Джинсовая роза . |
|
|
Игольница «Белый лотос» своими руками . |
Читать далее
|
|
Украшения из атласных лент. МК. |
Пост на тему украшений своими руками из атласных лент. Это наверно самые красивые розы из лент, которые я встречала. Очень красивые, нежные) Отличная идея для создания украшения для маленькой принцессы. На корейском сайте нашла подробный фото мастер-класс. Думаю, что многим понравится и пригодится. Желаю вам удачи в творчестве и поменьше разочарований в людях)
|
|
Видео-МК по созданию розочки из ленты. |
|
|
роза из атласа |
|
|
Дробное питание |
Основное правило дробного питания:
Необходимо есть через каждые 3 часа.
Соблюдение одного этого правила, даже при сохранении общего количества калорий, потребляемого с пищей, уже позволит похудеть.
Но если надо основательно сбросить лишний вес, придется пересмотреть свое питание в плане его калорийности и выбора правильных продуктов.
Почему именно такой интервал:
переваривание пищи занимает от 2 до 2,5 часов, если есть чаще, предыдущая еда еще не успеет перевариться.
Плюсы дробного питания:
|
|
Определение массы тела |
|
|
Шкаф купе своими руками. Чертежи и схемы. |
|
|
Шотландский берет "Звезда рока" |
Опубликовала Мишутина мама
Вот буду вязать такую шапку-берет. Вязать буду из Пряжи Элегант от Виты спицы №3-на резинку, 4 на саму шапку.
Готовьте пряжу, спицы рекомендуемые 3-4 мм ну, а так на ваше усмотрение. Пряжа рекомендуемая 250 на 100 гр.
|
|
Патентная резинка с ажуром. Жаккардовые орнаменты спицами |
 |
| 0614_Схема_узора |
 |
| 0613_Схема_узора |
 |
| 0526_Схема_узора |
 |
| 0131_Схема_узора |
 |
| 0130_Схема_узора |
 |
| 0129_Схема_узора |
 |
| 0128_Схема_узора |
 |
| 0127_Схема_узора |
 |
| 0126_Схема_узора |
 |
| 0125_Схема_узора |
 |
| 0124_Схема_узора |
 |
| 0123_Схема_узора |
 |
| 0122_Схема_узора |
 |
| 0121_Схема_узора |
 |
| 0120_Схема_узора |
 |
| 0119_Схема_узора |
 |
| 0118_Схема_узора |
 |
| 0117_Схема_узора |
 |
| 0116_Схема_узора |
 |
| 0115_Схема_узора |
 |
| 0114_Схема_узора |
 |
| 0113_Схема_узора |
 |
| 0112_Схема_узора |
 |
| 0111_Схема_узора |
 |
| 0110_Схема_узора |
 |
| 0109_Схема_узора |
 |
| 0108_Схема_узора |
 |
|
|
бЕРЕТИК СПИЦАМИ |
|
|
ЗМЕЙКИ |
|
|
Белая кофточка с мотивами и полосками |
|
|
РАДУЖНЫЙ КРЮЧОК |
|
|
КОВРИК - СОВА |
|
|
Вязаная сумка на лето в морском стиле. Идея. |
|
|
ТАПОЧКИ НОЛА |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Так мне понравился этот способ вязания носков на двух спицах, что не вяжу никаким другим. Этот узор из серии "ленивые узоры" Подходит для рукавиц, шапочек, для любого вязания. Вяжу двумя разными нитками - темная шерсть, светлая синтетика. Так меньше вытираются, а шерсть, в основном, остается внутри вязания.
|
|
Дневник dentac |
|
|
