nuo Светлана19827

http://www.stranamam.ru/post/9267241/

1.


2.


3.


4.

Топ "Ветряная мельница"

Читать далее...

Бежевая юбка спицами с ажурным узором из ромбов

Посадка по фигуре обеспе­чивается складкой в области талии, которая закреплена декоративной булавкой.
Размеры вязаной юбки: S, М, L
Размеры готового изделия:
• Бедра 92 см (110,5 см ; 129 см )
• Длина  — 62 см

Читать далее...

D'school. Юбка со складками под поясом


Раскрой юбки

Заготовка пояса

Пошив юбки

Пришиваем пояс

Вязаное платье с вышивкой для маленькой принцессы

---

http://domihobby.ru/plate-s-vyshivkoj/

Красивый жакет спицами

3.

[\

Читать далее...

Абажуры, вязаные крючком.

У меня дома стоит икеевский светильник. Проказница кошка порвала на нем бумагу, вот теперь ищу в интернете идеи вязаных абажуров.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Узоры для вязания спицами. Подборка 53

Нажми на картинку

УЗОР	Узор	Узор
Узор: ажурная сетка	Узоры спицами	Узор спицами
Вязание: красивые ажурные узоры спицами	Узор "на гребне волн"	Узор "Ажурная сетка 3"
Узор "Ажурный завиток"	Узор "Ажурная дорожка"	У Узор Глаз тигра

Узоры для вязания спицами. Подборка 52 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post319164688/

 

Как связать пончо-шарф

 Необыкновенно теплое и уютное пончо-шар., связанное спицами, можно носить в любое время года - прохладным летом, весной и осенью, зимой - с перчатками, меховой горжеткой,чудесной шляпкой.

Связать такое пончо очень легко,с ним справится даже начинающая вязальщица.

  

Вязание реглана от горловины

http://www.kroshe.ru/view_sposob.php?id=11

Круговое вязание от ворота

 

В последнее время большое распространение имеет вывязывание изделий реглан сверху вниз от ворота. Честно говоря, это мой самый любимый вид вязания, т.к. расчитав один раз количество петль, можно вязать все изделие целиком и не надо сшивать отдельные части. Полученные таким образом вещи не требуют дополнительной дороботки и хорошо сидят.

Существует несколько способов вязать такой реглан. Прежде всего, можно вязать расчитав первоначальное количество петель, а можно, построив выкройку. Я пользуюся первым способом, но, для полноты изложения, приведу все способы. Возможно они кому-нибудь пригодяться.

В зависимости от фасона можно вязать изделие на двух спицах, пяти спицах и круглых спицах. Технология выполнения изделия по этой схеме имеет свои особенности. Рассмотрим возможние варианты такого вязания.

Вязание от ворота с первоначальным расчетом петель и традиционными регланными линиями

Сначала, снимем мерки. Нам понадобится: окружность шеи, длина регланной линии, длина изделия от подмышки до низа и длина рукава. Можно сделать мерки на человеке, которому вяжете, а можно по изделию, которое хорошо на нем сидит. Лично я так и делаю.

Для начала вязания необходимо сделать расчет по количеству петель. Для этого рассчитаем, сколько петель идет на окружность горловины, для этого общее число петель делим на б частей и прибавляем 4 петли для обозначения линий реглана. По 1/6 части петель идет на рукава и по 2/6 — на перед и спинку(рис 2). Линии реглана могут быть не из одной петли, а из 2, 3 или 4. Мне очень нравятся регланные линии, связанные в жгуты из 4 петель.

Пример. Допустим мы вяжем свитер под горло, диаметром 42см. Плотность вязания по образцу у нас 25 петель на 10 см., т.е на 1 см - 2.5 петли. а на наши 42 см нам надо будет 105 петель. Округляем до 106. Допустим, мы будем вязать любимые мои регланные линии из 4 петель каждая. Итого: 4*4=16 петель на все регланные линии. Вычитаем их из общего количества петель: 106-16=90. Высчитываем 1/6 : 90/6=15 петель. Итак мы получаем : спинка и перед по 2/6, это 30 петель и каждый рукав1/6, это будет по 15 петель.

Набираем количество петель, равное диаметру нашего ворота, а он не обязательно должен быть под самое горло. Ведь, допустим мужские полуверы вяжуться так, чтобы из-под него видно было ворот рубашки.

Провязав 1 ряд после набора петель, продолжаем вязать петли предыдущего ряда по кругу(замыкаем его). Очень важно, в процессе дальнейшего вязания не перекрутить полотно, иначе придеться распускать и делать все заново. В этом ряду делаем разбивку петель на регланные линии, спинку, рукава и перед по нашим расчетам. Для того, чтобы в дальнейшем Вы не пропустили регланные линии, советую отметить их с помощью иголки и цветных ниток, т.к. все наше конструирование изделия будет осуществляться у этих регланных линиях, делая в каждом четном ряду по накиду перед и после них. Сами регланные линии следует расположит, как указано на рис 1.

Ворот спереди изделия имеет более глубокий вырез, поэтому нам надо это учесть в процессе вязания. Для этого мы будем вывязывать спинку и часть рукава удленненными рядами(т.е. каждый следующий ряд будет на несколько петель длинней предыдущего). Для провязывания горловины вяжем следующий круг до центра правого рукава, не забывая делать накид перед и после регланной линии. Повернув работу, вяжем в обратном направлении по изнаночной стороне до центра левого рукава. Повернув изделие вяжем до центра левого рукава(с накидами у регланных линий) плюс еще 5-6 петель и опять поворачиваем вязание. Так вяжем до тех пор, пока не довяжем в каком-либо ряду до середины переда(это должен быть лицевой ряд). Далее вяжем изделие по кругу, прибавляя через ряд с обеих сторон регланных петель по одной петле. пока регланная лини не будет нужной длины.

Дальше мы будем вязать только спинку и перед. Для этого снимаем на запасные спицы(или на толстую нитку) петли рукавов. Набираем по 4 петли для регланных линий по бокам, объединяем на круговые спицы спинку и перед с регланными линиями. Вяжем по кругу перед и спинку нужной длины. Если таким способом вяжется платье, то от талии до линии бедер число петель увеличивается у регланных линий до нужного количества(оно расчитывается так ж, как мы считали для окружности шеи, только теперь расчет будет для окружности бедер).

В заключение, надеваем петли рукавов на круговые спицы, набираем 4 петли у проймы для регланной линии и вяжем по кругу, убавляя петли у этих линий. Правда окружность рукавов довольно маленькая, поэтому можно вязать не по кругу, а в конце сшить рукава вертикальным швом для глади.

 

 

 

 http://forum.knitting-info.ru/index.php?s=d4015d8a...show=&st=&#entry664339

для вывязывания свитера с рукавом «реглан», нужно сделать схему.
Расчет петель по мерке обхвата шеи (ОШ) и плотности вязания, которую мы определим по образцу.
ПРИМЕР:
Если Ош=34 см, прибавка на свободу облегания - 4см., а плотность вязания составляет 2,5 петли на 1 см, то надо набрать 2,5х(34+4)=95 петель
Распределим эти петли на все детали свитера.
Если каждая линия реглана будет состоять из 1 петли, то на 4 линии их потребуется 4, тогда 95-4=91 петля.
Разделим оставшиеся петли на 4 части (перед, спинка и два рукава)
Поскольку 91 не делится на 4 без остатка, округляем его до 92.
92:4=23петли.
Экспериментально установлено, что 1 такую часть надо отдать на спинку, 2 на перед и 1 на 2 рукава..
Но чтобы перед не был слишком широк, уменьшим его на 3см, т.е. на 2,5х3=7,5петель и получим (23х2)-7=39 петель.
Из отнятых 7 петель 3 прибавим к рукавам: (23+3):2=13 петель, а 4 петли к спинке: 23+4=27 петель.
/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="300" />

/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="300" />

Это выглядит так

Набираем на спицы 96 петель и провязываем первый ряд резинкой 2х2, вязание замкнуть в кольцо и продолжать вязать воротник- стойку высотой 3 см. После этого провязать 1 ряд лицевыми петлями и сделай распределение петель на детали изделия: отметим цветной нитью первую регланную петлю (пусть она будет в самом начале ряда). От нее в левую сторону отсчитай 27 петель (спинка), следующую отметим опять цветной нитью (регланная петля), от которой отсчитай 13 петель (правый рукав), опять отметь следующую регланную линиюцветной ниткой, от нее отсчитай 39 петель (перед), затем отметь цветной ниткой последнюю регланную линию. Сосчитаем сколько петель осталось на левый рукав (их должно быть 13, как и на правом рукаве)
/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="300" />

/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="300" />
Чтобы ворот свитера не оттягивался назад, сделаем небольшое навязывание спинки: провяжем ряд петель от 1-ой регланной линии до 3-й или 4-й петли за 2-ой регланной линией, вязание повернуть и провязать ряд по изнанке, зайдя за регланную линию на 3-4 петли (пока прибавки здесь не делать). Так заходя на 3-4 петли за конец предыдущего ряда, провяжите еще несколько рядов пока не дойдете до середины рукавов..
После этого закончим навязывание и вяжем по кругу, включая все петли, находящиеся на спице.
( получается , что мы навязываем спинку укороченными рядами, но чтобы «переходы» были менее видны я делаю так : каждый раз поворачивая работу , делаю 1 накид в конце., а потом провязываю ряд и дойдя до накида , провязываю его со следующей петлёй вместе по узору.)
/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="300" />

Теперь всё внимание сосредоточим на вывязывании регланных линий с прибавками петель.
Вяжем по кругу, накиды до и после регланных линий (петель) делаем через ряд и провязываем их в следующем ряду лицевой скрещенной петлёй (за заднюю стенку).
Петлю, линии реглана при этом переснимай непровязаной, оставляя нить за вязанием.
Так вяжем до тех пор, пока линия реглана не достигнет 30 см, затем сделаем примерку. Если пройма узка, провяжем еще немного, но чтобы рукав не оказался слишком широким, у регланных линий со стороны рукава делай накиды через 2 лицевых ряда.
Далее переходим к вязанию отдельных деталей (спинки, переда, рукавов)
Я обычно вяжу БЕСШОВНОЕ изделие, т. е снимаю на дополнительные (круговые) спицы петли обоих рукавов, а на основных круговых спицах у меня остаются петли спинки и переда. Продолжаю вязать (перед и спинку) по кругу до нужной длины.
Рукава можно связать и отдельно и сшить боковой шов, а можно и по кругу без шва. Если при примерке оказывается, что рукав слишком широк, то необходимо сделать убавки.
Зная плотность вязания, определяем число петель по основанию шеи и распределяют петли на спинку, перед, рукава и регланные линии. Например, при плотности вязания 2,5 петли в 1 см и обхвате шеи 36 см на спицы необходимо набрать 90 петель(2,5*36). Пусть в данном примере каждая регланная полоска состоит из двух петель, тогда 4 полоски - это 8 петель(2*4). Остальные петли делят на три равных части – спинка, перед, рукава (рис.1)
/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="292" />

В нашем примере – 82:3=27+27+28. Полученные части необходимо предварительно распределить: 27 петель- на спинку, 27 петель - на перед, 28 петель – на два рукава(по 14 петель на каждый).
Для того чтобы изделие имело горловину по переду глубже, чем на спинке, в расчёте делают две поправки.
1. Для того чтобы на линии груди рукав не был широким, необходимо при расчёте сузить каждый рукав на 1,5-2 см, увеличив таким образом спинку и перед. В данном примере: 2,5*2= 5 петель, - следовательно, каждый рукав будет уже на 5 петель, а перед и спинка – на 5 петель шире. Рукав: 14-5=9 петель, перед и спинка: 27+5=32 петли.
2. Для того чтобы углубить горловину переда, по спинке провязывают больше рядов. Для этого вяжут петли спинки, постепенно прибавляя к ним за 3-5 приёмов петли рукава следующим образом. Замкнув круг посредине переда, помечают цветной нитью регланные линии и начинают вязать по кругу (рис.2)

ПРИМЕЧАНИЕ: пока петель мало на спицах лучше вязать на чулочных спицах(т.е на четырёх пятой вяжем)

1-й ряд – провязывают по лицевой стороне левую половинку переда, петли левого рукава, петли спинки, первую часть петель правого рукава (т.к. у нас на рукаве петель 9, делим их на 4 части: 3+2+2+2, т.е. в первом ряду провязываем 3 петли), одновременно прибавляя в каждом лицевом ряду петли около регланных линий по спинке;

2-й ряд – повернув на изнаночную сторону, провязывают первую часть правого рукава(3 петли), петли спинки, первую часть левого рукава (тоже 3 петли);

3-ряд – по лицевой стороне провязывают первую часть петель левого рукава (всё те же 3 петли), петли спинки, петли первой и второй частей правого рукава (3+2=5 петель)

Вяжут 8 рядов, так как в данном примере петли каждого рукава присоединяют за 4 приёма. К моменту провязывания всех петель рукавов количество петель спинки и переда должно быть одинаковым. Для этого необходимо учитывать петли, которые прибавлены по спинке у регланных линий. Например, если петли каждого рукава будут провязаны за 4 приёма, то у каждой регланной линии спинки будет прибавлено по 4 петли, значит кол-во петель на спинке увеличится на 8 петель. Следовательно, нужно рассчитать так, чтобы в начале работы перед был шире спинки на 8 петель. В нашем примере из числа петель спинки необходимо вычесть 4 петли, прибавив их к петлям переда. На спинке тогда будет 28 петель(32-4), а по переду – 36 петель (32+4). Таким образом, после окончательного расчёта количество петель на деталях по горловине составит: по спинке – 28 петель, по переду – 36 петель, на каждом рукаве – по 9 петель (рис.3 а).
/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="250" />

Расчёт плавной вогнутой линии горловины делают, применяя следующую формулу: петли каждой половинки горловины делят на 7-9 частей (от одной до трёх петель в каждой части), оставляя в центре горловины ровную горизонтальную часть, равную 4 см(рис.3 б). В нашем примере: 36-10=26 петель, 26:2=13 петель, распределяют петли на 7 частей – 1,1,2,2,2,2,3.
После того как «надвязывание» спинки закончено, таким же образом начинаем присоединять петли горловины: в лицевом ряду с двух сторон от регланных линий начинаем делать прибавления(напомню, что при надвязывании спинки прибавления делались только на спинке) и вяжем следующим образом: провязываем левую часть переда, левый рукав, спинку, правый рукав и одну петлю от от петель горловины, работу поворачиваем, провязываем изнаночный ряд и провязываем одну петлю от второй части петель горловины и так до конца присоединяя ещё одну, потом 4 раза по 2 петли и в конце 3 петли с каждой стороны. Постепенно введя в работу все петли далее вяжем по кругу, продолжая прибавлять петли у регланных линий, длина которых приблизительно равна 28-30 см. Длина их будет достаточной, если ширина спинки между регланными линиями будет равна сумме мерок- полуобхват груди плюс прибавка на свободное облегание (2 см). Затем каждую деталь вяжут отдельно. Петли регланных линий присоединяют к спинке и переду. Если петель много (например, араны), их делят пополам и присоединяют ко всем деталям.
Можно связать бесшовное изделие, отдельно на круговых спицах - перед и спинку , сняв петли рукавов на другие спицы, а потом на чулочных (5 спицах) связать рукава.
При вязании изделия на полную невысокую фигуру, чтобы регланная линия не получилась слишком длинная, одновременное вязание всех деталей прекращают тогда, когда ширина спинки между регланными линиями будет равна Пог(полуобхват груди) минус 4-6 см. Затем каждую деталь вяжут отдельно, в первом же ряду получив недостающую ширину набором воздушных петель. Например, если ширина спинки должна быть 56 см(54+2), вяжут все детали вместе, пока ширина спинки не будет равна 50 см, а недостающие петли добирают воздушными поровну с каждой стороны. К переду и рукавам с двух сторон тоже добавляют такое же количество петель.

При вязании реглана с застёжкой петли переда делят на две части и к каждой полоаине прибавляют половину петель планки, втора половина планки входит в количество петель полочки. Если ширина планки 10 петель, то на каждой полочке будет по 23 петли (18+5) (рис 3в).
Изделия реглан, связанные сверху, могут иметь разную форму горловины или воротник. Если изделие с воротником (стойка, отложной), то вязание начинают с него, а петли распределяют после окончания воротника, отмечая цветной нитью регланные линии.

Для изделия реглан с мысообразной горловиной расчёт петель делают такой же, как и для изделия с круглой горловиной. Но на спицы в этом случае набирают только петли спинки, рукавов и четырёх регланных линий, - петли переда прибавляют постепенно в процессе вязания по расчёту треугольника (рис 3г).
/forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="231" />

пользуясь данным описанием, я получила отлично прилегающий по линии горла реглан, и ни разу не довелось перевязывать его. на моей картинке реглан лежит "в профиль" - самая видимая часть - рукав. если посмотреть внимательно, видно, что слева - спинка, она чуть выше, справа - перед./forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif" target="_blank">http://forum.knitting-info.ru/style_images/grey/click2enlarge.gif); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px 2px 0px 0px; padding: 13px 1px 1px; background-position: 100% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="300" />

Схемы для филейки, жаккарда, вышивки.

2.

Зимняя шапочка для девочки, 52-54 см

Серия сообщений "шапочки, панамки, шарфы":
Часть 1 - Чепчики с интересными узорами спицами
Часть 2 - Воротник-манишка с застежкой
...
Часть 43 - Шапочка косами
Часть 44 - Шапочка для девочки двойная теплая
Часть 45 - Зимняя шапочка для девочки, 52-54 см

Вяжем Болеро

Милое, теплое вязаное болеро будет отлично сочетаться со многими нарядами. Предлагаю связать болеро своими руками:

1.


2.

Читать далее...

Носки-сапожки

Настала холодная зима, и нам пора утепляться. Дома очень холодно, и что бы не заболеть ноги должны находиться всегда в тепле. Давайте свяжем носочки-сапожки своими руками:



1.


2.

Читать далее...

Шоколадный купальник

Девочки, я решила поделиться с Вами классной схемой для вязания купальника :)

1.


2.


Sonya_kot

=Cоздал диету, случайно похудев=

Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...

Цигун для похудения

 

Мы привыкли к тому факту, что для корректировки своей фигуры должны ограничивать себя в еде и давать телу больше физической нагрузки. Но это не значит, что нет другого пути, чтобы самосовершенствовать свое тело, сделав его эстетичным, при этом еще и избавляясь от различных заболеваний, обретая внутреннюю гармонию. Именно такие практики представляет собой древняя китайская гимнастика «цигун», основанная на специальных упражнениях, массаже и сбалансированном питании. Название «цигун» состоит из двух частей — “ци” и “гун”. «Ци» – это жизненная энергия, а «гун» – работа, труд, мастерство. Иными словами, «цигун» обозначает умение работать с жизненной энергией. 

Читать далее...

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Читать далее...

Дыхательная гимнастика Марины Корпан или как уменьшить объем талии на 10 см за 7 дней

При столкновении с проблемой избыточного веса многие пытаются избавиться от лишних килограммов с помощью различных диет, порою изнуряющих и не очень полезных, чего не скажешь о новой методике похудения. Во всем мире она приобрела широкую популярность. Это дыхательная гимнастика для похудения Марины Корпан.

Этот новый вид упражнений для похудения основан на йоге и называется «кислородная гимнастика» или, иначе, Оксисайз Марины Корпан. Принцип такой дыхательной гимнастики заключается в доставке кислорода к частям тела, содержащим лишние жировые клетки, которые при контакте с кислородом просто сгорают.

На сколько можно похудеть?

Снижение веса происходит довольно быстрыми темпами: за неделю дыхательных упражнений можно уменьшить объем бедер и талии на пять сантиметров. Полученные результаты в сравнении с тренировками на велотренажерах поражают цифрами: сжигание калорий происходит на 140% эффективней. Для гимнастики понадобится минимум принадлежностей: коврик, стул и хорошее настроение.

Научиться правильно дышать можно самостоятельно, но первые занятия все-таки лучше провести со специалистом, который сможет проконтролировать выполнение упражнений и поставит правильное дыхание.   

Читать далее...

Запомните эти десять упражнений. Они волшебные!..

Запомните эти десять упражнений. Они волшебные!.. 1. 2. 3. Читать далее

 

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!


Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!

Как дыханием можно себе помочь!Йога-крийя

Первый шаг — обязательство. В каждой жизни должно быть обязательство. Обязательство создает ХАРАКТЕР. Йоги Бхаджан Развитие медитативного ума дает способность автоматически переключать механизм в соответствии с тем, как того требует жизненный вызов. Эта крийя одна из самых мощных крий в науке йоги. Она сделает сильным ваш центральный нерв (сушумну). Ее выполнение избавит от привычки бить ложную тревогу. Сядьте в простую позу с прямой спиной. Положите ладонь в форме чаши открытой вверх на уровне пупка. Правая рука в гьян мудре на уровне плеча. Высуньте язык изо рта и заблокируйте его в этом положении верхними зубами. Вдыхайте и выдыхайте через рот всасывая воздух по сторонам вокруг языка (язык плоский, его не нужно складывать в трубочку) . Глаза закрыты. 11 — 31 минута. В конце: сохраняя позу, а язык высунутый, сделайте вдох, задержите дыхание 5-10 сек, затем выдох мощно как из пушки. Повторите это еще несколько раз. После чего расслабьтесь.

КАК УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ

Всегда быть в хорошем настроении, ни смотря ни на что - это, наверное, мечта многих людей.
Физиологи считают, что настроение человека зависит от того, насколько организм насыщен ионами. С воздухом при дыхании в организм человека попадают положительные и отрицательные ионы. Нос человека при носовом дыхании фильтрует воздух. Через левую ноздрю проходят только отрицательные ионы, а через правую - положительные. Проводились эксперименты, в которых было установлено, что у оптимистов шире левая ноздря, а пессимистов -наоборот.
Давно доказано, что воздух, обогащенный отрицательными ионами, положительно влияет на состояние здоровья и психики человека и на общее настроение. Отрицательные ионы называют ионами здоровья и хорошего настроения.

Отрицательные ионы, содержаться в свежем воздухе, избыток отрицательных ионов можно также ощутить в лесу, на берегу моря, после дождя. Именно поэтому техника дыхания через левую ноздрю, заряжает мозг отрицательными ионами.

ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ:

Зажмите правую ноздрю указательным пальцем, а через левую вдыхайте. Вдыхайте медленно и глубоко. После того, как вы вдохнули через левую ноздрю, вам необходимо выдохнуть через правую. Сделайте так не менее 20 раз, если у вас плохое настроение. Делайте это упражнение когда вам будет нужно. При вдохе через левую ноздрю, если у вас плохое настроение вы можете почувствовать, что это вам трудно удаётся. То есть воздух трудно проходит через левую ноздрю. Это говорит о том, что ваша левая ноздря плохо дышит. И вам необходимо это исправить.

Бодифлекс ( наводим талию)



Читать далее...

ТАПОЧКИ-СЛЕДКИ.ОПИСАНИЕ.

Читать далее...

ЗАНАВЕСКИ КРЮЧКОМ.

Читать далее...

Вязанный плед крючком Purple Majesty из шестиугольных мотивов.

Читать далее...

Пуловер "Листики" спицами. Вязание сверху.

 Связала этот пуловер давно, более 2-х лет назад. Вязала по фоткам из интернета, по наитию. Методом проб и ошибок. Всех подробностей вязания уже и не припомню. А сейчас очень жалею, что эти посты (см. ниже) мне не попались на глаза раньше. Возможно, было бы меньше ошибок. Вещь получилась удобная. Но ношу в основном для тепла. Если будет вдохновение - перевяжу. Потом... Когда-нибудь... Возможно... 

 А все схемки в одну кучку сложу, чтоб потом не искать...

 Единственное, что мне нравится в моём варианте, это рисунок листиков. Они у меня растут как положено кверху, а не вверх ногами.  :)

 

Серия сообщений "Моё рукотворчество (хвастаюсь)":
Часть 1 - Коврик для дачи из старых футболок. Мой МК.
Часть 2 - Деревенские половички.
...
Часть 7 - Остаточки в дело-
Часть 8 - Моя перевязка.
Часть 9 - Пуловер "Листики" спицами. Вязание сверху.
Часть 10 - Топик крючком.

Самая красивая подушка РОЗА. Мастер-класс

Читать далее...

Детали в деталях. СПИЦЫ. Бродилка по дневникам №17

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке

Коротко про реглан	Программа для расчета выкройки вязания	Имитация втачного рукава сверху вниз. Мастер-класс.
Аккуратные петли для пуговиц	Переход от резинки 2х2 к резинке 1х1	Закрытие петель краев и планок техникой полый шнур
Аккуратный и красивый способ обработки горловины	Метод убавления петель при формировании оката рукава и пройм	Нарядная ажурная регланная линия для вязания сверху
Невидимая петля для больших пуговиц	Метод формирования горловины спинки	Реглан - полезные советы по вязанию
Маленькие хитрости для аккуратности	ОПИСАНИЕ РЕГЛАНА понятно и доступно	Рюши, отделка. Спицы, подборка
Вязание сверху. Не реглан	Как уменьшить неровности края при формировании горловины	Красивый реглан или V-образный вырез горловины можно вязать разными способами.

Как правильно разрезать кофточку

Бесшовное соединение трикотажных изделий. МК

Основы вязания на спицах - обвязка края 19 способов + 150 и доп. материал

 

Серия сообщений "Азы вязания":
Часть 1 - О пряже
Часть 2 - Онлайн переводчик текста о вязании
...
Часть 21 - Вязалкины подсказки о разном. Бродилка по дневникам №15
Часть 22 - Технология вязания деталей одежды. Бродилка по дневникам №16
Часть 23 - Детали в деталях. СПИЦЫ. Бродилка по дневникам №17
Часть 24 - Детали в деталях. Разное. Бродилка по дневникам №18
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Вяжем рукав сверху. Видео мк
Часть 27 - Без заголовка

Без заголовка

ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ОПИСАНИЕ РЕГЛАНА... не сдавливает, не тянет... понятно и доступно...

 

Текст автора: "Первый раз попалось разумное описание реглана. понятно и доступно расписано, и результат пока радует - предварительная примерка удовлетворила на все 100% ! мне стало известно, что это чудесное описание приведено в книге учительницы труда из Санкт-Петербурга Анны Александровны Власовой. спасибо огромное!







Увеличить



вот то самое описание и расчет. может еще кому пригодиться.



Для вывязывания свитера с рукавом «реглан», нужно сделать схему.

Расчёт петель по мерке обхвата шеи (ОШ) и плотности вязания, которую мы определим по образцу.

ПРИМЕР:

Если Ош=34 см, прибавка на свободу облегания -4см., а плотность вязания составляет 2,5 петли на 1 см, то надо набрать 2,5х(34+4)=95 петель

Распределим эти петли на все детали свитера.

Если каждая линия реглана будет состоять из 1 петли, то на 4 линии их потребуется 4, тогда 95-4=91 петля.

Разделим оставшиеся петли на 4 части (перед, спинка и два рукава)

Поскольку 91 не делится на 4 без остатка, округляем его до 92.

92:4=23петли.

Экспериментально установлено, что 1 такую часть надо отдать на спинку, 2 на перед и 1 на 2 рукава..

Но чтобы перед не был слишком широк, уменьшим его на 3см, т.е. на 2,5х3=7,5петель и получим (23х2)-7=39 петель.

Из отнятых 7 петель 3 прибавим к рукавам: (23+3):2=13 петель, а 4 петли к спинке: 23+4=27 петель.



Это выглядит так

Набираем на спицы 96 петель и провязываем первый ряд резинкой 2х2, вязание замкнуть в кольцо и продолжать вязать воротник- стойку высотой 3 см. После этого провязать 1 ряд лицевыми петлями и сделай распределение петель на детали изделия: отметим цветной нитью первую регланную петлю (пусть она будет в самом начале ряда). От нее в левую сторону отсчитай 27 петель (спинка), следующую отметим опять цветной нитью (регланная петля), от которой отсчитай 13 петель (правый рукав), опять отметь следующую регланную линиюцветной ниткой, от нее отсчитай 39 петель (перед), затем отметь цветной ниткой последнюю регланную линию. Сосчитаем сколько петель осталось на левый рукав (их должно быть 13, как и на правом рукаве)





Чтобы ворот свитера не оттягивался назад, сделаем небольшое навязывание спинки: провяжем ряд петель от 1-ой регланной линии до 3-й или 4-й петли за 2-ой регланной линией, вязание повернуть и провязать ряд по изнанке, зайдя за регланную линию на 3-4 петли (пока прибавки здесь не делать). Так заходя на 3-4 петли за конец предыдущего ряда, провяжите еще несколько рядов пока не дойдете до середины рукавов..

После этого закончим навязывание и вяжем по кругу, включая все петли, находящиеся на спице.

( получается , что мы навязываем спинку укороченными рядами, но чтобы «переходы» были менее видны я делаю так : каждый раз поворачивая работу , делаю 1 накид в конце., а потом провязываю ряд и дойдя до накида , провязываю его со следующей петлёй вместе по узору.)



 

Читать далее...

Вязание планки

Расчет петель для планок

Источник:http://myknitting.narod.ru/techniques/planki.htm
1. Чтобы планка хорошо лежала, важно набрать правильное количество петель. При недостаточном количестве петель планка стягивает деталь или загибается, при излишнем - сборит. По наборному краю детали и прямому краю горловины набирается по 1 петле из каждой петли. Для планок, выполняемых сильно стягивающимися резинками, равномерно добавляются дополнительные петли. При наборе петель по продольным краям следует ориентироваться на ряды. Для пряжи средней толщины на каждом участке в один см из четырех рядов набирают три петли, при этом захватывают обе стенки кром. п. (рис.1)


2. При наборе петель вдоль скосов следует ориентироваться на ряды. При вязании основных деталей изделия кромочные петли в каждом ряду провязывают, чтобы при наборе петель не образовывались слишком большие отверстия. (рис.2)

3. Для более красивого соединения планки с основной деталью следует ориентироваться на ряды (для нашего примера три петли на четыре ряда). Петли провязываются согласно рисунку, при этом захватываются обе стенки кромочной петли. При вязании основных деталей изделия кромочные петли в каждом ряду провязывают, чтобы при наборе петель не образовывались слишком большие отверстия. (рис.3)

Вывязывание планок

4. Для образования планки, связанной лиц. гладью, нужно первые детали провязать изн. п. по лиц. стороне, лиц. п. по изн., затем со стороны застежки нужное количество петель вязать изн. п. по лиц. стороне, лиц. п. по изн. (рис.4)

5. Планка с жемчужным узором выполняется согласно описанию в пункте 4, вместо изнаночных и лицевых петель применяется жемчужный узор. (рис.5)

Косая планка

6. Ширина планки должна быть 7 см. Вязать следующим образом: 1 кром. п., 1 лиц. п. (в 3-м лиц. р. прибавить 2 лиц. п.), 1 изн. п., вытянутая из протяжки (= конец планки), вязать все следующие петли лицевыми. В изнаночных рядах вязать все петли изнаночными. Начинать прибавлять по одной петле с правой стороны в каждом ряду с первого ряда, а с левой стороны убавлять в конце каждого ряда по одной петле перед кромочной петлей, начиная с третьего ряда. Чтобы закончить планку, с левой стороны убавлять петли до тех пор, пока не останутся только три петли на спице, которые провязывают вместе 1 петлей. (рис.6)

Узел для застежки клевант. Порядок плетения + видео

Читать далее...

Орхидея МК

Орхидея МК

Цветочек авторский, по-этому схема нарисована  от руки. Опубликовала Anna_B_S в группе Вяжем вместе он-лайн на сайте:  http://www.stranamam.ru/post/5656783/

Схема (только для лепестков):

Читать далее...

цветы

Листочки спицами

Читать далее...

Узоры спицами с вытянутыми петлями

Рукодельница всегда в поиске новых идей, техник, образов, от которых она получает вдохновение, эмоции, подталкивающие на создание оригинальных красивых вещей. Просмотрев журналы «Вязание и мода» («KNIT & MODE») на разбор техники вязания узоров с вытянутыми петлями вдохновили несколько моделей. Данные узоры напоминают технику вязания крючком и рейкой, с помощью которой вытягиваются петли, но отличия все же есть и во-первых, это мягкость и эластичность вязаного полотна, что немаловажно для комфорта в носке.

Вытянутые петли спицами

Итак, вытянутые длинные петли спицами, с помощью накидов. В лицевом ряду после каждой петли делаем 2 накида ( от числа накидов зависит длинна вытянутой петли). В следующем ряду, перед провязыванием петель, накиды сбрасываем, вытягиваем за счет них длинную петлю правой спицей, одеваем вытянутую петлю на левую спицу и провязываем ее по рисунку. Так поочередно поступаем с каждой петлей в ряду, тем самым получаем прозрачный сквозной участок из длинных петель в вязаном полотне. Данную технику можно совмещать с другими узорами, создавая оригинальные варианты. На примере вы видите ряд длинных петель между лицевой гладью, а также выделенный рядом изнаночных петель.  

Ажурный узор из вытянутых петель

Также длинные петли можно провязвать не только по одной, но и группами, получая ажурные элементы. На примере показан ажурный узор при провязывании вместе 5-ти петель. Для этого в лицевом ряду делаем накиды, как описано выше, после каждой петли. В следующем ряду сбрасываем накиды и *поочередно вытягиваем на правую спицу 5 петель. Затем вытянутые петли переводим на левую спицу и провязываем их вместе лицевой, делаем один накид, снова провязываем группу петель лицевой петлей, делаем накид и еще одна лицевая из группы длинных петель. Стоит заметить, что из пяти длинных петель, получаем то же количество петель в следующем ряду. Далее повторяем от*, начиная с вытягивания петель для следующей группы. Таким образом, получаем ажурный ряд, напоминающий элементы вязания крючком «брумстик». Также обратите внимание, на примере первые два ряда длинных петель образованы из трех накидов, а все следующие из двух.

Перекрещивание вытянутых петель

Еще один оригинальный узор можно получить при перекрещивании длинных петель.

Для этого в лицевом ряду, после каждой петли, делаем три накида. В изнаночном ряду *последовательно снимаем на дополнительную спицу 8 петель, предварительно сбрасывая накиды и вытягивая петли.

Разделив вытянутые петли на две группы, последние 4 переносим на левую спицу, а первые 4 оставляем на дополнительной спице, пропуская их за или перед работой. Далее провязваем изнаночными петли с левой спицы, затем 4 петли с дополнительной, тем самым из перекрестив. Повторяем от * до окончания ряда.

Помните что количество петель в ряду должно быть кратно группе перекрещиваемых петель.   

 

Волнистый узор из вытянутых петель.

Еще один вариант узора с длинными петлями, это чередование участков из обычных и длинных петель, что образует волнообразный узор.

В данном узоре длина петель постепенно нарастает и убывает за счет увеличения и уменьшения числа накидов. Раппорт состоит из равного числа обычных и длинных петель, которые чередуются через несколько рядов. Длинна и высота волны зависит от числа петель в раппотре и числа накидов для вытягивания петель.

 

Схема вязания волнистого узора:

 

Несколько вариантов узоров спицами с вытянутыми петлями:

 

http://domihobby.ru/537-uzory-spicami-s-vytyanutymi-petlyami.html 

Декоративные пуговицы

 

Эти декоративные пуговицы обвязаны крючком.

И если раньше на занятиях мы обвязывали пуговицу просто столбиками без накида по кругу, то теперь попробуем создать самый простой узор.

Итак, нам понадобятся: пуговицы, нити, крючок.

На фото мы видим пластмассовую иглу. С ее помощью легко  стянуть петли последнего ряда.

 

++++

Спицы и скрипка.

Кофточка со скрипкой.



Читать далее

Многие праздники, а особенно Новый год, не обходятся без гирлянд. Во всех магазинах покупают сразу несколько пар такого яркого аксессуара, чтобы в доме царила необычайная атмосфера праздника. Гирлянды превращают торжество в настоящую сказку разноцветных огоньков. Вот ссылка, где можно купить гирлянды различной длины, формы и яркости. Это отличное украшение домов, улиц и деревьев. Без такого аксессуара не обходится ни один большой праздник. Соединенные проводом разноцветные лампочки могут поднять настроение любому. Уличные гирлянды потребляют малую дозу электроэнергии и отличаются высокой яркостью.

Туника "Желтые листья"

Читать далее...

по мотивам моделей Agostina Bianch

http://club.osinka.ru/topic-142556?p=14911698#14911698    связала красоту nadjah по мотивам моделей Agostina Bianchпо  .





 

Agostina Bianchi



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.

"Лежит пушистая Снежинка смелая."

 

Светло-пушистая,
Снежинка белая,
Какая чистая,
Какая смелая!

Дорогой бурною
Легко проносится,
Не в высь лазурную,
На землю просится.

Лазурь чудесную
Она покинула,
Себя в безвестную
Страну низринула.

В лучах блистающих
Скользит, умелая,
Средь хлопьев тающих
Сохранно-белая.

Под ветром веющим
Дрожит, взметается,
На нем, лелеющем,
Светло качается.

Его качелями
Она утешена,
С его метелями
Крутится бешено.

Но вот кончается
Дорога дальняя,
Земли касается,
Звезда кристальная.

Лежит пушистая,
Снежинка смелая.  
Какая чистая,
Какая белая!

Бальмонт Константин 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

источник: https://www.pinterest.com/pin/79587118385559521/ 

Tinalek  

Осенний гламур. Сиреневый кардиган, связанный спицами в поперечном направлении и дополненный снудом

1.

Читать далее...

Королевская коса спицами

Узор "Королевская коса" для вязания спицами. Таким узором часто вяжут пуловеры. Узор "Королевская коса" представляет собой широкую косу, которая состоит из двух соединяющихся между собой кос поменьше. Мотив "Королевской косы" состоит из широкого мотива, состоящего из тридцати петель, который выполняется на фоне изнаночной или лицевой глади. Узор,вяжется путем перекрещивания пяти петель слева на право и справа на лево. Описание и схему вязания узора "Королевская коса"  вы можете посмотреть далее.

Читать далее...

«Стожки» с куриным фаршем

«Стожки» с куриным фаршем

 Оригинальное горячее мясное блюдо, которое представляет собой запеченный котлетный фарш под «шубкой» из овощей. Начинки можно варьировать: выкладывать на сырую котлетку жаренные с луком грибы, измельченные яйца, обжаренную морковно-луковую смесь, важно все это завершать снопиком сыра, чтобы оправдать название «стожки» — т.е. маленькие стога. Предлагаю популярный и вкусный вариант рецепта стожков с сырым картофелем, жаренным луком и сыром, а основой будет выступать нежная куриная котлетка.

«Стожки» — очень удобное порционное банкетное блюдо, прекрасно конкурирующее с мясом по-французски, приготовьте его своим гостям, уверена все останутся в восторге!

 

Читать далее...

Выкройка мехового пальто

Просто улет! Шьем меховое пальто без воротника

Это эффектное дизайнерское пальто из трех разных видов меха доказывает бесспорную истину – для того, чтобы шить по-настоящему потрясающие модели, нужна идея! И в этом меховом пальто она доминирует. Казалось бы – простой крой, искусственный мех, никаких лишних деталей, но в этом пальто, где бы вы не появились, гарантированно произведете настоящий фурор. А с пошивом пальто справятся даже новички.

Наш совет: выбирайте для этой модели только качественный искусственный мех схожих оттенков, но разных фактур.

Меховое пальто —  детали

Выкройка мехового пальто

Выкройка пальто моделируется по Выкройке-основе пальто. Прибавка на свободу облегания 5-5,5 см.

Моделирование выкройки

Нагрудную вытачку закройте, перенесите в пройму. Линию проймы проведите по лекалу как показано на рис. 1.

Талевую вытачку уберите, линию бока спрямите. Вырез горловины углубите на 1,5-2 см, расширьте на 1 см. От линии талии отложите 60 см – длину пальто от талии по мерке. Проведите новую линию низа переда.

Разрежьте спинку горизонтально, таким образом, чтобы разрез проходил чуть выше центра проймы. Раздвиньте спинку по разрезу на 1,5-2 см (в зависимости от глубины нагрудной вытачки – чем глубже вытачка, тем больше раздвиньте). Спрямите среднюю линию спинки.

Талевую вытачку по спинке убрать, бочок спрямить. От линии талии отложите вниз 60 см. Проведите новую линию низа спинки.

Рис. 2. Моделирование спинки пальто

Отложите от линии талии вниз 5 см, разделите оставшееся расстояние до низа пальто на 2 равные части. Разрежьте выкройку переда и спинки по полученным линиям.

Постройте выкройку одношовного рукава, используя значение глубины проймы по выкройке (углубленная пройма). Разрежьте выкройку рукава, отложив от низа рукава вверх 25 см.

Рис. 3. Моделирование выкройки полочки, спинки и рукава

Как выкроить меховое пальто

Рекомендации по выбору ткани: искусственный мех.

Для пошива мехового пальто вам потребуется:искусственный мех трех цветов и фактур. 1,10 м меха средней длины кирпичного цвета шириной 145 см, 35 см персикового кудрявого меха шириной 145 см, 35 см светло-персикового длинноворсного меха шириной 145 см, 1,7 м подкладочной ткани в тон, 6 шубных крючков.

Детали кроя из основной ткани показаны на рис. 4.

Из подкладочной ткани в тон выкроить: все детали изделия на рис. 4.

ВАЖНО! Полочку, спинку и рукав из подкладки не разрезайте по горизонтальным линиям.

Дополнительно выкроить 4 мешковины карманов.

По всем швам сделать припуски по 1,5 см, по низу изделия и рукавов – 4 см.

Как сшить меховое пальто

Рекомендуем прочитать: как шить искусственный мех

Отрезные детали полочек, спинки и рукавов стачать между собой. Стачать плечевые швы. Выполнить карманы в боковых швах, стачать боковые швы.

Рукава стачать по швам, втачать в проймы. Припуски по низу рукавов подогнуть и пришить вручную потайными стежками.

Подкладку продублировать с изнаночной стороны по переднему срезу и горловине полосками термоткани шириной 4 см. Подкладку сшить, наложить подкладку на пальто лицевыми сторонами, притачать к пальто по переду и горловине, припуски на местах скруглений горловины надсечь. Вывернуть подкладку, подогнуть припуски по рукавам и пришить к изделию потайными стежками вручную.

Припуски по низу пальто и подкладки подогнуть, подкладку пристрочить по низу машинной строчкой, пальто подшить вручную.

По переду пришить шубные крючки по разметке.

Ваше шикарное меховое пальто готово, носите с удовольствием и теплых вам вечеров!

Смотрите также:

• Как сшить пальто с рукавами ¾
• Выкройка шубы
• Выкройка юбки клеш
• Мастер-класс по пошиву юбки

Объемная кофта на спицах, быстро

Читать далее...

Вязание. Пальто

Читать далее...

Платье из мохера

ПЛАТЬЯ ИЗ МОХЕРА

Читать далее...