Атлетизм — это форма физической загруженности, в основании какой возлежит совершенствование и наращивание мускул, с использованием разнообразных вариантов занятий, разумного отдыха и питания. Ключевая цель культуризма — приобретение симметричного и гармонично сформированного туловища с отработанными мышцами. Культуризм, в свою очередь, является вариантом культуризма, однако выделяется в большей степени веско показанным акцентом на массовом ассортименте мышечной ткани и наибольшем увеличении их объемности. Бодибилдеры вожделеют к сотворению в высшей степени сформированной мускулатуры с высоким коэффициентом мышечного барельефа.https://bubra.ru/uprazhnenija/zhim-brjedforda-stoja.html   

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.