Георгины / Dahlia





>>>>>>>>>>

Сад и дом (Sytske72)





>>>>>>>>>>


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ: Хороший способ развлечься - это поиграть в игры. Например, во флеш игры стрелялки, которые увлекательны и азартны, но не дадут вам впасть в зависимость и не займут много места на компьютере. Игры можно выбрать на любой вкус самые разнообразные. Все бесплатно и без регистрации. Лично я нашла на сайте несколько своих любимых игр!

УЗОРЫ ПЛОТНОГО ВЯЗАНИЯ... хорошо держат форму... для сумок, юбок, пальто...

Читать далее



Читать далее



Читать далее

Шали. Технология вязания.

Читать далее

Серия сообщений "Журналы и книги":

по вязанию, шитью, вышивке

Часть 1 - Журналы разные
Часть 2 - Журнальчики
...
Часть 98 - Ondori Crochet Lace (вязание крючком)
Часть 99 - Китайский учебник по вязанию крючком.
Часть 100 - Книга: Вяжем сами: от перчаток до жакета

У нас сегодня кухня Австралии. На ужин – «Сумчатый» бифштекс.

Рецепт я нашла в своем любимом журнале «Discovery» 1-10 год, где авторы, рассказывая о кухне Австралии, отмечают, что 90% успеха австралийской кухни кроется в безукоризненно свежих добротных продуктах. Они предлагают рецепт приготовления мяса, говяжьей вырезки. У меня , в моих закромах, вырезки не оказалось. Но был кусок свинины для запекания и я решила приготовить это замечательное блюдо из него.



Ингредиенты:
0,5 кг свинины для запекания ( по рецепту – говяжьей вырезки)
200 гр. грибов ( у меня свежие шампиньоны)
80 гр. сливочного масла
Пучок зелени ( у меня укроп)
1 столовая ложка без верха толченых сухарей
Цедра одного лимона
1 яйцо
Соль, перец, паприка

Грибы крупно порезать, обжарить в сливочном масле ( половина от 80 гр.) на сковородке в течение 5 – 7 минут.



Взбить яйцо, добавить к нему мелко нарезанную зелень, толченые сухари и цедру лимона, тщательно перемешать и вылить на сковородку с грибами. Массу посолить, поперчить, приправить паприкой и все перемешать.



Кусок мяса надрезать по длине, немного посолить, в образовавшуюся «сумку» аккуратно заложить начинку,



края зашить иголкой с ниткой и быстро обжарить на сковородке в сливочном масле ( вторая половина масла) с обеих сторон.
Затем мясо переложить в огнеупорную посуду и поставить в предварительно нагретую до 180 градусов духовку. Запекать до готовности. У меня свинина запекалась около 1 часа 20 минут, а говядину надо запекать около 2-х часов. Готовность проверить чистым ножом - из мяса должна вытекать прозрачная жидкость.



В процессе запекания мясо надо поливать образовавшимся соусом или очень понемножку горячей водой. На гарнир у нас был простой салат из овощей.



Приятного аппетита!

Сырные вафли (необыкновенно хрустящие, тоненькие, воздушные...)))

Читать далее...

Хрустящие куриные крылышки в меде

Еще один рецептик куриных крылышек, только теперь более сладких и хрустящих. Этот рецепт можно использовать также для приготовления барбекю или шашлыка из крылышек.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

ЗИГЗАГИ И ВОЛНЫ 1

Бабочка

Читать далее...

Болеро

Топ филейной сеткой



Читать далее...

Жилет с воротником-стойкой от Melissa Leapman

Жилет строгого фасона, но яркого сочного оттенка займет достойное место и в спортивном и в классическом гардеробе.


Читать далее...

Ажурный пуловер из Сабрины!


Ажурный пуловер из Сабрины!
Новинка 2011! Для любителей ажура интересный пуловер с новым узором.
Описание на русском и схема!

Вышивка"Для рукоделия"

Вышивка.

Вышивка"Айва и гранат"


Читать далее...

Вышивка крестиком-у моря


Читать далее...

Вышивка крестиком-Монохром

АРОМАЛАМПА


Ароматические масла сегодня, в силу многообразия и широкого набора полезных свойств, стали настоящим модным трендом. Однако не все знают, как их правильно использовать, и здесь вашим помощником станет аромалампа.

Независимо от цели, для которой применяется эфирное масло, аромалампа сможет подать его вам максимально комфортным и безопасным способом.

Как пользоваться аромалампой

Ароматические лампы сейчас продаются практически повсеместно, а использовать их можно не только у себя дома, но и в офисе. Особенно удобны в применении аромалампы со свечой. Пользоваться аромалампой со свечой очень просто – в небольшую емкость сверху наливают масло и воду, а в грот аромалампы ставят свечу, которая нагревает ароматический состав. Таким образом аромалампа начинает работать, эфирные масла испаряются и распространяются по помещению. Если вас интересует состав, то на две столовые ложки воды нужно 3-5 капель одного эфирного масла или смесь из нескольких масел. Впрочем, те, кто был в Египте, видел, что там в аромалампу добавляют чистое масло - здесь, видимо, учитываются размеры помещений, в квартире от такого насыщенного запаха от аромалампы просто заболит голова.

Существует и другая разновидность аромаламп, нагревание масел в которых происходит благодаря воздействию электричества. Их конструкция весьма разнообразна: одни подключаются к розеткам, другие могут надеваться на осветительные приборы, а самые технологичные из них имеют USB-порт и подключаются к компьютеру. Появились аромалампы, совмещенные с увлажнителями воздуха. Также широк и внешний вид аромаламп - от классических керамических вазочек до дизайнерских произведений искусства.

Впрочем, для использования широких возможностей ароматерапии необязательно покупать готовую аромалампу, вполне можно обойтись и подручными средствами. Вы можете сделать аромалампу своими руками. Например, подобрать подходящую емкость (желательно, керамическую) и, налить туда состав с эфирным маслом и поместить ее на какой-нибудь нагревательный прибор (обогреватель, батарею центрального отопления и т.д.). Можно обойтись даже без емкости: просто сбрызнуть эфирным маслом кусочек ткани и поместить ее на нагревательный прибор.

Эфирные масла для аромалампы

Какой бы вид ароматических ламп вы ни выбрали, эффективность ароматерапии зависит от выбора эфирных масел. Ведь различные масла воздействую на человеческий организм совершенно по-разному. Например, тонизирующим эффектом обладают масло бергамота, розмарина, черного перца, лимонное и мятное масло. Поэтому эти эфирные масла лучше использовать утром или в середине рабочего дня, чтобы взбодрить организм и настроиться на активную деятельность.

Вечером организму нужно помочь расслабиться, снять нервное напряжение. Применяйте в аромалампе масло мандарина или мелиссы, лавандовое масло, масло майорана или нероли.

В период «расцвета» простудных заболеваний очистить воздух помещения от вредоносных вирусов и болезнетворных микробов позволит аромат масел чайного дерева и тимьяна, эвкалиптовое и бензойное мало.

Если вы готовитесь к романтическому свиданию, запаситесь розовым или лавандовым маслом, которые являются эффективными ародизиаками. Такими же свойствами при использовании в аромалампе обладают кедровое масло, масло пачули и иланг-иланга.

Если же вы раздражены, вам поможет успокоиться розовое масло, масло сандалового дерева, герани, майорана. А избавит вас от головной боли аромалампа с эфирными маслами розмарина, ромашки, нероли или лавандовое масло.

для Женский журнал Arabio.RU
Регина Райтова

Серия сообщений "Ароматерапия":

Часть 1 - Лечебные свойства запахов
Часть 2 - Ароматерапия.
...
Часть 4 - ЗАПАХИ АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
Часть 5 - ЭФИРНЫЕ МАСЛА В ДОМАШНЕЙ КОСМЕТОЛОГИИ
Часть 6 - АРОМАЛАМПА
Часть 7 - АРОМАТНЫЕ ПОМОЩНИКИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ
Часть 8 - О МЕТОДАХ АРОМАТЕРАПИИ
...
Часть 31 - Эфирные масла
Часть 32 - Ароматерапия.
Часть 33 - Аромарецепты от Каролин Ваксмут

Аромотерапия.

Ароматерапия: лучше меньше, да лучше!

Осенью и зимой наш тонус обычно снижен, отсюда недомогания, депрессии, бессонница… Избежать этих проблем вам помогут принципы индийского учения Аюрведа, которое рекомендует окружать себя разнообразными приятными ароматами.

сладкие, кислые, соленые, горькие…

Так, запахи цветочных растений нейтрализуют загрязнение окружающей среды. Если вы живете или работаете в загазованном районе, желательно поставить на подоконники приятно пахнущие

комнатные цветы

. Они очистят атмосферу.

Конечно, этот совет подходит не всем. А вдруг у кого-то из ваших домочадцев или коллег аллергия на какой-нибудь цветок? Или вообще на растения? В таком случае вы можете прибегнуть к помощи благовоний и ароматических масел, которые сейчас продаются на каждом углу.

 

Прежде чем бежать в магазин за благовониями, запомните - все запахи, как и вкусы, делятся на несколько видов, которые отличаются по своему воздействию на организм и нервную систему.

Сладкий

– успокаивает и охлаждает (сандал, роза, корица).

Кислый

– согревает и успокаивает (полынь лимонная, кевда, мотхья).

Соленый

– согревает и улучшает аппетит (запах моря, водорослей).

Горький

– охлаждает и успокаивает (аир, миндаль).

Острый

– согревает и возбуждает (кардамон, красный и черный перец).

Вяжущий

– охлаждает и ободряет (аромат зеленых яблок, айвы, грецкого ореха).

Лаванда – от депрессии, мигрени и бессонницы…

Каждый запах обладает и индивидуальными свойствами. Например,

роза

умиротворяюще воздействует на нервную систему, тонизирует, снимает

головные боли

, повышает иммунитет, нормализует пульс и кровяное давление. Очень полезна для больных туберкулезом.

Сандал

обостряет интеллектуальный потенциал, улучшает настроение, дарует вдохновение и ощущение эйфории, снимает воспаление мочеполовой и дыхательной систем. Способствует состоянию медитации.

Корица

снимает депрессию, улучшает настроение и самочувствие, выводит из состояния дурноты. Кроме того, она является отличным афродизиаком.

Миндаль

бодрит, укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение.

Лаванда

помогает при депрессии, мигрени, бессоннице, переутомлении, обостряет внимание.

 

Если вы в течение длительного периода не можете избавиться от подавленного состояния, страдаете депрессией, советуем применять в качестве антидепрессантов масло

лаванды, жасмина, кипариса, базилика

. Правда, их лучше использовать на ночь, поскольку они способствуют расслаблению и спокойному сну. Положительно влияют на нервную систему ароматы

жасмина, пачули и сандала

, которые являются, помимо всего прочего, эротическими стимуляторами.

 

Страдающим бессонницей рекомендуется на ночь принимать ванну с несколькими каплями расслабляющих масел. Ложась спать, капните на подушку каплю лавандового масла: оно сделает ваш

сон

более глубоким и избавит от кошмаров. На следующий день вы не будете испытывать перепадов настроения и станете более устойчивы к стрессам.

 

При головной боли можно помазать виски маслом

лаванды

. Если мигрень является признаком приближения ежемесячных недомоганий у женщин, вдыхайте ароматы

ромашки или розы

. Можно принимать ароматизированные ванны.

 

Нередко мы пытаемся взбодрить себя чашечкой кофе, но намного полезнее и действеннее такой способ: добавьте в чашку с горячей водой 3 капли

розмарина

и 2 -

японской мяты

или 4 капли любого из этих масел.

Ароматы для красоты

Занимаясь шейпингом, не забудьте воспользоваться смесью эфирных масел, что поможет вам легче переносить физические нагрузки, а заодно избавиться от шлаков через потоотделение по окончании спортивных тренировок или при посещении сауны.

 

Вот один из рецептов таких смесей. Возьмите масло

корицы

- 6 капель,

мускатного ореха

— 8,

розмарина

- 15 капель и столовую ложку массажного крема. Если у вас перенапряглись мышцы, используйте теплые компрессы или обертывания со следующей смесью: масло

пачули, чайного дерева, мяты, эвкалипта и сосны

— соответственно 12, 15, 15, 10 и 10 капель на 1 столовую ложку основы.

 

Если вы страдаете

целлюлитом

или ваша кожа обвисла, после того как вы похудели, разогрейте проблемные участки тела горячим душем и втирайте в них молочко для тела с добавление масла

грейпфрута

(10-15 капель масла на 1 столовую ложку молочка). Повторяйте эти процедуры регулярно в течение месяца, и результаты вас приятно удивят.

 

Для коррекции фигуры и для волос незаменимо эфирное масло

петитгрейн

. Оно стимулирует кровообращение и повышает эластичность связок, а также препятствует выпадению волос и восстанавливает фолликулы (следовательно, после эпиляции применение его нежелательно). Перед тем как делать упражнения на растяжку, воспользуйтесь смесью, состоящей из 15 капель ароматизатора и массажного крема или масла

сладкого миндаля

(1 столовая ложка). Масло из

вербены, кипариса, можжевельника, шалфея

избавит вас от повышенной потливости. Для этого необходимо нанести его на участки тела, отличающиеся повышенным потоотделением, спрыснуть их ароматизированной водой или сделать ароматические примочки. Можно принять ароматическую ванну или выпить ароматизированный эфирным маслом чай. Его можно приготовить следующим образом: в герметически закрывающуюся посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать в течение 3-5 дней, периодически встряхивая. По истечении этого срока чай готов к употреблению.

 

Любое

эфирное масло

имеет достаточно широкий спектр применения. Однако следует помнить и о

противопоказаниях

. Перед употреблением масла обязательно проконсультируйтесь со специалистом по ароматерапии или обратитесь к литературе по данному вопросу. Не стоит постоянно и бесконтрольно пользоваться эфирными маслами – это может привести к нежелательным последствиям. Помните золотое правило ароматерапии: лучше меньше, да лучше!

Автор: Диана Мерлин

http://www.myjane.ru/

 

Серия сообщений "Ароматические масла":
Часть 1 - Аромотерапия.