Вчера на семинаре по саморегуляции ходили по битым стеклам. Я это уже делала столько раз, что никакого страха или волнения у меня не осталось. Да и новенькие хорошо пошли. Внучка Раисы Ахметовны (учителя) глубоко разрезала ногу, т.к. ей нужно было освободиться от тромба в икроножных венах, мы его все увидели в лицо. Но эта лужа крови никого не напугала, все поняли, что это во благо. Сегодня у нас валяние на стеклах голой спиной. Люблю экстрим, хотя это уже не вставляет, но все равно интересно быть в процессе.

Аквафлотинг - один из самых глубоко эффективных способов глубоко расслабиться и снять стресс.

Здесь каждая мышца и связка вашего тела расслабляется, чего никогда не случится ни во время сна, ни на массажном столе. Вы испытаете невероятную легкость бытия в прямом и переносном смысле, ведь бремя силы тяжести спадет не только с ваших плеч, но и с вашего ума.

Аквафлотинг - это возможность глубоко погрузиться в свой внутренний космос. Отправившись в путешествие в пространстве ума, вы почувствуете себя чистым сознанием, свободным от телесных ограничений. Это поможет разобраться в себе, освободиться от беспокоящих мыслей, нестандартно решить сложные проблемы, по-новому взглянуть на свою жизнь и позитивно простроить будущее.

Аквафлотинг дарит чувство гармонии, защищенности и глубокого медитативного покоя, которое остается с вами надолго после занятий..

Занятия по Аквафлотингу проходят в теплой воде.

Вот отзыв одного из участников Аквафлотинга:
"Очень нежно, и так глубоко погрузилась в себя, что не хотелось выныривать из воды, даже чтобы вдохнуть. Иногда по несколько минут не хотелось подниматься наверх.
Наверное, это как быть в утробе матери, только осознанно.
После выхода из воды было такое расслабление и тишина внутри, что для того, чтобы сказать слово, нужно было приложить усилия. Иссцеляющее расслабление...
А происходит это таким образом, что используя инструкции мы просто играем с телом и расслабляем партнера при помощи мягких движений под водой, затем меняемся.
При первой же потребности вдохнуть поднимаем партнера наружу. Вначале задержка бывает небольшой, где-то 20 сек, затем человек находится под водой дольше и дольше, до 4 мин.
Но рассказать трудно, пока не попробуешь".

Вот и прошли три безумных тантрических дня. Тело устало от напряжения, сердце от поднявшихся эмоций. Чувствую опустошение, много пота и слез пролила. Пыталась разорвать цепи прошлой привязанности, но насколько это мне удалось, пока не знаю. НО в целом атмосфера была душевная, открытая. Мано мне уделил много внимания и любви. Жалко, что я знаю 50 слов на английском, так хотелось с ним поделиться наболевшим, а переводчики только путают все. Нужен пинок, чтобы практиковаться в англ.языке, а то все итальянский, да русский. Думаю в августе поехать к нему в лагерь на Черное море под Керчью. Очень уж приглашал! I love you Mano!

Просветление - это шутка!

Ищущим на духовном пути любопытно узнать о Просветлении. Что такое Просветление? Я говорю: "Просветление подобно шутке!" Оно подобно рыбе в океане, ищущей океан.
Давным-давно собрались рыбы, чтобы обсудить, кто из них видел океан. Ни одна из рыб не могла сказать, что точно видела океан. Тогда одна рыба сказала: "Я думаю, мой прадедушка точно видел океан!" Вторая рыба сказала: "Да, да, я тоже слышал об этом". Третья рыба сказала: "Да, точно, его прадедушка видел океан".
И они построили огромный храм и создали статую прадедушки той самой рыбы! Они говорили: "Он видел океан. Он был связан с океаном".
Просветление - это самая суть нашего существования; путь к сути нас самих и жизнь оттуда.
Мы все пришли в этот мир одаренные невинностью, но постепенно, становясь все более образованными, мы потеряли невинность. Мы были рождены с молчанием, и в процессе взросления мы потеряли молчание и наполнились словами. Мы жили сердцами, и с течением времени мы стали жить головой.
Обратное путешествие и есть просветление. Это путешествие из головы обратно в сердце, от слов обратно к молчанию; возвращение к нашей невинности, не смотря на нашу образованность. Хотя это очень просто, это большое достижение.
Знание должно вести вас к той прекрасной точке "я не знаю". Цель знания - неведенье!
Завершение познания приведет вас к удивлению и восхищению. Оно поможет вам осознать жизнь. Чудеса должны просто случаться, а не быть понятыми. Каждый может прожить жизнь как можно более полно в ее завершенности, в ее целостности.
Просветление - это состояние выдержки и невозмутимости в любых обстоятельствах. Чтобы ни случилось, ничто не может украсть улыбку из вашего сердца. Выход за пределы очерченных границ и чувство, что "все, что существует в этой вселенной, принадлежит мне" и есть просветление.
Непросветление легко определить. Это ограничение самого себя мыслями, что "Я принадлежу этому конкретному месту", "Я из этой культуры", "Я принадлежу этой религии".
Так же говорят дети: "Мой папа лучше, чем твой" или "Моя игрушка лучше, чем твоя". Я думаю, большинство людей по всему миру застряли в этом интеллектуальном возрасте, только игрушки изменились. Взрослые говорят: "Моя страна лучше, чем твоя" или "Моя религия лучше, чем твоя".
Христианин скажет: "Библия верна", а индус скажет: "Веды верны. Они очень древние". Мусульмане скажут: "Коран - это последнее слово Божие". Мы приписываем славу чему-то только потому, что мы относимся к этой культуре, а не за то, что это из себя представляет.
Если кто-то сможет принять все, что существует на протяжении всех лет и почувствовать, что "все это принадлежит мне", тогда это и будет зрелость. "Это мое богатство, так как я принадлежу божественному".
Божественное, в зависимости от времени и пространства, приносило разные знания в разные места. Кто-то познает всю вселенную и может сказать: "все прекрасные цветы - из моего сада".
Вся эволюция человека происходит от " я - кто-нибудь" к "я - никто", и от "я - никто" к "я - каждый".
Вы когда-нибудь замечали, что маленькие дети обладают этим чувством принадлежности к этому единству, этой невинности? Взрослея, мы теряем невинность и становимся более хитрыми. Невинность необразованного человека не имеет ценности и хитрость образованного человека тоже не иметь ценности.
Просветление - это редкая комбинация невинности и образованности, когда у человека есть слова для выражения и в тоже время, когда этот человек очень молчалив. В таком состоянии ум целиком и полностью находится в настоящем моменте. Все что ни понадобится, откроется вам натуральным и непринужденным способом, вам необходимо только сидеть и песня природы будет течь сквозь вас.
Шри Шри Рави Шанкар

Ты мой самый родной человек на Земле, ты любишь меня не смотря ни на что, всегда, где бы я не была. А я так мало уделяю тебе внимания! У меня столько интересных занятий, что помочь тебе практически некогда! Ты мой пример жизнелюбия и мужества. Ты так мало получила от жизни для себя, мы всегда находили, чем тебя озаботить! Я всегда хотела быть хорошей для тебя, но насколько это получалось, не мне судить. Когда я поздравляю тебя, поднимая тост, я не могу сдержать слез, потому что в моем сердце столько любви и благодарности к тебе, что слов выразить это просто не хватает. С Днем рождения, моя маленькая мамочка!

Где же мне найти тантрического мужчину на тренинг, который будет проводить Мано 18-20 апреля у нас в Калининграде? Как же я без партнера? Опять девочка с девочкой? А где же гармония инь+ян? Тут в последнее время существование незамедлительно отвечает на мои запросы (уже 2 дня подряд), остается надеяться, что оно предоставит мне нужного мужчину. Обещаю, ему со мной будет хорошо!!!

Такое ощущение, что прошла целая жизнь, настолько я изменилась за это короткое время. То, что было важным для меня, утратило свою значимость. Некоторые переживания и разочарования кажутся смешными и незначительными.Жизнь слишком драгоценна, чтобы тратить ее на мелочное раздражение. Я очень ярко это увидела на группе в Питере. Шуньо впечатлила меня своей гармоничной осознанностью. Хотела бы я в 60 лет быть такой, как она.
Вообще все было супер, 4-х звездочный отель в прекрасном месте среди корабельных сосен на фоне выпавшего обильного снега, красивый просторный творчески оформленный зал, разнообразная вкусная безлимитная еда, интересные люди, много общения, встречи с друзьями знакомыми и новыми. Я впитала в себя изобилие впечатлений, сердце наполнилось теплом так, что это ощутили многие даже на расстоянии. Короче, я счастлива! А впереди меня ждут интересные события, тантра у Мано, тибетские пульсации у Суджая. Жизнь прекрасна и удивительна, нужно только довериться ей!

Уезжаю завтра. Последний день на работе, и в путь! Ощущаю горение нетерпения от предвкушения приключения. Все будет супер, говорит мне моя интуиция. Это правильное место для меня и правильные люди, с которыми встречусь. Доверяюсь этому

Она заложена в нас на уровне инстинкта, как воздух, вода, еда, и без нее испытываешь жажду и ищешь способы напиться. И заботливое воображение тебе подбрасывает разные варианты для удовлетворения потребности любить. Выбирает объект и создает образы, как это должно быть в идеале. А объект и не подозревает, что его уже используют в своих насущных целях, что он уже является причиной страданий, потому что не соответствует идеальным образам из чужого воображения, у него полно своих, бывает, что они схожи, тогда может случиться взаимодействие, иллюзия воплощается. Но надолго ли? Так что же такое любовь, в поисках которой мы мечемся как слепые котята? Может она и должна проходить, как удовлетворенное чувство голода, пока снова не проголодаешься? Питаться одним и тем же блюдом всю жизнь способны только продвинутые аскеты, специально избегающие разнообразия. Но жизнь прекрасна во всей своей красоте! Так стоит ли бороться с воображением? Пусть себе рисует!

28 – 31 Марта 2008: «СТРАСТЬ К МЕДИТАЦИИ – Жить на максимуме!» с Шуньо и Марко.

Вы когда-нибудь чувствовали, что чего-то недостаёт в вашей жизни, но вы не можете указать точно - что это? Через медитацию вы можете открыть ту некую судьбу, которую вы должны осуществить, и через расслабление и любящую осознанность вы получите инструменты для исследования.
Страсть – созидательна, она создаёт энергию. Это – огонь. Страсть – это жизнь… и это единственный путь для медитации. В эти дни мы будем использовать техники из древних тантрических текстов и революционные методы Ошо, чтобы зажечь этот огонь страсти и научиться путям интегрировать её в нашу повседневную жизнь.
Прэм Шуньо – в 1974 становится ученицей просветлённого Мастера Ошо, и живёт в близком контакте с ним до 1990, когда он покидает тело. Она написала книгу, рассказав о её опыте обычной жизни прожитой в необычной тишине, окружающей просветлённого Мастера. «Алмазные дни с Ошо» переведены на 14 языков. С 1995 она проводит медитационные группы по всей Европе, Японии, в Тайване, Индии, Австралии и Мексике.
Вит Марко – музыкант и искатель неведанного, в 1979 становится учеником просветлённого Мастера Ошо и с тех пор экспериментирует со звуком и музыкой в применении к медитации. С 1995 он играет живую музыку для медитационных групп по всему миру. Он создал много медитационных CD. Эти медитации – древние тантрические техники, ведущие к свободе.
«Многие упускают медитацию, потому что думают, что это что-то серьёзное. На этой группе вы можете испытать, как медитация делает жизнь более сочной. Это путь быть действительно живым и получать удовольствие от каждого момента. Медитация может стать частью нашей повседневной жизни, а не только чем-то, что надо практиковать фиксированное время отдельно от наших повседневных дел. Качество медитации – это наше естественное состояние, не что-то, что нужно искать, а что-то, что нужно открыть снова» - Шуньо

Вложение: 3662381_SHiM.doc

Как вредно ожиданиями жить,
Плодить в уме желанные картины,
Которые, являясь миражами,
Рассеются в полуденном тумане.

Я все придумала сама. То, как хочу, чтобы это было. Но... реальность не имеет к этому никакого отношения. Приятно жить надеждой, но больно, когда она же бьет тебя по голове, которая не желает принимать другие варианты. Но наступает такой момент, когда организм больше не переваривает иллюзии, они уже вызывают аллергию и отторжение. И начинаешь видеть те же события в ином свете. Шоры падают с глаз. Как бы научиться видеть жизнь в реальном свете? Это все потребность в любви играет с нами в прятки.

Рубикон пройден. Накануне жизнь мне преподнесла испытание на веру. Врач по доброте душевной выписала мне диагноз "предраковое состояние" и хотела направить меня на операцию. Я отказалась и взяла направление на УЗИ. Вечер провела в слезах, но не верила, что все так страшно. Проведя полдня в субботу в больнице в очереди и пройдя обследование, я облегченно вздохнула и возблагодарила Господа, все у меня хорошо! Таких врачей нужно лишать квалификации. Пришла домой изможденная, но счастливая. Поспала немного, набралась энергии, позвонила друзьям и пригласила на дискотеку отметить мой переход в новую жизнь. Все прошло замечательно, особенно когда под конец мне подарили Конфессу Челентано. Люблю я танцевать, это моя стихия.
На следующий день я очень ждала поздравления от одного человека, а получила безличную смс-ку со стишком чужеродного происхождения. Было очень больно от осознания, что не любит он меня. Пришлось сделать аборт своему сердцу, чтобы удалить эту связь. Это не любовь, а наркотическая зависимость, она меня ломает, а кайфа нет. По-другому никак, только через боль и слезы, но это ради собственного спасения. Я свободна и легка, все лучшее всегда впереди!

Что-то нет у меня ожидания праздника в связи с наступающим Днем рождения, а скорее хлопотливые размышления, как все это устроить, чтобы и нашим, и вашим, и всем хватило? А чего хочу я для себя в свой день? Быть с теми, кто меня любит и кого люблю я. Какого-нибудь чудесного сюрприза. А то домашние посиделки меня не привлекают, а на поход в злачные места нет средств, так как скоро еду в Питер, и это меня радует больше, чем День рождения. Просто на улице дождь, а хочется солнца, тепла и любви!

Праздники прошли интенсивно. После дыхательного курса "Искусства жизни", который закончился как раз 8-го марта, где не рекомендуется пить, курить и есть мясо, мы посидели вечерком в кафе, где я с удовольствием пила Мартини, курила и ела куриные жульены с грибами. По плану была еще и дискотека, но я сбежала в последнюю минуту, видимо организм больше не мог. А на следующий день была масленница с проводами зимы и встречей с милыми сердцу друзьями, которые недавно вернулись из Индии. Они щедро делились своими впечатлениями, а я их вбирала в себя. Магнитит меня Индия, поеду в этом году. А вечером, когда все разъехались, а я осталась, случилась таки дискотека. Я включила диск, от которого меня прет, начала танцевать при свечах на фортепиано и благовониях, а потом ко мне присоединилась моя подруга, которая тоже божественно танцует. Думаю со стороны это было очень красиво, потому что в душе было состояние экстаза, счастья и любви.

Мой друг влюбился, он счастлив, еще никогда раньше он так не любил и не наслаждался жизнью. Я за него очень рада и мне нравится его избранница, красивая, добрая, нежная, общительная. Но проблема в том, что его жена - моя подруга и она страдает, и я по идее должна ее поддерживать, но их брак не был счастливым, и уже подано заявление на развод. У подруги страх перед будущим, за себя, за сына. Я ее понимаю. Но почему любовь одним приносит счастье, а другим печаль?

Ну вот почему я расстраиваюсь из-за всяких виртуальных идиотов, которых никогда не видела и не увижу? Пытаюсь выразить свой взгляд на вещи, которые меня интересуют, а встречаю не то что непонимание, а откровенную грубость, что вызывает во мне ответные реакции. Как хочется познавательного общения без сарказма и пошлости! Хочется дарить свет и радость людям, а приходится защищаться. А какое небо голубое за окном и солнце уже излучает весну! И мне от этого ХОРОШО

Каким бы был этот мир без любви? Давайте любить друг друга!!!

Что за напасть такая? Сыпятся предложения сменить работу как из рога изобилия, одно другого лучше, а у меня нет готовности к переменам такого рода, хочу и прошу я совсем другого, личного, а не общественного. Но если существование настойчиво призывает на службу, значит это ему нужно от меня, и прятаться в кусты не этично? Только нервов уже не хватает размышлять об этом, только глаз перестал дергаться, так теперь голова на плечах заболела. Бьет по глазам адреналин. Переживем, и черт с ним!!!

Я очень люблю писать ручкой по бумаге, в этом есть какая-то магия, связь с душой, которая изливается в этом, чтобы ее заметили, пообщались с ней. Здесь нет ничего искуственного, это естественный поток, когда в этом есть необходимость. В некотором роде - это само-психоанализ, наблюдение за своими эмоциональными состояниями, отслеживание изменений в реакциях на повторяющиеся раздражители, взгляд на себя изнутри, а при последующем прочтении через какое-то время - видение своей трансформации или ее отсутствия. В общем вижу я большую пользу от ведения такого интимного дневника для себя, а не для широкого круга читателей. А в этом электронном формате происходит подмена тезиса. Не могу я называть это дневником, другая суть у него. Это самопрезентация с целью общения, тоже вещь очень интересная и полезная, но направленная во вне, а не внутрь. В дневнике главное - искренность, а здесь я вижу рекламный пиар. Он тоже имеет право на существование, если это кому-нибудь нужно. Просто больно видеть как истинные ценности заменяются фантиками. А люди в них играются, а к себе не приближаются. Но это всего лишь мое субъективное мнение. Потому что не рождается у меня творчество в этих блогах и постах.

Хоть я и чувствовала себя немного изнасилованной моей подружкой, которая навязала мне место встречи нового года, но я решила поступить как в том анекдоте - расслабиться и получить удовольствие! Вообщем-то получилось!