-Видео

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в coco__nutty

 -неизвестно

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) town_of_art Аватары_для_всех
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Темы_дня

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.09.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 1731


Остапа Понесло!

Среда, 02 Января 2008 г. 20:43 + в цитатник
...у меня какой-то словесный недотрах сегодня, кажется...
или все от избытка свободного времени! Непривычно как-то, что никуда не НУЖНО ехать, суета закончилась, подарки куплены и раздарены...
Так вот, об чем я на этот раз...


Хочу начать заниматься йогой! У меня вообще недостаточность какая-то физической нагрузки, т.к. я уже месяца полтора- ну точно!- мечтаю о том, чтобы (хотя-бы) залезть на беговую дорожку и минут 30 пробежать, чтобы сойти с дорожки потной, вонючей, красной, но ДОВОЛЬНОЙ шо аж плакать хочется! Вот так... а мало того, что дорожки нет, так еще нет и спортивной одежды- в частности спортивного БЮСТГАЛТЕРА и кроссовок- а без сего комплекта ну точно не набегаешься!
Так вот, по этому поводу я нашла деловое решение- у нас в доме 3 этажа.. и на каждый с предыдущего ведет довольно таки крутая лестница. О! Я бегаю по 5-6 раз вверх-вниз, вот такая разминка. Кстати, если задуматься, такая потребность в движении у меня и правда по причине недотраха!))) С 7го бегать не так будет хотеться...:wink:
Ну вооот, а в новогоднюю ночь, по BBC World показывали сюжет про гуру йоги. И так он закручивался в узлы всевозможные- это в 80+ лет-то! А я уже лет 15 на шпагат даже сесть не могу!!
В общем, я решила, что по приезду в Абердин найду себе йога-занятия, буду растягиваться. И сейчас не бездельничаю, закачала себе качалку LimeWire и уже оттуда накачала всяких DVD- пособий по йоге для начинающих ...
наверное, опасно одной этим заниматься- вдруг завяжусь в кучу так, что не развяжусь?! И помочь будет некому...


Сижу пол дня на третьем, с дамки на одноклассники, оттуда на контакт, оттуда на facebook, оттуда на форум Nikon и так по кругу. А музыку мне на ноуте сломали, поэтому музыкальное сопровождение у меня звучит из мобильного.... А там такой трешмьюзик!!! Волчица в шкуре ягненка, Колдун, Москоу невер слипс (кусок припева), Ламбада, Утиные Истории, Рокки саундрек....
Пойду на кухню, открою очередную почтилитровую банку яблочного пюре и засяду за криминалистические сериалы!
А с утра не представляла как можно день просидеть безвылазно из дома!...
Не, завтра ТОЧНО в зоопарк пойду!!
 (380x317, 16Kb)

будет-удален   обратиться по имени Среда, 02 Января 2008 г. 20:51 (ссылка)
Йога это супер вещь! Я те говорю. Йогой как попало нельзя заниматься, можно повредить себе кости, особенно позвоночник. Лучше только под руководсвом теренера, тем более для начинающих. Я вот ща опять сделала перерыв в занятиях, но ща начну обязательно! После нее реально себя чувствуешь легче. Ничего не болит.
Ответить С цитатой В цитатник
coco__nutty   обратиться по имени Среда, 02 Января 2008 г. 20:58 (ссылка)
О!
Ну, разве что спину попрогибаю тогда сама, а заниматься и правда буду уже там...
Я вот сейчас "раком" стала, попрогибалась и тааааак приятно спине... я почему-то раньше чуралась этой йоги как прокаженной, мне казалось, что это скучно, нелепо и смешно, а тут прозрела!! Я уже дождаться не могу приезда- скорее-бы пойти!!! )))
Говорю-же недотрах!!!! ))))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Кыська_Конфетко   обратиться по имени Среда, 02 Января 2008 г. 22:47 (ссылка)
йога? клёво. только на самом деле аккуратней надо
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку