"...Более того, одна из многих головоломок, связанных с курением, заключается в том, что в тот самый момент, когда мы курим сигарету, мы смотрим на нее и пытаемся понять, зачем делаем это. Сигарета только тогда приобретает для нас настоящую ценность, когда мы ее лишены..."
Из книги Алана Карра "Легкий способ бросить курить"
Прочитал пока 1/5, убедительно но эффекта пока не видно. Друг читает, говорит неделю не курит, правда не факт что изза книжки - у него подозрение на рак легких. В общем дочитаю - отпишусь.