
Ксения собчак для "Tatler" Январь 2010 |
Я познакомилась с ним в аэропорту Внуково-3.Впервые в жизни опоздала на чартер,который должен был отвести меня,Баскова,Киркорова и других сомнительных лиц развлекать людей на свадьбе.Терять деньги,а главное репутацию,ужасно не хотелось.Я беспомощно звонила поочередно то своему директору,то секретарю в попытке выяснить,откуда я могу вылететь срочно: «Вы понимаете,мать вашу,срочно!».
Вот в таком неприглядном,истеричном состоянии мы и познакомились. Он подошел,выражение его лица,глаза,поз как бы смеялись надо мной,но не обидно,а с любовью,как смеются над неуклюжим щенком.
-Девушка,не переживайте вы,я как раз тоже в Ниццу лечу.Услышал ваш разговор(его,честно говоря,тяжело было не услышать,я орала как резаная на весь аэропорт) и подумал предложить подбросить вас.
-А вы тоже на свадьбу? - почему-то пролепетала я,понимая,что вот он,мой ангел-хранитель.
-На свадьбу,в общем-то,не собирался,хотя теперь уже и не знаю.
Мы оба нелепо и скомкано засмеялись.За три часа полета я выяснила многое: он обожает «Догвилль»,как и я,у него тоже любимый фильм Тарковского «Зеркало»,он знает огромное количество стихов Цветаевой,но стесняется их декламировать вслух,и у нас один на двоих любимый город-Париж.И еще он женат.Только когда мы прилетали,неуклюжая стюардесса-немка стала на хорошем английском допытываться: «Вы окончательно изменили маршрут вашего самолета или все еще бронировать окно на вылет в Брюссель?» «Бронировать»,-ответил он виновато и зло,и тут только я поняла,что он полетел в Ниццу из-за меня.
Не хвалился,что может помочь,прокатить,не рассказывал про свой самолет.Просто взял и полетел.
«Спасибо вам,вы мой идеальный мужчина,-произнесла я и,не сдержавшись,добавила: Жалко только,что женатый.»
Через неделю меня вызвали вести чей-то день рождения в Париже.Вечернее платье,яркий макияж и улыбка человека,который едет развлекать-все это со мной,и я мчусь в город,в Фонтенбло,специально снятый для этого мероприятия.Приезжаю и вижу-все в свечах и цветах,кругом замерзшие как статуи официанты,и ни одного человека.
-А где гости?-спрашиваю я у шофера.
-Уже все внутри.
В большом зале,в большом кресле сидит Он.Совсем один.
Я злюсь.
-Ну зачем же вы так?Обманули,сказали «день рождения»,унизили деньгами,включили олигарха.
-А сегодня и есть день рождения.Моей новой жизни.Я развелся.И я люблю тебя.И ты больше никогда не будешь никого развлекать на чужих праздниках и будешь работать ровно столько,сколько захочешь сама,потому что с этого дня я постоянно буду унижать тебя.Любовью,деньгами и вниманием,-сказал он,и от него эти слова звучали совсем не грубо и не пошло.
Почему-то я заплакала.И сразу-сразу поверила,что так и будет.
А потом мы долго гуляли по Парижу.Он рассказывал невероятные сказки про духов,населяющих этот город,придумывал ужасно смешные и глупые небылицы про Людовика 14,то про Марию Антуанетту.Мы смеялись и долго-долго шли,придя к выводу,что нам всего не хватало рядом того,кто любил бы ходить пешком так,как каждый из нас.
Утром я вышла в своем самом красивом и любимом платье темно-зеленого цвета.Он хитро сощурился,нагло меня всю обсмотрел,и когда я уже стала немного смущаться под этими взглядами,порывисто встал и с фразой «Закажи кофе,я на пять минут» хлопнул дверью.Кофе я пила в номере немного нервно.Он пришел через полчаса и легко,непретенциозно плюхнул мне на кофейное блюдечко огромный изумруд из близжайшего «Бушерона».На мой взгляд ребенка,которому подарили первую куклу Барби,он ответил просто: «Ну просто показалось,что к твоему невероятному платью не чего-то не хватает.Какого-то штриха.»
А потом были волшебные дни,недели,месяцы счастья.Он завязывал мне глаза и вез в Марокко или Вьетнам,где подговоренные заранее местные любители наживы уже встречали нас лепестками роз.Или сам готовил дома потрясающую пасту с трюфельным маслом,а потом,как два обжоры,мы наедались и,кутаясь в плед,смотрели фильмы,спорили,ругались и опять мирились.Каждый день в вазе меня ждал новый букет,который,пока я спала,он сам ездил покупать.Он подсовывал мне журналы с интерьерами и все выспрашивал,что мне нравится?А потом через месяц привел меня в огромную квартиру и сказал: «Здесь мы будем жить».
Через три месяца он привез меня ночью в пустой Третьяковский проезд.Как только мы зашли в арку,зазвучала музыка,грохнул фейрверк,с высокой резной стены посыпались лепестки роз,он встал на одно колено прямо в снег и сказал: «Тут холодно,любимая,скажи «да» и пойдем уже быстрее выбирать тебе кольцо».
А потом была свадьба,мы улетели на Сейшелы,чтобы избежать папарацци,»обязательных» гостей и лицемерия большого праздника.В платье,босиком,по песку…Мы радовались нашему одиночеству на острове как дети,и ни одной секунды нам не было скучно.Мы могли долго бродить по берегу,могли просто сидеть и смотреть вдаль,и время растворялось и застывало в наших обьятиях.
Началась повседневная жизнь.Но и она не была ни грустной,ни скучной.Лодка любви не хотела разбиваться о берег быта.Наши дни были наполнены друзьями,премьерами,походами на выставки,просто уютным сворачиванием в калачик дома.Новая квартира уже была почти обустроена,я даже начала учиться готовить.Для него хотелось делать все.Даже борщ.
Потом я забеременела,его счастью не было предела.Чтобы поддержать меня,все девять месяцев он стойко не пил алкоголь и всегда был рядом.Первые месяцы меня ужасно тошнило,и он послушно держал мне голову,гладил и убирал отвратительно пахнущую рвоту за мной каждый раз,когда я не успевала добежать до туалета.Потом у нас родился второй…На этом месте я обычно просыпаюсь в своей небольшой холостяцкой квартирке.
Мне двадцать восемь.Я одна,не замужем и у меня нет детей.Потому что на меньшее,чем мои фантазии,я не согласна,и эти фантазии мне гораздо дороже московской реальности с ее равнодушными и жесткими мужчинами,их любовницами и изменами,пьянками и вечеринками.Мне в моих фантазиях хорошо.С ними жить лучше,чем с реальными людьми.Спокойнее и счастливее.А в психиатрии это называется просто-конфабулез,невозможность отличить реальный мир от придуманного самим собой.Свои диагнозы надо знать и помнить.
|
|
Явилась) |
Так как я появляюсь здесь в последнее время редко, да и рассказать особо не о чем, кроме моих похождений на каблуках и безумных взглядов прохожих.
С отношениями у нас беда...да еще какая...с десятой попытки догадался о том, что пора бы и в кино сходить вместе) Отстой, девочки, отстой...Не пара он мне.....не пара...Люблю умных и догадливых))
Удивляет всегда то, что мне надо чуть ли не выпроситься сходить куда-нибудь в отличии от других.....Не понимаю, то ли он жадный, то ли действительно тупица...Жесткий пассажир достался однако....будем смотреть на его поведение дальше....если все так и будет продолжаться, то гуд бай, мальчик) Девушка не конопля, чтобы ею баловаться)
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Завтрак. |
Уже в который раз смотрю "Завтрак у Тиффани" и не перестаю удивляться его гениальности. Браво!
|
|
chitaem |
|
|
Цветы |
http://fashiony.ru/page.php?id_n=14877
Тканевые цветы можно использовать как украшение для волос, или как броши.






Я расскажу как сделать этот женственный аксессуар самостоятельно. Конечно, можно и купить, но ведь сделанное своими руками всегда к сердцу ближе! :)
Итак, начнем!
Нам понадобится:
Есть несколько способов изготовления тканевых цветов.
Способ Первый (более простой и быстрый):
1. Из картона вырезаем лекала. Три шаблона разного размера (маленький, побольше и большой) в виде цветка с пятью лепестками, затем кладем на ткань и обводим. Примерно так:

Делаем по 3 детали каждого размера. То есть в итоге деталей должно получиться 9 штук.
2. Вырезаем обведенные детали. Затем аккуратно подплавляем края каждой из них над пламенем свечи:

3. Собираем из полученных деталей цветок - по типу пирамидки: внизу три большие, затим три поменьше и сверху три наименьшего размера:

4. Сшиваем все детали вместе по центру и пришиваем в серединку бусинки, стразы или бисер:

И вот что получается!



Такой цветочек можно получить, если лекала будут не в форме цветка, а просто кружки разного диаметра, остальная технология та же:

Способ Второй (посложнее):
1. Вырезаем из картона пять шаблонов разного диаметра (диаметр зависит от того какого размера цветок вы хотите сделать): возьмем, к примеру 14, 12, 9.8, 7.8, 6.4 см.

2. Так же обводим на ткани получившиеся шаблоны, каждого размера делаем по 5 деталей. Всего должно получиться 25 кружков + 2-3 кружка другого цвета на листики (по желанию), если они будут. Вырезаем.

3. Складываем кружочек в 4 раза, как на фото, сшиваем по низу и присбориваем:

Так сшиваем и собираем на одну нитку по 5 "лепестков" из кружков одного диаметра:

Так с каждой "пятеркой".
4. Получается 5 таких вот деталей-ярусов цветка:

5. Собираем их воедино, опять таки пирамидкой - снизу самый большой, затем по
убывающей. Пришиваем в серединку бусинки, бисер, стразы (по желанию).
Вот что получается:



Если вы планируете носить цветок, как брошь нужно сделать застежку:
1. Вырезаем из картона кружок нужного диаметра, затем кружок из ткани диаметром чуть побольше. Берем булавку (можно обычную английскую, можно специальную для брошей). Делаем в кружочке из ткани 2 надреза (как на фото), вставляем в разрез булавку (так чтобы острая часть была свободной, а основная как-бы под тканью):

2. Наклеиваем кружок из ткани на кружок из картона, подгибаем края и приклеиваем застежку на заднюю сторону цветка, должно получиться так:

Цвет, размер, украшение серединки - зависит от вашего желания и фантазии! Простор для творчества здесь почти безграничен!!!
|
|
Сегодня твой день, солнце мое!!!!!!!!)) |
Сегодня твой День рождения....Ты еще спишь, а тебя уже поздравляют в контакте неспящие....) Вот и я в их числе....Хотелось бы сказать тебе много ласковых слов ( как девушка), но мой статус друга это сделать не позволяет.....Преумножай свои достатки и уничтожай свои недостоинства( хоть некоторым показется это глупым, но я не нахожу их в тебе....ну может быть самую малость от 100% твоего характера) Пусть ты еще много много много много лет будешь вдыхать свежий воздух по утрам, пусть дети и будущая жена будут радовать каждый день, пусть родители будут любить сильно и всегда, пусть жизнь будет удачной, пусть твоя будущая карьера будет идти в гору.....Пусть будущая семья будет напоминать о том, что ты прекрасный человек......Не забывай о тех , кто рядом с тобой даже незримо для тебя.... Оставайся таким же нежным,чувственным и счастливым с Дианой( читай между строк!) ..... В принципе "нежный и чувственный" стали уже твоими синонимами.......Вобщем, всего самого тебе,луч света в моем темном разуме ! .....Ну а я и дальше буду разрываться под ритм моего сердца при каждом взгляде на тебя!
|
Метки: твой день солнце мое |
Полный FASHION |
Заболела. Не знаю как так вышло, но у меня дисфункция яичников. Даже не могу понять откуда(( Девчонки, кто сталкивался с такой проблемой и как лечились ?
Ну а впрочем, все как и было так и осталось.....Про ZM я молчу вообще...говорить про это трудно....
Хочется шубу, хочется счастья, хочется гору шоколада, хочется улыбаться как можно чаще......Хочется всего и много....а главное, чтобы это никогда не заканчивалось!
|
|
Все же люблю....... |
Прошло предостаточно времени для того, чтобы тебя забыть, но ничего не получается....Кажется, что тебя невозможно вырвать из моего серца......Смотрю на тебя и не могу осознать, что ты не мой...Не мой и все.....Ты любишь, ты любим другой женщиной.....Жаль, что эта женщина не я ......
Не могу оторвать от тебя своих полных слез глаз.......Моя любовь к тебе так велика, что моогла бы выйти на улицу и кричать об этом безудержно и без остановки, но ты все равно бы не ответил взаимностью......как впрочем и сейчас....Неужели сложно догадаться о том, что тебя любят, обожают, не могут существовать без тебя.......
Не могу больше сходить с ума только от одно твоего знака внимания.....Как вечный ад......
Больно оттого, что не могу назвать тебя "любимый"
Больно оттого, что не рядом со мной....
Больно оттого, что предал мои светлые чувства по отношению к тебе....
Больно оттого, что болит колотая рана в моем сердце........
Больно оттого, что не будет так моя рука лежать в твоей, не будет забавных шуток и разговор.....
Больно оттого, что остаешься моей мечтой....
Время проходит, а шрамы и воспоминания остаются............
|
|
Мои страдания и сопли... |
мдааа.......Вот я и влипла. Любовь у меня, товарищи. Да еще ж какая....большая такая и светлая.....
Не могу понять почему ты пытаешь перевести наши почти уже романтические отношения в дружеские ? ( да.да я "везучая" в этом плане). Ведь все могло бы быть иначе и ты это прекрасно знаешь. Но видимо тебе проще так делать потому что тебе нравиться другая (дошел слушок). Ай-ай-ай. никто даже не подозревает о моих переживаниях. Тяжело быть другом того человека, который тебе симпатичен.......блин....даже очень симпатичен.
Постоянно торчу на твоей странице вконтакте целыми днями(Дуров, тебе пора выплачивать мне деньги за посещаемость!).....Смотрю твои аудиозаписи.....а ты романтик))) столько приятных мелодий)
Вывод: Хочу оказаться на месте той, которая тебе нравиться....Буду любить несмотря ни на что...безответно....
|
Метки: любовь))my zm |
Цитаты из песен |
карьера Музыкант
рост 1.84 м
дата рождения 21 июня, 1962 | близнецы
место рождения Ленинград, СССР (Санкт-Петербург, Россия)
дата смерти 15 августа, 1990 | 28 лет
место смерти шоссе неподалёку от Тукумса, Латвия, СССР
К 20-ти летию со дня смерти



И мы знаем, что так было всегда,
Что судьбою больше любим,
Кто живет по законам другим
И кому умирать молодым.
Если есть стадо - есть пастух,
Если есть тело - должен быть дух.
И если есть в кармане пачка сигарет значит все не так уж плохо на сегодняшний день.
Ты пойдешь рубить лес, а увидешь лишь пни.
Они говорят - им нельзя рисковать,
Потому, что и них есть дом, в доме горит свет.
И я не знаю точно кто из них прав,
Меня ждет на улице дождь - их ждет дома обед...
...И если тебе вдру наскучит твой ласковый свет,
Тебе найдется мусто у нас, ДОЖДЯ ХВАТИТ НА ВСЕХ.
Смерть стоит того чтобы жить,а любовь стоит того чтобы ждать.
А мне приснилось: миром правит любовь,
А мне приснилось: миром правит мечта.
И над этим прекрасно горит звезда,
Я проснулся и понял - беда.
Если к дверям не подходят ключи-вышиби двери плечом
И я не знаю точно,кто из нас прав-меня ждет на улице дождь,их ждет дома обед
Каждому яблоку место упасть,
Каждому вору возможность украсть,
Каждой собаке палку и кость
И каждому волку зубы и злость!
Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть.
push
|
|
Правила жизни. Фрэнк Синатра |
Фрэнк Синатра
Певец, актер, 82 года (скончался 14 мая, 1998 года)

не носи коричневое по вечерам
джек дениэлс. только джек дениэлс
когда лед упадет в твой стакан, дай ему несколько минут
носи шляпу набок. пальто - накинутым на одно плечо
считай оранжевый свитер синатры вначале "друзей оушена" аномалией (Ф. Синатра исполнил роль Дэнни Оушена в фильме "11 друзей Оушена" 1960г.)
в знак искренней дружбы поделись одной оливкой из мартини
носи запонки
и смокинг
но не по воскресеньям
худшее, что можно сделать на глазах у женщины – зевнуть
|
|
Правила жизни. Марлен Дитрих |
Марлен Дитрих
Актриса, сконачалась в возрасте 90 лет



Интересно, подумала я про себя, а воробьи будут клевать мою кровь, когда им захочется пить?
Неизбежное надо принимать с достоинством.
Для женщины красота важнее ума, потому что мужчине легче смотреть, чем думать.
Существует огромная разница между тем, кто заработал много денег, и тем, кто богат от рождения.
Курить я начала во время войны. Это и сохранило мое здоровье.
Женщина не должна требовать от мужчины мыть посуду. Ведь когда она влюбилась в него, он не стоял возле мойки.
В любви гордость более опасна для женщин, чем для мужчин. Если нужно спасти положение, мужчина забывает о своей гордости легче и быстрее.
Нежность - лучшее доказательство любви, чем самые страстные клятвы.
Люди смотрят на меня как на теннисный матч, только водят глазами не слева направо, а сверху вниз.
Если женщина, одеваясь, хочет понравиться собственному мужу, она выбирает прошлогоднее платье.
Счастлив только гадкий утенок. У него есть время подумать в одиночестве над смыслом жизни, дружбы, почитать книгу, оказать помощь другим людям. Так он становится лебедем. Только нужно терпение!
Никто не станет рассказывать сплетни, если некому слушать.
Мода - самое совершенное оружие текстильной промышленности против возрастающей прочности материала.
Если бы прекрасные голоса продавались в супермаркетах, у них бы нашлось немало покупателей. Жаль, что до этого еще не додумались.
Любовь к тому или иному городу обусловлена чувствами, которые в нем пришлось испытать, а не самим городом.
Автомобиль - любимая игрушка взрослых мужчин.
Я была знакома с несколькими гангстерами и нашла, что их правила и принципы иногда довольно точно совпадали с моими, особенно когда речь шла о человеческой верности.
Значительная часть моей жизни прошла с русскими. Сначала я училась готовить их блюда, а потом попробовала водку, один из самых здоровых алкогольных напитков.
В чем состоит отличие кавалера от джентельмена? Кавалер никогда не сможет забыть о хороших манерах, а джентельмен может.
Домашняя работа - не только лучшая терапия, но и необходимое занятие. Редкое дело так быстро приносит рузультаты, а следовательно и удовлетворение.
Надутые губы лично мне не нравятся. Но многие мужчины попадаются на это. Так что продолжайте дуться!
Поскольку терпение - моя величайшая добродетель, а совершенство - моя цель, я была хорошо подготовлена для выполнения кулинарных задач.
Ни одна роль, их сыгранных мною на экране, не имеет ничего общего со мной лично, и отождествлять меня с моими ролями просто глупо.
Разве профессия актера для мужчины? Ведь большая часть жизни актера состоит из того, чтобы гримироваться, одеваться, притворяться.
Хорошее воспитание имеет и свои минусы, особенно когда идет речь о карьере в театральном мире.
Страна без борделей - что дом без ванной комнаты.
Так просто быть добрым. Нужно только представить себя на месте другого человека, прежде чем начать его судить.
Настоящий друг - это человек, которому можно позвонить в четыре часа утра.
Мои ноги не так уж красивы, просто я знаю, что с ними делать.
Женщины делятся на две категории: рассеяные, которые вечно забывают на диване перчатки, и внимательные, которые одну перчатку обязательно приносят домой.
Мужчина охотнее видит дома неубранную постель и счастливую жену, чем образцово заправленную постель и недовольную жену. Мой совет: заправляй постель и будь счастливой!
Некрасивым девушкам легче вести скромную жизнь.
По-настоящему прекрасная грудь непоколебима в своей твердости.
Почти каждая женщины хотела бы хранить верность, трудность лишь в том, чтобы найти мужчину, которому можно было бы хранить верность.
Я совершенно определенно знаю: для решения различных своих проблем ясное мнение мужчины - лучшее средство привести в порядок собственную запутанную голову. Я всегда любила, когда мной руководили. И нет ничего лучше, когда знаешь, чего от тебя хотят, будь то в жизни, работе или в любви.
Если вы чувствуете за плечами крылья, значит, у вас хорошая свекровь.
В любви невозможно отличить победу от капитуляции.
Если ты возвращаешься в девять вечера вместо семи и он еще не позвонил в полицию, - значит, любовь уже кончилась.
Жена только может давать советы, но выбор галстука остается за мужчиной.
Каждый мужчина больше интересуется женщиной, которая интересуется им, чем женщиной, у которой красивые ноги.
Мужчины, с которыми я бы охотно потанцевала, все без исключения не танцуют.
По-настоящему хорошая жена не нуждается в драматизации жизни.
Латиноамериканцы невероятно пылкий народ. В Бразилии они бросают к твоим ногам цветы, в Аргентине они бросают тебя.
Мужчину, который причисляет дамские сумочки к предметам роскоши, ждет наказание. Если на свете существует справедливость, в следующем своем рождении он должен появиться на свет в облике крокодила и закончить жизнь в качестве самого дорогого предмета роскоши. Или ему следует перевоплатиться в женщину, которая входит в супермаркет, держа в руках ребенка, портмоне, ключи, водительское удостоверение, перчатки, и должна при этом сделать массу покупок. Тогда он все поймет правильно.
Если женщина уже простила мужчину, она не должна напоминать ему о его грехах за завтраком.
В Америке секс - это мания, в других странах - факт.
Нужно иметь большую фантазию, чтобы бояться смерти.
Держи язык за зубами, если не можешь предложить что-то взамен того, что тебе не нравится.
Сочувствие к себе - вещь запрещенная, и не следует отягощать других своими заботами.
Старые люди осознают окостенелость своего тела, но отнюдь не духа.
Кто не был на войне, не имеет права говорить о ней.
Приветствую обычай носить траурное платье. Женщина в трауре получает внимание как раз в то время, когда она в нем нуждается.
Каждый, кто был сооблазнен, хочет сооблазнять сам.
|
|
Заклятые друзья |

|
|
ЛЮБОВЬ в письмах выдающихся людей |

|
|
Лёгкий способ бросить курить |
Как бросить курить? Многие задают себе этот вопрос и не находят ответа. Что для этого надо? Просто посмотреть и послушать! Я пишу не просто так. Сама была заядлой курульщицей. Не верила в то, что когда-то смогу бросить. Мне посоветовали книгу Аллена Карра " Лёгкий способ бросить курить". Скажу честно, не верила! Но прочитав буквально страниц 30, я больше не взяла сигарету в руки. Не курю уже почти 3 года и счастлива! Стало лучше самочувствие, кожа, пропала задышка. Но самое главное, как только я бросила курить, вскоре забеременнела, хоть раньше долго не получалось. Видно малыш не хотел поселятся в табакерке. Кому интересно, кто сам не может справиться, представляю вашему вниманию это замечательное видио! Удачи и крепкой силы воли!
|
|
А вам чего хочется?? |
Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба.
Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.
Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
Хочется подгоревшей еды:
Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков:
Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького:
Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи:
Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи:
Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков:
Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Общий непобедимый жор напал:
Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:
Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
Хочется курить:
Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

Цитируя пост, оставляйте коментарии!!! Спасибо за понимание!!!
|
|
Домашний безалкогольный Мохито |
![]()
Лето! Жара! И как всегда в такую пору года нам жутко хочется пить! Соками и газировкой ни когда не напиваешься, только еще больше жажда одолевает, а минералка не особо вкусная! Так вод друзья мои, сегодня я хочу поделится с вами моим любимым коктейлем, который будет как никогда кстати в летние деньки! Этот коктейль вы сможете приготовить буквально за пять минут, не прилагая к этому ни каких усилий и больших денежных затрат!
Думаю все из вас слышали и пробовали "Мохито" , в каждых ресторанах и кафе он делается по - разному,где- то алкогольный, где-то безалкогольный , и во всех заведениях в основном бакал тагого напитка стоит не дешево!
Мы же с вами сделаем свое безалкогольное "Мохито" потратив на него совсем не много денег и времени.
Нам потребуется:
Отрываем листики мяты, промываем и кладем в бокал. Мяты должно быть в бокале много, примерно на половину бокала, может чуть меньше.
Затем режим лайм большими кружочками,большой кружочек разрезаем на пополам кидаем в бокал. Должно быть 4 средних кружочка лайма в бокале. Далее насыпаем лёд, много льда, примерно на одну четвертую бокала
Все это добро заливаем обычным спрайтом! Вилкой давим лайм и мяту в бокале, что бы пустили сок и дали настоящий вкус.
Перед подачей, одну большую клубнику, режим колечками и пару колечек кидаем в бокал. Помните: Клубники не должно быть много, а то она перебьет истенный вкус мохито!
Кидаем трубочку в бокал и наслаждаемся нашим вкусным летним напитком!
Приятного аппетита! =)
|
|
Астрологический квадрат отношений |
|
|
053 |
|
|
(__) |
О Боги ! Посторонние люди, что вы забыли в моей л/ж ? Я сама скажу все кому посчитаю нужным. Беееесит.
Какое вам дело с кем я ругаюсь и т.д. ? Это называется нашли себе развлечение лезть в чужую жизнь..//
P.S. Бесит огромная мегафоновская реклама на ли.ру, из -за которой невозможно нормально добавить запись.....
|
|
Dolce & Gabbana (Весна/Лето 2010) |
Adam Senn, Noah Mills, Sam Webb, David Gandy, фотограф Steven Klein
для Dolce & Gabbana (Весна/Лето 2010)
|
|
Аудио-запись: Петр Налич - Guitarr |
Музыка |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Толтекская мудрость. Достойная альтернатива Кастанеде. |

|
|
косички |
|
|
Памятка женам.) |
|
|
Не устану повторять, что в жизни всё взаимно. |
|
Lindsay Ellingson, фотограф Dan Martensen |
|
|
????? |
Вкратце:
Кто - то постоянно звонит по вечерам и молчит в трубку.....Аж страшно становится((
Заболела вазомоторным ринитом....Теперь бегаю в поликлинику ко врачу и сдавать анализы.....
Учеба идет по плану.....экзаменационки и контрольные пишутся на 5 и 4 *тьфу ,тьфу,тьфу, чтобы не сглазить*
Писать больше не о чем....занята одной учебой)
|
|