Этот настой понравится тем, кто любит травяные чаи. Он поможет похудеть без диет, улучшить обмен веществ, очистить организм от шлаков, что естественным образом приведет к улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы. А еще он повысит эластичность сосудов, предупредит развитие склероза, инфаркта и гипертонии. То есть благодаря всего четырем растениям произойдет настоящее омоложение организма. 

Надо взять по 100 г цветов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Перемешать, пересыпать смесь в стеклянную банку с плотной крышкой и хранить в ней сбор. 

Для приготовления свежей порции настоя достаточно 1 ст. ложку смеси трав залить 0,5 л кипятка, лучше всего использовать для этого термос. Настаивать не более 20 минут, чтобы сохранить все полезные вещества. Процедить. Принимать целебный напиток в теплом виде по одному стакану два раза в день: с утра натощак за 20 минут до еды и вечером через два часа после еды, а затем уже ничего не есть и не пить до отхода ко сну. Можно добавить 1 ч. ложку меда. Курс – месяц. Повторить курс можно будет через пять лет. 

Зоя Пак, г.Волгоград

КОММЕНТАРИЙ

Совершенно верно, предлагаемый рецепт улучшает обмен веществ, оказывает противосклеротическое, желчегонное действие, улучшает секреторную деятельность пищеварительных желез, способствует выведению шлаков и токсинов. Цветки бессмертника стимулируют выделение желудочных переваривающих ферментов, одновременно замедляя эвакуаторную функцию желудка и кишечника, способствуют лучшему перевариванию пищи, активизируют внешнесекреторную деятельность поджелудочной железы, действуют антиспастически на гладкие мышцы кишечной стенки, расширяют кровеносные сосуды кишечника, обладают гипохолестеринемическим свойством, способствуя выделению холестерина с желчью, обладают антибактериальной активностью. Цветки бессмертника применяют при заболеваниях желчевыводящей системы (холециститы, холангиты, желчнокаменная болезнь, дискинезии желчных путей) как средство, улучшающее дренаж желчных путей и обеспечивающее механическое удаление вредных агентов и продуктов воспаления, при вялом пищеварении, плохом аппетите, недостаточном выделении пищеварительных ферментов. Препараты бессмертника стимулируют функциональную деятельность системы пищеварения и дополнительное поступление желчи в кишечник. 

Настои и отвары березовых почек и листьев оказывают мочегонное, желчегонное, отхаркивающее, потогонное и противовоспалительное действие. 

Ромашка относится к потогонным, ветрогонным и антиспастическим средствам, обладает успокаивающим и обезболивающим свойствами. Препараты ромашки уменьшают процессы брожения и гниения в кишечнике. 

В виде настоя цветки ромашки применяются внутрь как спазмолитическое средство при гастритах, спастических хронических колитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, для стимуляции желчеотделения и улучшения пищеварения. Хорошо зарекомендовал себя настой ромашки при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидном гастрите, сопровождающемся болью, изжогой и тошнотой.