-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в damsik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3332


Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остановка внутреннего диалога

 (77x99, 2Kb)
В нашей голове постоянно находятся масса наших и чужих мыслей, обрывков песен, чьих-то фраз, рекламных роликов и всякой прочей чепухи. Все это изрядно перемешано и обрывочно. В добавок, мы привыкли болтать сами с собой в уме, когда думаем, читаем, пишем... да вообще при любом удобном случае.
На этом этапе вам нужно непременно научиться останавливать внутренний диалог в вашей голове. Вы должны уметь входить и максимально долго (желательно постоянно) пребывать в состоянии «внутренней тишины». Только из этого состояния следует выполнять все упражнения, особенно более-менее сложные. И в этом состоит половина успеха в освоении многих техник. Неумение останавливать ВД влечет за собой частые сбои и невозможность применить какую-либо технику. Пока вы не научитесь останавливать свой ВД, вся магия будет для вас только сказкой.
Умение контролировать и останавливать ВД не единственное условие успеха, но одно из важнейших, потому перейдем же к упражнениям…Читать далее ....
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Энверс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХРОМОТИПЫ- ХОЛОДИНАМИКА- ЭНЕРГОДИЗАЙН.

 (466x682, 304Kb)
Чтобы не заблудиться  в словах, нужно просто
 использовать их смысл в жизни. Так и  совершается  
жизненно необходимое понимание себя и понимание
других людей - полное присутствие в жизни.
Визуализация  качеств, присущих характеру человека 
очень активно помогает утвердить ясность мышления и, 
таким образом, способствует расширению сознания.
Деление. Деление - важнейший  процесс в стремлении 
установить порядок.
Если  мы считаем себя самоорганизующимися системами, то должны участвовать в борьбе с Хаосом сознательно.
Эзотерики разделили типы человеческих характеров по стихиям: огонь, воздух, вода, земля.
Огненные знаки так же различаются: овен - огонь пламени, лев - огонь солнца, стрелец - огонь молнии точно направленной в цель.
И в остальных  стихиях  существует разделение, но не буду углубляться - существует  масса  литературы по эзотерике.
Нам интересно проследить соответствие типов личности в различных  учениях.
Теория хромотипов соответствует эзотерическому делению по стихиям следующим образом: Огонь - красный хромотип, вода - синий, воздух - желтый, земля - зеленый.
Важно понять, что речь идет не о символике, а о действительных  качествах, определяемых качествами  принимаемой человеком информации-энергии (ИНЭН).
По Вернону Вульфу  прием ИНЭН  осуществляется  холодайнами - микроканальцами клеток  любого организма. В своих  исследованиях по энергдизайну я не берусь называть  приемник  и носитель ИНЭН (я не физик, не естественник, а дизайнер, цветопсихолог-практик). Но теория  холодайнов-микроканальцев, несущих  информацию в молекулах воды, мне близка. Вода и свет, рождающие  радугу,  рождают и жизнь, несут и делают  видимой  ту иформационно-энергетическую  программу,  которую мы  овеществляем  своим телом и сознанием.
В. Вульф говорит о трех типах, трех  динамиках характеров: линейный, волновой и холодинамический. Линейный и волновой характеры легко визиализируются и, таким образом, просто воспринимаются сознанием.
Если мы возьмем горизонтальную линию и представим себе характер человека, ей соответствующий, то увидим спокойное, но неуклонное стремление к конечной цели, будь то высокий пост, научный труд, или создание семьи и воспитание детей.
По теории хромотипов  д.Бреслау линейной  динамике довольно точно соответствуют  зеленый и синий хромотипы: тот же  консерватизм, стремление к проверенным  ценностям, потенциал горизонтального вектора.
По волновой динамике живут совершенно иначе: активное участие во всех радостях  жизни - общение, спорт, секс, разнообразный экстрим, а  цель - не главное, важнее драйв. В эту динамику  Вульфа идеально вписываются  красный и желтый хромотипы Бреслау.
Хромотипов личности четыре, они вполне охвачены двумя динамиками, они визуализируются характером линии и цвета, но у д.Вульфа остался еще один тип - холодинамисты. По его тексту этот тип  не поддается визуализации. Качества этого типа идеальны: постоянное расширение сознания, от сотрудничества с программами холодайнов до проникновения в параллельные миры и всеобъемлющая любовь ко всему без исключения.
Если быть реалистами, то расширение сознания вполне возможно, даже диалог с холодайнами можно установить. Сложнее со всеобъемлющей любовью: говорят, что это - дар, а сколько дряни на земле, которая ничего кроме ненависти не вызывает, даже у блаженного  Алеши  Карамазова - «убить!».
Но есть в холодинамике замечательная  установка на высший потенциал ситуации, на высший потенциал личности, и с этим  хочется жить.
По моему  энергодизайнерскому представлению, холодинамический тип визуализируется вертикалью. Причем, это не просто вертикаль, а вертикаль развернутая: чем больше расширение сознания, тем шире канал приема энергий, тем реальнее связь с ИНЭО (информационно-энергетическое поле Общее).
На бытовом языке это будет: развитие интуитивной сферы до потенциала предвидения, решение проблем состоянием озарения, возрастание взаимопонимания с другими людьми, вообще - со всеми существами и сущностями.
Программу создания поля любви и гармонии мы видим в явлении радуги. Восторг, вызываемый этим явлением, доказывает, что полихромность чистых цветов и качеств - наше идеальное состояние, состояние НЕОБХОДИМОЕ для выживания  человека и вида.
Так сопрягаются холодинамика, цветопсихология и энергодизайн.
Все эти исследования  имеют единую направленность: помочь гармонизации личности и межличностных отношений, помочь в решении неизбежно возникающих проблем.
И если холодинамика предполагает вербальное общение, то энергодизайн предлагает в проблемных состояниях и ситуациях использовать полихромные цветополя, которые безусловно расширяют спектр принимаемых человеком энергий,  что и позволяет изменить состояние человека, дать ему энергетический импульс для принятия верных решений.
Философский вопрос: почему полихромность индивидуальности достаточно редкое явление, редкое явление - гармоничная личность? Предполагаю, что это способствует полихромности социума и его ячеек: коллективов и семей.
Кроме того, ИНЭО проводит таким образом деление социума по функциям: есть воины - красного хромотипа, чиновники и  служащие - зеленого хромотипа, исследователи и искатели новых путей - желтого хромотипа, и есть верные хранительницы домашнего очага - синего хромотипа.
Итак, узкий спектр приема ИНЭН личностью помогает структурированию социума, гарантирует его динамику во взаимодействии различных хромотипов, НО в то же время эта монохромность индивидуальности является причиной ее проблем.   Об этом - далее.
Приглашаю читателей оценивать дизайн и - записываться на тренинги.
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Энверс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего мы боимся?

 (400x577, 262Kb)
Боятся все. Но - по разному боятся и разных вещей.
Боятся быть незаметными. Страшно быть невидимкой, особенно - женщине - это гарантия одиночества. И при этом рядятся в серое и черное, растворяя себя в пространстве.
Боятся выделиться из толпы, быть не как все. И при этом носят немыслимые мини, или декольте, неизбежно привлекая мужских особей сомнительного уровня.
Боятся за свою карьеру. Упаковывают себя в неизменный деловой костюм, напрочь лишая себя такого неотразимого оружия, как женственность...
Страхи и проблемы. Вы демонстрируете их всему миру цветом своего костюма, цветом своих аксессуаров, цветовым решением своего блога - например.
Изменить состояние, решить проблему - ЦВЕТОМ. Вот что я помогаю сделать на своих тренингах "Использование магии цвета в личных отношениях".
Кроме того, я провожу выездные консультации по подбору оптимальных цветов гардероба и интерьера.

А ВЫ ВЕРИТЕ В МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ЦВЕТА???
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Энверс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия цвета. Быть ведьмой - отвечаю.

приглашение1 (466x682, 311Kb)
Быть ведьмой - это значит ВЕДАТЬ. «Ведать» от «знать» отличается очень существенно - способом получения информации. Как известно, ведьмы университетов не кончали. И даже то, что они получали информацию в наследство - не главное. Ведь были первые, которые получили знания неизвестно откуда, из воздуха. Особая способность, присущая именно женщине, получать информацию из едва уловимых колебаний пространства, и это нечто большее, чем простая интуиция. Потому что ВЕДАТЬ значит еще - уметь моделировать и менять будущее.
Именно цвет, имеющий природу волновых колебаний различной длины волн, обладает универсальными информационно-энергетическими свойствами.
Рассмотрим это на наглядном жизненном примере. Цвет одежды и - СУДЬБА.
Ко мне в пост пришел такой вопрос:
«А как быть тем людям, которые одеваются в не стандартного фасона одежду в ярко радужных тонах? Например, у меня из-за моего радикально необычного внешнего вида проблемы. На меня смотрят, да, но смотрят с осуждением, либо просто с удивлением. Противоположный пол не реагирует на меня никак... Если не считать простого человеческого интереса насчет сотни фенечек на руках, и всяческих разных аксессуаров и одежды. Как быть человеку, который не может подавить в себе свои вкусы, но в тоже время ищет свою вторую половинку?»
Совершенно очевидно, что девушка правильно понимает связь между цветами своей одежды и отношением к ней окружающих, в частности - мужчин.
В каждом из нас заложено стремление к гармонии, гармония сохраняет нас, дизгармония - разрушает.
Есть сочетания цветов абсолютно дизгармоничные: оранжевый с розовым, зеленый с фиолетовым, оранжевый с красным, и так далее.
Откуда возникает состояние напряжения и дискамфорта?
Возьмем нежность розового и нестерпимую активность оранжевого. Эти свойства убиваю друг-друга, а заодно и зрителя.
Вот, девушка пишет, что «не может подавить в себе свои вкусы, но в тоже время ищет свою вторую половинку?». А вторая половинка всем подсознанием остро ощущает, что девушка разрушает себя и будет разрушать его.
Так наверное необходимо понять, как цветом сохранить себя и взять внимание именно того человека, который тебе нужен. Не твоей голове нужен: «хочу богатого», или там «Хочу красивого», а человека ТВОЕГО ПО ДУШЕ.
Для того я и веду тренинг, что в одном сообщении всего не охватишь.

Вот еще одна замечательная тема для тренинга "Экстравагантность и ее последствия".
Даже несколько тем, например: "Что говорит наш костюм", "Какого уровня и характера мужчины отреагируют на мое платье" и т. д.
Остановлюсь на сотне фенечек и характере мужчины, котоый на них западет. Это будет веселый и общительный человек, который, скорее всего, увидит в вас подружку. Таких подружек и друзей у него будет масса, причем, постоянно нарастающая. Даже если вам удастся стать для него наиболее близкой, прочной привязанности и желания жениться он не испытает. Будучи человеком добрым, по залету он может пойти и на регистрацию брака. Но семья будет для него всегда на втором месте после друзей, веселых мероприятий и реализации своих многочисленных замыслов.которые он никогда не доведет до победного конца. Семью тянуть придется вам. Правда, жить будет не скучно, но в основном - ему. И не заметите, как ваши вкусы НЕ благополучно изменятся в сторону коричневого, темно-синего и черного. Муж этого не переживет и , в лучшем случае, подаст на модный суд. А скорее - убежит к другой девочке-припевочке.
Так не лучше ли сейчас, пока не поздно, создать ЦВЕТОМ более подходящую для вас модель будущего?
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Энверс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лаборатория энергодизайна - полупроявленья.

!2 фотографий работ в русле ПРИНЦИПА РАДУГИ. Стояла задача ПОЛИХРОМНОЙ ГАРМОНИИ. Легко сочетать два цвета, найти гармонию трех цветов уже труднее, четыре цвета являются максимумом в костюме и интерьере. А я пыталась найти гармонии семицветные, по радуге. По моим наблюдениям именно радуга дает наиболее сильный и чистый энергетический импульс. Некоторые работы остались просто лабораторными работами, а некоторые вполне творческие. Заряжайтесь,разбирайтесь,критикуйте.

Светильник
Светильник
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Тайгура [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Язык утверждения и сохранения трезвости

Рабы не мы, рабы немы.



1.ВОЛНЫ ТРЕЗВОСТИ - комплекс информационных и иных воздействий на общество, идущих от отдельных граждан, организаций, событий, обычаев, ритуалов и так далее, способствующий утверждению и сохранению в обществе полной свободы от отравлений любыми наркотическими веществами (табаком, алкоголем и другими).

2. ТЕОРИЯ ТРЕЗВОСТИ - комплекс теоретических и практических сведений, позволяющих утверждать и сохранять трезвость человеку, семье и обществу в целом.

3. УТВЕРЖДЕНИЕ ТРЕЗВОСТИ - комплекс активных действий, способствующий полному освобождению человека, семьи, общества от наркотической зависимости.

4. СОХРАНЕНИЕ ТРЕЗВОСТИ - комплекс действий со стороны человека, семьи, общества, направленный на сохранение достигнутой свободы от наркотической зависимости.

5. ЗАКОН ПО УТВЕРЖДЕНИЮ И СОХРАНЕНИЮ ТРЕЗВОСТИ - закон, определяющий порядок утверждения и сохранения в обществе трезвости.
ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ! УВЛЕКАТЕЛЬНО!
 (437x640, 104Kb)
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Энверс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дежурные стрессы - коррекция цветом.

 (500x699, 407Kb)

Вся жизнь есть Энергия

И происходит из Тела,

А Разум - лишь внешняя граница ее.

Энергия - вечный восторг!

(Вильям Блейк)

Будем рассматривать уровень энергии как уровень жизнеспособности: способности к адаптации, обучению, производительному труду, воспитанию детей - жизнетворчеству.

Во всех этих процессах важно стабильно активное состояние человека. В психологии существует цветовое тестирование по Люшеру, когда последовательность цветового выбора вполне определяет состояние психики и эмоциональное состояние. Чем оперирует дизайнер? Формой и цветом. Располагая этими инструментами, мы можем включить обратный процесс - процесс создания состояний.

Пример из жизни: однажды у меня не достало белил, и потолок, вместо задуманного цвета утренней зари, оказался цвета свежего мяса. Тот ужас, который я испытала под этим свежеокрашенным потолком, ни с чем не сравним и незабываем. Я срочно побежала за белилами и нашла в себе силы для повторного окрашивания потолка, что было не просто. Но полученная в результате очень бледная чайная роза вернула меня к жизни. (Вообще, люблю ремонты я безумною любовью. И делаю их по преимуществу своими руками).

Лаборатория энергодизайна начиналась с создания энергетических цветополей - энок.

Первым этапом исследований был поиск композиций на дежурные стрессы. Дежурные - это постоянно подстерегающие нас в попытках поступательного движения. Я рассматриваю активную личность, которая стремится вернуться к динамическому равновесию.

Если рассматривать любой стресс как нарушение динамического равновесия, то станет понятным большое количество энок, построенных на принципе симметрии. Вообще, все жизненно важные процессы композиционно укладываются на четыре полки:

1.равновесие

2.концентрация

3.восхождение

4.погружение

Композиция "Часы" создана на коррекцию состояния утомленного зрения и нарушенной концентрации внимания.

 


 

Энка "солнце" соответствует активности перспективного мышления, конкретной креативности.

еще несколько корректирующих композиций

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вячеслав_Синельников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вопросы на ложь

Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня приведу Вам занятную статью из блога www.psytester.wordpress.ru (вот этого сайта). Если она Вам поранится буду публиковать что-то подобное чаще..

Сегодня, как в прочем и всегда, расскажу Вам еще один интересный факт о психологических тестах онлайн. А именно, как получить положительный (социально желаемый) результат. С точки зрения познания себя – это бесполезно, однако если Вы должны пройти профотбор или какую-либо комиссию (например, психиатрическую) – это важно.

При прохождении психологических тестов онлайн, как впрочем, и любых других тестов, Вам непременно встретятся так называемые вопросы на ложь. Вопросы на ложь – это те вопросы, которые диагностируют искренность Ваших ответов (правду Вы говорите или нет). К примеру, в онлайн тестировании Вам предлагают подтвердить или опровергнуть утверждения:

* Я никогда не опаздываю.
* Я всегда чисто выбрит.
* Ругаюсь матом.

И предлагают варианты ответов:

* Всегда
* Редко
* Часто
* Никогда

В данном случае ответы «всегда» и «никогда» выдадут в Вас лжеца. Нет ни одного человека на земле, который никогда не ругался матом, никогда не опаздывал и всегда был чисто выбрит. Это социально желательные ответы (Вы лжете, что бы казаться людям лучше, чем Вы есть на самом деле). Обычно в психологическом тестировании шкала лжи включает в себя 10-15 баллов, соответственно 10-15 вопросов на ложь.

В тестировании онлайн, обойти такие вещи практически не возможно. Тест автоматически отслеживает положение курсора в момент ответа на вопрос, скорость ответа и многие другие факторы, поэтому необходимость в таких вопросах исчезает. Такие онлайн тесты возможны только на flash-технологии (визуальные). Доказано, что 70% испытуемых чей курсор дрожит – лгут и 89%, чей курсор находится в левой нижней части экрана – говорят правду. Где сейчас Ваш курсор?

Автором flash-тестов в России, официально признан Вячеслав Синельников – генеральный директор фирмы ООО «PSYTESTER», разработки которой позволили вывести онлайн тестирование на общедоступный уровень. Любой желающий, посетив сайт компании, может получить полное психологическое обследование и диплом участника программы.

В последнее время, сайт так же предлагает работать вместе с компанией. Причем, для этого не обязательно быть психологом, либо психотерапевтом. Достаточно интересоваться психологией и иметь свой блог, сайт или группу Вконтакте. Подробности можно узнать на официальном сайте компании.

Спасибо за материал Игорю Ефримову и Константину Елизарову - двум ведущим специалистам по психологическому тестированию в России, а так же сайту www.psytester.ru!
На этом пока все. Удачного психологического тестирования!
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можно не становиться жертвой обмана и психологических манипуляций!

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора?

Но сегодня ложь стала инструментом, и "мастеров" все больше

Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни?

Что делать, если не удается раскусить вранье по словам и голосу?

В труде П. Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы.

Укрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда обнаруживают лгуна, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не наблюдают другие.

Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, учителям, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни.

СКАЧАТЬ

Год выпуска:выйдет в 2010
Автор: Экман Пол
Жанр: Психология
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-49807-580-8
Формат: DOC
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 304

Размер: 10.33 MB

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Hyap [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бессоооооница.

Банальная проблема - со сном :)

Ну никак не получается нормально высыпаться) Я привык ложиться поздно, а просыпаться рано, но теперь это стало проблемой. Хожу, как пельмень варенный, постоянно просыпаю первые пары... Пробовал пораньше ложиться, но не помогает! Проспав 3-4 часа, просыпаюсь! Чувствую себя "разбитым", понимаю, что нужно спать дальше, но не могу уснуть! В голову начинают лезть разные мысли - то об учебе, то о музыке (я пишу немного), то о девушке (censored), то еще что-нибудь... Как не пытаюсь - прогнать мысли не получается. Отключаюсь уже ближе к утру, когда вставать пора.

У вас есть какие-нибудь техники по засыпанию и борьбе с бессоницей? Ибо серьезно, я уже два года (!) мечтаю просто банально как следует выспаться и, проснувшись, чувствовать себя как огурчик, а не как.... пельмень Х_х
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Inspiracion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АПК-программа "Уверенность"


Аудиальная психокоррекционная программа "Уверенность" направлена на: повышение уверенности в себе (ассертивный эффект), усиление потребности в общении с другими людьми (аффилиативный эффект), повышение собственной привлекательности (аттрактивный эффект). Если Вы хотите что-то изменить в своей жизни, избавиться от чувства неловкости и страха при общении, если Вы не можете противостоять агрессивному напору кого-либо и не находите достойный ответ, то эта программа для Вас!

 

СКАЧАТЬ + интструкция по работе с программой

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Есть_мнение [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люди страдают потому, что верят в ложь о себе

 (500x333, 30Kb)
Голос знаний громок, он не будет шептать. Голос духа тих и беззвучен - голос подлинности и любви.
Один голос -ложь, другой - истина. Знание заражено ложью. Если очистить знание от лжи, мы вернемся в потерянный рай - место любви и истины. Истина делает нас свободными, а ложь не выпускает из этой реальности. Жизнь - это единственная истина; это постоянно созидающая сила. Когда вы видите эту силу в себе и когда вы верите в нее, вы по-настоящему живете.
Голос, который рассказывает, почему вы недостаточно хороши, почему не можете никому доверять, почему не заслуживаете ничего хорошего и что никогда не будете сильны и красивы - голос знаний. Он лжет, и он обладает над вами только той властью, которую вы сами ему даете.
Почему голос духа тих и беззвучен? Потому, что ему не нужно говорить с вами. Ваше тело не нуждается в том, чтобы знать, какое оно должно быть с вашей точки зрения, чтобы быть совершенным - оно есть совершенное. Если вы женщина, то вам не нужно учиться быть женщиной. Вам не нужно учиться быть тем, чем вы уже являетесь. Истина - это настоящий вы, это ваша подлинная суть.
В разуме человека происходит борьба между истиной и ложью. Люди страдают потому, что верят в ложь о себе. Первая ложь - это отрицание себя: я не такой, каким должен быть, я несовершенен. Истина же состоит в том, что люди рождаются совершенными. Образ совершенства, который мы себе создали и которому считаем должны соответствовать - это ложь. Вы сравниваете образ совершенства с собой и видите, что вы не такой, каким должны быть - и поэтому осуждаете себя и признаете себя виноватым. А раз вы виноваты, то все окружающие становятся инструментами для вашего наказания - вы наказываете себя их руками. Разумеется, каждый раз, когда мы пытаемся быть тем, кем не являемся, мы терпим поражение. Ты никогда не сможешь быть не собой. Ты есть - ты, прямо сейчас, и это не требует усилий. Нет необходимости оправдывать себя. Не нужно старательно трудиться, чтобы становиться кем-то другим. Нужно всего лишь вернуться к себе - к своей искренности и подлинности, которая была в нас до того, как мы выучились речи. Когда мы-дети голодны, нам просто хочется есть. Когда мы-дети устаем, нам просто хочется отдыхать. Тогда существует только настоящее время; нас не беспокоит прошлое, и не страшит будущее. Жизнь в радость и хочется получать от нее удовольствие и узнавать ее лучше.
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Энверс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симметрии.

Отраженья



Вот что можно увидеть из форточки вечером, если подключить новую освоенную функцию фотошопа.

Читать далее...
Рубрики:  Психология


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Саша_Заранкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Важно знать....

 Обезвоживание и механизм депрессии

 Перцептивные индикаторы обезвоживания  

     Когда организм обезвоживается, мозг продолжает получать воду через фильтрационную систему в мембранах его клеток, но она поступает очень медленно и ее слишком мало, чтобы удовлетворить энергетические потребности мозга в такой же степени, в какой это может сделать хорошо гидратированный организм.

 

     Недостаточное поступление воды в мозг оказывает на органы чувств угнетающее воздействие и формирует в них сенсорные ощущения, которые я называю перцептивными признаками жажды.

     Перцептивные признаки жажды:  

  • Усталость
  • Прилив крови к лицу 
  • Раздражительность
  • Беспокойство
  • Подавленность
  • Уныние
  • Тяжесть в голове
  • Пищевые пристрастия
  • Агорафобия (боязнь открытых пространств)
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения MaSatyamAloka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аффирмации и афформации. Волшебный метод

Волшебный метод



 

Волшебный метод

Сегодня вас ждет настоящее чудо. Это чудо называется Афформации. Это не опечатка. Прошу не путать с Аффирмациями, т.е. с позитивными утверждениями. Что же такое Афформации и в чем их отличие от Аффирмаций?

Пожалуй, сегодня благодаря Луизе Хей все знают, что аффирмации – это позитивные утверждения о том, что мы желаем, высказанное в настоящем времени как-будто желание уже сбылось.

Вот примеры традиционных аффирмаций: "Я богат, успешен и здоров”, "Я самая обаятельная и привлекательная”, "Я денежный магнит”, и т.д.

Считается, что позитивные утверждения способствуют сонастройке нашего сознания с нашим подсознанием. И в момент проговаривания аффирмаций наш ум начинает движение к тому, о чем мы заявляем.

Однако опыт многих и многих людей, которые сначала применяли аффирмации, а затем разуверились в них говорит нам о том, что желанного движения к цели в уме не происходит. А что же происходит вместо этого?

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Михаил-Аслан_Романов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Познай себя. Ловите птицу счастья! Запись в школу жизни

Ловите птицу счастья! Запись в школу жизни

 (231x358, 76Kb)

Хочешь всегда удивляться всему, удивлять и творить чудеса? Хочешь быть волшебником, владыкой своей жизни, дарить счастье и радость другим?

Если хочешь, то читай, что дальше я тебе открою  это ключ к познанию себя, событий своей жизни, управлению реальностью. Золотой ключ Тортиллы к реальности — в этом письме пред твоими глазами. Но прежде чем открыть тебе тебя, поговорим о том, что чувствуешь сейчас, чем ты обеспокоен - даже если ты не сознаёшь. В этом источник твоих всех мучений, злоключений и проблем по жизни. В чём же главная твоя проблема, в чём жизненно важный вопрос, который требует ответа от тебя, но ты не мог его до этого найти?

Проблема эта в ограниченности жизненного выбора и в том, что ты не понимаешь и не знаешь — а главное не видишь, как что нужно делать, чтоб достичь того-то и того-то.

Ты чувствуешь себя довольно ограниченным в той капле, в которой себя ощущаешь - в твоей памяти о настоящем и в отождествлении с собою в этой капле, в пузыре внимания, который охватил всю область, в которой ты находишься. Находишься своим вниманием - собою. Здесь. Но что такое твой пузырь внимания? Это мыльный пузыль той иллюзии, представлений, составленых с детства о месте или же каком либо понятии - только лишь призма сознания, капля в море твоих представлений о мире. ты плаваешь своим вниманием как рыбка в море осознания - в море жидких кристаллов иллюзий о жизни, твоих представлений о ней и чужих, которые соприкасаются, стыкуются, сливаются... но на одном и том же месте у каждого своё, и каждый видит это место да и в целом этот мир по разному.

Мы варимся в атомном супе событий, суетимся, создавая накипь дел, но ничто не удаётся - либо удаётся лишь на время, потому что кипение мира как супа в котле, называемом историей вращает эту накипь как захочет и подчиняет всё бурлению законов непреодолимой силы... что же делать? Как найти и обрести себя и своё место в этом мире? Как найти себя в нём? Что же предпринять, чтоб стать счастливым, как устроить свою жизнь, что делать, чтобы жизнь нам приносила радость, вдохновение на новые идеи, как идти по жизни видя все пути, развилки и дальнейшее движение судьбы по каждой ветке выбора, чтобы выбрать себе лучший и счастливый путь? Как именно?

Все древнейшие учения, религии нам говорят, что мы все созданы творцами и царями мира и природы. Да, созданы, но почему же большинство из нас не в силах даже управлять самим собой?

Действительно, да, почему же тогда мы не правим? Вместо этого мы утопаем, путаемся в тине собственной судьбы, её хитросплетений - лабиринта заблуждений, созданного нами на основе принятых на веру, но неверных мнений, ярлыков и комплексов, созданных нами щитов от реальности, - мы же сами от неё отгородились, решив, что «меньше знаешь - лучше спишь». Но такая жизнь - животная, собачья. Собака живёт на хозяина или скитается - но остаётся лишь псиной, собакой - а собаке жизнь собачья на всю жизнь.

Кому-то это (жизнь собачья) нравится, и он доволен этим - что ж, пускай живёт собакой - только лучше служить верным псом, чтоб иметь награды и стабильность, отчётливость в жизни - понимая, кому служишь и за кем идёшь. Дальнейшие слова - не к ним, точнее не совсем. Они - к другим, кто хочет быть самостоятелен и сам решать вопросы своей жизни, вне навязанных кем либо правил и догм. К таким обращаюсь (по их состоянию ныне, на данный момент) - хотите ли быть кораблём, гоняемым ветром по жизни - притом ветром попутным, куда занесёт? Так ведь легко и о скалы разбится...

Разве не хотите вы владеть своей судьбой, держа своих руках её - ручную птицу счастья? Может быть, пора стать ЧЕЛОВЕКОМ и царём своей природы, а в следствии затем - и окружающего мира, чтоб иметь влиянье на него, добираясь до выбранных целей, обретая их и счастье с ними? 

Хотите иметь этот мир, получать желаемое, а не по факту действительное? Вы хотите стать счастливыми и быть всегда в себе, имея всё, что захотите и не хотеть при этом ничего, потому что всё вы будете уже иметь - точней иметь возможность это получить? Хотите исполнять свои желания, жить для себя, не для других - и при этом другим всем дарить от избытка? Своих чувств, эмоций, счастья... и вполне материальных ощутимых благ. Я знаю, что хотите - вы хотите если вы не извращенцы.

Я знаю как достичь такого и об этом расскажу желающим - прямо здесь и сейчас расскажу, прямо в записи - ниже начало (школу жизни я выделю в рублику). Научу вас творить чудеса - и чудо само уже то, что вы это читаете сейчас, потому что если вы поверите написанному ниже - а точнее, проверите это, то вы разительно сами изменитесь, а за вами вслед - вся жизнь ваша и не только ваша, но и всех вас окружающих, а также всего прочего - всего, чего вы касаетесь сейчас и будете касаться в вашей жизни!

Я расскажу, как достичь просветления в самые краткие сроки - без каких-либо тяжёлых подвигов, борьбы с самим собой (и порождениями собственного разума), расскажу вам просто, лаконично, точно, без лишних и туманных слов. Стать святым, просвящённым и светлым легко - нужно только лишь прийти в себя и... это уже тема следующих уроков, но ключи я вам дам уже здесь и сейчас, потому что как осуществить на практике своё преображение - читайте далее, действуя прямо сейчас. Уделите всего три минуты, чтоб проверить то, о чём я дальше напишу вам. А потом решайте, насколько вам это полезно и нужно и хотите ли вы изменить свою жизнь.

Начало познания этого мира кроется в познании себя. «Познай себя» - завет Св.Отцов. Познать себя и путь к себе найти стремились все восточные философы и йоги... к познанию себя стремится философия, а путь к себе - путь истинной религии. Но как осуществить это на практике? Это возможно, и прямо сейчас вы сможете это попробовать по моему «рецепту»!

Попробуйте прямо сейчас!

Вот первый урок - всё проверьте на практике, прямо сейчас выполняя мои указания!

Start...

Посмотрите направо. Налево. Потом в любое место вокруг вас. Что смещается за вашим взглядом вслед? Внимание, его фокусировка. Думая о чём либо или на что-то смотря мы на этом концентрируем внимание. Мы осознаём всё то, что мы охватываем взглядом своего ума - своим вниманием, его фокусировкой. Вы - это ваше внимание, существующее с вашего зачатия. Наше осознание - это поле нашего внимания. Наши мысли - скольженье внимания подобно игле патефона по связям из причин и следствий по дорожкам записей в «пластинках» мироописания, слоях, нанизаных на наше истинное, внутреннее «Я». Мы осознаём самих себя, отождествляясь со своим вниманием и то, что попадает в наше поле зрение - как наше окружение, а то, о чём внимание когда-либо создало запись - как действительность, «библиотеку» этих записей - как мир.

Теперь же, ощутив источник своего внимания, сфокусируйся на том, что движет им, когда внимание куда-либо смещается. Так увидишь самого себя. Внимание исходит с «того самого», что его смещает. Вот и зафиксируйте на нём - «вот этом самом» всё своё внимание. Так ты встретишься с внутренним «Я» и увидишь самого себя - свой дух, божью искру в тебе - твой источник сознания, которое - твоё внимание как фокус, ось и свет вокруг неё (если ты не понимаешь этих слов, то не фиксируйся на них - поймёшь потом, впоследствии). Зафиксируй там своё внимание и войди, приди в себя и ощути самим собою - самого себя. Побудь в себе немного. А за этим вслед ощути, что все твои эмоции и чувства, мнения, шаблоны поведения - лишь всего лишь внешнее слои, окружающие дух твой, самого тебя... Как шелуха на луковице, только лишь обёртка и гнездо, сплетённое нашим познанием мира...

Осознай читающий (который этого не знает, но надеюсь, начинает понимать - конечно, может быть, прочтётся кем из видящих - но не для них написано, а лишь для тех, кто только хочет ещё знать и понимать - я к ним и обращаюсь), что наша личность окружает нас как кокон шелкопряда... связанная нитями взаимосвязей между познанным, увиденным, услышанным - каплями памяти, которые сливаются в молекулы и строят полимеры представлений - призмы, через которые видим мы мир, созданные нами с детства по образу/подобию того, что видели и слышали в общении с людьми... наша личность развивалась как программа, разрасталась и вилась. Разные влияния и веяния приносили семена - точки отсчёта и вещи, становившиеся значимыми - с них всё начиналось и росло... росло как живое гнездо в переплетении разных трав (потоков и цепей событий)... Но ощути, что это внешнее - ты выше своей личности, точнее ТЫ внутри. Твоё внимание скользит по связям и переплетеньям памяти всё время - наяву и в сне, как игла граммофона скользит по дорожке плостинки, но ты редко приходишь себя. Осознайся, проснись, ощути себя сам - и познаешь себя. И побыв в себе, ты сможешь выбрать жизнь. Такую, какую захочешь. Такую, какую ты выберишь. Духом своим, вдохновением - и истинным желанием, которое исполнится... скоро узнаешь - твой фокус внимания - это твой циркуль судьбы. Им ты можешь начертить свой путь судьбы - и выбрать то, что ты захочешь, всё что будет твоим истинным желанием. Дальше нужно обрести веру в исполнение желаний обрести на практике. Вера способна на всё. А вера - это знание, что так оно и будет, как ты пожелаешь.


Читать полную версию дальше: http://www.liveinternet.ru/users/3873015/post129999166/
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Apple_of_Eve [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фрактальный анализ.

Фрактальный анализ.

Предлагаю вашему вниманию ознакомительную статью о психотерапевтическом методе Фрактальный Анализ (ФА)

apple-ev.blogspot.com/2010/07/blog-post.html

Человек является фрактальным существом, сложной комплексно-адаптивной системой.  Изменения в мире влекут за собой изменения сознания людей, что, в свою очередь, требует изменения технологий и нового, системного подхода к любым проявлениям нашей жизнедеятельности. Области жизни, касающиеся души, психики человека также нуждаются в "новом взгляде".  Психология, как наука, еще достаточно молода и потому здесь изменения динамичны и активны. Важно, чтобы тенденции были направлены не на сохранение (адаптацию) Человека, а на его развитие.

Серия сообщений "фрактальный анализ":
Часть 1 - Фрактальный анализ.

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заставить свою память работать лучше

 Списки покупок, намеченные встречи, важные дела, дни рождения близких и знакомых – все это надо держать в памяти. Как заставить свою память работать лучше? Очень просто! Нужно помочь своему мозгу полезным питанием, включив в свой ежедневный рацион продукты, стимулирующие его работу и облегчить своему мозгу жизнь, разгрузив его от лишних знаний, как дома, так и на работе. Ведь наш мозг так устроен, он никогда не отдыхает, даже когда мы спим, он продолжает обработку данных.

Поможем своему мозгу и память будет работать лучше. Ведь полноценная работа мозга зависит не только от количества съеденного, но и от качества. Самое предпочитаемое блюдо для нашего головного мозга – это глюкоза. Она входит в состав углеводов, самые полезные из которых содержатся в крупах, овощах и расщепляются в организме медленно, зато энергии, которую получает наш организм, хватит надолго. А вот углеводы, которые содержатся в кондитерских изделиях, перевариваются очень быстро, и высвобождаемой энергии хватает ненадолго. Но изредка побаловать себя кусочком шоколада, весьма полезно для мозга и, как следствие, для работы всех психических процессов,одним из которых является и память. Также это послужит и для поднятия настроения.

Для мозга очень важно достаточное поступление таких микроэлементов как цинк,магний, фосфор и железо. Они содержатся в орехах, овсяной и пшенной крупах, в рисе, мясе, отрубях и субпродуктах, молочных продуктах и яичных желтках. Микроэлементы обеспечивают гармоничное течение нервных процессов и поддерживают нормальные процессы жизнедеятельности. Чтобы мозг функционировал полноценно и мог легко запоминать необходимую информацию, нужно включать в рацион растительные масла, богатые ненасыщенными жирами (оливковое, подсолнечное, кукурузное).

Крайне необходимы для мозга витамины группы В. Они поддерживают нервную систему, и помогают процессу запоминания информации. Содержатся витамины этой группы в рисе, овощах, сыре, яйце, рыбе, молочных продуктах, хлебе из муки грубого помола. Очень полезны для мозга травяные чаи, соки, вода, а вот курение, алкоголь, травмы головы резко ухудшают память. Изнурительные диеты также вредны, так как недостаток витаминов и микроэлементов истощает наш мозг и негативно сказывается на памяти. Помимо полноценного, сбалансированного питания, нужно укреплять и тренировать память интеллектуальными нагрузками. Хорошо подойдет для тренировки заучивание стишков, разгадывание кроссвордов или просто чтение книг.

Но в суете повседневной жизни, стрессах нужно не забывать и о том, что нашему мозгу, как и нам иногда необходим тайм-аут. Как улучшить свою память что бы она не подводила в самый ответственный момент? Чтобы излишне не перегружать мозг информацией, можно записывать важные дела в ежедневник, ходить в магазин со списком покупок. Позволим и мозгу хоть иногда “перевести дыхание” и отдохнуть. И наш мозг отблагодарит нас за это отличной работой.

Каждый, кому дорога судьба России и кто может выйти на русский марш 2010 должен выйти на марш. Судьба России в наших руках.

Облик наших городов это не красивые здания, а уродливая наружка которая портит вид, прячет уникальность домов и уродует вкус у людей

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения SANOSA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеализированный мир или детство и его последствия

Идеализированный мир или детство и его последствия

 

Четверг, 23 Декабря 2010 г. 11:29 (ссылка) редактировать

Дети ... мы сами даём им в руки игрушечных дочек и крохотные самосвальчики... уводя от реальности в мир иллюзий  ....

Они счастливы - потому что не знают о том, что полностью зависят от взрослых, а взрослые находятся в руках так называемой СУДЬБЫ... не понимают детские головы в какой опасности они находятся..... взрослый может их ударом покалечить,  напившись забыть на морозе или на вокзале...., накормить какой нибудь гадостью или дать не то лекарство....Дети любят своих родителей какими бы они не были и свой иллюзорный мир....блаженные счастливы. Взрослые любят своих детей послушными, а ещё они любят деньги, водку и секс ...Взрослые редко бывают счастливы .... они понимают что фраза " Ваша судьба в ваших руках " - альтруистическая чушь. Управлять событиями не возможно... Представим что вы выбрали путь ведущий образно говоря на  'право'  дабы избежать предполагаемых событий вас там якобы ожидающих, ..... значит вы повернули 'налево'  или остались стоять на месте...... Вот в этот момент и происходит ваша  "Судьба"  - в момент ухода от событий ожидаемых с  ПРАВА..... НЕ ЧТО НЕ МОЖЕТ РАССТРОИТЬ ПЛАНОВ ГОСПОДА .., но внушая себе то, что стать хозяином своей судьбы возможно... человек частично и не надолго приобретает относительное душевное спокойствие. ДА.!.. душевное спокойствие - это и есть счастье иначе говоря детское неведение ...., но Дело в том, что не важно куда вы повернёте или за рулите события своей жизни, в любом из направлений вас ждёт одно и тоже это - душевная боль от разочарований, душевная боль от не понимания, предательства, не разделённости и не возможности управлять событиями (ВЕДЬ в детстве играя с игрушками вы были управляющим своего идеального мира, ИГРУШКИ  выполняли все ваши указания, были такими какими вы им прикажите, а в жизнь перенести этого вы не можете.... хоть и упорно пытаетесь даже не подозревая об этом) Всем бывшим принцам принцесам и королям с королевами посвящается.

  Художник Анна Силивончик Принц на белом коне и принцесса на горошине 2008 г.

 

 

 

Анна Силивончик   Принц на белом коне и принцесса на горошине (699x597, 122 Kb)
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения chuvasheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почтовая открытка из будущего (кокология или японские тесты)






Как играть в кокологию?
1. Говорите первое, что придет вам в голову.
Любой ответ – это просто ответ. Так что расслабьтесь и говорите первое, что приходит на ум.
2. В эту игру лучше играть в компании.
Это отличный шанс посмеяться над соседом и над собой и получше узнать друг друга.
3. Не старайтесь предугадать ответы.
4. Будьте предельно честными.
Не бойтесь смотреть правде в глаза.
5. Подготовьтесь к игре заранее.
В некоторых тестах вам предлагается дать ответ в письменном виде или нарисовать какую-то картинку, поэтому, прежде чем засесть за игру, запаситесь ручкой или карандашом и бумагой.
6. Не забегайте вперед.
Этот пункт дополняет пожелание не стараться предугадывать ответы.
7. Наблюдайте за реакцией людей (в том числе и за своей собственной).
Иногда бывает поучительнее (и забавнее) понаблюдать за реакцией человека на ответ, заставший его врасплох, чем на точное попадание в «яблочко».
8. Смотрите на вещи шире.
Важно не понимать все слишком буквально. Здесь нет неправильных ответов, а любую ситуацию можно интерпретировать по-разному.




Итак....
Читать далее >>>
Рубрики:  Психология


Поиск сообщений в damsik
Страницы: 158 ... 146 145 [144] 143 142 ..
.. 1 Календарь