Китайская маска красоты из меда крахмала и соли,

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.

Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.

Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.

Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.

Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.

Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.



Ларилорхен

На вид - оладьи, на вкус - беляши



для теста:
2 стакана кефира
0,5 ч. ложки соды
0,5 ч. ложки соли
0,5 ч. ложки сахара
мука до получения густоты теста, как для оладий
для начинки:
фарш мясной
лук - мелко порезать
чеснок
соль, перец
по-желанию можно добавить зелёный лук, укроп, петрушку

Химическая диета

 

Химическая диета не означает, конечно, диету из “химических” продуктов. Обычно при работе над весом люди руководствуются правилом “меньше есть и больше двигаться”, что совершенно справедливо, но “химическая” диета – по крайней мере, в идеале, предполагает способность внутреннего контроля за усвоением питательных веществ.

Что такое диета, основанная на химических реакциях 

Дальше

Комбинезончик

ВЯЗАНЫЙ КОМБИНЕЗОН С РЕЛЬЕФНЫМИ МОТИВАМИ

Размер: возраст на 0/3 месяца 
средняя степень сложности

вам потребуется: 150 г пряжи «Merino Fine della Filatura di Grignasco» голубого цвета; спицы № 3,5; 9 пуговиц.

ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ

На спицах: полая резинка (набор и закрепление), резинка 1/1, лиц. гладь, резинка 2/3. Иглой: трикотажный шов для закрепления полой резинки.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
26 п. х 36 р. = 10 х 10 см, связано лиц. гладью.

ВЯЗАНИЕ КОМБИНЕЗОНА

Спинка. 
Правая штанина (вяжите штанины раздельно): наберите 28 п. и для планки вяжи* те 4 р. полой резинкой и 6 р. резинкой 1/1 (всего = 2 см). Продолжайте работу лиц. гладью, выполняя 9 прибавлений через равные промежутки в 1-м р. С обеих сторон прибавляйте после первых и перед последними 2 п. в каждом 8-м р. 3 раза по 1 п., выполняя одно промежуточное прибавление (= 1 лиц. скрещенная п. из протяжки). На высоте 9 см от планки (= 32 р.) оставьте открытыми полученные 43 п. Спинка. 

Левая штанина: вяжите, как правую штанину. Соедините обе части, набрав заново в центре для ластовицы 10 п., предварительно провязав петли правой штанины. На высоте 2 см от ластовицы (= 8 р.) убавляйте с обеих сторон после первых и перед последними 2 п. в каждом 6-м р. 3 раза по 1 п., провязывая справа 1 простую протяжку, а слева 2 п. вместе лицевой. На высоте 10 см от ластовицы (= 36 р.) продолжайте работу по схеме № 1 для выполнения треугольного мотива резинкой 2/3 на первых и последних 16 п. (схема дана для треугольника справа, для треугольника слева вяжите симметрично). На высоте 12 см от ластовицы (= 44 р.) убавляйте еще по 1 п. с обеих сторон. 

На высоте 15 см от ластовицы (= 54 р.) выполните треугольный мотив резинкой 2/3 на центральных 28 п. по схеме № 2. распределив 5 указанных убавлений. На высоте 17 см от ластовицы (= 62 р.) по окончании схемы No 1 вяжите боковые п. лиц. гладью и для пройм закройте с обеих сторон в каждом 2-м р. 1 раз 5 п., 1 раз 2 п. и 2 раза по 1 п. На высоте 5 см от начала пройм (= 18 р.) закройте для горловины средние 25 п. и закончите обе части раздельно, закрывая к центру по 1 п. через 2 р. 

На высоте 5 см от начала горловины (= 18 р.) убавляйте с обеих сторон каждой части после первой и перед последней п. по 1 п. и по 1 п. через 6 р., провязывая справа каждой части 1 простую протяжку (= 1 п. снять, как лицевую, 1 п. провязать лицевой и протянуть через снятую петлю), а слева 2 п. вместе лицевой. Одновременно на уровне 2-го убавления выполняйте по 1 отверстию для пуговиц с обеих сторон от центральных 5 п. каждой части, провязывая 2 п. вместе лицевой и 1 накид. На высоте 7 см от начала горловины (= 26 р.) оставьте открытыми оставшиеся 15 п. для каждой части.

Перед: вяжите, как спинку до высоты 2.5 см от начала горловины (= 10 р.). Для бейки вяжите оставшиеся 19 п. для каждой части на протяжении одного р. резинкой 1/1 и 4 р. полой резинкой (всего = 1 см). Закройте петли трикотажным швом с помощью иглы.

СБОРКА И ОТДЕЛКА
Наберите 47 п. вдоль горловины переда и для планки вяжите 3 р. резинкой 1/1 и 4 р. полой резинкой (всего = 1.5 см). Закройте петли трикотажным швом. Аналогичным образом вяжите планку вдоль каждой проймы переда, набирая 31 п.; вдоль пройм, плеч и горловины спинки наберите 165 п. и вяжите лицевыми открытые п. Наберите 60 п. вдоль внутренней стороны штанин и ластовицы спинки. Для планки вяжите 6 р. платочной вязкой (= 2 см) и закройте все п. Таким же образом вяжите планку внутренней стороны штанин и ластовицы переда.

Выполните 4 отверстия для пуговиц в 4-м р.: по одному с обеих сторон после первых и перед последними 4 п., одно отверстие на уровне центральных 2 п. и по одному отверстию с обеих сторон от центрального и на расстоянии 10 п. от него. Пришейте пуговицы на планке ластовицы спинки и на плечах переда.

Омолаживающий чудо - крем "Просто находка!"


Все женщины хотят быть красивыми вне зависимости от возраста. В погоне за красотой и молодостью, женщины тратят непомерные денежные средства на покупку дорогих кремов, масок, тоников и других средств по уходу за кожей.

Но часто, самым действенным и лучшим средством может стать крем, который может приготовить каждый у себя на кухне.

Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение, отбеливает кожу: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Помолодеете лет на 10-15!

ПОЭТАПНАЯ СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ «Лесенка»


Самым главным плюсом диеты Лесенка является то, что после окончания диеты и возврату к обычному меню вес не возвращается. Диета "Лесенка" продолжается только пять дней, однако каждый из этих дней направлен на получение конкретного результата. Диета "Лесенка" дает такой результат, что ваши лишние килограммы уже не вернутся. Благодаря специально сбалансированным ступеням ваш организм будет худеть постепенно, абсолютно без вреда.

Вся диета «Лесенка» состоит из ступеней. Новый день диеты – это новая ступень, если вы будете соблюдать все ступени без нарушения, то результат будет даже при небольших количествах лишних килограмм. Очень удобно сидеть на диете «Лесенка» в плане психологического аспекта. Если ставить себе цель подняться по «лестнице успеха», то процесс пойдет значительно быстрее.

Читать далее...

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ СЫРНИКИ


На 100г - 74,8 ккал.
Белки - 7,5 гр.
Жиры - 0,3 гр.
Углеводы - 10,7 гр.

Ингредиенты:

Нежирный творог 0% - 250г
Белки 2х яиц.
Мука - 1 ст. ложка
Яблоки - 2 шт
Сахарная пудра с корицей - 1 ст. ложка

Способ приготовления:

Смешиваем все в массу и лепим из не сырники. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Обалденный салат со свеклы с яйцом!!!

Такой салат со свеклой имеет множество вариантов заправок. Салатик вкусен со сметаной, майонезом, со сливками или с подсолнечным маслом. Ингредиентов мало, самое длительное в приготовлении занимает варка свеклы.

Итак, на понадобятся: три свеклы небольшого размера, три или четыре яйца куриных, луковица репчатая и одно крупное яблоко. Заправка на выбор: масло, либо майонез, сметана. Соль и перец добавляются на свой вкус.

Читать далее...

Тыквенная запеканка.

Эта чудесная тыквенная запеканка никого не оставляет равнодушной. Она получается очень вкусной, воздушной и очень ароматной. Если Вы любите тыкву и она у Вас имеется, то обязательно её приготовьте. Знакомьтесь с рецептом.

Читать далее...

МОРКОВНО-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА


На 100гр - 135ккал
БЖУ: Белки - 10.1;
Жиры - 1.6;
Углеводы - 19.8

Ингредиенты: (на 2-3 порции)

творог - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
коричневый сахар - 2 ст. л.;
ванилин.

Способ приготовления:

Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут.

Вязание: носки по спирали без вывязывания пятки


Носки по спирали. Очень понравилось вязать. Пятку вывязывать не надо. Получаются без размера. Но надо подобрать соответствующее количество петель, чтобы носки хорошо облегали ножку и не сползали.

Спиральные носки теплые и удобные, легко и быстро вяжутся. Любят и взрослые, и дети (проверила на своих родных и близких - все носят с удовольствием).
Подобрала пряжу, спицы для кругового вязания 5шт.- №2.
Процесс вязания сводится к следующему. В каждом 4-ом ряду делаем сдвиг по рисунку на одну петлю: над лицевой првязываем изнаночную, над изнаночной - лицевую.
Набираем необходимое количество петель на спицы (количество петель должно делиться на 8), распределяем на четырех спицах, провязываем резинкой 2х2 около 5см.
Далее вяжем 4 лиц., 4 изн. - три ряда. В каждом 4-ом ряду делаем сдвиг по рисунку на одну петлю: над лицевой провязываем изнаночную, над изнаночной - лицевую.
Таким образом будет получатся спираль. Красота!
Периодически примеряем.
Начинаем создавать мысок. Продолжение!

Салат с чечевицей и творогом

На 100 г - 53 ккал.





- Чечевица - 100 г(в сухом виде)
- Творог- 100 г;.
- Помидор- 50 г;
- Огурец- 50 г;
- Петрушка,укроп, специи.




Чечевицу промываем, отвариваем. Творог, помидор, огурец нарезаем кубиками одного размера.
Смешиваем, сверху добавляем 2-3 столовые ложки вареной чечевицы, и так же, измельчаем зелень - петрушка, укроп.
Все перемешиваем, специи по вкусу.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Щавелевый суп

На 100 г - 66 ккал.





- Картофель 5 шт;
- Щавель 300 г;
- Фасоль белая консервированная 200 г;
- Перец зеленый 1 шт;
- Укроп 2 шт;
- Петрушка 2 шт;
- Соль.



Отвариваем яйца вкрутую, нарезаем. Кладем в кастрюлю нарезанный дольками картофель, щавель, перец, яйца и фасоль. Заливаем водой и доводим до кипения. Солим и посыпаем зеленью.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Жиросжигающий коктейль

- Киви - 1 штука;
- Лимон - 2 кусочка;
- Мята - 7 веточек;
- Петрушка - 7 веточек;
- Вода - 100 миллилитров;
- Мед - по вкусу и желанию;



Очищаем киви, нарезаем на небольшие части. Кладем в блендер. К киви добавляем лимон, зелень и воду, хорошенько перемешиваем. Подаем сразу после приготовления.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Блинчики из овсянки

- 500 г. овсянки;
- 500 г. обезжиренного творога;
- 4 яичных белка;
- ½ чайной ложки разрыхлителя;
- 1 ч. ложку ванильного сахара.
Можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.



Все ингредиенты смешиваем и помещаем в блендер. Если Вы любите блинчики с более грубым помолом - добавляйте овсянку в последнюю очередь. Делаем примерно 6 блинчиков.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ ПЕЧЕНОЧНЫЙ


Ингредиенты:

Печень куриная — 500 г.
Сыр — 150 г.
Морковь — 1-2 шт.
Лук репчатый — 1-2 шт.
Масло растительное — 3 ст. л.
Майонез — 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.

Способ приготовления:

Печень помыть, удалить пленки и нарезать кусочками.
Морковь натереть на крупной терке.
Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле, добавить печень и морковь. Все жарить помешивая. Посолить, поперчить.
Сыр натереть на крупной терке.
Готовую печень вместе с луком и морковью размельчить блендером, остудить.
Далее выложить в форму слоями: печеночный слой, сыр, снова печеночный слой, сыр. Поставить в холодильник.
После тортик смазать майонезом и украсить листиками петрушки.

Низкокалорийный оливье

На 2 порции:
- Перец черный молотый;
- Капуста белокочанная 300 г;
- Уксус яблочный 5 г;
- Лук зеленый 20 г;
- Соус соевый 10 г;
- Огурцы маринованные 100 г;
- Зеленый горошек консервированный 100 г;
- Сметана 20%-ная 50 г;
- Огурцы 50 г;
- Горчица столовая 1 ч. л.



Для начала шинкуем капусту. Нарезаем огурцы кубиками. Измельчаем лук.
Далее делаем соус: смешиваем сметану, уксус, горчицу, перец и соевый соус.
Перемешиваем все ингредиенты, заправляем соусом.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Делаем ростостимулирующий раствор для растений.


Совсем не обязательно использовать препараты, которые в большом количестве продаются сейчас в магазинах и на рынке. Тем более, что никто не застрахован от подделок. А вот приготовить самим такой раствор очень просто!
Обыкновенные дрожжи выделяют для растений много полезных веществ, в том числе фитогормонов.
Так, в них содержатся цитокинины - гормоны, участвующие в регуляции деления и дифференциации клеток. Есть в таких настоях и ауксины, и витамины группы В, особенно тиамин, на которые растения откликаются весьма хорошо.
При проливе почвы дрожжевым экстрактом резко возрастает активность микроорганизмов, усиливается выделение углекислоты, происходит быстрая минерализация органики с выделением азота и фосфора. Внесение 1%-ного дрожжевого настоя в почву эквивалентно внесению стандартной сезонной дозы полного комплексного удобрения.
Такой дрожжевой экстракт готовят из расчета 10 г дрожжей на 1 л воды.
Опубликовано в "Сад и огород" | Март 28, 2012

Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты

Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек! Идея отлично работает, я уже попробовала:) Изготовить бомбочки достаточно просто, пользоваться - одно удовольствие:) Унитаз чистый без особых усилий и в туалетной комнате пахнет обалденно! Для вас - три рецепта, выбирайте любой, какой вам больше понравится:) Приятного просмотра!

А такие бомбочки получились у меня:)

Читать далее...

Вязание: узор для каймы юбки крючком


Источник:http: //www.woman7.ru/rukol/uzori-kruchkom/1228-uzor-dla-ubki-kruchkom.html


Ларилорхен