странно. я тоже по граблям шлялся долго, но чем дальше - тем смелее. потом как-то грабли кончились внезапно. это не значит, что неприятности пропали, но они стали восприниматься безболезненно.
суть в том, чтобы отпустить этот страх. ты боишься что тебе возможно будет больно, но ты никогда не знаешь наверняка. ведь возможно, что тебе не будет больно вообще.
почему-то большинство выбирает вариант с больно... ну и само собой, находят любой повод, чтобы доказать правильность своего выбора.

Вот говорят всегда верить в лучшее но редко получаеться)Я бы не назвала тебя глупой потому что человек испытавший один раз боль или может даже несколько раз боиться быть ещё хуже.Довериться сложно как бы не хотелось)

все мы получаем то, чего боимся. чем сильнее боишься - тем больше получишь, так-то.
пока не будешь всем сердцем верить в то, что все будет отлично, то оно не будет. и даже отрицая страх перед самими собой люди все равно продолжают бояться, и само собой, эффект не заставляет себя ждать. но если ты можешь признать этот страх, то ты уже на полпути к успеху) признаться себе в том, что ты чего-то боишься, особенно с уточнением необоснованости этого - само по себе непростое задание)

не пора. психолог тебе вряд ли поможет.
просто нужно перестать бояться. есть книга некая, наз. "Книга Пяти Колец", автор - Миямото Мусаши, япошка. старая книженция, в основном рассказывает про воинское искусство. но есть там много полезных идей) этот чувак умудрился с деревянным мечом (боккеном) уложить 60+ самураев с "реальными" катанами. в книге он говорит, что тот факт, что он победил, не означает, что он сильнее своих противников; противники, как он заявляет, часто были сильнее его. дело в том, что он был уверен в своей победе настолько, что буквально у него не было другого выбора, кроме победы.
к чему это я.
если достичь такого уровня сознания, когда ты можешь свою цель реализовать в голове настолько, что она будет для тебя уже осуществленной и реальной, она станет такой.
это применимо абсолютно во всем - даже если это не битва в прямом понимании слова, желаемый результат есть в определенном роде победа. в этой книге говорится примерно что победа благосклонна к тому, кто в ней уверен)

ну как хочешь. помочь себе можешь только ты.