили, тихо играет музыка... Я еду в ночь. Вчера приехал мой сыночек, ко мне в гости, на две недельки. Знаю, пролетят деньки, как воробышки. Но хочу, чтобы помнил он еще долго о нашем радостном и добром празднике, ведь мы встретим его вместе.
Я еду в ночь. На часах 00.20. Сыночек спит на заднем сиденье. Еду на родник. Люблю туда ездить после захода солнца. Дворники еле справляются. И бензин на исходе..
Дома все готово к приходу Новогодней ночи.
Стоит зелено-пластиковая елочка, украшенная золотыми и пурпурными шарами, мишурой и гирляндой.. На ковре разбросаны подушки - можно поваляться и полюбоваться огоньками.
Подарки покупались весь декабрь и прятались в разные места. В итоге получилась большая, разноцветная кучка всяких разностей.
Обязательно отправили письмо Деду Морозу по инету. Он приходит ко всем хорошим людям.
Ну вот, в багажном отсеке две бутыли с ледяной родниковой водой и маленькая, маленькая душистая елочка.
Завтра малыш проснется и поверит в Чудо. Он ведь попросил у Деда елочку, настоящую. И чтобы мама не болела...

В колонках играет - STEREOPHONICS - MAYBE TOMORROW
Настроение сейчас - Игривое



Что бы ты не делал - делай это con brio. Кем бы ты ни был - живи con brio.
(в переводе с итал. con brio - с жизненной энергией, стилем, классом, ярко)

Это ответ для тех кто спрашивает: "Зачем вы играете?". А вы не слышали об ИГРЕ? А не играете ли сами время от времени? Не играют ли с вами?

Многие играют, не зная правил. Те, кто устанавливают правила - уже не играют.

Если ты нашел свою жертву в первые полчаса игры, ты стал ею сам.
Некоторые осторожничают, чтобы не проиграть. Играя осторожно, ты однозначно проиграешь.
Некоторые поражения лучше побед; к сожалению, некоторые победы хуже поражений.

И, напоследок, старая сицилийская поговорка. "Человек, который играет один, никогда не проигрывает".

Не тряси зеленую яблоню - когда яблоко созреет, оно упадет само.
Торопливость - мать неудач.

Рыбу убивает открытый рот.
Много слов, много лжи.

Женщины, ветер и удача неизбежно меняются.
Дующему на огонь искры залетают в глаза.

Думай много, говори мало, пиши еще меньше. Al Capone.

Бойся своих врагов, отсутствие страха ведет к катастрофам.

Ищи своих врагов в необычных местах: под кроватью, на кровати, в себе.

Одно достоинство явного врага - ты знаешь, кто он.

Хочешь мира - готовься к войне.
Победив, наточи нож.
Победы временны, поражения тоже.

Никогда не ожидай, что логика и разум будут определять человеческие отношения.
Гнев - ветер, который задувает свечу сознания.
Не ожидай справедливости - твори ее.

Если кастрюля кипит, возьми длинную ложку. Если горит дом, согрейся.
Оглядывайся назад, только оценивая результаты и делая выводы на будущее.
И всегда, всегда сохраняй свои лотерейные билеты.