Сотрудники Университета штата Вашингтон (США) раскусили механизм, с помощью которого мозг переключается между сном и бодрствованием.

Ещё на заре существования науки люди знали, что работа, размышление, тревога и прочие вещи, которые заставляют человека напрягаться, влияют на следующий сразу за этим сон. Из опытов на животных известно также, что в то время, когда организм бодрствует, в мозге уже вырабатываются усыпляющие вещества. «Однако до сих пор никто не задался вопросом: что в процессе бодрствования запускает их производство», — подчёркивает автор исследования Джеймс Крюгер.

Всё начинается с того, что аденозинтрифосфорная кислота (АТФ) выделяется активными клетками мозга, а затем связывается с рецепторами, отвечающими за производство цитокинов — маленьких сигнальных белков, вовлечённых в процесс регулирования сна.

Но что же заставляет клетки вырабатывать АТФ? Когда мы чему-то учимся или что-то запоминаем, связи между клетками мозга меняются. Так вот АТФ — это и есть сигнал, который участвует в подобных изменениях. Иными словами, сама активность мозга и готовит его к последующему сну.

Главный вывод, который сделан учёными, заключается в том, что сон есть локальный феномен. Разные области мозга спят по-разному в зависимости от того, как они поработали за день. Соответственно, бессонница может вызываться тем, что некоторые зоны мозга не производят тех изменений, которые ведут к образованию АТФ, то есть не функционируют нормально, тогда как другие зоны всё делают правильно, отчего и спят, не обращая внимания на бодрствующие участки.

(c) Источник

Для квеста "Воины сна" требуются:

- маньяк, злодей и негодяй, копирующий персонажа известной франшизы "Кошмар на улице Вязов" Фредди Крюгера [1 персонаж]

- "охотник на маньяка": сотрудник службы безопасности, оператор-активист, психиатр, пациент, мнящий себя Джейсоном (мы не ограничиваем вашу фантазию) [1 персонаж]

- жертвы Фредди (пациенты, медперсонал или прочие работники клиники) [количество не ограничено]

Требования к первым двум персонажам:
наличие фантазии; способность вести отыгрыш самостоятельно, не ожидая указаний от администрации; отсутствие тяги к манчкинству и читерству; заинтересованность в сюжете квеста и его воплощении на просторах форума; хотя бы поверхностное знакомство с первоисточником, желательно с классической версией (доскональное следование ему будет излишним).

В квесте, при желании, сможет так или иначе поучаствовать каждый игрок форума.

Сновидения, последовательность переживаемых перцептивных ощущений, возникающих во время сна. Фазу сна, во время которой возникают сновидения, часто называют парадоксальной, или фазой «быстрого» сна, в силу очевидного противоречия между исключительной активностью мозга и практически бездействующим телом. Парадокс сновидения заключается в том, что тело бывает неподвижным, в то время как у спящего возникает субъективное ощущение неограниченной свободы движений. Сновидение является единственным состоянием сознания, отличным от безумия и галлюцинаций, при котором мы испытываем ощущение полноценного существования в несуществующем мире. Этот мир зачастую разительно контрастирует с повседневной жизнью. Человек, увидевший сон, воспринимает его как невероятное приключение, каким бы обыденным он ни выглядел при пересказе. Во сне сама жизнь человека может оказаться под угрозой от одного взгляда незнакомца или изменения вида комнаты; значение имеет любая мелочь. События не воспринимаются как чрезмерные, хотя носят необыкновенно интенсивный характер.

Во сне исчезает различие между воображаемым и реальностью.

 

 (с) Источник

Реальность и сон. Две совершенно разные и в то же время неразрывно связанные плоскости. Реальность зачастую серая, однообразная, оживить которую не могут даже периодические интрижки и другие развлечения. Для пациентов клиники она еще более неприглядна: больничная одежда, режим, ограничения - для кого больше, для кого меньше. Сны - опять же зачастую яркие, красочные, наполненные абсурдом и непонятной на первый взгляд логикой. Но при этом сон так или иначе основывается на реальности, преломляя, как в кривом многомерном зеркале, ее события. Иногда основа - это глубинные страхи или желания, тайны внутреннего мира личности. Сон освобождает человека, реальная жизнь дает ему основу и опору под ногами. И каждый волен выбирать, что ему делать с этим соотношением: встать прочно на основу - и тогда сон будет продолжением обычной жизни; попытаться достичь гармонии реальных событий и сумбура видений; или оторваться от основы и улететь полностью в мир грез - уйти в состояние комы. Особенность такого выбора в том, что его всегда можно сделать заново.
Человек с давних пор задумывался: что же за явление такое - сон и куда попадает сознание спящего. Версий было множество: от иных миров, до шалостей подсознания. Но вот люди научились записывать сновидения - и это был настоящий прорыв в понимании человеком самого себя. Оказалось, что за одну ночь можно прожить полноценную жизнь, а то и не одну. Во снах в мельчайших подробностях раскрывалась совершенно иная реальность, действующая по своим, понятным только спящему, законам.
Характер, содержание сновидения часто зависят от того, как утроено сознание спящего. Кто-то видит во сне почти точную копию места, где он живет или жил когда-то. Не считая мелких огрехов, сны его ничем не отличаются от реальности. А кто-то видит "безумный-безумный мир", в сравнении с которым Чудесный лес, по которому гуляла Алиса, - обычный парк культуры и отдыха. Но, увы, без помощи техники память сновидца сохраняет лишь 10 процентов увиденного.
Способ проникать в чужие сны изобрели не так давно - лет десять тому назад. Но с того времени специалисты значительно продвинулись - от роли наблюдателей до непосредственных участников чужих видений. Благодаря новым знаниям и возникла клиника "Тихая заводь", где сон изучается с применением самых новейших технологий. Специалисты клиники как помогают людям, так и жертвуют ими для дальнейших экспериментов. Все зависит от того, какой статус у пациента.
Долгое время ничто не нарушало слаженную работу. Небольшие инциденты были, конечно. Как без них? То пациент взбунтуется и попытается бежать, то электроника забарахлит... Но в последнее время один образ сновидений стал кочевать из сознания в сознание. И ладно бы что-то наподобие Зубной феи - в экспериментальном блоке чего только не видят. Ребята-операторы шутят, что могли бы озолотиться, продавая записи киностудиям. Только вот раньше один и от же образ так не кочевал. В экспериментальном смеются, а вип-пациентам и персоналу снится что-то более чем странное.

Дневник форумной литературной ролевой игры "Время сна"