Как не «сломаться» почкам? |
Информация, написанная в данной статье, получена благодаря законспектированным лекциям диетолога-нутрициолога Русланы Пископпель.
Для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча…
Теперь просто вспомните, случалось ли вам испытывать такие ощущения: после еды становится липко во рту, неприятно сладко, чаще кисло, бывает просто гадко. Почему это происходит? Пища принята, воды в организме недостаточно, кровь хоть и пыталась, но не выполнила задачу. Пищеварение не происходит… А время идет, если нет процесса пищеварения, то пища начинает прокисать и портиться внутри вас…
Следующая на очереди предлагает свои услуги по перевариванию пищи - это лимфа. Она выступает в роли второго помощника мозгу, когда тот рассылает команды переварить пищу. Воды нет, кровь не подошла, настала очередь лимфы…
Напомню, лимфа - это канализация нашего организма, ответственная за вывод всех отходов из организма. Циркулируя по всему телу, она собирает токсины, шлаки, мертвые клетки и продукты жизнедеятельности клеток. Далее, все потоки лимфы устремляются к кишечнику и отходы выводятся из организма. Если мы не пьем достаточно воды, лимфа будет густая, протоки лимфотоков в кишечник будут засоряться, и лимфа не сможет качественно выполнять свои задачи.
|
Метки: почки |
Полезные ПОДСКАЗКИ по русскому языку. |
Честно говоря,иногда я совсем не дружу с русским языком.
Поэтому для себя и таких же,как я- полезные подсказки
1. Сколько можно сомневаться "приДТи" или "приЙТи"?
Запомните раз и навсегда, правильно - "приЙТи".
2. Заказали "экспрессо"?
Чтобы быстрее приготовили?:) Кофе называется "ЭСПРЕССО"!
3. Как правильно: "едь" или "ехай" или " езжай"?
Никак! Повелительная форма от глаголов "поехать" и "ехать" будет только "ПОезжай" или "ЗАезжай", "ПРИезжай" и т.п.. Употребление слова "езжай" без приставки считается допустимым, но нежелательным в разговорной речи.
4. Как правильно: "ПОБЕДЮ" или "ПОБЕЖДУ"?
Никак! У глагола "победить" нет формы 1-го лица ед. числа в будущем времени. "Одержу победу", "сумею победить" вполне себе заменяют эту форму.
5. Повторяем! Не существует слов "вообщем" и "вобщем"! Есть слова "ВООБЩЕ" и "В ОБЩЕМ". И точка.
6. В документах стоит "ПОДПИСЬ", а вот в Сикстинской капелле на алтарной стене - "РОСПИСЬ". Не путаем, друзья, не путаем!
7. С точки зрения лексической сочетаемости выражение "самый лучший" звучит так же нелепо, как "более красивейший". Большой привет режиссёрам "Самого лучшего фильма".
8. "Занять" - это взять взаймы!
"Займи мне денег" - неверно.
Нельзя занять КОМУ-ТО, можно только У КОГО-ТО. "Одолжи мне денег", "Можно мне занять у тебя?" - правильно.
9. "В_течениЕ" (какого-то времени, в продолжение), но "в_течениИ" (например, реки, течение как направление в искусстве).
Обратите внимание, всегда раздельно!
10. АДронный коллайдер!
Не "АНдронный", кто такой этот "Андрон"? Адроны - это элементарные частицы, в их честь и был назван коллайдер. "Коллайдер", кстати, с двумя "л".
11. ВыИграть!
Не выЙграть! Искренне не понимаем, что движет людьми, которые ставят туда "Й". Проверочное слово - ИГРА.
12. Все, кто еще говорит "ИХНИЙ", будут гореть в аду!
13. За написание "извЕни" вместо "извИни" пора вводить денежные штрафы.
Профессор Селезнёв
Метки: русский язык. |
Продолжение. Для вязания крючком идеи и мастер-классы. |
Здравствуйте, милые мастерицы ! Выкладываю на этой страничке еще много интересного материала для вязания крючком. Уж больно хороши модельки со схемами, которые я нашла на японском сайте :) Советую и Вам их внести в свой дневник, чтобы они всегда были под рукой :)
Ажурное сердечко.
Тапочки серые с бантиком. |
Метки: вязание спицами следки тапочки схемы. |
Мужские носки с заменяющейся нижней частью. |
http://noski-elena.blogspot.ru/2011/12/blog-post_11.html
Вам потребуется: пряжа (50% шерсть, 50% акрил, 250 м/ 100 г ) -100 г темно-серого цвета, остатки синей пряжи, комплект чулочных спиц № 3, крючок № 1,8.
Плотность вязания: резинка 3x2: 20 п. х 36 рядов = 10 х 10 см.
Особенность этих носков в том, что у них легко заменяется нижняя часть, которая быстро изнашивается.
Переплетения: 1-й ряд - * 1 п. снимите на дополнительную спицу, 2 лиц. п., провяжите лиц. снятую петлю, 2 изн.*, повторяйте от *. Так вяжите все нечетные ряды. 2-й ряд и все четные вяжите по рисунку.
Описание носков.
Наберите серой нитью 55 п. (на 3 спицах по 14 п., а на 1-й спице -13 п.). Провяжите 10 см резинкой 3x2 (попеременно 3 лиц. п., 2 изн. п.). Через 3 см от начала вязания начните выполнять синей нитью отделочные полоски шириной 2 ряда, чередуя их серыми полосками (ширина их тоже 2 ряда). Провяжите таким образом 10 рядов. Потом провяжите еще 4 см резинкой, а следующие 4 см вяжите так: на петлях 1-й и 2-й спиц вяжите «переплетениями» по описанию, а петли 3-й и 4-й спиц продолжайте вязать резинкой.
Полотно пятки вяжите резинкой по общим правилам вязания носков. Когда пятка будет связана, наберите петли подъема из боковинок пятки и вяжите петли только 3-й и 4-й спиц резинкой. Через 18 см вывяжите мыс по общим правилам вязания носков. Затем свяжите верхнюю часть носка на 1-й и 2-й спицах «переплетениями». Так же через 18 см вывяжите мыс. Верхнюю и нижнюю части соедините крючком синей нитью, провязывая ст. б/н.
Метки: вязание спицами носки схемы. |
Теплые ботики |
Автор~ Марциновская Светлана ~ Всем привет!!! По просьбам мастериц нашей Страны Мастеров, представляю МК по вязанию тёплых вязаных тапочек крючком.
Для начала немного повторюсь и покажу тапочки, связанные этим способом.
Для деток.
Так как крючком я люблю вязать больше чем спицами, я долго искала хороший вариант тапочек крючком. Вот этот вариант мне очень пришёлся по душе http://blog.kp.ru/users/arium/post185665668/ , автору огромное спасибо!!! Но как всегда сколько людей столько и мнений, а сколько мастеров, столько и вариантов. Автором представлен очень хороший и понятный МК, но я не много усовершенствовала для себя, поэтому выставляю свой вариант.
Нам понадобится пряжа, желательно шерсть или полушерсть, чтобы тапатульки были тёплыми, двух цветов (но можно одного, или нескольких). У меня были остатки, поэтому комбинировала. Так как нитка не толстая, вязала в два сложения тапочки для взрослых, и одной ниткой для деток. Крючок у меня был металлический № 8, но мне кажется он меньше чем маркировка. Ещё понадобится небольшой кусочек кожи.
Итак начнём, набираем цепочку из 22 возд. петель (примерно 37-38 разм.), в зависимости от желаемого размера можно убавить или прибавить кол-во возд. петель, 3 возд. петли и вяжем по схеме следик. Я нарисовала ту, по которой вяжу я.
Для одного тапочка нам понадобится два следика. Внизу следик для детских тапочек, из начальных 18 возд. петель (для сравнения).
Берём один светлый следик (он будет у нас внутри) и начинаем вязать тапочек с ряда вогнутых рельефных столбиков.
Получается вот так.
И так с обратной стороны.
Продолжаем вязать тапочек резинкой по кругу из рельефных столбиков, чередуя один вогнутый и один выпуклый столбик.Второй ряд вяжем резинкой прямо без убавлений.
С третьего ряда, там где носок на центральных рельефных столбиках начинаем делать убавления.
Я их делаю так:
3-й, 4-й, 6-й и 8-й ряды - на центральных 5-ти столбиках делаем убавления, провязывая 1-й, 3-й и 5-й выпуклые столбики вместе, как незавершенные столбики, соответственно 2-й и 4-й пропускаем.
5-й и 7-й ряды - на центральных 9-ти столбиках делаем убавления, провязывая 1-й, 3-й, 5-й, 7-й и 9-й выпуклые столбики вместе, как незавершенные столбики, соответственно 2-й, 4-й,6-й и 8-й пропускаем.
Аналогично вяжем второй тапочек.
Затем меняем нить и ещё вяжем три рядочка резинкой без убавлений. Заканчиваем рачьим шагом.
Из кусочка кожи вырезаем две подошвочки, чуть меньших по размеру наших следиков.
И пришиваем на машинке. Можно и в ручную, но долго и тяжелее.
Вот как у меня получилось.
Прикладываем наш следик с кожей к тапочку и обвязываем два следика вместе рачьим шагом.
Метки: вязание крючком носки гольфы гетры следки тапочки ботики схемы. |
Как вернуть белизну вещам? |
http://domo.mirtesen.ru/blog/43897408214/Kak-vernut-beliznu-vescham?
Делятся опытом:
Сначала необходимо все вещи густо-прегусто!!! намылить хозяйственным мылом и залить небольшим количеством воды с разведенной в ней марганцовкой, хорошо размешать. В результате химической реакции вода превратится в буро-серо-грязную жидкость (меня очень испугал поначалу этот цвет) дать полежать пару-тройку часов. Затем прополоскать хорошо (даже стирки не требуется). Вещи настолько белые!!! я была в шоке.. даже желтизна с детских пеленок исчезла, про кухонные полотенца и говорить нечего!! Если боитесь, попробуйте на чем не жалко...
Если уж кипятить, то и без шорканья и прочей байды с замачиванием на сутки, можно халаты отбелить. Достаточно просто добавить в воду при кипячении перекись по-крепче, 6%-ю например, плюс сода и немного порошка. Всё отбелится, говорю, как процедурная м/сестричка 80-х годов.:)
Белые грязные вещи можно перед стиркой замочить в соленой воде-хорошо отстирываются.Если плохо отстирались вещи,замочите в перекиси водорода-отбеливает.
НА 5 ЛИТРОВ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ НАШАТЫРНОГО СПИРТА И 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА ПОСЕРЕВШУЮ ВЕЩЬ ЗАМОЧИТЬ НА 1,5 ЧАСА. пОСЕРЕВШИЕ ВЕЩИ ИЗ ДЕЛИКАТНЫХ ТКАНЕЙ ОТБЕЛИВАЮТСЯ.А КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА НЕ ПРОБОВАЛА.
Я кухонные полотенца в кефире замачиваю, становятся белоснежными. А вещам белизну вернуть старая Персоль помогает.
Метки: моющееся средства. |
Сборник"Романтика шансона" |
Метки: шансон |
Сомерсет Моэм - Рассказы |
|
Метки: аудиокнига |
Жак - Трилогия - "Судья Египта" |
Тайный заговор против Рамсеса II набирает обороты. Похищения, осквернения гробниц, убийства. И только один человек способен остановить надвигающееся безумие – простой судья… Сможет ли он противостоять древним проклятиям и козням врагов? Великий Египет, загадочные пирамиды, ложь и коварство друзей, тайные заклятия, мистические совпадения и изощренные преступления – все это в книге «Убитая пирамида»!
Название: Кристиан Жак - 1.Убитая пирамида. Трилогия - "Судья Египта"
Автор: Кристиан Жак
Жанр: Исторический роман
Длительность: 11 час 40 мин
http://abook.life-super.com/index.php?session=d41d...p=/books/book_preview/420.html
Метки: аудиокнига онлайн. |
Сидни Шелдон - Интриганка, Сорвать маску и другие романы |
Она - сильная женщина. Женщина, которая привыкла самостоятельно добиваться абсолютно всего – денег, положения в обществе, власти… И ей сопутствует удача. Но сумеет ли она стать счастливой? Ведь истинная любовь не продается и не покупается, настоящего счастья не достигают хитростью и шантажом…. Сидни Шелдон -
Метки: аудиокнига онлайн. |
Дина Рубина "Двойная фамилия". |
|
Метки: аудиоспектакаль |
"Стихи Гумилев" |
|
Метки: аудиокнига стихи |
Сергей Безруков .ч.2 Аудиоальбом "Хулиган и др." |
|
Серия сообщений "Аудиокниги":АудиокнигиЧасть 1 - Любимые блоги и сайты -Аудиокниги
Часть 2 - Аудиокниги онлайн
...
Часть 5 - Мифы Древней Греции / аудио + м/ф
Часть 6 - Электронные библиотеки. В копилку
Часть 7 - Сергей Безруков .ч.2 Аудиоальбом "Хулиган и др."
Часть 8 - Борис Акунин «Смерть на брудершафт»
Метки: аудиокнига стихи |
Мифы Древней Греции |
Метки: аудиокнига мультфильмы. |
А.П.Чехов - Рассказы |
Метки: аудиокнига театр. |
"Мастер и Маргарита" |
Метки: аудиокнига |
А.Дюма "Волшебный свисток."Сказка. |
|
||||||
| PEROOO |
|
Э. Хемингуэй "Старик и море" |
|
Метки: аудиокнига |
П.П.Бажов "Горный мастер" |
|
Метки: аудиокнига |
для Вас Natali002
