www.llyn.biz - Отличный статейный сайт. Интересные статьи, новости и обзоры.
www.swissclocks.ru - отличный магазин ювелирный копий часов. Для подарка самое то!
www.dir.printdirect.ru - магазил личный принтов, дизайнов. футболки, майки купить с доставкой.
www.dir.prostoprint.com - магазин футболок и маек, часть вторая. Тут также есть футболки с Майклом Джексоном, Армин ван Бюреном и другими.
С Уважением к Вам, дорогие читатели!
Как победить рекламу на YouTube |
В свете изменений работы Youtube c рекламой (см. пост), думаю, что для многих людей будет востребованным клиент для просмотра роликов отдельно от браузера.
Я остановился на последней версии плеера Minitube 1.4.3 распространяемого под Windows, Linux, Mac и в виде исходных кодов.
Из достоинств такого рода приложений стоит отметить:
— блокировку дурацкой всплывающей рекламы пылесосов (думаю, что заблокирует и видео рекламу);
— не нужно грузить машину флешем (актуально для владельцев нетбуков и слабых ноутбуков);
— довольно грамотно реализованный механизм поиска;
— в большинстве клиентов реализован механизм скачивания понравившегося ролика, в minitube можно скачивать в нужном качестве.
Каждый сможет поискать альтернативный клиент, я рассказываю на примере minitube, потому что активно использую его.
Скачать Minitube можно на сайте разработчика.
Для пользователей Ubuntu доступен PPA: ppa:neversfelde/minitube 
Вид покрупнее:
В завершение хочу сказать, что метод не претендует на универсальность и подойдет не каждому, но он блокирует большую часть рекламы и имеет право на существование.
Думаю что со временем сделают AdBlock и для видеорекламы.
Как вариант AdBlock очки.
|
|
Как помочь комнатным растениям пережить зиму? |
|
|
Как справляется с новогодними хлопотами финский Дедушка Мороз? |
![]() |
![]() |
| Главпочтамт Йоулупукки |
![]() |
|
|
Как выбрать, купить, принести домой и установить новогоднюю ёлочку? |
|
|
В.Чернавский: «Отказ от использования атомной энергетики приведет к энергетическому коллапсу» |
О важности стресс-тестов на АЭС, а также невозможности полного отказа от атомной энергетики в интервью РБК-Украина рассказала главный инженер ОАО «Киевский научно-исследовательский и проектно-конструкторский институт «Энергопроект» Владимир Чернавский.
РБК-Украина: Что такое по сути стресс-тесты и когда они будут проводиться на украинских АЭС?
Владимир Чернавский: Собственно, стресс-тесты - это целевая переоценка безопасности АЭС в свете событий на АЭС «Фукусима»: анализ влияния экстремальных природных воздействий, которые могут привести к невыполнению системами АЭС функций безопасности и возникновению тяжелых запроектных аварий. Несмотря на то, что существующие анализы безопасности украинских АЭС охватывают практически все возможные реальные природные факторы, при проведении «стресс-тестов» будут углубленно рассмотрены экстремальные природные воздействия (экстремальные: землетрясение; затопление; погодные условия и другие, характерные для конкретной площадки АЭС) и возможные их сочетания. Кроме того, должны быть рассмотрены ситуации (аналогичные ситуации на АЭС «Фукусима») с полной потерей внешних и внутренних источников энергоснабжения и потерей конечного поглотителя остаточных тепловыделений ядерного реактора.
Так, Совет Евросоюза инициировал деятельность по целевой переоценке безопасности всех АЭС в странах ЕС путем выполнения всесторонней и прозрачной оценки риска с применением т. н. стресс-тестов. Европейская группа регулирующих органов по вопросам ядерной безопасности (ENSREG) совместно с Еврокомиссией должна установить объемы и условия проведения такой переоценки. К работе привлекаются ведущие эксперты стран - членов ЕС, в первую очередь - эксперты Ассоциации западноевропейских органов ядерного регулирования (WENRA). Собственно, переоценка безопасности будет выполняться независимыми национальными органами с применением партнерских проверок экспертами других стран. Результаты переоценок и необходимые мероприятия по повышению безопасности АЭС должны представляться Еврокомиссии и общественности.
В Украине аналогичная деятельность по выполнению внеочередной целевой переоценке безопасности АЭС инициирована Госатомрегулирования. Деятельность Госатомрегулирования и НАЭК «Энергоатом» будет координироваться с подходами и критериями, принимаемыми в Евросоюзе. Необходимо также учитывать опыт аналогичных работ, проводимых в России и других странах, эксплуатирующих АЭС.
Существующие анализы безопасности украинских АЭС выполнены в соответствии с требованиями национальных нормативных документов по ядерной и радиационной безопасности, которые синхронизированы с определяющими международными требованиями, в частности - с рекомендациями МАГАТЭ.
В соответствии с требованиями норм, безопасность энергоблоков АЭС характеризуется достигнутыми значениями целевых показателей безопасности: вероятности тяжелого повреждения активной зоны реактора и вероятности предельного аварийного выброса радиоактивности. При анализах безопасности рассматриваются характерные для конкретного энергоблока АЭС внутренние и внешние исходные события природного и техногенного происхождения (например: землетрясение, затопление, пожары, смерчи, экстремальные температуры воздуха, ударная волна от взрывов и т.д.), а также все вызванные исходными событиями отказы систем и оборудования. Кроме того, учитываются независимые от исходного события единичные отказы активных элементов или ошибка персонала.
Естественно, проекты АЭС во всем мире не рассчитаны на гипотетические исходные события с очень низкой вероятностью (например: падение на АЭС метеорита либо внешние пожар или затопление АЭС при отсутствии реальных источников). Кроме того, по понятным причинам, проектами АЭС не предусматриваются множественные независимые от исходного события и невзаимосвязанные отказы элементов, систем и ошибки персонала.
Вместе с тем, при анализах безопасности рассматриваются также маловероятные исходные события и отказы, приводящие к т. н. запроектным авариям. Проведение таких анализов позволяет оценить возможные последствия запроектных аварий, а также предусмотреть технические и организационные меры по их предотвращению или значительному снижению последствий (предусмотреть меры по управлению запроектными авариями).
РБК-Украина: Представители «Энергоатома» побывали в Брюсселе, где провели встречи по теме проведения стресс-тестов в Украине. Каковы результаты?
В.Ч.: Насколько нам известно, НАЭК «Энергоатом» будет объявлять торги на выполнение стресс-тестов для эксплуатируемых энергоблоков Ровенской, Хмельницкой, Запорожской и Южноукраинской АЭС. Для проведения торгов НАЭК разрабатывает технические задания и конкурсную документацию. Представляется, что технические задания будут синхронизированы с принципиальными условиями выполнения стресс-тестов, предложенными WENRA.
РБК-Украина: Когда планируют проводить этот тендер?
В.Ч.: Очевидно, это будет ближайшее время. Многое зависит от «Энергоатома» - насколько быстро будет подготовлена необходимая для проведения торгов документация.
РБК-Украина: Какие средства будут выделяться на тендер, на стресс-тесты?
В.Ч.: Мы не имеем информации об источнике финансирования данных работ, но необходимо отметить, что выполнение дополнительной целевой переоценки безопасности АЭС Украины - это объемная и сложная работа, которая требует значительных трудозатрат высококвалифицированного персонала и, соответственно, адекватного финансирования.
РБК-Украина: Какие перспективы ожидают атомную энергетику в ближайшем будущем?
В.Ч.: Потребности человечества в энергии постоянно возрастают, несмотря на значительные усилия промышленно развитых государств в реализации программ энергосбережения и повышения эффективности энергопотребления. Истинно, что для того, чтобы сделать человека счастливым, нужно не добавлять ему возможностей, а умерять его желания. Реальность же состоит в том, что желания человечества не умеряются - аппетиты в отношении потребления благ цивилизации растут. Это вынуждает государства вводить все новые и новые энергоисточники, все большей мощности. На этом пути, по моему мнению, на современном этапе развития энергетических технологий, альтернативы атомной энергетике не существует
Запасы органического топлива ограничены. По оценке различных источников, запасов, даже с учетом разведки новых месторождений, может хватить на ближайшие 100-150 лет. Еще более скромные запасы органического топлива имеет Украина. Сегодня каждый житель Украины непосредственно ощущает дефицит энергоресурсов, выражающийся в постоянной эскалации стоимости газа, электроэнергии, нефтепродуктов.
Следует также отметить, что большинство объектов тепловой энергетики Украины практически исчерпали свой ресурс. Энергоблоки 200-300 МВт, являющиеся основой нашей тепловой энергетики, отработали более 250 тыс. часов. Эксплуатация изношенного, морально устаревшего оборудования приводит к низкой эффективности энергетики в целом, перерасходам топлива, неприемлемым экологическим показателям.
Тепловую энергетику необходимо коренным образом модернизировать: отказаться от устаревших, изношенных энергоблоков; существенно усовершенствовать оборудование, которое целесообразно оставить в эксплуатации; внедрить современные технологии, основанные как на комбинированных парогазовых циклах, так и на применении суперсверхкритических параметров пара. Модернизация тепловой энергетики требует очень больших капиталовложений, поэтому осуществляемая в последние годы программа модернизации тепловых энергоблоков Украины реализуется весьма медленными темпами.
Безусловно, следует развивать и альтернативную, возобновляемую энергетику. Вместе с тем - очевидно, что известные альтернативные энергоисточники не смогут, даже в отдаленной перспективе, принять на себя адекватный объем электроэнергии, вырабатываемой на АЭС и ТЭС. Тем более что ареал эффективного использования возобновляемых источников в Украине ограничен в основном южными районами, хотя и там коэффициент использования их мощности существенно ниже, чем аналогичных установок в районах с мощным ветровым потенциалом или круглогодичной инсоляцией, характерных, например, для большинства стран южной и северной Европы.
Представляется достаточно перспективным использование альтернативных источников в малой энергетике - для снабжения электроэнергией небольших населенных пунктов, отдельных жилых комплексов, ферм и тому подобное. Однако развитие этого направления сдерживается достаточно высокой стоимостью подобных энергоисточников и длительными сроками их окупаемости.
В общем же можно сказать, что вопросы использования всех известных видов энергоисточников должны рассматриваться в стратегии развития национальной энергетики и каждых из них может быть рационально использован в своей сфере применения. Но решение о развитии новых направлений энергоснабжения следует принимать не популистски, не как очередную панацею, а на основе всесторонних сравнительных технико-экономических, экологических, социальных анализов, учитывая возможные риски.
РБК-Украина: То есть, «зеленая» энергия значительно дороже, чем принято считать?
В.Ч.: Мы не проводили специальной сравнительной оценки, но, насколько мне известно, на сегодняшний день для Украины - это действительно так. Как я уже упоминал - проблема в высокой стоимости оборудования, низком коэффициенте использования установленной мощности и, как следствие - сравнительно длительном сроке окупаемости альтернативных источников.
Есть у «зеленой» энергетики и экологические проблемы: высокая удельная потребность в отчуждаемой территории на единицу мощности; вредное производство при изготовлении компонентов солнечных батарей; наличие инфразвука у ветровых агрегатов; вынос на поверхность тяжелых металлов и образование подземных пустот в геотермальной энергетике.
Вместе с тем, возобновляемые источники, безусловно, должны найти свою рациональную сферу применения в развитии энергетики Украины. Оборудование и технологии ветровых и солнечных электростанций совершенствуется, производятся все более мощные агрегаты, которые могут работать в районах с относительно низким потенциалом энергии ветра и солнца. Кроме того, при увеличении объемов производства и совершенствовании технологий себестоимость изготовления возобновляемых источников безусловно будет снижаться.
Но абсолютно безответственно декларировать: «Необходимо немедленно отказаться от выработки на АЭС Украины половины потребляемой электроэнергии и заменить ее экологически чистой, возобновляемой энергией». Отказ от использования и развития атомной энергетики в реалиях современного мира неминуемо приведет к энергетическому коллапсу. Обратите внимание - ни одна страна, эксплуатирующая АЭС, сегодня не отказалась полностью от использования атомной энергии.
Да, ряд блоков предыдущих поколений в Европе остановлены до получения выводов по переоценке их безопасности. Да, требуется объективная переоценка безопасности всех АЭС с учетом уроков «Фукусимы», потребуется реализация соответствующих мер, вытекающих из результатов этой переоценки. Но при этом все новые и новые государства (в том числе - эффективно развивающиеся страны Азии, Африки, Южной Америки) ориентируют стратегию развития энергоснабжения на атомную энергетику. Это объективная реальность и ее нельзя игнорировать.
РБК-Украина: Но многие экологи и ученые все равно обращаются к правительству с просьбой прекратить развитие атомной энергетики.
В.Ч.: Ни один из инициаторов отказа от использования атомной энергетики не предлагает реальной альтернативы - замещения мощностей на основе референтных технологий, определения стоимости этого замещения, сроков реализации.
Можно, конечно, уменьшить свои потребности - на половину своего комфорта! Давайте смиримся и с недоброй памяти веерными отключениями электроэнергии. Готова ли украинская популяция, в том числе, инициаторы отказа от атомной энергетики, на такой шаг? Напротив, мы потребляем все больше и больше и в этом мы не являемся исключением из мировых тенденций.
Даже остановка дальнейшего развития атомной энергетики неминуемо приведет к значительному отставанию Украины в освоении новых технологий, потере потенциала научных, проектных, строительно-монтажных организаций и энергомашиностроительных предприятий. Украина уже имеет негативный опыт неоправданной потери огромных материальных средств и снижения национального технического потенциала - в результате отказа от развития атомной энергетики в 90-е годы прошлого столетия.
Конечно, мы всегда будем помнить Чернобыль. Но мы должны извлечь уроки из этого трагического события и принять все меры по недопущению ничего подобного в настоящем и будущем, продолжая развивать и совершенствовать атомную энергетику, принимая наивысшим приоритетом этого развития обеспечение безопасности. Другого пути у нас нет.
РБК-Украина: Эксперт Национального экологического центра Алексей Пасюк заявил, украинские АЭС не готовы к землетрясениям, в МЧС утверждают, что атомные электростанции не готовы к пожарам - системы противопожарной защиты энергоблоков АЭС Украины в настоящее время отработали свой ресурс.
В.Ч.: Не представляю, на чем может быть основано подобное заявление. Реакторные установки ВВЭР, эксплуатируемые в Украине, рассчитаны на землетрясение не ниже семи балов по шкале MSK-64. Все системы, элементы и конструкции наших атомных станций, в зависимости от сейсмичности районов расположения АЭС, проверены расчетным путем на сейсмостойкость. Вся информация по сейсмостойкости эксплуатируемых энергоблоков АЭС отражена в «Отчетах по анализу безопасности», которые прошли экспертизу Госатомрегулирования. Вместе с тем, учитывая важность вопросов сейсмостойкости для безопасности АЭС, в отрасли реализуется «План мероприятий по дополнительной оценке сейсмической опасности и проверке сейсмостойкости действующих АЭС».
Что касается систем противопожарной защиты, эксплуатируемые энергоблоки АЭС оснащены системами автоматической пожарной сигнализации (системой обнаружения пожаров), системами газового пожаротушения и системами автоматического водяного пожаротушения. Указанные системы проходят регулярные регламентные проверки работоспособности и регламентное техобслуживание. На АЭС ведется планомерная работа по повышению пожарной безопасности: повышена огнестойкость строительных конструкций; внедрены системы дымоудаления; увеличена противопожарная защита кабельного хозяйства; выполняется модернизация упомянутых систем противопожарной защиты и многие другие мероприятия. Работы по повышению противопожарной защиты с одной стороны продиктованы введением новых, более жестких, требований противопожарных нормативных документов, с другой стороны - разработкой нового, сертифицированного противопожарного оборудования, полностью удовлетворяющего требованиям новых норм. По нашим сведениям, на сегодняшний день проведена замена автоматической пожарной сигнализации на современную на всех системах безопасности украинских АЭС и продолжаются работы по переоснащению систем, не относящихся к системам безопасности. Анализ пожарной опасности энергоблока выполняется при разработке « Отчета по анализу безопасности» и является его составной частью. Таким образом вопросам обеспечения пожарной безопасности энергоблоков АЭС придается такое же приоритетное значение, как и вопросам ядерной и радиационной безопасности.
Беседовала Виктория Юрчук
Инф. rbc.ua
|
|
Влияние сознания на материю |
Взаимодействие сознания и материального мира уже не представляется сегодня чем-то фантастическим: сознание - энергия в ее тончайшей и наиболее динамичной форме. Это помогает понять, почему наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи оказывают влияние на реальные события.
Джон Кехо
Что же такое сознание?
Феномен человеческого сознания многие сотни лет оставался предметом исследования философов и психологов, - до тех пор, пока не появилась квантовая физика, столкнувшаяся с проблемой измерений. Квантовые физики дружно заговорили об условиях наблюдения, которые задаются сознающим субъектом или макроскопическим прибором, но о возможной модели сознания речь пока не шла. Одни говорили, что сознание это просто иллюзия, другие, - что сознание можно описать каким-нибудь сложным математическим алгоритмом, но всегда оставалось что-то непонятное, недосказанное, в этом таинственном феномене.
Однако в конце прошлого века ситуация резко стала меняться. Появились сотни статей и десятки монографий, посвященных проблеме сознания. Стали регулярно проводиться международные конференции и съезды специалистов из многих научных направлений, заинтересованных в разгадке феномена разума. Таким образом, официальная наука начала всерьез заниматься этими проблемами.
Так что же такое сознание? Вот что говорят по этому поводу видные ученые.
Доктор Тиллер, физик с мировым именем, в своей монографии "Наука и трансформация человека" убеждает читателя, что "…современная наука, игнорирующая сознание, поместила человечество в глубокую потенциальную яму, выбраться из которой практически невозможно для подавляющего большинства ныне живущих людей ". Далее профессор Тиллер утверждает: "Сознание, представляющее собой информацию, распространяющуюся с бесконечной скоростью, может одновременно присутствовать в бесконечном количестве мест в бесконечном космическом пространстве. В конце концов, будет установлено, что сознание является неотъемлемым качеством вселенной, которое способно генерировать энергии, в конечном счете приводящие к возникновению материи. В итоге будет обнаружено, что свойства материи зависят от сознания”.
А вот профессор Бом пишет, что сознание является более тонкой формой материи и что деление Вселенной на живую и неживую материю не имеет никакого смысла. "Даже скала в определенном смысле жива", - говорит профессор Бом, - ибо жизнь и информация присутствуют не только в материи, но и в "энергии", в "пространстве", во "времени", во “всей Вселенной"". И далее: "Все окружающее живо. То, что мы называем неживым, - абстракция".
Согласен с ним и Кен Вилбер, которого называют Эйнштейном в области человеческого сознания. Он утверждает: "Сфера материального существования является наименее фундаментальной, по сути, она находится на гораздо более низком уровне, чем жизнь, которая в свою очередь находится на более низком уровне, чем сознание, которое по своей сути наименее фундаментально, чем духовное начало. Физика представляет собой просто изучение наименее фундаментальной области бытия”.
Таким образом, можно, видимо, заключить, что человеческое сознание может влиять на реальность, коль скоро оно находится на более высоком уровне. В таком случае не кажутся уже такими удивительными опыты известного физика и парапсихолога Гельмута Шмидта по воздействию сознания на радиоактивный распад стронция-90. Он получил статистически значимые результаты в тестах активного воздействия сознанием на этот процесс.
Обнаруженный эффект профессор Шмидт использовал для создания прибора, так называемого генератора случайных событий (исходя из принципа случайных событий на "уровне элементарных частиц", а именно, радиоактивного распада), регистрирующего влияние сознания на материальную действительность. Прибор функционирует следующим образом: происходящее при распаде излучение регистрируется счетчиком Гейгера, который соединен с электронной схемой переключения. Когда счетчик Гейгера получает импульс, в электронной схеме возникает одна из двух возможных ситуаций. Таким образом, генератор случайных событий оказывает влияние на "случайное" взаимодействие между двумя состояниями точно так же, как при подбрасывании монетки. При этом генератор, если он случаен, дает результаты на 50% "орел" и на 50% "решка".
Благодаря сотрудничеству с медиумами, обладающими психокинетическими способностями, удалось воздействовать на прибор таким образом, что одно состояние появлялось чаще другого. Результат оказался впечатляющим: вероятность получения случайно такого результата составляла приблизительно 10 миллионов к 1. При этом выяснилось, что, оказывается, при психокинезе не происходит никакой передачи энергии и что он воздействует таким образом, что "случайные события начинают протекать, как упорядоченные, и не подчиняются чистой случайности". Из этого исследователи сделали вывод, что система получает информацию, но не получает энергию.
Хотя ученые уже и признали сознание действующим природным феноменом, но, как выразился выдающийся математик и философ Р. Пенроуз, его нельзя описать каким-то математическим алгоритмом. То есть сознание содержит невычислимую компоненту. Однако это не должно останавливать исследователей, так как, коль скоро такой феномен существует, то он должен обязательно обладать какими-то определенными свойствами. Отсюда вытекают следующие все еще странно звучащие для современного уха вопросы: может ли сознание существовать за пределами мозга и может ли оно влиять на физическую реальность непосредственно, без каких-либо посредников?
Отбросим всяческие спекулятивные измышления экстрасенсов и их почитателей и обратимся непосредственно к экспериментальным результатам исследований ученых, опубликованным в солидных научных журналах. Если вы отъявленный скептик, можете дальше не читать, но других прошу хотя бы задуматься над фактами. Как это все работает?
Принстонский прорыв в исследовании сознания
Профессор Шмидт в исследованиях феномена сознания не одинок. Этой темой занимаются многие ученые в разных странах мира. Так в частности сотрудники лаборатории Принстонского университета (США) под руководством доктора Роджера Нельсона уже десятки лет исследуют влияние коллективного сознания на материальную действительность. Цель исследований предусматривает экспериментальное доказательство прямого влияния человеческого сознания на материальный мир в глобальном масштабе. Предполагается, что согласованная реакция людей на какие-то экстраординарные события может влиять на весь окружающий мир, что может быть зафиксировано подходящими устройствами, например, генераторами случайных чисел.
Экспериментальная часть исследований представляет собой сеть компьютеров, постоянно находящихся в сети интернет. К каждому компьютеру проекта подключен небольшой прибор - генератор случайных чисел (RNG - Random Number Generators), генерирующий числа так, что каждая следующая цифра никаким образом не связана с предыдущей. Такой генератор является по существу быстродействующим электронным аналогом обычной монеты. Вместо орла и решки генератор на основе квантовых флуктуаций электронов производит импульсы: плюс или минус. Эти импульсы преобразуются в 1 или 0, или в биты информации, которыми оперирует компьютер. Биты могут быть подсчитаны как числа, чтобы они давали хорошо известное математическое распределение случайных чисел.
Генераторов RNG сегодня задействовано уже около 75 по всей планете. Каждый прибор выдает пакеты информации со скоростью пакет в секунду. Каждый пакет состоит из 200 событий. Все эти пакеты поступают на главный компьютер в Принстон, где они архивируются и обрабатываются статистическими программами, причем все 75 точек сбора информации строго синхронизированы во времени с помощью специальной программы, работающей с особо точными часами. Руководство работ осуществляет доктор Роджер Нельсон. С подробностями можно ознакомиться на сайте http://www.noosphera1.narod.ru . Мы также воспользуемся указанным сайтом и с согласия авторов приведем ниже пару полученных ими ярких результатов исследований (Рис.1 и Рис.2).
Красная линия на Рис. 1 - это кумулятивная по всем точкам сбора информации реакция приборов 11 сентября 2001 года во время трагедии в США. Масса черных линий - это поведение тех же компьютеров за 60 дней до или после взрыва. Все черные линии группируются около нуля, который определяется равным числом нолей или единиц, генерируемых. RNG. Реакции приборов во все окружающие теракт дни находятся внутри 5% области, образуя собой что-то похожее на горизонтально расположенный столб дыма.
Резко отличается от них реакция 11 сентября - красная кривая, которая вычислялась по всем 37 приборам существующей на тот день сети. Дальнейший анализ показал чрезвычайно низкую вероятность появления подобной кумулятивной кривой за счет простого случая. Отношение шансов составляет 0. 0005 в пользу случая. Или 1 шанс из 2000 за то, что такое поведение кумулятивной кривой обязано каким-то случайным эффектам! Для сравнения, черная линия, занимающая наиболее высокое положение, имеет отношение шансов 0.05 или 1 шанс из 20 за то, что подобное положение черной линии обязано простому случаю. Ясно, что чем ниже положение кумулятивной кривой (ближе к нулевой линии), тем выше вероятность поведения ее тренда за счет случайных эффектов. Отклонение красной линии от обычного состояния весьма заметное.
Рис. 1 Поведение кумулятивных кривых в день Рис. 2 Поведение кумулятивной кривой
теракта и в ближайшие 60 дней. (красная линия) и индивидуальной кривойХорошо видна концентрация кривых около для Японии (зеленая линия) в момент
нулевой линии в окружающие теракт дни. японского землетрясения и в последующие
24 часа.
На Рис.2 представлены результаты измерений во время девятибалльного японского землетрясения и цунами 11 марта 2011 года. Один из RNG находится в Университете Мэйдзи в Японии. Кумулятивная кривая (красная линия) - это отклонение для всемирной сети из 75 датчиков. Зеленая линия - это реакция японского RNG на случившееся. Время землетрясения отмечено черным квадратом в левой части горизонтальной черной линии.
|
|
Почему холодная вода – совсем «не холодная», или Правда о закаливании |
Хмурое ноябрьское утро. Темно и зябко. За окном уже кружат снежинки, и заунывно завывает ветер. В носу, как и каждый ноябрь, навеки поселился насморк. Вылезать из постели туда, в холод, жутко не хочется. Сразу нырнуть бы в теплый махровый халат, шерстяные носки и тапочки, налить себе чашку горячего чая и, грея руки, забиться куда-нибудь в уголочек дивана. Сидеть и мечтать о лете, жаре в +30, отпуске, мини-бикини, ласковых солнечных лучах и загаре. А впереди еще долгая зима…
Не люблю наш климат. Он холодный и совсем неприветливый. Ну почему бы России не оказаться где-нибудь в районе экватора? В общем, вопрос риторический, и поэтому совершенно бесполезный. Снег-то все равно идет, и никуда от него не денешься. А значит, надо снова влезать в зимнюю одежду, опасаться простуды, греть на батарее ноги после прогулки и бояться, бояться, бояться холода.
На такие пытки обречено большинство жителей нашей обширной Родины... А так ли это?
Отвечу: «Нет, не так!» И сейчас в доказательство своей точки зрения я буду говорить о совершенно ужасных и изуверских вещах. О закаливании. Да-да. Закаливание - это когда в холодное зимнее утро ты вылезаешь из постели и, стуча зубами, направляешься в ванную, чтобы вылить на себя пару ведер ледяной воды. Или абсолютно голышом, сверкая красотами своей пятой точки, ныряешь в прорубь, в то время как на улице в этот момент минус 15 в лучшем случае. А еще ты пытаешься побольше находиться на улице и не надеваешь на себя двести кофт в попытке походить на пухлый вилок капусты. И все это в обмен на здоровье.
Итак, что же такое закаливание и чем можно оправдать эти страшные пытки?
Метод первый. Обливание холодной водой.
Хочу сказать сразу - от холодной воды заболеть невозможно! (ну если, конечно, не сидеть в ней полчаса) А вот вылечиться - запросто.
Обливаемся холодной водой, прямо из-под крана, с головой. 2 ведра - хлоп! Каждое утро и каждый вечер. И никакие отговорки типа - «я чуточку разбавлю тепленькой, а то в первый раз уж сильно холодно» - не принимаются. Обливаемся сразу именно холодной водой. Только в этом случае будет эффект. И желательно это делать на улице, стоя босыми ноженьками на снегу (ну или на траве, в зависимости от времени года). Если такой возможности нет, то можно и в собственной ванне. При этом думаем о хорошем! (о себе любимом, в полном уме и здравии, о друге, который отдает старый долг, или об учительнице начальных классов просто потому, что она замечательная). Все, о чем мы думаем в момент обливания, чаще всего сбывается. Почему так происходит - не спрашивайте, разбрасываться теориями не стану.
Ну а если уж совсем страшно, то можно начать с обливания ног по колено. Правда, эффект весьма сомнительный, но самоутешение присутствует.
Маленький секрет. Если вы только что пришли с юбилея любимой свекрови (или тещи) и чувствуете, что после поедания пирожков, холодцов и салатов с майонезом в животе у вас поселилась как минимум тройня, - облейтесь холодной водичкой. Минут через 10 снова захотите кушать.
Метод второй. Купание в проруби.
Для тех, кто уже не боится холодной воды, решил произвести впечатление на девушку своей мечты или вчера слишком много выпил и стремится избавиться от похмелья.
Конечно, купание в проруби требует значительно бОльшего мужества, чем просто обливание холодной водой. Вокруг метровый слой снега, пустырь (озеро-то замерзло) и небольшая дырочка во льду, в которой плещется вода – ну очень холодная. И вы на этом фоне, с кучей голого тела. Могу сразу сказать, температура той воды не ниже +2 градусов (что значительно теплее температуры воздуха на улице) и единовременное окунание никак не сможет спровоцировать воспаление легких.
Итак, залезаем в прорубь, и сразу вылезаем. Плавают (в полном смысле этого слова) только люди, хорошо подготовленные и привычные к низким температурам. Всовываем ножки в сланцы (особенно в первые разы, чтобы не отвалились и не примерзли) и стоим, дышим всем телом минуты две. Поверьте, вы это сделаете с удовольствием! Холодно вам не будет. Потом хорошенько растираемся полотенцем и одеваемся.
Плавать можно хоть каждый день. Полагайтесь при этом на свои ощущения. Мне 2-3 раза в неделю за глаза хватало. Купаться можно с головой, можно без. Если у дамы коса до пояса, а после купания надо идти домой пешком, то, наверное, ей лучше воздержаться от героизма и окунуться по шею дабы ее прическа не превратилась в ледяное изваяние.
Для первого купания выберите себе день, когда температура за окном будет от –5 до –13 при отсутствии сильного ветра, чтобы напрочь не отбить себе желание продолжать заниматься этим страшным делом. До и после купания желательна десятиминутная прогулка быстрым шагом. До - разогревает мышцы и вода кажется просто теплой, а после - помогает согреться и запустить процесс восстановления капиллярного кровообращения (ноги и руки как раз мерзнут из-за его нарушения).
Метод третий. Неукутывание.
Как только вы попробуете на себе один из вышеперечисленных способов и сможете их повторять хотя бы в течение недели, вы поймете, что стремление напялить на себя те двести кофт, - это всего лишь дань дядюшке страху - «как бы чего от холода не отвалилось».
Бросьте бояться холода и перестаньте бесконечно смотреть на градусник! Страх и только страх заставляет вас стучать зубами еще дома при выборе шубы потолще. Как только перестанете думать о температуре за окном, сразу же заметите, что вам стало намного теплее. Кстати, простуда - это тоже дань страху. С чем боролись, на то и напоролись, называется. Чем больше боитесь замерзнуть, схватить насморк, простудить уши, слечь и умереть от теплого январского ветра, тем больше вероятности, что это случится. Мысль-то ведь материальна!
Ну и последнее. Что же вам будет от этого издевательства над собой и своей волей?
Первое - бодрость необыкновенная. Второе - здоровье отменное. Включая избавление от старых болячек и минование простуд, гриппов и иже с ними. Третье - шуба тоньше, кофт меньше, сапоги моднее, взгляд ярче. Четвертое - восхищенье всех окружающих вашей отвагой, смелостью и даже немного безбашенностью.
Приятные бонусы, мне кажется.
P.S. После того, как я побывала в Крещение на местном озере и увидела пятнадцатиметровую очередь из людей в купальниках, сланцах и с полотенцами через плечо около проруби(это в минус двадцать с лишним градусов)… Я поверила - русский народ самый неистребимый народ в мире! Даже холодом.
|
|
Любисток – пряность, лекарство или приворотное зелье? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Дети - наша любовь и наша боль |
|
|
Как открывали Уран? |
|
|