Несколько дней снились достаточно яркие сны. Я их запомнил, но забыл записать. Теперь не помню ни капли :(

Долго размышлял, с чего бы начать? Весь день ползал по инету. Надыбал кучу литературы, сайт dreamer.ru, программки bwgen и mind installer. Поигрался немного с последней.
Ничего толком не приснилось ((

Второй день. Работы невпроворот, но я на нее немного подзабил. Поигрался с mind installer. Потом попробовал релаксацию. Сначала ничего не получилось, потом решил изменить технику. Лег на спину, руки-ладонями вверх. Глубоко вдыхаю носом, чуть быстрее выдыхаю через рот. Минут через двадцать тело становится крайне тяжелым, потом начинает как бы сотрясаться (видимо, только ощущение такое). Дышится уже с трудом, боюсь, сейчас вообще дышать перестану, или сердце остановится. Тело свое ощущаю ОЧЕНЬ хорошо, даже слишком. Где-то через минуту тряска прекращается, вижу картинки и на некоторое время отключаюсь. Включаюсь снова. Ощущения изменились. Полного расслабления не чувствую, кажется, на руку села муха (тварь ползуче-летучая! Вечно такие мелочи отвлекают. Лето, блин!) Зато не чувствую и своего дыхание. Точнее, чувствую, как поднимается-опускается пузо, но вот воздуха не замечаю. Обычно усы колышатся при дыхании. А тут нет, сколько не пытаюсь ощутить усы - ничего. Нет усов. Пытаюсь снова что-нибудь сделать, расслабиться сильнее, но ничего не выходит. Надоело, встаю с кровати. Ага, никакого паралича. Где-то в 18-20 повторяю опыт. На этот раз тряска продолжается минут пять, но мне как-то уже не страшно. Думаю, может, типа руку свою тонкую поднять. Пытаюсь долго, ничего не выходит. Чтобы убедиться в этом, открываю глаза (они бешено дергаются). Смотрю на руки, а они, сволочи, где лежали бревнами, так там и лежат. Зато понимаю, что на самом деле меня ничуть не трясет. Потихоньку тряска ослабевает. Я не отключаюсь, периодически просматриваю картинки и хорошенько пытаюсь расслабиться, уже просто потому, что как-то вставать не хочется. Наконец, встаю. Смотрю на часы. ЕПТТЬ!!! 21-30. А мне показалось, ну повалялся полчаса, ну и что?