Записи Друзья Комментарии
colo-2011
Аватар colo-2011

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в colo-2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2011
Записей: 719
Комментариев: 12
Написано: 734


Рецепт напитка для тонкой талии

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 20:51 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Рецепт напитка для тонкой талии

017R74jh (310x233, 21Kb)
Коктейль для похудения из кефира и приправ поможет тебе привести себя в форму, не ограничивая привычный рацион питания.

Диетологи рекомендуют выпивать такой кефир за 15 минут до еды.

Основная функция кефирного коктейля – снижение уровня сахара в крови и приступов аппетита, ускорение обмена веществ. Помимо кефира в него входят корица, имбирь и красный перец. Благодаря букету ароматных специй этот напиток имеет специфический пряный аромат. Однако вкус кефирного коктейля для похудения более мягкий, чем запах. Кроме того, он обладает и другими полезными свойствами – улучшает пищеварение и состояние микрофлоры, укрепляет иммунитет.



Для приготовления напитка стакан кефира жирностью не более 1% смешай с 1 ч.л. сухого порошка корицы, 1-2 ч.л. натертого на мелкой терке корня имбиря и щепоткой красного острого перца.

При этом каждую порцию кефира готовь непосредственно перед употреблением. Выпивать кефир с корицей и имбирем необходимо за 15-20 минут до еды. Либо можно разделить – половину выпить до еды, половину – после. Для более быстрого похудения эффективно заменять таким кефиром ужин или провести разгрузочный кефирный день. За месяц с помощью кефира со специями можно избавиться от 4-6 кг лишнего веса.
Источник: Cosmo.com.ua

Серия сообщений "всяко разно":
всяко разно
Часть 1 - лифтинг-маски для лица, нет ничего проще
Часть 2 - Боремся со вторым подбородком: Делаем щипковый массаж
...
Часть 32 - прическа ПУЧОК при помощи носка
Часть 33 - >Отличная омолаживающая маска для лица
Часть 34 - Рецепт напитка для тонкой талии
Часть 35 - Чистим плиту легко!- Шик! Блеск! Красота!
Часть 36 - Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима
...
Часть 45 - подготовка лилий к зиме
Часть 46 - выкопка,хранение георгин
Часть 47 - Диета для клубники

Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте