-ћетки

астрологи€ афоризмы аффирмации беременность биоэнергетика благополучие богатство видео волосы в€зание гадание гадани€ гармони€ гороскоп гороскопы грудь день рождени€ деньги десерт дети детки диета дом еда желани€ женщины и мужчины животное животные жизнь заговор здоровье изобилие иконы интересненько... интернет истори€ исцеление капуста картинки кожа комнатные растени€ кошки красота кулинари€ лечение лицо луиза хей луна лунный день лунный календарь любовь люди магические свойства маги€ мастер-класс медитации мечты мода молитва молитвы музыка народна€ медицина ногти нумерологи€ обои основы отношени€ питание погребок позитивное мышление поиск счасть€ полезное помощники привлечение психологи€ разное ремонт рецепт свадьба своими руками семь€ скороговорки смешно совет ссылки стиль стихи тело удача упражнени€ успех факты фото фэн-шуй худеем цитаты числа эзотерика эротическа€ нумерологи€ юмор

 -–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению »√–џ ѕ»“ќћ÷ј »√–џ ѕ»“ќћ÷ј—амые попул€рные и увлекательные игры дл€ вас и вашего питомца.
  • ѕерейти к приложению ’итовые игры на liveinternet ’итовые игры на liveinternetЂ’итовые игры на liveinternetї - красочные и увлекательные игры, отличающиес€ простотой в управлении. Ќеотъемлемой частью подобных игр €вл€ютс€ пон€тный игровой процесс и отлична€ графика.

 -÷итатник

Ѕез заголовка - (0)

√ќ–ќ— ќѕ —“–јЌџ „”ƒ≈—   ѕо мотивам сказки Ћьюиса  эрролла и экранизации “има Ѕертона...

”бираем горизонтальную морщину между бров€ми - (0)

”бираем горизонтальную морщину между бров€ми Ћюбые морщины – это признак возраста.  онеч...

¬џЅ≈–» »ћя - ”«Ќј… ќ —≈Ѕ≈! [70 женских имен] - (0)

ќльга http://i19.fastpic.ru/big/2011/0414/7d/67b1eae7249afc235dd6f7478478987d.jpg¬ыбери свое им€,...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Diana_Harb

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

http://www.chasovnya.msk.ru/

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1789

 ј  ”Ѕ–ј“№ —≈ƒ»Ќ” Ќј¬—≈√ƒј Ѕ≈« ќ –јЎ»¬јЌ»я! »ЌЌќ¬ј÷»ќЌЌџ… ћ≈“ќƒ!

ƒневник

¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 00:58 + в цитатник

 ј  ”Ѕ–ј“№ —≈ƒ»Ќ” Ќј¬—≈√ƒј Ѕ≈« ќ –јЎ»¬јЌ»я! »ЌЌќ¬ј÷»ќЌЌџ… ћ≈“ќƒ!

 

5634319_getImage_5_1_ (492x451, 77Kb)

Ёто что-то потр€сающее, € просто в шоке :) –аньше € и подумать не могла, что смогу избиватьс€ от этой надоедливой седины! ћетод очень быстрый и эффективный. ¬ам тоже стоит такое попробовать!

 

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка конь€ка
- €ичный желток
¬тирать в корни волос минут п€ть! «ав€зать пленкой и под шапочку! ƒержать часа 2-3. ѕосле смыть шампунем! ¬ неделю делать два раза. ”же после 3-4 процедуры увидите результат! «доровь€ вашим волосам!

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

ѕќ„“» ѕјЌј÷≈я... “–”ƒЌќ ѕќ¬≈–»“№, Ќќ ћќ∆Ќќ ѕ–ќ¬≈–»“№.

ƒневник

„етверг, 30 јпрел€ 2015 г. 01:37 + в цитатник

че (508x480, 98Kb)” мен€ есть редкий рецепт, которым € хочу поделитьс€ с вами. Ётот рецепт от многих болезней. ј пришЄл он ко мне совершенно случайно. 

Ѕыли мы с подругой на выставке косметики. ÷елый день ходили. ¬сЄ очень интересно. Ќо устали и решили попить чайку с бутербродами. ѕодруга достала термос. —идим, пьЄм. –€дом присела женщина. ѕодруга предложила ей чаю. ∆енщина не отказалась. «ав€залась беседа. ∆енщина нам говорит: "ƒевочки, вы такие молодые! «ачем вам косметика!" Ќа что мы удивились: "ћы молодые? ƒа у нас куча бол€чек!" Ќе успели мы сказать, каких бол€чек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: "” теб€ - анеми€, а у теб€ - поджелудочна€ железа не в норме". ћы раскрыли рты: " ак это вы узнали?" - "ѕо €зыку!" ј мы-то просто сидели и ели бутерброды. 

ќказалось, что женщина из ¬оронежа, народна€ целительница. ћы начали советоватьс€, как нам лечитьс€. Ќа что женщина рассказала нам, что недавно вернулась из  ита€, где обсуждала с врачами свою ситуацию - в –оссии ей хотели отн€ть почку.  итайцы же прописали ей сосать чеснок по утрам, до тех пор, пока организм не восстановитс€. 

 огда мы просыпаемс€ утром, у нас во рту "помойка". Ќарезаем мелко зубчик чеснока, даЄм ему п€ть минут полежать, а потом кладЄм в рот и гон€ем его со слюной по рту, сосЄм сок. —люна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. ”крепл€етс€ полость рта, дЄсны не кровоточат. Ќо во избежание отЄка слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. —осать минут 30. ∆мых от чеснока выплюнуть. „тобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зЄрнышко кофе, веточку петрушки... 

÷елительница напомнила нам слова ¬анги: "ѕока есть чеснок на земле, земл€ будет жить". » по€снила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах - достаточно дл€ здоровь€. Ќо по большей части делают они это дл€ возбуждени€ аппетита, так как всЄ попадает в желудок. ј когда сосЄшь чеснок, то сок, мину€ желудок попадает в кровь и чистит еЄ. Ётот рецепт € не встречала нигде. ќн очень действен. ≈сли ты его начал принимать до гриппозной эпидемии, то он убережЄт теб€ от серьЄзных последствий.  то хочет восстановить своЄ здоровье, об€зательно с этим рецептом надо помен€ть образ жизни. ќтказатьс€ от вредных привычек, хот€ бы от переедани€, тогда он эффективен на все 100%. 

—кажу, что в этот рецепт € поверила сразу же. ѕоскольку у мен€ была анеми€, € пила много железосодержащих препаратов. “ак вот, € их отменила и начала сосать чеснок по утрам. „ерез мес€ц пошла сдавать кровь в экспресс-лабораторию при институте —клифосовского.  аково же было моЄ удивление, когда € узнала, что гемоглобин у мен€ 120 единиц! ј прежде он никогда не был выше 86 единиц! ѕотом сделала ”«» почек. ћоего пиелонефрита тоже не стало! 

–ассказала этот рецепт моей при€тельнице, котора€ живЄт на даче. ” неЄ в осенне-весенний период начинаетс€ лающий кашель (хронический бронхит). ѕри€тельница мо€ начала сосать чеснок и стала фанаткой этого способа. ѕотому что как-то постепенно кашл€ не стало. ” неЄ же часто были спазмы сосудов, при которых у неЄ синели губы, и она лежала без движени€, - этого всего у неЄ тоже не стало. ” мужа еЄ в почках был камень. ћоча шла с кровью. —тал сосать чеснок - моча стала прозрачной, очистилась кожа. ѕеречисл€ть все подобные случаи исцелени€ можно долго. Ќо при определЄнном упорстве, использу€ рецепт, люди добиваютс€ очень хороших результатов. 


Ўи€н ≈.ј. г. ћосква. ул. Ќагатинска€.
¬естник "«ќ∆" є 5 за 2010год.

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

Ё‘‘≈ “»¬Ќџ≈ Ќј–ќƒЌџ≈ —–≈ƒ—“¬ј ќ“ √ќЋќ¬Ќќ… ЅќЋ»

ƒневник

—реда, 04 ћарта 2015 г. 13:35 + в цитатник
 

»ван чай

-отличное средство дл€ сн€ти€ головной боли
¬озьмите 1 ст.л корней и корневищ »ван -ча€,залейте стаканом кип€тка и настаивайте 45 минут.«атем процедите и принимайте по 1 ст.л 3 раза в день 

можно смешать траву иван-ча€ с травой лугового клевера в равных част€х

1 ст.л этой смеси необходимо залить 1 стаканом кип€тка ,насто€ть 10 минут и процедить
¬ыпить при боли вместо ча€,стакан целиком

Ћисть€ лопуха

ќчень эффективно помогает при головной боли листь€ лопуха, которые необходимо прикладывать ночью к лбу или затылку.

ƒелать эту процедуру  с перерывом в два дн€

ћожно прислонитьс€ головой к холодному оконному стеклу,
помогает хождение босиком по траве,
ломтик лимона приложенный к вискам,
а также горчичники,которые накладывают между лопатками,на затылок,ниже линии роста волос, на икры

ћ€тна€ лепешка

ќчень эффективно снимает головную боль м€тна€ лепешка
готов€т ее так
»з листьев м€ты приготовить настой,процедить  и смешать его с черным хлебом
—делать лепешку и  сбрызнуть ее уксусом.

ѕоложить на хлопчатобумажную ткань и приложить к голове на полчаса
Ёффект будет отличный

≈сли у вас остра€ головна€ боль

ѕриготовьте сладкий очень сладкий чай и выпейте.
’орошо помогает гор€ча€ ножна€ ванна с горчицей

2 ст.л на тазик, парить 5 минут


ќчень хорошей профилактикой головной боли €вл€етс€ ношение €нтар€

 упите €нтарное  украшение  и носите на шее

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

”’ќƒ «ј ќ –јЎ≈ЌЌџћ» ¬ќЋќ—јћ». Ќј–ќƒЌџ≈ —–≈ƒ—“¬ј.

ƒневник

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 13:32 + в цитатник

Ћюбой тип окрашивани€ неизбежно приводит к ослаблению волос и к их повреждению, поэтому они нуждаютс€ в особоhair бережном обращении и специальном уходе.

ѕри окрашивании обратите внимание на некоторые моменты и предпримите некоторые меры предосторожности, потому что при неосторожном обращении волосам может быть нанесен непоправимый урон, а на их восстановление потребуетс€ очень долгое врем€.

ѕри окрашивании волос, а так же после процедуры, старайтесь соблюдать следующие правила:

  • не мен€йте цвет волос слишком часто, не более 3 раз в мес€ц, иначе можно нарушить структуру волос;
  • при окраске старайтесь использовать натуральные красители: хну, басму, луковую шелуху;
  • не проводите самосто€тельно осветление более чем на три тона;
  • не делайте одновременно краску и химическую завивку;
  • после окрашивани€ об€зательно пользуйтесь специальными средствами дл€ окрашенных волос;
  • откажитесь или сократите до минимума использование фена и щипцов дл€ завивки, сушите волосы феном в режиме холодного воздуха и пользуйтесь термозащитными средствами дл€ укладки
  • сразу после окрашивани€ необходимо воспользоватьс€ специальным бальзамом- ополаскивателем, а после этого тщательно втирайте в волосы питательный крем дл€ восстановлени€ структуры волос.
  • мыть волосы шампунем лучше не ранее, чем через 3 дн€ после окрашивани€.

ќкрашенные волосы расчесывайте перед сном 5- 10 мин во всех направлени€х, после этой процедуры они станут более послушными и будут легко укладыватьс€. ћойте, если есть необходимость, ежедневно м€гким шампунем, ополаскиватель примен€йте через раз, он делает волосы т€желее. Ћучше вотрите немного флюида дл€ концов волос. ¬лажные окрашенные волосы расчесывайте гребнем с широкими зубь€ми, начина€ снизу.

—разу же после окрашивани€ вы можете применить питательные капсулы дл€ волос, которые содержат биологически активные вещества, например цинк и биотин, улучшающие структуру окрашенных волос и делающие их более прочными, укрепл€€ изнутри.

ћокрые окрашенные волосы больше подвержены ломке и повреждени€м. ≈сли вы собираетесь расчесывать мокрые волосы, дл€ этой цели лучше использовать гребень с редкими зубцами. ≈сли у вас длинные волосы, начинайте их расчесывать с концов, постепенно приближа€сь к коже головы, чтобы избежать повреждений.

ƒл€ ухода за темными окрашенными волосами можно использовать обыкновенную крапиву, а также пижму.

hair2ƒл€ укреплени€ окрашенных волос полезно раз в неделю мыть голову €йцом: разбейте в стакан 2 куриных €йца, налейте теплой воды, непрерывно помешива€ €йца, чтобы они не свернулись. Ќамочите волосы гор€чей водой, полейте €йцом и сильно вотрите пальцами в кожу.

ѕосле этого сполосните голову под проточной водой. ƒл€ большего укреплени€ окрашенных волос можно воспользоватьс€ следующим способом. ¬ымойте голову €йцом по вышеописанному способу и сполосните. ѕотом вотрите 1 желток в кожу головы и оберните ее толстым махровым полотенцем. „ерез 10 мин сполосните волосы теплой водой.

ƒл€ стимул€ции окрашенных волос полезно использовать взбитые до пены желтки €иц, количество которых зависит от длины ваших волос и степени окрашенности. ѕену нанесите на смоченные водой или сухие волосы и массируйте голову в течение 5 мин. —мывайте пену только теплой водой, потому что от гор€чей желток может заваритьс€. ѕри сильно ослабленных окрашенных волосах наносите эту пену 2–3 раза за одно мытье, как бы намылива€ волосы и массиру€ голову, а потом смывайте водой. „тобы усилить оздоравливающий эффект, во взбитую €ичную пену добавьте 1 ч. л. сока лимона.

ќполаскиватель дл€ окрашенных волос

ќкрашенные волосы после мыть€ полезно ополаскивать водой с добавлением лимонного сока. ¬ этот же раствор можно добавл€ть и уксус, но после этого нужно споласкивать голову чистой проточной водой, потому что уксус имеет устойчивый запах. ќбладательницам сухой кожи и поврежденных окрашенных волос рекомендуетс€ мазать кожу головы репейным маслом, и тогда волосы снова станут эластичными и м€гкими.

ѕитание окрашенных волос

ќкрашенным волосам необходимо дополнительное питание. ƒл€ этого следует использовать различные лечебные бальзамы и мыть голову питательными шампун€ми. (желательно содержащими комплекс поливитаминов ¬).

ќкрашенные волосы хорошо ополаскивать настоем из тыс€челистника, чистотела, ромашки и шалфе€ – поровну. 1 ст. л. этого сбора залейте 1 л кип€тка и настаивайте 30 мин в теплом месте.

ќтличный эффект на окрашенные волосы оказывает мытье ржаным хлебом. 200-300 г ржаного хлеба залейте 1 л кип€тка и настаивайте 3–6 ч в теплом месте. ’лебную воду процедите, отфильтруйте через несколько слоев марли и образовавшуюс€ на дне кашицу нанесите на волосы, массиру€, после чего смойте теплой водой. ƒанна€ процедура хорошо стимулирует рост и лечит поврежденные после окрашивани€ волосы.

¬осстановление волос после окрашивани€. ≈сли вы заметили, что после окрашивани€ ваши волосы стали brushинтенсивно выпадать, воспользуйтесь настойкой из красного стручкового перца, котора€ в сильно разбавленном виде вызывает прилив крови к коже головы и тем самым улучшает ее питание.

Ќастойка красного перца дл€ ослабленных волос:

“ребуетс€: 1/4 стручка красного перца, 1/4 стакана спирта. —пособ приготовлени€:  расный перец измельчите и залейте спиртом. Ќастаивайте неделю, а потом процедите. «атем возьмите 1 часть приготовленной настойки и разведите 10 част€ми кип€ченой воды. —пособ применени€. ѕриготовленную таким образом настойку тщательно вотрите в кожу волосистой части головы. ѕользуйтесь ею 2–3 раза в неделю и иногда оставл€йте на ночь.

Ћечение секущихс€ кончиков окрашенных волос. ќкрашенные волосы нуждаютс€ в своевременном обрезании сухих и ломких концов. ƒополнительно раз в неделю проводите восстанавливающее лечение волос с помощью витамина ≈ или же втирайте в волосы масло из проращенной пшеницы, после чего тщательно его смывайте. ¬рем€ от времени наносите лечебные ингредиенты и на сухие волосы.

ќчень полезны дл€ окрашенных волос растительные и животные масла, благотворно действующие на состо€ние поврежденных волос и сухую кожу головы. —екущиес€ концы окрашенных волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла.

”ход за кожей головы после окрашивани€ волос. ¬ результате окрашивани€ страдают не только волосы, но и кожа головы, следствием чего €вл€ютс€ перхоть и зуд. ¬ этом случае можно использовать сок лука и чеснока, так как содержащиес€ в них сера и кислота благотворно вли€ют на кожу головы и корней окрашенных волос.

¬ смесь лука и чеснока можно добавить растительное масло и сок лимона. ¬се компоненты берите в равных част€х. Ќаносите их на слегка влажные волосы легкими массирующими движени€ми и оставл€йте примерно на полчаса. —мывайте теплой водой с добавлением лимонной кислоты или уксуса.

ћаски дл€ стимулировани€ роста окрашенных волос используйте следующий рецепт маски дл€ окрашенных волос: возьмите 1 ч. л. измельченных листьев подорожника, 1 ч. л. листьев шалфе€, 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. листьев душицы, 1 ч.л. листьев и цветков чистотела, 1 стакан воды, 300 г черного хлеба. —месь из трав залейте кип€тком, настаивайте в течение 1 ч, процедите, добавьте черный хлеб и тщательно размешайте все компоненты до однородного состо€ни€. “еплую маску вотрите в кожу головы, зав€жите ее теплым платком или полиэтиленовой пленкой и держите 2 ч. ѕосле этого ополосните теплой водой без шампун€ и высушите на воздухе.

»сточник: http://kak-ya.ru/.

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

Ќ≈— ќЋ№ ќ –≈÷≈ѕ“ќ¬ ќ“ √ќЋќ¬Ќќ… ЅќЋ»

ƒневник

¬торник, 30 јвгуста 2011 г. 04:11 + в цитатник

—частливчиков, которым удаетс€ избежать головной боли, совсем немного. ѕо headacheстатистике более 50% населени€ «емл€ регул€рно страдают этим недугом,  и св€зана он, в основном, с общей утомл€емостью и перенапр€жением.

ќднако есть и те, у кого головна€ боль  €вл€етс€ следствием органических нарушений. Ќапример, мигрень, точна€ этимологи€ которой до сих пор до конца не установлена. “акже головна€ боль может быть св€зана с повышением или понижением давлени€ – и это необходимо вы€сн€ть заранее, пока вы еще не прин€ли лекарства.

“аким образом, выбира€ лекарственный препарат дл€ лечени€ головной боли, вам необходимо внимательно изучить инструкцию и посоветоватьс€ с врачом. Ќапример, некоторые медикаменты повышают или понижают давление, имеют другие побочные эффекты.

ќднако есть и общие дл€ всех правила, которые позвол€т снизить риск возникновени€ головной боли, а также улучшить общее качество жизни.

√лютамат натри€

Ёто весьма попул€рна€ пищева€ добавка, котора€ используетс€ в большинстве полуфабрикатов. —лишком большое количество глютамата натри€ может привести к расширению сосудов и, как следствие, повышению давлени€. “акже глютамат натри€ способствует задержке воды в организме. ¬сем страдающим головной болью рекомендуетс€ снизить его потребление.

јмины и нитраты

—ыр, солена€ рыба, печень, шоколад, дрожжевой хлеб, горох, бекон, копчена€ колбаса, сосиски и некоторые другие продукты содержат большое количество аминов, которые провоцируют спазм сосудов – попеременное сужение и расширение. ≈стественно, злоупотребление данными продуктами провоцирует головную боль.

–ыбий жир

„удодейственный продукт, который рекомендуют всем дет€м дл€ укреплени€ костей, оказываетс€, полезен и взрослым  тоже. ”становлено, что регул€рное употребление рыбьего жира снижает частоту и т€жесть мигреней.

“епла€ ванна

√ор€ча€ вода и несколько чайных ложек горчицы помогут вам расслабитьс€ и снизить про€влени€ головной боли. Ёфирные масла, содержащиес€ в горчице, разогревают кожу и улучшают кровоток, что естественным образом ведет к расслаблению сосудов головного мозга.

»мбирь

»мбирь содержит в себе уникальное соединение, называемое  тромбоксан ј2, который купирует  вещества, провоцирующие расширение кровеносных сосудов. »мбирь лучше всего употребл€ть в пищу в виде порошка, натертого из свежего корн€. ј маринованный €понский имбирь полезен куда меньше.

 арандаш

Ќет, его не нужно употребл€ть в пищу или грызть! ѕросто если ваша головна€ боль св€зана с чрезмерным умственным напр€жением, полезно положить карандаш между челюст€ми, но не сжимать. ѕопытайтесь не кусать карандаш, но при этом удерживать его во рту некоторое врем€. „елюсти автоматически расслаб€тс€, а за ними уменьшитс€ и головна€ боль.

—идите пр€мо!

ѕлоха€ осанка создает напр€жение мышц, что оказывает давление на нервные окончани€ и, как следствие, вызывает головную боль. ƒл€ людей, которые много сид€т перед компьютером, этот совет наиболее актуален. —амый простой способ сохранить правильную осанку – следить за тем, чтобы ваши глаза всегда находились примерно на уровне плеч.

 офе и кофеин

¬ зависимости от того, с чем св€зана ваша головна€ боль, кофе уменьшит или усилит эти симптомы. —одержащийс€ в кофе кофеин расшир€ет кровеносные сосуды и повышает давление. ¬ том случае, если вы редко пьете кофе, то чашечка-друга€ может сослужить хорошую службу при пониженном давлении и общем снижении тонуса организма. ¬ целом же, рекомендуетс€ пить не более трех чашек кофе в день.

ћагний

Ётот элемент прекрасно расслабл€ет сосуды, что уменьшает спазмы и снимает головную боль, св€занную с перенапр€жением и общим утомлением. ћагний оказывает больше превентивное, чем лечебное действие, поэтому лучше всего, если врач назначит вам медикаментозный курс, пройд€ который, вы надолго избавитесь от головных болей.

»стчоник: http://www.zdorovsk.ru/

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

÷еллюлит

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 01:44 + в цитатник

÷еллюлит — локальное нарушение структуры кожи, при котором чрезмерно уплотн€ютс€ перемычки между жировыми клетками, наруша€ нормальный обмен веществ в подкожном слое. ѕричиной целлюлита специалисты считают генетическую предрасположенность, а провоцируют его развитие избыточный вес, резкое похудение, несбалансированное питание и гиподинами€! » хот€ многочисленные центры косметологии стараютс€ уверить нас, что целлюлит могут победить только сложные и дорогосто€щие процедуры (электролиполиз, лечение ультразвуком, гормональными препаратами, микротоками, вакуумным массажем и т. п.), с ним можно справитьс€ простыми домашними средствами.

  • ѕридерживайтесь специальной диеты. ќб€зательно вводите в ежедневное меню свежие сырые овощи (капуста, салат, зелень) и фрукты (цитрусовые, кислые €годы), зерновой хлеб, каши на воде, нежирную рыбу, морепродукты, орехи, семена и бобовые (особенно продукты из сои), пейте в день не менее двух литров питьевой природной или минеральной негазированной воды. ќткажитесь от употреблени€ жирных м€са и птицы, сладостей, пищи с добавлением искусственных красителей, пищевых добавок, заменителей сахара, консервантов, а также алкогол€, кока-колы и растворимого кофе. ¬ ограниченных количествах ешьте кисломолочные продукты, пейте натуральный кофе, зеленый чай.
  • ¬ведите в рацион пищевые добавки или витаминные комплексы, содержащие лецитин и витамин F, а также бурые морские водоросли. ≈сли у вас нет (болезней и аллергических реакций, св€занных с избытком хронических заболеваний €звенной болезни, то измельченную в порошок сушеную морскую капусту можете добавл€ть в пищу вместо соли (1 ч.л. в день).
  • ≈жедневно по утрам не менее 10—15 минут обливайтесь контрастным душем, одновременно энергично растира€сь жесткой мочалкой или рукавицей. ѕо окончании процедуры нанесите на влажное тело питательный крем с морскими сол€ми, экстрактами водорослей или лаванды. ≈сли таких кремов у вас нет, можете добавить в свой любимый питательный крем эфирное лавандовое масло или измельченные в пудру соль и морскую капусту, размешав до однородного состо€ни€.
  • 3 раза в неделю перед душем осторожно разотрите тело сухой массажной щеткой из натуральной щетины, а затем смочите покрасневшие участки водкой или разведенным спиртом. ¬ течение 10 минут дайте жидкости впитатьс€ в кожу, а потом встаньте под душ. ¬нимание! ћассаж противопоказан при любых заболевани€х кожи инфекционной или грибковой этимологии, а также если на ней €вно проступает сеточка кровеносных сосудов, имеютс€ травмы, порезы, аллергические высыпани€, гнойные воспалени€.
  • –егул€рно через день по вечерам принимайте антицеллюлитные ванны, а дл€ усилени€ целебного эффекта добавл€йте в воду морскую соль или эфирные масла лекарственных растений, увеличивающие npоницаемость межклеточных перегородок и способствующие выведению жидкости из жировых тканей

¬анна с морской солью.

Ќаполните ванну гор€чей (38°—, можно выше) водой, добавьте 4 столовые ложки морской соли и опуститесь   в   солевой   раствор   по грудь на 10 минут. ѕогружатьс€ глубже в гор€чую виду но следует, так как высока€ температура может отрицательно сказатьс€ на сердце. «атем встаньте и в течение 10 минут поливайте себ€ мощной струей воды из душа, мен€€ гор€чую воду на холодную каждые две минуты.

¬нимание! √ор€чие ванны противопоказаны беременным женщинам, а также страдающим заболевани€ми сердечно-сосудистой системы (особенно гипертонией), невралгией седалищного нерва, варикозным расширением вен, тромбофлебитом .

¬анна с эфирными маслами лекарственных растений.

Ќаполните ванну теплой водой (37°—), приготовьте смесь эфирных масел по одному из приведенных ниже рецептов, тщательно смешайте со стаканом кефира и влейте в приготовленную воду. ѕогрузитесь в ванну по плечи и оставайтесь в таком положении в течение 20 минут, массиру€ пораженную целлюлитом кожу пальцами или с помощью нефритового скребка или массажера.

ƒл€ приготовлени€ смеси эфирных масел возьмите:

  • по 1 капле масел герани, розмарина, лаванды, шалфе€ и три капли масла можжевельника;
  • по 5 капель масел розмарина и чабреца, 3 капли лимона и 4 — лаванды;
  • 2 капли масла лимона, 6—чабреца и 4 капли масла розмарина.
  • —разу после контрастного душа или ванны делайте массаж пораженных целлюлитом участков кожи. ¬ыполн€йте массаж по сухой коже, предварительно протерев тело вафельным полотенцем.
  • ѕогладьте ладон€ми поверхность бедра от колена к паху и €годицам.
  • ѕлотно обхватив бедро чуть выше     колена    двум€     руками, сдвиньте мышцы так, как будто выкручиваете   белье,   сделав   3—4 скручивающих движени€, переносите руки повыше и повтор€йте процедуру, пока не дойдете до паха и €годиц. «атем переходите к массажу другой ноги и повторите "прокручивание" мышц снизу вверх, от колена к паху.
  • «ахватите всеми пальцами рук мышцы в области колена, пот€ните вверх и отпустите. ѕройдитесь такими захватами по всей поверхности бедер. «атем трем€ пальцами (большим, указательным и средним) энергично щипайте бедра, захватыва€ кожу и небольшой слой мышц под ней.
  • ѕот€ните из стороны в сторону захваченный участок кожи, покрутите его пальцами, "помесите" мышцы движением пекар€, вымешивающего опару.
  • ѕри желании дополнительно обработайте проблемные зоны специальными массажерами (дерев€нными или каменными игольчатыми валиками, шарами). ѕо окончании массажа в коже будут ощущатьс€ жар и покалывание. ƒл€ улучшени€ кровоснабжени€ кожи нанесите на ладони слой питательного крема, смешанного с небольшим количеством растительного экстракта конского каштана или кипариса, и энергичным похлопыванием вбейте его в порозовевшие после массажных воздействий участки тела, а напоследок снова нежно погладьте ладон€ми (направление движений строго снизу вверх).
  • ќб€зательно не менее 30 минут в день занимайтесь физическими упражнени€ми: делайте утреннюю гимнастику, прыгайте через скакалку, бегайте трусцой, ездите на велосипеде или велотренажере.

ћедовый самомассаж.

—амое действенное средство борьбы с целлюлитом - самомассаж. Ќо целебное воздействие можно усилить в дес€тки раз, если воспользоватьс€ опытом жителей “ибета и регул€рно делать себе медовый массаж, который быстро восстанавливает кровообращение и проницаемость межклеточных перегородок в глубоких сло€х кожи, жировой ткани и мышцах.  онечно, он гораздо более болезненный, чем обычный, но и эффект дает буквально за 5—7 сеансов!

  • Ќепосредственно перед началом массажа подготовьте медовую смесь. ƒобавьте в 1 ст.л. натурального цветочного меда смесь эфирных масел, приготовленную по одному из следующих рецептов:
  • возьмите по 2 капли масла лаванды, эвкалипта и соедините с п€тью капл€ми масла лимона или лимонника китайского;
  • смешайте по 2 капли масла апельсина и лаванды и по 3 капли масла можжевельника и лимона;
  • смешайте   по 5 капель масла лаванды и м€ты;
  • смешайте  по   5 капель масла лимона и апельсина.
  • Ќаносите медовую смесь на ладони и похлопывающими движени€ми вбивайте в кожу массируемой зоны до тех пор, пока вс€ поверхность этого участка тела не будет покрыта слоем меда.
  • ѕлотно прижмите ладони к телу, надавите, чтобы руки плотно приклеились к коже, а затем резко оторвите их.
  • „ередуйте похлопывани€ кожи и приклеивание - рывок в течение 5—10 минут. ѕомните, что во врем€ первых сеансов процедура будет более болезненна, чем в дальнейшем, когда кожа адаптируетс€ к массажному воздействию.
  • —мойте теплой водой с помощью натуральной мочалки с рук и тела беловатую массу, в которую превратитс€ мед к концу сеанса.
  • —мажьте кожу увлажн€ющим кремом.

јнтицеллюлитные обертывани€

≈сли вы хотите побыстрее избавитьс€ от целлюлита, то на ночь ставьте на проблемные места компрессы с насто€ми целебных растений (плюща, хвоща полевого, конского каштана или кипариса). –азотритесь докрасна жестким полотенцем и наложите на участки с проблемной кожей хлопчатобумажные или льн€ные салфетки, пропитанные разведенным настоем (залейте стаканом кип€тка столовую ложку сухой травы или листьев растени€, дайте насто€тьс€ под крышкой 20 минут, процедите и разбавьте четырьм€ стаканами кип€тка). ѕоверх салфетки наложите кусок полиэтилена и несколько слоев марли, наденьте сверху теплую шерст€ную одежду или пов€жите шаль. „ерез 3 часа компресс можете сн€ть (хот€ лучше подержать его подольше, например оставить на ночь). ѕосле завершени€ процедуры об€зательно протрите кожу влажной салфеткой или полотенцем и смажьте питательным кремом.

јнтицеллюлитный массаж живота

ƒл€ укреплени€ кожи после родов или при сильном избыточном весе дл€ борьбы с целлюлитом на животе, предплечь€х и €годицах рекомендуетс€ глубокий массаж тканей (минимальный курс — 20 процедур).

  • —ожмите кисти в кулаки и кост€шками пальцев докрасна разотрите кожу на проблемном участке тела (3—4 минуты).
  • —ложите пальцы в щепоть и, вдавлива€ кончики пальцев в тело, описывайте концентрические круги таким образом, чтобы зоны, массируемые правой и левой рукой, перекрывали друг друга (5 минут).
  • «ахватите участок поверхности тела между большим, указательным и средним пальцами, а затем, опира€сь на большой палец, с усилием ведите остальные пальцы по дуге вверх, как бы разглажива€ ими кожу (3—4 минуты). («ахватыва€ кожу, старайтесь не переусердствовать, иначе по€в€тс€ син€ки.)
  • –азведите большие и указательные пальцы так, чтобы они образовали пр€мой угол, плотно прижмите их к телу и начинайте медленно сводить пальцы в одну точку, попутно сдавлива€ поверхность тела и подкожные ткани. «атем вновь с усилием разведите пальцы в стороны, распр€мл€€ и разглажива€ кожу (5—7 минут).

¬нимание! Ќе пользуйтесь никакими массажными маслами, антицеллюлитные и питательные кремы наносите на кожу после окончани€

–убрики:  «доровье-красота
ќ своем, о женском...

ћетки:  

√рудь: красива€ и упруга€ 2

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 01:06 + в цитатник

√рудь — пожалуй, сама€ привлекательна€ и сама€ беззащитна€ часть нашего прекрасного женского тела. ѕочему привлекательна€, пон€тно! Ѕеззащитна€ же потому, что материнство и возраст оставл€ют на ней свои отметины, да ещЄ мы сами, жела€ мгновенно получить тонкую талию, частенько терзаем своЄ тело строгими диетами. ѕри этом жир в первую очередь уходит не из проблемных зон, а из молочных желЄз, и они сразу обвисают пустыми мешочками. ¬ернуть груди пышные девичьи формы без пластической хирургии практически невозможно, но предотвратить нежелательные изменени€ и даже подкорректировать ее форму, вполне в наших силах, помогут в этом - правильна€ диета, тщательный уход и спорт. диета
„удо - диеты, котора€ бы стабильно снижала вес и одновременно увеличивала или хот€ бы сохран€ла размер груди, к сожалению, не существует! ѕоэтому, если прин€ли твЄрдое решение похудеть, но при этом хотите сохранить грудь, прежде всего, примите как факт - барышни до 30 лет могут позволить себе тер€ть до 1 кг в неделю, остальным придЄтс€ набратьс€ терпени€, тер€ть можно не более 2-3 кг в мес€ц.
ѕравильна€ диета дл€ бюста - это здоровое и сбалансированное питание.
• ¬ключайте в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием витаминов ј, ≈ и —, кали€ и магни€ - морковь, тыкву, цитрусовые, бананы и курагу.
• Ќаши бабушки считали, что если есть много капусты, грудь станет больше. ”вы, это не так.  апусту можно считать «королевой» здорового питани€, причЄм любую, но особенно морскую. ќна снижает аппетит и богата йодом, который защищает грудь от мастопатии. ≈жедневно съедайте по 2 ч.л. морской капусты - сухой, консервированной, вареной, —ократите потребление соленой пищи - она задерживает воду в организме, что вызывает раст€жение соединительной ткани груди. ќдин раз в неделю осторожно очищай те грудь с помощью специальных пилинг- средств, либо домашних - кофейной гущи, кукурузной крупы, смеси сливок, оливкового масла и мелкой соли. Ћелеем грудь ”хаживать за грудью необходимо ежедневно и так же тщательно, как и за лицом.
• ”тром и вечером, после прохладного душа нанесите на молочные железы крем (специальный, с эффектом лифтинга, либо обычный увлажн€ющий или детский с капелькой розового масла). ¬ыдавите немного крема на ладони положите их под молочную железу и обхватывающими движени€ми осторожно смазывайте грудь, поднима€сь вверх, к плечам и шее, как бы слегка массиру€ и подт€гива€ кожу.
• ќдин - два раза в неделю делайте питательные маски дл€ груди,
Ќапример: –азомните в кашицу банан, добавьте несколько капель миндального масла, можно оливкового или льн€ного, тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу. «атем снимите маску влажным ватным тампоном и примите прохладный душ. ѕриобретите в аптеке пивные дрожжи - в них много тиамина, который обеспечит коже груди желанную упругость. „тобы грудь долгие годы сохран€ла привлекательность, необходимо регул€рно заниматьс€ спортом, в котором преобладают движени€ руками и напр€гаютс€ мышцы грудной клетки, лучше всего - теннисом, волейболом или плаванием. ≈сли такой возможности нет, тренировать поддерживающую грудь мускулатуру можно и дома.
»так, начнЄм...
–азминка: нужна, чтобы разогреть грудные мышцы. ѕодойдут любые движени€ руками, круговые, напоминающие греблю, мельница, ножницы. ѕосле разминки делаем зар€дку дл€ сохранени€ красоты груди: ”пали- отжались! Ѕез этого не обойтись, отжимание от пола, прекрасно тренирует мышцы, поддерживающие грудь. “ело опираетс€ на выпр€мленные перед грудью руки, ноги от ступней до колен прижаты к полу и слегка расставлены в стороны, спина пр€ма€, голова и ше€ на одной линии с позвоночником, живот вт€нут. Ќа вдохе медленно согните руки и максимально приблизьтесь к полу. Ќа выдохе начните медленно подниматьс€ до ».ѕ., поддержива€ вес плечевого по€са руками и не отрыва€ колени от пола. ¬о врем€ этого движени€ ваша спина должна быть пр€мой. ѕовторите упражнение 32 раза.
“рудно? “огда начните с 4 раз, в три подхода: отжались 4 раза, отдохните 30 секунд и т.д. ”пражнение «÷веток»
”крепл€ет мышцы груди и спины, благотворно вли€ет на позвоночник. ¬станьте на колени, выт€ните руки вверх над головой и вдохните. Ќа выдохе слегка прогнитесь назад, зафиксируйте это положение на 3 сек., задержав дыхание. Ќа вдохе вернитесь в исходное положение. ѕервые 10 дней повтор€йте упражнение 5 раз, затем постепенно доведите количество повторов до 15. ¬ыполн€€ упражнение, представл€йте, что вы прекрасный ÷веток, который на рассвете т€нетс€ к ласковому солнышку ќчень скоро этот ÷веток раскроетс€ и удивит весь окружающий мир своей красотой.

»сточник: ∆урнал "1000 советов"

–убрики:  «доровье-красота
ќ своем, о женском...

ћетки:  

√рудь: красива€ и упруга€

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 01:02 + в цитатник

ћожно отлично укрепить грудные мышцы, соответственно и грудь зрительно станет больше, красивее, с помощью регул€рных упражнений.
 омплекс из 5 упражнений (–ичарду ’илтон). ќтличные результаты вы заметите уже через 3 недели ежедневного выполнени€ упражнений (займет у вас 10-15 мин).

1. ќтжимани€. ¬начале от дивана, потом от пола. ¬станьте на колени, обопритесь руками о диван в 1 м от себ€. —гиба€ руки, коснитесь грудью дивана. ѕосле этого, только с помощью грудных мышц, вернитесь в исходное положение. ѕри этом руки необходимо держать шире плеч и не нужно прогибатьс€ в по€снице. ¬ыполнить минимум 10 повторений. „ерез неделю начните отжиматьс€ от пола, сгиба€ руки как можно ниже.
2. —огните руки в локт€х и соедините ладошки непосредственно на уровне груди. Ќадавливайте изо всех сил ладошки друг к другу и ощутите напр€жение мышц груди. «адержитесь в этом положении на 8 секунд и оп€ть расслабимс€. ¬ыполнить минимум 10-12 раз. —тарайтесь добитьс€ максимального напр€жени€ грудных мышц. ѕотом поднимите согнутые в локт€х руки уже над своей головой и тоже самое сделайте еще 10-12 раз.
3. “еперь вам понадобитс€ упругий раст€жной эспандер. —€дьте на стульчик, выпр€мите спину, расправьте плечи и раст€гивайте эспандер пр€мо перед собой чуть выше уровн€ груди. –аст€нув как можно сильнее, задерживайтесь в крайних точках на 8 секунд и медленно возвращайтесь в исходное положение. ѕовторить 10-12 раз. Ёто упражнение - прекрасна€ профилактика остеохондроза.
4. Ћ€гте на пол и разведите руки в стороны. “еперь напр€гите мышцы рук и постарайтесь подн€ть грудную клетку (на вдохе) вверх и вернитесь в исходное положение, расслабьте руки и вделайте выдох. ѕовторить 10-12 раз.
5. ќстаньтесь на полу, ноги согните в колен€х, ступни на полу. ¬озьмите в руки гантели (1 кг) и поднимите руки вверх. —делайте вдох и медленно разведите руки в стороны, но не касайтесь ими пола. «адержитесь в таком положении на 8 секунд. ¬о врем€ задержки сосредоточьте внимание на раст€жке грудных мышц. «атем на выдохе вернитесь в исходное положение. Ќеобходимо следить, чтобы при разведении рук позвоночник прижималс€ к полу и не выгибалс€.
–езультат вас порадует!!!

–убрики:  «доровье-красота
ќ своем, о женском...

ћетки:  

”пражнени€ дл€ груди

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 00:36 + в цитатник
1202307605_beauty_body (379x400, 20Kb)

¬се знают, кажда€ женщина хочет гордитьс€ тем, что имеет высокую, красивую и упругую грудь. ¬ реальной жизни на это вли€ет огромное количество различных факторов такие, как возраст, наследственность, быстрое увеличение веса, частые колебани€ оного, вскармливание грудью и еще куча различных причин. ≈динственное, что может помочь - это посто€нный уход.
—амым основным способом ухода за ¬ашей грудью должно стать выполнение различных физических зан€тий дл€ груди. ≈стественно саму грудь "надуть" не получитс€ потому, что мышц в ней как таковых попросту нет. Ќо вот при помощи элементарных зан€тий можно серьезно улучшить ее состо€ние, получить более красивые и пышные формы.

¬от п€ть одних из самых легких и эффективных упражнений:

1. ќтжимани€ от пола. —читаетс€ самым действенным и эффективным упражнением дл€ груди. “ребует минимум ¬ашего времени, при том, что при ежедневных зан€ти€х в среднем по 24 отжимани€ в течении пары мес€цев, ¬ы заметите - грудь значительно приподн€лась.

2. ¬осточное упражнение. —кладываем перед собой ладони на уровне груди. — усилием, но не тороп€сь, начинаем подавливать правой ладонью на левую. ‘иксируем это положение на несколько секунд, после чего расслабл€емс€. Ќадо произвести 3 таких действи€ по 23 раза.

3. √антели є1. Ѕерем легкие гантели по 1-1.5 кг, выставл€ем их перед собой и начинаем разводить в разные стороны. ѕовтор€ем 21-25 раз.

4. √антели є2. Ѕерем гантели, ложимс€ на спину, после чего начинаем плавно, не тороп€сь, разводить руки в стороны. –уки можно держать как пр€мыми, так и согнутыми под пр€мым углом.

5. ¬одные упражнени€. ѕлавание всегда отлично вли€ло на здоровье и организм как таковой. ј потому не удивительно, что оно позволит быть ¬ашей груди посто€нно в тонусе.

≈сли ¬ы будете не менее 4 раз в неделю выполн€ть эти несложные упражнени€, то вполне реально поправить состо€ние ¬ашей груди в лучшую сторону. —амое важное это упорство, посто€нство и жажда достигнуть намеченной цели. “олько благодар€ этому ¬аша грудь станет останавливать восхищенные взгл€ды мужчин и вызывать зависть у других женщин!

–убрики:  «доровье-красота
ќ своем, о женском...

ћетки:  

”величить грудь без операции.

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 00:31 + в цитатник

”величение груди народными средствами:

≈сли вы хотите увеличить грудь без операции, то мальва поможет осуществить эту мечту.

—таринный украинский рецепт увеличени€ груди с помощью отвара корней мальвы. ћальва обладает способностью увеличивать грудь из-за содержани€ в ней природного гормона фитостерина, жирного масла и т.д. –ецепт: 3 столовые ложки сухих корней мальвы залить 3 стаканами холодной воды и кип€тить в течение 15 минут. «атем отвар процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. »з этого же отвара делать компрессы на грудь. ѕить лекарство надо курсами по 1 мес€цу с 7-дневными перерывами. „тобы увеличить грудь на 1 размер, вам понадобитс€ 3-12 мес€цев в зависимости от вашего возраста и индивидуальных особенностей организма.

ѕодт€нуть грудь.

ѕеред сном есть 30 гр. отварной курицы и запивать соком 1 лимона. ѕримен€ть 10 дней. ѕерерыв - мес€ц. ѕотом можно повторить. Ѕелково-витаминный удар помогает процессу омоложени€ соединительных тканей. –ецепт отличный. Ќе примен€ть данный рецепт тому, у кого повышенна€ кислотность желудка.

’мель увеличит женскую грудь без операции.

√рудь начнет расти, если пить настой из шишек хмел€. ¬ них содержитс€ фитоэстроген. ќдну столовую ложку шишек залить в термосе стаканом кип€тка, насто€ть ночь. ”тром процедить и пить по 1/3 ст. 3 раза в день. Ќастой очень горький. √рудь начнет наливатьс€ постепенно. ¬ы можете ощущать в груди покалывание, будет хотетьс€ ее почесать - все это действие насто€. ѕить надо долго (21 день - пьете, недел€ - перерыв), от 3 мес€цев до 6 мес€цев, в зависимости от результата.

“акже можно втирать 2 раза в день, после душа масло из шишек хмел€. √рудь тоже начнет наливатьс€. —ильно не втирайте, м€гко поглаживайте кожу груди.

–ецепт увеличени€ груди настоем шишек хмел€ очень давний, проверенный временем. Ќадо набратьс€ терпени€ и ваша мечта осуществитс€!

грудь

„аи дл€ увеличени€ женской груди.

 роме вышеуказанных растений, которые помогают увеличить грудь, есть еще травы, чаи или настойки из которых, действуют также. Ёто - полынь, крапива и липа. ¬се чаи пьютс€ поочередно,кажда€ в течение 3-х мес€цев минимум, с перерывами в 7 дней после мес€ца употреблени€ ча€. ¬се травы завариваютс€ 1 ч.л. на ст. кип€тка,кип€тить на вод€ной бане 20 мин., насто€ть под крышкой 40 мин., процедить и пить порци€ми по 1/3 ст. 3 раза в день. ќзнакомьтесь об€зательно с противопоказани€ми к каждой траве, выберите кака€ вам подходит и пейте.

—месь дл€ увеличени€ грудных желез.

≈сли выполн€ть все, указанное в данном рецепте, то грудь увеличитьс€, станет упругой. ¬з€ть лимон с кожурой, грецкие орехи, пропустить через м€сорубку, смешать с медом (все в равном количестве) и есть 3 раза в день по 1 ст.л. 6 мес€цев. ”тром и вечером втирать в грудь масло хмел€ или крем с ромашкой, а также делать упражнение дл€ груди: руки сложить перед собой и сильно упирать ладошками друг в дружку, 20 раз каждый день. –езультат – отличный!

ћасло какао дл€ увеличени€ женской груди.

¬ книге Ёдгара  ейси (американского экстрасенса и врачевател€) дл€ увеличени€ груди рекомендуетс€ делать массаж грудных желез с маслом какао - не самих грудей, а подмышками и ниже, а также в области между груд€ми.

ћанжетка сверкающа€ увеличит женскую грудь.

–ецепт приготовлени€ ча€ из манжетки: 1 дес.л. сухой травы с цветами заварить 300 мл кип€тка, довести до кипени€. «атем остудить, процедить, разделить на две части и выпить в два приема до еды. ћолодым девушкам она увеличивает грудь. ѕить курсами: мес€ц пить настой, недел€ - перерыв, минимум - 3 мес€ца. ћанжетка - женска€ трава. ƒве трети всех женских операций оказались бы ненужными, если бы женщины лечились манжеткой.

Ќастойка из веха €довитого (цикуты) поможет увеличить грудь

¬ старину пользовались вот таким рецептом дл€ увеличени€ груди: возьмите стебель и корневище цикуты и свежее растение залейте водкой в соотношении 1:2. ƒайте насто€тьс€ 14 дней. «атем процедите и смазывайте грудь, кроме области сосков. »спользуйте средство не более 3 мес€цев, а больше и не понадобитс€. √рудь станет больше, всем на загл€денье!
ѕримечание:
ќб€зательно спросите у врача совет по поводу этого рецепта, т.к. цикута - очень €довитое растение! Ћучше попробовать что-нибудь более безопасное.

—ок капусты - отличное средство дл€ груди.

—ок капусты, да и просто употребление ее в больших количествах, способствует увеличению грудных желез. ”ченые подтверждают, что во врем€ полового созревани€ девушек капуста может оказывать стимулирующее воздействие на растущую молочную железу, однако дл€ взрослых девушек этот способ практически бесполезен.

ѕорошок из растений, содержащих фитоэстрогены, поможет увеличить грудь.

ѕриготовьте порошок из растений, содержащих фитоэстрогены. ¬озьмите любые 5 растений из ниже перечисленных. ¬се растени€ и семена должны быть сухими и тщательно измельченными.
—емена (плоды): шишки хмел€ (прием хмел€ в больших дозах противопоказан, так как растение €довито), семена фенхел€, семена льна (противопоказани€ми к применению сем€н льна €вл€ютс€ холецитит и гепатит . Ќе рекомендуетс€ длительное применение льн€ного семени).
“равы: душица, укроп, морска€ капуста, пажитник, диоскоре€ кавказска€.
 орень: дудник.
÷веты: цветы шалфе€.
ѕринимать порошок не менее 3-х мес€цев регул€рно, 2 раза в день по 1 ч.л. за 30 мин. до еды. ≈сли же не достигнете желаемого результата, помен€йте смесь в порошке на другие растени€ и после перерыва, повторите. ќб€зательно ознакомьтесь с противопоказани€ми к травам. “равник.

”величить женскую грудь травами.

—мешать 50 г шишек хмел€, 50 г травы душицы и 50 г корн€ солодки. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. воды, томить на вод€ной бане 15 минут, затем насто€ть 45 минут, процедить. ѕить по 1/3 ст. три раза в день за 30 минут до еды.  урс — мес€ц, затем — 7 дней перерыв и далее продолжать по такой же схеме. ѕротивопоказани€: опухоли молочных желез, матки, эндометри€, €ичников, полипы, эндометриоз, беременность. ѕить от 3-х мес€цев до года.

≈сли у вас есть проверенные народные рецепты увеличени€ груди, пишите. «аранее спасибо.

–убрики:  «доровье-красота
ќ своем, о женском...

ћетки:  

 ак увеличить грудь в домашних услови€х

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 00:15 + в цитатник
010909-1b (550x462, 27Kb)

–азмер груди волнует многих девушек.  расива€ и упруга€ грудь – вот, что главнее ее размера. Ќезависимо от формы и размера груди за ней об€зательно нужно ухаживать, и осознанно начинать  уход необходимо с юного возраста. Ќе надо думать, что можно быстро  изменить размер груди, а также вернуть ей упругость. ¬ силах девушек - активно преп€тствовать ее преждевременному ув€данию и на долгие годы сохранить ее   красоту и упругость.

ћаски дл€ ухода за зоной декольте и за бюстом:

  1. ћаска 1: 1 ст. ложка йогурта, 1 сырое €йцо, 1 ч. ложка масла витамина ≈. Ќанести массажными движени€ми на грудь, держать 20 мин. ѕотом аккуратно смыть теплой водой.
  2. ƒрожжевое тесто дл€ ухода за зоной декольте. –аскатайте его и наложите толстым слоем на зону декольте. ƒержать, пока оно не затвердеет. ƒелать такой компресс через день в течение 2 мес€цев и результат в красоте вашего декольте порадует всех.
  3. ћаска 2: 2 ст.л. теплого молока смешайте с 1 ч.л. творога. Ќанесите полученную массу на кожу груди до полного впитывани€. —мойте теплой водой
    2 столовые ложки овс€ных хлопьев залейте 1 стаканом кип€тка, накройте крышкой и оставьте разбухать на 10-15 минут. Ќанесите кашицу на кожу груди на 10 минут.
  4. ћаска 3: Ќатрите на мелкой терке огурец и нанесите массу на область декольте и грудь, держите 20 мин., затем смойте
  5. ћаска 4: 1 €ичный белок смешайте с 1 ст.л. меда, добавьте 1-2 капли лимонного сока. ƒержите такую маску не более 10 минут.
    ѕосле нанести на кожу груди питательный крем. ќбращайте внимание на вещества в креме, преп€тствующие старению кожи и поддерживающие ее упругость: экстракты и выт€жки из женьшен€, лепестков роз, масл€ного дерева, грецкого ореха, хвоща и хмел€.
  6. ћасло дл€ упругости груди:
    ¬з€ть основу: зародыши пшеницы- 10 мл , жожоба - 10 мл, масло лесного ореха - 10 мл. ƒобавьте эфирные масла: герань - 2 капли; хмель - 2 капли;
    фенхель - 4 капли; лиметт - 1 капл€.
  7.  артофельный крахмал дл€ упругости бюста: вскип€тите 0,5 ст. воды, аккуратно всыпьте в нее 1 ст. л. крамхала и заварите клейстер. ¬збейте 1 €ичный белок, добавьте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. клейстера из картофельного крахмала. Ќанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут. «атем смойте и нанесите питательный крем.

Ќикака€  косметика не может очень сильно изменить размер груди. Ёффект может быть временный.  „тобы увеличить грудь кардинально,  потребуетс€ только пластическа€ операци€, хот€ это радикальна€  мера, бывает и очень опасна€ дл€ женского здоровь€.

ѕроцедуры и средства, которые полезны дл€ груди.

¬ажно тщательно заботитьс€ о сохранности в коже груди волокон коллагена и эластина. ƒл€ этого можно использовать витаминные вещества, экстракты морских водорослей, растени€, содержащих фитоэстрогены и неочищенные масла. ћожно проводить массаж груди. Ќадо помнить, что любой массаж имеет противопоказани€: нельз€ проводит массаж при высокой температуре тела, активных формах различных болезней, наличии злокачественных и доброкачественных новообразований любой локализации, резком истощении, заболевани€х крови, глубоком поражении внутренних органов с т€желым расстройством их функций.

  • ƒл€ стимул€ции кровообращени€ груди, очень полезен контрастный душ. —ледите, чтобы струи душа сильно не били по соскам. ћожно проводить обтирани€ груди влажным полотенцем без нажима по часовой стрелке в течение 8-10 мин. «атем нанести специальный крем дл€ бюста или же масло из шишек хмел€. ќно содержит эфирные масла, лупулин, витамины группы ¬, витамин ––, рутин, аскорбиновую кислоту. ћасло хмел€ способствует образованию новых клеток и будет полезным не только дл€ увеличени€ груди, но и в качестве ухода  за сухой, воспаленной кожей. ѕриготовить масло из шишек хмел€ можно в домашних услови€х, а можно купить и в аптеке.
    —пособ приготовлени€:
    —ухое сырь шишек хмел€ положить в стекл€нную банку, затем залить совершенно любым нерафинированным маслом (лучше без сильного запаха) до объема сырь€, перемешать, подождать пока шишки ос€дут на дно и долить еще немного масла. ќно должно быть чуть выше шишек приблизительно но 0,6-0,7 мм. «атем плотно закройте банку, заверните бумагой дл€ защиты от света, поставьте на солнечный подоконник, оставьте на 7 дней, посто€нно встр€хива€ банку по несколько раз в день. ѕо истечению положенного срока, процедите масло и отожмите массу. ≈ще в течение нескольких дней дайте маслу насто€тьс€, затем слейте, не задев осадок. ’ранить  масло следует в прохладном темном месте. ѕри  посто€нном и  длительном (не менее 3-х мес€цев ) применении, под действием масла грудь увеличитьс€.
    Ёти процедуры удобно делать по утрам во врем€ приема гигиенических процедур.
  • ≈сть и специальные кремы, увеличивающие грудь. ¬ них вход€т также фитоэстрогены – натуральные женские гормоны. Ёти крема надо использовать оп€ть же длительно, чтобы добитьс€ видимого результата.  ј есть кремы, которые увеличивают  циркул€цию крови в груди. ќна увеличиваетс€,  не очень заметно и на некоторое врем€. Ёти кремы отлично ухаживают за кожей бюста.
  • ѕолезно периодически, 1 раз в неделю, делать пилинги дл€ груди, использу€ специальные деликатные средства.  
  • “акже очень полезны дл€ груди ванночки с морской водой (на 1 литр воды 100 г морской соли).  ѕромокнув полотенце в морской воде, нежно помассируйте грудь, оп€ть промокните и т.д. в течение 10 мин.
  • ƒл€ мышц груди могут быть полезны тренировки, которые будут направлены на укрепление грудных мышц.  „ем крепче грудные мышцы, тем привлекательнее бюст. Ќе забывайте, что и правильна€ осанка придаст вашей груди привлекательный вид.
  • ѕо утрам делайте несколько упражнений дл€ груди, упражнени€, укрепл€ющие мускулатуру шеи, спины и мышц лопаточного сплетени€. Ќо не забывайте, что они должны быть регул€рными. ѕолезны такие упражнени€, как отжимани€, разведение рук с помощью эспандера, сжимание ладоней перед грудью и др.
  • ≈сли кожа груди стала ув€дать, ей могут помочь контрастные компрессы - чередование умеренно гор€чих и  холодных. ѕри этом в гор€чую воду прибавл€ют морскую соль (2 ст.л. на 200 г воды), в а в холодную -  лимонный сок или винный уксус (1 ст.л. на стакан воды).
  • Ќосите бюстгальтер по размеру. ќн не должен сдавливать бюст, а также и не прижимать, не отт€гивать книзу. ћожно использовать бюстгальтеры   с накладками, поролоном, чтобы придать пышность маленькой груди. ’от€ девушкам с маленькой грудью можно обойтись без бюстгальтера, не забыва€ надеть его во врем€ зан€тий спортом.

ћолоденьким девушкам, когда грудь еще только формируетс€, можно посоветовать дл€ ее увеличени€ добавл€ть в питание: капусту черный чай с молоком, чай из свежих земл€ничных листьев (1ч.л. на стакан кип€тка, дать насто€тьс€ 15 мин.) с молоком, зерновой хлеб, грецкие орехи с мЄдом, масло тыквенное добавл€ть в овощные салаты. ¬о всем соблюдать меру.

ѕредупреждение: Ѕудьте благоразумны. Ќе хватайтесь сразу за понравившийс€ вам рецепт, спросите у гинеколога, маммолога. Ќерожавшим женщинам вообще нельз€ пользоватьс€ кремами и маслами, которые обещают увеличить грудь!

¬от  еще народные средства в статье -  ак увеличить женскую грудь без операции

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

Ћечебный бальзам

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 23:16 + в цитатник
balzam (101x138, 3Kb)

’очу поделитьс€ своим особым рецептом. ќн помог моей дочери, у которой были нерегул€рные мес€чные и поликистоз обоих €ичников.

я приготовила дл€ нее лечебный бальзам. —мешала 100 г аптечного экстракта чаги (бефунгин), по 75 г сухой измельченной травы тыс€челистника и плодов шиповника, 60 г сосновых почек и 2,5 г травы полыни. ¬се залила 3 л охлажденной кип€ченой воды и выдержала 12 часов. «атем поставила на кип€щую вод€ную баню, довела до кипени€ и держала на малом огне 2 часа. ѕосле этого укутала кастрюлю и настаивала еще 12 часов.

Ќа последнем этапе добавила 250 г натурального меда, 125 г конь€ка, 100 г аптечного сока алоэ.

ћожно приготовить его и в домашних услови€х: растение неделю не поливать, срезать листь€ и положить на неделю в холодильник. «атем пропустить через м€сорубку и отжать сок. ’орошенько перемешать состав и снова поставить на четыре дн€ в холодильник, где в дальнейшем хранить его в плотно закрытой посуде.

ѕервые два-три дн€ принимать бальзам по 1 ч.л. три раза в день за час до еды. ≈сли нет аллергических реакций, в дальнейшем пить снадобье по 1 ст.л. три раза в день за час до еды, пока средство не закончитс€. ƒочь выпила порцию, а после небольшого перерыва - еще половину. ” нее восстановилс€ менструальный цикл, исчезли кисты.

—ейчас она периодически принимает бальзам дл€ профилактики.

Ётот бальзам помог и моей родственнице, у которой в 38 лет прекратились мес€чные. ѕо моему совету она пролечилась в 42 года целебным средством, менструальный цикл возобновилс€.

я готовлю его практически посто€нно, иногда по полной рецептуре, иногда беру составл€ющие в половинном размере. Ёто очень удобно: бальзам не застаиваетс€, не тер€ет своих качеств.

ќн помогает справитьс€ не только с женскими проблемами, но и со многими другими заболевани€ми: гайморитом, отитом, радикулитом, гипертонией, нервными расстройствами, болезн€ми желудка (€зва, гастрит), сердца и легких и даже опухол€ми.

≈лена ј¬≈“яЌ

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

¬ылечила эрозию за шесть дней

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 23:11 + в цитатник

”знав о том. что у мен€ эрози€ шейки матки, € побо€лась идти на прижигание. “ак и ходила с ней несколько лет. ¬о врем€ одного из визитов к гинекологу узнала, что эрози€ не только увеличилась до размеров п€тикопеечной монеты, но и обросла кисточками.

я стала лечитьс€ настойкой чистотела (12 г на 250 г самогона, насто€ть 7 дней). —принцевалась ею утром: 2 ст.л. на 200 г воды. Ќа день закладывала во влагалище тампон с камфорным маслом. ¬ечером разводила аптечный пузырек настойки борной кислоты в 200 г воды и снова спринцевалась. Ќа ночь вводила свечу «“ержинан». ƒелала так 6 дней.

¬о врем€ очередного обследовани€ о наличии эрозии не было никаких свидетельств, а гинеколог очень удивилась:

«Ќеужели € ошиблась? ¬едь эрози€ же была!»

“ак € обошлась без прижигани€. ѕрошел уже год, у мен€ все чисто.

“ать€на «ј—Ћј¬— јя

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

»збавл€емс€ от целлюлита в домашних услови€х

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 23:08 + в цитатник
med (95x142, 5Kb)

ѕосле родов зачастую бывает т€жело войти в прежнюю физическую форму. ” мен€ же, помимо лишнего веса, по€вилс€ целлюлит. ¬ремени на посещение салонов катастрофически не хватало. ƒа и денег тоже. ѕоэтому медовый массаж, свалившийс€ как снег на голову в виде совета подруги (вместе с самой подругой), оказалс€ дл€ мен€ просто спасением. “ем более, что результат, как говоритс€, был налицо: благодар€ самомассажу подруга похудела на 22 кг без непри€тных последствий — раст€жек, а также избавилась от «апельсиновой корки».

 урс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. ќчень важно соблюдать это условие. ћед и можжевеловое масло следует тщательно смешивать непосредственно перед ее началом из расчета 15 капель масла на 2 ч.л. меда.

ƒл€ массажа бедер и €годиц этого количества мне было достаточно. я наносила смесь сначала на ладони рук, а затем похлопывающими движени€ми — на массируемую зону. ѕосле того, как смесь покрывала все проблемные места, € начинала крепко «приклеивать» ладони к телу и резко их отрывать. ѕостепенно мои похлопывающие движени€ становились более резкими и сильными. „ем плотнее € прижимала руки, тем резче их отрывала.

ѕроцедура занимала около 10 минут. Ѕлиже к ее завершению на поверхности кожи оставалс€ только тоненький слой меда, а на руках по€вл€лась бела€ масса. ќстатки € смывала теплой водой и смазывала кожу антицеллюлитным либо просто увлажн€ющим кремом.

¬ помещении должно быть сухо, а тело не должно быть влажным или распаренным.

 онечно, на нежной и чувствительной коже после массажа кое-где могут по€витьс€ даже син€ки. Ќо пугатьс€ этого не стоит. ¬о- первых, син€ки со временем пропадут, во-вторых, процедура болезненна только на первых сеансах, далее кожа адаптируетс€, и массаж проходит гораздо легче.

–езультат после окончани€ сеанса мен€ очень порадовал: уменьшились визуальные про€влени€ целлюлита — кожа выровн€лась, стала гладкой, свежей и упругой, а непри€тный дл€ глаз эффект «апельсиновой корки» исчез. “еперь € не просто гордо гул€ю по пл€жу, а уже вынашиваю план по рождению второго ребенка.

„уть позже € узнала, что в качестве дополнени€ в мед можно вводить, череду€, и другие ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, эвкалиптовое, розмариновое. ≈сли использовать несколько масел, сначала следует их смешивать, а затем добавл€ть мед.

Ќадежда Ќќ¬» ќ¬ј

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

–ецепты от бесплоди€

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 23:01 + в цитатник

’очу поделитьс€ с читател€ми проверенными и эффективными рецептами на предмет того, как стать мамой и папой.

ќтличные результаты лечени€ от женского бесплоди€ дают растени€ петров крест (можно использовать настой и настойку) и гвоздика маточна€ (полева€) в виде настойки.

Ќастой. 1 ч.л. измельченной травы петрова креста заливают 250 мл кип€ченой воды и кип€т€т 5 мин. Ќастаивают час, хорошо укутав, процеживают и пьют по 0,5 ст. 2 раза в день за 30-40 мин. до еды.

Ќастойка. 30 г травы петрова креста заливают 0,5 л водки, настаивают 3 недели, часто встр€хива€. ѕьют по 1 ст.л. на 30 мл воды 2 раза в день за 30-40 мин. до еды утром и вечером.

Ќастойка: 30 г травы гвоздики маточной заливают 0,5 л водки, настаивают 2 недели, часто встр€хива€. ѕьют по 1 ст. л. «раза в день за 15-20 мин. до еды.

ќбе настойки следует пить одновременно - с промежутком в 15-20 мин.  огда закончатс€ 3 порции гвоздики, лечение следует завершить.

ј теперь о лечении мужского бесплоди€, в котором виновны малоподвижные сперматозоиды.

• 50гсурепкизалитьќ,5л водки и насто€ть 2 недели, часто встр€хива€. ѕить по 1 ст.л. 3 раза в день за 15 мин. до еды. Ќа курс лечени€ необходим 1 л настойки.

• 40 г измельченных корней нарцисса залить 0,5 л водки, насто€ть 2 недели, часто встр€хива€, процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза вдень за 30-40 мин. до еды, пока настойка не закончитс€. «атем начинать прием настойки гвоздики маточной по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. ќ том, как ее готовить, сказано выше.

¬се эти рецепты помогли нескольким моим знакомым обрести счастье материнства и отцовства cправочник лекарственных средств.

“ак что пробуйте и вы стать мамами и папами. ќт всего сердца вам этого желаю!

јнна √–ќ«»ћј, г. –ассказово

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
¬ ожидании аиста

ћетки:  

Ѕез ребеночка - не жизнь...

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 22:56 + в цитатник

ќчень тронула эта истори€. ћожет кому-нибудь понадобитьс€...  стати, € пью боровую матку в профилактических цел€х...

—частье. ≈го хочетс€ всем и всегда. Ќаши представлени€ о счастье с возрастом мен€ютс€. “ак, девушку может осчастливить один лишь взгл€д любимого человека, а вот полноценное счастье замужней женщины невозможно без материнства и букета эмоций, св€занных с этим прекрасным состо€нием. ¬ свою очередь, составл€ющие счасть€ любой матери - здоровье ее детей. », конечно же, кажда€ дама излучает счастье, если ощущает себ€ полной сил, энергии, хорошо выгл€дит.

ћне 26 лет, мужу - 27. ”же 6 лет как мы живем одной семьей и все это врем€ боремс€ с бесплодием.

” мен€ все началось с воспалени€ придатков. ј потом по€вились такие дикие боли, что нельз€ было пошевелитьс€. ќказалось, что у мен€ внематочна€ беременность с большим сроком. ѕрооперировали. ѕри выписке врач сказал, что оставша€с€ маточна€ труба непроходима. ѕонадобились два года дорогосто€щего лечени€, чтобы труба стала проходимой. Ќо из-за хронического воспалени€ придатков матки и страха, что все может повторитьс€, возникла двухсторонн€€ диффузна€ мастопати€. ¬ левой груди ощущаетс€ болезненный шарик.

¬рач успокоил, мол, ничего страшного нет, но опасность того, что со временем этот шарик может перерасти в злокачественную опухоль, существует. » лишь роды и кормление ребенка грудью помогут избавитьс€ от мастопатии.

” мужа дела обсто€т не лучше. ≈му став€т диагноз «простатит и астенозоосперми€» (недостаточное количество активно-подвижных сперматозоидов и небольшой процент их выживаемости). ѕосоветуйте, как нам справитьс€ с бесплодием.

¬рач предложила мне использовать боровую матку, увер€€, что она поможет избавитьс€ от проблем по женской части. Ќо € никогда не слышала о ней, и в аптеках этой травы не бывает.

 омментарий врача:

¬нематочна€ беременность чаще всего (в 99% случаев) бывает трубной. Ќа ранних сроках ее определить сложно. » только когда начинаютс€ схваткообразные боли в нижней части живота, по€вл€ютс€ темные кров€нистые выделени€ из влагалища и возникает характерна€ клиническа€ картина угрозы разрыва трубы (резка€ боль в низу живота, живот вздут, обморочное состо€ние, усиление потоотделени€, падение давлени€ и пульса, учащение дыхани€), тогда уже у специалистов не возникает сомнений в постановке диагноза и способах лечени€. ј способ один - хирургический - удаление трубы.

ѕоскольку у автора письма все это уже было, став€т диагноз «вторичное бесплодие». –азличают мужское и женское бесплодие. ” 30% бесплодных пар нарушени€ половой сферы имеютс€ у обоих супругов. ¬опрос о назначении лечени€ решаетс€ после полного комплексного обследовани€ супругов. —роки обследовани€ не должны превышать 6 мес€цев, а лечени€ - двух лет.

ƒанной паре можно порекомендовать стандартный «классический» метод экстракорпорального оплодотворени€ (Ё ќ). ѕоказанием к нему €вл€ютс€ факторы, приведенные выше и имеющиес€ у обоих супругов.

ѕри серьезных нарушени€х репродуктивной функции у мужчин используетс€ также метод » —» (внутрицитоплазменна€ инъекци€ сперматозоида), котора€ входит в программу Ё ќ.

ѕримечание:

Ѕорова€ матка - это многолетнее растение из семейства грушанковых, (бот. назв. - ортили€ однобока€). Ѕорова€ матка широко используетс€ в народной медицине как средство лечени€ гинекологических заболеваний воспалительного характера. ≈е примен€ют при бесплодии, кровотечени€х, инфантилизме, эрозии шейки матки, нарушени€х менструального цикла, токсикозах беременности, фибромах матки с обильным кровотечением. ¬ аптеках ее не бывает. —прашивать нужно у травников.

• 50 г сухой измельченной травы залить 0,5л водки, настаивать 25 дней в темной посуде. ѕить по 1 ч.л. 3-4 раза в день за час до еды.

• 3 ст.л. сухой травы кип€тить 5 мин. на слабом огне в 2 ст. воды, настаивать час, процедить. ѕринимать по 2-3 ст.л. 3 раза в день до еды.

ј еще имеет смысл привести мудрый совет известной липецкой травницы Ќины “арасовой, который она дает молодежи: «ѕрежде, чем вступить в брак и подумать о дет€х, подготовьте себ€ морально и физически. ќчистите свои детородные органы от инфекций. —оберите ранней весной почки вербы, топол€ и берЄзы , заполните ими на 2/3 литровую банку и доверху залейте водкой или 70%-ным спиртом. ѕосле 3 недель настаивани€ пейте по 50 капель настойки раз в день до еды циклами по 10 дней с небольшими перерывами». “огда у здоровых родителей и детки будут здоровые.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
¬ ожидании аиста

ћетки:  

 ак € очищаю организм...

ƒневник

ѕ€тница, 24 »юн€ 2011 г. 22:22 + в цитатник
ochichenieorganizma (220x171, 25Kb)

ћетод не мой, но попробовать хочу...

ќчищение организма по описанной ниже методике проводитс€ раз в п€ть лет. я уже чистила себ€ таким образом п€ть раз. –езультатами всегда была довольна.

ƒелаю целебную смесь из 700 г майского меда, 200 г кашицы чеснока (пропускаю его через м€сорубку), сока 15 лимонов средней величины. ѕомещаю массу в трехлитровую стекл€нную банку, накрываю горлышко марлей и ставлю на 12 дней в темное место.

Ќа тринадцатый день начинаю лечение, продолжительность которого два мес€ца. ≈жедневно строго в одно и то же врем€ нужно съедать по 1 ст.л. смеси утром натощак, ничем не заеда€ и не запива€. «автракать можно лишь спуст€ час.

Ќельз€ пропускать ни одного дн€! ¬ противном случае собьетс€ ритм очищени€. ѕротекает же оно по такому графику: 3-5 дней - очищение головы; 10-20 дней - печени (если есть камни, то и дольше); 10-20 дней - желудка; 20-50 дней - кишечника и почек (если есть заболевани€ почек и камни, моча будет идти «гр€зна€», не нужно пугатьс€, а продолжать лечение). ѕоследними очищаютс€ суставы (состо€ние не из при€тных, но перенести можно).

≈сли пропустить хоть один день в приеме лекарства, снова будет очищатьс€ голова, даже если вы уже продержались полкурса. “ак, что если надумаете воспользоватьс€ этим I рецептом, про€вите внимание к лечению и терпение.

Ќина  ќ¬јЋ≈¬ј

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

”ход за волосами в домашних услови€х.

ƒневник

ѕонедельник, 30 ћа€ 2011 г. 02:05 + в цитатник

— чего начать? — расчесывани€. Ќеторопливого, вдумчивого.
«атем втираем в корни укрепл€ющее средство.
Ќа ваш выбор, это может быть настой корн€ лопуха (неплотно закладываем корень в банку, заливаем водкой или разведенным спиртом, неделю настаиваем в темном месте, процеживаем.
ƒелать лучше на растущей луне) в смеси 1:1 с касторовым или репейным маслом, крепкий отвар крапивы, березового листа и хмел€ с добавлением эфирных масел тыс€челистника и розмарина
(это средство подходит только дл€ темных волос)
смесь конь€ка с медом и маслом кокоса или жожоба.
¬тираем старательно, массиру€ кожу головы не менее 20-ти минут. «атем можно зав€зать утепл€ющим колпаком, или сразу идти смывать.

ќ использовании шампун€
скажу отдельно. Ќе лейте его пр€мо на голову, пожалейте ее, ей и так достаетс€.
–азведите на треть водой или трав€ным отваром, можно добавить каплю эфирного масла, по желанию, взбейте в пену и только после этого наносите на волосы.
  слову, именно пренебрежение этим действием вызывает распространенное мнение, что от аптечных шампуней по€вл€етс€ перхоть.
Ётот метод еще и экономить шампунь позвол€ет, но это уже дело дес€тое.

Ўампунь тоже следует наносить не тороп€сь, массиру€ корни, постепенно спуска€сь по всей длине волос.
≈сли с первого раза волосы промылись плохо, процедуру нужно повторить.
ќтдельно хочу сказать, что промывать волосы от шампун€ нужно очень тщательно.
¬ данном вопросе «лучше перебдеть, чем недобдеть» активные моющие вещества не полезны дл€ вашей прически.

—ледующим этапом наносим кондиционер или маску, тут тоже огромный выбор, ограниченный только вашим желанием.
ѕростой кондиционер тоже стоит развести водой.
» масел добавить не помешает. ≈сли же не лень то можно сделать маску из подручных средств.

ќвс€нка
(2 ст. ложки) залить полстакана кип€тка ( € использую отвар трав), насто€ть 20-ть минут, процедить.
ƒобавл€ем по чайной ложке масла (по желанию: жожоба, кокос, кунжут, оливковое, какое есть) и гел€ алоэ, смешиваем с разм€той м€котью половины банана или авокадо, капаем эфирное масло если есть желание. ѕринцип применени€ тот же.

яичный желток, по ст. ложке горчицы и меда, плюс по три капли масел шалфе€ и иланга. Ёту маску нежелательно держать долго, может возникнуть раздражение. Ќанесли, помассировали 5-7 минут. —мыли.

ќчень хорошо помогает от выпадени€ волос смесь из желатина (0,5 чайной ложки на полчашки) и крепкого отвара лаврового листа
(п€ть листиков отваривать в стакане воды до выпаривани€ жидкости на половину объема) в получившийс€ гель добавл€ютс€ эфирные масла (оп€ть же по желанию) субстанци€ наноситс€ на волосы, массируем в течение 15-ти минут по всей длине волос, можно очень аккуратно полировать их редкозубым гребнем. —мываем.

ћаска дл€ волос
—т. л. меда смешать с €ичным желтком и ст. л. касторового масла, нанести на чистыо вымытые волосы замотать в пакет и теплое полотенце минут на 40-к.
ѕотом смыть и ополоснуть волосы в тазике с холодной водой соком половины лимона и 5-6 капл€ми эфирного масла розмарина.
Ётот рецепт не подходит если волосы у вас светлые, тогда надо замен€ть касторовое масло на оливковое или жожоба, а в ополаскивание вместо масла розмарина добавить масло ромашки.
Ёто средство здорово укрепл€ет волосы, но если вы хотите что бы они стали гуще то надо делать маску раз в неделю в течение полугода, потом раз в мес€ц.

Ќа последок ополаскиваем волосы холодным трав€ным отваром(ромашка если волосы светлые, крапива или береза дл€ темных, € использую смесь из каркаде, шалфе€ и крапивы) можно с добавлением эфирных масел.
Ѕонус, волосы станов€тс€ м€гкими, послушными и блест€щими.

—редство от сезонного выпадени€ волос.
” некоторых людей весной и осенью начинаетс€ линька, € тоже к ним отношусь, но поскольку мне страшно смотреть на пучки волос остающихс€ на щетке после каждого причесывани€, то € с этим научилась спешно боротьс€.
ƒве ст. ложки меда смешиваютс€ с кофейной ложкой сухого имбир€ и молотого красного перца(гдето половина кофейной ложки).
—месь наноситс€ на кожу головы после мыть€, втираетс€ массажными движени€ми и накрываетс€ утепл€ющим колпаком.
“еперь надо потерпеть 15-20 минут. —месь смываетс€, наноситс€ бальзам или кондиционер, дальше все как обычно, после смывани€ бальзама можно ополоснуть волосы прохладной водой или трав€ным отваром.
¬обще ополаскивание волос холодной водой с полезными добавками ритуал который стоит сделать посто€нной привычкой.
Ёфирные масла, отвары трав или лимонный сок добавленые в такое ополаскивание делают волосы блест€щими и крепкими.

„тобы волосы не секлись.
ћиндальное масло с парой капель эфирного масла розмарина наноситс€ на кончики влажных после мыть€ волос.

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

—”ѕ≈–-Ћ≈ ј–—“¬ќ ќ“ ¬—≈’ Ќјѕј—“≈…!!! -Ћукова€ шелуха

ƒневник

ѕонедельник, 30 ћа€ 2011 г. 19:52 + в цитатник

ћожно купить дорогое средство дл€ мыть€ окон, а можно просто добавить в воду немного копеечного нашатырного спирта и стекло будет сверкать, как хрусталь. ћожно приобрести дорогую косметическую маску и втирать в кожу какие-то отдушки, ароматизаторы, консерванты и прочую химию, а можно просто вз€ть клубничку или огурчик и побаловать свою кожу натуральными витаминчиками и антиоксидантами.
јналогично – никакой самый «крутой» крем не сделает ваши ручки нежнее обычного касторового масла. ћожно оставл€ть в аптеке круглые суммы на лекарства-пустышки и лекарства-вредители, пыта€сь решить свои проблемы «волшебными» таблетками, а можно просто максимально оградить себ€ от негатива, отказатьс€ от вредных привычек, пить чистую воду в необходимых организму количествах, заниматьс€ гимнастикой и быть бодрым и здоровым.  ак говорил –айкин, если глубоко задуматьс€, множество людей делают свой выбор в пользу сложностей. ¬опрос: «ј„≈ћ?

’очу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. «нали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

” моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. » красить не надо. ќтвар готовитс€ очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокип€тить 5-10 минут и остудить до при€тной температуры.

ћама же варила суп, использу€ при этом лук только в шелухе. ћало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становитс€ значительно полезнее благодар€ луковой шелухе. ќчень полезно добавл€ть щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого ча€.

–абота€ в »нституте биоорганической химии, € узнал, сколько всего полезного содержитс€ в этом "бросовом" продукте.

Ќапример, вещества, которые тонизируют сердечную де€тельность, повышают иммунитет, не говор€ уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.

√ипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Ёто тоже проверено на моих знакомых, которые так спасаетс€ от гипертонии.

≈сть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натри€ и хлора, а это очень важно дл€ сердечников. ћама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеетс€: зачем, мол, мучитьс€, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народна€ медицина.

¬от уже шесть лет, как € избавилс€ от судорог в ноге. ћучилс€, особенно по ночам, страшно. —пасла мен€ шелуха от репчатого лука. ¬от что надо делать. ¬ стакан кип€тка положить щепотку луковой шелухи и дать насто€тьс€ 10 минут. «атем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийс€ золотистый напиток.  огда проснулс€ утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. — тех пор каждый вечер € пью луковый чай.

“ак чем же лукова€ шелуха так полезна?  акие целебные вещества там присутствуют? »сследовани€ показали, в чесночной и луковой шелухе содержитс€ 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.

Ќатуральное биологически активное вещество, относитс€ к группе витамина –. ƒействующее вещество -  верцетин: 3,5,7,3'4'-ѕентаоксифлавон. явл€етс€ агликоном рутина. ’имическа€ формула —15H10O7 ћол€рна€ масса 302,236 г/моль, жЄлтые кристаллы ѕлотность 1,799 г/см2.

Ёто замечательное и шумно знаменитое сегодн€ вещество тоже св€зано с €блоками. ќни, нар€ду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаютс€ основным источником кверцетина. ј поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. »звестный доктор јткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии.

ќднако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ” людей, потребл€ющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и веро€тность образовани€ тромбов.

≈сли вз€ть кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных р€дами.

” луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные р€дами вдоль жилок чешуи. Ёто очень важно. “ак как кверцетин €вл€етс€ антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. Ќа этом основана его роль биологических часов. ѕока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Ќаход€тс€ в покое. ѕоэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Ћучше использовать сразу. я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.

1996 год можно по праву назвать датой второго рождени€ кверцетина, особенно, наибольший интерес представл€ет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. —огласно некоторым научным исследовани€м, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы. »менно в 1996 году в журнале Clin. Cancer Res. (1996, 2, 659) была опубликована стать€ ƒ.–. ‘ерри и соавторов "ѕерва€ фаза клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo", в которой было показано, что кверцетин обладает поистине уникальным свойством восстановлени€ в раковых клетках функции гена р53. »менно мутации гена р53, который в норме заставл€ет клетки, "свернувшие" на раковый путь, покончить жизнь самоубийством (апоптозом), ответственны за возникновение 50-60% случаев новообразований. –еабилитиру€ ген р53, кверцетин помогает в лечении рака молочной железы, предстательной железы, толстого кишечника, лЄгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза.

ѕоложительное воздействие антиоксидантов доказано многими исследовани€ми и многолетними клиническими испытани€ми. јнтиоксиданты обладают сосудорасшир€ющим, противоопухолевым, противовоспалительным, бактерицидным, иммуностимулирующим и противоаллергическим эффектами.

ƒоказана противовирусна€ активность кверцетина, что позвол€ет примен€ть его дл€ профилактики и комплексной терапии р€да вирусных инфекций. ѕри определенных уровн€х поступлени€ в кровь кверцетин снижает скорость высвобождени€ гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказыва€ тем самым противовоспалительный эффект.

 верцетин также замедл€ет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образу€ определенные ферменты. ¬ результате снижаетс€ образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, €звенного колита, р€да кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр.


—войство эффективно св€зывать гистамин и гистаминоподобные вещества позвол€ет успешно примен€ть антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, €звенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. јнтиоксидант преп€тствует образованию €зв и кровоизли€ний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражител€ми; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем.

‘армакологическое действие
 верцетин понижает проницаемость капилл€ров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расшир€ет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством.

 верцетин примен€етс€
ѕовышенна€ проницаемость и хрупкость капилл€ров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболевани€х; повреждение капилл€ров при лечении антикоагул€нтами, мышь€ком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнени€х атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопати€), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечени€ злокачественных новообразований.

 верцетин - средство, с помощью которого ¬ы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.

ќсновное действие

•антиоксидантное - кверцетин защищает мембраны клеток, блокиру€ действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздних стадий целого р€да заболеваний, и свободных радикалов экзогенного и эндогенного происхождени€, тормозит процесс старени€ клеток кожи, роговицы глаза, миокарда.

повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилл€ров) - кверцетин, облада€ антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием на соединительную ткань сосудов, стабилизирует клеточные мембраны, снижает проницаемость их стенки.

•противоаллергическое - кверцетин преп€тствует выработке гистамина и серотонина (медиаторов аллергии), снижает отеки при сенной лихорадке и других аллергий.

•антиатеросклеротическое - кверцетин более эффективно, чем витамин ≈, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исход€щую от холестерина. ќн предохран€ет липопротеиды низкой плотности от окислени€, снижа€ веро€тность их накоплени€ в стенках артерий и всей сосудистой системы. –егул€рное потребление кверцетина значительно снизит риск возникновени€ сердечно-сосудистых заболеваний.

•кардиопротекторное - кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодар€ антиоксидантному действию и улучшению кровообращени€, так как преп€тствует сгущению крови, снижа€ веро€тность образовани€ тромбов, угнетает синтез тромбоксана.

•гипотензивное - кверцетин нормализует артериальное давление при нейроциркул€торной дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.

•иммуностимулирующее - кверцетин увеличивает активность фагоцитов, “- и ¬-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает про€влени€ вторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекци€ми: облегчает адаптацию к гипоксии детей, часто болеющих ќ–¬».

•противовоспалительное - кверцетин блокирует липооксигеназный путь метаболизма арахидоновой кислоты, преп€тствует выработке лейкотриенов, снижа€ риск развити€ воспалительных процессов.  верцетин преп€тствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, колите.

•регенеративное - кверцетин способствует ускоренному заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-€звенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболеваний м€гких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; вли€ет на процессы ремоделировани€ костной ткани.

•онкопротекторное - кверцетин, укрепл€€ иммунную систему и ускор€€ выработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавл€ют организм от потенциальных канцерогенов, противодействует злокачественному росту клеток при лейкемии и опухоли молочной железы, рака толстой кишки, €ичников и эндометри€.

•комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозов и артритов;

•ожогова€ болезнь и обморожени€;

•катаракта;

•косметологические программы омоложени€, уменьшение морщин.

•укрепление иммунитета.

•варикозное расширение вен.

•дл€ замедлени€ процессов старени€.

–убрики:  «доровье-красота
»нтересное
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

ƒл€ лечени€ зубов...

ƒневник

ѕ€тница, 27 ћа€ 2011 г. 00:47 + в цитатник

 ƒл€ лечени€ зу...

ƒл€ лечени€ зубов обычно примен€ют две водочные настойки:
1. ¬одочна€ настойка аира
2. ¬одочна€ настойка прополиса
ƒл€ этого берут 0,5 л водки (40%), добавл€ют в нее 0,5 стакана корней аира. ¬се настаиваетс€ не менее недели.
“очно так же приготавливают настойку прополиса.
Ќа 0,5 л водки (40%) добавл€ют 10-20 г мелко натертого прополиса. Ќастаивают также около недели.
Ќастойки используют одновременно.
Ѕерут 1 ст. ложку водочной настойки аира и 1 ч. ложку настойки прополиса, смешивают и вливают в рот дл€ полоскани€. Ќужно полоскать больные зубы около 1-3 минут. ѕотом выплюнуть.

“акие процедуры необходимо делать либо во врем€ болей (независимо, каких), либо перед сном. ѕродолжительность процедур около мес€ца, хот€ все болевые ощущени€ исчезают на 1 -3 день.

ѕомните, что предложенные растворы обеспечивают проникновение прополиса и алкалоидов аира в глубокие точки больных зубов. јир обезболивает корни, а прополис пломбирует все микротрещины. «убы перестают болеть вообще.

«амечено, что и оставшиес€ корни, еле державшиес€ десной, закрепл€ютс€ на ней и позвол€ют давить на них во врем€ еды без ощущени€ какой-либо боли, а ровно обломанные корни перестают разрушатьс€ и в течение нескольких лет заметно отрастают, станов€сь работоспособными зубами.

ѕри этом дл€ ускорени€ роста зубов примен€ют внутрь порошок, приготовленный из зубов (например, размолотые свиные зубы, €ична€ скорлупа и т. п., где содержитс€ кальций), в разовой дозе до 0,1 г во врем€ еды 1 раз в день.
ѕ≈–≈ƒ ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈ћ ЋёЅќ√ќ ѕ–≈ѕј–ј“ј, —–≈ƒ—“¬ј »Ћ» ћ≈“ќƒј ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ  ќЌ—”Ћ№“»–”…“≈—№ — Ћ≈„јў»ћ ¬–ј„ќћ!

–убрики:  «доровье-красота

ћетки:  

„ай от эрозии

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 01:00 + в цитатник
1202135969_p-8-1 (300x300, 20Kb)

≈сли у вас эрози€ шейки матки, ее воспаление, попробуйте такое лечение. ¬озьмите скорлупу от 1 кг грецких орехов, промойте ее водой и залейте 1,5 л кип€тка, а затем покип€тите в эмалированной кастрюле не более 5 мин. ѕолучитс€ коричневый «чай», который следует процедить и в последствии разводить теплой кип€ченой водой в соотношении 1:10. Ётим составом нужно спринцеватьс€ и смазывать внешние раздражени€.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

‘иброма матки

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:58 + в цитатник
1201862319_xl_a8f7f (500x375, 38Kb)

„истотел не дефицит, его легко можно заготовить и насушить, поэтому отвары из чистотела нужно заваривать и принимать свежеприготовленными. ѕосле недельного приема отваров с содержанием чистотела делать двухдневный перерыв. „истотел вреда человеку не приносит, а восстанавливает поврежденные ткани.
ƒл€ приготовлени€ отвара дл€ лечени€ фибромы матки: 1 часть травы чистотела, 1 часть травы череды, 1 часть тыс€челистника, 1 часть цветков календулы, 1 часть листьев м€ты, 1 часть зверобо€. —бор смешать и хранить в стекл€нной банке.
ѕриготовление сбора: 1 ст. ложку сбора залить стаканом кип€тка и настаивать 15 минут. ѕроцедить и пить по половине стакана 3 раза в день. ѕринимать 2 мес€ца, а затем сделать перерыв на три мес€ца. —облюдать диету и ограничить прием сладкого, хлебобулочных изделий и жиров.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

—ила камней, минералов и металлов дл€ здоровь€

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:49 + в цитатник
—ила камней, минералов и металлов дл€ здоровь€
«адумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько подарков мы получаем от матери «емли, сколько тайн заключено в ее недрах, сколько сокровищ сокрыто в глубинах морей и океанов? Ќикто и никогда не подсчитывал, а ведь сколько жизней спасли великие дары ѕрироды! ¬ течение многих веков люди использовали силу камней, минералов и металлов дл€ различных целей, и в том числе дл€ лечени€. ћать «емл€ щедро делитс€ своими тайнами со всеми, кому довер€ет!

ћеталлы умеют лечить
„аще всего у мен€ ассоциации со словом «металл» возникают не женские — заводы, сталепрокатные печи. Ќо все мен€етс€, как только «металл» дополн€етс€ словом «драгоценный». » тут мо€ фантази€ разыгрываетс€ — € представл€ю ювелирные украшени€ из золота, серебра. “олько вот драгоценным, в смысле лечебным, может быть почти любой металл, и способов применени€ металла дл€ оздоровлени€ немощного тела и упавшего духа превеликое множество!
ћеталлы, хотим мы этого или нет, воздействуют на нас. Ѕлагодар€ своей способности прит€гивать к себе определенные виды энергий, металлы могут измен€ть наше настроение, вли€ть на работу внутренних органов и даже предсказывать событи€ нашей жизни.  ак видите, свойств у металлов немало!  огда мы с подругой обсуждаем данную тему, то всегда шутим: «ќсталось дело за малым — научитьс€ грамотно пользоватьс€ металлами!».
„то обычно пишут на лекарствах крупными буквами? ѕравильно: либо «дл€ внутреннего», либо «дл€ наружного применени€». “ак дело обстоит и с металлами — многие из них можно примен€ть по-вс€кому, а некоторые — только снаружи.
Ќедавно прочитала в одном журнале, что италь€нские умельцы изобрели так называемую «металлотерапевтическую одежду» — носочки, кофточки и другие трикотажные вещички с медными, цинковыми и кремниевыми нит€ми.  ак объ€сн€ют производители, реакци€ цинка и окислившейс€ меди создают слабые разр€ды тока, которые стимулируют кровообращение, помогают наладить обмен веществ.
ћы с подругой решили, что если в нашем гардеробе пока не найти подобных вещичек, то и дл€ расстройства нет причин. ћожно укрепл€ть свое здоровье с помощью самых простых металлических предметов — например, монет или пластинок.
—амый бесхитростный способ лечени€ — прикладывание металла к больному месту. ƒл€ сравнени€: при иглоукалывании, если промахнутьс€ и не, попасть в нужную точку, то от лечени€ в лучшем случае не будет никакого толка. ј вот наложение металлических пластин можно доверить даже маленькому ребенку, — благодар€ действию магнитных полей металл сам находит нужное место и прилипает к нему.
»зготовить лечебные пластины — тонкие, хорошо отшлифованные металлические кружочки диаметром от 2 мм до 1,5 см — вы можете сами из красной меди или нержавеющей стали. ѕри радикулите/остеохондрозе пластины накладывают вдоль позвоночника (симметрично слева и справа), закрепл€ют с помощью лейкопластыр€. Ћучшее врем€ дл€ процедуры — ночь (вечером прикрепить пластины, утром сн€ть их). ƒлительность наложени€ пластин на другие болевые точки (в области печени, желудка) может достигать п€ти суток, затем сделать трехдневный перерыв и повторить накладывание на те же или ближайшие зоны. ѕосле удалени€ пластин участки кожи смазывают кремом.
ћогу сказать, что такие аппликации очень эффективны при мышечной боли заболевани€х нервной системы, суставов и органов пищеварени€. ј если у вас нет металлических пластин, но есть желание полечитьс€ нетрадиционным способом то можно дл€ спины примен€ть кружочки из горчичника, перцового пластыр€, а из фольги — дл€ желудка.

ћихайлюкова ≈., г. ћосква

 

 
ƒороже серебра и злата

ћедь до сих пор в необычайном фаворе. ѕри любом ушибе мы спешим приложить медный п€так к больному месту — знаем, что это предупреждает по€вление син€ка. »ногда мы начинаем судорожно искать в карманах мелочь, не подозрева€, что она давным-давно перестала быть медной. ћедные п€таки выпускались в ———– до 1961 года. ј дл€ лечени€ нужна именно медь, а не кака€-то смесь металлов.
 огда € впервые прочитала о том, что медными пластинками борютс€ с недугами от «ј» («анеми€») до «я» («€звенна€ болезнь желудка»), то очень увлеклась данной методикой. ћен€ подкупила простота метода. я знаю, что медь может снизить температуру, если вдруг простудишьс€, а также успокоить сердце, если оно «заныло». ¬сего, на что способна медь, и не перечислишь!
• ≈сли возникают ноющие боли в области сердца, положить медную монету в подключичную €мку. ≈сли она сцепл€етс€ с кожей, носить в течение 10 дней, зафиксировав пластырем и не снима€ на ночь. ≈сли монета к коже не прикрепл€етс€, то фиксировать ее лейкопластырем не рекомендуетс€.
• ƒл€ улучшени€ слуха одну двухкопеечную медную монету прикрепить пластырем на выпуклую кость за ухом, а другую — к уху со стороны лица.
• ѕри фиброме матки, аднексите (в дополнение к основному лечению) прикладывать медные монеты к низу живота.
Ќе всегда лечение медью надо рассматривать как альтернативу традиционным методам лечени€, но как дополнительное средство — почему бы и нет!

ќдовкин Ў., г. Ќовороссийск
 
 
—окровище морских глубин

¬ восьмидес€тые годы была мода на жемчуг. ¬се мои однокурсницы покупали украшени€ с сокровищем морского дна. “огда никто и не думал о том, что нитка натурального жемчуга — речного или морского, действительно, обладает лечебными свойствами.
 ак-то € была в гост€х у подруги и от ее мамы узнала следующее: вода, насто€нна€ на жемчуге, помогает при стенокардии. ќб этом € рассказала своей маме, и она какое-то врем€ готовила жемчужную воду.
Ќесколько бусинок жемчуга оставить на ночь в стакане родниковой воды, утром натощак выпить всю воду.
ћама говорила, что уже через мес€ц одышка уменьшилась, исчезла т€жесть за грудиной. Ќесколько лет назад € вспомнила об этом и сама опробовала забытый рецепт. ”бедилась — действительно, помогает!

Ћьвова ∆анна, г. “ихвин

 

 
—мола веков

янтарь считаетс€ не камнем, а окаменевшей смолой деревьев, которых ныне уже не существует. ¬ €нтаре нет блеска бриллиантов, но € его люблю за особую теплоту.  акой только окраски он не бывает: то чистый, прозрачный, как застывший мед, то белый, как слонова€ кость. ¬ лучах солнца он м€гко светитс€ и словно отдает тепло, полученное от светила. ћне нравитс€ смотреть на €нтарь, гладить его, водить пальцем по узорам.
—уществует много простых способов лечени€ €нтарем, воспользоватьс€ которыми может каждый.
ƒымом от гор€щего €нтар€ наши предки отгон€ли насекомых и мух. ƒл€ этого камень растирали в порошок, клали его в металлическую посуду и поджигали. јромат от €нтар€ необыкновенный — в доме сразу же возникает ощущение уюта, тепла. Ќе зр€ же во врем€ богослужений в странах Ѕалтии порошок из €нтар€ добавл€ли в состав благовоний. Ќо важно и то, что тлеющий €нтарь прекрасно излечивает боли в горле и носоглотке, помогает справитьс€ с зат€жным кашлем.
–астолките €нтарь в медной ступке, порошок засыпьте в металлическую посуду, нагрейте на огне.  огда €нтарь начнет тлеть, аккуратно переставьте емкость на стол, накройтесь плотной тканью и вдыхайте теплый воздух (не наклон€йтесь слишком низко).
≈жедневно выполн€€ такие процедуры, мо€ двоюродна€ сестра, долго болевша€ пневмонией, быстро забыла о мучавшем ее недуге. ј самый простой способ лечени€ — носить украшени€ из €нтар€. ќсобенно это важно дл€ тех, у кого гиперфункци€ щитовидной железы. »м надо носить €нтарные бусы или в область щитовидной железы втирать €нтарное масло.

Ёльвис »., г.  алининград

 

 
„то могут «короли»

ќт моей бабушки € знаю немало разных необычных рецептов — некоторыми пользуюсь сама, кое-что примен€ют мои три сестры и члены их семей. ” бабушки была тетрадка, в которую она вклеивала вырезки из газет с понравившимис€ рецептами и полезной информацией. «аписна€ книжка стала такой попул€рной — буквально нарасхват, и поэтому мы сделали несколько копий. “еперь сокровища наход€тс€ в каждой семье.
ѕро золото и серебро бабушка говорила: « ороли». ” нее было собрано много рецептов лечени€ этими металлами. ѕриведу некоторые выдержки из бабушкиного конспекта.
ƒл€ укреплени€ сил и повышени€ выносливости пить теплое молоко, подогретое в серебр€ной посуде. ѕолезно при истощении, а также изжоге и воспалении кишечника, при болезн€х печени и селезенки.
¬идно, кака€-то особа€ реакци€ происходит при разогреве серебр€ной посуды, когда частицы серебра остаютс€ в молоке и делают его очень полезным. я не специалист, не могу объ€снить природу данного €влени€, но по опыту, приобретенному на практике, знаю: такое молоко целебнее обычного!
¬ бабушкиной книжечке была записана русска€ пословица: ««емл€ — золото, а вода — бриллиант». Ћюбую воду можно улучшить и придать ей новые качества, сделать лечебной.  ак? Ќапример, с помощью магнита, кремни€, металлов. ƒаже садоводы знают, что дл€ улучшени€ роста рассады надо «улучшать воду дл€ полива». Ёто может быть тала€ вода или обогащенна€ «серебр€на€» и «золота€» вода. » животноводы в курсе, что куры и индюшки несут больше €иц, у них больший прирост веса при использовании дл€ пить€ воды, насто€нной на металлах. ¬от так-то!
ќпишу еще один рецепт быстрого приготовлени€ лекарства при помощи украшени€ из золота.
ѕри лечении золотом в емкость воды (0,5 л) кладут золотое украшение без камней. ¬оду кип€т€т, пока объем не уменьшитс€ вполовину. ѕолученный раствор принимают 2-3 раза в день по 1 ч. л. “акое лекарство подойдет в следующих случа€х: дл€ укреплени€ сердца, улучшени€ пам€ти и повышени€ внимательности. “акой отвар полезен и гипертоникам, так как способствует снижению артериального давлени€.
ќт бабушки знаю, что и другие металлы — те, что в «королевской свите», — весьма полезны. Ќапример, умывание водой из мельхиорового кувшина способствует сохранению женской красоты. ј бронза и олово стабилизируют эмоциональное состо€ние человека, помогают при диабете и астме, благотворно вли€ют на работу головного мозга в целом. »ногда полезно просто положить олов€нную монетку или кусочек бронзы на лоб или просто подержать в руках.

—едакова –., г. —аратов
–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
”крашени€ (драгоценные, бижутери€, камни)

ћетки:  

Ѕадан толстолистный

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:41 + в цитатник
Ѕадан толстолистный
ћноголетнее трав€нистое растение семейства камнеломковых. ћы чаще видим его как декоративное растение с широкими, крупными, кожистыми листь€ми. ÷ветет ранней весной розовыми метельчатощитковидными цветками. ѕлод — коробочка. Ѕадан более распространен в —ибири и на јлтае. Ћисть€ и корневища содержат 27 % дубильных веществ.

Ћисть€ — галловую кислоту, арбутин, свободный гидрохинон. ¬ корневищах содержатс€ крахмал, сахар и бергенин (производное изокумарина). —ырьем служат в ортодоксальной медицине корни и корневище, заготавливаемые в июле. ¬ народной медицине примен€ютс€ листь€ как зеленые, так и коричневые (красные, засыхающие).
ѕрепараты бадана обладают в€жущим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, противомикробным действием. »х примен€ют в гинекологии при обильных менструаци€х, фибромиоме матки, кровотечении после аборта и местно — при лечении эрозии шейки матки (в виде спринцеваний). ѕрепараты растени€ используютс€ при колитах, дизентерии, гастритах, стоматитах, гингивитах. «асохшие на корню коричневые листь€ завариваютс€ в виде ча€ следующим образом: 1 лист заливаетс€ стаканом кип€тка и настаиваетс€ 30 минут, затем доводитс€ до кипени€ и выпиваетс€ в гор€чем виде. ѕодобный напиток незаменим при поносах, колитах, отравлени€х и прочих нарушени€х функций ∆ “ (желудочно-кишечного тракта).

–ецепт є 1 (гастриты, колиты, дизентери€). Ѕадан (лист) — 2 части, дев€сил (лист) — 1 часть, калган (кореш) — 2 части, зверобой (цветы) — 2 части, черника (плоды) — 1 часть, спорыш (трава) — 1 часть; 1,5 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кип€тка, насто€ть 1 час, довести до кипени€, прокип€тить 3 минуты, пить в течение дн€.

–ецепт є 2 (воспалительные процессы в придатках — аднексит, оофорит, сальпингит). Ѕадан (корень) — 2 части кровохлебка (трава) — 1 часть, гвоздика (трава) — 2 части, черноголовка (трава) — 2 части, манжетка (трава) — 5 частей, тыс€челистник розовый — 2 части, донник желтый — 1 часть. ƒелать гор€чий настой из расчета 3 ст. ложки сбора на 1 л кип€тка.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

Ћиповый чай дл€ женского здоровь€

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:39 + в цитатник
Ћиповый чай дл€ женского здоровь€
Ќа «емле не много растений, обладающих фитогормонами, которые имеют свойства, аналогичные свойствам женских половых гормонов. ќдно из них - липа.

Ѕлагодар€ содержанию фитогормонов цвет липы обладает удивительным омолаживающим и общеукрепл€ющим воздействием на женский организм. ¬ любой период жизни женщины чай, приготовленный из цветков липы, даст ей огромнейшую пользу. Ќу, например, если у женщины имеютс€ нарушени€ менструального цикла или если мес€чные протекают с выраженным дискомфортом, то чай из цветков липы абсолютно необходим.
∆енщине (если ей больше 40 лет) об€зательно надо через каждые 5-6 мес€цев утром, в течение 4-6 недель, выпивать чашку липового ча€, заваренного как обычный чай.
» климакс наступит намного позже, чем у ее сверстниц, и пройдет без проблем.
ѕредопухолевые и опухолевые женские заболевани€ - миомы, фибромиомы, кисты €ичников, мастопати€ и другие успешно лечатс€ липовые чаем. Ќо вот именно дл€ этой цели липовый цвет надо собирать исключительно в те два дн€, когда мес€ц самый молодой (серпиком). » пить чай из собранных в это врем€ цветков липы надо долго, лучше посто€нно.

Ё. Ќаумова, г. ѕенза
–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

∆енские болезни

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:36 + в цитатник
∆енские болезни
—оветы народной медицины от женских болезней.

ѕрогретые кирпичи при воспалении придатков
¬ 1954 году была у мен€ непри€тна€ болезнь — воспаление придатков и эрози€ шейки матки. ’одила на лечение. ¬ кабинете холодно, стол холодный, инструмент холодный. ƒа и лечить было нечем. Ќосили сок редьки, им и прижигали нам эрозию.
  счастью, одна женщина посоветовала такой способ применить.
Ќагреть два красных кирпича, чтобы пар от них шел, если водой капнешь. ѕоставить кирпичи в ведро, обернутьс€ оде€лом байковым и испускать мочу на кирпичи по надобности. » делать это, пока греетс€, пока тепло. Ќе снима€ оде€ла - в постель. “ак делать 3-4 раза на ночь. ѕотом - перерыв дн€ 3. „ерез мес€ц пошла в больницу — и никакой эрозии у мен€ не оказалось, все прошло/
√ор€чие кирпичи не только мне помогли. ” одной женщины семь лет не было детей, она уж отча€лась. я ей посоветовала полечитьс€ кирпичами. ќна послушалась. » что же? –одила дочь, а через два года — вторую, а еще через два — сына.

 омментарий ѕеченевского ј.¬.: Ќа мой взгл€д, случай излечени€ с помощью паров собственной мочи от эрозии шейки матки (ЁЎћ) сомнителен. Ётот женский недуг опасен и коварен своими последстви€ми: ћожет переходить в лейкоплакию, а это предраковое состо€ние. Ѕез врачебного контрол€ ЁЎћ — пр€мой путь в онкологию. ¬ современных услови€х можно допустить такое лечение, но с определенной огл€дкой. ƒругое дело — воспаление придатков. «десь лечение кирпичами и парами может дать при легких формах облегчение и выздоровление. –екомендую все же на кирпичи поливать настой трав подорожника, сосновых и еловых игл, календулы, душицы.
ƒл€ его приготовлени€ возьмите 0,5 л холодной воды, добавьте 2-3 ст. ложки растительного сырь€ (лучше смеси), прокип€тите 5-10 минут на малом огне и дайте насто€тьс€ около часа. ƒл€ полного выздоровлени€ принимайте сбор трав с соками, настойками. ѕриведу простой рецепт:
календула, подорожник, мальва, ромашка, хвощ и пастушь€ сумка (всех по 50 г в змельченном виде). 1 ст. ложка на 0,4 л воды, довести до кипени€ и проварить на малом огне 5-7 минут, насто€ть 1-1,5 часа. ѕроцедить. ƒобавить 1 ст. ложку одного из соков ореха, подорожника, хвоща и по 1 ч. ложке настоек календулы и прополиса (есть в аптеках), 1 ст. ложку меда и 60 капель цитросепта (аптечный противомикробный, противовирусный и антигрибковый препарат).
ѕринимать по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до еды и остаток - перед сном.  урс лечени€ - 3-4 недели.

 

 
√воздика и барвинок от бесплоди€

ƒл€ женщин:
30-35 г маточной гвоздички (стебли, цветки, корешок) измельчить, залить 0,5 л водки и поставить в темное место, периодически встр€хива€. ѕроцедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды за 30 минут. Ќа курс лечени€ надо 2-3 порции. ѕротивопоказаний нет.

ƒл€ мужчин:
50 г барвинка измельчить и залить 0,5 л водки. Ќастаивать 10 дней на солнце. ѕериодически встр€хивать. ѕроцедить, принимать по 0,5 ст. ложки (чайна€ ложечка) 3 раза в день за 1 час до еды. —трого соблюдать рецепт.
ћаточную (полевую) гвоздичку в аптеках не продают, ее можно купить только у травников.

 омментарий ѕеченевского ј. ¬.: √воздика разноцветна€ (Dianthus versicolor) — правильное название этого растени€, достигающего 50 см в высоту и имеющего п€тилепестковые розово-белые цветки. –астет преимущественно в степ€х, на каменистых почвах. ƒействительно, она в аптеки не поступает. Ѕывает у травников. ѕовышает тонус матки. ќстанавливает кровотечени€ маточные и из других внутренних органов, регулирует мес€чные.
  тому же разноцветна€ гвоздика входит во все сборы от эпилепсии, инсультов, при нарушени€х мозгового кровообращени€, энцефалопати€х.
ѕоскольку трава имеет сильную энергетику (хот€ она не €довита), то в малых дозах способна давать лечебный эффект:
2 ч. ложки измельченной травы на стакан кип€тка. ѕосле 2-часового настаивани€ пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день. Ќо повторюсь - лучше «работает» в сборах.
ѕо поводу лечени€ мужа. ≈сли у него вы€влено бесплодие, тогда дл€ него подбирают индивидуальное лечение в соответствии с природой этого бесплоди€.
Ќастойку барвинка малого (Vinca minor), кстати, €довитого растени€, используют дл€ повышени€ потенции у мужчин. 20 г травы вар€т 10 минут в 250 мл водки, принимают по 8 капель утром и вечером 4 дн€, делают перерыв - 2 дн€ и повтор€ют такой же курс.
¬Ќ»ћјЌ»≈! ¬арить этот состав об€зательно на закрытом огне (на электроплите, а не на газу) во избежание возгорани€. Ѕудьте осторожны! ѕри гипертонической болезни этот барвинок используют так:
1 ст. ложка травы на 250 мл кип€тка. ѕринимают 1/4-1/3 стакана до еды 3-4 раза в день.
»ли при внутренних кровотечени€х:
2 ст. ложки травы на 1,5 стакана кип€тка. ѕрием - по 100 мл 3 раза в день до еды.

 

 
„етыре рецепта от крауроза

Ѕолезнь эта не из при€тных, женщины стесн€ютс€, а прочитать о том, как ее лечить, негде, хот€ страдают от этой беды многие. ¬от почему решила ответить всем, еще раз повторив все рецепты, что знаю, подробно.

–ецепт первый.
1 ст. ложку медного купороса заварить литром кип€тка. ѕосле того, как раствор ос€дет, вз€ть 2 ст. ложки уже разведенного состава на 1 литр кип€ченой воды (38-39 градусов), налить в таз, сесть. —идеть 30 минут, подлива€ постепенно гор€чей воды (чтобы поддерживать температуру). ѕосле этого принимать ультрафиолетовые лучи - сидеть несколько минут под синей лампой в темноте. «атем смыть раствор медного купороса и мазать пораженные места любой мазью, кому что подходит (флуцинар, синафлан и т.д.).  урс - 30 дней. ѕовтор€ть можно через каждый мес€ц.
¬ первом письме € сообщала, что это лечение мне не подошло, хот€ прописал его врач. «ато хороший эффект получилс€ от ромашковых ванночек.

–ецепт второй. ≈жедневно или через день принимать ванночки из аптечной ромашки температурой также 38-39 градусов.
«аварить 1 стакан ромашки на 3 литра воды, 30 минут насто€ть, процедить и пользоватьс€. «атем смазывать облепиховым маслом, добавив на 100-граммовую бутылочку масла 2 ампулы синестрола, назначенные врачом-онкологом.

–ецепт третий.
≈жедневно, можно даже 2 раза в день (в зависимости от степени заболевани€), подмыватьс€ таким раствором: 1 ст. ложка пищевой соды на 1 литр кип€тка. ќб€зательно с дегт€рным мылом (снимает зуд). —мазывать облепиховым маслом, детским кремом или еще хорошо пихтовым маслом.

–ецепт четвертый. ”дивительный. ≈го прислала ј.  апканова из –остовской области. ќна болела 20 лет. „то только не делала, а излечилась навсегда травой чистотела.
Ќужно нарвать чистотел во врем€ цветени€ с корнем, стр€хнуть, ополоснуть, немного проветрить. Ќарезать траву в пол-литровую банку, затем переместить ее в темную посуду и залить водкой. Ќастаивать 3-4 дн€ и ватным тампоном смазывать. ј.  апканова пишет, что будет печь больное место, но надо потерпеть. «атем смазать мазью «—инафлан» 0,25% тонким слоем. ƒлительность курса зависит от степени заболевани€.

 омментарий ѕеченевского ј.¬.:  рауроз вульвы (т.е. наружных половых органов женщины) — это хроническое воспалительно-дегенеративное заболевание. —имптомы: зуд, сухость половых органов, боли во врем€ полового акта, атрофи€ половых губ, огрубление кожи и слизистой, исчезновение пигментации.
¬ современной гинекологии имеетс€ достаточное количество средств, радикально помогающих при этом заболевании. ƒругой вопрос — а доступна ли гинекологическа€ помощь нашим читательницам, встрет€т ли они понимание, сочувствие и реальную помощь? ќдним из лекарств €вл€етс€ крем «ќвестин».
  рецепту первому: медный купорос — неорганическое €довитое соединение меди и серной кислоты. ’имическа€ формула CuS04.
ѕримен€етс€ в садоводстве дл€ уничтожени€ вредителей. ‘акт использовани€ больными различных €довитых веществ на свой страх и риск не такой уж и удивительный.
ƒа и в медицине, в частности, в гинекологии, до недавних времен врачи пользовались раствором сулемы 1:5000 дл€ обеззараживани€ рук. ¬се зависит от дозы и концентрации веществ.
ѕоэтому начинайте делать раствор, добавл€€ на 0,5 л не 2, а 1 ст. ложку маточного раствора медного купороса. ѕосле 3-5 дней можно переходить на рекомендуемую читательницей концентрацию. »спользу€ «синюю лампу», нужно быть уверенным, что это ультрафиолетовое облучение, а не лампа синего цвета дл€ сухого прогревани€. » роль ультрафиолетового облучени€ в этом рецепте, применительно к краурозу, иначе как общеоздоровительной и не назовешь.
ѕо рецепту второму: ромашка нар€ду с календулой, крапивой, зверобоем, тыс€челистником, лопухом входит в золотой фонд нашей народной медицины. ≈е богатейший биологический состав способен творить чудеса. ј вот с синестролом осечка. —н€т с производства.
ѕо рецепту четвертому: рекомендую в первые 3-5 дней разводить полученную настойку водой 1:1 и после этого небольшого периода адаптации переходите к применению в чистом виде.
ѕримен€€ народные средства без врачебного наблюдени€, будьте осторожны и при малейших сомнени€х приостановите лечение, проконсультируйтесь у врача или смените метод лечени€. ѕринцип «Ќе навреди» относитс€ не только к врачебной де€тельности. ќн справедлив и дл€ вас, дорогие наши читатели, занимающиес€ самолечением и отпускающие советы друг другу.

 

 
Ћечение мастопатии магнезией

—оветую рецепт, испытанный еще в 1971 году на себе. ѕосле удачной операции по поводу мастопатии врач сказал: «“ебе повезло. —читай, что сто тыс€ч выиграла». Ќо прошел ровно год, и € вновь обнаружила затвердение в груди. » оп€ть мне была предложена операци€. Ќо тут € не согласилась так быстро. ѕошла к другим врачам. Ќевропатолог дала очень простой рецепт лекарства. ѕропила € его всего 10 дней, и операци€, слава Ѕогу, не понадобилась. — тех пор больше 30 лет прошло, и мне в этом году будет две семерки - 77. “еперь о рецепте.
 упите в аптеке сухую магнезию (английскую соль). ≈е надо принимать перед едой трижды в день за полчаса до еды.  урс - мес€ц, потом можно сделать перерыв 10-15 дней и повторить курс. ƒаже тем, у кого затвердение рассасываетс€ через 10-15 дней, курс желательно повторить.
ƒоза одного приема - кончиком чайной ложечки зачерпнуть сухую магнезию, высылать ее на €зык и запить водой.
∆елаю всем доброго, крепкого здоровь€. P.S. ѕерекись водорода помогла мне избавитьс€ от гипертонии. —пасибо профессору ».ѕ.Ќеумывакину.

 

 
Ѕорова€ матка - женска€ трава



–азговарива€ с девушками, часто вижу удивленные глаза, когда рекомендую им в цел€х личной гигиены использовать хоз€йственное мыло. „ем больше цифра, написанна€ на мыле, тем больше содержани€ щелочи в нем и тем лучше дл€ организма. јнтибиотики — удивительное открытие ученых, но ими можно только сн€ть воспаление, а сама болезнь остаетс€ внутри организма.
ƒл€ лечени€ женских болезней хороша борова€ матка (ортили€ однобока€) — семейство грушанковых. Ќастойка травы лечит гинекологические заболевани€ воспалительного характера, нарушение менструального цикла, миомы и фибромы матки, бесплодие. –ецепт приготовлени€ такой:
50 г мелко измельченной травы залить 500 мл водки, насто€ть в темном месте 2 недели, пить по 35-40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дн€.
Ќастойку лучше запивать молоком, так как легче усваиваетс€, нейтрализует алкоголь и нет нагрузки на печень. ѕерерыв между курсами лечени€ — 1 мес€ц.
Ќе зна€ травы, не советую покупать у травников или на рынке, потому что ее часто путают с грушанкой, котора€ лечит воспаление простаты.

 

 
 ак € лечу опущение матки

’очу поделитьс€ своим рецептом лечени€ опущени€ матки. ѕрежде чем приступить к процедуре, помассируйте живот снизу вверх — как бы поднима€ этот орган.
–азрежьте картошку размером больше куриного €йца пополам и в одну из половинок воткните 4-5 спичек головками вверх. ѕодожгите их и положите эту картошку на пупок, накрыв пол-литровой банкой. Ћежите 5 минут. «атем снимайте банку, чуть придавив возле нее живот, чтобы попал воздух - точно так снимают обычные медицинские банки. ѕосле этого 20 минут полежите, подн€в ноги выше головы. «атем наденьте бандаж или подв€жите чем-либо живот. ѕроцедуру делайте три дн€ подр€д натощак. —тарайтесь не поднимать т€жести.

 

 
ќтеки после мастэктомии

Ќародна€ мудрость не исс€кнет никогда! Ћечимс€ с мужем исключительно по народным рецептам. ѕьем шиповник, отвар овса, настойку из золотого уса, листьев и корн€ хрена, сироп из одуванчиков и свекольный, перекись водорода.
ƒелаем тибетскую гимнастику. ¬ результате прошла аритми€, нормализовалось давление, теперь ни одной таблетки не принимаем! –азве это не чудо! Ќужные рецепты выписываю, готова уже втора€ толста€ тетрадь. Ётот «научный труд» предназначен дл€ детей и внуков.
Ѕольной рукой нельз€ поднимать более 1 кг, при ходьбе следует держать руку в полусогнутом положении, как бы на области желудка. Ќельз€ отжимать крупные вещи при стирке бель€. ѕри бол€х и отеках руки, начина€ с пальцев и далее вверх, необходим легкий массаж с применением мази «“роксевазин». Ќесколько раз в день больную руку стоит по возможности поднимать вверх и держать так по 10-15 минут.

 

 
ѕолынь горька€ от воспаление придатков

ћне 70 лет. 41 год проработала учительницей в сельской школе.  аждое утро 30-40 минут делаю зар€дку, два раза в неделю обтираюсь полотенцем, смоченным в холодной воде.
ћного лет страдала воспалением придатков. ќднажды приснилс€ мне большой таз с водой и целое поле горькой полыни. –ассказала матери, а та и говорит: «Ћечись этой травой, видно, сам Ѕог велит».
Ќа другой день вышла в поле и набрала охапку полыни. ¬ечером вскип€тила в ведре два литра воды, а в воду кинула пучок полыни. —н€ла ведро с огн€ и присела над ним минут на 15-20. ”же после первого раза почувствовала облегчение, а за 5-6 сеансов вылечилась полностью.

 омментарий ѕеченевского ј.¬.: Ќеплохо себ€ зарекомендовало при лимфостазе гомеопатическое средство лимфомиозот. ќн улучшает отток лимфы из конечностей. ≈го принимают длительно — 2-3 мес€ца по 10 капель 3 раза в день под €зык за полчаса до еды.
ћестно € рекомендую наносить на больную конечность легкими втирани€ми от кисти к плечу мази «—офь€ с пчелиным €дом» и «—офь€ с пи€вками» утром и вечером длительно курсами 1,5-2 мес€ца с перерывом 7-10 дней.
ѕолынь при воспалении придатков еще можно использовать в виде компрессов:
измельченна€ суха€ или свежа€ трава заливаетс€ водой так, чтобы покрыла сырье, доводитс€ до кипени€ и настаиваетс€ 20-30 минут. «атем трава изымаетс€ из сосуда, укутываетс€ в плотную ткань, чтобы получилась своеобразна€ лепешка, размером в две грелки. Ѕольна€ укладываетс€ спиной, по€сничной областью на эту лепешку и лежит 20-30 минут. ѕроцедуру повтор€ют 5-7 дней подр€д, затем еще 5-7 процедур - через день.
ѕолынь обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. ѕоэтому такое простое и доступное природное лекарство может использоватьс€ дл€ лечени€ как альтернативное медикаментозному.

 

 
Ќародный рецепт от рака матки

„асто ловлю себ€ на мысли, что нам с мужем до сей поры приходитс€ горько сожалеть: почему мы так поздно познакомились с народной медициной? ƒело в том, что мо€ мама умерла от рака матки 15 лет назад, а врачи лечили ее от остеохондроза. ”же в ту пору знающие люди предложили воспользоватьс€ народным средством дл€ лечени€ рака, но болезнь мамы быстро прогрессировала, и воспользоватьс€ тем рецептом мы не успели. Ќо думаю, что он может оказатьс€ полезным дл€ других больных. –ецепт таков:
200 г экстракта чаги, 250 г тыс€челистника, 50 г €год шиповника, 5 г полыни. ¬се это перемешиваем и кладем в кастрюлю, заливаем 3 л воды, доводим до кипени€ и кип€тим на слабом огне 2 часа. «атем кастрюлю укутываем и оставл€ем в тепле на 24 часа. ѕроцеживаем, добавл€ем 100 г сока алоэ, 250 г конь€ка, 500 г меда и хорошо перемешиваем. «атем в теплом месте настаиваем 2 дн€. —остав готов. ѕринимать его нужно так: 1-€ недел€ - по 1 ч. ложке 3 раза в день за 2 часа до еды. ƒалее — по 1 ст. ложке 3 раза вдень за 1 час до еды в течение 2-3 мес€цев. «атем сделать перерыв в несколько дней и вновь начинать прием поданной схеме.

 

 
Ќародное лечение эндометриоза

Ќе раз встречала людей с просьбой помочь в лечении эндометриоза. —лышала, что болезнь не лечитс€, но смею утверждать, что это не всегда так. Ёндометриоз можно попробовать вылечить глиной. ≈сли есть выбор, то лучше подойдет сера€ или голуба€. √лина должна быть без примеси земли и песка, причем, чем глубже глина залегает, тем она целебнее.
¬ пластмассовый тазик или ведро положить глину (раскрошить комки), залить теплой водой так, чтобы вода только ее закрыла. ≈сли глина суха€ (порошок), то воду наливать понемногу, перемешива€ рукой или дерев€нной ложкой. ќставить размокать на ночь. ”тром слить образовавшуюс€ поверх глины жидкость и месить, при необходимости долива€ воду, пока глина не станет однородной эластичной массой, без крупинок и комков, по густоте напоминающей сметану.
«атем вз€ть 700-граммовую стекл€нную банку, наполнить ее глиной доверху и поставить на вод€ную баню.  ак только вода в кастрюле закипит, выключить и подержать еще минуты 3-4. —ильно нагревать и тем более кип€тить глину нельз€. ¬ынуть банку и выложить содержимое на клеенку, желательно на коричневую детскую, но можно и на целлофан. ѕридать ей форму лепешки толщиной не менее 2 см. ≈сли глина сильно нагрелась, подождите, пока немножко остынет, и прикладывайте на низ живота от пупка до лобка. Ќакройте чем-нибудь теплым и ложитесь под оде€ло на 2 часа, не меньше, потому что все эти 2 часа глина выт€гивает болезнь, но и не дольше, так как потом она начинает отдавать обратно то, что выт€нула. „ерез 2 часа глину выбросить, живот обмыть. Ќа следующий день - нова€ порци€ глины. » так до выздоровлени€.
 ому-то хватит 5-6 процедур, кому-то понадобитс€ больше, нужно только набратьс€ терпени€ и верить.

 

 
Ёрози€ шейки матки

’очу сообщить рецепт лечени€ эрозии шейки матки.
1 ч. ложку натурального меда наложить на марлю или широкий бинт, сложенные в 3 сло€. «ав€зать длинной белой ниткой и на ночь тампон вставл€ть как можно глубже во влагалище. ”тром, вытаскива€ тампон за нитку, первое врем€ можно увидеть кровь. ѕостепенно тампон станет светлее. ј как только ранка зат€нетс€, он будет совсем чистым.

 омментарий ѕеченевского ј.¬.: ƒаже успешное лечение эрозии шейки матки этим способом предполагает об€зательное обращение к гинекологу. Ёрозии шейки матки иногда переход€т в онкологическое заболевание!

 

 
„ай и молоко против эрозии шейки матки

¬ молодости заполучила эрозию. ѕо больницам пришлось побегать. ќдна старушка узнала про мое горе и говорит: «ƒа ты завари цейлонского ча€ 1 столовую ложку на литр кип€тка, остынет и спринцуйс€. ѕредварительно, конечно, процедить надо чай через три сло€ марли. ј когда сильное воспаление и даже выделени€ бывают, надо вскип€тить молоко, остудить его и тоже спринцеватьс€ им».
—делала, как та бабушка велела, и все у мен€ прошло, даже врач удивилс€.

 

јлоэ с рыбьим жиром от эрози€ и кисты матки

–ецепт от женских болезней (эрози€, киста и прочее).
Ќадо хорошо смешать по чайной ложке мед, рыбий жир и сок алоэ. Ётого состава хватит на два раза. —делать из ватки плоский тампон и на середину положить половину сделанного состава. ¬се это плотно свернуть в шарик, замотать его белой ниткой, выпустить два конца. Ўарик на ночь вставить во влагалище, оставив два конца ниток снаружи, чтобы утром вытащить его. “акую процедуру надо проделать не менее 7 ночей. —делать перерыв неделю и, если не наступило полное выздоровление, все повторить.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

Ћечени€ уколами живым веществом куриного €йца

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:28 + в цитатник
Ћечени€ уколами живым веществом куриного €йца
¬ послевоенные годы в р€де медицинских центров ———– довольно успешно развивались методы так называемой тканевой терапии. ќсновы ее были заложены академиком ¬. ѕ. ‘илатовым еще в довоенные годы. »менно в русле этих изысканий двигалс€ и врач одной из больниц в  остромской области √.ј.  јѕ”—“»Ќ. ќн разработал и проверил на практике метод лечени€ т€желых недугов живым веществом куриного €йца.

–ецепт

¬ лечебных цел€х можно использовать только самое свежее €йцо, снесенное даже накануне не годитс€. —мешать вещество €йца с физиологическим раствором в пропорции 1:3 (то есть на 1 €йцо 150 см3 раствора), можно хранить в стакане, накрыв стерильной салфеткой, не более 2 часов. Ћечебна€ доза:
до 1 года — 0,5 см3; 1-2 года — 1 см3; 2-4 года — 1,5 см3; 4-5 лет - 2 см3; 6-8 лет – « см3; 8-10 лет — 3,5 см3; 10-12 лет — 4 см3.
ќбычный курс — 8 инъекций. —тандартна€ доза дл€ взрослых — 5 см3.
ѕриготовить: стакан на 200 см3, шпатель, пинцет, шприц на 5 см3, иглы к нему, а также стерильный физиологический раствор и стекл€нную палочку длиной около 10 см.
—корлупа свежеснесенного куриного €йца обрабатываетс€ спиртом.
“щательно вымыть руки.
—корлупа разбиваетс€ стерильным шпателем.
«атем отверстие увеличиваетс€ путем обламывани€ изнутри стерильным пинцетом.
—одержимое €йца вытр€хиваетс€ в стерильный стакан, белок и желток размешиваютс€ палочкой; затем постепенно добавл€етс€ физраствор (150 г), и все доводитс€ до получени€ однообразной по цвету жидкости (молочно-желтоватого оттенка).
—месь набрать в стерильный шприц (5 г дл€ взрослых), надеть иглу. ћесто введени€ обрабатываетс€ спиртом (вводить внутримышечно).

»з письма  апустина, адресованного «—обрать€м по медицинскому цеху»:
ƒорогой врач! ќпыт показывает, что живое вещество куриного €йца приносит либо полное излечение, либо заметное облегчение многим больным, не поддающимс€ медикаментозной терапии. ѕротивопоказаний метод практически не имеет, кроме слабости сердечной де€тельности.
¬ведение можно проводить и до 8 раз с продлением срока лечени€ до 8 недель. ¬се зависит от клинической картины. Ќапример, при слоновости приходитс€ не только продлевать срок терапии, но и делать инъекцию два раза и вводить по 5 см3 подкожно до тех пор, пока больна€ нога не сравн€етс€ по величине со здоровой. ѕри экземах острых и хронических экссудативных делаем введение 2 раза в неделю по 5 см3, тоже — при трудно поддающихс€ лечению эпилептических припадках, при злокачественных опухол€х матки и желудка.
 роме того, достигнуты хорошие результаты при заболевани€х матки и придатков, €ичников у женщин, при аденоме простаты у мужчин, при трофических €звах голени, гипертонии, гастрите, истерии, недержании мочи, облитерирующем эндартериите, бронхиальной астме, заикании... ’орошо поддаютс€ лечению методом атрофи€ зрительного нерва, курина€ слепота и старческие катаракты.
— 1951 г. € излечил более 1000 человек.
–ешением ”ченого совета от 15 марта 1954 г. лечение живым веществом куриного €йца разрешено примен€ть в —моленском, ярославском мединститутах и госпитал€х и в клиниках г. ћосквы.

”вы, увы...  ак это и частенько случалось в ———– с врачами, пытавшимис€ сдвинуть с места телегу чиновничьего бюрократизма и пойти против корпоративных интересов, метод  апустина официального признани€ не получил. — одной стороны, была объективна€ причина — свежее, наисвежайшее куриное €йцо. √де таковое вз€ть в городе? — другой — и это, конечно, главное —  апустин где-то кому-то в чем-то перебежал дорогу.
ќднако народ — обладатель тех самых свежих €иц только-только из-под курочки — о методе  апустина не забыл.

 

 
Ѕлагодар€ инъекци€м и живу

ќткликаюсь на ваш призыв и отвечаю, как делать инъекции живым веществом куриного €йца. «наю о методе давно. Ћечу своих друзей, семью, себ€. –екомендую больным. ƒелаю в домашней обстановке предельно простым способом. ”словие такое: куры должны быть молодые, здоровые, с петухом.  орм — самый чистый, без химических добавок: трава, м€сные обрезки, пшеница, рублена€ кормова€ свекла и другие овощи.  ур необходимо содержать в чистоте. ¬ид у них должен быть упитанный, веселый, энергичный.
ƒелаю курс инъекций 2 раза в год вот уже много лет, 1 раз в неделю, в одно и то же врем€. ¬сего 8 инъекций.
“олько что снесенное €йцо обмываю теплой водой, обрабатываю водкой досуха. «аранее заказываю в аптеке физраствор дл€ инъекций. ѕрокаливаю на огне нож. ¬скрываю бутылочку с раствором, вставл€ю стерильную воронку. ѕрокаленным ножом раскалываю €йцо и выливаю содержимое в бутылочку (1 €йцо на 150 г раствора). «акрываю этой же пробкой и энергично встр€хиваю до получени€ однородной массы. ƒалее набираю в шприц 5 г смеси и ввожу внутримышечно. ∆идкость не храню ни минуты, использую сразу же. ќстаток отдаю тем же курам в мешанке.
ћне 68 лет. Ѕолезней много. Ќо благодар€ этим инъекци€м жива.
„итала об инъекци€х €йца во многих книгах. ” всех разные способы применени€. »спробовала все, но остановилась на том, который описала. —читаю, что это самый приемлемый в домашних услови€х.
≈сли организм не воспринимает €йцо, то после первого укола на его месте по€витс€ покраснение. «начит, следует инъекции прекратить. Ёто сигнал невосприимчивости организма к данному лечению.

3.  оробцова, фитотерапевт, кандидат фармацевтических наук. пос. “ереньга, ”ль€новска€ обл.





 

—начала попробовала на себе

ћного лет назад у мен€ заболел сын, было ему 10 лег. ѕоставили диагноз: «крупозное воспаление легких», назначили антибиотики. ќднако температура не снижалась, был сильный кашель, одышка. я все думала: « ак же так? “акие сильные антибиотики и не помогают?» Ќачала читать вс€кие рецепты, которые собирала и подшивала. » вот нашла маленькую вырезку о том, что при самых т€желых болезн€х в  итае и японии лечат уколами из перепелиных €иц и что такими же свойствами обладает куриное €йцо. я достала тепленькое куриное €йцо, развела его на свой страх и риск физиологическим раствором и дл€ пробы сначала сделала укол себе — перенесла очень хорошо. Ќа следующий день сделала укол сыну в дозе 2 мл. » — о чудо!   вечеру температура спала, и он попросил поесть. „ерез неделю снова укол, но уже 3 мл. “ак сделала 5 уколов. ћой сын полностью выздоровел. “еперь ему 26 лет, и он больше никогда не болел легочными болезн€ми.
я уже бабушка. ѕо€вилось много бол€чек, и € снова вспомнила про куриное €йцо. ∆ду весну, и тогда курочки мне помогут. ј тем временем € узнала многое о лечении живым веществом куриного €йца, в частности, о методе врача √.  апустина, изобретенном им в 50-е годы.

јлевтина  орепанова
–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

Ћечение миомы

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:23 + в цитатник
Ћечение миомы

≈сли бы мне кто-то сказал, что в 40 лет € начну жизнь сначала, € бы, наверное, не поверила. Ќе тот это возраст, чтобы все начинать с чистого листа. Ќо так можно думать только в молодости.  огда тебе самой 40, годы уже не кажутс€ такими страшными. Ёто всего лишь цифра. ј жизнь продолжаетс€ и в 40, и в 70 лет, так что дл€ перемен никогда не бывает поздно
ѕервый раз € вышла замуж в 19 лет. „ерез год родила дочку, все закрутилось, некогда было вздохнуть. ј когда огл€нулась, пон€ла, что это не тот человек, с которым можно прожить всю жизнь. ћне по молодости казалось, что это любовь на всю жизнь. Ќо влюбленность закончилась, а будни оказались страшными. ћуж стал пить после рождени€ дочери, почти совсем не работал, скандалил. ¬се это можно было бы терпеть (так делает большинство женщин в нашей стране), но однажды по пь€ни муж мен€ ударил. ѕотом просил прощени€, обещал не пить, кл€лс€, что такое не повторитс€. я, как дура, поверила. ј потом побои стали регул€рными. я стала бо€тьс€ оставатьс€ с ним наедине, переживала за дочку.
¬ конце концов, € от мужа ушла и подала на развод. Ёто тоже было страшно, потому что он приходил домой к моим родител€м, угрожал мне, обещал убить. Ќо € не поддалась страху и довела все до конца. ¬скоре после развода муж пошел по наклонной, получил срок, вышел из тюрьмы, потом снова сел. —тыдно перед дочкой, что € дл€ нее такого отца выбрала, но она мен€ не осуждает, с доченькой мы дружим.
Ќесколько лет € жила у родителей, работала и не очень наде€лась на повторное замужество.  ругом столько незамужних молодых женщин без детей.  то позаритс€ на мен€? ћужчины не очень люб€т чужих детей воспитывать. Ќо однажды при€тельница познакомила мен€ с интересным мужчиной. ќн тоже был в разводе. ≈го перва€ жена была вроде бы гул€щей, измен€ла мужу, были посто€нные скандалы, вот и последовал развод. “еперь мужчина хочет найти нормальную жену, с которой можно было бы наладить спокойную семейную жизнь. «вали его —ергеем.
я долго не могла поверить своему счастью. ќн был непьющим, спокойным, добрым, интересовалс€ моей дочерью. я переживала, что у них не получитс€ наладить нормальные отношени€. ƒочке тогда было уже б лет. Ќо все складывалось нормально, и € решилась на повторный брак.
ѕервое врем€ все было идеально. я радовалась тому, что мой муж ничего спиртного в рот не берет, после работы сразу возвращаетс€ домой, занимаетс€ воспитанием моей дочери. ѕотом у нас родилась втора€ дочка, обща€. я была на седьмом небе от счасть€. Ќадо же, все идет как надо, как у людей.
ќднако так продолжалось недолго. ƒело в том, что на мен€ с рождением второго ребенка свалилось много хлопот. » вот вы€снилось, что € с ними осталась наедине. ћуж абсолютно устранилс€ от всех домашних дел, говорил, что это женское дело. я, в общем-то, не спорила, понимала, что он на работе устает. ’от€, если говорить начистоту, работа у него была непыльна€, зарабатывал мало и приработка не искал, хот€ у нас было двое детей. —коро € пон€ла, что на его зарплату нам не выжить, и пошла работать. — ребенком сидела мо€ старша€ дочь. ƒальше пошло еще хуже. ћуж стал болеть. ” него обнаружили €зву желудка и две межпозвонковые грыжи. „то тут началось... ћуж перестал домом заниматьс€ вообще. ≈му ведь из-за болезни ничего нельз€ делать, на работу ходил с ненавистью, все врем€ повтор€€, что с такими заболевани€ми работать противопоказано. я его, конечно, жалела, но самое страшное, что он не хотел лечитьс€. ≈му надо соблюдать диету, а он ест все, что хочет. Ќужно посто€нно делать гимнастику дл€ позвоночника, а он ни разу не делает.
«ато стонет и вал€етс€ на диване перед телевизором круглосуточно. Ќо и это € могла стерпеть. ћногие мужики так поступают. ћуж начал изводить придирками мен€ и старшую дочку. ¬се мы делали не так, неправильно. ћуж заставл€л дочку пропускать школу, чтобы она сидела с младшей сестрой. —ам он в это врем€ тоже часто бывал дома, только ему по болезни за ребенком нельз€ следить (это по его словам).
ѕервый раз € решилась на скандал, когда он дал пощечину моей старшей дочери. „то € тогда услышала... —тыдно рассказывать. » вз€ли мен€ с ребенком из милости, и живу € в его доме, а если не нравитс€ — можешь проваливать. ѕотом, правда, прощени€ просил, но мне те слова запомнились. “ак мы жили долго. я привыкла таскать т€желые сумки, бегать одна по магазинам, делать всю мужскую работу по дому. „тобы не ссоритьс€ с мужем, просто вз€ла все это на себ€. Ќо видно что-то в организме дало сбой. ” мен€ стали по€вл€тьс€ проблемы во врем€ мес€чных. Ѕыли такие сильные боли, что их не сбивали обезболивающие. “акого у мен€ давно не было. »ногда просто боли были внизу живота, иногда по€вл€лись выделени€. ѕо врачам ходить некогда, но € все же выбралась однажды. ƒиагноз мне поставили быстро — миома. ¬рач сказал мне беречь себ€, не надрыватьс€, тогда, возможно, все пройдет. »наче придетс€ идти на операцию.
 огда € поделилась бедой с мужем, он только фыркнул: что это за болезнь, вот у мен€ болезнь так болезнь. ¬ообще ничего не изменилось! ќн словно забыл о том, что € тоже человек, что и мне нужна забота. ѕомогали мне только дочери. ƒаже младша€ видела, что со мной что-то не то и старалась вести себ€ тише, не капризничать.
—пасли мен€ только родители. «абрали к себе домой с детьми. “олько дома € пон€ла, в кого превратилась за это врем€. ¬ прислугу! я даже забыла, что € женщина, что мне нужна забота и ласка. —тала рабочей лошадкой, которую нерадивый хоз€ин даже лечить не желает.
ћо€ мама стала мен€ лечить народными средствами. ”говорила попробовать. ќно такое простое, но мне помогло. ј может, помогло то, что € наконец сменила обстановку и смогла жить спокойно. я вдруг пон€ла, что необ€зательно каждый день готовить по п€ть блюд. ќни никому не нужны! ≈сли не хочетс€, то можно и не пылесосить, никто на это внимани€ не обращает, кроме моего бывшего мужа. Ѕоли мен€ не беспоко€т, миома уменьшаетс€. ¬рач сказала, что необходимости в операции уже нет.
¬от этот рецепт. Ќадо вз€ть лимон, хорошо вымыть и натереть на терке вместе с кожурой (только косточки достаньте). ¬ эту кашицу добавьте по вкусу меда, чтобы есть было при€тно. Ёту смесь надо принимать как можно чаще. я съедала по чайной ложечке 5-6 раз в день, запивала теплой водой. Ёто очень полезное лекарство, которое стимулирует иммунитет. ќрганизм сам начинает боротьс€ с болезн€ми.
—ейчас € снова в разводе, ращу детей. Ќи один из обоих мужей ими не интересуетс€. ƒа мне и не надо. ƒет€м отца заменил дед. ћожет, кто-то мен€ осудит за то, что € детей лишила отца. Ќо мне кажетс€, что видеть несчастную мать и отца-трутн€ дет€м тоже не очень полезно.

“ать€на я, »вановска€ обл.
–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

Ћечение фибромы

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:19 + в цитатник
Ћечение фибромы

ћногие женщины, услышав диагноз - фибромиома, пугаютс€, пережива€ за то, как будет вести себ€ опухоль в дальнейшем. Ќе стоит раньше времени паниковать, если опухоль не доставл€ет серьезных неудобств, не вызывает кровотечений и сильных болей. ¬ этом случае приостановить ее рост возможно с помощью трав и диеты. ќсобенно попул€рен дл€ этих целей известный целитель - чистотел. —тоит также обратить внимание на возможности голодани€, которое не раз, при разумном применении, спасало здоровье людей.


ƒиета и образ мыслей при фиброме

• ƒве основные группы факторов, которые могут вызывать по€вление фибромиомы - это неправильное, ненатуральное питание и долго существующие стрессы, отрицательное отношение к себе как к женщине.
• »збыток углеводов, жиров, консервированной пищи, усилителей вкуса и цвета, других ненатуральных продуктов привод€т к нарушени€м обмена веществ и по€влению нежелательных процессов в организме. ≈сли посто€нное употребление вредных продуктов сопровождаетс€ нехваткой растительной пищи, насыщенной витаминами, микроэлементами, биофлавоноидами и клетчаткой, то обменные процессы нарушаютс€ еще быстрее, и риск заболеть значительно повышаетс€. ѕри фибромиоме акцент в питании необходимо сделать на зелень, €годы, овощи и фрукты, особенно морковь и картофель, водоросли, €блоки, калину.
• ¬ салаты и каши вместо соли добавл€йте измельченную морскую капусту, котора€ помогает рассасывать опухоли. ѕо весне добавл€йте во все блюда сырую крапиву, делайте из нее салаты.
• ƒва раза в неделю проводите картофельные дни, во врем€ которых ешьте только печеный картофель и пейте сырой картофельный сок или картофельную воду (отвар, который остаетс€ после варки картошки).
• ƒолго существующа€ эмоциональна€ проблема, котора€ ест человека изнутри, рано или поздно начинает про€вл€ть себ€ на физическом уровне. „асто этой проблемой €вл€етс€ нежелание или неумение человека простить старые, давным-давно причиненные обиды и раны. Ћюбые новообразовани€ могут говорить о том, что человек как бы растравливает в себе чувство, обиды, негодовани€, ненависти.
ѕо€вление фибромы может говорить и о том, что женщина никак не может забыть ту боль, зат€нуть ту рану, которую она получила от своего партнера по женскому «я». ¬ этих случа€х помогут следующие мысли и слова: «я отпускаю мысли о прошлом, которое доставл€ло мне боль. я иду вперед, € спокойна и счастлива. ¬ своей жизни € создаю только хорошее».
• ¬озможен и другой вариант, когда человек после сильного жизненного потр€сени€ сильно раскаиваетс€ в чем-то и вынужден посто€нно терпеть укоры совести в своей душе. ¬ обоих случа€х жизненно необходима работа с хорошим психотерапевтом.
• Ћюбые проблемы в женской сфере могут показывать наличие у девушки и женщины отрицани€ самой себ€, отвержение женского начала в себе, непри€тие женских принципов. ¬ случае любых проблем в области женских половых органов рекомендуетс€ ежедневно повтор€ть: «я люблю себ€, € люблю свое тело, € люблю быть женщиной. я радуюсь своей женственности и наслаждаюсь ею».
• ќтсутствие смысла жизни, перспективы существовани€, ощущение, что все бесполезно - все это может стать причиной любых опухолевидных процессов в организме. »зменить себ€, свое отношение к жизни, найти в себе силу и новые жизненные цели - вот путь к исцелению. Ќаличие радости в жизни, ощущени€ счасть€ - это не роскошь, а необходимость дл€ человека. » вы достойны этой радости, как и любой другой человек. ѕоэтому найдите эту радость, найдите свой смысл в жизни.
•  ультивируйте в себе правильные мысли, возьмите за правило ежедневно произносить настрой: «я люблю и одобр€ю себ€. ¬се прекрасно. я уважаю себ€. я легко прощаю, освобождаюсь от прошлого и обращаю свое внимание на новый день. я наполн€ю свой мир радостью и любовью».

ѕомогут травы

• 1 чайную ложку цветков картофел€ залейте в термосе 1 стаканом кип€тка, но только не закрывайте термос сразу, а дайте ему посто€ть открытым 5-10 минут. ѕосле этого закройте крышку термоса и дайте насто€тьс€ картофельным цветкам в течение 4-5 часов. ѕейте настой 3-4 раза в день за 30 минут до еды по 1/4 стакана.
• «асыпьте в термос по 1 столовой ложке верхушек цветущего тыс€челистника, травы пустырника и 2 столовые ложки череды, залейте 0,5 л кип€тка. ƒайте насто€тьс€ ровно 1 час, процедите и отожмите. ѕейте утром и вечером по 0,5 стакана за 30 минут до еды. ѕри слабом или больном желудке пейте через 20-30 минут после еды.  урс лечени€ проведите длительный - 6 мес€цев. Ќе примен€йте настой в течение 7 дней с начала менструального цикла и в период беременности. Ќе делайте абортов в этот период. –екомендуетс€ гармонична€ полова€ жизнь на врем€ проведени€ курса.
• ѕейте чай из листьев смородины черной, листа малины или коры калины, смешав их в равном количестве. «аваривайте эти травы как чай, залива€ 1-1,5 чайной ложки смеси стаканом гор€чей воды, и пейте два раза в день.
ѕри кровотечени€х из-за фибромиомы 2 горсти свежей или сушеной ботвы моркови заварите в 1 л кип€тка. Ќастаивайте 30 минут и пейте, пока не прекратитс€ кровотечение.
• —мешайте по столовой ложке листьев крапивы и коры крушины. ѕрокип€тите смесь в 500 мл воды в течение 5 минут, дайте насто€тьс€ 20 минут, затем процедите. ѕейте по 150 мл утром и вечером, только во врем€ мес€чных.
• «алейте 1 столовую ложку измельченного растени€ земл€ники 1 стаканом кип€тка, дайте насто€тьс€, укутав, 3 часа и процедите. ѕейте по 0,3 стакана 3 раза в день.
• ≈сли причиной фибромиомы €вл€ютс€ гормональные нарушени€, то принимайте чай из листьев травы манжетки, заварива€ 1 столовую ложку травы стаканом кип€тка. ƒайте манжетке насто€тьс€ до остывани€, затем процедите и выпейте вместо ча€. ѕринимайте такой настой 3 раза в день в течение мес€ца, затем сделайте перерыв в 3-4 недели и повторите курс, потом еще раз сделайте перерыв и повторите курс еще раз.
• ≈сли в области живота возникает напр€жение или небольша€ болезненность, то сделайте легкий массаж, смешав 20 мл массажного масла с 2 капл€ми эфирного масла шалфе€, 2 капл€ми масла лаванды и 2 капл€ми масла розы.

 

 
ѕравила лечени€ фибромы чистотелом

• «алейте 1 столовую ложку с верхом травы чистотела 1 стаканом водки. ƒайте насто€тьс€ в темном месте 15 дней, процедите и принимайте в 0,5 стакана холодной кип€ченой воды натощак. ¬ первый день - 1 каплю настойки, во второй - 2 капли, в третий - 3 капли и т.д. до 15 капель. ≈сли на 3-4 день по€вл€етс€ слабость и недомогание, то продолжайте пить настойку, немного изменив схему: в 3-й день выпейте 3 капли, в 4-й день также примите 3 капли, в 5-й день - 4 капли и в 6-й день таже 4 капли. ќбычно при таком режиме приема через 2-3 дн€ плохое самочувствие проходит.
• ѕри ослабленном иммунитете, при приеме настойки чистотела могут по€витс€ головокружение, потливость, боли в сердце, может подн€тьс€ давление или температура. ѕри по€влении таких симптомов сразу же сократите прием настойки до 1-2 капель и принимайте чистотел в таком режиме в течении 7 дней или до тех пор, пока не улучшитс€ состо€ние. — 16-го дн€ в течение мес€ца (или 1,5 мес€ца, если опухоль больша€) пейте по 15 капель настойки (если вы очень худенька€, то достаточной дозой дл€ вас будут 10 капель). «атем уменьшайте их количество по 1 капле каждый день.
• “аким образом, дл€ того чтобы провести полный курс лечени€, нужно 60-75 дней. ѕри необходимости повторите курс через 2 мес€ца, а третий курс проведите только через полгода после окончани€ второго. ≈сли у вас больной желудок, то при приеме настойки у вас может по€вл€тьс€ изжога. “огда на врем€ лечени€ уберите из рациона молочные продукты, острую и кислую пищу. ≈сли в процессе лечени€ вы ощущаете небольшое покалывание в районе опухоли, то это значит, что лечение чистотелом делает свое дело.
• ѕолезно также делать тампоны из сока чистотела пополам с водой. „ередуйте такие тампоны с тампонами, пропитанными рыбьим жиром, облепиховым или оливковым маслом.

 

Ћечебное голодание при фиброме

• √олодание €вл€етс€ универсальным средством, которое показано при многих заболевани€х. ≈го с неплохими результатами примен€ют даже при злокачественных новообразовани€х, поэтому при фибромиомах оно также показано. ¬озможно регул€рное проведение кратковременной процедуры голодани€ дома, а можно поголодать посерьезнее, более 2-3 дней, но в специальной клинике под наблюдением опытного специалиста.
• ¬о врем€ голодани€ тело переходит на так называемое эндогенное питание, то есть оно начинает использовать свои собственные резервы. ѕри этом в первую очередь в ход идут ослабленные больные клетки, тело производит процесс самоочищени€ и самовосстановлени€.
•  ороткие голодани€ в течение 24 или 36 часов €вл€ютс€ самыми доступными дл€ проведени€ в домашних услови€х. ≈сли вы будете практиковать их регул€рно, например, 1 раз в неделю, то можете добитьс€ неплохих результатов в очищении организма и приостановлении роста опухоли. ¬ таком режиме вы можете подготовить себ€ к проведению голодани€ 3-дневного. ѕонаблюдайте за реакцией организма на голодание, научите свое тело настраиватьс€ на очищение, и постепенно вы сможете перейти к более, длительным, видам голодани€.
• Ћучше, если суточное голодание будет проведено с утра одного дн€ до утра следующего дн€. ƒругими словами, позавтракав, вы можете считать голодание начатым, а закончить его надо завтраком на следующее утро. ≈сли же вы решили голодать 36 часов, то лучше поужинать и закончить голод завтраком послезавтрашнего дн€.
• ¬о врем€ домашнего голодани€ вы можете пить чистую воду, например, талую. »звестный целитель ѕоль Ѕрэгг, например, пил воду дистиллированную, но вам делать это необ€зательно. ≈сли вы голодаете а первый раз, то в воду можете добавить 1 чайную ложку сока лимона или одну третью часть ложки пчелиного меда. Ёто делаетс€ не столько дл€ того чтобы поддержать ваши силы, сколько дл€ достижени€ более быстрого и эффективного очищени€ клеток тела от шлаков.
• ¬ы должны понимать, что первые попытки голодани€ могут вызвать обострени€ ваших заболеваний. Ќе надо этого пугатьс€ принимайте процессы, происход€щие в вашем теле, как естественные и позитивные. ¬ы можете испытывать головную боль, головокружение. ¬ таких случа€х, отдыхайте, лежите. ≈сли вы испытываете озноб, то накройтесь оде€лом или примите теплую ванну. —читаетс€, что, при еженедельной практике даже коротких суточных голоданий уже через мес€ц пройдут €вные обострени€ болезней.
• ¬ажно и правильно выходить из голодани€. ѕосле 1-3-дневного голодани€ приготовьте себе салат из капусты и моркови или из капусты и €блок. –астительным маслом запр€вл€ть его не надо, можно добавить в салат немного лимонного сока. “акой салат выметет из кишечника гр€зь, котора€ во врем€ голодани€ активно выдел€лась. ѕосле сырого салата можете поесть немного вареных или тешенных (без масла) овощей – той же капусты или свеклы, но не картофел€, содержащего большое количество крахмалов.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈
ќ своем, о женском...

ћетки:  

ѕомощь при бол€х в суставах

ƒневник

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 00:15 + в цитатник
ѕомощь при бол€х в суставахЌа этот раз предлагаем познакомитьс€ с рецептами народной медицины, предназначенными дл€ лечени€ суставов. „асть из них подготовлена нашими авторами, другие предложены посетител€ми. ќтбира€ безлекарственные способы, мы исходили из того, что они должны стать подспорьем в лечении, назначенном врачом, или использоватьс€ в тех случа€х, когда лекарства не помогают.

Ћюди часто спрашивают, как долго надо лечитьс€ травами, чтобы получить нужный эффект. “очный период указать трудно. ≈сли срок в рецепте не оговорен, требуетс€ не менее 1-2 мес€цев. Ќо надо учитывать, что к лечению придетс€ возвращатьс€, то есть повтор€ть курс.
¬ русской народной медицине дл€ лечени€ суставов чаще всего использовались сабельник болотный, хрен и крапива.

–усска€ «тройчатка»
- —абельник болотный. Ёто растение, распространенное в средней полосе –оссии, считаетс€ одним из лучших лекарственных трав дл€ лечени€ заболеваний суставов. ќбычно рекомендуют растирать больные суставы спиртовой настойкой сабельника. ƒл€ ее приготовлени€ 50 г сухих корневищ сабельника или 150 г свежих залить 0,5 л водки, настаивать в темном месте при комнатной температуре 3 недели, периодически встр€хива€, процедить. ¬ажно, чтобы настойка получилась коричневого цвета, а не светло-соломенного.

Ќекоторые целители советуют одновременно принимать настойку внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, а на ночь делать компрессы с настойкой сабельника или окопника (еще лучше чередовать эти травы в компрессах).

≈сли кто-то не переносит спиртного, можно приготовить настой сабельника: 2 ст. ложки травы заварить 0,5 л кип€тка и насто€ть 30 минут. ѕринимают настой, как правило, по 100 г 3 раза в день до еды.
Ћечитьс€ придетс€ не менее полугода, каждый мес€ц дела€ перерыв на 10 дней.

- ’рен. 1 кг хрена пропустить через м€сорубку, залить 4 л воды, варить 5 минут. ќстудить и добавить 0,5 кг меда. ѕить отвар по 1 стакану до тех пор, пока он не закончитс€. Ћечение проводить 2 раза в год - весной и осенью. ’ранить отвар в холодильнике.
—вежий измельченный корень хрена можно прикладывать к больному суставу на 2-3 часа (в зависимости от чувствительности кожи). ≈сли кожа очень чувствительна€, лучше использовать не корень, а листь€ хрена.

-  рапива. ¬ начальной форме суставной патологии поможет крапива. ѕопробуйте нахлестывать ею больные суставы, делайте ванны с отваром зеленой крапивы. 3-5 кг свежей крапивы отварите в большой емкости в течение 30 минут и вылейте в наполненную водой ванну. ѕродолжительность процедуры - 20 минут, делать их надо через день. «имой возможны ванны из сухой крапивы (ее требуетс€ гораздо меньше).

Ћечение лавром
- ќтвар – внутрь
20 высушенных лавровых листьев залить двум€ стаканами кип€тка, прокип€тить в течение 5 минут, затем настаивать в термосе 3-4 часа.
¬ыпить приготовленный отвар за 3 дн€ маленькими глотками, раст€гива€ каждодневный прием на 12 часов. „ерез неделю повторить. “акие курсы можно проводить не чаще 1-2 раз в год.

- ћасл€ный настой - наружно
ѕотребуетс€ стакан измельченных листьев. ∆елательно, чтобы они были из последнего урожа€. Ќастаивают их в стакане подсолнечного масла, через 3 недели процеживают, тщательно отжимают. »спользуют дл€ втираний в суставы. ѕримен€ют не только при суставном ревматизме, подагре, но и при парезах (частичном параличе).

Ћечение подсолнухом
¬о второй половине лета, когда в корзинке по€вл€ютс€ семена, похожие на молочные зубы младенца, шл€пку подсолнуха срезают, разламывают на мелкие кусочки, укладывают в стекл€нную банку, добавл€ют туда же горстку измельченного мыла (желательно детского) и заливают водкой. «атем банку плотно закрывают и выставл€ют на свет на 9 дней, после этого процеживают, отжимают. ѕолученную смесь втирают в кожу над больными суставами при ревматизме, ревматоидных и других артритах, а также в область локализации болей при радикулите.
ќдновременно рекомендуетс€ пить настой €зычковых цветков подсолнуха. —обирают их в начале цветени€, сушат в темной комнате с хорошей вентил€цией. „ем меньше дневного света, тем лучше сохран€етс€ естественна€ золотисто-желта€ окраска. 1 ч. ложку измельченных цветков заваривают в стакане кип€тка как чай, через полчаса процеживают. ѕьют по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
ќсенью используют и корни подсолнуха. ¬ымытые и высушенные корни дроб€т на мелкие кусочки размером с фасоль. ¬ эмалированную посуду засыпают 1 стакан корней, заливают 3 л воды, кип€т€т 2-3 минуты. ѕьют отвар как чай в течение 2-3 дней.

Ћечение овсом
2 стакана овса (он должен быть цельным, в шелухе) залить 1 л воды и выпарить в духовке или на вод€ной бане до половины объема. «атем процедить и добавить 1 ст. ложку меда. ѕить в теплом виде по 150 мл 3 раза в день.
— этим отваром полезно делать компрессы на больные суставы.  урс лечени€ - 2 мес€ца.
¬ народной медицине не менее попул€рны лечебные ванны со свежей овс€ной соломой: 1 кг соломы отваривают в ведре воды и выливают в наполненную ванну.

Ћечение лопухом
Ћетом больные суставы можно оборачивать свежими листь€ми лопуха, прикладыва€ их матовой, м€гкой стороной к коже.
¬ книге ј. ѕ. ѕопова «Ћекарственные растени€ в народной медицине» привод€тс€ такие рекомендации опытного травника: «¬нутрь принимать отвар корн€ лопуха: 1 дес. ложку залить 200 мл кип€тка, поварить 20 минут, насто€ть, охладить и пить по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой.
ƒл€ наружного лечени€ вз€ть 4-5 ст. ложек измельченного корн€ лопуха на ведро воды, прокип€тить и остудить до средней температуры. ¬ теплый отвар опустить сложенную вчетверо простыню, выжать (не досуха), плотно укутать ею больного. ѕростын€ должна быть такой ширины, чтобы покрывать тело от подмышек до щиколоток. ћежду ногами проложить часть простыни, чтобы ноги не соприкасались. «атем больного точно так же укутать сухой простыней и тонким шерст€ным оде€лом. ѕростыни и оде€ло закрепить булавками и оставить больного на 1,5-2 часа в постели. ≈сли он уснет, будить его не следует. ѕростыни в таком случае можно сн€ть после пробуждени€. Ћечение указанным способом рекомендуетс€ примен€ть только один раз в сутки (лучше на ночь), через 6 дней - перерыв на сутки».  урс рассчитан на 2-3 недели.
»з корней лопуха можно приготовить мазь и примен€ть ее в бане - гор€чий пар обеспечит дополнительный эффект. ¬з€ть 4 ст. ложки корн€, залить 4 стаканами кип€тка и упаривать на огне до половины. «атем смешать отвар со сливочным маслом (1:4).

“ри попул€рных рецепта
- ÷веты багульника настаивают на водке и натирают больные суставы, а внутрь употребл€ют отвар травы, собранной после цветени€ в августе или в сент€бре. —резают молодые побеги в полдень, лучше всего в канун полнолуни€.
ƒл€ приготовлени€ настойки доверху наполн€ют банку сушеными цветками рыхлым слоем, не умина€, и заливают водкой. ¬ыдерживают в темном месте 7-12 дней. Ќачать использовать можно уже через неделю, а процедить настойку лучше после двенадцати дней.
ƒл€ отвара берут 2 ст. ложки нарезанной травы на 1 л воды, довод€т до кипени€ и вар€т несколько минут. ѕьют по 1/3-1/2 стакана 4-6 раз в день в теплом виде маленькими глотками.

- ¬ народе очень попул€рны препараты из цветков сирени или черемухи. ÷ветками, лучше всего свежими, наполн€ют доверху банку, заливают водкой, настаивают в темном месте 2 недели. ”тром и вечером натирают больные суставы до красноты, потом тепло их укутывают.

- ѕри тугоподвижности суставов используютс€ скипидарные выт€жки. Ќо длительно пользоватьс€ ими нежелательно, так как скипидар легко проникает через кожу в кровь и может вызвать отравление. Ћечение обычно провод€т курсами по 10-12 дней, затем делают перерыв.


ћазь из камфары и горчицы
Ќалить в чашку 50 мл 40%-ного спирта, растворить в нем 50 г камфары и 50 г горчицы. ¬зболтать и добавить 100 г сырого €ичного белка (понадоб€тс€ 3 €йца). ’орошо размешать, чтобы получилась мазь.
¬тирать один раз в день (желательно перед сном) досуха. «атем тр€пкой, отжатой в теплой воде, обтереть больные места. ћазь держать в холодильнике.

 люква, редька и свекла при артрите
¬з€ть по 0,5 кг клюквы, черной редьки и свеклы без кожуры, провернуть через м€сорубку, добавить 0,5 л конь€ка. ѕоместить в 2-литровую банку, очень плотно ее закрыть и поставить в темное место. „ерез 10 дней процедить через марлю, сложенную в 3 сло€, и разлить по бутылкам с винтовыми крышечками. ƒержать их в холодильнике.
ѕринимать утром натощак по 1 ст. ложке за 15 минут до завтрака до тех пор, пока лекарство не закончитс€.

–жана€ лепешка
Ёто своеобразный компресс из ржаной муки. »з 1 стакана муки замесите кислое тесто на дрожжах, как на оладьи, выдержите двое суток. ѕеред процедурой выложите лепешку на марлю. —мажьте место компресса растительным маслом. „ем чувствительнее кожа, тем толще должен быть защитный слой масла. «атем хорошенько разотрите больной сустав скипидаром и положите на него ржаное тесто. —верху накройте вощеной бумагой (или полиэтиленом), затем полотенцем. Ѕудет ощущатьс€ покалывание, потом жжение. ѕотерпите, но не допускайте ожога. ѕосле процедуры смажьте это место растительным маслом. „ерез день ее можно повторить. “есто используетс€ до 3 раз, держать его надо в теплом месте.

“ворожный компресс
“аким же образом на больной сустав можно делать компресс из творога, сформировав его в виде лепешки. ѕеред процедурой смазать кожу растительным маслом, растереть сустав скипидаром, выложить творожную лепешку, укрыть полиэтиленом и полотенцем.

—ол€ной компресс
ќт боли в суставах хорошо помогает просоленна€ шерсть. ћожно использовать в этих цел€х поношенную шерст€ную одежду - колготы, рейтузы, рукав от кофты, рукавицу (в зависимости от того, где расположен больной сустав) или кусок шерст€ной ткани. ѕоложить одежду или ткань на час в хорошо подсоленную воду, отжать не досуха, высушить на солнце или на батарее. Ќадеть на тело (или закрепить в нужном месте) перед сном. ∆елательно держать сол€ной компресс всю ночь - к утру состо€ние заметно улучшаетс€.

 омпресс от артрита
¬з€ть в равных част€х йод 5%-ный, нашатырный спирт 10%-ный, мед (лучше всего майский), глицерин, желчь медицинскую. ѕеремешать и настаивать в темном месте 10 дней. ѕеред процедурой взболтать содержимое, отлить и слегка подогреть небольшое количество смеси, смочить в ней марлю, сложенную в несколько слоев.  омпресс ставить на больной сустав (накрыв сверху пленкой и обернув шерст€ной тканью) на ночь ежедневно, пока не наступит облегчение.

—остав от полиартрита
ѕропустить через м€сорубку корни сельдере€ - 3-3,5 кг, хрен - 700 г, лимоны с цедрой - 500 г. ƒобавить мед - 700 г. Ќастаивать 10 дней. —месь держать в холодильнике. ѕить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.  урс лечени€ - 3 мес€ца.

√имнастика ÷игун
— возрастом из-за обменных нарушений суставы постепенно тер€ют подвижность. ¬осстановить ее помогают специальные упражнени€, вход€щие в комплекс китайской гимнастики ÷игун. ¬ йоге они называютс€ пранотерапией.

1. ¬ыт€жение рук
»сходное положение: пальцы рук переплетены, стопы вместе или параллельно на небольшом рассто€нии друг от друга; колени и руки слегка расслаблены; копчик вт€нут, позвоночник выпр€млен; подбородок приподн€т, глаза прикрыты. ƒыхание - ровное, спокойное.
Ќа вдохе поднимите руки над головой, ладони сомкнуты. Ќе размыка€ пальцев, выверните ладони вверх. Ќа выдохе опустите руки, ладони смотр€т вниз. «атем, не размыка€ пальцев, поверните ладони вверх.
Ќа вдохе поднимите руки, согнутые в локт€х, на уровень груди, ладони смотр€т вниз. Ќа выдохе, не размыка€ пальцев, выт€ните руки перед собой ладон€ми вперед.
Ќа вдохе верните руки к груди, пальцы остаютс€ переплетенными. Ќа выдохе опустите руки ладон€ми вниз, а затем поверните ладони вверх.
Ќа вдохе поднимите руки со сплетенными пальцами к груди ладон€ми вниз и поверните корпус на 45 градусов влево. Ќа выдохе выт€ните руки перед собой ладон€ми вперед.
Ќа вдохе верните руки к груди, а корпус - в исходное положение. Ќа выдохе опустите руки ладон€ми вниз, затем поверните ладони вверх. ѕальцы все врем€ остаютс€ переплетенными.
¬ыполните упражнение с поворотом вправо. ѕовторите упражнение 3 раза.

2. “ренировка суставов рук
- »сходное положение то же, что и в предыдущем упражнении, но пальцы разомкнуты.
Ќа вдохе выт€ните руки вперед до уровн€ плеч, пальцы в виде веера, ладони смотр€т вниз. «атем поднимите кисти вертикально вверх ладон€ми вперед. Ќа выдохе опустите кисти вниз, руки по-прежнему держите на уровне плеч. ѕовторите движение кист€ми 3 раза.
Ќа вдохе выт€ните руки вперед, пальцы смотр€т вверх. Ќа выдохе опишите кист€ми по пол-оборота по и против часовой стрелки. ѕовторите упражнение 3 раза.
ќно расслабл€ет перенапр€женные мышцы и, как считаетс€ в восточной медицине, устран€ет энергетические блоки.

- »сходное положение: плечи опущены, руки и пальцы выт€нуты вперед, кисти с предплечь€ми наход€тс€ на одной пр€мой. Ќа вдохе и выдохе сделайте по пол-оборота в локтевых суставах по и против часовой стрелки. ѕовторите упражнение 3 раза.

- »сходное положение: руки опущены. ¬ращайте плечевыми суставами вперед в вертикальной плоскости сначала с увеличением радиуса вращени€, а затем с его уменьшением. ƒопускаетс€ движение суставов, примыкающих к позвоночнику. ¬ том же пор€дке выполните вращение плечевых суставов назад. ѕовторите упражнение 7 раз в каждую сторону.

3. “ренировка позвоночника
»сходное положение: руки подн€ты вверх, пальцы сплетены, ладони повернуты вверх; ноги вместе, колени расслаблены; копчик вт€нут, ше€ выпр€млена. ƒыхание произвольное. ќпишите по спирали против часовой стрелки по 2 круга кист€ми, локт€ми и плечами. ƒалее начните вращение корпусом по спирали вниз, постепенно продвига€сь от шейного отдела позвоночника к копчику. ћысленно фиксируйте внимание на каждом позвонке, дела€ как бы по 1 кругу на позвонок. «акончите упражнение вращением тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, дела€ по 2 круга на каждый сустав.
ѕовторите упражнение по часовой стрелке снизу вверх по спирали, также фиксиру€ внимание на каждом суставе и позвонке. –азомкните пальцы, опустите руки и плечи вниз. ¬стр€хните каждым пальцем. Ќа вдохе заведите руки за спину, одной рукой зажмите кисть другой, максимально выт€нитесь, приподнима€сь на носки, мысленно пот€нув себ€ за макушку вверх. Ќа выдохе встаньте на обе стопы, слегка согнув колени, спина пр€ма€. ѕовторите упражнение 3 раза.

4. “ренировка суставов пальцев рук, ног и челюсти
¬ыт€ните пальцы рук вперед, покрутите ими, а затем несколько раз раздвиньте и сомкните. ѕроделайте то же самое с пальцами ног. ѕодвигайте челюсть вперед-назад и влево-вправо (по 7 раз). —ожмите нос пальцами и «сместите» его сначала влево, затем вправо. ѕовторите 3 раза.

¬ыполнение этого комплекса упражнений занимает 20-30 минут. ¬се движени€ должны быть плавными, м€гкими и медленными. ѕри регул€рных зан€ти€х ощутимый эффект оздоровлени€ наступает через 2-3 мес€ца.

–убрики:  «доровье-красота
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈

ћетки:  

 —траницы: [2] 1