По поводу просыпаться утром для того, чтобы делать что-то важное (работа или иные "свершения") - это никто не трогает.
Среди моих друзей всегда было принято негласно, что если человек лёг днём спать и не просил его будить, то и не нужно, только в крайнем случае. Все это понимали, потому что у многих была суточная работа или чаще несколько даже, когда на сон оставалось очень мало..
у меня сейчас похожая на старые времена ситуация - я работаю часто по-ночам, когда срочный заказ, и если днём есть время часик сна перехватить - это счастье. А когда в соседней комнате музыка на полную громкость?