Снимаем 2 мерки: 
обхват плеча 

и высоту рукавчика от конечной точки плеча до той точки, кт вам нужна 

Переносим эти 2 значения на лист бумаги

и делаем отметки 
Затем располагаем наше сшитое изделие в плечах (полочки и спинка) так чтобы, плечевой шов касался верхней отметки, а нижние точки окатов полочки и спинки оказались внизу, как бы выкладываем горку для катания ( можно приготовить скотч, чтобы закрепить - я делала быстро без него) - эти точки не должны уходить в отметки нижней линии... 

и подпишите на бумаге где перед (полочка) и зад (спинка). Полотно не надо растягивать, предварительно все детали были смочены и высушены. 
Вот наша выкройка готова... 

По ней мы можем связать две детали рукавчиков симметрично друг другу 

Надеюсь кому-нибудь пригодиться"

Еще как пригодилось, не то слово!