Цитата сообщения GIRL_SMILING_FROM_DEATH Лечение инфекции мочевых путей в домашних условиях

Выясним в данной теме, какие способы наиболее эффективны в лечении. Посмотрим, как проводить лечение инфекции мочевых путей в домашних условиях.

В течение долгого времени врачи предполагали, что клюквенный сок способствует уничтожению инфекций мочеполового тракта и мочевого пузыря, окисляя урину. Они считали, что кислотная составляющая клюквы создает неблагоприятную для бактерий среду в мочевом пузыре. Однако лишь недавно исследователи открыли, что в клюкве содержится вещество, не позволяющее бактерии Е. coli прикрепляться к стенке пузыря.

Женщины могут предотвратить возвратные инфекции, выпивая по 150 г клюквенного сока дважды в день, рекомендует д-р Пол Барни из Лэйтона, Юта, изучавший воздействие клюквы на инфекции мочевого пузыря.

В ходе своих экспериментов д-р Барни опробовал не только свежий сок, но и специальную клюквенную добавку и обнаружил, что у женщин, употреблявших клюкву, общее количество возвратных инфекций мочевого пузыря снизилось на 70%.

К счастью, существует множество способов предотвратить подобные инфекции на начальной стадии и избежать неприятных симптомов, приводящих к более серьезным проблемам со здоровьем. Обратите внимание на два главных принципа профилактики: во-первых, не подпускайте бактерии к мочеиспускательному каналу (выводящий канал из мочевого пузыря), во-вторых, убедитесь, что нет затруднений с мочеиспусканием и мочеполовой тракт способен вымыть любую бактерию, попавшую в него.

Не позволяйте сосудам сжиматься Средства, которые принимают люди от простуд и аллергии, сужают воспаленные носовые мембраны, сжимая крошечные кровеносные сосуды в носу. Проблема заключается в том, что они оказывают сходное воздействие и на шейку мочевого пузыря. Этот побочный эффект уменьшает поток мочи и подвергает организм вероятности заболевания мочевого пузыря.

Когда в воздухе содержится большое количество пыльцы, врачи отмечают рост заболеваемости циститом. Это происходит оттого, что люди принимают сосудосуживающие препараты. Если у вас аллергия, посоветуйтесь с лечащим врачом на предмет новых антиаллергенных препаратов, не содержащих сосудосуживающих компонентов.

Наполняйте каналы. Чтобы поддерживать активную деятельность мочевого тракта, пейте больше жидкости.

Не переполняйте систему. Существует вероятность перегрузки мочевого пузыря водой и, как следствие, его ослабления. "У меня были пациенты, которые выпивали в целях профилактики инфекции мочевого пузыря 12-20 стаканов жидкости в день. В результате они растягивали мочевой пузырь до такой степени, что эффективное опорожнение становилось невозможным", - утверждает д-р Жиллеспай.

Чтобы понять, достаточно ли жидкости в вашем организме, обратите внимание на цвет мочи. Если моча прозрачная или очень бледного оттенка, возможно, вы потребляете достаточное количество воды, если же она темно-желтого цвета, то недостаточное.

Ограничьте потребление алкоголя. Людям, имеющим предрасположенность к инфекциям мочевого пузыря, необходимо ограничить употребление алкоголя до одной порции в день, советует д-р Жиллеспай. Это связано с тем, что алкоголь взаимодействует с химическими соединениями в мозге, заставляющими мышцы мочевого пузыря сокращаться сильнее.

Не терпите. Когда вы не мочитесь достаточно часто, бактерии остаются в мочевом пузыре и могут начать размножаться, говорит д-р Жиллеспай. Двух походов в туалет недостаточно. Если вы чувствуете потребность помочиться, не откладывайте.

Специально для жанского организма

Большинство инфекций у женщин вызвано бактерией Е. сой, которая проникает из прямой кишки, где она существует, не принося вреда, в уретру, начиная вызывать зуд и другие неприятности.

Несмотря на то, что женщины очень предрасположены к инфекциям мочевого пузыря, их организм устроен таким образом, что инфекцию можно сравнительно легко предотвратить. Согласно д-ру Жиллеспай, женский мочевыводящий тракт обладает высокоэффективным очистным приспособлением для удаления бактерий из мочевого пузыря и прилегающих органов. Если оно работает максимально эффективно, это поможет избежать дискомфорта и боли от инфекций мочевого пузыря.

В дополнение к изложенной выше рекомендации еще несколько советов, специально разработанных для женщин, чтобы предотвратить заражение Е. coli, часто вызывающей инфекции мочевого пузыря.

Лечение инфекции мочевых путей в домашних условиях. Не забывайте простое правило. "Мочась после секса, вы вымываете все бактерии, попавшие из прямой кишки или области влагалища в уретру, - говорит профессор Алисия Петрулис из Университета Кейс Уэстерн Резерв в Кливленде. - Если вы думаете, что скоро будете заниматься сексом, выпейте стакан воды, таким образом, у вас обязательно появится позыв помочиться после".

Обучайте своего друга. Д-р Жиллеспай утверждает, что классическая позиция в сексе может способствовать развитию инфекционных заболеваний мочевого пузыря. Если мужчина находится очень высоко над тазом женщины, он оказывает давление на отверстие мочеиспускательного канала, и толкательное движение вверх-вниз перемещает уретру в том же направлении. В результате уретра воспаляется и опухает.

Во избежание этой проблемы врачи рекомендуют разнообразные движения и позиции.

Использование противозачаточных средств. Многие жен-шины пользуются большими диафрагмами, чтобы более эффективно преграждать путь сперме. Но такие диафрагмы затрудняют функционирование мочевого пузыря, препятствуя потоку мочи.

"Не используйте диафрагму более 65 мм в окружности, - советует д-р Жиллеспай. - Убедитесь, что она снабжена мягким ободком и легче сжимается при мочеиспускании, в меньшей степени подвергая вас опасности заболевания мочевого пузыря, чем жесткие диафрагмы. В любом случае поговорите с вашим гинекологом относительно оптимальных ее размеров".

Вынимайте тампон. Вы заразились инфекцией мочевого пузыря во время месячных? Возможно, виноваты тампоны. Они могут затруднить проходимость шейки мочевого пузыря, изменяя напор мочи, так что вы не можете опорожняться эффективно, - считает д-р Жиллеспай. - Перед мочеиспусканием меняйте тампон".

Сильная спина - здоровый мочевой пузырь

Чтобы мочевой тракт работал безотказно, а риск его поражения инфекциями был минимален, постоянно заботьтесь о своей спине, советует уролог Л. Жиллеспай в своей книге "Избавьтесь от цистита". Нервные окончания, контролирующие деятельность мочевого пузыря, находятся в области позвоночника в нижней части спины. Когда поясница не в порядке, ослаблен также и мочевой пузырь. "Как севшая батарейка, ослабленный мочевой пузырь не функционирует нормально. Он опорожняется не полностью и часто содержит остаточную мочу, что может привести к возникновению инфекции", -говорит она. Вот несколько ежедневных советов для тренировки спины.

Эскалаторы. "Эскалаторы противопоказаны женщинам, - говорит д-р Жиллеспай, - они вызывают постепенное ослабление позвоночника. У меня было много пациенток, переставших пользоваться эскалатором, и инфекции мочевого пузыря у них прошли".

Как правильно пылесосить. Не следует дергать и толкать пылесос руками, советует д-р Жиллеспай. Ходите вперед и назад с пылесосом, чтобы вам не приходилось наклоняться и разгибаться.

Высокие каблуки. Высокие каблуки прекрасно подходят женщинам. В самом деле, некоторые женщины действительно стоят более прямо, когда носят туфли на высоких каблуках. Но для других лишние сантиметры чреваты лордозом - искривлением позвоночника вперед. Если вы испытываете боль в спине, попробуйте отказаться от высоких каблуков.

Рецепт лечения инфекции мочевых путей в домашних условиях

Ищете какой-нибудь новый горячий напиток? Этот безалкогольный "Горячий Тодди" сдобрен специями в самый раз. Кроме того, клюквенный сок способствует предотвращению инфекции мочевых путей. Некоторые клюквенные соки содержат большое количество сахара или кукурузного сиропа с большим м фруктозы, поэтому обращайте внимание на этикетки, чтобы быть уверенным, что приобретаете 100%-ный сок.

3 стакана клюквенно-яблочного сока (100%)

3 стакана яблочного вина

1 полоска корицы

1 чайная ложка немолотой гвоздики

1 /8 чайной ложки молотого мускатного ореха

цедра одного апельсина в виде длинной спирали

Смешайте все ингредиенты в большой кастрюле и доведите до кипения на среднем огне. Затем накройте крышкой и оставьте на медленном огне на 10-15 минут. Снимите с плиты и процедите.

Выход: 6 чашек. В одной чашке: 107 ккал, 0% жира.

Серия сообщений "Здоровье.":

Часть 1 - Как бороться со стрессом
Часть 2 - Правильное сочетание продуктов питания
...
Часть 9 - Народные средства при нарушении сна у детей
Часть 10 - Лечения геморроя народными средствами
Часть 11 - Лечение инфекции мочевых путей в домашних условиях
Часть 12 - Как повысить иммунитет?
Часть 13 - Фригидность после родов
...
Часть 39 - Не кашляйте! Все лекарства дома, под рукой!
Часть 40 - Народные способы в борьбе со злостным кашлем
Часть 41 - Лечение гайморита народными средствами