-ћетки

астрологи€ афоризмы аффирмации беременность биоэнергетика благополучие богатство видео волосы в€зание гадание гадани€ гармони€ гороскоп гороскопы грудь день рождени€ деньги десерт дети детки диета дом еда желани€ женщины и мужчины животное животные жизнь заговор здоровье изобилие иконы интересненько... интернет истори€ исцеление капуста картинки кожа комнатные растени€ кошки красота кулинари€ лечение лицо луиза хей луна лунный день лунный календарь любовь люди магические свойства маги€ мастер-класс медитации мечты мода молитва молитвы музыка народна€ медицина ногти нумерологи€ обои основы отношени€ питание погребок позитивное мышление поиск счасть€ полезное помощники привлечение психологи€ разное ремонт рецепт свадьба своими руками семь€ скороговорки смешно совет ссылки стиль стихи тело удача упражнени€ успех факты фото фэн-шуй худеем цитаты числа эзотерика эротическа€ нумерологи€ юмор

 -–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению »√–џ ѕ»“ќћ÷ј »√–џ ѕ»“ќћ÷ј—амые попул€рные и увлекательные игры дл€ вас и вашего питомца.
  • ѕерейти к приложению ’итовые игры на liveinternet ’итовые игры на liveinternetЂ’итовые игры на liveinternetї - красочные и увлекательные игры, отличающиес€ простотой в управлении. Ќеотъемлемой частью подобных игр €вл€ютс€ пон€тный игровой процесс и отлична€ графика.

 -÷итатник

Ѕез заголовка - (0)

√ќ–ќ— ќѕ —“–јЌџ „”ƒ≈—   ѕо мотивам сказки Ћьюиса  эрролла и экранизации “има Ѕертона...

”бираем горизонтальную морщину между бров€ми - (0)

”бираем горизонтальную морщину между бров€ми Ћюбые морщины – это признак возраста.  онеч...

¬џЅ≈–» »ћя - ”«Ќј… ќ —≈Ѕ≈! [70 женских имен] - (0)

ќльга http://i19.fastpic.ru/big/2011/0414/7d/67b1eae7249afc235dd6f7478478987d.jpg¬ыбери свое им€,...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Diana_Harb

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

http://www.chasovnya.msk.ru/

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1789

Ўќ ќЋјƒќћјЌ»я

ƒневник

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 16:05 + в цитатник
Shekolad“ак хочетс€ шоколада...  ƒа, на такую тему можно писать только когда насытилс€ сладким лакомством, зар€див свой мозг мысл€ми, а нервную систему - эндорфином!

ќказываетс€, шоколадомани€ началась около 2000 лет назад в тропических лесах ÷ентральной и ёжной јмерики. »менно там было обнаружено какао-дерево,  плоды которого по форме напоминали дыню. ƒобравшись до внутренностей сего экзотического продукта, можно было обнаружить аж до 50 сем€н какао-бобов. ѕервыми счастливчиками, опробовавшими на себе вкус чудодейственного лакомства, были май€ классического периода.

ќни смешивали измельченные семена какао с водой и специ€ми дл€ приготовлени€ пр€ного напитка, который считали эликсиром здоровь€. ƒл€ представителей этого племени плоды какао были символом жизни и плодороди€.  ¬ центральной части ћексики, ацтеки верили, что прибавитс€ мудрости и удачи у того, кто употребит в пищу плоды какао-дерева. ј их правитель ћонтесума пил каждый день напиток из какао-бобов дл€ повышени€ своего либидо. ≈вропейцы впервые вкусили шоколад 1519 году, когда ћонтесума угостил пр€ным напитком испанских конкистадоров.

¬последствии семена какао распространились по ≈вропе, где долгое врем€ из них изготовл€ли элитный эликсир, добавив в него новые специи и сахар. Ўоколад вскоре получил репутацию афродизиака, что сделало его попул€рным во французском королевском доме.  азанова того времени имел привычку пить шоколад до своего романтического свидани€. ƒаже сегодн€ шоколад определ€етс€ как «наркотик любви», что св€зано с регулированием настроени€, кров€ного давлени€ и сердечного ритма.
—егодн€ трудно найти человека равнодушного к шоколаду. ѕоэтому каждый из нас должен знать все об этом лакомстве.

·    Ўоколад возбуждает! ќн стимулирует сердечно-сосудистую и нервную систему, оказыва€ на организм человека легкий стимулирующий эффект. ¬се дело в том, что он содержит кофеин и теобромин. ѕоэтому лучше отказатьс€ от чрезмерного употреблени€ шоколада на ночь.

·    Ўоколад - источник энергии! ∆иры и сахар в шоколаде даруют энергию
организму. ћагний и калий необходимы дл€ нормальной работы мышц и нервной системы. ѕоэтому шоколад полезен дет€м, а также тем, кто занимаетс€ спортом.

·    Ўоколад полезен дл€ сердца и сосудов!  ардиологами установлено, что содержащиес€ в какао-бобах полифенолы благопри€тно воздействуют на данную систему. ќни способствуют более эффективному кровотоку, уменьша€ тем самым нагрузку на сердце. “акже есть мнение, что какао улучшает работу иммунной системы. ѕоэтому в лечебных цел€х можно использовать только высококачественные сорта горького шоколада.

·    ”потребление шоколада может способствовать прибавлению лишнего веса! ¬сегда нужно быть осторожными при употреблении молочного, белого шоколада и шоколадных конфет.  онфеты содержат много насыщенных жиров и сахара, которые будут способствовать увеличению массы тела. Ўоколад - высококалорийный продукт. Ќо основные источники калорий - молоко и глюкоза. Ўоколадные углеводы быстро расщепл€ютс€ и быстро расходуютс€. Ќо при избыточном поступлении в организм эти углеводы могут откладыватьс€ в виде жира.

ѕоэтому как часть здоровой диеты лучше всего подойдет маленький кусочек темного шоколада! «ар€жайтесь энергией, настроением и здоровьем, но не забывайте, что чрезмерна€ шоколадомани€ может привести к последующей диетомании!


by янита “ыне€

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

 —траницы: [1]